公开课小学一年级立定跳远教案
百度文库 - 让每个人平等地提升自我
11
小学一年级立定跳远教案
单位：实验小学 授课教师：孙永超
内容 1、立定跳远 2、游戏：水果大战
目的 1、通过本次课的学习，使85%的学生学会立定跳远的方法与技巧。 2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，体验集体活动的情趣。
3、发展学生灵敏、协调素质、提高双脚跳跃能力。
重点 难点 重点：起跳有力，落地平稳
难点：蹬地、摆臂配合，动作连贯与协调
教学
顺序
课堂常规—游戏—导入新课—主教材学习—放松—课堂总结—下课
课序 教学内容 场地 要求 教师活动 学生活动 数 时 强
开 始 部 分 1、 体委整队 2、师生问好、报告人数、检查服装。 3、宣布课的 内容和任务。 4、安排见习生 组织： ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ◎ 四列横队， 1、 教师语言要清晰。 2、 教师讲解课堂要求和任务。 3、 教师对学生进行安全教育 1、学生站成四列横队。 2、学生认真听讲 3、学生精神饱满。 1 3 分 钟
小
准 备 部 分 1、 慢跑一圈 走一圈 2、游戏 （水果大战） 规则：1、深蹲时必须和喊的节奏一致。 3、喊“XX蹲”时，队伍必须一致。 4、当教师判定X队失败时，该队的同学用左手捏住右耳朵跳五下。 1、教师讲解游戏的要领并让学生示范 2、教师分组 3、教师判定游戏的胜负 1、 学生认真听讲 2、 学生按照老师的要求围成四个圈编成果篮 3、 学生注意安全 2 - 5 次 2 - 5 次 14
分
钟
百度文库 - 让每个人平等地提升自我
22
顺
序
教学内容 场地 要求 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 动作要领：两脚自然平行开立，上体稍前倾，两腿屈膝，两臂后举，然后两臂向前上方用力摆动，同时两脚用力蹬地，迅速向前上跳出。落地时，小腿前伸，用两脚跟着地，即刻屈膝缓冲，保持身体平衡。 专项练习 1、 跳上跳下 2、原地的双臂自然摆动屈伸练习 3、原地半蹲跳 4、立定跳远 纠正错误： 1、 预摆不协调 2、起跳前小跳步和垫步动作 3、蹬伸不充分，摆臂无力 4、上体前扑易摔到 呈体操队形散开 注意前后距离2米 动作口诀： 双脚分开与肩宽 小脚站在线后面 一蹲二摆三起跳 小脚前伸跟着地 屈膝缓冲保平衡 学生根据教师的手势和口令进行双脚上下左右的跳跃练习 反复由慢到快前后摆动 快速蹬伸，爆发性用力 说明脚跟先着地的科学性 1、教师讲解示范立定跳远“三拍法”动作 2、指导学生体验“三拍法”立定跳远的动作练习 3、教师个别指导 4、找优秀学生表演。 5、教师指出错误 1、学生认真听动作方法和要领。 2、学生练习。积极参与 3、分组练习。 4、动作一致，精神饱满。 5、学生根据老师指出的错误，加以改正 3 - 5 组 20 分 钟
中
上
结
束
部
分
1、 放松活动 2、 课堂小结 3、宣布下课 比一比，学生自由结对进行比试和交流 1、教师总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲情绪饱满。 2、下课。 1 3 分钟
小
场 地 设 计 前院图书室旁 教
学
回
顾
百度文库 - 让每个人平等地提升自我
33
课 的 设 计 与 说 明
教学思路
兴趣是激发和保持学生行为的内部动力，也是影响学生学习自觉性、主动性的重要因素。因此，新课
程将激发和保持学生的运动兴趣放在重要地位。学生有了运动兴趣，他才会经常参与体育锻炼，才能养成
坚持体育锻炼的习惯，才能树立终身体育的意识，使体育成为自己生活中不可或缺的重要组成部分。在本
课教学中，我力求学生在乐中学、玩中练，在练中实现各项目标的达成。
教学构想：
以学生发展为本，充分发挥学生的主体作用，强调自主、合作、探究的新型学习方式，用游戏激发
学生兴趣，培养学生的想象力和创造性。通过教学，培养学生对体育的兴趣，使学生达到积极参与，愉悦
身心的目的，同时培养学生的合作意识，体验到集体活动与个人活动的区别，促进学生的全面发展。
教学对象：一年级学生 60人
教学目标 ：
1、 运动参与：使学生喜欢上体育课，并能以饱满的热情积极地投入到练习中去。
2、 运动技能：让学生自我体验并能展示跳跃的方法，提高身体的灵敏性和协调性。
3、 心理健康：学会以积极情绪面对成功与失败。并且体验成功的喜悦。
4、 社会适应：发展学生的想象力、合作意识和创新能力，体验集体活动与个人活动的区别。
教学内容：立定跳远 游戏：水果大战
教学过程：
一、课堂常规，导语。
二、练一练
1、 水果大战(发展学生的腿部力量、团队精神和集中注意力)
（1） 学生围成四个圈,在背后手拉手分别命名为(苹果、香蕉、西瓜、菠萝)四个队;
（2） 学生跟老师喊”XX蹲XX蹲XX蹲完XX蹲”,然后下一队开始依次喊。
（3） 增加难度一队蹲完随意喊下一个队蹲,必须节奏一致,口令一致。
2、立定跳远的练习
A、跳上跳下 （发展学生腿部力量和双脚起跳）
B、原地的双臂自然摆动屈伸练习 （利于学生协调用力）
C、原地半蹲跳 （立定跳远得原地模仿练习）
D、 立定跳远 (发挥学生的潜能)
三、评价、放松
1、 放松活动（比一比）
2、 评价（谁纪律最好、谁参与最积极、谁跳的最远、最稳）。
四、场地组织（略）
五、器材：
小学立定跳远教案(通用8篇)_2
小学立定跳远教案小学立定跳远教案（通用8篇）作为一名优秀的教育工作者, 可能需要进行教案编写工作, 编写教案有利于我们弄通教材内容, 进而选择科学、恰当的教学方法。
优秀的教案都具备一些什么特点呢？以下是小编为大家收集的小学立定跳远教案（通用8篇）, 欢迎大家分享。
小学立定跳远教案篇1一、教学目标和要求:1.通过“立定跳远”的学习, 初步掌握“立定跳远”的技术动作, 形成正确的概念。
2.增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。
3.通过游戏, 培养学生对工作认真负责的精神, 发展奔跑能力。
二、教学内容和活动:1、跳远: （立定跳远）2.游戏《换物接力》（1）准备部分:1、整队, 报告人数, 师生问好,要求：集队要做到: 快、静、齐, 精神饱满, 动作正确、整齐。
2、宣布课的内容和要求, 安排见习生。
3.准备运动。
（2）基本部份一、立定跳远:动作要领:两脚自然左右开立, 上体稍前倾, 两臂前后摆动各一次, 两腿配合作自然弹性屈伸, 然后两臂用力向前上方摆, 同时两脚用力蹬地, 迅速向前上方跳出, 落地时以脚跟先着地。
重点：向前上方摆臂迅速有力, 蹬地收腿。
难点：动作连贯, 蹬摆配合。
1、教师讲解示范, 提出重难点。
2.学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。
3.学生做摆臂向上跳起的练习。
4.在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。
5、教师指出易犯错误, 并进行纠正。
6.学生进行对比练习, 分组练习。
二、游戏: （换物接力）:游戏方法:在场上画一条起跑线, 线前10米处并排画四个圆圈, 间隔3米, 圈内一个实心球。
学生分成人数相等的四路纵队, 正对圆圈站在起跑线后, 各队排头手持一个小皮球。
发令后, 各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈, 将皮球放在圈内, 拿起实心球往回跑交第二人, 第二人按上述方法进行, 用实心球换回小皮球。
如此依次进行, 以先跑的队为胜。
游戏规则:交换物必须放在圈内, 如滚出圈外, 要拾回放好再跑。
一年级《立定跳远》教案设计
一、教案基本信息1. 学科：体育与健康2. 年级：一年级3. 课时：1课时4. 教材：《小学体育课程标准》5. 教案设计：立定跳远二、教学目标1. 认知目标：让学生了解并掌握立定跳远的动作要领和技巧。
3. 情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识，达到锻炼身心的目的。
三、教学内容1. 立定跳远的动作要领：(1) 两脚与肩同宽，双脚掌紧贴地面，身体挺直，双臂前伸。
(2) 向前摆动双臂，下蹲时膝盖不要过前脚掌。
(3) 起跳时，双脚用力，身体向上向前跃起。
(4) 落地时，双脚掌先着地，屈膝缓冲。
2. 练习方法：(1) 讲解法：教师讲解动作要领，学生跟随模仿。
(2) 示范法：教师或优秀学生示范，学生跟随练习。
(3) 分组练习：学生分组进行对立定跳远的练习，互相观摩、纠正。
四、教学过程1. 课堂导入（5分钟）(1) 教师组织学生做简单的热身活动，如慢跑、拉伸等。
(2) 简介立定跳远的动作要领和锻炼价值。
2. 技术讲解与示范（10分钟）(1) 教师讲解立定跳远的动作要领，强调动作细节。
(2) 教师或优秀学生进行示范，学生跟随模仿。
3. 分组练习（10分钟）(1) 学生分组进行对立定跳远的练习。
(2) 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 练习巩固（10分钟）(1) 学生进行原地立定跳远练习。
(2) 学生进行行进间立定跳远练习。
5. 课堂小结（5分钟）(1) 教师总结本节课学生的表现，给予鼓励和表扬。
(2) 学生分享学习收获和感受。
五、课后作业1. 学生回家后，进行立定跳远的练习，家长签字确认。
2. 学生记录自己每组的练习次数和成绩，下周课堂分享。
六、教学评价1. 评价内容：学生对立定跳远的动作掌握程度、跳跃能力及团队协作精神。
2. 评价方法：(1) 教师观察法：教师在课堂练习过程中，观察并记录学生的表现。
(2) 学生互评法：学生分组进行评价，互相指出动作中的优点和不足。
(3) 成绩记录法：记录学生每次练习的成绩，对比进步情况。
水平一(一年级)体育《立定跳远》教学设计及教案
《立定跳远》教学设计一、指导思想本课是以学生身体练习为主要手段，以健康第一为指导,以学生的发展为中心，注重培养学生主动参与学习的积极性和兴趣性，探索学生创造性思维、展示自我、完善自我的教学手段.通过有效的方法、手段和组织措施去激发学生主动参与学习的积极性和兴趣性。
二、教材分析本课教学对象是低年级学生，自控能力与认知能力均较差，但是低年级小朋友具有好动、好玩、好思考等特点。
应抓住这一特点，在立定跳远教学时，综合运用练习、思考、探索、讨论等教学方法，在教师引导下，逐渐完成探疑过程。
这样不但学会了立定跳远的动作，而且培养了学生分析问题、解决问题的能力。
另外，要使游戏活动贯穿教学的全过程，使体育教学的进行与游戏有机地结合起来，让学生始终沉浸在良性的学习氛围中自觉、自主、能动地学习。
三、学情分析一年级的学生虽然比较好动，但他们对体育活动有广泛的爱好和兴趣，喜欢学习别人的运动技巧，自信心强，有时过高的估计自己的能力。
而且他们还存在着任性，娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向，在教学中我有意识的设计教学内容和教学方法，多表扬，少批评和指责。
使学生在参与活动中得到成功感，给学生带来：学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜了的开心和自豪，正确引导学生，弱化、扭转不良的心理倾向。
四、教学内容1学习立定跳远动作，提高学生跳跃能力。
2.通过各种游戏，创设良好的学习环境，激发学生对体育活动的情趣。
培养学生积极参与体育活动的态度和行为。
五、教学目标1.认知目标：通过本次课的学习使大多数学生初步掌握立定跳远的技术动作。
2.技能目标：发展学生的跳跃能力、协调性、灵敏性，提高学生下肢力量和立定跳远水平。
3.情感目标：培养学生吃苦耐劳的精神和终生体育意识,增强集体荣誉感。
六、教学重难点1.让学生学会双脚用力蹬地及蹬地摆臂之间的协调配合。
2.屈膝和蹬地、摆臂的协调配合。
七、教学过程准备活动一游戏导入一分组练习一优生展示一评价一放松立定跳远。
一年级体育的《立定跳远》项目设计教案
一年级体育的《立定跳远》项目设计教案一年级体育的《立定跳远》项目设计教案1教学内容：1、立定跳远2、迎面接力跑教学目标：1、学会立定跳远的各种分解动作，提高学生立定跳远的能力，培养学生的原地弹跳能力。
2、发展学生速度和奔跑能力。
一、准备部分1、开课式2、队列练习3、准备活动：慢跑两圈、放松活动。
二、基本部分1、立定跳远(1)动作：1、准备动作，原地向上往高处起跳10次，向上的时候手臂向上摆，跳得越高越好。
2、基本动作，听教师的口令，一是手向上举，二是手从上往下摆，身子下蹲，三是向前起跳(重心向前)。
2、教师讲解示范学生跟着教师完成动作，接着学生分组完成动作十遍，直到大部分同学掌握为止。
2、迎面接力跑(1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以后遥将棒竖起传给接棒人，接棒人握棒后迅速跑向对面。
(2)组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线，成纵队相对立在两端的起跑线后。
(3)要求：1、传递棒时不准抛，传棒是落后由传棒人捡起继续进行。
2、严格遵守纪律、遵守规则。
三、结束部分1、整理放松2、小结、讲评3、宣布下节课的内容4、下课一年级体育的《立定跳远》项目设计教案2活动目标：1、通过游戏，激发顽强的竞争意识。
2、增强腿部的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。
3、复习“立定跳远”，能正确掌握跳跃的动作要领。
活动重难点：重点：立定跳远的动作要领。
难点：手脚协调，两脚同时用力蹬地，迅速向前上方跳跃。
活动过程：开始部分：1、整队，报告人数，师生问好，集合要做到：快、静、齐，精神饱满，动作正确、整齐。
2、热身运动：a、快、慢跑交替(快跑2组，慢跑2组，变速跑同时，教师要多关注幼儿及时提醒幼儿，避免相互冲撞的现象出现。
b、徒手操：头部运动4×8、肩部运动4×8、膝关节运动4×8跳跃运动4×8、手腕脚踝关节运动4×8基本部分1、情景导入：小朋友们你们知道在动物王国中，哪几种动物是跳着走路的吗?我们以前也练习过几种跳跃的本领，展示出来看看能不能比小动物2、教师示范并讲解：立定跳远动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，两脚同时用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。
一年级立定跳远教案
一、教学目标1. 让学生掌握立定跳远的动作要领，培养正确的跳跃姿势。
2. 提高学生的跳跃能力，增强下肢力量。
3. 培养学生团队合作精神，提高运动兴趣。
二、教学内容1. 立定跳远的动作要领讲解与实践。
2. 跳跃能力的训练。
3. 团队接力比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点：掌握立定跳远的动作要领，培养正确的跳跃姿势。
2. 教学难点：提高跳跃能力，增强下肢力量。
四、教学过程1. 准备活动：引导学生进行热身运动，如慢跑、关节活动等，预防运动损伤。
2. 基本部分：（1）讲解立定跳远的动作要领，强调重点与难点。
（2）示范动作，让学生跟随示范进行实践。
（3）分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
（4）设置障碍物，进行跳跃能力的训练。
3. 巩固部分：组织团队接力比赛，让学生在比赛中运用所学知识。
4. 结束部分：引导学生进行放松运动，总结本次课程的收获。
五、教学评价1. 学生能熟练掌握立定跳远的动作要领，跳跃姿势正确。
2. 学生的跳跃能力得到提高，下肢力量增强。
六、教学准备1. 教学场地：宽敞的草地或运动场上，确保安全。
2. 教学器材：立定跳远板、障碍物、接力棒等。
3. 教学音频：立定跳远动作音乐或口令。
七、教学方法1. 讲解法：教师讲解立定跳远的动作要领，让学生明确学习目标。
2. 示范法：教师示范动作，让学生直观地了解正确的跳跃姿势。
3. 实践法：让学生反复练习，巩固所学知识。
4. 比赛法：组织团队接力比赛，激发学生的学习兴趣和团队精神。
八、教学步骤1. 第一步：讲解立定跳远的动作要领，强调重点与难点。
2. 第二步：示范动作，让学生跟随示范进行实践。
3. 第三步：分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
4. 第四步：设置障碍物，进行跳跃能力的训练。
5. 第五步：组织团队接力比赛，让学生在比赛中运用所学知识。
九、教学反思1. 教师要关注学生的学习反馈，及时调整教学方法和节奏。
2. 在实践环节，教师要密切关注学生的安全，预防运动损伤。
一年级体育课立定跳远教案
一年级体育课立定跳远教案一、教学目标：1. 让学生掌握立定跳远的动作要领，能够正确、熟练地完成立定跳远动作。
2. 培养学生的协调性和灵活性，提高他们的跳跃能力。
3. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
二、教学内容：1. 立定跳远的动作要领教学。
2. 立定跳远的基本技巧训练。
3. 立定跳远比赛。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：掌握立定跳远的动作要领，能够正确、熟练地完成立定跳远动作。
2. 教学难点：立定跳远的起跳和落地动作的协调性。
四、教学过程：1. 准备活动：带领学生做简单的热身运动，如跳绳、捉迷藏等，让学生充分活动身体。
2. 基本技能教学：讲解立定跳远的动作要领，示范动作，让学生分组练习，纠正动作不规范的地方。
3. 技巧训练：让学生进行立定跳远的基本技巧训练，如起跳、落地等，提高他们的跳跃能力。
4. 比赛活动：组织学生进行立定跳远比赛，培养他们的竞争意识和团队合作精神。
五、教学评价：1. 对学生的跳跃能力进行评价，看是否掌握了立定跳远的动作要领。
2. 观察学生在比赛中的表现，看是否具备团队合作精神。
3. 对学生在课堂上的学习态度进行评价，看是否认真、积极参与。
六、教学资源：1. 教学场地：学校操场或体育教室。
2. 教学器材：立定跳远板、沙坑或海绵垫子、跳绳、标志物等。
七、教学步骤：1. 准备活动：带领学生进行简单的热身运动，如慢跑、关节活动等，让学生充分活动身体。
2. 动作讲解与示范：详细讲解立定跳远的动作要领，并示范动作，让学生明确学习目标。
3. 分组练习：将学生分成若干小组，进行立定跳远的分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 技巧提升：引导学生进行立定跳远的相关技巧训练，如起跳、落地等，提高学生的跳跃能力。
5. 比赛活动：组织学生进行立定跳远比赛，培养学生的竞争意识和团队合作精神。
八、教学反思：1. 总结课堂教学，看是否完成了教学目标，学生是否掌握了立定跳远的动作要领。
一年级体育的《立定跳远》项目设计教案
一、教案基本信息教案名称：一年级体育《立定跳远》项目设计教案课时：2课时年级：一年级教材：《小学体育课程标准》二、教学目标1. 让学生掌握立定跳远的动作技巧，提高跳跃能力。
2. 培养学生的团队合作精神，提高运动兴趣。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
三、教学内容1. 立定跳远的动作要领讲解与实践。
2. 立定跳远比赛活动。
四、教学过程1. 课堂导入：简要介绍立定跳远的动作要领及重要性。
2. 技能讲解：详细讲解立定跳远的动作技巧，包括站位、摆臂、起跳、落地等环节。
3. 实践练习：让学生分组练习立定跳远，教师个别指导，纠正动作不规范之处。
4. 比赛活动：组织学生进行立定跳远比赛，鼓励学生互相加油，培养团队合作精神。
5. 总结讲评：对学生的表现进行点评，强调动作要领，鼓励学生在课后自主练习。
五、教学评价1. 学生动作掌握程度：观察学生在练习和比赛中的动作是否规范。
2. 学生参与度：观察学生在课堂上的积极参与情况和团队合作精神。
3. 学生进步幅度：对比课后与课中的跳跃能力，观察学生的进步情况。
六、教学资源1. 教学场地：学校操场或体育教室。
2. 教学器材：立定跳远板、沙坑、测量工具、音响设备。
七、教学策略1. 采用讲解法、示范法、练习法、比赛法等多种教学方法。
2. 注重个体差异，因材施教，给予每个学生充分的关注和指导。
3. 创设轻松、愉快的课堂氛围，激发学生的学习兴趣。
八、安全注意事项1. 学生在练习立定跳远时，必须遵循教师指导，注意安全。
2. 检查场地和器材是否安全，避免发生意外事故。
3. 鼓励学生互相监督，发现安全隐患及时报告教师。
九、课后反思1. 总结课堂表现，反思教学方法是否有效，是否需要调整。
2. 关注学生的反馈，了解学生的学习需求，不断优化教学内容。
3. 注重课后跟进，鼓励学生在家自主练习，提高跳跃能力。
十、教学计划第一课时：1. 课堂导入，介绍立定跳远的动作要领及重要性。
2. 详细讲解立定跳远的动作技巧，并示范。
小学一年级上册体育《立定跳远》教学设计及反思
小学一年级上册体育《立定跳远》教学设计及反思
第十一周星期三学科体育年级一班级
授课内容
一、新授：立定跳远；二、游戏：地滚球。
课前准备授课者体育老师
教学目标一、初步学习立定跳远的动作方法，培养学生蹬地起跳的能力。
二、培养学生的协调能力，发展下肢力量。
三、学会游戏方法，提高学生锻炼身体的兴趣。
教与学设计（一）开始准备部分：
一、课堂常规：
1．体委整队、汇报人数。
师生问好，检查人数、服装。
讲述本课内容：①立定跳远；②游戏：地滚球。
二、队列练习：
队列基本动作
队列和体操队形：①原地踏步、立定；②左、右转法；③队形变换。
三、两臂前后摆动向上跳起。
动作：两臂前后自然摆动两腿做弹性屈伸，做几次后同向上跳结合起来做。
组织：四列横队（密集）
教法：
1.提示原地踏步、立定，左、右转法动作做法。
2．指挥学生集体练习。
3．提示队形变换动作做法。
4．指挥学生做体操队形练习。
5．学生练习。
小学一年级立定跳远公开课
立定跳远-小蝌蚪学本领
重难点
重点：双脚起跳双脚落地，落地轻巧屈膝缓冲
难点：上下肢协调配合
课的
顺序
教 学
内 容
教学要求
教 师 活 动
学 生 活 动
练 习
队 形
设计
意图
一
(10′)情境导入，愉悦热身
1.课堂常规：
①师生问好。
②安排见习生，宣布目标、内容。
2、猜谜语激趣导入
绿衣小英雄，田间抓害虫，水陆都是家，唱歌顶呱呱
课课练：柔韧练习
1.单腿前屈
2.前屈扭转
3.束脚前屈
4.模拟跳绳
主动参与
互相
合作
1.教师讲解动作方法和要求。
2教师咗完整正确的示范
3 教师个别指导
4找学生示范
教师示范动作。1学生认真听讲动 Nhomakorabea和要领。
2学生集体练习。
3学生分组练习
4比一比哪一组做的最好
学生跟着教师一起做
集中
××××× ×××××
O O O O O O
O O │ □
O O │ □
O O │ □
Δ
能够直观的看清楚老师的动作，学会听教师的口令
创设教学情境，通过学生自主练习，合作探究，共同解疑，从而突破本课的教学难点。
三
(15′) 巩固知识，体验乐趣
二、小青蛙抓害虫
游戏方法与规则：
1、将小青蛙分为四组，成纵队分别站于标志线后，每组前方都放有一个小篮子，里面放置着小纸片（害虫），游戏开始后，每组的第一位小青蛙用立定跳远的方式向小篮子跳进，抓到小纸片后转身再跳回与下一位击掌接力，依此进行，哪一组最先完成，哪组获胜。如没有按立定跳远的方式跳进的，视为犯规，判为失利！
一年级体育课立定跳远教案
一年级体育课立定跳远教案一、教学目标1. 让学生掌握立定跳远的动作要领，培养正确的跳跃姿势。
2. 提高学生的身体协调性和爆发力。
3. 培养学生勇敢、自信、团结合作的品质。
二、教学内容1. 立定跳远的动作要领教学。
2. 立定跳远的基本练习。
3. 立定跳远比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点：掌握立定跳远的动作要领，培养正确的跳跃姿势。
2. 教学难点：身体协调性和爆发力的提高。
四、教学资源1. 体育场地（篮球场或田径场）。
2. 立定跳远器材（沙坑或海绵垫）。
3. 计时器。
五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）a. 教师与学生互动，询问学生是否了解立定跳远。
b. 教师简要介绍立定跳远的起源和发展，激发学生的学习兴趣。
c. 宣布本节课的教学目标和要求。
2. 动作要领讲解与示范（10分钟）a. 教师讲解立定跳远的动作要领，包括站位、摆臂、跳跃、落地等环节。
b. 教师进行示范，让学生直观地了解动作过程。
c. 学生跟随教师一起做动作，体会立定跳远的要领。
3. 基本练习（10分钟）a. 学生分组，进行立定跳远的基本练习。
b. 教师巡回指导，纠正学生的动作偏差。
c. 学生相互观摩、交流，共同提高。
4. 比赛环节（10分钟）a. 教师组织学生进行立定跳远比赛，鼓励学生积极参与。
b. 学生按照比赛规则进行跳跃，教师记录成绩。
c. 比赛结束后，教师对学生的表现进行点评，给予鼓励和指导。
5. 课堂小结（5分钟）b. 学生分享自己在课堂上的收获和感受。
c. 教师布置课后练习任务，提醒学生注意练习安全。
六、教学评价1. 评价标准：（1）动作要领的正确性：占40%（2）跳跃距离：占30%（3）协调性和爆发力：占20%（4）团队合作和拼搏精神：占10%2. 评价方法：（1）教师观察：在课堂练习和比赛中，教师对学生的动作要领、跳跃距离、协调性和爆发力进行观察和评价。
（2）学生互评：学生之间相互评价，给出意见和建议。
（3）自评：学生对自己在课堂上的表现进行评价，反思和改进。