2013年河北省三级心理咨询师(必备资料)
(情绪管理)心理咨询师三级资料整理最全版
（情绪管理）心理咨询师三级资料整理1、和该求助者进行摄入性会谈时应注意哪些内容？1）态度必须保持中性。
接待、提问、倾听过程中，态度必须保持中性，面部表情、提问的语调、动作，均不可表达出对会谈的哪类内容感兴趣，不然可能有暗示和诱导因素介入到摄入性会谈中，从而使求助者的报告产生偏离，丢失客观信息。
2）提问中避免失误。
3）在摄入性会谈中，除提问和引导性语言外，不能讲任何题外话。
4）不能用指责、批判性语言阻止或扭转求助者的会谈内容。
5）在摄入性会谈后不能给出绝对性的结论。
6）结束语要诚恳、客气、不能用生硬的话做结束语，以免引起求助者的误解。
2确定谈话的内容和范围？（1）求助者主动提出的求助内容。
（2）心理咨询师在初诊接待中观察到的疑点。
（3）心理咨询师能够依据心理测评结果的初步分析发现问题。
（4）上级心理咨询师为进壹步诊断而下达的会谈目标。
（5）会谈目标中若有壹个之上的内容，应分别处理3.选择会谈内容的原则：答1）适合求助者的接受能力，符合求助者的兴趣。
（2）对求助者的病因有直接或间接的针对性。
（3）对求助者的个性发展或矫正起关键作用。
（4）对深入探索求助者的深层病因有意义。
（5）对求助者症状的鉴别诊断有意义。
（6）对改变求助者的态度有积极作用，对帮助求助者改善认知和正确理解问题有帮助。
（7）会谈法的有效性。
4、不恰当提问的消极作用。
答：（1）造成依赖（2）责任转移（3）减少求助者的自我探索（4）产生不准确的信息（5）产生防卫心理和行为（6）提问过多可影响交谈中必要的概括和说明。
5错误提问的性质种类。
答：（1）“为什么……”的问题（2）多重选择性问题（3）多重问题。
（4）修饰性反问（5）责备性问题（6）解释性问题。
6如何选恰当的心理测验量表？答：（1）选择测评量表，应有指向性。
（如求助者有明显焦虑情绪，可选用和情绪有关的量表。
）（2）为了确定非情景性症状的性质，应启用人格问卷，以便探索症状的人格因素。
（3）为寻找早期原因，可选用病因探索性量表（如SCL-90）。
心理咨询师三级教材
心理咨询师三级教材
心理咨询师三级教材通常包括以下内容：
1. 心理学基础知识：包括心理学的定义、发展历程和主要
流派，心理学的研究方法，思维、记忆、感知、情绪等基
本心理过程，以及人类发展、人格理论、社会心理学等基
础知识。
2. 心理测量与评估：包括常用的心理测量工具，如智力测量、人格测量、情绪测量等，以及心理评估的方法和原理。
3. 心理咨询理论与技术：介绍主要的心理咨询理论，如行
为疗法、认知行为疗法、人本主义心理学、解决问题短期
治疗等，以及相关的咨询技术和技巧。
4. 心理疾病与心理健康：介绍常见的心理疾病，如抑郁症、焦虑症、人格障碍等，以及心理健康维护和促进的方法。
5. 心理咨询伦理与法律：介绍心理咨询师的职业道德准则、伦理原则和法律法规，以及咨询师的职业责任和职业素养。
6. 心理咨询的实践与案例分析：通过案例分析，介绍心理
咨询师的实践过程和技巧，包括咨询师与客户的关系建立、问题分析和解决、咨询目标设定和评估等。
以上内容仅为一般性描述，具体的教材可能会有所差异，
建议根据自己所在地区的教育机构或考试要求来选择适合
的教材。
心理咨询师三级诊断技能部分知识点整理素材
材料归纳不易，仅供学习参考心理咨询师三级诊断技能部分知识点整理一、初诊接待的程序：1、初诊接待的准备工作；2、礼貌的接待方式和礼貌语言；3、间接询问求助者希望得到那方面的帮助，不可直接逼问4、询问结束后，明确表明态度：是否能向求助者提供帮助。
5、向求助者说明保密原则和保密例外；求助者在咨询过程中暴露的内容和与求助者解除的过程需要保密。
咨询师不能随意打探求助者与咨询无关的个人隐私；出现保密例外的情况时，咨询师应将泄密程度控制在最小范围内；遵守保密原则的重要性；尊重求助者的自主性；体验咨询师的诚信；避免对求助者造成伤害，使求助者获得安全感；利于建立良好的咨询关系。
6、向求助者说明心理咨询的性质：1）告知求助者心理咨询是咨询师协助求助者解决各类心理问题的过程。
“协助”表明心理咨询是否成功，在很大程度上取决于求助者是否有主动参与的态度和行动。
2）告知心理咨询是一个过程，有时会有迂回曲折，甚至反复，也有些问题甚至是难以完美解决的。
3）心理咨询不能够解决他的全部问题。
7、说明求助者的权利与义务；8、与求助者进行协商，确定使用一种咨询方式（门诊、电话、网络等）二、按心理问题的表现形式归类（由表及里的逻辑分类），要铭记心中，因为谈话中未经求助者允许不能当着求助者的面做记录和录音，只有求助者同意，才能做笔录和录音，所以会谈内容只有依靠临场记忆，事后整理，因此只有头脑中事先有了框架和条理，才不致遗漏掉信息。
应该在会谈中注意问题的严重程度（轻、中、重）问题的一般原因（生物原因、认知原因、社会原因）：问题的具体原因（躯体情况、人格因素、具体压力）三、摄入性会谈的程序：1、确定会谈的目标、内容和范围；2、心理咨询师在初诊接待中观察到的疑点；3、心理咨询师可以依据心理测评结果的初步分析发现问题；4、上级心理咨询师为进一步诊断而下达的会谈目标。
注：会谈目标不止一个时，应分别处理：5、确定提问方式（一般情况下使用开放式提问，不用封闭式提问，特殊情况下使用半开放式提问）；6、①倾听：全神贯注地倾听；②不随便打断谈话；③不随便插入自己的评价；7、控制会谈的内容和方向，即会谈必须在咨询师的控制之下，是有计划、有目的的。
笔记心理咨询师三级技能考试必备
心理诊断技能总结二、正常与异常的判定依据（即病与非病、是否属于心理咨询工作范围的判定依据）：1、正常与异常的三原则。
（主观世界与客观世界的统一性；心理活动的内在协调一致性；个性的相对稳定性。
）2、典型症状及行为。
3、是否有自知力。
（包括是否有主动求医行为。
）三、一般心理问题与严重心理问题、疑似神经症的鉴别：红色部分为一个人的总结四、神经症的判定：五、神经症与严重心理问题的鉴别：1、严重心理问题：心理冲突的性质是常形，（1）现实性的；（2）道德性的。
2、神经症：心理冲突的性质是变形，（1）与现实处境无关且是鸡毛蒜皮的小事；（2）不带明显的道德色彩。
三级诊断技能与咨询技能中的问答题与量表要点问答题：1、如何确定谈话的内容和范围？P4答：应依据以下参照点：（1）求助者主动提出的求助内容。
（2）心理咨询师在初诊接待中观察到的疑点。
（3）心理咨询师可以依据心理测评结果的初步分析发现问题。
（4）上级心理咨询师为进一步诊断而下达的会谈目标。
（5）会谈目标中若有一个以上的内容，应分别处理。
2、采集求助者病史和个人资料的桑德伯格提纲。
P9答：（1）身份资料。
（2）来就诊的原因和对治疗服务的期望（3）现在及近期的状况。
4）对家庭的看法。
（5）早年回忆。
（6）出生和成长。
（7）健康及身体状况。
（8）教育及培训。
（9）工作记录（10）娱乐。
（11）性欲的发展。
（12）婚姻及家庭资料。
13）社会基础。
（14）自我描述。
（15）生活的转折点和选择。
（16）对未来的看法。
（17）求助者附加的任何材料。
3、不恰当提问的消极作用。
P11答：（1）造成依赖。
2）责任转移。
（3）减少求助者的自我探索。
（4）产生不准确的信息。
（5）产生防卫心理和行为。
（6）提问过多可影响交谈中必要的概括与说明。
5、选择会谈内容的原则。
P12答：（1）适合求助者的接受能力，符合求助者的兴趣。
（2）对求助者的病因有直接或间接的针对性。
（3）对求助者的个性发展或矫正起关键作用。
心理咨询师三级资料
心理咨询师三级资料在当今社会，心理健康问题日益受到关注，心理咨询师这一职业也逐渐走入大众视野。
对于想要踏入心理咨询领域的人来说，了解心理咨询师三级的相关资料是重要的第一步。
心理咨询师三级是心理咨询师职业资格认证中的一个基础级别。
获得这一资格，意味着具备了一定的心理咨询专业知识和技能，能够为来访者提供初步的心理帮助。
要成为一名心理咨询师三级从业者，首先需要满足一定的报考条件。
一般来说，需要具有心理学、教育学、医学专业的大专及以上学历；或者具有其他专业的本科及以上学历，并经过正规培训达到规定的学时数。
在学习内容方面，涵盖了众多重要的领域。
基础心理学知识是必不可少的，它帮助我们了解人类心理活动的基本规律和特点，包括感知觉、记忆、思维、情绪情感等方面。
发展心理学则让我们知晓个体在不同年龄阶段的心理发展特征和规律，从而更好地理解来访者的成长背景和当前心理状态。
社会心理学使我们明白个体在社会环境中的行为和心理现象，如人际互动、社会影响等。
心理咨询技能是核心部分之一。
包括如何建立良好的咨询关系，运用倾听、提问、反馈等技术来收集信息、理解来访者的问题。
还要掌握心理测验的基本方法和应用，能够准确地选择和使用适合的心理测验工具，对来访者的心理状况进行评估。
另外，伦理道德规范在心理咨询中至关重要。
心理咨询师必须遵守严格的职业道德准则，保护来访者的隐私和权益，确保咨询过程的公正、诚信和负责。
拥有心理咨询师三级证书，可以在一些领域发挥作用。
比如，在学校里为学生提供心理辅导，帮助他们应对学习压力、人际关系等问题；在社区中开展心理健康宣传和咨询活动，提高居民的心理健康意识；在企业中为员工提供心理支持，促进工作效率和职业满意度。
然而，需要明确的是，心理咨询师三级只是一个起点。
在实际工作中，还需要不断地学习和积累经验，提升自己的专业水平。
可以通过参加继续教育课程、阅读专业书籍和文献、与同行交流等方式来不断充实自己。
为了更好地准备心理咨询师三级的考试，有一些学习方法和策略是值得借鉴的。
国家心理咨询师三级考试-需要看些什么书？
一般每年的三月和九月份报名 每年的五月和十一月份考试 三级考试两门 1。考试科目:基础心理学、社会心理学、发展心理学、变态心理学、心理测量学、咨询心理学、心理诊断技能、心理咨询技能、心理测验技能、职业道德共十门课程。2.1职业道德 2．1．1职业道德基本知识 2．1．2职业守则（1)尊重求助者的意愿；（2) 促进求助者的身心健康;(3） 对求助者的个人隐私及所提供的资料保密；（4) 与求助者建立平等的咨询关系，不得产生和建立咨询以外的任何关系。 2.2基础知识 2。2.1基础心理学知识（1）绪论(2）心理活动的生理基础（3）感觉和知觉（4）记忆(5）思维、言语及想象(6）意识与注意（7)需要与动机（8)情绪、情感、意志（9）人格 2.2。2社会心理学知识(1）概述（2）社会化与自我(3）社会知觉与归因（4）社会动机与社交情绪（5）态度(6）沟通与人际关系（7)社会影响（8）爱情、婚姻与家庭 2。2.3发展心理学知识（1） 概述（2） 婴儿期的心理发展（3) 幼儿期的心理发展（4） 童年期的心理发展（5) 青春期的心理发展（6） 青年期的心理发展(7） 中年期的心理发展（8） 老年期的心理发展 2．2．4变态心理学与健康心理学知识（1）关于《变态心理学》（2)正常心理与异常心理及其区分（3)常见异常心理的症状（4)常见精神障碍(5）心理健康与心理不健康(6)关于《健康心理学》(7)心理不健康状态的分类（8)压力与健康 2.2。5心理测量学知识(1）概述(2)测验的常模（3）测验的信度（4）测验的效度（5）项目分析（6）测验编制的一般程序(7）心理测验的使用 2。2.6咨询心理学知识（1）概述（2)历史上的几种理论观点（3）心理咨询的对象、任务、分类和一般程序(4)不同年龄阶段的心理咨询（5）婚恋、家庭心理咨询(6）性心理咨询 2．2．7相关法律法规（1）《中华人民共和国婚姻法》相关条文；（2)《中华人民共和国未成年人保护法》、《中华人民共和国妇女儿童保护法》相关条文；（3）《中华人民共和国消费者权益保护法》相关条文；3． 工作要求本标准对各级别的工作要求依次递进，高级别涵盖低级别的要求。3。1心理咨询师三级职能 功能 工作内容 能力要求 相关知识 心理诊断（一)初诊接待与资料的搜集、整理1。能按心理咨询原则完成对求助者的初诊接待2。能收集临床诊断的资料3. 正确使用心理测验1． 心理咨询师的仪态和礼貌语言2． 心理咨询工作的性质和工作方式 3． 求助者的权利与义务知识 4． 心理咨询的保密原则 5． 心理学的谈话法 6． 摄入性谈话的技巧 7． 主要心理测验的性质和使用范围 8． 心理测验的针对性原则 9． 人口学、个人成长史、目前心身状态资料的知识 10. 资料的整理格式 （二）初步诊断 1． 能依据初诊资料,做出精神病和非精神病的判断 2． 能做出一般心理问题的诊断 3． 能进行严重心理问题的诊断 4． 能提出心理评估报告心理健康与心理障碍的知识心理与行为的年龄特征精神病与非精神病判断原则 关于分析和解释心理测验结果的知识心理健康水平的判断指标压力与应激的知识心理问题严重程度的区分心理咨询 （一）建立咨询关系能把握咨询态度，与求助者建立良好的咨询关系1． 咨询态度对咨询关系的重要2． 尊重、热情、真诚、共情和积极关注 （二）制定个体心理咨询方案1.能确定咨询目标2。能制定咨询方案3。能评估咨询效果1.确定咨询目标的方法2。咨询方案的格式、内容3。各咨询阶段之间的内在联系4。估计咨询失误的知识5。关于心理问题轻重程度的知识6.效果评估的基本知识 （三）个体心理咨询方案的实施 1.能运用参与技术进行咨询 2。能运用影响技术进行咨询 3.能初步识别和处理阻抗 4。能初步识别和处理移情 5.能初步进行行为矫正 6。能运用合理情绪疗法进行咨询 7.能进行心理咨询阶段性、全程性的总结 8.能写出咨询案例报告 9．能协调咨询关系和及时转介1.参与性技术2。影响性技术3。阻抗的表现形式和产生原因4.移情的表现形式和处理方法5.行为疗法基本原理和阳性强化法6.合理情绪疗法的理论和方法7.咨询效果的评估标准8.咨询案例报告的格式、内容、要点 三心理测验 （一）智力测验1． 能进行韦氏成人智力测验（WAIS—RC）2． 能进行联合型瑞文测验（CRT)3． 能进行中国比内测验1． 各类测验的功能及针对性2． 各类测验实际操作的步骤3． 各类测验的计分方法4． 测验报告的内容及格式 （二）人格测验1． 能使用明尼苏达多项人格调查表(MMPI）2． 能使用卡特尔十六项人格因素问卷（16PF）3． 能使用艾森克人格问卷(EPQ）4． 能使用应对方式问卷（DSQ） （三)心理与行为问题评估1． 能使用症状自评量表（SCL—90）2． 能使用焦虑自评量表(SAS）3． 能使用抑郁自评量表(SDS） （四）应激及相关问题评估 1． 能使用生活事件量表（LES) 2． 能使用社会支持量表（SSQ） 3． 能使用应对方式问卷 3。2心理咨询师二级职业 功能 工作内容 能力要求 相关知识 心理诊断 （一）鉴别诊断1、 能对神经症和精神病进行鉴别诊断2、 能对一般心理问题和神经症进行鉴别诊断1． 精神病症状学知识2． ICD-10中常见心理障碍分类和诊断标准的知识3． 心理问题、神经症、精神病鉴别的知识 （二）识别病因 1． 能确定引发心理与行为问题的生物学因素2． 能确定引发心理与行为问题的社会性因素3． 能确定引发心理与行为问题的心理因素1．躯体疾病患者的心理特点2．压力与应激3．生活事件与疾病的关系4．环境与心理健康的知识5．判断不良认知倾向的知识6．判断不良人格倾向的知识 二心理咨询 （一）个体心理咨询方案的实施 1． 能运用行为疗法法进行咨询 2． 能运用认知—行为咨询法进行咨询 3． 能运用求助者中心咨询法进行咨询 4． 能对远期效果进行评估1． 系统脱敏法、冲击疗法、厌恶疗法、模仿法、生物反馈疗法的基本原理和方法2． 关于启发、引导来访者独立思考的知识3． 捕捉求助者心理活动的积极因素并激励主动性的知识4． 咨询中人际吸引、人际互动、动机激励的知识5． “自我”的知识6． 认知—行为疗法的知识7．求助者中心疗法的知识8．随访调查的知识 （二）团体心理咨询技能 1。能确定团体心理咨询的目标 2.能进行团体心理咨询方案设计 3。能甄选团体成员 4。能引导成员相识并形成信任关系 5。能促进团体成员探索自我 6.能协助团体成员总结团体经验 7。能进行团体咨询效果评估1．团体心理咨询的特点、功能与类型2．团体心理咨询的过程3．团体心理咨询常用技术4．团体心理咨询设计步骤5. 沟通与人际关系的技巧6. 团体心理咨询师的角色及作用7. 团体心理咨询的治疗因素8。 团体心理咨询效果评估的作用及方法 三心理测验 （一）心理与行为问题评估1． 能使用汉密尔顿抑郁量表（HAMD）2． 能使用汉密尔顿焦虑量表（HAMA）3． 能使用简明精神病评定量表(BPRS）4． 能使用倍克—范拉森躁狂量表（BRMS）1． 评定误差及控制方法2． 一致性检验的方法 （二）特殊心理评估的实施1． 能使用韦氏儿童智力量表（C—WISC）2． 能使用儿童行为问题评估问卷（CBCL)3． 能使用明尼苏达多项人格量表-2(MMPI-2) （三）测验结果的解释1． 能根据智力测验的原则进行解释2． 能根据人格测验的原则进行解释3． 能根据心理评定量表的原则进行解释心理测验结果的分析方法四指导与培训 （一)指导下级心理咨询师工作1． 能审查三级心理咨询师提交的各类报告2． 能指导三级心理咨询师的咨询工作1． 国内外本学科的新进展、新知识2．案例分析的知识 （二）实习带教1． 能示范心理咨询过程2． 能进行咨询案例分析3。3心理咨询师一级职业功能工作内容能力要求相 关 知 识心理诊断 （一）会诊1． 能主持心理咨询会诊2． 能对其他临床学科的会诊提出建议1． 精神医学的知识2． 神经心理学的知识3． 健康心理学 （二）疑难案例分析能剖析疑难案例并提出诊断意见二心理咨询 (一）心理咨询方案的审定能审定疑难案例的咨询方案1.暗示理论2。心理发育停滞的知识3。心理危机干预的理论与方法 (二）心理咨询方案的实施能使用认识领悟疗法、疏导疗法进行心理咨询 (三）危机干预1． 能制定危机干预的方案2． 能对突发事件进行心理学干预三心理测验 （一)修订国外心理测验工具1． 能翻译并修订测验项目及量表2． 能建立国内常模1． 心理测验项目的编写技术2． 心理测验的标准化技术3． 心理测验的跨文化比较 (二）编制心理测验1． 能编制测验量表2． 能编写测验手册 (三）人格投射测验1． 能使用罗夏墨迹测验（RIT）2． 能使用主题统觉测验（TAT)人格投射测验的理论与方法职业功能工作内容技能要求相 关 知 识四督导 （一）业务督导1． 能制定二级、三级心理咨询师的理论与技能培训计划，并进行教学2． 能对疑难个案进行专题讲习和分析3． 能对二级、三级心理咨询师定期进行业务考评1．心理问题分类和心理疾病诊断进展的知识2．国际、国内临床心理学发展的最新动态 （二)工作督导1． 能对二级、三级心理咨询师的职业道德和行为规范进行督导2． 能对心理咨询师的业务能力进行定期评估并指出努力方向3． 能指导二级、三级心理咨询师咨询过程中咨询关系的正常发展1． 心理咨询与心理治疗的相互关系2． 各类心理咨询与心理治疗方法咨询效果的鉴别3． 国际、国内最新咨询手段与心理治疗方法 (三）二级、三级心理咨询师个人心理健康的督导 1． 能评估二级、三级心理咨询师个人心理素质 2． 能指导二级、三级心理咨询师，提高个人心理平衡的能力心理咨询对从业者心理健康的影响心理咨询师二级考试内容: 1.职业道德和理论知识，题型选择题，题量150，答题方式答题卡，总分100分，比例10%和90%； 2。操作技能，题型分为选择题、问答题和综合评审，答题方式分别为纸笔和撰写论文、口头答辩，总分各100分，比例80％，8%,12％。心理咨询师三级考试内容： 1.职业道德和理论知识，题型选择题，题量150，答题方式答题卡，总分100分，比例10%和90％; 2。操作技能，题型选择题、问答题，答题方式纸笔，总分100分，比例100％.
心理咨询师三级技能考试必备
矿产资源开发利用方案编写内容要求及审查大纲
矿产资源开发利用方案编写内容要求及《矿产资源开发利用方案》审查大纲一、概述
㈠矿区位置、隶属关系和企业性质。
如为改扩建矿山, 应说明矿山现状、
特点及存在的主要问题。
㈡编制依据
(1简述项目前期工作进展情况及与有关方面对项目的意向性协议情况。
(2 列出开发利用方案编制所依据的主要基础性资料的名称。
如经储量管理部门认定的矿区地质勘探报告、选矿试验报告、加工利用试验报告、工程地质初评资料、矿区水文资料和供水资料等。
对改、扩建矿山应有生产实际资料, 如矿山总平面现状图、矿床开拓系统图、采场现状图和主要采选设备清单等。
二、矿产品需求现状和预测
㈠该矿产在国内需求情况和市场供应情况
1、矿产品现状及加工利用趋向。
2、国内近、远期的需求量及主要销向预测。
㈡产品价格分析
1、国内矿产品价格现状。
2、矿产品价格稳定性及变化趋势。
三、矿产资源概况
㈠矿区总体概况
1、矿区总体规划情况。
2、矿区矿产资源概况。
3、该设计与矿区总体开发的关系。
㈡该设计项目的资源概况
1、矿床地质及构造特征。
2、矿床开采技术条件及水文地质条件。
2013年11月心理咨询师三级《技能》真题
2013年11月心理咨询师三级《技能》真题第 1题：单选题(本题1分)―般资料：求助者，女性，36岁，公司职员，已婚，女儿9岁。
案例介绍：求助者近一个月来买了大量衣物，到处分送给亲朋好友，认为这是“希望工程”，当家人问及此事时，还断然否认，认为“做好事不应声张”。
家中经济条件好，但个人的衣着不修边幅，家中卫生差。
给女儿的信中写道：“天有不测风云，月有阴晴圆缺。
让我们在今后的日子里，在各自的工作岗位上，好好做人，力争做个新世纪继往开来的好人，一生平安。
虽然我小气，但我从不伤人，让我们携手并肩，向着共同的目标奋进，好吗？由家人强行送到医院检查身体，勉强到了医院门口，坚决不进，并乘机溜走。
医院给开“氯氮平”，看过说明书后坚决不吃，因为“吃了就是精神病了”。
其丈夫介绍，谈恋爱时就发现她有时说话不着边际，交流困难，因当时在部队，接触少，未在意。
5年前复员回家在一起生活，发现她懒，不理家，不做饭，也不管小孩，现在越来越不像话了。
本案例可以排除的是（ ）。
单选(A)严重心理问题(B)可疑神经症(C)精神病性障碍(D)抑郁发作【正确答案】：A【答案解析】：.按照区分是否为精神障碍的三原则，求助者主客观不统一，属于精神障碍范畴，显然不会是严重心理问题。
第 2题：单选题(本题1分)一般资料：求助者，男性，30岁，未婚，某传媒公司职员。
案例介绍：求助者在公司从事电视节目的编辑和策划工作，饮食、睡眠经常没有规律。
随着主管部门政策的调整，某些节目要重新规划和设计，感觉工作压力非常大。
近两个月来心情紧张时经常头晕、头痛，原有的胃胀、胃痛也频繁发作，而且对自己一天里说过的话、 见过的人反复回忆，独立完成的文案要反复检査，为此耽误了很多时间。
自己明知没必要这么做，却常常控制不住，为此感到焦虑，吸烟数量明显增加。
最近曾有过跳槽的想法。
但仔细想想，如果去其他传媒公司，工作性质和工作量也差不多；如果彻底转行，自己已经30 岁了，新工作、新环境也不容易适应。
精心排版心理咨询师三级技能考试必备
/ 7 心理咨询师三级技能考试必备 (一) 你的技能考试目标 目标考60分 目标考75分以上
所需要的战略和措施 1、本资料需要反复看，而且需背过。 2、理论的变态心理学、咨询心理学与三级技能这三本书至少要看一遍。习题册上相应的题看两遍。
3、技能历年真题需要逐题吃透，且需看三遍。模拟题至少做两套。
1、本资料需要反复看，而且需背过。 2、理论的变态心理学、咨询心理学与三级技能这三本书至少要看两遍。习题册上相应的题看两遍。
3、技能历年真题需要逐题吃透，且需看四遍。模拟题至少做六套。
心理诊断技能总结 一、心理问题分类：
二、正常与异常的判定依据（即病与非病、是否属于心理咨询工作范围的判定依据）： 1、正常与异常的三原则。（主观世界与客观世界的统一性；心理活动的内在协调一致性；个性的相对稳定性。）
2、典型症状及行为。 3、是否有自知力。（包括是否有主动求医行为。）
正常 心理健康 心理不健康 一般心理问题 严重心理问题 神经症性心理问题（可疑神经症）
不正常 神经症 恐怖症 焦虑症 强迫症 躯体形式障碍（含疑病症）
重性精神障碍 精神分裂症
心境障碍 躁狂症 抑郁症 双相障碍（躁郁症）
其他精神障碍 应激相关障碍 人格障碍及性心理障碍 心理生理障碍
癔症（歇斯底里症） / 7
三、一般心理问题与严重心理问题的鉴别： 一般心理问题 严重心理问题 刺激的性质 现实因素（一般事件） 现实因素（相对强烈） 持续的时间 两个月以内 两个月以上、半年以下 反应的强度 不良情绪、可以控制 痛苦情绪、难以控制 是否泛化 未泛化 已泛化
四、神经症的判定： 1分 2分 3分 三项得分相加后计算总分： 3分，不是神经症； 4-5分，可疑神经症； 6分及以上，神经症。
病程 短程（小于3个月） 中程（3个月到1年） 长程（1年以上） 精神痛苦的程度 轻度（可自己摆脱） 中度（须别人帮助才能摆脱） 重度（几乎完全无法摆脱）
2013年(三级)心理咨询师考试案例问答答题程序2
下诊断
☆下诊断、列依据——给出可能的诊断。
☆下诊断时列依据可视情况不引述原话。
一、一般心理问题
诊断为一般心理问题须满足条件：现实因素激发、持续时间较短、不严重影响社会功能、情绪反应没有泛化。
1.现实因素激发——因
由于现实生活、工作压力、处事失误等因素而产生内心冲突，并因此体验到不良情绪。
(常形冲突)
2.持续时间较短——时
不良情绪不间断持续满1个月或不良情绪间断地持续2个月仍不能自行化解。
(不是心理冲突持续)
3.社会功能常态——度
不良情绪反应仍在相当程度理智控制下，人格没有明显异常，行为不失常态，生活学习社交基本正常，但效率下降。
4.反应没有泛化
自始至终，不良情绪的激发因素仅仅局限于最初事件;即便是与最初事件有联系的其他事件，也不引起此类不良情绪。
二、严重心理问题
诊断为严重心理问题，必须满足如下条件：强烈刺激、时间持久、反应强烈、反应泛化。
1.强烈刺激——因
引发原因是较为强烈的、对个体威胁较大的现实刺激。
求助者体验着痛苦情绪。
(没有引发心理冲突，而是直接导致痛苦情绪)
2.时间持久——时
痛苦情绪间断或不间断地持续时间在2个月以上，6个月以下。
3.功能受损——度
遭受的刺激强度越大，反应越强烈。
(1)多数情况下，会短暂地失去理性控制;
(2)在后来的持续时间里，痛苦可逐渐减弱，但单纯依靠自然发展或非专业性干预难以解脱;
(3)社会功能受损——对生活、工作和社会交往有一定程度影响。
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1、人对黑暗环境的适应，是视觉感受性的( )。
(A)顺应
(B)对比
(C)提高
(D)降低
2、看见一朵玫瑰花并能认识它，这种心理活动是( )。
(A)色觉
(B)知觉
(C)感觉
(D)统觉
3、同一感受器在刺激物的持续作用下感受性发生变化的现象是( )。
(A)感觉适应
(B)感觉对比
(C)感觉后像
(D)联觉
4、强大的自然灾害后，人出现焦虑、紧张、失眠、注意力下降等症状，说明其处在“灾难症
候群”的( )。
(A)惊吓期
(B)警觉期
(C)恢复期
(D)康复期
5、每种活动都存在最佳的动机水平，随着任务难度的增加，最佳动机水平有( )
的趋势。
(A)逐渐降低
(B)逐渐上升
(C)迅速上升
(D)保持不变
6、皮亚杰的心理发展观认为心理起源于( )。
(A)先天的成熟
(B)动作
(C)后天的经验
(D)吸吮
7、初诊接待中，心理咨询师的主要工作是( )。
(A)进行心理诊断
(B)提供释放压抑的空间
(C)进行心理测验
(D)解决求助者的困扰
8、一般情况下，去个性化和个体侵犯性之间的关系是( )。
(A)正相关
(B)负相关
(C)零相关
(D)无相关
9、性格是在社会环境中逐渐形成的，受价值观、人生观、世界观的影响，所以性格
( )。
(A)有好坏之分
(B)是心理状态
(C)无好坏之分
(D)是心理过程
10、内心被揭露感属于( )。
(A)知觉障碍
(B)感知综合障碍
(C)思维形式障碍
(D)思维内容障碍
11、内心被揭露感属于( )。
(A)知觉障碍
(B)感知综合障碍
(C)思维形式障碍
(D)思维内容障碍
12、詹姆士的自尊公式是( )。
(A)自尊=成功／自信
(B)自尊=成功／抱负
(C)自尊=自信／抱负
(D)自尊=抱负／成功