体育教学案例(水平五)——脚内侧踢球技术练习.doc
学习毽球脚内侧踢球技术课 教案-福建省莆田第一中学高中体育
水平五（高三）学习毽球脚内侧踢球技术课的设计一、指导思想本课坚持“健康第一”的指导思想，遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则，以学生发展为中心，在教学内容的选择和组织形式的安排上，紧密关注学生的学练情趣，使学生在愉快的体验中获得知识和技能；在教学手段上，利用示范建立概念，利用讲解讨论加深印象，利用练习体会技术；在能力培养方面，通过游戏比赛，增强学生的竞争和团队意识，激发学生练好身体，学好知识。
二、教材分析毽球是同学们最喜欢的体育项目之一，提起毽球就会想到毽球赛场、公园里的跑动、对抗等激动人心的画面，其不受年龄、性别、人数的限制，是高中体育教学的重要内容。
本节课的教学内容是学习毽球脚内侧踢球技术。
是高中毽球教学的重要组成部分，毽球是一项实用性很强，运用很广泛的技术，技术学习难度中等。
掌握这项技术具有观赏性，同时更具趣味性，能够激发学生的学习热情以及对毽球运动的喜爱。
本课主要解决脚内侧踢的技术，为今后的教学比赛和终身体育打下良好基础。
三、学情分析本课的教学对象为高三男生，人数48人。
该年龄段学生身心发展已趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力；同时他们具有团队协作意识，学习主动性强，氛围浓厚，但是由于我校大部分学生学习压力比较大，长时间接触毽球的较少，造成学生之间的运动技能水平有较大的差异。
在教学中应考虑因人而异的分层教学。
本课为单元教学的第二次课，本课选用的教学内容学生应该能基本掌握。
四、教学目标根据教材特点和学生学习能力及年龄特点制定以下三个教学目标：（一）认知与技能目标：通过学习，学生了解毽球脚内侧踢球的动作要领，使80%以上的学生学会技术，通过练习进一步提高踢球技术的掌握水平。
（二）体能目标：通过学习，增强学生的协调性和柔韧性，全面发展体能。
（三）情感目标：激发学生学习积极性，发展学生学习能力，增强学生团结协作精神，培养学生集体主义精神。
五、重难点教学重点：踢球的脚型和击球部位教学难点：击球力度和击球时机六、任务分析该班学生通过之前的学习具有一定的毽球自踢基本功，球性尚可，为了完成本节课的教学目标，学生还必须完成以下几个任务：（一）技能任务1.学生能做好移动到位的动作；2.学生能做出脚内侧球动作；3.学生能掌握好踢球路线的准确度；（二）体能任务1.发展学生的加速、协调和柔韧能力；2.发展学生的耐受力及核心力量；（三）情感任务1.在练习中要与他人积极合作，在合作中学会相互观察与评价；2.在练习中要学会发扬团结协作的精神七、环境分析本节课授课地点在莆田第一中学篮球馆，毽球数量充足，辅助设施充裕，上课场地设在室内馆篮球场上，光线充足，基本符合本节课的教学需要。
小学体育脚内侧踢球教案
小学体育脚内侧踢球教案小学体育课中，脚内侧踢球是一项基本技能，通常在低年级就会开始教授。
以下是一个简化的脚内侧踢球教案，适用于小学生：教学目标：1.学生能够理解脚内侧踢球的基本动作要领。
2.学生能够在控制球的基础上，用脚内侧将球踢出。
3.学生能够在游戏中实践脚内侧踢球技巧。
教学准备：•足球若干（根据班级人数准备）•标记物（如圆锥标志）•足球场或适合踢球的开阔场地教学内容与步骤：一、热身活动（约10分钟）•简单的全身运动，如跑步、跳跃等。
•关节活动，特别是脚踝和膝关节的活动。
•拉伸运动，准备肌肉。
二、基础技能讲解与示范（约5分钟）•讲解脚内侧踢球的动作要点：o身体面向要踢向的方向。
o支撑脚指向球的方向，距离球一步左右。
o踢球腿后摆，用脚内侧触球。
o踢球时，脚踝锁定，用力从球的中部推出。
•教师示范脚内侧踢球的正确姿势。
三、实践练习（约15分钟）•分组练习，每组一个球。
•学生轮流尝试脚内侧踢球，其他学生观察并给予反馈。
•教师巡回指导，纠正不正确的动作。
四、技能巩固（约10分钟）•设立简单的障碍物，让学生练习在限定空间内踢球。
•通过设置小目标（如圆锥标志），让学生练习精准踢球。
五、游戏应用（约10分钟）•组织一个简单的足球接力赛或目标射击游戏，让学生在游戏中运用脚内侧踢球技巧。
•强调团队合作和公平竞技的精神。
六、整理与放松（约5分钟）•简单整理球场和器材。
•进行放松活动，如轻松慢跑或散步，平静心情。
七、总结与反馈（约5分钟）•回顾本次课程学习的重点。
•鼓励学生在家也能练习，提高技能。
•收集学生的反馈，了解他们的学习情况。
注意事项：•确保所有学生都穿着合适的运动服装和鞋子。
•在练习过程中，注意学生的安全，避免过度用力导致受伤。
•根据学生的年龄和能力水平调整难度和要求。
人教版高中(一年级)水平五《体育与健康》全一册《足球脚内侧传接球》优质教学设计
足球脚内侧传接球教学设计单位：年级：高一年级姓名：足球脚内侧传接球教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，依据《体育与健康课程标准》水平五的精神，构建“以学生为主体”的教学模式，关注个体差异与不同需求，注重激发学生学习兴趣，采用富有吸引力的教学手段，注重学生对足球传接球基本技术的掌握和运用，教师在教学中重视学生的主体地位，运用多种简单有效的游戏方式，让学生在愉快和谐的教学氛围中进行学习。
本次课特别强调学生“动起来”和同学间的合作练习，树立信心并能够进行小游戏，在掌握技术动作的同时努力提高学生的集体荣誉感和团队协作能力，使每个学生学有所得。
二、教材分析足球运动是一项趣味性、竞技性较强的运动项目，它对体能、技能以及团队意识要求较高，是开展最广泛、影响最大的体育运动项目之一，被誉为“世界第一运动”。
足球运动能使学生形成良好的心理品质及思想品德，也有利于增强体质、促进健康；它简单易行，是全民健身中一项十分易于开展的群众性的体育运动项目。
脚内侧传接球是足球运动中最基本的技术，也是传接球技术中最基本的技术。
本课的教学目标就是让学生参与足球运动，掌握脚内侧传接球的基本方法，熟悉球性和体会有球配合。
让学生在体验中学得脚内侧传接球技术。
重点：脚内侧传接球技术动作、对球的控制和支配能力。
难点：脚内侧传接球动作的正确性、传球的方向性和力量。
三、学情分析本次授课对象为高一年级同学。
他们活泼好动并已经具备一定的独立思考和概括能力，虽然足球可能也是他们喜爱的运动项目，但对足球基本技术的掌握上存在着较大的差异，有的同学在实践中较注重射门的结果而忽视了传接球这一基础技术的重要性，有的同学甚至从未接触过足球，没有足球基础，在学习中会觉得这是一个很“困难”的运动。
本单元计划三课时，本课为第1课次。
本课教学计划通过多种游戏性练习帮助学生克服学习上的困难，培养对足球运动的兴趣，在师生互动与生生互动中，让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识、以及合理应用所学技术动作的机会，同学间进行合作探究，从而增强教学效果达成教学目标。
水平五足球脚内侧传球教学设计
水平五足球脚内侧传球教学设计1 教学目的五足球脚内侧传球又称内侧卸皮，是足球训练的基本技能之一。
通过五足球脚内侧传球的训练，能够提高足球运动员的技术细节，特别是脚步切换技术和脚步把持技术，可以较快地向前突破，把握球权和攻守变化，从而更好地完成比赛任务。
2 教学内容五足球脚内侧传球教学包括以下几个方面：（1）传球技术传球技术是五足球脚内侧传球的基础技能，精确控制和变向传球是其关键点。
通过训练运动员掌握准确的惯性传球技术、圆弧传球技术、气势传球技术等，从而达到最终的传球目的。
（2）脚步切换技术脚步的切换是完成五足球脚内侧传球的重要要素。
运动员在把握球权和攻守变化的情况下，要学会三脚传变向，力度变化等脚步切换技术，才能够有效地攻击对方防线，打破比赛僵持。
（3）脚步控球技术脚步控球技术是五足球脚内侧传球重要要素，即通过运用脚步快速控球、倒立控球技术，把握住球权、保持攻守变化，从而完成传球传球的目的。
3 教学活动下面介绍五足球脚内侧传球的教学活动。
（1）限时传球练习运动员们轮流使用右脚和左脚来进行传球，在5秒钟内用内侧脚尽量传球准确到练习中指定的位置，重复练习，形成后脚内侧穿三脚传球的技术能力。
（2）随机匹配传球把球员分成两个队伍，应用随机匹配的原理，由每个运动员接连使用右脚和左脚以内侧传准确地传到对面，重复操作，同时了解并判断对面的球势，以及传球精度。
（3）延迟传球将球员分到两队，根据训练情况，让运动员用任意脚右侧传球，传到一定的距离，形成延迟传球，同时熟练掌握变向和准确传球的技术原理。
4 练习要求在五足球脚内侧传球教学中，需要注意以下几点：（1）正确抓球正确抓球是保证五足球脚内侧传球技术演练的基础，正确抓球能够减少犯错的可能，从而更好地完成传球任务。
（2）脚步要准确在五足球脚内侧传球中，脚步的准确性对传球的精度和准确性至关重要，所以必须仔细观察并加以检查，尽可能地减少传球的偏差。
（3）注意传球的状态五足球脚内侧传球过程中，要根据传球的状态和球员的动态调整传球的准确性和切换技术，及时补充，尽可能让运动员发挥最佳状态。
脚内侧踢球教案【,教学资料】
脚内侧踢球教案-【通用，经典教学资料】教案章节：一、基本概念与技术要领一、教学目标：1. 让学生了解并掌握脚内侧踢球的基本概念。
2. 使学生掌握脚内侧踢球的技术要领，提高足球技能。
二、教学内容：1. 脚内侧踢球的基本概念。
2. 脚内侧踢球的技术要领。
三、教学方法：1. 讲解法：教师讲解脚内侧踢球的基本概念和技战术要求。
2. 示范法：教师亲自示范脚内侧踢球的动作要领。
3. 练习法：学生分组练习，教师指导。
四、教学步骤：1. 讲解脚内侧踢球的基本概念。
2. 示范脚内侧踢球的动作要领。
3. 学生分组练习，教师指导。
五、教学评价：1. 学生能正确描述脚内侧踢球的基本概念。
2. 学生能熟练掌握并正确示范脚内侧踢球的动作要领。
教案章节：二、基本动作训练一、教学目标：1. 让学生掌握脚内侧踢球的基本动作。
2. 提高学生的足球技能水平。
二、教学内容：1. 脚内侧踢球的基本动作。
三、教学方法：1. 讲解法：教师讲解脚内侧踢球的基本动作要领。
2. 示范法：教师亲自示范脚内侧踢球的基本动作。
3. 练习法：学生分组练习，教师指导。
四、教学步骤：1. 讲解脚内侧踢球的基本动作要领。
2. 示范脚内侧踢球的基本动作。
3. 学生分组练习，教师指导。
五、教学评价：1. 学生能正确描述脚内侧踢球的基本动作要领。
2. 学生能熟练掌握并正确示范脚内侧踢球的基本动作。
教案章节：三、实战训练一、教学目标：1. 让学生将脚内侧踢球的基本动作应用于实战中。
2. 提高学生的足球实战能力。
二、教学内容：1. 脚内侧踢球的实战应用。
三、教学方法：1. 讲解法：教师讲解脚内侧踢球在实战中的应用技巧。
2. 示范法：教师亲自示范脚内侧踢球在实战中的应用。
3. 练习法：学生分组进行实战训练，教师指导。
四、教学步骤：1. 讲解脚内侧踢球在实战中的应用技巧。
2. 示范脚内侧踢球在实战中的应用。
3. 学生分组进行实战训练，教师指导。
五、教学评价：1. 学生能正确描述脚内侧踢球在实战中的应用技巧。
踢毽子—脚内侧踢球教案高一上学期体育与健康人教版
踢毽子—脚内侧踢球一、指导思想从新课程理念动身，树立“健康第一〞的指导思想，教学中采纳循序渐进，层层深化的教学方法，练习中尽可能地启发同学，通过体验、观看、探究、思索，尽可能的为同学制造条件，使同学真正对毽球产生爱好，让同学尝试胜利，体验胜利，在轻松、愉悦的气氛下得到熬炼，为终身体育打下良好根底。
二、教材分析本节课是高中一班级教学第一次课，水平五。
教学内容选自人教版体育与健康课大纲教材，脚内侧踢球是毽球踢球技术中一项最根本的技术。
是竞赛中运用最广泛的踢球技术，它不仅能够很好的熬炼同学的平衡、灵敏、协调等素养，而且能培育同学掌握球力量，让同学获得自信、自强与成就感。
三、学情分析踢毽子是我国民族传统体育工程，深受人们的宠爱。
踢毽子能增加踝、膝、髋关节以及腰、颈堆的敏捷性和柔韧性。
本课教学对象是高中一班级同学，男女生共24人。
高中一班级同学的体育活动力量和认知水平有限，对挑战性的体育学习内容有肯定爱好，但同学个体在体能、心理等方面差异显著，在教学中如何调动同学的学习爱好，如何让技能教学与乐趣相结合成为本课的突破方向。
四、教学目标1、通过本次课的学习，让同学对毽球产生深厚爱好，90%同学能够初步把握单足脚内侧踢球动作要领。
2、通过嬉戏、自制哑铃，开展同学的平衡、反响、灵敏、协调、力气等素养。
3、培育同学开朗的性格以及机灵、坚决、自信、自强等心理素养。
五、教学重点与难点1、踢球的脚型和踢球部位。
2、身体的平衡力量、对毽子的掌握力量。
六、教学方法1、教法：讲解法、示范法、口令提示法。
2、学法：观看法、仿照法、练习法、嬉戏法。
体育-足球脚内侧踢球教案
并纠正动作
（5）时刻注意学生安全
5.学生认真听清比赛要求，集中注意，积极练习。
学生面对面进行传球练习，认真听教师指导改进动作。
学生拉开距离继续练习，更加重视动作准确性。
4.
（1）认真听教师布置任务，帮忙放标志物。
（2）听清指令
（3）重视动作准确性
（4）注意安全
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▲
体操队形散开
2’
3’
5’
1
4*8
小
小
程序
与
内容
教学内容
教法指导
学生活动
组织形式
时
间
次
数
强
度
基本部分（32分钟）
一、脚内侧踢定位球：
1.直线助跑，支撑前的最后一步稍大些，支撑脚踏在球侧约15厘米处，膝关节微屈，脚趾指向出球方向。踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动，膝踝关节外展，脚尖稍翘，以脚内侧对准来球，当膝关节摆至接近球体上方时，小腿加速前摆，击球刹那，脚跟前顶，脚型固定，用脚内侧击球的后中部。
体育-足球脚内侧踢球教案
授课教师：老师指导老师（亲笔签名）：
学习阶段
水平五
授课对象
高二（12）班
人数
40人
课次
第 次课
教学目标
1.认知目标：通过学习了解脚内侧踢球的技术原理与在比赛中的运用，让学生在运动中展示自我，增强自信。
2.技能目标：通过本节课学习使70%以上学生正确掌握脚内侧踢球动作，发展各项身体素质。
2.向教师问好
3.认真听讲制定目标。
1.根据教师口令进行横向滑步、交叉步，后踢腿等变化。
五年级下册体育教案-毽球：脚内侧踢球 人教版
效
果
1、平均心率：120次/分——125次/分
2、最高心率：160
3、练习密度：40%-45%
4、90%的学生基本掌握脚内侧踢球的技术要求。
教学难点
如何提高连续踢球的能力
场地器材
1、毽球60个2、篮球场
3、秒表一个
教学方法
讲解分析法、示范法
教 学 过 程 设 计
教学环节
教师活动
学生活动
组织队形
课堂常规
（2分钟）
1、体委整队、报数、师生问好
2、宣布本课内容、任务，注意事项
3、检查服装、安排见习生
准备活动 （7分钟）
指挥学生蛇形跑
四、徒手操；
1、头部运动
2、肩部绕环
3、腰部运动
4、体侧运动
5、俯背运动
6、侧压腿、前压腿
7、踢腿运动
8、手腕踝关节运动
激
发
兴
趣
5
分
钟
学
练
体
会
18
分
钟
情
感
升
华
5分钟比一比谁踢动作标准恢复 结
身 束
心 部
4 分
分
钟
1、协助整理队伍
2、填写考勤人数
3、宣布课内容
4、检查学生服装
5、提出课堂要求
1、运用口令指挥学生蛇形跑
课例《毽球：脚内侧踢球》
课题
毽球脚内侧踢球
课型
新授课
教
学
目
标
知识目标
1．通过学习，了解毽球运动概况、运动特点和锻炼价值
能力目标
2.通过学习，初步掌握准备姿势脚内侧起球技术
情感目标
3.通过毽球学习，培养学生乐于参与运动的兴趣，形成坚持锻炼的习惯，树立终身体育的观念。
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体育教学案例（水平五）——脚内侧踢球技
术练习
体育教学案例（水平五）——脚内侧踢球技术练习
东莞中学松山湖学校李俊清
一. 指导思想
足球是世界上最受欢迎的运动，但让学生真正产生兴 趣，
就需要在学生的参与中，让学生体验到足球运动的魅力, 感受到
足球活动所包含的丰富健身内容、与同伴合作的乐 趣。本课主要
是通过围绕足球这个中心，以游戏为主线，充 分发挥体育骨干的
作用，采取多种练习方式，达到在玩中学, 以活动为主，在学中
玩，边学边玩；边学边用，学用结合的 目的。
二. 案例背景
为了满足学生在体育与健康方面不同层次、多样化的 需求，
《课程标准》将高中体育与健康课程内容划分为必修 和选修两部
分。本课是属于选修部分中球类项目系列的足球 模块，授于高二
级《体育与健康》课程中选择足球模块学习 的学生。在该足球模
块学习的学生有10个是校足球队的队 员,其他90%以上的学生已
在足球模块中进行过54个学时 的学习，有一定的足球基础。
踢球指运动员有目的地用脚把球击向预定目标的技 术。踢
球是足球技术中最重要的技术，主要用于传球和射门。 而脚内侧
踢球是足球运动里面最常用、最稳定的一种踢球方 法。
三. 教学目标
1.
提高学生脚内侧踢球动作的技术规范水平和熟练 程度；
2.
纠正学生不规范的踢球动作，强迫其使用正确的 动作
练习，形成动作定型；
3.
提高学生协调性、灵活性、培养学生团结协作和 终身
体育锻炼。
四. 教学过程
（一）开始部分：
1.
课堂常规
2.
导入课题：以提问的方式引起学生的注意力：说 出踢
足球的作用，为什么要学习。这个问题学生不难回答， 因为学生
已经学过足球，此处提问只是加深学生对学习足球 进一步了解。
而另一个目的是启发学生使用足球创造出更多 的健身内容，以此
来激发学生的探究热情，老师从中给以鼓 励，帮助学生树立自住
学习的勇气和信心，为学生一生都喜 欢足球运动和完成本课的学
习任务做好思想准备。
（二）准备部分：
1.
“橄榄球”游戏
进行足球与橄榄球规则相结合的“橄榄球”游戏，这个 练
习采用，既需要积极跑动，又需要紧密的配合，游戏新颖、 趣味
性强。在游戏中，增加课堂轻松欢快的气氛，逐步提高 学生的兴
奋性，也为下面的辅助性练习做好身体上、情绪上 的准备。
2. 辅助性练习：a
各关节运动
b
单脚连续颠球（左右脚交替，高度不超过腰）
c
双脚连续任意交替颠球（高度不超过腰）
d
随意颠球
辅助性练习是在考虑学生具备一定足球基本功的基础 上安
排的，给学生提出的要求是：分组后，请每个小组的同 学先进行
讨论，然后创编一些有足球运动常做的关节活动和 颠球的练习，
由足球运动队的学生带领其他学生练习，各组 的组织形式可以自
定，要将身体充分活动开。教师在这个练 习当中到学生中间去进
行帮助、指导、提示等活动，并提出 建议。这部分的练习目的在
于，突出小集体活动的作用，在 “放”的过程中培养学生的创意
识和行为，尊重学生已有的经 验，给学生提供自由发挥的空间，
培养兴趣，从而有利于足 球的学习。
进行颠球练习，能提高学生脚背正面颠球动作技术水 平和
颠球时用力控制的灵活变通能力与颠球用力时精确控 制能力。
（三）基本部分：
1.
脚内侧踢球技术练习：
随着辅助练习的结束，也就自然过渡到足球脚内侧技 术的
练习，这一段学习的安排是：教师先找一位同学配合， 示范讲解
各种脚内侧踢球技术的练习方法：踢短快球、一上 一下踢球、一
进一退踢球、然后学生自由组合两个人一组， 找跟自己水平差不
多的做搭档，进行“自学”“自练”，师生同 练，加深与巩固动
作；教师到学生当中进行一定的指导、建 议和帮助，进行评价，
必要时进行个别动作的示范。学生在 这种条件下的学习，必然要
进行询问、自己模仿与尝试、相 互交流、相互探讨、观摩别人练
习。这样安排的目的在于让 学生在“做中学”，不但要学到各种
脚内侧踢球技术动作，更 重要的是能体会到学习的方法和途径。
2.
七对七足球比赛
高，因而本课将这部分作为练习的重点。目的是通过比赛， 进一
步激发学生的兴趣，调动学生的积极性去想像练习的方 法，以达
到增强体能、锻炼身体和理解足球活动的目的。
练习的兴奋性也最
足球比赛是学生最想参与的内容,
（四）结束部分:
以小组为单位，每组选出代表进行点球，学生一片欢 笑下
得到身心的放松，输的组负责收拾本课的器材，养成良 好的习惯，
教师适当点评小结，营造出快乐、团结、友好的 环境结束本课。
五. 教学反思与分析
本课的教学目标设计明确，突出了体能目标和技术目 标，
围绕着上足球课就是让学生学会踢足球这一中心而进行 课的整体
设计与构思，练习设置有明显的层次性，练习时间 的安排有利于
对目标的完成，这一点显得非常的重要，因为 目前都在实践让学
生学会学习这个理念，通过本课的活动安 排，让学生得到启发，
去体会怎样进行篮球的学习。从课的 组织上来看，本课的另一大
特点就是体现学生的主体性，给 学生创造自由发挥的空间，充分
发挥了体育骨干的组织、带 领练习、做好榜样的作用。教师的角
色是引导，指导，提示, 帮助，整堂课能体现出浓浓的民主气氛
和体现新的课程理 念。
不足之处：
本课对关注学生个体差异这个理念体现不明显，因为
我们的课就是要让每一个学生受益。