艾滋病与心理健康
艾滋病感染者的心理健康支持与预防
艾滋病感染者的心理健康支持与预防艾滋病，一种由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的疾病，已经成为全球性的公共卫生问题。
艾滋病感染者在面对诊断结果时往往会产生各种心理压力和困扰，因此，为艾滋病感染者提供心理健康支持和预防措施显得尤为重要。
本文将探讨艾滋病感染者的心理健康问题，并提出有效的支持和预防措施。
一、艾滋病感染者的心理压力艾滋病的诊断结果对感染者来说通常是一个沉重的打击，他们可能会经历各种心理压力和困扰。
首先，艾滋病仍然被社会视为一种污名，感染者常常面临歧视、排斥和唾弃。
这种社会压力会给他们带来自卑感和孤立感，使得他们难以融入社会。
其次，艾滋病的治疗过程复杂且长期，感染者需要接受药物治疗并面临许多不确定因素，如药物副作用和治疗效果。
这些因素会导致他们产生紧张、焦虑和抑郁等不良情绪。
二、艾滋病感染者心理健康支持措施为了帮助艾滋病感染者应对心理压力，提供良好的心理健康支持至关重要。
以下是一些有效的支持措施：1.心理咨询和辅导：为感染者提供专业的心理咨询和辅导服务，帮助他们理解和接受疾病的现状，以及掌握应对心理困扰的技巧。
2.支持小组活动：建立由感染者组成的支持小组，提供一个安全的环境，让他们可以分享彼此的经验和情感，互相支持和理解。
3.社会支持网络：鼓励感染者参与社会与家庭活动，加强他们的社交联系，减少孤独感。
4.心理康复项目：开展心理康复项目，例如认知行为疗法和艺术治疗，帮助感染者改变负面思维模式，提高积极情绪和心理适应能力。
三、艾滋病感染者心理健康预防措施除了提供心理支持，预防艾滋病感染者心理问题的发生也至关重要。
以下是一些预防措施：1.心理健康教育：向全体社会成员提供艾滋病相关的心理健康教育，宣传消除对感染者的歧视和偏见，增加对疾病的理解和支持。
2.早期筛查和识别：提供早期的艾滋病筛查，并及早识别可能存在的心理问题，以便及时干预和治疗。
3.家庭支持：艾滋病感染者常常需要家人的支持与理解，因此，鼓励家庭成员积极参与治疗和康复过程，提供情感上和实质上的支持。
艾滋病防控知识与心理健康班会教案
艾滋病防控知识与心理健康班会教案一、背景介绍艾滋病是一种由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的传染病，它对人类的免疫系统造成严重破坏，导致机体难以抵抗其他疾病。
艾滋病的防控对于保障公众健康具有重要意义，而在心理健康方面的关注同样不可忽视。
本次班会的主题将围绕着艾滋病的防控知识和心理健康展开，旨在提高同学们对艾滋病的认识，并关注大家心理健康的需求。
二、教案内容1. 艾滋病基础知识a. 艾滋病的定义和传播途径：介绍艾滋病的基本概念，以及艾滋病的传播途径，如性传播、血液传播、母婴传播等。
b. 艾滋病的预防措施：讲解艾滋病的预防措施，如正确使用安全套、避免共用针头、接受定期检测等。
c. 艾滋病的治疗与支持：介绍艾滋病的治疗方法，强调及时接受治疗的重要性，并提供相应的支持资源。
2. 艾滋病与心理健康a. 艾滋病对心理健康的影响：阐述艾滋病患者常面临的心理困境，如社会歧视、焦虑、抑郁等，提醒同学们对他们的关注和支持。
b. 艾滋病相关心理健康支持：介绍各类心理健康支持组织和机构，鼓励同学们关注艾滋病患者的心理健康，并提供相关支持。
3. 同理心与尊重a. 培养同理心：通过案例分享和角色扮演，引导同学们培养对艾滋病患者的同理心，理解他们所面对的困境和挑战。
b. 尊重与平等：强调对艾滋病患者的尊重与平等待遇，避免对他们的歧视和偏见。
4. 疾病与心理健康a. 艾滋病之外的疾病与心理健康：介绍其他常见疾病对心理健康的影响，并强调预防、治疗和心理健康的综合关注。
三、教学方法1. 讲解与互动结合：通过讲解艾滋病基础知识和心理健康相关内容，引导同学们进行讨论和互动，增强学习效果。
2. 角色扮演与情景模拟：以情景角色扮演的方式，让同学们更加深入体会艾滋病患者的心理需求，增加同理心。
3. 鼓励分享与倾听：鼓励同学们分享对于艾滋病防控知识和心理健康的看法与经验，同时要保持倾听和尊重。
四、教学流程1. 导入：简要介绍艾滋病的背景和重要性。
艾滋病的心理健康问题如何应对
艾滋病的心理健康问题如何应对艾滋病，这个令人闻之色变的疾病，不仅给患者的身体带来了巨大的痛苦，也在心理层面造成了沉重的打击。
艾滋病患者往往面临着巨大的心理压力，如恐惧、焦虑、抑郁、自卑、孤独等。
这些心理健康问题不仅影响着患者的生活质量，也对治疗和康复产生了不利的影响。
因此，关注艾滋病患者的心理健康问题，并采取有效的应对措施，具有至关重要的意义。
艾滋病患者的心理问题成因是多方面的。
首先，对疾病本身的恐惧是一个重要因素。
艾滋病目前尚无根治方法，且病情可能逐渐恶化，这使得患者对未来充满了担忧和恐惧。
其次，社会的歧视和误解也给患者带来了极大的心理压力。
许多人对艾滋病患者存在偏见，导致他们在工作、生活和社交中遭遇种种不公平待遇，甚至被孤立和排斥。
再者，艾滋病患者可能会因为自身的感染而感到自责和内疚，认为是自己的行为导致了疾病的发生。
此外，治疗过程中的副作用、经济负担以及对家庭的影响等，也都可能加重患者的心理负担。
面对艾滋病患者的心理健康问题，我们需要采取一系列的应对措施。
首先，加强艾滋病相关知识的普及和宣传至关重要。
通过科学、客观的宣传，让公众了解艾滋病的传播途径、预防方法以及治疗进展，消除对艾滋病的恐惧和误解。
只有当社会大众对艾滋病有了正确的认识，才能减少对患者的歧视和排斥，为他们创造一个更加包容和友善的社会环境。
对于艾滋病患者本人，心理调适也是非常关键的。
他们需要学会正视自己的病情，接受现实，并积极调整心态。
可以通过参加一些心理辅导课程、阅读相关的心理调适书籍或者与其他患者交流经验等方式，来提升自己的心理应对能力。
同时，培养一些兴趣爱好，如绘画、音乐、运动等，转移注意力，缓解心理压力。
家人和朋友的支持对于艾滋病患者的心理健康起着不可或缺的作用。
亲人的关爱、理解和陪伴能够给予患者极大的精神慰藉。
朋友的鼓励和帮助也能让患者感受到温暖和力量。
因此，家人和朋友应该主动与患者沟通交流，倾听他们的内心感受，给予他们足够的关心和支持。
艾滋病病感染者的心理健康与预防
艾滋病病感染者的心理健康与预防艾滋病是世界性的公共卫生问题，不仅给患者的身体健康带来影响，更对患者的心理健康造成沉重的打击。
艾滋病感染者面临着社会歧视、孤立和焦虑等问题，因此，保护艾滋病感染者的心理健康和提供心理支持变得尤为重要。
一、艾滋病病感染者的心理健康问题艾滋病病感染者往往会面临许多心理健康问题，包括以下几个方面：1. 社会歧视和孤立：由于缺乏对艾滋病的科学认知和对感染途径的错误理解，很多人对艾滋病病感染者持有偏见和歧视态度。
这使得患者在社会中面临孤立、排斥和歧视，导致他们感到无助和自卑。
2. 心理压力和焦虑：艾滋病病感染者需要长期的治疗和药物控制，不仅经济负担重，同时也需要面对疾病的不确定性和未来的担忧，这种心理压力和焦虑不仅对患者的心理健康造成负面影响，还会对治疗效果产生干扰。
3. 抑郁和情绪波动：面对疾病的威胁和不确定性，艾滋病病感染者常常陷入抑郁情绪，对生活失去乐趣，表现出情绪波动明显的特点。
4. 自我认同和自尊心问题：由于社会的偏见和歧视，艾滋病病感染者往往对自己产生否定和负面的认知，自尊心受到严重损伤，这对他们的心理健康带来极大影响。
二、艾滋病病感染者心理健康的重要性艾滋病病感染者的心理健康问题不仅对他们个人造成负面影响，同时也对社会稳定和治疗效果产生重要影响。
1. 提高治疗遵从性：心理健康问题会影响艾滋病病感染者的治疗遵从性，进而影响疾病的控制和治疗效果。
因此，提供心理支持和关怀对于患者的康复和治疗至关重要。
2. 减少社会歧视和孤立：重视艾滋病病感染者的心理健康，能帮助他们重建自信和自尊，提高社会融入度，减少社会歧视和孤立，营造一个更加包容和友善的社会环境。
3. 促进身心健康：艾滋病病感染者心理健康的关注和照顾，不仅有助于缓解其心理压力和焦虑，还能提升他们的生活质量和身心健康水平，更好地与社会互动。
三、艾滋病病感染者心理健康的预防和干预措施针对艾滋病病感染者的心理健康问题，我们应该采取一系列的预防和干预措施，以确保他们能够获得充分的心理支持和关怀：1. 提供科学的信息教育：通过全面和正面的艾滋病知识传播，减少对艾滋病的误解和歧视，提高公众对艾滋病病感染者的理解和支持。
艾滋病感染者的心理健康保护
艾滋病感染者的心理健康保护艾滋病是一种严重的传染性疾病，会对感染者的身体和心理健康产生深远影响。
由于疾病的特殊性和社会的歧视观念，艾滋病感染者通常会面临更多的心理压力和社会排斥。
因此，艾滋病感染者的心理健康保护显得尤为重要。
本文将探讨一些保护艾滋病感染者心理健康的有效策略和方法。
一、提供心理支持艾滋病感染者常常感到无助、恐惧和焦虑。
他们需要得到家人、朋友和专业人士的理解和支持。
提供心理支持可以通过以下方式实现：1.建立支持网络：艾滋病感染者可以加入支持小组或参加康复活动，与其他感染者分享心情和经验，并获得情感上的支持。
2.专业咨询：提供心理咨询服务，让感染者有机会倾诉内心的困扰、焦虑和恐惧。
专业心理咨询师能够提供正确的心理干预和帮助，帮助感染者积极应对情绪问题。
3.公众教育活动：开展宣传教育活动，增加社会对艾滋病感染者的了解和接纳，减少歧视和偏见。
二、提供良好的医疗与社会保障除了心理支持，艾滋病感染者还需要得到良好的医疗和社会保障，以保证他们的身体和经济稳定。
这能在一定程度上减轻他们的压力和焦虑，有利于心理健康的保护。
1.提供高质量医疗：艾滋病感染者应该得到及时有效的医疗服务，包括抗病毒治疗和相关的健康管理。
这有助于控制疾病的进展，缓解感染者的身体不适，提升他们的生活质量。
2.社会保障政策：建立健全的社会保障政策，确保艾滋病感染者享有基本的福利待遇，包括就业保障、住房保障和医疗费用报销等。
这将帮助感染者克服经济上的困难，减轻其经济压力，提升心理健康水平。
三、教育和培训教育和培训是促进艾滋病感染者心理健康的重要手段。
通过提供相关的知识和技能，感染者能够更好地理解和应对自身情况，增强自我保护意识和抗压能力。
1.艾滋病知识普及：加强对艾滋病知识的普及教育，通过宣传、培训和网络平台等方式，让感染者了解疾病的病因、传播途径和预防措施，从而减少其对疾病的恐惧和焦虑。
2.心理调适技巧培训：艾滋病感染者可以通过参加心理调适技巧培训，学习应对焦虑、抑郁和压力的方法。
心理健康与艾滋病预防
心理健康与艾滋病预防艾滋病是一种严重的传染病，给患者和家庭带来巨大的困扰和心理压力，因此，心理健康在艾滋病预防和管理中扮演着重要的角色。
本文将探讨心理健康对艾滋病预防的重要性，并提供一些促进心理健康的方法。
一、了解艾滋病的心理影响首先，了解艾滋病的心理影响对预防非常重要。
患者常常面临社会歧视和排斥，这给他们的心理健康带来了极大挑战。
这也是为什么艾滋病患者需要社会支持和关爱的原因之一。
只有通过了解和支持，我们才能减轻患者的心理负担，帮助他们更好地预防和管理疾病。
二、心理健康的重要性心理健康在艾滋病预防和管理中起到至关重要的作用。
一个心理健康的人通常更能够接受并遵守预防艾滋病的指导，并采取积极的行动来保护自己。
另外，心理健康还有助于提高免疫系统的功能，从而增强人体对疾病的抵抗力。
心理健康还有助于减轻压力和焦虑，促进身心健康的平衡，从而提高艾滋病患者的生活质量。
三、促进心理健康的方法那么，如何促进心理健康呢？以下是一些方法：1. 寻求支持：寻求艾滋病社区组织、亲友或心理健康专业人士的支持是非常重要的。
他们可以提供情感上的支持和实用的建议，帮助患者应对压力和情绪困扰。
2. 保持积极的心态：积极的心态对心理健康至关重要。
艾滋病患者应该学会接受自己的身份，并认识到艾滋病并不是个人品质的体现。
保持积极心态可以帮助他们更好地应对压力和挫折。
3. 建立支持网络：建立一个良好的支持网络可以帮助患者减轻心理压力。
与他人建立密切的友谊和亲密的人际关系，可以提供情感上的支持和依靠。
4. 健康的生活方式：保持良好的身体健康对心理健康至关重要。
艾滋病患者应该保持良好的饮食习惯、适度的运动和良好的睡眠，以增强免疫力和改善心情。
5. 心理咨询和治疗：对于艾滋病患者来说，心理咨询和治疗是非常重要的。
通过与专业的心理健康专家进行交流和治疗，患者可以获得更深层次的支持和帮助。
结论心理健康在艾滋病预防和管理中发挥着重要的作用。
了解艾滋病的心理影响以及采取适当的方法来促进心理健康，可以帮助患者更好地预防和管理艾滋病，提高生活质量。
艾滋病防治与心理健康的重要性
艾滋病防治与心理健康的重要性艾滋病（Acquired Immunodeficiency Syndrome，AIDS）是一种由人类免疫缺陷病毒（Human Immunodeficiency Virus，HIV）引起的疾病，它已经成为全球范围内的重大公共卫生问题。
艾滋病不仅对身体健康带来巨大威胁，同时也对患者的心理健康造成不容忽视的影响。
本文将探讨艾滋病防治与心理健康的重要性，并强调心理支持在患者康复过程中的积极作用。
一、艾滋病防治的重要性1. 保护健康，减少疾病传播艾滋病是一种通过血液、性行为或垂直传播等方式传播的疾病。
通过正确使用安全套、避免共用针头、进行艾滋病病毒筛查等防控措施，可以有效降低感染的风险。
艾滋病的防治不仅关乎个体的身体健康，更与社会的公共卫生安全息息相关。
2. 消除歧视，促进社会融合艾滋病病毒感染者及其家属常常面临着来自社会的歧视与排斥。
艾滋病的防治工作不仅包括疾病的治疗与管理，更需要针对于社会对艾滋病的误解进行教育与宣传，打破对感染者的歧视，促进他们的社会融合。
3. 社会经济效益，减轻医疗负担艾滋病的治疗需要长期用药，购买药物的费用可触及许多患者的经济底线。
通过加强艾滋病防治工作，减少新的感染者数量，将会减轻医疗资源的压力，降低医疗费用，为社会带来经济效益。
二、心理健康在艾滋病防治中的重要性1. 促进患者遵医嘱与坚持治疗艾滋病患者在接受治疗期间需要坚持长期用药，并面临着各种身体副作用和心理压力。
良好的心理健康状态有助于患者积极融入治疗过程，增强坚持治疗的自信心，提高用药的依从性。
2. 缓解心理压力，改善生活质量艾滋病患者常常承受着巨大的心理压力，包括对疾病未来发展的恐惧、对社会歧视的担忧以及对家庭与朋友关系的重重压力。
心理健康支持可以帮助患者缓解这些心理压力，改善他们的生活质量。
3. 培养积极心态，增强抵抗力压力与焦虑状态会削弱人体的免疫力，艾滋病患者在心理上保持积极乐观的态度，有助于增加身体免疫力，抵抗疾病的进展。
艾滋病患者的心理护理
艾滋病患者的心理护理艾滋病（Acquired Immunodeficiency Syndrome, AIDS）是一种由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的慢性疾病，严重削弱机体的免疫系统，使患者易受各种感染及肿瘤的威胁。
除了生理上的影响，艾滋病还对患者的心理健康造成了重大影响。
本文将探讨艾滋病患者在心理方面的主要问题，并提出相应的护理措施，以帮助患者更好地应对这一疾病。
一、艾滋病患者的心理问题艾滋病患者面临多种心理问题，其中包括：1. 焦虑与恐惧HIV阳性诊断后的首要反应往往是焦虑和恐惧。
患者可能对自身健康状况感到恐慌，担心病情加重或并发症的出现。
此外，担心被他人知晓感染状况、更有人对自身未来生活的不确定性感到害怕。
2. 抑郁症状许多艾滋病患者在确诊后经历明显的抑郁症状。
这些症状可能源于心理负担、身体功能下降、社会支持系统的缺失，以及健康管理中的种种困难。
抑郁不仅会影响生活质量，甚至可能导致自杀念头的产生。
3. 社会隔离由于对艾滋病的偏见和歧视，许多患者选择隐瞒自身感染情况。
这可能使其感受到孤立与疏离，缺乏必要的社会支持与关怀，进一步加剧情绪困扰。
4. 自我形象与自尊心下降HIV阳性患者常常在自我认同上遭遇挑战。
一方面，他们可能因为感染而感到羞愧，认为自己未能保护好自身；另一方面，社会对艾滋病患者的不公平看法，进一步打击了他们的自尊心与自我价值感。
二、艾滋病患者心理护理的重要性针对上述心理问题进行系统的护理干预显得尤为重要。
良好的心理护理不仅可以提高患者的心理健康水平，还能够促进其HER与身体健康，为患者带来更好的生活质量。
1. 改善治疗依从性心理护理可以帮助患者摆脱负面情绪，提高其主动参与治疗计划的意愿。
研究表明，情绪稳定、心理健康的患者在药物依从性上较为显著，可以较好控制病毒载量，提高生活质量。
2. 增强社会支持通过心理护理，可以帮助患者建立强有力的支持网络。
这不仅包括医务人员，更可以是来自家庭与朋友的理解和支持，从而解除孤独感，提高幸福感。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
艾滋病与心理健康
人们常常“谈艾色变”，这究竟是一种怎样的疾病会在人群中造成如此之大的恐慌？人们是以什么心态面对艾滋病、对待艾滋病患者或感染者？在如此可怕的疾病面前，艾滋病患者感染者除了面对可怕的病毒还要承受来自社会怎样的压力，他们的显著心理问题是什么？
人们经常用“身心健康”来形容身心的状态。
一般来说，身（生理）是心（心理）的物质基础，心为身的精神机能，两者相互作用，作为有机统一体对人的发展生活产生影响。
艾滋病衍生的一系列心理问题我们该怎样解决，也许很多看不见的心理问题我们无法简单地用药物治疗。
所以本篇文章将以心理学的角度谈谈有关艾滋病的“心健康”。
首先我们来谈谈某些非AIDS感染者中引起的一些心理反应。
在一部分普通非AIDS感染者中，由于受到对AIDS片面的宣传的影响，以及对AIDS传染途径和流行情况的错误理解，产生害怕自己可能已受到这种感染的焦虑。
他们的焦虑常与害怕通过一般生活接触传染有关，如共用电话、炊具和食具、毛巾和被服、洗澡间和厕所、以及非性接触和接吻等。
对这种人一般可通过向他们明确而合理地说明本病的已知传染途径和不会传染的一些活动，就可解除忧虑。
为预防引起这种心理反应，在对艾滋病知识的宣传中，要注意全面而恰如其分。
另一部分非AIDS感染者由于心理脆弱或性行为方面的罪恶感，加上对AIDS的恐惧，导致出现"假艾滋病"。
尽管反复查证他们不可能接
触HIV，抗体检查也是阴性，但他们仍不相信自己是健康人，提出许多躯体方面的主诉，如乏力、体重减轻等，并认为这些肯定是HIV 感染的证据，他们害怕感染达到了强迫观念的程度。
这是一种心理精神综合征，需要进行心理治疗或精神病学治疗。
这些心理问题亦或者说盲目恐慌带来的心理困惑在生活中非常普遍。
人们常说知识是最好的武器，而无知往往会带来很多的危险。
有的人和艾滋病人擦肩而过就吓得连续做了几次HIV检测，很长时间都惴惴不安，不敢相信自己没有被感染。
可是也有很多人在医院接受输血、针灸、注射的时候却从来不知道担心不查看不监督消毒工作做得怎么样。
其实盲目的恐慌必然导致对艾滋病人的歧视。
有一份调查资料显示艾滋病人最困惑的并不是无法医治，而是他们的个人利益没法得到保障。
从这些非AIDS感染者的心理恐慌中我们可以显而易见地预测到他们会在现实生活中有怎样的行为表现。
歧视？冷眼？远离？这都是生活中确确存在的。
这样一来，社会群众带来的歧视必然导致AIDS患者的巨大心理压力。
有调查研究显示全国保守估计有74万HIV患者或携带者，而只有34万人登记在册，即公开身份，这就说明至少有40万人未公开自己是HIV患者或携带者。
其实从这个现象不难看出，社会缺少对艾滋病人的宽容与理解更多的是有色眼镜的看人方式，所以导致大部分人群没有勇气公开自己的身份。
甚至许多感染者最初遭到的歧视往往不是来自于社会而是自己的家庭。
也有学者在2001年对艾滋病流行程度不同的9省（自治区、直辖区）的近300名HIV感染者和艾滋病患者进行了调查问卷，发现HIV感染者和艾滋病患者生活中的主要压力来自于经济（44.1%）、失去工作和自身的社会存在价值（22.8%）、受同事朋友邻居歧视（16.8%）和家庭不理解（9.9%）。
绝大多数感染者和患者不愿主动公开自己的病情，多数感染者和患者认为在得知其感染后态度有了变化，其中敬而远之的占28.5%，恐惧的占27.1%，冷漠的占25.8%，厌恶的占14.4%，仅有3.1%的周围人变得更友好。
在这种心理压力下，19.8%的感染者和患者表示在受到歧视和不公正的待遇时准备报复，18.2%以前想过但现在不想了，57%从来没有想过。
出现这种“报复社会”的举动虽然不多，但让歧视者找到了新的歧视理由：“他们影响社会稳定”，这样就可能陷入一个“歧视—报复—更大歧视”的恶性循环。
很多群众认为艾滋病患者主要是道德方面不注意，容易联想到同性恋、性乱或吸毒，所以无需同情，也有人说，若是因为医疗中血液制品传播、母婴传播而患上艾滋病的患者应给予同情，而因为性的不检点或者吸毒而感染的就无需同情。
其实不然，我们强调的是防病不是防病人。
在建国早期，我们曾经是性病泛滥非常严重的国家，当时卫生部免费地给所有的性病病人看病，公安部把所有的妓院关掉，然后民政部，这是最重要的，给治疗教育后的妓女安置工作，这是我们中国政府做的人类创举，自有人类社会以来，性病就一直伴随着人类社会，我们曾经在历史上的一个时间把它消灭了，这是中国政府做到
的，完全人道的，我们不把她分成无辜的不无辜的，再次强调我们是防病不是防病人。
我相信终有一天，我们也能消灭艾滋病病毒。
回到艾滋病人心理健康的主题上，据中国疾病预防控制中心性病艾滋病预防控制中心的专家们介绍，一般人在得知自己被感染了艾滋病病毒以后，可能有多种心理反应，主要表现为以下8种：震惊：因没有想到自己会被感染和没有心理准备而不知所措。
拒绝：不承认或不相信自己被感染了，总认为是医生或其它什么地方出了差错，于是不断地更换检测部门，重复做血液检测。
愤怒：认为只有行为不检点的人才会得这种病，而自己并不是这样的人；或者看到别人多次寻花问柳都平安无事，而自己只有一二次竟然就感染了，感到这个世界太不公平了，因而产生莫名的懊恼和愤怒。
报复：把自己的感染归咎于某个人或某些人甚至整个社会，故此产生报复心理。
孤独：感染后可能会有很多的疑问、问题和产生心理上的压力和郁闷，又不能或不愿意与任何人说，因而会感到孤独和无助。
恐惧：这是感染者的一种主要心理，其因素有：恐惧疼痛、失去职业。
被人知道而被歧视等。
自惭：总认为别人已经知道，并在背后不断地指责和议论自己，因此感到无地自容。
厌世：认为这是一种令人不齿的不治之症，自己也就没有理由再活在世上了，因而产生轻生厌世的情绪。
专家们指出，艾滋病病毒感染者上述所产生的这些情绪及反应，应该说都是正常的心理反应。
不过，虽然产生这些情绪可以理解，但对身体却是有害的。
因此，如何克服这种偏激的心理反应，保持平和心态，对感染者今后是否能自我创造一个良好的生活环境是非常重要的。
在美国的一项研究中，对比了随机接受或者不接受为期10周的认知行为治疗的、已经出现症状的男性艾滋病毒阳性患者的心理状况（研究结束后，未接受治疗的患者也立即进行了治疗)，发现与对照组相比，接受治疗组的抑郁和焦虑情绪明显减轻。
这种治疗之所以重要有两个原因，一是治疗可以提高病人的生活质量。
二是研究表明，抑郁的无症状患者存活时间不如不抑郁的患者存活时间长。
因此心理治疗可能对艾滋病人的心理健康和身体健康都有好处。
应该正视自己已被感染的事实，同时认识到，只要保持乐观的情绪，感染者生存时间的长短在很大程度上是可以自己把握的，因此应正确地对待这种疾病和享受生活，学会与艾滋病病毒共同生存。
在整个过程中，给病人心理卫生指导，向他们解释听到这类坏消息后的自然心理反应过程，可能很起治疗作用。
在早期病人无自制力时，心理治疗（认知性，心理动力性等）可能有助于他们于最短时间内在创伤最少的情况下通过全过程。
要避免让他知道对他寿命的估计。
在最初几天最有可能出现自杀冲动或引起悲惨结局的反应，因此尽可能不要让他们单独生活。
同时，要告诉病人不要在这时将他们检查的结果或诊断告诉不知道他们来就医的人，因为这些人的反应很难预料，也
可能会引起有害的后果。
一旦病人冷静下来，在5天内约他再来，或者由配偶、父母或其它家属陪同着来。
对有慢性抑郁的病人，给与抗抑郁药，与心理治疗或心理卫生指导联合使用。
医生的乐观、乐于帮助、抱有希望的情绪可起重要的治疗作用。
病人的配偶和家属往往比病人有更多更持久的精神负担，需要不断给予帮助，特别是由于发生这样的事而导致夫妻关系破裂，使病人受到更大的打击。
所以艾滋病人的身心健康应当受到更大的关注，只有家人朋友社会不抛弃他们，他们才能不抛弃自己；只有社会给予帮助同情，他们才会有信心存活。
我们应宽容地对待每一个生命，学会在交往中自我保护。
随着艾滋病知识的普及、临床治疗技术的提高、社会的逐步成熟以及人们对心理问题的关注，我相信会有“零歧视”的一天。