自卑心理 案例报告分析

题目：小学生自卑心理健康案例分析

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【摘要】该案例主要从患者自卑的心理进行分析并采取理性情绪治疗措施，让患者重拾自信，对未来生活充满期待，并且有正能量积极的面对学习上的困难，迎难而上，创造属于自己的美好未来。

一、一般资料

（一）基本资料

小菲(化名)，女，12岁，小学六年级的学生，成绩不好不坏，一直处于班级平均水平，和朋友关系比较融洽，但是也没有深入交流的死党。在班级里只能算得上是一个”可有可无”的人。

（二）背景资料

小菲，家在比较偏远的乡镇里，小学里的同学也大多是本地乡镇上认识的人。她还有一个姐姐，正在就读大学，成绩很好，父母很喜欢姐姐，所以另一方面，小菲感觉自己被冷落了，不受家里人的喜欢和重视。加之，随着姐姐去大城市里上大学，母亲也外出打工，只留在乡镇上工作的爸爸在家照顾她。小菲爸爸喜欢喝酒，在乡镇上有很多绰号，很多人都认识小菲爸爸，并且影响很不好。另外小菲性格内向，沉默寡言，在学习上能过且过，不追求上进。所以总体来说由于家里父母的不重视以及父亲在外的不好行为造成她的自卑，也不重视自我成长。

二、求助者主诉和个人自述

(一)主诉

近一个月来更不爱说话，看谁都像在背后议论我，议论我的父亲和我的不好。在学习上更加的不愿意学习，上课总是走神，烦躁不安，但又无处宣泄。

（二）个人自述

个人自述:求助者一直在班级上可有可无，不会受到特别的关注，

学习上也是勉强能考上县上一般的中学。爸爸妈妈对她的期望也不高，希望她能像姐姐一样就好了，但是父母亲从来没在她的学习上而努力，哪怕是陪陪她做作业。最近一个月母亲的外出务工，父亲的不顾家，更加使得她认为自己是可有可无。而且最近父亲的喝酒，在乡镇上又一次造成不好影响，她觉得很丢脸，在学校上课感觉有人议论她，使她更加自卑，不愿意上学，在课堂上走神，烦躁不安。

三、观察和与收集的资料

（一）咨询员观察

观察和了解情况:

求助者独自前来，在人群中看起来确实不显眼，但是衣着干净整洁，很有礼貌。与求助者沟通没有困难，思路比较清晰，知道自己目前的行为等。表述自己最近由于自卑，对学习生活提不起兴趣，总觉得别人在议论我的父亲和我。睡眠质量也受到影响。

（二）家人及朋友反映

平时学习生活都自给自足，不太让父母亲操心，虽然性格内向，但是沉稳内敛，并且对朋友，家人等都很好。

（三）心理测验结果：（可以省略）

四、评估

（一）对咨询者评估如下：

1、按照“病与非病三原则”分析：求助者能独自前来求助，说明具有自我认知判断能力，个性也比较稳定内敛，认知行为协调，没有出现幻觉等状况，可以完全排除精神病的症状。

2、按照严重心理问题诊断标准：

综合收集各方的资料，了解到求助者家庭并没有精神病等遗传病史，而且自身各方面都属于正常，没有出现异常现象，没有感知异常以及妄想迫害症等症状。患者主要表现为由于父母亲陪伴较少，姐姐的标杆压力，以及父亲喝酒行为等带来自卑心理。综上所述，结合心理测验结果，评估为一般心理自卑问题。

五、心理咨询目标

（一）、具体目标与近期目标：

通过理想情绪治疗方法，帮助求助者分析并勇敢面对生活，面对

压力以及与自己无关的流言蜚语，减少自卑情绪给求助者带来的不良行为后果。并且充分鼓励，使患者重拾自信，积极乐观的面对生活和学习。

（二）、最终目标与长期目标：

使求助者能抛弃原有不合理的想法认知，从新建立新的认知和行为模式。

六、咨询方案的制定

（一）咨询方法

1、咨询方法：理性情绪疗法

（二）确定咨询双方的权利和义务

1、求助者方面

义务：向咨询师提供真实资料，积极参与探索、解决问题，按规定付费，完成咨询员布置的作业。

权利：了解咨询员的受训背景和咨询的方法和原理，确认咨询员是否适合自己；有权提出转介和中止咨询。

2、咨询师方面

义务：遵守有关的法律法规、职业道德和保密原则，协助求助者解决焦虑等心理问题，达成咨询目标。

权利：全面了解求助者的心理问题和各方面的情况，有权考虑其是否适合咨询，必要时可转介或中止咨询。

（三）咨询时间与收费

咨询时间：每周一次，一次一个小时。

咨询和心测收费：属于学校工作，无偿。

七、具体咨询过程

（一）咨询阶段大致分为:

1、收集求助者的各方信息，深入了解求助者；

2、根据资料全面剖析求助者的问题，找出问题根源；

3、帮助求助者解决问题；

（二）具体咨询过程：

咨询师：很高兴认识你，小菲（化名）

求助者：你好，老师，我是小菲。（化名）

咨询师：老师今天一直在忙着工作，你今天在学校忙吗？

求助者：不忙，最近学习状态不理想，而且在学校总是感觉很自卑，害怕学不好，也害怕别人议论我。

咨询师：你觉得是什么造成你这一情况？

求助者：我一直是一个很淡漠的人，不好不坏，能过且过，而且爸爸妈妈不是很关心我的学习和生活，只是一直强调我姐姐优点，姐姐考上优点后，妈妈也去外地务工了。最近由于我爸爸的一次喝酒，在镇上造成了很不好的影响，而且镇上很多我的同学都认识他，这给我造成很大的压力，让我在同学面前更加自卑，觉得抬不起头。

咨询师：你觉得你的爸爸给你丢脸了，是吗？而且觉得在平常的家庭生活中感受不到母亲的爱，姐姐也无形中成了你的标杆。是吗？

求助者：是的，我父亲的行为总是给我造成很大的困扰。而且母亲也总是很关心姐姐，不关心我。姐姐无形的标杆给我压力很大。

咨询师：那你有没有想过母亲是什么原因要去外地务工呢？有没有想过你的父亲和你是两个不同的人。你姐姐为什么会给你带来压力呢？

求助者：母亲肯定是喜欢姐姐，想去陪着姐姐。爸爸虽然跟我不是同一人，但是在一个家庭里，他的不好行为总是会影响到我。姐姐的优秀，其实我也想追赶，但我害怕追不上，我会更加的自卑。

咨询师：你会什么会有这样的想法？

求助者：因为一切都是真实的。

咨询师：那你能确定你的想法都是对的吗？

求助者：是的。

咨询师：那你能百分百保证你的想法准确无误吗？

求助者：不能。

咨询师：根据我的多方了解，你的母亲外出务工，是因为姐姐考上大学，家庭压力剧增，不得不离开你去大城市务工。你的爸爸也是因为在工作上需要喝酒。你的姐姐优秀但是也时常给你打电话分享她的大学生活。

求助者：你说的确实是事实，可是我总是在这些方面表现出很自卑。最近越来越不自信，不敢有自己的想法。