中国四大茶类的功效
中国四大茶类的功效A、绿茶绿茶是指采取茶树新叶，未经发酵，经杀青、揉拧、干燥等典型工艺，其制成品的色泽，冲泡后茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色主调。
常饮绿茶能防癌和降血脂，防电脑辐射。
吸烟者可减轻尼古丁伤害。
绿茶品种：碧螺春，竹叶青，西湖龙井，中岳仙茶，信阳毛尖，黄山毛峰，安吉白茶，雨花茶等适宜人群与不适人群1．适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者。
2．长期吸烟饮酒过多，发热口渴、头痛目昏、小便不利及进食奶类食品过多者也宜食。
1、孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓茶。
茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。
2、妇女哺乳期不宜饮浓茶。
哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。
3、发烧忌喝茶。
茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。
4、肝脏病人忌饮茶。
茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。
5、尿结石患者忌饮茶。
尿路结石通常是草酸钙结石，由于茶含有草酸，会随尿液排泄的钙质而形成结石，若尿结石患者再大量饮茶，会加重病情。
7、老年人不宜饮生茶。
所谓生茶是指杀青后不经揉捻而直接烘干的烘青绿茶。
这种茶的外形自然绿翠，内含成分与鲜叶所含的化合物基本相同，低沸点的醛醇化合物转化与挥发不多，香味带严重的生青气。
老年人饮了这种绿茶，对胃粘膜的刺激性很强，饮后易产生胃痛；青年人饮后也会觉得胃部不适，即通常所说的"刮胃"。
误购买了这种生茶，最好不要直接泡饮，可放在无油腻的铁锅中，用文火慢慢地炒，烤去生青气，待产生轻度栗香后即可饮用。
B、红茶红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。
美国心脏学会曾经得出红茶是“富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一，能够使心肌梗塞的发病率降低”的结论。
中医认为，茶也分寒热，例如绿茶属苦寒，适合夏天喝，用于消暑；红茶、普洱茶偏温，较适合冬天饮用。
至于乌龙茶、铁观音等较为中性。
红茶与绿茶的区别就是多了一道发酵工艺。
红茶中含有的多酚类化合物非常丰富，它的降脂，抑菌作用和绿茶不相上下。
著名的红茶有:祁红,宁红和云南红碎茶等.1、日本大阪市立大学实验指出，饮用红茶一小时后，测得经心脏的血管血流速度改善，证实红茶有较强的防治心梗效用。
2、为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显。
3、红茶还具有提神消疲、健胃整肠助消化、利尿、消炎杀菌、防蛀、去油腻延缓老化、降学血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射且有美容等功效。
4、关于茶叶具有抗癌作用的说法很流行，世界各地的研究人员也对此做过许多的探索，据媒体报道（2000年6月），湖南医科大学茶与健康研究室日前研究发现，红茶同绿茶一样，同样有很强的抗癌功效。
5、日本科学家已经证实多喝绿茶有助于防止蛀牙，而最近一项新研究表明红茶也有护齿功效。
红茶禁忌：1、结石病人和肿瘤患的人。
结石患者一般不允许饮红茶。
2、有贫血的、有精神衰弱失眠的人。
红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。
3、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人。
因为红茶具有很好的提神作用。
4、胃热的人。
因为红茶是温性茶,起到暖胃的作用。
5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人。
红茶属于“热性”，怕上火的人不宜喝红茶。
6、正在服药的人。
红茶会破坏药效。
7、经期的女性，因为经期会大量消耗体内铁质，红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。
8、孕期女性，因为红茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷，会造成孕妇的不适。
9、哺乳期女性，因为红茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，影响哺乳质量。
10、更年期女性，因为红茶中的茶多酚可能会时更年期出现心跳加快、睡眠质量差等现象。
红茶与绿茶的最大区别:1、前者是发酵茶,揉捻后保持温度在25度左右和100%的相对湿度下氧化,促进多酚类氧化为醛和酮,所以泡茶后呈红汤红叶;而后者是不发酵茶,经高温杀青,杀死酶的活性,阻制氧化作用的发生,保留较多的维生素,氨基酸及多酚类不被氧化,所以保持绿汤绿叶.2、从滋味上看.红茶醇和.绿茶甘烈.在我国,以绿茶为主.如西湖龙井,碧螺春,黄山毛峰,庐山云雾,信阳毛尖等.著名的红茶有:祁红,宁红和云南红碎茶等.3、绿茶人们习惯称为清茶。
它含有多种氨基酸、维生素及其他有益成分。
绿茶采摘时间决定了它的质量。
在春分到清明前采摘的质量最好。
市场上称为明前茶。
作用：常饮绿茶可软化血管，降低过高的血脂、预防动脉硬化，并能防止和减少皮肤中黑色素的沉积。
经科学证实，绿茶可减少放射线对人体的危害，有一定防癌作用，行家称其为“原子时代的健康饮料”。
C、乌龙茶是中国茶的代表，是一种半发酵的茶，介于红茶（全发酵）和绿茶（不发酵）之间，风味独具，透明的琥珀色茶汁是其特色。
乌龙茶的鉴别：乌龙茶既具有绿茶的醇和甘突，又具有红茶的鲜强浓厚，其次是闻，即闻其味。
手捧干茶，埋头贴紧茶叶，吸三口气，如果香气持续甚至愈来愈强，便是好茶，较次者则香气不足，而有青气或杂味者则为劣品。
再次是摸，即看茶叶手感如何。
球型茶叶手握柔软则是干燥不足，好茶拿在手上抖动要觉得有分量，太轻者滋味淡薄，太重者易苦涩；条型茶叶，如叶尖有刺手感，则是茶青太嫩或退青不足造成"积水"的现象，喝起来易苦涩。
最后是沏，即开汤冲泡。
这也是试茶最要紧的步骤。
试茶只要一只瓷杯，5克茶叶，冲150毫升的开水静置5分钟。
然后取一支小汤匙，拔开茶叶看汤色如何。
如果浑浊，就是炒青不足；如果淡薄，则是嫩采和发酵不足；如果叶片焦黄碎裂，则是炒得过火。
好的茶汤，颜色明亮浓稠，依品种及制法不同，由淡黄、蜜黄到金黄。
把汤匙拿起来闻，注意不要有草青味，草青味是乌龙茶制茶不够严谨所造成的，有草青味的茶，一旦增大投茶量，再稍加久浸，必然滋味苦涩，汤色变深。
另外，好茶即使茶汤冷却，香气依然存在。
D、黑茶发酵的方式制成的一种茶叶，出现于1034年，距今已有近千年的历史。
由于黑茶的原料比较粗老，制造过程中往往要堆积发酵较长时间，所以叶片大多呈现暗褐色，因此被人们称为黑茶，六大茶类之一，属全发酵茶。
著名品种有：普洱茶,六堡茶。
黑茶原料粗老，加工时堆积发酵时间较长，使叶色呈暗褐色。
黑茶采用的原料较粗老，是压制紧压茶的主要原料。
1、黑茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。
2、黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。
3、血脂含量高，会使得脂质在血管壁上沉积，因而引起动脉粥状硬化和形成血栓。
4、黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能，因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。
5、湖南农业大学采用现代药物筛选的尖端技术高通量筛选技术对黑茶进行肿瘤细胞模型SGC7901的高通量筛选研究，证明黑茶对肿瘤细胞具有明显的抑制作用。
6、茶叶具有降血压的作用早有报道。
最近，日本报道，茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用。
7、黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分。
茶多糖复合物通常称为茶多糖，是一类组成成分复杂且变化较大的混合物。
8、黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素。
研究表明，茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用。
9、黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。
同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。
好的黑茶总的品质要求色泽黑而有光泽，汤色橙黄而明亮，香气纯正，陈茶有特殊的花香或“熟绿豆香”，滋味醇和而甘甜。
如果香气有馊酸气，霉味或其它异味，滋味粗涩，汤色发黑或浑浊，都是品质低劣的表现。
1、观外形：看干茶色泽、条索、含梗量，闻干茶香。
黑茶有发酵香，老茶有陈香；紧压茶砖面完整、模纹清晰，棱角分明，侧面无裂缝；散茶条索匀齐、油润则品质佳。
2、看汤色：橙黄明亮，陈茶汤色红亮如琥珀。
3、闻香气：带甜酒香或松烟香，陈茶有陈香。
4、品滋味：醇和，陈茶润滑、回甘。
5、看叶底：黑褐。
陈年老黑茶经久耐泡，可从以下几点来看：特点：汤色红艳明净，如陈年洋酒，无沉淀、浑浊，极具观赏价值，家用玻璃器皿冲泡，便于观色。
香气：初泡醇香带陈，刚性较弱，中期陈醇兼而有之，后期陈香突出，醇香如陈年洋酒。
滋味：初泡入口甜、润、滑，味厚而不腻，回味甘甜；中期甜纯带爽，入口即化；后期使汤色变浅后，茶味仍沉甜纯，无杂味。
黑砖茶品质要求：砖面平整，花纹图案清晰，棱角分明，厚薄一致，色泽黑褐，砖内无黑霉、白霉等，可以有“金花”，内质香气纯正，或带松香烟味，汤色橙红尚明，滋味醇和忌味涩粗老味。
黑茶：抗氧化、延缓衰老，延年益寿；抗癌、抗突变；改善糖类代谢，降血糖，防治糖尿病；杀菌、消炎。
绿茶：抗衰老、杀菌、降脂肪、防癌、防紫外线、治疗腹泻。
红茶：提神消疲、生津清热、利尿、消炎杀菌、强壮骨骼、抗癌，研究发现，红茶同绿茶一样，同样有很强的抗癌功效。
乌龙茶：消除危害美容与健康的活性氧、每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏、饮用乌龙茶能瘦身、抗肿瘤、预防老化等功效。
特别篇：枸杞茶：枸杞茶的功效：枸杞茶则具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤、滋补肝肾，益精明目等各种疾病的功效。
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。
而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。
喝茶“十二忌”：1.忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。
2.忌饮烫茶，最好56℃以下。
3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。
4.忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。
5.忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。
6.忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。
7.忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。
8.忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。
9.忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。
10.忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾。
11.忌饮浓茶，咖啡因使人上瘾中毒。
12.不宜饮用的茶叶有：焦味茶、霉变茶、串味茶。
工夫红茶的功效与作用
工夫红茶的功效与作用工夫红茶，是一种以茶叶为原料、经过发酵、翻揉、揉捻、烘焙等工艺制成的茶类。
它既是中国传统名茶，又是世界四大名茶之一。
工夫红茶不仅口感醇厚，香气扑鼻，还具有丰富的营养成分和多种功效。
下面，我们一起来了解一下工夫红茶的功效与作用。
首先，工夫红茶具有促进消化的功效。
工夫红茶中含有多种酶类物质，能促进胃液分泌和消化液的分泌，帮助消化食物，减轻胃肠负担。
同时，工夫红茶中的茶多酚以及其他活性物质具有抑制胃痉挛、消除胃胀气的作用，可以缓解胃部不适，调整胃肠功能。
其次，工夫红茶对于降脂减肥也有一定的作用。
工夫红茶中的茶多酚、咖啡因以及维生素C等成分能够加速脂肪的氧化分解，促进脂肪的代谢和燃烧，从而达到减肥的效果。
此外，工夫红茶还具有抑制脂肪吸收的功能，能够阻止食物中的脂肪被人体吸收，减少脂肪摄入，从而帮助降低血脂和减少体重。
再次，工夫红茶还有助于降低血糖的作用。
工夫红茶中的茶多酚能够增强胰岛素的分泌，提高细胞对葡萄糖的摄取和利用能力，从而降低血糖水平。
对于一些糖尿病患者而言，适量饮用工夫红茶，能够帮助控制血糖，减轻糖尿病的症状。
此外，工夫红茶还具有抗氧化的作用。
工夫红茶中的茶多酚是一种强效的自由基清除剂，能够中和体内过多的自由基，保护细胞免受氧化伤害，减缓衰老过程。
同时，工夫红茶中的类黄酮物质也具有抗氧化的作用，能够保护血管内皮细胞，减少脂质氧化，降低血液黏稠度，预防动脉粥样硬化的发生。
此外，工夫红茶还有提神醒脑的功效。
咖啡因是工夫红茶中的一种重要成分，能够抑制腺苷的作用，刺激中枢神经系统，增加脑部的血流量，提高注意力和反应能力。
适量饮用工夫红茶，能够让人保持清醒、思维敏捷。
此外，工夫红茶还有抗菌消炎、保护肝脏、提高免疫力、美容养颜等功效。
总的来说，工夫红茶具有多种功效和作用。
但是需要注意的是，工夫红茶中的咖啡因含量较高，在服用药物或者胃肠功能不佳的情况下，不宜过量饮用。
此外，工夫红茶虽然有促进消化的作用，但是对于胃酸过多的人群和胃溃疡患者不宜过量饮用。
六大基本茶类完整版
六大基本茶类完整版茶，是中国传统的饮品，也是世界四大饮料之一。
茶叶是通过鲜叶经过特定加工处理制成的一种饮料原料，不仅能够提神醒脑，还有益身体健康。
茶叶种类繁多，按照不同的加工工艺和原料分类，可以分成多种不同的茶类。
下面将介绍六大基本茶类，包括绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、黄茶和黑茶。
1. 绿茶绿茶是经过高温破坏酶活性、杀青和固化等加工制成的茶叶。
绿茶不经发酵，保留了茶叶中的大部分天然成分，具有清香、爽口的特点。
绿茶中富含茶多酚等有益健康的成分，有助于清热解毒、减肥健美、提神醒脑等功效，是很多人喜爱的饮品。
2. 红茶红茶是在茶叶制作过程中，经过发酵、萎凋、揉捻、发酵、整形等工序制成的茶叶。
红茶有红浓明亮的特点，口感浓厚、醇和，适合搭配早餐食用。
红茶对于增强体质、提神醒脑、消除疲劳具有较好的效果，备受消费者的喜爱。
3. 乌龙茶乌龙茶是一种发酵程度介于绿茶和红茶之间的茶类，制作工艺独特。
乌龙茶在发酵过程中，茶叶会出现青褐色，这也是乌龙茶得名的原因。
乌龙茶口感醇和、滋味丰富，带有一定的花香，对于降脂减肥、保健养生等有显著效果，备受追捧。
4. 白茶白茶是一种以茶芽为原料，经过采摘、萎凋、晾晒等简单加工工艺制成的茶叶。
白茶发酵程度较低，茶汤颜色清澈，具有清香、甜爽的特点。
白茶中富含的生物活性物质有助于抗氧化、延缓衰老等功效，备受青睐。
5. 黄茶黄茶是中国独有的茶类，制作工艺独特，是一种发酵程度介于绿茶和红茶之间的茶叶。
黄茶在发酵过程中，茶叶呈现黄绿色，茶汤呈现橙黄色，口感醇和、香气独特。
黄茶具有抗氧化、保健养生等功效，备受推崇。
6. 黑茶黑茶是一种较为特殊的茶类，属于后发酵茶。
黑茶经过微生物发酵和储存等加工工艺制成，汤色红浓明亮，口感醇和、回甘。
黑茶对于减肥降脂、调节肠胃、促进消化等有显著效果，备受喜爱。
总结六大基本茶类分别是绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、黄茶和黑茶，每种茶类都有其独特的加工工艺和口感特点，同时具有不同的保健功效，适合不同人群的口味需求。
六大茶类
六大茶类1、绿茶【特点】干茶色泽碧绿、翠绿或黄绿。
茶汤呈绿黄色，有清新的绿豆香，滋味清淡微苦【茶性】较寒凉【代表茶】：龙井、碧螺春、黄山毛峰【功效】维C含量高，可谓“茶中之冠”，可消暑解热，又能生津止渴。
能够降低血脂、防电脑辐射，吸烟者可减轻尼古丁伤害。
被雾霾困扰的朋友，最适合每天喝绿茶【适合人群】工作忙绿、用电脑较多的青年人；体质偏热、胃火旺、精力充沛的人也可多饮用【注意】绿茶对肠胃刺激较大，过敏体质、脾胃虚寒者少喝，神经虚弱者、易失眠者晚上也不宜饮用2、红茶【特点】干茶为深红色；茶汤呈朱红色；具有麦芽糖香、焦糖香；滋味浓厚略带涩味【茶性】温和【代表茶】祁红、滇红等【功效】帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿；抗菌力强，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒；茶色素含量较高，可促进血液循环，降低血脂与血压【适合人群】虚寒体质、脾胃功能差、手脚发凉的人群，适合女性及来年人。
适合冬天饮用3、青茶【特点】干茶呈深绿色或青褐色；茶汤呈蜜绿色或蜜黄色；具有花香果味；滋味醇厚，微苦有回甘【茶性】发酵度较低的如冻顶乌龙、清香特观音性质稍凉；发酵度较重的如浓香铁观音、岩茶等性质较温和【代表茶】铁观音、冻顶乌龙、武夷岩茶、闽北水仙等【功效】能够分解脂肪、降低血液中的胆固醇含量，有降低血压、抗氧化、防衰老等作用【适合人群】适宜人群较广，尤其适合需要减肥、心情急躁的人【注意】发酵程度较轻的乌龙茶，性质微凉，脾胃虚寒者不宜多饮；发酵程度较重的乌龙茶，体质虚寒及年老者适合饮用，去腻解脂效果强，空腹不宜饮用4、白茶【特点】干茶色白隐绿，外表披满白毫，茶汤呈象牙白；香气清纯有豪香；滋味清鲜爽口、甘醇【茶性】寒凉【代表茶】白毫银针、白牡丹、寿眉等【功效】可防暑解毒、治牙痛、舒缓神经，素有“一年是茶、三年是药、七年是宝”之说【适合人群】精神紧张、压力大者；少年儿童喝白茶有利于保护眼睛【注意】新鲜白茶与绿茶性质相似，过敏体质、脾胃虚寒者不适宜饮用5、黄茶【特点】干茶色泽金黄光亮；茶汤杏黄明亮；嫩香清锐；滋味甘醇鲜爽，有回甘【茶性】较凉【代表茶】霍山黄芽、君山银针等【功效】黄茶鲜叶中天然物质保留85%以上，对抗癌、杀菌、消炎有特殊效果，对消化不良、食欲不振等有不错功效【注意】黄茶性质、工艺都跟绿茶接近，相对温和一些，但对肠胃的刺激仍然较大，所以过敏体质、脾胃虚寒者不适合6、黑茶【特点】干茶呈青褐色，茶汤橙黄或褐色；陈年的茶具有陈香，滋味醇厚回甘【茶性】温和【代表茶】青砖、六堡茶等【功效】有暖胃、降血压、降血脂作用，长期饮用对减轻动脉粥样硬化和预防心血管疾病有效果【适合人群】适合肥胖、血糖高、抽烟喝酒、便秘的人【注意】黑茶去脂解腻效果强，空腹、营养不良者宜少量饮用。
大类茶特点总结
神秘高贵
显著的自然治愈力和养生功效
药理功能最显著
主题：绿野中的精灵
减肥、养颜、降三脂
消炎、降火、助消化
消暑、止渴、止汗
1. 一山一水一珍茗，百岁老人在喝茶。调节身体机能，健康长寿就从每天一杯石崖茶开始（找百岁老人喝石崖茶）
2.上火、小炎症就喝石崖茶
3.能有效清除人体内的自由基，抗癌防癌，减缓衰老，增强免疫力
万元茶
4.清暑消滞
区石崖缝中，根吸石髓，叶映朝暾，天然生长，不受污染，更无农药残留，故味甘腴而气芬芳，泡饮一杯，茶汤清澈明亮，清香扑鼻，呷上一口，始觉味苦，回味甘爽，耐人寻味。由于石崖茶所含化学成分与一般茶叶有所不同，故常饮石崖茶，不仅能提神醒脑，清暑消滞，止渴生津，且因石崖茶富含黄酮类物质，故有较好的生理活性，能有效地清除人体内的自由基，降低机体的过氧化反应，故对人体具有良好的养生保健作用。
秋香√
成熟稳重
历史感
时间的沉淀
秋意浓
主题1：岁月的年轮
主题2：光阴的故事
适合端庄沉稳、拥有着成熟魅力的你
更适合老茶客的你
1.高山茶
2.良种有机茶
3.创新工艺，绿茶品种做出红茶，福云六号（橘种南国为橘，北国为枳）
4.漫天回忆舞秋枫，一盏茶情思万种。
浓郁的口感，醇厚顺口，韵味悠长
老树茶√
清新脱俗森林系
从森林中走出来的一款茶
2.纯手工采摘、制作
3.口感独特，带有天然熟果蜜香，清爽甘醇，口齿留香，徐徐生津，让人一饮难忘，意犹未尽，饮后闻杯有淡淡奶香。
4.香气和口感让人心情轻松愉悦
（采菊东篱下，悠然见南山）
功能：延衰养颜，减脂，有效缓解压力，促进体内毒素排出，具有很好的美容养生功效。
茶类作用有哪些
茶类作用有哪些不同的茶有不同的“性格”：红茶甘温可养人体阳气，绿茶性寒可清热，乌龙茶润喉生津，花茶养肝利胆。
从中医养生的角度讲，喝茶也有治病防病的功效，但是不同的茶有不同的“适应症”，每个人都应该对症选择适合自己饮用的品种。
茶类作用——口干舌燥求助乌龙乌龙茶属半发酵茶，介于绿、红茶之间，色泽青褐，因此又得名“青茶”。
在味道上，乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用，可以让机体适应自然环境的变化。
冬季室内空气干燥，人们容易口干舌燥、嘴唇干裂，这时泡上一杯乌龙茶，可以缓解干燥的苦恼。
此外，乌龙茶对蛋白质及脂肪有较好的分解作用，能防止肝脏脂肪堆积。
茶类作用——抑郁不妨品花茶花茶包括茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶、玫瑰花茶等，是以绿茶为茶坯加入不同香花熏制而成。
一般来说，花茶可以养肝利胆、强健四肢、疏通经脉。
以茉莉花茶为例，可以清热解暑、健脾安神，对治疗痢疾和防止胃痛有良好效果。
而金银花茶则可以清热解毒、提神解渴，并对咽喉肿痛等有较为理想的疗效，对预防流感效果亦佳。
尤其是女性在更年期及经期前后容易心情抑郁、性情烦躁，不妨用喝花茶的方法来消解郁闷。
茶类作用——上火找绿茶帮忙冬天气候干燥，加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物，上火就成了困扰许多人的健康问题，同时带来便秘、口干舌燥甚至口舌生疮等后果，这个时候就可以求助于绿茶。
绿茶是未发酵茶，性寒，可清热，最能去火、生津止渴、消食化痰，对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用，并且能降血脂、预防血管硬化。
因此容易上火的、平常爱抽烟喝酒的，还有体形较胖的人都比较适合饮用绿茶，而肠胃虚寒的人则不宜服用绿茶。
茶类作用——喝红茶预防流感冬天喝茶以红茶为上品。
红茶甘温，可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖，可生热暖腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化、去油腻。
研究发现红茶可以减少中风和心脏病的发病率，而中风和心脏病正是冬季高发的疾病，因此有心脑血管疾病的老人在冬季经常泡上一杯暖暖的红茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用。
各种茶叶的功效及泡法-图文
各种茶叶的功效及泡法-图文了解了中国名茶后，也许你想自己亲手执壶沏一杯茶，享受自己动手丰衣足茶的乐趣，下面是一些关于茶.泡茶的学问。
合理地饮茶有利于身体健康，这已是现代保健常识，同时通过亲手泡茶，也可以从细节之中体味茶文化的精髓，日本人的茶道就是把茶的制作过程发展成了一种修身养性的生活礼仪，可见茶的妙用不仅在于饮茶阶段，沏茶、赏茶和品茶甚至超越了饮茶这一程序，被提高到了哲学、艺术和文化的层面。
各种名茶外观铁观音茶的种类：乌龙茶、黄茶、白茶、黑茶、绿茶，红茶，花茶，茉莉花，铁观音，素茶，普洱茶，苦丁茶、还有大红袍、熊旦茶、参茶、普洱茶。
基本茶类：一、绿茶：基本工艺流程：杀青——揉捻——干燥⑴炒青绿茶：长炒青——眉茶（炒青、特珍、珍眉、风眉、秀眉、贡熙等）圆炒青——珠茶（珠茶、雨茶、秀眉）细嫩炒青（龙井、大方、碧螺春、雨花、松针等）⑵烘青绿茶：普通烘青（闽烘青、浙烘青等）细嫩烘青（黄山毛峰、太平猴魁、高桥银峰等）⑶晒青绿茶：（滇青、川青、陕青等）⑷蒸青绿茶：（煎茶、玉露等）二、红茶：小种红茶（正山小种、烟小种等）工夫红茶（滇红、祁红、川红等）红碎茶（叶茶、碎茶、片茶、末茶）三、青茶：闽北乌龙（武夷岩茶、水仙、大红袍、肉桂等）闽南乌龙（铁观音、奇兰、黄金桂）广东乌龙（凤凰单枞、凤凰水仙、等）台湾乌龙（洞顶乌龙、包种等）四、白茶：白芽茶（银针等）白叶茶（白牡丹、供眉等）五、黄茶：黄芽茶（君山银针、蒙顶黄芽等）黄小茶（北港毛尖、沩山毛尖、温州黄汤等）黄大茶（霍山黄大茶、广东大叶青等）六、黑茶：湖南黑茶（安化黑茶等）湖北黑茶（蒲圻老青茶等）四川边茶（南路边茶、西路边茶等）滇桂黑茶（普洱茶、广西六堡茶等）再加工茶类(以各种毛茶或精制茶再加工而成):花茶（茉莉花茶、珠兰花茶、玫瑰花茶等）紧压茶（黑砖、茯砖、花砖、方茶、饼茶）萃取茶（速溶茶）以季节分类:1、春茶----是指当年3月下旬到5月中旬之前采制的茶叶。
春季温度适中，雨量充份，再加上茶树经过了半年冬季的休养生息，使得春季茶芽肥硕，色泽翠绿，叶质柔龑软，且含有丰富的维生素，特别是氨基酸。
茶的种类及特征
鉴别方法：外形：春条紧索似螺状白毫显露；色泽：银绿润泽；汤色：嫩绿鲜亮；香气：清鲜的花果香或嫰香；滋味：鲜醇回甘；叶底：细嫩成朵；
色泽碧绿卷曲如螺春季采制故名碧螺春俗名吓煞人香
庐山云雾
产地：产自中国江西的庐山
功效：1、抗皱作用；2、防腐作用；3、抗氧化剂；4、预防坏血病；5、含有大量的生物碱和维生素C有益于补充人体所需物质
好处：红茶具有高效加温、强力杀菌的作用生姜和红茶椐结合就成了驱寒祛湿的姜红茶此外冲泡时还可加点红糖和蜂蜜但患有痔疮或其他忌辛辣病症的男士可不放或少放姜只喝放了红糖和蜂蜜的红茶驱寒祛湿的效果也不错
大吉岭红茶
产地：产于印度西孟加拉省北部喜马拉雅山麓的大吉岭高原一带
简介：大吉岭红茶世界三大高香红茶之一以5-6月的二号茶品质最优被誉为红茶中的香槟 大吉岭红茶拥有高昂的身价三、四月的一号茶多为青绿色二号茶为金黄其汤色橙黄气味芬芳高雅上品尤其带有葡萄香口感细致柔和大吉岭红茶最适合清饮但因为茶叶较大需稍久焖约5分钟使茶叶尽舒才能得其味下午茶及进食口味生的盛餐后最宜饮此茶 也是最适合用来冲制奶茶的茶款
地理环境：气温在四大茶区中最高年均气温在20℃以上
生产茶类：乌龙茶、工夫红茶、红碎茶、普洱茶、绿茶、花茶、及名优茶
华南茶区
行政区：广东、广西北部福建大部湖南、江西、浙江、湖北南部、安徽南部、江苏南部
特点：中国主要茶叶产区年产量约占全国总产量的2/3
地理环境：地势低缓四季分明气候温暖年均气温在15.5℃以上
特级西湖龙井茶扁平光滑挺直色泽嫩绿光润香气鲜嫩清高滋味鲜爽甘醇叶底细嫩呈朵 清明节前采制的龙井茶简称明前龙井美称女儿红
信阳毛尖
六大茶类基本知识
中国六大茶类基本知这是很早以前存档的一点点材料,大家蛮看看,多多了解下哈,出现问题的地方请谅解下噢茶叶是世界上三大无酒精饮料之一,中国茶叶历史悠久,有5000多年的历史,具有丰富的物质基础和深厚的文化积淀,是最具特色的中国传统文化之一；中国茶叶是世界茶叶的鼻祖,世界茶叶发源于中国；中国茶叶代表着一种高雅与品味；中国茶叶种类繁多,品质各异,共六大茶类；中国茶叶具有很强的包容性,与众多中国传统文化相结合,充分体现儒、释、道的精髓；中国茶叶产地幅员辽阔,从海南岛到山东,从台湾到西藏,均有种植；中国茶叶分四大产区：江南产区,江北产区,华南产区和西南产区；中国茶叶产销最多的茶叶为绿茶,产绿茶的主要省份为浙江;北方以花茶和绿茶为主,南方以乌龙茶和普洱茶为主;一.白茶1.基本特征：白茶外形毫心肥壮,叶张肥嫩,叶态自然伸展,叶缘垂卷,芽叶连枝,毫心银白,叶色灰绿或者铁青色,内质汤色黄亮明净,毫香显着,滋味鲜醇,叶底嫩匀,要求鲜叶“三白”,即嫩芽及两片嫩叶满披白色茸毛;2.加工工艺：白茶的工艺较为简单,为室内自然晾干或者烘干;鲜叶——萎凋——烘焙阴干——挑剔——复火3.典型代表：白毫银针、白牡丹、贡眉;主要产地是福建的福鼎、政和、松溪和建阳等；4.冲泡方法：水温80~85度,冲泡时间视具体茶量和茶具容积而定,一般冲泡银针适宜采用清澈透明的玻璃杯,用量约为玻璃杯容积的八分之一,采用上投法,约浸泡5分钟左右即可饮用,饮到一半加水；用盖碗冲泡则投三分之一的茶量,先把开水倒进茶海降温,待降到沸水温80~85度再用来冲泡,时间控制约为10秒~15秒;5.保健功效：白茶含丰富的氨基酸,其性寒凉,具有退热,消暑和解毒的功效,此外,能使人心情平静、消除烦恼,主要是由于较多茶氨酸成分的作用;二.绿茶1.基本特征：绿茶为不发酵茶,特点是“绿叶清汤”,可分为炒青、烘青、晒青和蒸青绿茶按杀青的受热方式划分,按形状分有条形、圆形、扁形、片形、针形、卷曲形等等,香气的类型则有豆香型、板栗香型、还有花香型和鲜爽的毫香型,滋味鲜爽回甘、浓醇,具有收敛性;2.加工工艺：鲜叶——杀青——揉捻——干燥3.典型代表：龙井、碧螺春、信阳毛尖、六安瓜片、安吉白茶、太平猴魁、黄山毛峰等等;4.冲泡方法：绿茶的冲泡方法视不同的品类而有较大的差别,一般分为名优绿茶和大众绿茶;名优绿茶中又分上投法、下投法和中投法,视具体的茶叶品质特征而定,如龙井采用中投法,碧螺春采用上投法,而一些烘青如黄山毛峰则采用下投法;具体冲泡名优绿茶水温为80~85度,若水温过高,容易起泡沫,水温不够,茶味不鲜爽；使用清澈透明的玻璃杯冲泡,因为要观赏茶叶的外形; 冲泡时间约为3分钟,用量约为玻璃杯容积的八分之一,而大众绿茶则可使用盖碗冲泡,用量约为三分之一到一半,水温略高,约为90~95度,冲泡时间约6秒~10秒;5.保健功效：清肝明目、护肤养颜、抗癌抗辐射、提神醒脑和杀菌消毒,这些是绿茶最为显着的功效,因为绿茶含有较多的茶多酚;三.黄茶1.基本特征：黄茶也是轻发酵茶,与绿茶相比,黄茶在干燥前或后增加了一道“闷黄”的工序,因此黄茶香气变纯,滋味变醇;黄茶的基本特点为“黄汤黄叶”,汤色黄亮,滋味醇厚回甘;又分黄芽茶、黄小茶和黄大茶;2.加工工艺：鲜叶——杀青——揉捻——闷黄——干燥3.典型代表：君山银针、霍山黄芽4.冲泡方法：君山银针使用玻璃杯冲泡,采用上投法或者下投杯壁下注法,冲泡时间约为6~7分钟,水温90度左右,茶量为杯体的八分之一;5.保健功效：消食化腻,抗癌抗辐射,性凉,可清热解毒;四.青茶乌龙茶1.基本特征：青茶又叫乌龙茶,是半发酵的一类茶叶;总体上,按工艺划分为浓香型和清香型,也即传统工艺和现代工艺之分,但具体的花色品类之间仍然有较大的差异;青茶基本上又可分为四大派别：闽北武夷岩茶、闽南铁观音、广东单丛和台湾乌龙;传统工艺讲究金黄靓汤,绿叶红镶边,三红七绿发酵程度,总体风格香醇浓滑且耐冲泡；而新工艺讲究清新自然,形色翠绿,高香悠长,鲜爽甘厚,但不耐冲泡,如铁观音;闽北的武夷岩茶和其它各类青茶相比,有较大的差异,主要是岩茶后期的碳焙程度较重,色泽乌润,汤色红橙明亮,有较重的火香或者焦炭味,口味较重,但花香浓郁,回甘持久,如大红袍,在火味中透着纯天然的花香,也是十分难得;青茶的香型较多,一般为花香、果香;铁观音的特点兰花香馥郁,滋味醇滑回甘,观音韵明显；单丛的特点是香高味浓,非常耐冲泡,回甘持久；台湾乌龙口感醇爽,花香浓郁,清新自然;2.加工工艺：鲜叶——晒青——凉青——做青——杀青——揉捻——包揉做型——干燥——精制3.典型代表：茗皇茶、大红袍、水仙、肉桂、铁观音、单丛、台湾高山乌龙、冻顶乌龙等；4.冲泡方法：乌龙茶的冲泡方法要求使用盖碗或者紫砂壶冲泡,水温为沸腾的100度,因为只有这样才能使得香气冲泡出来,溶解于茶汤中,茶量约为茶具容积的三分之一铁观音、乌龙至三分之二单丛,冲泡时间根据具体的茶而定,一半为8秒到15秒钟;5.保健功效：较为突出的功效为减肥、美容、降血脂降血压;五.红茶1.基本特征：红茶为深发酵或者全发酵茶,基本特点为“红汤红叶”,分为红碎茶、小种红茶和工夫红茶,工夫红茶滋味要求醇厚带甜,汤色红浓明亮,果香浓郁,发酵较为充分；而红碎茶要求汤味浓、强、鲜,发酵程度略轻,汤色橙红明亮,香气略清；而小种红茶是采用小叶种茶树鲜叶制成的红茶,并加以炭火烘烤,如武夷山的正山小种,具有桂圆味,松烟香;2.加工工艺：鲜叶——萎凋——揉捻——发酵——干燥,其中萎凋和发酵是红茶制茶过程中最为关键的两个步骤;3.典型代表：正山小种、烟小种、祁红安徽祁门、滇红云南、川红四川宜宾、英红广东英德4.冲泡方法：红茶分为清饮和加奶调饮,若为清饮,宜采用盖碗或者玻璃杯冲泡,用量约为杯体的三分之一,水温约90~100度,冲泡时间约为6秒~10秒,汤色不易太深,否则过浓；而加奶则适宜先把茶汤冲泡好,再向杯中加入牛奶混合,还可以加糖调味,而牛奶和茶汤的比例约为1：4~1：3较为适宜,具体用量根据个人口味而定,采用欧式白瓷口杯调饮有另一番异国风味;5. 保健功效：暖胃,性温,降低心脑血管疾病几率,如心脏病,心肌梗塞等,还可抗衰老,护肤美容;六.黑茶1.基本特征：黑茶是一种后发酵的茶叶,其发酵过程中有大量微生物的形成和参与;黑茶香味变得更加醇和,汤色橙黄带红,干茶和叶底色泽都较暗褐;外形分为散茶和紧压茶等,有饼的,砖的,沱的和条的,香型有陈香或者樟香等;黑茶中的六堡茶有松木烟味和槟榔味,汤色深红透亮,滋味醇厚回甘;2.加工工艺：鲜叶——杀青——揉捻——晒干——渥堆——晾干——精制3.典型代表：湖南黑毛茶、湖北老青茶、广西六堡茶、云南普洱茶和四川边茶4.冲泡方法：用盖碗或者紫砂壶冲泡,水温100度,沸腾,茶量约为壶体的四分之一至三分之一,洗茶2遍至3遍,冲泡时间约为10秒至15秒,汤色要求深红或者褐红透亮,不易过黑,此外年份久远的陈茶建议洗茶3遍以上;5.保健功效：补充膳食营养,主要是维生素；助消化,解油腻,顺肠胃；防治“三高”疾病,即高血脂、高血压和高血糖；还能降血糖,防治糖尿病;此外,还有一类茶为再加工茶,但再加工茶严格上不属于传统的茶类,主要是以基本茶类----绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、黄茶、黑茶的原料经再加工而成的产品;它包括花茶、萃取茶、果味茶、茶饮料和药用保健茶等,市面品类较多;。
茶叶的种类和功效大全-茶叶分为哪几类
茶叶的种类和功效大全茶叶分为哪几类(一)基本茶类绿茶绿茶中国产量最多的一类茶叶，是不经过发酵的茶，即将鲜叶经过摊晾后直接下到二三百度的热锅里炒制，以保持其绿色的特点。
绿茶具有香高、味醇、形美等特点。
其制作工艺都经过杀青一揉捻一干燥的过程，也有些绿茶是不经过揉捻的，外形呈扁片状，如西湖龙井等。
由于加工时杀青和干燥的方法不同，绿茶又可分为炒青绿茶(龙井)、烘青绿茶(黄山毛峰)、蒸青绿茶(恩施玉露)和晒青绿茶(滇绿)。
中国绿茶花色品种之多居世界之首，每年出口数万吨，占世界茶叶市场绿茶贸易量的70%左右。
我国传统绿茶--眉茶和珠茶深受国内外消费者的欢迎。
主要花色有：西湖龙井;惠明茶;洞庭碧螺春;顾渚紫茶;午子仙毫;黄山毛峰;云雾毛尖;曾侯银剑;信阳毛尖;平水珠茶;宝洪茶;上饶白眉;径山茶;峨眉竹叶青;南安石亭绿;仰天雪绿;蒙顶茶;涌溪火青;仙人掌茶;天山绿茶;永川秀芽;休宁松萝;恩施玉露;都匀毛尖;鸠坑毛尖;桂平西山茶;老竹大方;泉岗辉白;眉茶;安吉白片;南京雨花茶;敬亭绿雪;天尊贡芽;滩茶;双龙银针;太平猴魁;源茗茶;峡州碧峰;秦巴雾毫;开化龙须;庐山云雾;安化松针;日铸雪芽;紫阳毛尖;江山绿牡丹;六安瓜片;高桥银峰;云峰与蟠毫;汉水银梭;云南白毫;遵义毛峰;九华毛峰;五盖山米茶;井岗翠绿;韶峰;古劳茶;舒城兰花;州碧云;小布岩茶;华顶云雾;南山白毛芽;天柱剑毫;黄竹白毫;麻姑茶;车云山毛尖;桂林毛尖;建德苞茶;瑞州黄檗茶;双桥毛尖;覃塘毛尖;东湖银毫;江华毛尖;龙舞茶;龟山岩绿;无锡毫茶;桂东玲珑茶;天目青顶;新江羽绒茶;金水翠峰;金坛雀舌;古丈毛尖;双井绿;周打铁茶;文君嫩绿;前峰雪莲;狮口银芽;雁荡毛峰;九龙茶;峨眉毛峰;南山寿眉;湘波绿;晒青;山岩翠绿;蒙顶甘露;瑞草魁;河西圆茶;普陀佛茶;雪峰毛尖;青城雪芽;宝顶绿茶;隆中茶;松阳银猴;龙岩斜背茶;梅龙茶;兰溪毛峰;官庄毛尖;云海白毫;莲心茶;金山翠芽;峨蕊;牛抵茶;化佛茶;贵定云雾茶;天池茗毫;通天岩茶;凌云白茶;蒸青煎茶;云林茶;盘安云峰;绿春玛玉茶;东白春芽;太白顶芽;千岛玉叶;清溪玉芽;攒林茶;仙居碧绿;七境堂绿茶;南岳云雾茶;大关翠华茶;湄江翠片;翠螺;窝坑茶;余姚瀑布茶;苍山雪绿;象棋云雾;花果山云雾茶;水仙茸勾茶;遂昌银猴;墨江云针。
中国茶叶分类图
中国茶叶分类图中国茶的种类及其对人体的作用我国种茶制条都有悠久的历史，据不完全统计，现在我国已培育出茶树三百多类，生产茶叶有千余种。
我国茶叶的分类方法不甚一致，根据制作方法来分，按发酵过程不同，可分作发酵茶、半发酵茶、未发酵茶三类;根据茶叶品质分，按含黄烷醇多少，干湿、色泽的差异，又可分为绿茶、黄茶、白茶、黑茶、青茶、红茶六大类。
按照我国人民的消费习惯，这里主要介绍五种茶:l．红茶:红茶是发酵过的茶，如安徽祁门的祁红，云南风庆的滇红，福建福安的闽红，湖北宜昌的宜红，江西修水的宁红，湖南安化的湖红，浙江绍兴的越红等，都是名茶，尤以祁红、滇红、宜红质量最佳，驰名中外。
这种茶叶的特点是色泽乌润，条索紧结;茶汤呈深橙或金黄色。
红茶能强胃，利尿，抗衰老，科研单位在利用寿命试验筛选抗衰老药物的研究中发现，红茶延寿作用十分显著。
体力劳动者饮红茶最适宜，妇女产后饮红茶加红糖最好。
2. 绿茶:绿茶是不经过发酵的茶，是我国主要的茶类。
制作过程是先高温杀青，再揉捻，干燥，所以保持了原有的绿色，条索紧结光润，汤清色绿，茶叶浓厚鲜爽，收敛性能强。
品种很多，主要有:浙江杭州的龙井茶，安徽歙县的大方茶，江苏昊县的碧螺春，江西庐山的云雾茶，浙江嵊县的珠茶，产地广阔的珍眉茶等。
我国南方人一般喜欢饮绿茶，绿茶含维生素c和茶多酚量多，保健作用、药理作用都好，无论是抑菌、抗辐射、防止血管硬化、降血脂，还是升血白细胞，效果都比别的茶种好。
绿茶能有效阻断人体内亚硝胺的形成，抗癌作用优于红茶，但是一般认为，老年人不宜饮绿茶，特别是有习惯性便秘的老人，不宜饮绿茶，因为饮绿茶后往往加重便秘。
而青春发育期的青年男女，适宜饮绿茶。
文字工作者更应饮绿茶。
3. 乌龙茶:乌龙茶又称青茶，是半发酵茶，兼有红茶绿茶两者之长，既有红茶的甘醇，又有绿茶的鲜浓，清例醇厚，浓而不涩，清香扑鼻。
福建武夷山的武夷岩茶，闽南安溪的铁观音，广东潮安的凤凰水仙等都是名品。
乌龙茶含咖啡因少，男女老少都适宜，且有明显利尿作用，也是减肥的良药。