抽烟喝酒的危害有哪些【健康小知识】

抽烟喝酒的危害有哪些

文章导读

\n 我们都知道想要拥有健康的身体必须要养成良好的生活习惯，但是现在我们周边太多的人染上了抽烟喝酒的坏习惯，抽烟喝酒其实对于我们的危害是很大的，如果我

们不加以注意的话，很容易伤害到身体和家庭，所以我们一定要避免养成抽烟喝酒的坏习

惯才行，下文我们一起看看抽烟喝酒的具体危害。

吸烟的危害性在于吸烟时产生大量的危害人体健康的物质，一氧化碳、尼古丁、烟焦

油等。一氧化碳可以使人体的红细胞失去吸氧功能，尼古丁使人产生依赖性而成瘾，焦油

可以直接产生致癌作用，进而破坏人体的免疫能力。处于新陈代谢旺盛期的青少年，如果

染上吸烟的毛病，会加快对烟草中有害成分的吸收过程，从而影响大脑功能，促使心脏、

消化器官及其他组织器官的功能紊乱和减弱，更容易造成呼吸道炎症，易患哮喘和消化道

疾病，使体质虚弱，记忆力和学习效率降低，甚至有生命危险。据世界卫生组织的调查报告，全世界近年来每年死于吸烟所诱发的各种疾病的人数为300万，即每分钟有6人死

于吸烟。调查报告还显示，90%的肺癌、75%的慢性气管炎和肺气肿、25%的冠心病患者

都死于吸烟。在我国，头四位死亡原因有脑血管病、恶性肿瘤、心血管病和呼吸系统疾病，它们都与吸烟有关。不吸烟者若经常生活或工作在吸烟环境中就成为了“被动吸烟者”，他

们因此也倍受烟雾危害：咳嗽、头痛、流泪、疲乏，甚至引起其他疾病。

同时，吸烟对未成年人可以造成心理行为的不良影响。未成年人开始吸烟往往同意志

消沉、自暴自弃、失恋、模仿偶像等有关。未成年人吸烟之后一方面使得正常的人际交往

出现障碍;另一方面则强化了他们与社会上不法分子交往的倾向，并且随着吸烟的数量和档次越来越高，经济开销也越来越大，常常由于缺乏稳定的经济来源而走向偷盗、抢劫的犯

罪道路。

酗酒又称过量饮酒。酗酒的直接后果是容易患上酗酒综合症，即人体过高地依赖酒精

的作用来维持正常的生活，一旦酒瘾发作时，做事情往往事与愿违，只要一活动就会出现