队列、队形、口令
队列、队形、口令 中学中青年体育教师基本功培训讲义 （体操队列、队形、口令） 一、队列和体操队形的作用和意义 1．队列和体操队形的作用： 队列和体操队形是学校体育课和其他体育活动、班级和全校集体活动不可缺少的。在体育教学中，很好地运用队列和体操队形、是提高教学质量的重要内容之一。 2．队列和体操队形的意义： 通过队列和体操队形的训练，培养学生的组织纪律性、严肃整齐，朝气蓬勃和集体主义精神；发展反应迅速、动作准确和协调一致的能力；是学习中国人民解放军，做到一切行动听指挥的光荣传统。 3．什么叫学校的队列和体操队形： 是指全体学生按照统一的口令，一定的队形，从事协同一致的动作。 二、 教学注意事项 1．中学队列和体操队形教材是按动作顺序编写的，没有划分年级要求，教师可根据体育与健康课程教学的需要，根据学生的实际情况在各年级选用。 2．队列队形教学时要严格要求，严格训练。 3．口令要清楚、宏亮。口令是由预令和动令组成的。预令要拉长，使学生事先了解要求做什么动作；动令要短促、宏亮。预令和动令之间须有微歇。 但也有的口令只有动令而无预令。如“立正”、“稍息”、“蹲下”、“起立”等。有时需要用口令词，先说明执行口令的对象，尔后再下口令。如：“××队，立正”或“以×××人为基准，向右看——齐”。 4．行进间下达口令，动令通常是落在右脚上。但也有时例外，如“向左转——走”、“齐步换跑步”、“跑步换齐步”、“齐步换正步”、“正步换齐步”的动令就应落在左脚上。 5．教师应站在适当的位置，以便于示范与指挥和学生的观摩与练习。例如，停止间成横队时，教师应站在横队正面中点，与两翼成等腰三角形，两眼余光能关注到整个排面。行进间则站于队伍侧面,在口令声可控距离内,可原地指挥；反之则随队伍移动同步指挥。 三、培训教材内容、基本标准、考评要求 (一)．队列与体操队形口令与动作要领 1．纵队，横队整队集合 口令：“面向我成×路纵队或×列横队——集合！” 手势：①成纵队集合时，教师将右手握拳，手臂成90°角前上举。 ②成横队集合时, 教师将左手握拳, 手臂成90°角于体侧上举,右手握拳，手臂于体侧平举。 2．解散 口令：“解散”；或“今天的队列练习训练完毕，解散”。 要领：听到“解散”口令后，迅速离开原位。 3．由左向右、由右向左不同形式的报数 口令：“从左至右或从右至左——报数！” 要领：从左至右或从右至左依次以短促宏亮的声音转头报数（最后一名学生不转头）。 在体育课中，为上课的需要，往往用指定数字的报数，或几列同时报数。方法同上，但教师应事先说明：如“一至三——报数！”，“各列——报数！”等。 4．蹲下、起立 口令：“蹲下”！、“起立！” 要领：听到“蹲下”的口令后，右脚向后退半步，上体保持直立，两腿随即下蹲，左、右手扶在左、右腿膝部上方，眼视前方。听到“起立的口令后，两手撑腿，两腿迅速向上直立，（重心在左脚上），然后右腿向左腿靠拢,还原成立正.。 5．向不同方向看齐，单、双臂向不同方向看齐 口令：“向右（左）看——齐！” 要领：基准学生不动，其余学生向右（左）转头（约45°角），眼睛看右（左）邻同学腮部，并通视全线。后列人员对正看齐（右左的间隔保持10公分，约一拳宽）。 看齐时，身体姿势仍应保持正直。如发现自己的位置与基准同学不在一条线上，立即以碎步调整。如是二列横队向右看齐时，第二列的基准学生,应取一臂之长的距离,向第一列基准学生对正,第二列其余学生动作同第一列。 一般应是向右看齐整理队伍,除必要时才用向左看齐。 口令：“以×××为准向中看——齐！” 要领：基准学生不动，其余学生按照向右（左）看齐规定实施。基准学生听到“以某人为准”时，左手握拳高举，听到“向中看齐”后，将手放下。 口令：“向前——看！” 要领：基准学生不动，其余学生立即收头转正，恢复原来姿势。 口令：“右（左）手成一臂队形向右（左）、（中）看——齐！” 要领：右（左）、（中）基准学生不动，其他学生将右（左）臂侧平举（一臂距离）时并迅速移动脚步，其余动作同向右（左）看齐的要领。 口令：“两臂侧平举向右（左）、（中）看——齐！” 要领：右（左）、（中）：指前排中间的学生。如10人为一横排，可以指定第五名或第六名学生为中）基准学生原地不动并将两臂侧平举，其他学生迅速移动脚步并将两臂侧平举，其余动作同向右（左）看齐的要领。 口令：“向前——看！” 要领：全体学生立即收头（基准学生除外），将两臂放下，还原成立正姿势。 6．停止间（原地间）转法 口令：“向右（左）——转！” 要领：以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前部同时用力，向右（左）方向转90度，体重落在右（左）脚，左（右）脚靠拢右（左）脚，转时，两腿挺直，上体保持立正姿势。 口令：“向后——转！” 要领：按向右转的要领向后转180度，转动时两大腿靠拢并保持适当的用力。 7．行进间转法 口令：“向右（左）转——走！”（齐步） 要领：左（右）脚向前半步，脚尖稍向右（左），身体向右（左）转90度，同时出右（左）脚，向新方向行进（备注：喊口令时，向右转走的预令和动令都分别落在右脚上；向左转走则相反）。 口令：“向后转——走！” 要领：左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，从右向后转180度，出左脚向新方向行进。转时，两臂自然摆动，不得外张（备注：喊口令时，预令和动令均落在右脚上）。 8．多种走（跑）队形变化的步法和立定 口令：“齐步——走！” 要领：左脚迈出约75厘米处着地，体重前移，右脚照此法行进；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢；两臂前后自然摆动，向前摆时，小臂稍向里合，手约与第五衣扣或肚脐同高并不超过衣扣线，行进速度每分钟约120步。 口令：“正步——走！” 要领：左脚踢出（脚掌离地面约20厘米并与地面平行，腿要绷直）约75厘米处适当用力着地，体重前移，右脚照此法行进；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢；摆臂时，向前摆肘部弯曲，小臂略平，手腕摆到第三、四衣扣或胸腹之间，离身体约15厘 米，手心向内稍向下，向后摆到不能自然摆动为止。行进速度每分钟约116步。 口令：“跑步——走！” 要领：听到预令，两手迅速握拳提到腰际，拳心向内，肘部稍向里合。听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的弹力跃出约80厘米，前脚掌着地，体重前移，右脚照此法行进；两臂自然摆动，向前摆不露肘，小臂略平，稍向里合，两拳不超过衣扣线，向后摆不露手。行进速度每分钟约180步。 口令：“踏步！” 要领：两脚在原地上下起落，抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米，上体保持立正姿势。听到“前进”口令，继续踏两步，再前进。 口令：“立——定！” 要领：齐步和正步都是左脚向前大半步，右脚靠拢左脚，成立正姿势。跑步时，继续跑两步，然后左脚向前大半步，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。踏步时原地立定。 9．步法变换 步法变换从左脚开始。 齐步换跑步，听到预令，两手迅速握拳提到腰际，两臂自然摆动。听到动令，即换跑步行进。 跑步换齐步，听到口令，继续跑两步，再换齐步行进。 （二）基本标准 每个教师喊正确口令不少于15个，做到口令准确、有力度、有 节奏。每个教师喊动作口令时与自做动作统一（自喊自做），动作不少于10个。 （三）考评要求 考评中每位教师口令与动作应为零失误，为考评合格。考评中出现一次技术失误，则为考评不合格。 拓展内容 1． 队列和体操队形的一些基本术语 队形——学生共同动作时，按教材规定所排成的队伍的形式叫队形。 列——学生左右并列成一线叫列。 路——学生前后重迭成一行叫路。 翼——队形的左右端叫翼。右端叫右翼，左端叫左翼。 正面——队列里学生所面向的一面叫正面。 后面——与正面相反的一面叫后面。 间隔——学生（单个的或成队的）彼此之间左右相隔的间隙叫间隔。 距离——学生（单个的或成队的）彼此之间前后相距的间隙叫距离。 队形宽度——两翼之间的横宽叫队形宽度。 队形纵深——从第一列（站在最前面的学生）到最后一列（站在最后面的学生）的纵长叫队形纵深。 伍——二列或二列以上队形中前后重迭的学生叫一伍。 纵队——学生（单个的或成队的）前后重迭组成的队形叫纵队。 在纵队中，队形的纵深大于队形的宽度或相等。 横队——学生（单个的或成队的）左右并列组成的队形叫横队。在横队中，队形的宽度大于队形的纵深或相等。 基准学生——教师指定作为行动目标的学生，叫基准学生。如“×××（学生姓名）为基准！”、“以右翼为基准！”等。 排头——位于纵队之首或横队右翼的一个或几个学生叫排头。 排尾——位于纵队之尾或横队左翼的一个或几个学生叫排尾。 当纵队向后转时，排头变为排尾，排尾变为排头。 预令——口令分预令和动令，口令的前部分，使听口令者注意并准备做动作。 动令——口令的后部分，使听口令者立即做动作。预令和动令之间，一般都有一定的时间间隔。 2．口令：“跨立！” 要领：左脚向侧跨出一步，两手置于体后，左手掌握住右手腕，上体保持直立姿势。 3．口令：“45度角半边向左（右）——转！” 要领：向左转时以左脚跟和右脚掌为轴，身体左转动45度，右脚向左脚靠拢，还原成立正。向右转时动作与方向相反（备注：当学生站成做操队形时，便于原地做俯卧撑，立卧撑等）。 4．口令：“向左（右）横跨一步——走！” 要领：左（右）脚侧跨一步，右（左）脚靠拢还原成立正（备注：当学生站成做操队形时，一般将双数的横排学生完成此口令动作，形成错位站立队形，便于学生做俯卧撑，立卧撑、起跑等练
口令和队列队形
口令和队列队形1、新课标下为什么还需要口令在体育活动教学中，口令这一基本技能是教师必不可少的，必须具备的。
在新课程标准实施以来，很多教师都尽量避免在体育活动中使用口令，但是我们却知道口令是必须的。
首先，口令不代表僵硬或者小学化，以游戏的形式开展体育教学活动指的是教学策略的游戏化，而非教学内容或教学形式的游戏化。
其次，口令和队列出现在体育活动中的目的就是身体健康和为教学常规服务，而身体健康是幼儿园体育课程的重点、教学常规是一切教学目标实现的基础。
再次：队形队列练习的动作，属于基本运动动作范畴，是幼儿园体育（与健康）课程中的基本要求。
再次，口令和队列对于一个幼儿园的集体活动的帮助特别大。
最后，口令和队列有助于锻炼幼儿的意志品质，有助于幼儿感受体育精神和体育道德。
2、口令的种类口令的种类很多，有队列、队形、体操节拍呼数、专用口令和军训口令等等，但幼儿园最基本的是体操口令（队列、队形、节拍呼数）。
体操口令结构一般分为预令，中间停顿，动令三个部分。
所以，按照结构上可以分为四种类型：（1）短促口令：只有动令，发音短促有力，不论几个字，中间不拖音，不停顿，通常按音节（字数）平均分配时间，有时最后一个字稍长，如“立正”，“稍息”等。
（2）连续口令：预令拖音和动令相连。
预令拖音的长短，通常是根据人数多少而定，动令短促有力，如“向前看--齐！”，“立——定”等。
（3）断续口令：预令和动令之间有稍停，如“第*名，坐下！”（4）复合口令：兼有断续和连续口令的特点，如“第*排,齐步——走!”。
有的时候由于人多，还会出现使用拖令的现象，例如：“立正——！”，就是把动令的最后一个音作适当延长。
如果按照队列的分类，口令又可以分为：原地队列口令，行进间队列口令，图形行进口令，队形变换口令等。
3、口令下达的基本要领发音部位要准确：用胸音或腹音。
胸音用于下达短促口令；复音用于下达拖音的口令。
掌握节奏：要有节拍，注意动令，注意主音。
注意音色、音重：注意音阶和强弱的变化，一般从低向高音发展，如“向右看——齐！”。
队列与体操队形口令与动作要领
口令：“踏步！” 要领：两脚在原地上下起落，抬起时，脚尖自然下垂， 离地面约15厘米，上体保持立正姿势。听到“前进” 口令，继续踏两步，再前进。 口令：“立——定！” 要领：齐步和正步都是左脚向前大半步，右脚靠拢左 脚，成立正姿势。跑步时，继续跑两步，然后左脚向 前大半步，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿 势。踏步时原地立定。
口令：“跑步——走！” 要领：听到预令，两手迅速握拳提到腰际，拳 心向内，肘部稍向里合。听到动令，上体微向 前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的弹力 跃出约80厘米，前脚掌着地，体重前移，右脚 照此法行进；两臂自然摆动，向前摆不露肘， 小臂略平，稍向里合，两拳不超过衣扣线，向 后摆不露手。行进速度每分钟约180步。
8．多种走（跑）队形变化的步法和立定 口令：“齐步——走！” 要领：左脚迈出约75厘米处着地，体重前移，右脚照 此法行进；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢；两 臂前后自然摆动，向前摆时，小臂稍向里合，手约与 第五衣扣或肚脐同高并不超过衣扣线，行进速度每分 钟约120步。 口令：“正步——走！” 要领：左脚踢出（脚掌离地面约20厘米并与地面平行， 腿要绷直）约75厘米处适当用力着地，体重前移，右 脚照此法行进；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢； 摆臂时，向前摆肘部弯曲，小臂略平，手腕摆到第三、 四衣扣或胸腹之间，离身体约15厘米，手心向内稍向 下，向后摆到不能自然摆动为止。行进速度每分钟约 116步。
• 3． 由左向右、由右向左不同形式的报
数 口令：“从左至右或从右至左——报 数！” 要领：从左至右或从右至左依次以短促 宏亮的声音转头报数（最后一名不转 头）。 在体育课中，为上课的需要，往往用指 定数字的报数，或几列同时报数。方法 同上，但教师应事先说明：如“一至 三——报数！”，“各列——报数！” 等。
常见队列队形动作要领及口令
先取好一臂间隔，听到口令后，后排学生左脚向左前方跨一步，右脚靠拢左脚，立于前列学生之左，并自动看齐。
（十七）一路纵队变二路纵队
口令“成二路纵队——走”
要领：
先一、二报数，听到口令，双数学生右脚向右前方跨一步，左脚靠拢右脚，并自行对正。
（十八）二路纵队变一路纵队
口令“成一路纵队——走”
（二十二）三列横队变二列模队
口令“成二列横队——走”
要领：
先取一臂间隔，一、二报数后，听到口令，一、三列不动，二列一数左脚向左前出一步，站于前列一数之左，二数右脚向右后近一步，站于后列一数之左，自行对正看齐。
二路纵队变三路纵队、三路纵队变二路纵队仿照横队变法实施。
（二十三）行进间一路纵队变二路纵队
口令“成二路纵队——走”
齐步、跑步向右（左）转
口令“向右（左）转——走”
要领：
左（右）脚向前半步（跑步时，继续跑两步，再向前半步）脚尖偏右（左）约45度，随之身体向右（左）转90度，紧接着出右（左）脚按原步法向新的方向行进。
齐步、跑步xx
口令“xx——走”
要领：
左脚向右脚前出半步（跑步时，继续跑两步，再向前半步），脚尖偏右约45”，以两脚的前脚掌为轴，从右向后转180度，出左脚按原步法向新方向行进。转动时，两臂自然摆动，不外张，上体正直。
原地转法
口令“向右（左）——转”
要领：
以右（左）脚跟为轴和左（右）胸前掌同时用力，向右（左）转90“，成立正。转体时应直膝，上体正直，中指贴裤缝。
半面向右（左）转，按右（左）转的要领．转体45“。二〇一四年十一月二十五日星期二!异常的公式结尾
xx，按xx要领，转体180度。
齐步
口令“齐步——走”
体操队列队形、口令
体操队列队形、口令培训教师：容建明郑建运一、队列和体操队形的作用和意义1．队列和体操队形的作用：队列和体操队形是学校体育课和其他体育活动、班级和全校集体活动不可缺少的。
在体育教学中，很好地运用队列和体操队形、是提高教学质量的重要内容之一。
2．队列和体操队形的意义：通过队列和体操队形的训练，培养学生的组织纪律性、严肃整齐，朝气蓬勃和集体主义精神；发展反应迅速、动作准确和协调一致的能力；是学习中国人民解放军，做到一切行动听指挥的光荣传统。
3．什么叫学校的队列和体操队形：是指全体学生按照统一的口令，一定的队形，从事协同一致的动作。
二、教学注意事项1．中学队列和体操队形教材是按动作顺序编写的，没有划分年级要求，教师可根据体育与健康课程教学的需要，根据学生的实际情况在各年级选用。
论文百事通2．队列队形教学时要严格要求，严格训练。
3．口令要清楚、宏亮。
口令是由预令和动令组成的。
预令要拉长，使学生事先了解要求做什么动作；动令要短促、宏亮。
预令和动令之间须有微歇。
但也有的口令只有动令而无预令。
如“立正”、“稍息”、“蹲下”、“起立”等。
有时需要用口令词，先说明执行口令的对象，尔后再下口令。
如：“××队，立正”或“以×××人为基准，向右看——齐”。
4．行进间下达口令，动令通常是落在右脚上。
但也有时例外，如“向左转——走”、“齐步换跑步”、“跑步换齐步”、“齐步换正步”、“正步换齐步”的动令就应落在左脚上。
5．教师应站在适当的位臵，以便于示范与指挥和学生的观摩与练习。
例如，停止间成横队时，教师应站在横队正面中点，与两翼成等腰三角形，两眼余光能关注到整个排面。
行进间则站于队伍侧面,在口令声可控距离内,可原地指挥；反之则随队伍移动同步指挥。
三、培训教材内容、基本标准、考评要求(一)．队列与体操队形口令与动作要领武汉市规定内容：1．纵队，横队整队集合口令：ldqu;面向我成×路纵队或×列横队——集合！”手势：①成纵队集合时，教师将右手握拳，手臂成90°角前上举。
队列队形练习口号大全
竭诚为您提供优质文档/双击可除队列队形练习口号大全篇一：队形队列口号篇一：八年级队形队列比赛口号八年级队形队列比赛口号第一部分进场齐步走、原地踏步、立定、向左转、向右看齐、向前看第二部分准备立正、稍息、立正、第一排报数、体委报告人数第三部分演练一稍息、立正、向右转两次、向左转两次、向后转两次、蹲下、起立、蹲下、起立、原地踏步（喊口号）、立定、向右看齐、向前看演练二体操队形散开、（跨立、立正）2次、跨立、立正、向右转、向左转、向后转2次、蹲下、起立、（敬礼、礼毕）三次、向右转、（四列纵队变两列纵队、两列纵队变四列纵队）2次第四部分结束向右看齐、向前看、敬礼、礼毕、齐步走退场（喊口号）新英才中英文学校体育组篇二：小学生队形队列比赛口令队形队列比赛立定——立正——向前看齐——向前看（等候）立正——齐步走全体：121121班级口号121121??（到达操练位置）立定立正——向前看齐——向前看立正——向左转——立正——向前看齐——向前看立正——第一排报数第一排：1、2、3??向右转——向前看齐——向前看——立正以指定同学为基准，成体操队形散开。
121121??立定。
开始体操表演。
立正——以指定同学为基准，向前看齐。
篇三：队列队形比赛淮阳外国语中学阳光体育队列队形比赛规则一、参赛年级七年级二、比赛内容及要求1、入场：四路纵队，齐步走，立定，并呼口号两次。
要求：整齐规范、报数正确洪亮、转法规范(:队列队形练习口号大全)、队形转换整齐，散开有序。
（3分）4、体育委员：指挥正确大方、动作规范标准。
三、评分标准1、进出场：进出场是否迅速有序，呼号是否洪亮。
2、队列队形队列是否规范整齐、步伐是否一致整齐。
4、体育委员：体育委员的声音是否洪亮、是否自然大方。
四、评分办法五、奖励办法六、其他事项：1、比赛时间：xxxx年xx月xx日，xx时xx分。
篇四：学前三班队列队形比赛口号学前三班队列队形比赛口号：学前三班，绝非一般，团结奋进，志博云天！班级解说词：现在向大家走来的是学前三班方阵。
体操队形队列、口令
体操队形队列、口令一、队列和体操队形的作用和意义1．队列和体操队形的作用：队列和体操队形是学校体育课和其他体育活动、班级和全校集体活动不可缺少的。
在体育教学中，很好地运用队列和体操队形、是提高教学质量的重要内容之一。
2．队列和体操队形的意义：通过队列和体操队形的训练，培养学生的组织纪律性、严肃整齐，朝气蓬勃和集体主义精神；发展反应迅速、动作准确和协调一致的能力；是学习中国人民解放军，做到一切行动听指挥的光荣传统。
3．什么叫学校的队列和体操队形：是指全体学生按照统一的口令，一定的队形，从事协同一致的动作。
二、教学注意事项1．中学队列和体操队形教材是按动作顺序编写的，没有划分年级要求，教师可根据体育与健康课程教学的需要，根据学生的实际情况在各年级选用。
2．队列队形教学时要严格要求，严格训练。
3．口令要清楚、宏亮。
口令是由预令和动令组成的。
预令要拉长，使学生事先了解要求做什么动作；动令要短促、宏亮。
预令和动令之间须有微歇。
但也有的口令只有动令而无预令。
如“立正”、“稍息”、“蹲下”、“起立”等。
有时需要用口令词，先说明执行口令的对象，尔后再下口令。
如：“××队，立正”或“以×××人为基准，向右看——齐”。
4．行进间下达口令，动令通常是落在右脚上。
但也有时例外，如“向左转——走”、“齐步换跑步”、“跑步换齐步”、“齐步换正步”、“正步换齐步”的动令就应落在左脚上。
5．教师应站在适当的位置，以便于示范与指挥和学生的观摩与练习。
例如，停止间成横队时，教师应站在横队正面中点，与两翼成等腰三角形，两眼余光能关注到整个排面。
行进间则站于队伍侧面,在口令声可控距离内,可原地指挥；反之则随队伍移动同步指挥。
三、培训教材内容、基本标准、考评要求(一)．队列与体操队形口令与动作要领武汉市规定内容：1．纵队，横队整队集合口令：“面向我成×路纵队或×列横队——集合！”手势：①成纵队集合时，教师将右手握拳，手臂成90°角前上举。
队列队形编排
常用队列队形口令及要领转载自：广州市中小学体育教师队形队列比赛规程【原地队列动作】1、立正。
立正是基本姿势，是队列动作的基础。
口令：立正。
要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颚微收，两眼向前平视。
2、解散。
口令：解散。
要领：队列人员迅速离开原列队位置。
3、集合要领：集合时，指挥员应当先发出预告或者信号，如“全班注意”然后，站在预定队形的中央前，面向预定队形成立正姿势，下达“成四列横队——集合”的口令。
所属人员听到口令预告或者信号，原地面向指挥员成立正姿势；听到口令，跑步到指定位置面向指挥员集合（在指挥员后侧的人员，应当从指挥员右侧绕过），自行对正，看齐，成立正姿势。
口令：成四列横队——集合。
要领：基准学生迅速到指挥员左前方适当位置，成立正姿势；其他学生以基准学生为准，依次向左排列，自行看齐。
4、整齐。
口令：向右看——齐，向前——看。
要领：基准学生不动，其余学生向右转头，眼睛看右邻同学腮部，前四名能通视基准学生，自第五名起，以能通视到本人，以右第三人为度，后列人员，先向前对正，向右看齐。
听到“向前——看”的口令，迅速将头转正，恢复立正姿势。
5、报数。
口令：报数。
要领：横队从右到左（纵队由前向后）依次以短促洪亮的声音转头（纵队向左转头）报数，最后一名不转头。
数列横队时，后列最后一名报“满伍”或者“缺×名”。
6、稍息。
口令：稍息。
要领：左脚顺脚尖方向伸出全脚的约三分之一，两脚自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。
稍息过久，可以自行换脚。
【停止间转法】口令：向右（左）——转。
要领：以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右（左）转90度，体重落在右（左）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左）脚，成立正姿势。
队列队形和口令.ppt
• 口令：指挥动作时，指挥员下达的口头命令叫口 令。它包括指示词、预令和动令三部分。只是有 的动作只有预令和动令，如“向右——转”；有 的动作只有动令而无预令，如“立正”，有的动 作三部分都有，如“面向单杠(指示词)，向左向 右(预令)——转(动令)”。
h
8
口令的种类
下达口令的基本要领
• 发音部位要正确：下达口令用胸音或腹音。胸 音(即隔膜音)，用于下达短口令；腹音(即由小 腹向上提气的丹田音)多用于下达带拖音的口 令。
• 掌握好音节：下达口令要有节拍，预令、动令 和微歇有明显的节奏，使队列人员能够听得清 晰。
• 注意音色、音量不要平均分配：下达口令一般 起音要低，由低向高拔音。如“向右看—— 齐”，“齐”字发音要高。 、
性。但我们在教学实践运用中，又很难把它们
分得一清二楚。集体队列练习是以一定的队形
为前提，包含着基本队形变化的因素；而队形
练习的基础是队列动作。
h
5
队列队形练习的基本术语
• 列：学生左右并列站成一排叫列。 • 路：学生前后重叠站成一行叫路。 • 翼：队形的两端叫翼。左端为左翼，右端为右翼。
• 间隔：个人或成队，彼此左右之间相隔的空隙叫间 隔。
• (2)半面向右(左)转。
• 口令：“半面向右(左)——转”。
• 要领：按向右(左)转的动作要领向右(左)转45°。
h
14
(3)向后转。 口令：“向后——转”。
要领：按向右转的要领向后转1800。 (4)向左、向右转。
①由两路纵队变成面对面(背对背)的两列横队。 口令：“面对面(背对背)向左、向右——转”。 要领：按向左、向右转的要领。
h
12
广播体操比赛出、入场口令[修改版]
第一篇：广播体操比赛出、入场口令2010级第三套全国中学生广播体操----舞动青春—比赛：体教五班第一名95分XX“最佳领操员”第一名92.47分领操程序及口令：场外整理队列：立正、向右看齐、向前看指挥员转向主裁判、举手示意、转向队列入场：背对主席台方向、右进左出—指挥入场：向右转、指挥员向左转、齐步走、1-2步后喊口号“五班精英、敢闯敢拼、天道酬勤、我班必赢”----“1-2-3-4”，1-2步后、立定。
入场后整队：指挥员向右转、向左转、以XXX为基准向中看齐、XXX迅速屈肘举拳、然后放下、向前看、向右看齐、向前看、第一列报数向主裁判报告整队完毕，准备比赛：指挥员向后转、向前走X步后立定、“报告裁判长、10级体教五班前来参加广播体操比赛、应到18人、实到18人、报告完毕、请指示”、裁判长“开始比赛”指挥开始比赛：指挥员向后转、“成广播体操队形散开”、直到做完广播体操集中并整理队伍、：以XXX为基准、向中看齐、向前看、向右看齐、向前看向裁判长报告、准备离场：指挥员向后转、“报告裁判长、比赛完毕、请指示”、裁判长“退场”、指挥员“是”退场：指挥员向后转、向右转、指挥员向走转、齐步走、立定。
第二篇：广播体操比赛入场语120班广播体操比赛入场语现在步入主席台的是120班。
看，他们英姿飒爽，步伐矫健；他们意气奋发，斗志昂扬。
这是一个团结、友爱的班集体，一个奋发、向上的班集体，一个求真、务实的班集体，一个充满活力、充满希望的班集体。
我们相信：120班在本次广播体操比赛中会实现新的跨越，再创新的辉煌。
我们深信：他们的未来不是梦。
口号：锻炼身体，增强体质；顽强拼搏，再创辉煌！第三篇：广播体操比赛队列队形及口令广播体操比赛队列队形及口令队列队形：长方形队列（4︰3或7︰5）领操员一名站在队伍正前方原地口令：立正稍息向前看齐向左转向右转向后转向后转移动口令：向左（右）转齐步走立定。
领操员将队子带入比赛场地面向主席台评委席，报告人数，请指示。
队列队形图解(行进间队形)
(2)横队变梯形散开和靠拢(以一列变三列为例
•教法提示：须先1、3、5、或5、3、1 报数，并强调走自己所报的数步。 口 令：成三列梯形横队——走!成一列横 队——走!
• 要领：两路学生将相遇时，听到并队走的口令；二路纵队中场行进，听到“裂队走”的口令， 左路学生左转弯，右路学生右转弯，各自沿左右边 线绕场行进。
• 教法：将分队、合队、并队、裂队分别教授，然后 综合操作，可一次完成。顺序是一路纵队由分队— —并队——裂队——合队；二路纵队由裂队——合 队——分队——并队。
（一）一路纵队：（1） 绕场行进
•口令“绕场行进——走” •“绕场跑步——走” •要领：排头带领围绕场地边线呈逆时针方 向行进，每到一角自动左转弯继续前进。
•教法：在场地四角转弯处设标志物进行练 习。
（2）对角线行进
•口令“对角线行进——走” •“对角线跑步——走” •要领：听到口令，排头带领左转弯45度按 对角行进，到达顶点自动转弯沿边线行进。
经前绕过临近的同学走至规定的距离，7、8拍向后 转。靠拢时，原2、3路的学生按原路线走回原处， 再向后转，同样用8拍完成。 • 口令：间隔两步向后弧形——散开和向后弧形—— 靠拢! • 学法指导：与弧形散开、靠拢基本相同，唯前两拍 先向后转，从临近同学后面弧形绕至规定位置。
(4)依次散开和靠拢(以100人方阵为例)
（四）散开与靠拢
•散开与靠拢主要有：两臂间隔散开与 靠拢、横队梯形散开与靠拢、纵队弧 形向前和向后散开与靠拢、依次散开 与靠拢等。
• (1)左右间隔两臂、前后距离两步散开和靠拢