足球运球过人教案

足球运球过人教案
学习目标 :
认知目标:了解足球运球过人的基本方法。
技能目标:学会拉球和拨球两种过人基本方法,发展下肢灵
敏性和反应能力。
情意目标:通过练习体验运球过人技术,培养学生团结合
作和互帮互助的精神。
学习内容 :足球拉球、拨球过人技术
教材分析 :
重点:脚底踩拉球动作
难点:拉、拨时机
课程部分:
1、课堂常规
学习内容 :
目标达成 :准时,迅速
学生活动:准时集合
教师活动:1.集合整队,检查服装。 2.记录考勤。 3.
师生问好。 4.安排见习生。
组织形式与教法:四列横队
时间:1
负 荷:小
2、自主活动
学习内容 :
1.运球慢跑。
2.徒手操(4×8拍)
a.头部运动 b.肩部运动 c.扩胸运动
d.正面弓步压腿 e.侧面弓步压腿 f.手腕踝关节运
3.游戏:踩拉球比赛
目标达成 :
1.找球感并进行韧带拉伸,肌肉拉伸。
2.认真完成比赛。
学生活动:
1.认真做准备活动。
2.拉伸身体各个关节和肌肉。
3.认真完成比赛。
教师活动:1.准确下达口令。 2.带领学生做准备活动。
3.宣布比赛规则和组织比赛。
组织形式与教法:围绕足球场运
球一圈→→→→四列体操队形
体操队形,学生两人一球进行自主游戏。
时间:8到10
负 荷: 小到 中
3、尝试体验与合作探究
学习内容 :
学习过人技术:
1.学习拉球过人方法。
2.学习拨球过人方法。
3.练习方法: a.左右脚拉球练习。 b.左晃右拉过人练习。
c.脚背内侧拨球过人练习。
目标达成 :
1.了解运球过人的基本方法。
2.掌握拉球、拨球过人技术。
3.两人相互配合,达到更好的练习效果。
学生活动:
1.观察完整示范,找出技术动作的主要特征。
2.观察停球,踩球,拉球和拨球的时机。
3.认真完成练习。
教师活动:
1.展示技术动作,分析动作结构,提示要
领:在防守队员伸腿抢球、重心前移刹那,
控球队员用脚掌踩球的上部向后或左、右
拉,躲开抢截、突破防守;在正面运球时,
通过上体晃动迷惑对方拨球从对方的一侧突破。
2.师生合作示范。
3.引导学生做各种运控球,提示各种动作的运用时机。
组织形式与教法:
组织:
○○○☉…
↗↘… ↗
↘… ↗
↘…
○○○○☉…→
○ …→
时间:20到22
负 荷:中到大
4、展示与评价
学习内容 :进行自主性、创造性的练习与配合,展示运球
过人技术。
目标达成 :运用过人技术连续过三个人。
学生活动:
1.大胆运用过人技术,积极展示自
身的技术。
2.认真观看其他同学的技术动作并进行思考。
教师活动:1.组织学生进行过人技术的展示。
2.适时给予一定的评价。
3.引导学生在展示过程中轻松、自如的运用过人技术。
4.表扬做得好的同学和鼓励其他同学。
组织形式与教法:
○○○○☉…→
○ …→
时间:6到8
负 荷:中
5、每课一松
学习内容 :1.两人相互压肩,甩臂。 2.压腿。
目标达成 :1.身体活动肌肉得到放松。 2.心跳基本恢
复正常。
学生活动:1. 做好放松运动。 2.听口令集合。 3.
回收器材。
教师活动:1.鸣哨集合队伍。 2.总结课堂。 3.宣
布下课。
组织形式:四列横队
时间:2到3
负 荷:小
练习密度 :45%-50%
平均心率:130-135次∕min

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八年级体育与健康《运球过人》教学设计

八年级体育与健康《运球过人》教学设计

《足球-运球过人》教学设计一、指导思想本课以九年制义务教育阶段《体育与健康》课课程标准为依据,坚持“健康第一”的指导思想,旨在促进学生的健康成长;在教学中以学生为主体,激发学生练习兴趣,培养体育锻炼的习惯和方法;在教会学生学会学习的同时关注个体差异,运用多种教学方法,让每个学生都受益。

二、教材分析足球运动是世界第一运动,习主席也倡导和支持足球运动在校园的普及;足球运球过人是八年级全一册第三章第二课的基本技术部分内容,学习本教材不仅能让学生喜爱足球运动,学习足球基本技术,还可有效发展学生身体素质、心里素质和社会适应能力。

三、学情分析本课所教授的对象为12-14周岁初中阶段学生,他们精力旺盛且活动能力强,这有助于快速掌握足球运球过人技术动作,实现预先设定的教学目标;但学生也存在男女生对足球教材的兴趣程度不同、足球运动的基础不同等差异,在实际教学过程中,教师应予以关注。

四、教学流程设计(一)准备开始部分(9分钟)1、课堂常规:集合列队、检查到课人数、学生问好及宣布本次课内容2、“之”字形跑。

让学生在之后的练习中做好生理机能上的准备3、徒手操。

针对足球运球过人教材进行准备活动。

(二)基本部分(30分钟)1、教师讲解运球过人技术在足球实战中的重要作用和完成动作要领并示范动作;首先进行足球运球的教学,用实心球来熟悉球感。

2、由足球运球过渡到运球过人。

3、足球游戏:强化动作技术要领,活跃课堂气氛。

(三)结束部分(5分钟)1、听着音乐在教师带领下做放松练习。

本课主要以腰腹和腿部放松为主。

2、教师总结讲评本课练习情况。

班级:八(6)人数:40 授课教师:荚如全班成四列横队集合。

组织如图(图一):××××××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△(图一)1、“老师好!2、认真听讲,明确学习内容和要等。

沪教版高中《运球过人》教案及教学反思

沪教版高中《运球过人》教案及教学反思

沪教版高中《运球过人》教案及教学反思一、教学目标1.知识与技能1.掌握运球过人的基本技能;2.熟悉常见的运球过人技巧,并能够熟练进行实战演练;3.了解运球过人的战术运用,以及如何在比赛中运用运球过人技巧,制造破门机会。

2.过程与方法1.学生们通过观看示范和传统教学,掌握运球基本技巧;2.通过组织实战演练,让学生们能够熟练应用这些技巧;3.通过课程中的配套课件和练习,了解如何在比赛中运用运球过人技巧。

3.情感态度与价值观1.运球技巧属于一种必修的足球技能,学生们应该认识到运球过人的重要性和必要性;2.学生们应该在运球过人的过程中体会到足球比赛的快感和成就感。

二、教材分析1.教材选用本教案采用的是沪教版高中《体育选项-足球》(第一册,第二册),其中的《运球与盘带》,旨在通过相关教学内容,提高学生们的运球能力,并让学生们掌握足球比赛的基本技能。

2.教学重点1.掌握运球基本技巧;2.熟练应用常见的运球过人技巧。

3.教学难点1.如何在比赛中运用运球过人技巧;2.如何通过运用运球技巧,制造球门机会。

三、教学过程及反思1.教学准备教学前,需要准备一些辅助材料,以帮助老师更好地展开教学,增加学生的学习兴趣和参与度。

这些准备工作包括:•教案及教材准备;•场地设置和准备;•课程设计和评估;•学生分组;•准备示范和演练材料等。

2.教学过程第一步:复习运球基本技巧首先,老师应该对学生们的运球能力进行一次复习,让学生们回顾一下运球的基础技巧。

这一步可以通过以下的方式实现:1.老师讲解运球基础技巧;2.通过视频回放和示范,向学生们演示运球技巧;3.让学生们相互之间示范和演练运球基础技巧。

第二步:介绍运球过人技巧在这一步中,老师应该针对性地介绍运球过人技巧。

这一步可以通过以下的方式实现:1.老师讲解常见的运球过人技巧;2.通过视频回放和示范,向学生们演示运球过人技巧;3.让学生们相互之间示范和演练运球过人技巧。

第三步:组织实战演练在学生们熟悉运球和运球过人技巧之后,老师可以组织一些实战演练。

初中体育足球运球过人的基本动作教学教案

初中体育足球运球过人的基本动作教学教案

初中体育足球运球过人的基本动作教学教案一、教学目标1. 让学生掌握足球运球过人的基本动作和技巧。

2. 培养学生团队合作精神,提高足球竞技水平。

3. 增强学生的身体素质,提高运动能力。

二、教学内容1. 足球运球过人的基本动作教学。

2. 足球运球过人技巧的训练。

3. 足球团队配合练习。

三、教学重点与难点1. 教学重点:足球运球过人的基本动作和技巧。

2. 教学难点:足球运球过人的动作连贯性和团队配合。

四、教学资源1. 足球场地一个。

2. 足球若干个。

3. 标志杆若干个。

4. 计时器一个。

五、教学过程1. 准备活动(5分钟)学生自由活动,做一些简单的足球热身运动,如慢跑、拉伸等。

2. 基本技能训练(15分钟)教师示范足球运球过人的基本动作,学生跟随教师学习并练习。

a. 踩球动作:让学生熟练掌握踩球技巧,提高控球能力。

b. 拨球动作:培养学生熟练的拨球技巧,使足球能够顺利过人。

c. 挑球动作:训练学生挑球过人的技巧,增加进攻手段。

3. 团队配合训练(10分钟)学生分组进行团队配合练习,培养团队协作能力。

a. 两人一组,一人运球,一人防守,练习运球过人技巧。

b. 多人一组,模拟实战,练习团队配合和战术运用。

4. 实战演练(10分钟)学生进行实战演练,运用所学技巧进行运球过人,提高实战能力。

5. 总结与反思(5分钟)教师引导学生总结本次课程的收获,学生分享自己的学习心得。

6. 课后作业学生回家后,观看足球教学视频,加深对足球运球过人技巧的理解。

六、教学评价1. 评价学生掌握足球运球过人基本动作的情况,包括踩球、拨球、挑球等动作的准确性和流畅性。

2. 评价学生在团队配合训练中的表现,包括配合默契度、传球准确性和防守意识。

3. 评价学生在实战演练中的表现,包括运球过人的成功率、战术运用能力和比赛意识。

七、教学拓展1. 组织学生进行足球比赛,运用所学技巧进行实战对抗,提高学生的比赛能力和竞技水平。

2. 邀请专业足球教练进行课堂教学,让学生接受更专业的训练,提升足球技能。

足球《接球-运球过人-传球》教案

足球《接球-运球过人-传球》教案
3.认真听教师对游戏活动的总结。
20分钟
10分钟
5
2



结束
部分
一、整队集合
二、放松练习
1.慢走抖腿。
2.原地坐下拍、揉腿,并播放音乐。
三、课堂总结
四、收还器材
五、宣布下课
1.教师整队(组织见图1)。
2.教师播放音乐,带领学生做放松练习。
3.课堂总结。
4.安排学生收还器材。
5.师生再见。
1.学生集合。
时间
次数
强度
教师活动
学生活动
开始
部分
一、课堂常规
1.整队集合。
2.清点人数。
3.检查服装。
4.宣布课内容。
5.安排见习生。
1.指定集合地点(如图1)。
2.观察集合情况,听体委汇报出勤人数。
3.向学生问好。
4.宣布本课的教学内容与要求。
5.安排见习生。
1.在指定地点快速集合。
2.体委整队向教师汇报人数。
《接球-运球过人-传球》教案
教师:班级:人数:人课次:时间:第周
教学
内容
(一)传接球练习。
(二)运球过人练习。
(三)游戏:“接球-运球过人-传球”。
教材
分析
足球运动的特点是趣味性、集体性强、竞争激烈、锻炼身体的效果明显,是学生特别喜爱的运动项目之一。传接球和运球是足球比赛中连接队员的纽带和进攻的枢纽,是组织进攻、变换战术、渗透突破、创造射门机会和实现战术目的的有效战术手段,也是比赛中应用最多的一项技术。初中学生已经有一定的足球基础,根据本阶段学生的生理和心理发展特点,本课以接球-运球过人-传球作为主要教材。本课是在已经学习过传接球和运球过人技术的基础上,进行接球-运球过人-传球的组合练习,旨在通过本课的教学和练习,提高学生对足球的兴趣和爱好,培养学生不断进取的自信心,在练习与游戏活动中,培养学生互帮共勉、交流合作、敢于竞争的精神品质。

足球运球教案初中足球运球教案(四篇)

足球运球教案初中足球运球教案(四篇)

足球运球教案初中足球运球教案(四篇)关于足球运球教案一坚持以“安康第一”为指导思想,以学生的身心进展为中心,促进学生身体、心理和社会适应力量的综合进展,激发学生对体育运动的兴趣,表达学生的主体地位与主动参加的活动意识,培育他们的想象力、制造力和表现力。

让学生在轻松、愉悦的情境教学中,体验胜利,享受体育运动带来的欢乐,养成坚持熬炼身体的好习惯。

为终身体育熬炼打下坚实的根底。

二、教材分析足球是深受学生宠爱的体育活动,有很强的集体性和趣味性,在活动中不仅可以全面熬炼学生的身体,还可以充分激发小学生参加活动的积极性和主动性,提高学生的综合素养,培育竞争意识和团结合作的精神。

三、学情分析本次课的教学对象是初中二年级的学生,这一阶段的学生处于生长发育的过渡期,有很好的仿照力量,同时学生具有好动和奇怪的生理特点。

与他人合作方面有肯定根底,虽然体质还是较弱,运动技术较差的现象还是存在。

但求知欲强,学习积极性高,好胜心强,敢于表现。

本次课结合身体素养练习,使学生的身体素养得以加强提高。

四、教学目标【学问与技能目标】了解运球在足球运动中的重要性以及运球的动作要领和练习方法。

【过程与方法目标】学会运球的正确动作和练习方法进而娴熟运球的动作。

【情感态度价值观目标】增进对足球的兴趣并仔细练习,培育相互合作、守秩序及爱公物的习惯。

五、教学重难点教学重点:脚内侧运球、脚外侧运球。

教学难点:控球的力量。

六、教学方法教法:足球是学生喜爱的体育工程,所以学习的热忱很高,能积极主动的进展练习。

在授课中我采纳了示范法、讲解法和练习法,通过教师的讲解和学生的练习,使学生在活动中更快更好的把握动作的要领。

学法:本课在学法上采纳了自主学习法、分组学习法、竞赛鼓励法。

首先让学生在自主学习中体会运球要领,然后再分组练习中相互学习悟出运球要领。

最终通过运球接力提高运球技能。

七、教学过程(一)开头局部1.组织学生四列横队集合,点名(询问及了解学生身体状况),师生问好,检查服装、器材。

体育教案:足球-运球过人

体育教案:足球-运球过人

体育教案:足球-运球过人运球过人动作分析:运球过人是在运控球的基础上,根据战术需要以及对手的防守位置和重心变化情况,利用速度、方向或动作变化,获得时间和空间位置上的优势,从而突破防守的一种技术手段。

运球过人从动作过程上可大体分为3个阶段:1、逼近调动阶段:当运球逼近防守队员时,重心下降,步幅变小。

在控好球的同时,利用各种假动作诱骗对手,造成对手在防守中出现错误或漏洞。

2、运球超越阶段:在攻守对峙中,运球队员运用假动作诱使对手,并利用速度或方向的变化造出突破的时间差和位置差,然后利用快速运球超越对手。

3、跟进保护阶段:在进行突破动作的同时,身体重心应积极向球侧倾移,以保证超越后重心随球跟进,拉开与对手的距离,以巩固和发展突破对手的优势。

为达到运球突破的目的,应在行动上注意以下几点:(1)、突破时机:突破时机是指攻防队员由于意识与行动上的错位,而产生的一种有利于突破的时间与空间位置的差距。

过人的时机要根据对手大的防守情况来决定,一般是在遇到对手犹豫不决时,控球者突然起动,强行越过对手。

(2)、突破距离:准备过人时,一般与对手保持一大步的距离为好,对手虽有可能触到球,但不能先于控球人触到球。

在对手伸腿争抢时,可快速地运用过人技术,使对手转身不及而被越过。

(3)、速度和方向的变化:运球越过对手时,要掌握球运行的速度和方向的变化关键在于变化的突然性、敏捷性和多样性。

只有能随心所欲地改变球的速度和方向,才能根据对手争抢时重心的移动,准确地掌握越过对手的时机,使对手猝不及防。

运球过人的技术方法运球过人在技术方法的形式上多种多样,但都是利用运球者速度与方向的变化,达到突破对手的目的。

下面介绍几种运球过人方式;1、强行突破强行突破是指以突然推拨球与快速起动相结合的动作越过对手的过人方式。

采用此方法过人时应注意以下几点:(1)队员奔跑速度快,起动动作快而突然。

(2)准确掌握起动时机。

一般应在对手企图抢球而又犹豫不决的刹那。

足球运球过人教案大学

课时:2课时年级:大学教学目标:1. 让学生掌握足球运球过人的基本技巧,提高足球运动技能。

2. 培养学生团队合作精神,提高比赛中的配合能力。

3. 锻炼学生身体素质,提高身体协调性和灵活性。

教学重点:1. 足球运球过人的基本技巧。

2. 脚法运用与身体协调配合。

教学难点:1. 足球运球过人的时机把握。

2. 脚法运用与身体协调配合的熟练程度。

教学准备:1. 足球若干个。

2. 足球场地。

3. 教学器材:标志桶、秒表、粉笔等。

教学过程:第一课时:一、准备活动1. 热身跑:让学生进行慢跑,提高身体温度。

2. 肌肉拉伸:指导学生进行全身肌肉拉伸,预防运动损伤。

二、基本技能教学1. 运球技巧讲解:讲解足球运球的基本技巧,如脚法运用、身体协调配合等。

2. 运球练习:组织学生进行运球练习,包括直线运球、曲线运球、绕标志桶运球等。

三、运球过人技巧教学1. 过人技巧讲解:讲解足球运球过人的技巧,如变速、变向、假动作等。

2. 过人练习:组织学生进行过人练习,包括一对一对抗、小范围配合等。

四、教学总结1. 对学生的运球过人技巧进行点评。

2. 强调运球过人技巧的重要性。

第二课时:一、复习上节课内容1. 组织学生进行运球过人技巧的复习。

2. 指导学生进行一对一对抗,提高运球过人的实战能力。

二、实战演练1. 组织学生进行实战演练,让学生在比赛中运用运球过人技巧。

2. 教师巡回指导,纠正学生在比赛中出现的错误。

三、教学总结1. 对学生在实战演练中的表现进行点评。

2. 强调运球过人技巧在实际比赛中的重要性。

教学评价:1. 观察学生在运球过人技巧方面的掌握程度。

2. 分析学生在实战演练中的表现,了解运球过人技巧在实际比赛中的应用情况。

教学反思:1. 根据学生的掌握程度,调整教学方法和进度。

2. 注重培养学生的团队合作精神,提高学生的足球运动技能。

3. 在教学中,注重激发学生的学习兴趣,提高学生的学习积极性。

足球运球教学教案(精选6篇)

足球运球教学教案足球运球教学教案(精选6篇)在教学工作者实际的教学活动中,常常要根据教学需要编写教案,借助教案可以更好地组织教学活动。

优秀的教案都具备一些什么特点呢?以下是小编精心整理的足球运球教学教案(精选6篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

足球运球教学教案1一、指导思想:根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,与“人本主义”教育理念接轨,使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。

在教学过程中坚持以学生为本,充分发挥教师的主动作用,通过各种趣味小游戏,培养学生体育意识,以教材难点与趣味点的结合设计练习内容。

让学生在愉快的合作、探讨、竞争中逐步达到教学目标。

二、教学目标1、运动参与:在练习与游戏活动中,提高足球射门的能力,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。

2、运动技能:通过小足球射门与游戏的教学,向学生传授脚内侧射门技术。

3、身体健康:能利用足球进行运球和射门。

4、心理健康:充分促进个性的发展,体验足球射门的乐趣。

5、社会适应:培养交往能力和团结协作的意识。

三、学生分析我校地处城郊结合部,学生比较喜欢参与体育活动,特别是足球运动。

但由于学生的生源差异较大,特别是外来流动人口,收入低,生活环境较差,课余时间基本没能参与到足球活动中,只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望,体验到足球运动的乐趣。

因此,在课堂上,我尽量让学生参与练习,提高足球技术;课余时间,对部分有兴趣的学生进行免费的辅导,让他们更加喜欢足球运动。

四、教材分析足球是学生特喜欢的一项体育运动,有很强的集体性和趣味性,通过足球活动能发展学生的多项身体素质。

还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性。

提高少年儿童的综合素质,培养竞争意识和团结合作的精神。

但如何进一步提高足球技能,需要教师加以引导。

本课中就是让学生在教师的指导下初步学会足球的简单运动动作,知道简单足球动作术语。

《足球运球过人》教案定稿答应

《足球运球过人》教案定稿答应
《足球运球及过人》教案
课时:第一课
2 / 3
《足球运球过人》教案定稿答应
过程中始终保持移动状 态中心不宜过高 3、教学难点:点、拨、 扣时对力量的控制以及 停球时。

指导,并纠正错误。

二、运球过人练习左跨右 拨 1、 练习方法:队员将球 控制在自己脚下约三十 公分的
范围内,原地带 球,右脚向右侧摆动, 不动球,诱使对方伸脚 一刹那,换用左脚背外 侧向左拨球,突破对手 2、 重难点:左右摆动幅 度大。

做假动作时不能 触碰球。

强调过人过程 中的变速和变向。

1、 教室讲解示范动作
要领。

2、 分解动作练习重复
训练。

1. 球前小步调整。

2. 向左(右)跨步摆动
3. 向右(左)脚背外侧
拨球合并成完整动作 练习
4. 进行集中评价部分
纠错
1、 认真听教师讲解
2、 跟着教练进行重
复练习
3、 认真学习分解动
作。

完整动作组合后 重复练习
三、分组练习 分成8组每组5人。

面 对面2人一队。

交叉运 球过人练习 教室讲解分组要求和 训练要求。

示范动作要领并指导 学生练习
学生认真听取教学 方法。

观察教师动作 模仿并分组练习
《足球运球过人》教案定稿答应
3 / 3。

足球运球过人教案

足球运球过人教案一、教学目标1.了解足球运球和过人的基本技术和规则;2.掌握足球运球和过人的基本动作和技巧;3.提高学生的足球技能和身体协调能力;4.培养学生的团队合作精神和竞技意识。

二、教学内容1.足球运球基本动作:用脚控制球,向前推进;2.足球过人基本技巧:变向、假动作、过人等;3.足球运球和过人的规则:足球比赛中的运球和过人规则。

三、教学过程1. 热身活动在开始正式的足球运球和过人教学之前,需要进行一些热身活动,以帮助学生准备好身体和心理状态。

可以进行一些简单的跑步、拉伸、跳跃等活动,以增强学生的身体协调能力和耐力。

2. 足球运球基本动作足球运球是指用脚控制球,向前推进。

在教学过程中,可以采用以下步骤:1.示范:教师向学生展示如何用脚控制球,向前推进;2.练习:让学生分组进行练习,每组轮流进行;3.纠正:教师观察学生的动作,及时纠正错误。

3. 足球过人基本技巧足球过人是指在比赛中,用各种技巧和动作,使对方球员无法抢到球。

在教学过程中,可以采用以下步骤:1.示范:教师向学生展示如何进行变向、假动作、过人等技巧;2.练习:让学生分组进行练习,每组轮流进行;3.纠正:教师观察学生的动作,及时纠正错误。

4. 足球运球和过人的规则在足球比赛中,运球和过人也有一些规则需要遵守。

在教学过程中,可以向学生介绍以下规则:1.运球规则:在比赛中,运球时不能用手触球,也不能踢出场外;2.过人规则:在比赛中,过人时不能用手触球,也不能对对方球员进行恶意犯规。

5. 综合练习在学生掌握了足球运球和过人的基本技术和规则后,可以进行一些综合练习,以帮助学生更好地应用所学知识。

可以进行一些小组对抗、比赛等活动,以提高学生的竞技意识和团队合作精神。

四、教学评价在教学过程中,可以采用以下方式对学生进行评价:1.观察学生的动作,及时纠正错误;2.给学生提供反馈,帮助他们改进;3.进行小组对抗、比赛等活动,评价学生的竞技意识和团队合作精神。

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