学会7招 做有品位的女人

学会7招 做有品位的女人
学会7招 做有品位的女人

Perform Balance and Coordination Exercises. Physical fitness is extremely important to the mind and the body’s capability of continued strain in other situations. .

1.进行有平衡性和协调性的锻炼。身体健康是心智健康的重要前提。身体健康才能应对各种突如其来的状况。尝试一些这个链接提供给你的一些健身建议。

Begin Learning a new language. You may uncover a new interest for intercultural relations and your left temporal lobe will love you.

2.开始学习一门新的语言。你可能会发现不同文化之间的联系是个非常有趣的问题。你的大脑左叶也会开始得到锻炼。

Start a Blog. It costs nothing, you learn a new skill and your write…a lot.

3.开始写博客。写博客不花费你一分一毛。但是你会学到一个新技能,同时也可以锻炼你的写作。

Learn a New Trick. Get different, unused parts of your brain thinking by learning a short trick. Here are two of my favorites both by Tim Ferriss… pen trick and fork.

4.学会一个新的小把戏。学习简短的小把戏可以让你大脑被闲置的部分得到锻炼。这里给大家推荐两个我最喜欢的小把戏,都是从Tim Ferriss那里学来的:笔和尺子。

Sit Still and Breathe. Relax your mind for 10 minutes so it can regain it’s strength. Sit with eyes closed and in silence. This may be tougher than you think.

5.静坐,深呼吸。放松你的大脑十分钟,这样大脑能够重新获得能量。在这十分钟里你仅仅需要闭上眼睛,静静的坐着,这可能比你想象的要难做到噢。

Break A Routine. If you always write or eat with your left hand, start doing it with the other. Simple, tough and effective.

6.打破个人常规。如果你总是用左手写字或者吃饭,那么你可以开始使用右手做这些事情。这看起来简单,做起来难,但是对于挑战脑力非常有效。

Buy a Rubix Cube. This will be frustrating and fun. If this is too difficult, check out other mind challenging games in the toy section of a local department store to enjoy this mind challenge.

7.买一个魔方。这个游戏既好玩又会让你沮丧万分。如果魔方对你来说太难,那就去商场玩具专柜看看其他的挑战脑力的玩具。买一个你喜欢吧。

气质高雅有内涵的刚柔相济女人需做到

气质高雅、有内涵的刚柔相济女人需做到 古代著名的“四大美女”,她们之所以能够成为千百年来 人们心目中的公认美女,除了她们自身先天的美丽容貌外,更主要的还是用她们多才多艺的气质和涵养,才赢得人们心目中的美女称号,更赢得了帝王将相和英豪们的心。因此说,容貌固然对于一个人来说是第一感官的认知,但绝对不是成为魅力女人唯一条件。大家都明白,容貌只不过是一种表象的展现,现实生活中只靠一幅美丽的表象,是不可能来维持长久的情感生活。因此说,一个女人的魅丽不单单在外表的美丽,更主要的是在于她的内涵和气质的修养,人不是因为美丽而可爱,而是因为可爱才美丽。那么,女人如何做才能成为一个气质高雅、有内涵的刚柔相济女人呢?概括起来有四点: 一、女人要具备良好的文化素养和文化底蕴 一个具有高素质文化素养和文化底蕴的女人,首先给你的印象是,在她们身上时时都散发着一种高雅的气质,言谈举止之间是那么的大方和文雅,处理问题又是那么的得体,没有丝毫娇娆造作的痕迹,给人的感觉似近又似远,可爱又让人敬佩,女人的这种魅力就更能吸引男人那颗好强的欲望之心,而成为你的追随者,同时,你的这些优点也会更能让你的事业百尺竿头。

二、女人要对自己必须要充满自信,相信自己的实力和能力现代社会到处都充满了竞争,女人如果只靠着脸蛋过日子的时代,已经越来越被人所唾弃。男人不再是女人的主宰,女人也早已不是男人的附庸。一个充满自信的女人,作为同性会羡慕你,而作为异性就更为欣赏你,因为你的自信包含了你的素养、你的智慧和你的胆识和勇气,这样的女人不仅不会让男人背上处处照顾女人的包袱,还能够从这样的女人身上吸取营养,得到帮助和激励,而成为事业和生活中相得益彰的好伴侣。而你的自信,在你的工作和事业上同样也会让更多的人敬佩你、欣赏你,是你的成功之路宝贵财富。 三、学会做一个娴慧通达的女人,用宽仁之心征服他人 娴慧通达,是一个说起来容易,做起来就很难的事情。它所指的含义很广,它是一个人对内对外的一种美德的综合体现。娴慧和通达是一个相辅相成的结合体,一个能够关心体贴和善于帮助的人,她也一定是一个开明豁达、心胸宽阔的人。她们无论是处理同事关系,还是处理邻里家庭关系,都会表现出一种谦虚、谦让和友善通达的高姿态。当然,也许她们也会犯一些错误、也会耍一些脾气,但是这种人不会执迷不悟,等自己的心情平静下来后,会主动的检讨自己的错误,而不会执迷不悟或钻牛角尖。因此,一个懂得如何做一个娴慧通达的女人,无论对于她的事业和人际关系,还是她的爱情和家庭,都是一种美丽的财富,她的魅力能够吸引所有人

61个细节教你做一个精致有魅力的女人,妹子学起来!

61个细节教你做一个精致有魅力的女人,妹子学起来! 引导语:女人生性腼腆、敏感、多思,还有需要细节需要完善。你想要做一个精致有魅力的女人吗?想要做一个备受男人欣赏的女人吗?那就随小编一起看下精致女人需要注意的61个细节。 1、说话稳重,谈吐不俗,说话可以出口成章,但绝对不要在人前讲无聊的笑话与荤段子。 2、吃饭、喝汤的时候不要发出声音。这样才不会引来异样的眼光让你尴尬不已。 3、不要穿太短的短裙,多穿那种带小花和小圆点的淑女裙吧,另外,鞋跟一定要注意要不高不低不粗不细。 4、电话号码不要随便留给别人,特别是在酒吧、舞厅这样特殊场合里认识的男子。 5、一定要爱你的工作,但不要爱上你已婚的上司。 6、千万不要给人做情妇。想的时候,想想再说。不想的时候,说不。

7、很私人的朋友最好私人化吧,不要让他(她)常到你的办公场所找你。 8、定期做一次全面的妇科检查,了解自己的身体状况,为了自己的健康,更为了家人的幸福。 9、“随便”两个字不要轻易说。要知道任何人长期被自己关爱的人这样“随便”地对待,最后不心灰意冷才怪。 10、多运动吧,保持一个好的身材,在男人心目中的分量,和浴室磅秤上的永远是成反比的。呵呵。 11、女人的微笑最动人。始终要记住一点:微笑是写在女人脸上的名片,是心灵美的外在表现。 12、别把大把大把的钱花在名牌衣服上,永远记住一个真理:人穿衣,而非衣穿人。 13、永远别逼男人撒谎,这样他会恨你。也别把他的话全部当真,这样你会恨他。 14、无论在什么场合,也不管你讲的是普通话、外语、还是方言,吐字要清晰,音量要适度。 15、男人从不开口向人请教如何才能让婚姻和事业两全其美。在这一点上,多学习一下男人的做法吧。

如何做一个有品位的男人

TOP 1 追逐一个梦想 这里的关键词不是梦想,而是追逐。做梦谁都会,闭上眼睛就可以,那叫yy。追逐才是困难的地方。就像专注追猎物的豹子一样,追逐着梦想的人身上有一种特殊的魅力,这种闪光才能让你在茫茫人海中鹤立鸡群,我会告诉你所谓的高富帅在这种闪光面前是不堪一击的吗?所以想要逆袭?请你追逐一个梦想。 其实大家口中的男神什么的不过也是正常人而已,只要你穿着干净一点点,阳光一点点,文明一点点,有爱心一点点,成熟稳重一点点,负责人敢做敢当敢爱敢恨,努力加上奋斗,逆袭只是时间而已,迈出那一步吧,众屌丝们。 TOP 2 人贵有自知之明,不会有人告诉你你有腋下狐臭,聪明的男神自己知道要先抹上除臭剂。同时自信才是最有效的名片,要是你都看不起自个儿,凭什么让别人看得起你? 了解自己的弱点并知道如何去避免弱点的展示,了解自己的优点并知道如何自信地展示优点,你就离封神不远了。 TOP 3 勇于承担责任 别把自己的不争气怪罪于外界因素,别用自由不羁掩饰自己的逃避。明白自己需要做什么,明白自己做错了什么,然后咬紧牙关改正错误继续前进,这特么才是男人。 TOP.4 保持一颗善良的心,路上遇到行动不方便的老太太老爷爷拿个饭盆乞讨,而你身上又正好有零钱的话,尽量掏出来给人家。如果在外面吃饭的时候遇到的话,一定剩一点给人家,别忘了给人家要双筷子。要不然你让人家手抓着吃?如果遇到年轻力壮的小伙子之类的乞讨,一分钱都别给。不要遇到流浪狗还做那种上前踹一脚的行为。当然了,有些事儿千万不能心软,自己的利益一定要争取。现在这个社会脸厚心黑是必须的手段。虽然有人说李宗吾大师著《厚黑学》本意是取反意教诫世人勿行。不过还是要先确保自己,再顾及别人。不会有人骂你的。 TOP.5 当一个男神,千万别把自己当男神。摆出一副谁都不看不起谁都不如自己的样子。自信是一定要的,千万别盲目,更不要处处锋芒毕露。能平易近人到每次回家隔壁家上幼儿园的孩子都来缠着你玩,楼上的王老太太整天想着给你介绍对象时最好。长辈跟你说话的时候一定要看着对方的眼睛,不时点头。装都要装出来。如果实在看眼睛看不下去,LZ教你一招:看眉毛或者看鼻子。在对方的眼中都会认为你是看眼睛。每次买东西坐出租,服务员上菜的时候别忘了说声谢谢又不会怀孕。 TOP.6 学会理财。不要说一发工资或者说做完一笔生意了,手上有多少钱就非要跟流水一样把它花完。以前小时候出去玩父亲都会硬塞给我几百块钱,说:男人出门身上不能没钱。小时候觉得没什么,长大之后才知道这是真理。以前去过广州,武汉,厦门很多很多地方。那时候不知道钱有多重要,一开始住登喜路住凯悦,接下来住七天住如家,最后睡火车站睡大街上。所以说,建议你:每个月要学会固定存款,存死期都可以。万一哪天突发状况这就是你的救命钱。如果没这个机会,这笔钱拿来娶媳妇儿吧。 TOP.7 不管你长得是貌似潘安还是普普通通到放进人堆里就找不出来。不管你现在是腰缠万贯还是身无分文。都请你保持一颗自信的心。长得不好看是父母给的,有什么好自卑的?现在没钱不代表以后没钱。有什么好自卑的?有时候就是该有一股子阿Q精神。宇宙中再也没有

男人眼中最有品味的女人

男人眼中最有品味的女人居然是这样,你在其中吗? 一个女人有没有“味”还是男人说了算。这就好比你是不是个爷们儿得由女人说了算一样,它是一个既简单又复杂的问题。说它简单,那是因为只要是女人都有女人味;说它复杂,是因为在男人眼里的“女人味”是各有千秋。要知道,一个男人喜欢一个女人,一定是被这个女人身上的某种特质所吸引。毕竟在男人的眼里,女人味是女人必须具备的特征。如果一个男人没有体会出女人某种“味”,我想,他是没理由爱上她的。那么,哪种女人在男人眼里才算有女人味呢? 温柔体贴好相处的女人: 女人可以不漂亮,但不能没有温柔。因为青春易逝,而惟有“温柔”才会让女人保留持久的魅力,而这种魅力就是一种“女人味”。它暗藏在女人的温柔里,体现在女人的体贴中。老实说,没有一个男人可以逃出女人温柔体贴的怀抱,这种温柔体贴是一种喜悦,自己受用,同时也在不知不觉取悦和感染着别人。曾记得徐志摩的诗里有一句“最是那一低头的温柔,像一朵水莲花不胜凉风的娇羞。”想必这便是“女人味”最真实的写照。 善解人意有品位的女人: 善解人意的女人一定是思想成熟有品位的女人,她知道不论在什么场合都得站在别人的立场思考问题,所做出行动一定会照顾别人的感受。就拿赛客虚拟家庭这个寂寞交友网站来说,为什么越来越多的优质男,不论是已婚的,未婚的,都喜欢在这个网站交友,就因为这上面的女人都有着温柔和善解人意,而且大部分都很独立,那些优质的男人在现实家庭中无法得到理解和沟通,就会在赛客虚拟家庭上随意购买一套虚拟的四星级别墅,与系统推荐的女人互相倾诉心事,并约见线下,甚至很多都成为了现实生活中的情人,由此可见,做一名善解人意而又有品位的女人绝对能引起男人对你的关注。 心地善良懂感恩的女人: 心地善良是人性的真谛,更是人生最宝贵的品格。女人因善良而美丽,而这种美丽就体现在朴实,真切,健康向上的情调中。生活中,一个女人一定要懂得,善良是一种生活方式,而感恩则是一种生活态度。换句话说,有“味”的女人一定是一个懂得感恩的女人,她始终相信生活永远是美好的,能够更加智慧和充满情趣的生活,充满爱心与人相处,用“女人味”营造更和谐的生存环境,收获更温暖的情感回报。这也是男人最想得到的一种“女人味”! 恰到好处会撒娇的女人:

女孩如何培养高雅气质

女孩如何培养高雅气质 1、站:站一定要挺,抬头挺胸收腹,头别仰上天,胸别挺出去了,一切要平,这是最起码的站姿,而且不管在哪里,在哪种场合,只要是站就要保持这种形态,长久下来就会形成一种习惯。如果你说不行,我站不出那效果,那就回家,脚跟、臀部,两肩、后脑勺贴着墙,两手垂直下放,两腿并笼做立正姿势站上个半小时候,天天如此,不相信你站不出那效果来。 2、坐,坐姿一定要雅,上身要正,臀部只坐椅子的三分之一,腿可以并笼向左或向右侧放,也可以一条腿搭在另条腿上,两腿自然下垂。但切忌不能两腿叉开,腿也不能翘椅子上,如果你还没习惯的话,就利用工作中休息的时候来锻炼一下自己。 3、走:走先用一下站的词,抬头挺胸收腹,别总是低头数自己的脚指头。走在路上就把路当你家的,你的T型舞台,但也不是要你走的横行霸道,要走的旁若无人,目不斜视,走出自己的气势,不要急步流星,也不要走的生怕踩了路上的蚂蚁,不快不慢,稳稳当当。剩下的就是走姿了,可以扭,臀部的扭动更显你的腰姿,但不要上身全跟着动起来,给人看上去轻浮感,两手垂直,轻轻前后摇摆,别是走军姿,也不是走正步,要自然。 4、外型上还有一点要注意的就是服装了,不一定要非是名牌,但是一定要适合自己的年龄,身材,要穿出自己的个性,一件好的衣服穿人家身上很好,但不一定就非适合你穿。

5、好了外型已具备,那现在要的就是自信,自信你是最美丽,最优秀的。不要摆在嘴上,做人一定要是谦虚的,聪明的人一直都是在夸别人的。也千万不要在网上这样宣传自己怎么,怎么样了,给的希望越大,大家看到你的时候失望也就越大。要放在心里,从心里往外的散发,表现在你的脸上。 6、说到脸那就要说说脸部表情,要微笑,记得是微笑,不要呆若木鸡,也不要笑的花枝乱颤。做不到笑不露齿,那就轻轻上扬一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛,听别人说话,或者跟人说话时一定要正视着人家,不要左顾右盼的,记得有本书上说女人的眼睛是她心的一道闸门,那就好好的利用这到闸门,把你的自信表现出来。 好了,一切具备了,不管你是高的矮的,还是美的丑的,给自己一点信心,相信自己就是最有个性的,展现你们的自信,给自己多加一分气质。 差点忘了最重要的东西,那就是要有修养,要有内涵,千万别被人在背后说,那人看上去很有气质,但一张嘴脏话连篇,记得,不管是做美女还是有气质的人,千万不要骂人,那样会毁了你所有的形象。气质由心生,保持自己一颗纯洁善良的心吧。 用培养气质来使自己变美的女子,比用服装和打扮来美化自己的女子,要具备更高一层的精神境界。那么,怎样才能****出良好的气质呢?懂得如何去发挥自己的优点及克服自己的缺点,便可使你魅力大增呢?

一个女人的品味决定了男人的事业高度

一个女人的品味决定了男人的事业高度—— 非常赞赏凤凰卫视美女主持沈星接受记者采访时说的这句话:一个男人最高的品味就是他选择的女人。一个男人的房子、车子、打火机、西装,当然都可以成为他品味的一部分,但最本质、最真实表现一个男人 品味的是他选择什么样的女人。 选择了什么样的女人就等于选择了什么样的人生。俗话说,男怕入错行,女怕嫁错郎,男人何尝不是。写《菜根谭》的洪应明就说过“悍妻诟谇,真不若耳聋也!” 浓妖不及淡久,婚姻也是这样。大文豪莎士比亚一生写下了众多精彩的戏剧,但是他的婚姻观却没有任何浪漫色彩。因为他明悉婚姻道路的艰难, 更了解生活会耗损爱情。 人活这一辈子,究竟有什么是我们必须要的?真正需要的就是良好的心态和闲适的心情。只有家庭和睦,心态健康的人,才具备闲适的条件。比如娶一个好女人,就能赋予一个男人闲适的心情。那么,应该娶一 个怎样的女人才能算是有最高的品味呢? 1、一个女人最重要的品质应该是善良,而且百善孝为先。天下不知道有多少苦命的男人在受着自己的老婆和自己亲妈之间的夹板气?其实处理好和长辈的关系不是孝字那么简单,里面有很多技巧和性格的问题。 2、贤惠,这是千古不变的女性美德。说的具体一点,就是要能做饭、洗衣、照顾家人。即使家里有钱请保 姆,也需要一个女主人来张罗打点一切。 3、知书达礼。这是新时代对女人与时俱进的要求。一个女人的气质和教养是丰富内心的流露,也是与别人 真正拉开距离的所在。 4、有思想、有品位。有思想使得她不屑于插足别人之间的闲话,她从来都是个“绝缘体”。有品位,使得 她能匠心独具地表达自己的风格。 5、懂事。对于男人最重要的是尊严,她可以在家里抨击我,但不能在公众场合讽刺、嘲笑我。一个不懂维 护丈夫尊严的女人,是很愚蠢的女人。 6、充分信任,相对自由。喜新厌旧其实是人的本能,谁也不能保证一辈子只对一个人有好感。奉劝天下所有将要结婚的女人用心学习《医学心理学》,充分理解自己的丈夫喜欢在画报、网页上凝眸美女的嗜好,不要因为这些下意识的行为而吹毛求疵,否则就是将婚姻推向死亡。他想独自呆一会儿,不要碎嘴地问什 么究竟,应该送上一杯茶,轻轻把门关上就好了。 7、有一份稳定的收入。不依附于男人生存的女人才能做到独立,自尊。很赞同。

温婉是女人最优雅的气质

温婉是女人最优雅的气质 温婉女人是一种气质,或许与生俱来,但更多的是岁月的磨砺,这种神秘的“暖气流”是女人获得爱情的催化剂。而女人本该是制造温婉的精灵,弥漫在她们身上的那些情愫,丝丝缕缕,都可以拿出来悦人悦己。 1.悲悯 在爱情中有悲悯气质的女子,对人性的弱点有着同情的理解与理解的同情,这样的女人无论身处何时何地,都有一股拯救和温婉心灵的力量。 2.亲和 女孩子的出身、学历、脸庞,或者尊贵、矜持、冷傲……这些在“美丽学堂”里修来的功夫,已经不是女人提升身价的砝码,过日子的男人钟情的还是有女人味的女人,那就是女人的亲和力。骨子里没有谦逊品质的女人,那是表象的亲和,不仅让人感受不到温婉,还会觉得虚伪。在两ML往细致:没有人相信粗心的女人能把一家人的生活打理得有滋有味。越细致的女人,日子过得越悠然,但这并不等于女人只知自己泡香熏SPA、敷SK=Ⅱ面膜,出门衣着得体,妆容不俗,返

过身对男人却总是“工作够不够好、负担够不够少、钱夹够不够饱”的算计。真正细致的女人,把家人活的质量放在心里,她们不仅是解决家庭矛盾的高手,而且谋事周全、眼光长远,在家庭财政计划上,也懂得量入为出,把钱用在刀刃上。让男人有“相知相助”温婉感觉的伴侣当属细致女人。 3.包容 在压力当道的当今社会,每个男人都像一匹长途奔腾的马,没有终点,只有长路。当他下班还斜在沙发里不再动弹;当他周末晚上跟同事泡吧;当星期天的早上他死活不肯起来吃早餐;当他酒后轻狂、意乱情迷,或者在压力超负荷的当口犯了天大的错误。女人是否包容的美德,将直接决定夫妻生活的去向。但包容不是忍让,这跟女人的休养有关。女人的包容是一种温婉的凝聚力,会让女人更加自信,让男人懂得责任,让生活更加和谐。 4.善良 每个人心中都有一簌善良的火苗,只是,当物质的满足越来越左右着人们的价值取向时,女人的善良品质在男人眼里显得愈发珍贵。当感情遭遇不可挽回的

做一个气质优雅的知识女性,要注意哪些方面的修养

1.做一个气质优雅的知识女性,要注意哪些方面的修养? 文化修养:读书、旅游、音乐、戏剧 内涵修养:善良、宽容、温柔、谦恭 心理修养:自信、独立、自尊、坚强 生活修养:勤劳、精干、节俭、理财 2.要遵循哪些原着装则,以你本人为例,说明你对穿衣打扮的看法? 女性着装原则 基本原则:整洁文明。整洁是对着装的基本要求 遵循国际惯例:TROR原则,即时间、地点、场合和扮演的角色。着装要符合时间、地点和场合,自己所扮演的角色。 自己看法:合适的场合穿合适的衣服,在公共场合,着装要传统保守;在社交场合,着装要时尚个性;在休闲场合,着装要舒适自然。 不适合在职场穿着的服装:过分时髦、过分随便、过分可爱、过分性感、过分学生气。 彰显个性,根据性格选择着装。 不要一味跟风时尚,找到属于自己的东西,了解自己的个性,给自己找准一个定位,一方面,照顾到自己的特点,做到量体裁衣,扬长避短;另一方面,要尽量并找出并保持自己独有的风格,不要和大多数人雷同。 服饰色彩的搭配原则:三色原则,即服装搭配上,从上到下、从里到外,包括鞋袜发饰等一般不超过三种颜色,掌握色彩的色系,色彩的亮度和灰度。 如何用色彩来装扮自己:选准服饰色彩的基调,选择适合自己肤色的色彩。 常见色系的搭配技巧:共有9种颜色的搭配技巧。(同类色搭配、邻近色搭配、强烈色和其它色搭配、近似色和撞色搭配、同色系和黑色(无色)搭配、艳丽打扮和优雅打扮色系搭配) 服装款式的搭配技巧:各种身材的搭配技巧和注意事项。佩饰与服装搭配。 地点原则:从地点上讲,在变化不同的地点,着装的款式理当有所不同,切不可以不变应万变,即特定的环境应配以与之相适应、相协调的服饰,以获得视觉与心理上的和谐感。 角色原则:着装应适合自己扮演的社会角色,每个人都扮演不同的角色、身份,这样就有了不同的社会行为规范,这种规范也体现在着装上。合适的着装既是对别人的尊重,也是对自己的尊重。

做个有品位人国旗下讲话

做个有品位人国旗下讲话 ??讲究文明礼仪,维护国家形象??第四周国旗下讲话:学习雷锋好榜样??[三月份]国旗下讲话之九珍爱生命之水??迟到,是不是小事?高二(11)班国旗下的讲话??校园节约教育第九周国旗下讲话??“三礼”教育月启动倡仪书国旗下讲话 敬爱的老师们、亲爱的同学们: 大家上午好!今天我演讲的题目叫“做个有品位的人”。那么什么是品位呢?如果叫我给品位下个定义,如何个定法我真不知道,我只知道:品位,不是与生俱来的,而是一种辛辛苦苦的,认认真真的修炼,是一种“自我超脱”的心灵磨炼。 我只知道:手捧一本名著,轻呷一口香茗,与同窗谈古论今,指点江山,激扬文字,粪土当年万户侯,这是一种品位。 我只知道:日出而作,日落而息,眼望禾苗茁壮成长,品着泥土丝丝芬芳,想象未来丰收的情景,望长空归雁,着汗滴禾下土的辛劳,这是一种品位。 我只知道:志士不饮盗泉之水,廉者不受嗟来之食,不为五斗米折腰,饿死不吃美国的救济粮,这是有骨气人的品位;出淤泥而不染是周敦颐的品位;人生自古谁无死,留取丹心照汗青是文天祥的品位;宁可少活十年也要拿下大油田是王庆喜的品位;全心全意为人民服务是雷锋的品位。做人就该有品位。 我也知道:坐没坐相,站没站相,走路勾肩搭背,吃饭满嘴喷饭,午休大声喧哗,回寝室粗话连天,今天说这个,明天骂那个,好像全天下都欠他的,这样叫没品位。 我知道:说一套,做一套,讲时口若悬河,做时偷懒买坏,对失败者冷嘲热讽,对成功者打击报复,妒贤嫉能,这样叫没品位。 我知道:有品位的人,他善良宽容,他有爱心,有责任感,有同

男人眼中气质美女的十大标准

男人眼中气质美女的十大标准 在男人眼里,对女人的漂亮是有着各种不同定义的,有的人喜欢外形靓丽,会被女人外表的漂亮所陶醉;而有的人却比较看重内心的善良,会被女人善良的本性所折服;还有的人认为女人的漂亮是不能当饭吃的,会比较注意女人自尊自强自立。不管怎么说,男人通常都喜欢有气质的女人。 1、懂得自尊自爱自强的女人。如果一个男人爱你,他的眼睛会发光的,他会因为爱而精神焕发,如果他和你在一起总是很压抑,那想想你们之间是不是有什么矛盾,如果不是,那么请离开他,他只是在无奈地敷衍你。要记住,男人大多喜欢懂得自尊自强自爱的女人,因此,只有好好爱自己的女人,才可以找到属于自己的真爱。 2、心地善良温柔体贴的女人。假如你爱上了一个男人,就请你记住一定要温柔地爱他,不要总是无理取闹,不太太过任性。有时男人也是很脆弱的,更多的时候他需要的是你的关怀,如果他偶尔也表现出任性撒娇,就捏捏他的鼻子或抱着哄哄,就算他耍赖皮,你也要学会母亲那样温柔地对他,让他感到心很温暖,你可以依靠,这是他对你的最大信任。 3、不接受潜规则的自强女人。虽然许多男人都有花心

的毛病,也可能会有偷腥的劣根性,可是,男人却绝对不可能容忍女人有丝毫地出轨行为,假如出现了这样的状况,最后输的最惨的人肯定是女人。因为,男人在感情上很脆弱,他们需要纯真和惟一的爱,因此,在男人眼里最漂亮的女人是那种能够恪守妇道,最好是熟读"三纲五常"和"女儿经"的女人。 4、有主见但绝不强势的女人。男人不喜欢那种唯唯诺诺凡事都毫无主见的漂亮女人,同样,男人也不喜欢那种太过强势不尊重对方感受凡事自己说了算的漂亮女人,而是喜欢遇事有自己的主见但又不处处表现出盛气凌人的强势女人,或者说男人通常都喜欢那种小鸟依人般的小女人,让男人雄性激素勃发产生怜香惜玉的那种女人。 5、不做漂亮花瓶的智慧女人。你的漂亮是你的资本,但绝不是用来炫耀甚至被男人当作花瓶收藏的,更何况漂亮不能当饭吃会随着岁月而年老色衰的,因此,你一定要学会利用自己的漂亮优势立足于社会,利用自己的智慧主导自己的人生,实现自己的人生理想,被男人当作花瓶的女人通常都得不到社会的普遍尊重。 6、不做寄生虫式的独立女人。女人漂亮不是问题,问题是漂亮女人在经济上一定要保持独立,不要想着利用自己的美丽去依靠别人,也不要想着乘自己年轻漂亮时去勾引男人,因此,出门时记得带上你的钱包,记得抢着买单。不要

做个有内涵有气质的女子

请输入内容 气质与内涵是女人一生的财富 女人的气质与内涵是大气,安静,从容,成熟,是一种朴素恬淡和向往和追求。它是生命里折射出的光芒,如玉石一样静默,无论雨雪风霜,青绿枯黄,总能透出内在的光辉来,这种女人就是花丛中的一朵嫣红,最后终于变成最精粹的一滴金黄色的花蜜,让你在惊叹中慢慢地回味。 岁月无情,却对有内涵的女人网开一面,那种内在的美从容淡定,不流于庸俗,一个有内涵的女人静若幽兰,芬芳四溢,这样的女人不会随着岁月的流逝渐失光泽,相反她会越发显得迷人,内涵是女人的智慧这根,有内涵的女人当被岁月剥蚀后,

显露出的常识,修养,人生观才是与众不同的吸引人的内涵,也是女人美丽常在的秘诀。 优雅的女人像茶,品尝过后是令人回味无穷的芬芳四溢,优雅是一种内在的气质,优雅是一种风度,也是一个人独特的风格,更是一种对待生活的态度,它是不经意间一种淡定的深思,蓦然间一个善意的眼神,回首时一脸浅酌的笑容,女人的优雅是一种由内而外散发的迷人味道,举手投足间显露着成熟女人曼妙的气息,一个优雅的女人心静如水,弹指间尽是芳华,这是岁月的磨砺孕育出的由内及外的气质,幽雅的女人有一点含蓄,安静得如同处子,回环往复的是一颗优雅的心,岁月可以让一些女人的美丽消失,也可以让一些女人变得更美,优雅别致的女人像一幅难以描摹的画,它是一种独特的气质和风度。

气质超凡脱俗的女人,就像清爽的海风,热带雨林或雷雨过后的空气般清新透明,不复杂并具有内在价值,从不做作,若有若无,从不随波逐流,从不恣意等待,并且散发着轻微的香味,她们的气质会让人深深陶醉,漂亮的女人如同一道美丽的风景,值得人们去欣赏,有气质的女人如同一幅写意画,耐人寻味,而既漂亮又有气质的女人,才值得人们去品味。气质来源于内心,是美丽的核心内容,是女人征服一切的利刃,它比美容,化妆,衣饰更重要,它可以打破时间,空间外部因素的限制,给人带来永久的风采,使女人魅力长存。 漂亮的女人固然令人倾倒,而智慧的女人却让人心生钦佩,一个智慧的女人,无论身处何种境地,都能处变不惊;而一个没有头脑的女人,即使再漂亮也不会是一个高雅的女人,一个只知穿衣打扮的女子,她生活的内涵是空虚的,她人生的

如何做个优雅有气质的女人

如何做个优雅有气质的女人 先需要解决一个概念问题,什么是优雅?优雅这东西只能感觉,难以用语言清晰地表达,是只能用排除法和关联法定义的概念。首先,漂亮不等于优雅。这个观念如今基本上人人都能接受。漂亮和优雅的区别,用我们周围的事物来比拟的话,就好比花朵的颜色与香味的关系一样:一朵花可能姹紫嫣红,却不一定暗香浮动,疏影横斜。

优雅也不是物质堆砌出来的,不是抹上雅顿、兰蔻、SK-II 的香香,穿上什么桑蚕纱什么透到刚刚好的皮囊就可以的。那叫时尚,是外在的,是鲜红的唇想诱惑你的吻的性感,而优雅却是由内而外,自然流露,是闪光的钻石,是静静绽放的百合。 一个女孩子在20岁是漂亮,她们其中的一部分在合适的土壤中经过一以贯之的修炼,在30岁以后,就会有优雅的光泽,就可以永葆青春,魅力指数如滔滔江水。 优雅女人有如下共性: 1、自信。我在2004年看了好莱坞2000年的《白宫奇缘》,这是为克林顿大选造势的电影,我一下子被女主角安妮特〃贝宁抓住了。电影中的这个女人太迷人了,她面对迈克尔〃道格拉斯扮演的总统先生,浑身散发着自信,让总统先生找到自我,难弃难离。最初看着她也就是个一般的半老徐娘,半个多小时后绝对光芒四射,自信使然。看完后连我这个同性都要爱上她了。 2、有赤子之心。就是对世界对生活对自我保持善良真诚美好的终极价值观,不虚伪不做作不冷眼。就好比荒木由美子眼神中的清澈,40岁了,没有世俗中的勾心斗角生活带来的一丝尘染,看不到沧桑人生的痕迹,仍然如孩童一般相信美好光灿的东西。不过这一次却是历经坎坷之后的返璞归真,过着孩子

般的生活,一种心灵的生活。这种女人有叶芝的诗可为旁证,“多少人爱你年轻欢畅的时候/爱慕你的美丽、假意或真心/只有一个人爱你那朝圣者的灵魂。” 3、有智慧。这一点就不用多说了,科学技术是第一生产力,自己有本事才能独立,才能创造可以支配的美好人生。反之的女性往往被称作绣花枕头,大多的下场是一次性自我批发给婚姻,或者零售做大款的“小蜜”。真是女人的堕落。 女人的得体与优雅 《优雅》是法国时尚界泰斗徳阿里奥夫人,为希望永远出色得体的女人们写的一本书,从日常的服饰到小小的饰品,都提出了细致绝妙的建议,成为时尚女性的必读。 色彩永远是优雅的一部分 无庸臵疑,色彩永远是优雅的一部分。不过,色彩与其他任何东西都不同:没有什么色彩是永远流行的。一种色彩或色彩组合,也许今天让我们无法接受,但明天就会让我们心醉神迷。 所有轻淡的色彩都可以很好看地搭配在一起,不过只适合于盛夏时节,或者是晚间的华丽套装。而色彩轻淡的配饰与都市套装搭配在一起,则往往显得平淡乏味。

如何提高女孩子修养和气质

女孩如何培养气质 1、站:站一定要挺,抬头挺胸收腹,头别仰上天,胸别挺出去了,一切要平,这是最起码的站姿,而且不管在哪里,在哪种场合,只要是站就要保持这种形态,长久下来就会形成一种习惯。如果你说不行,我站不出那效果,那就回家,脚跟、臀部,两肩、后脑勺贴着墙,两手垂直下放,两腿并笼做立正姿势站上个半小时候,天天如此,不相信你站不出那效果来。 2、坐,坐姿一定要雅,上身要正,臀部只坐椅子的三分之一,腿可以并笼向左或向右侧放,也可以一条腿搭在另条腿上,两腿自然下垂。但切忌不能两腿叉开,腿也不能翘椅子上,如果你还没习惯的话,就利用工作中休息的时候来锻炼一下自己。 3、走:走先用一下站的词,抬头挺胸收腹,别总是低头数自己的脚指头。走在路上就把路当你家的,你的T型舞台,但也不是要你走的横行霸道,要走的旁若无人,目不斜视,走出自己的气势,不要急步流星,也不要走的生怕踩了路上的蚂蚁,不快不慢,稳稳当当。剩下的就是走姿了,可以扭,臀部的扭动更显你的腰姿,但不要上身全跟着动起来,给人看上去轻浮感,两手垂直,轻轻前后摇摆,别是走军姿,也不是走正步,要自然。 4、外型上还有一点要注意的就是服装了,不一定要非是名牌,但是一定要适合自己的年龄,身材,要穿出自己的个性,一件好的衣服穿人家身上很好,但不一定就非适合你穿。 5、好了外型已具备,那现在要的就是自信,自信你是最美丽,最优秀的。不要摆在嘴上,做人一定要是谦虚的,聪明的人一直都是在夸别人的。也千万不要在网上这样宣传自己怎么,怎么样了,给的希望越大,大家看到你的时候失望也就越大。要放在心里,从心里往外的散发,表现在你的脸上。 6、说到脸那就要说说脸部表情,要微笑,记得是微笑,不要呆若木鸡,也不要笑的花枝乱颤。做不到笑不露齿,那就轻轻上扬一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛,听别人说话,或者跟人说话时一定要正视着人家,不要左顾右盼的,记得有本书上说女人的眼睛是她心的一道闸门,那就好好的利用这到闸门,把你的自信表现出来。 好了,一切具备了,不管你是高的矮的,还是美的丑的,给自己一点信心,相信自己就是最有个性的,展现你们的自信,给自己多加一分气质。 差点忘了最重要的东西,那就是要有修养,要有内涵,千万别被人在背后说,那人看上去很有气质,但一张嘴脏话连篇,记得,不管是做美女还是有气质的人,千万不要骂人,那样会毁了你所有的形象。气质由心生,保持自己一颗纯洁善良的心吧。 用培养气质来使自己变美的女子,比用服装和打扮来美化自己的女子,要具备更高一层的精神境界。那么,怎样才能修炼出良好的气质呢?懂得如何去发挥自己的优点及克服自己的缺点,便可使你魅力大增呢? 第一:要接受自己的面貌,每一个人在性格或外貌方面,都有其独特的气质和优点。懂得如何加以发挥,便可增加吸引力。

如何做一个精致品味女人

如何做一个精致品味女人 篇一:如何做一个有品位的女人 如何做一个有品位的女人 做这事的女人最有女人味 实说,我觉得一个女人有没有“味”还是男人说了算。这就好比你是不是个爷们儿得由女人说了算一样,它是一个既简单又复杂的问题。说它简单,那是因为只要是女人都有女人味;说它复杂,是因为在男人眼里的“女人味”是各有千秋。 要知道,一个男人喜欢一个女人,一定是被这个女人身上的某种特质所吸引。毕竟在男人的眼里,女人味是女人必须具备的特征。如果一个男人没有体会出女人某种“味”,我想,他是没理由爱上她的。那么,哪种女人在男人眼里才算有女人味呢? 温柔体贴好相处的女人 女人可以不漂亮,但不能没有温柔。因为青春易逝,而惟有“温柔”才会让女人保留持久的魅力,而这种魅力就是一种“女人味”。它暗藏在女人的温柔里,体现在女人的体贴中。老实说,没有一个男人可以逃出女人温柔体贴的怀抱,这种温柔体贴是一种喜悦,自己受用,同时也在不知不觉取悦和感染着别人。曾记得有一首诗这么写过:“最是那一低头的温柔,像一朵水莲花不胜凉风的娇羞。”想必这便是“女人味”最真实的写照。

善解人意有品位的女人 善解人意的女人一定是思想成熟有品位的女人,她知道不论在什么场合都得站在别人的立场思考问题,所做出行动一定会照顾别人的感受。她从不张扬,衣着可能不时尚,但永远端庄得体。与人相处通达和谐,善解人意,让人对她的感觉总是美丽大方,女人味十足。我所说的美丽并不是指女人漂亮的外型,而是让人赏心悦目的女人味。因为她们了解自己,知道什么东西适合自己,什么东西才能传递给别人。这样的女人像一杯醇厚的葡萄酒,另人回味无穷。 心地善良懂感恩的女人 心地善良是人性的真谛,更是人生最宝贵的品格。女人因善良而美丽,而这种美丽就体现在朴实,真切,健康向上的情调中。生活中,一个女人一定要懂得,善良是一种生活方式,而感恩则是一种生活态度。换句话说,有“味”的女人一定是一个懂得感恩的女人,她始终相信生活永远是美好的,能够更加智慧和充满情趣的生活,充满爱心与人相处,用“女人味”营造更和谐的生存环境,收获更温暖的情感回报。这也是男人最想得到的一种“女人味”!宽以待人知礼节的女人 宽以待人知礼节是古人的一种思想和主张,更是中国传统的美德。它是人在道德上最基本的要求,也是最高尚的境界。试想,一个女人,如果能做到事事懂宽容,处处知礼节,那么,她一定是个很有修养的人,而这样的修养就是一种“女人味”。 具体说来,宽以待人就是要求我们,面对各种误解和委屈不要心怀怨恨,不要过高要求别人,更不要抓住别人的缺点不放;要用严格要求

女人最欣赏拥有以下气质的男人

恋爱知识 1、女为悦己者容。如果她很爱打扮,你应该很开心才是。没有穿得出去的行头,你让她如何悦去?何况,你真的很喜欢黄脸婆吗? 2、不管你在世界的哪个地方,当你的太太要生孩子时,一定要在她身边。 3、偶尔陪她看肥皂剧。你不能天天陪她,让她有个寄托总是好。 4、介绍她认识你的朋友和家人。如果只是把她藏起来,她最终也会悄无声息的离开你。 5、看电视看得她泪流满面,帮她递纸巾,而不是冷笑她:怎么这么脆弱。 6、想她的时候,告诉她。爱她的话,要经常说。别真的相信,爱说多了会腻耳。 7、抽烟之前,问你对面的女士是否介意。 8、学会礼仪对你很重要。一身黑西装却穿了一双白袜子,你就完蛋了。 9、学会帮女人做家务。一个回家就只是躺在沙发上等待老婆开饭的男人,会让婚姻生活淡的比白开水还无味。 10、不要向任何女人说黄色段子。让别人将你看成一个没有修养的人实在是件得不偿失的事情。 11、可以下班后在外面逗留。但是你心里要想着,如果你爱的人也和你一样长久逗留在外面,你是什么感觉?

12、不要真的以为得不到的才是最好的。得不到的东西,当你穷尽心思得到后,可能会更失望,还不如好好珍惜现在拥有的。 13、记住一个原则:女士优先。 14、你工作太忙,但是打个电话给你心爱的人,不会花掉你太多时间或者令你死掉。 14、女人是用来疼的。如果你没有把握让一个女人幸福,请你闭口说爱她。 15、女人化妆不碍你的事。即使对方化的浓妆让你睁不开眼,也要微笑着给你的建议,而不是有厌恶的表情。 16、女人问你想吃什么,不要说随便。告诉他你喜欢吃她的做的某个菜,这样你不仅能吃的可口,还会得到很多温柔和笑容。 17、女人要外出约会,请你对她说:去吧,玩的开心点,结束之后打电话给我,我去接你。 18、不要在约会的时间迟到。你答应了,便别找借口。爱不爱一个女人,就在你对她的尊重上。 19、不要以上床为目的和一个女人交往。那是龌龊的行为,你会为此付出很多代价。你会认为,你很了解女人,但其实没有相爱条件的上床,不过是对付。 20、不要认为每个女子都爱钱如命。你赚钱很辛苦,但这个世界上能养活自己的女人比比皆是。 21、记得给她家里打电话,而不是她催着你打。你想想,

女人一定要有韵味,男人一定要有品味!

女人一定要有韵味,男人一定要有品味! 人们常说一个女人,并不一定要漂亮,但看上去比较舒服。有着为人母的慈爱,为人妻的贤淑。一举一动里透出涵养、聪慧与贤达。这是一种很有韵味的女人,也是我最为欣赏的一类女人。 1、有韵味的女人,是善良的女人。善良是人最原始的天性,善良的女人待人友善,不摆高姿态,容易亲近人,有着做人和生活的准则;善良的女人不计较得失,没有报复心,用一颗平常心看待世界,用理智的头脑来思索人生。 2、有韵味的女人,是智慧的女人。智慧是人最重要的东西,智慧的女人懂得做人处事的真谛,经得起花花世界的诱惑,不会随波逐流,明白家、朋友、事业之间的关系。智慧的女人爱好广泛,喜欢读书和学习新的事物,注重自身的内涵修养,懂得把爱的阳光撒向大地。 3、有韵味的女人,是淡雅的女人。淡雅是人最真实的美丽,淡雅的女人不喜欢浓装艳抹,喜欢清水出芙蓉的自然之美,虽不是天生丽质,但有着洁净的脸庞和干练的气质; 淡雅的女人从来不会炫耀自己的那份美,她们只想还原人性的本真。没有一定的生活情趣和艺术修养,是长不出那种独特

的气质的。 4、有韵味女人,是健康的女人。健康是人最需要的财富,健康的女人有着良好的、积极向上的心态,随时保持乐观的人生态度;健康的女人善于面对人生困难挫折,有着顽强的斗志和毅力。健康的体质是现代生活中不可或缺的财富,一个病恹恹的女人很难承受生活的压力和重负,更谈不上在事业上有所成就了。 5、有韵味的女人,是成熟的女人。成熟是人最理性的标志,成熟的女人不仅有成熟的身体,更应该有成熟的心灵。大多数的女人很感性,还有的女人矫柔造作。她们一般不用理性的目光看社会,不用理性的头脑思索人生,她们依赖思想较严重,缺乏独立性成熟的女人一般都是具有独立性的,她们可以独自支撑起一个家,即使没有男人,她们可以把自己的家园建设得很美好。她们遇事一般都不冲动,自制力强且善于分析问题和解决问题。她们身体散发出来的气息很女人味,象个熟透、香甜的红苹果,很逗男人喜爱。 所以女人,不一定要漂亮,但一定要有韵味,有韵味的女人最美丽! 与一个有韵味的女人相伴的,一定是一个有品

如何做一个有品味的女人

如何做一个有品味的女人 品味,是一个奇妙而美丽的字眼,被赞有品位的女人,即便貌不惊人.财富不能车载斗量.周身也会笼罩一层耀眼的光芒充满诱惑的物质世界,将女人身上囤积了太多的虚荣,金银珠宝,华衣贵服,涂脂抹粉......满大街时髦又抢眼的女人,她们年轻,漂亮,性感,气质非凡。这些称赞给容易满足的女人以最大的鼓励,她们努力的使自己看起来更年轻,身材更突出,姿态更优雅,但是,就在这追求的过程中,一些人遗失了”品味”,也丢失了”自我”。 说到品味,女人会铺天盖地的说个不停,夏奈尔,SKII,钻戒,威士忌.....这些算得上值钱的享受和消费品.都被人们列入有品味的范畴。 其实,品味虽然与物质有关,但并非纯粹的物质结晶。真正有品味的女人,漂亮是当然的,因为她们会打扮。但是穿的,用的,不一定昂贵,只要选择适合自己的才有利于哄托自己的品味。真正有品味的女人,健康快乐;因为她们爱惜自己;身材不一定性感,容颜也会老去,但是身心依旧年轻;真正有品味的女人学识不能少,因为她们用智慧武装头脑;不一定多么聪明,但是思想清晰,眼光敏锐,见解独到! 真正有气质有品位的女人,从不炫耀她所拥有的一切,她不告诉别人她读什么书,去过什么地方,有多少件衣裳,买过多少珠宝,因为她们有自信,从来就没有自卑感,根本不需要再用这些来为自己装门面。 其实女人费劲打扮自己,就是为了增强自信,降低自卑。所以女人不会停止对物质的追求,因为这是一个多么现实的世界,女人把自己打扮像一棵圣诞树一样招摇,于是品位被物质占领,如果没有物质的装扮,女人就将落入寒酸与平庸。一个真正有品味的女人,她穿衣简洁随意却总保持风格一致,很少涂脂抹粉,讲究自然状态;家里也布置的十分轻松舒适;她喜欢读书和写作,没事儿的时候还画画,听音乐,不一定是高雅的歌剧,流行的摇滚的都听,适心情而定.;喜欢逛街,逛累了就在咖啡店里小坐片刻,有时还自己看场电影;工作认真,喜欢独立思考;工作之余还喜欢和朋友参加各种户外运动。这种生活,虽算不上富裕,但是很潇洒,也很惬意。她被很多人羡慕、夸奖。比如漂亮可爱开朗身材好气质好等等。也许没有人夸奖她有”品味”,但是她由不解变得不屑,她知道是一些人不懂得欣赏,她依旧保持着自己的格调,依旧快乐! 一个真正有品味的女人,她也会精心包装自己。但她的衣服不会五彩斑斓过份张扬,也不流行前卫哗众取宠,只会符合自身的特征个性,在什么场合穿什么样的衣服,感觉总是那么得体,不媚俗,不媚雅,却十分自然得体。 一个真正有品味的女人,她对人平等,不亢不卑。她的脸上永远有一张亲切的笑脸,你和她说话,她不恭维,不指责,不花言巧语,不咄咄逼人,只用她的心来聆听,至情至性,甚至总是站在你的角度,为你着想。 一个真正有品味的女人,她的心态积极乐观向上,不颓废放纵,不怨天尤人。她善良温和,有一颗包容的心,她拥有独立的思想和人格,对事物有自己的看法和见解,从来不人云亦云。 一个真正有品味的女人,她热爱自己的工作。在单位总是能独挡一面,挥洒自如,但是她不争权夺利,不邀功请赏。作为她的同事,你经常能感受到一种沁人心脾的芳香。

做一个有品位的文化人

做一个有品位的文化人 ---------文化馆个人总结 2010年在文化局和本主要的直接带领下,和同志一道,学习 知识、内部管理制度、深化群文理论,地了副馆长的工作职责,了全年工作任务。 一、抓勤廉、努力树形象。 在工作中能要求,处处身体力行,以身作则,带头本馆的规章 制度以的言行带动和同志。在购置电梯、电脑等设备中,规定, 招标。在办公区改造过程中,完全公开、公平、公正,不搞暗箱操作。最后16 万的工程预算本着能做的做,能省钱的尽量省钱的原则坐下来一条一条核算,和施工方争的。 在班子内部,严守组织纪律,不该说的坚决不说、班子决策的性和权威性,从 不信谣、传谣,更不造谣;摆正位置,从不越位、越权,好和的 关系,虚心向学习,取长补短。 在工作中,能好事业和家庭的关系。我爱人常年出差在外,每天都要接送女儿,日常起居都要由我一人承担如此,遇到要求紧迫的工作,白天忙不完,就带到家,等到晚上孩子睡觉以后再坐下来忙的事情。休息天也经常抽出, 到转一转、看一看,平时没的事务,从家庭的原耽误工作。 二、抓学习、努力促。 除了日常读书看报、按要求个人学习计划之外,主要了“两个偏重”:

偏重于知识的学习。今年,是在分管“调编”工作后,能尽的从 较为繁忙的行政性事务中解脱,抓住一切时机,工作、和干部交流沟 通,尽一切工作现状、工作规律进而引发理性思考,工作。比如,今年6月参加了为期两天的省舞蹈家协会主办的“舞蹈师资培训班”,明白了以“渔篮花鼓”为代表的江苏民间舞“三道弯”的特点、舞蹈创作的过程和规律等;在局文艺处带领下,赴扬中、丹阳调查农村文化,了手资料,对我市文化工作最直接的接触;10月,会同同志一道分别就大市口街道、路街道迎江社社区文化建设调研。在参加学术活动中,我虚心向兄弟馆的专家请教,广交 朋友,,为今后从事工作打下基矗 个偏重是偏重于学用。从工作中提炼深化发展群文理论,从理论的角度 运用理性思维思考问题,工作。比如,参加“广场文化与城市文明”长 三角地区群文理论研讨会,我花费了的和精力,查阅了的资料, 的“欢乐家园”,的思考和酝酿,撰写了《广场文化是城市文明的灵魂》一文,在 撰文的了新颖的观点。最近,我正在撰写一篇“文化组织结构分析 及对策”的论文,这是从管理学角度来“如何优化文化组织结构”的问题。 二、抓务实、努力求实效。 今年,我了求真务实的工作作风,是在竞岗期间,在分工 以后,都本着为、为事业、为职工的精神,和同志一道高标准、高要求如一的干好本职工作,当好“一把手”的参谋助手。 在行政管理,主要是日常事务的、管理和监督工作。上半年,分工前,抓了经营上的几个遗留问题:大西路舞厅原承包人拖欠承包款法律诉讼,并新一轮招标的前期;对一楼酒店使用的我馆餐具价值评估,为

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