打开你心灵的窗户
近视的原因
近视的原因
近视的原因
怎样保护眼睛
怎样预防近视？
• 1、在看书写字的时候，不要趴在桌子上歪着头学习，更不能 躺着或坐在车上看书，看书写字的姿势一定要正确。写字看书 时，要保持身体与的距离要在30厘米左右。
• 2、避免长时间用眼，尤其是在用电脑，看电视，看书写字的 时候连续时间最好不要超过40分钟，用眼后要及时休息10分钟 左右，做做眼保健操，看看远方绿色的景物，或者闭眼休息一 下。室内的光线要充足，柔和。不能在强烈的阳光下学习，可 以选用无频闪的灯，如白炽灯就不错。
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“共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”
眼睛的重要性
A、眼睛是人类感观中最重要的器官，大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读 书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线。眼 睛是我们获取大部分信息的源泉。
1、按压眼球法 闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压，20秒
钟左右就停止。 2、按压额头法
双手的各三个手指从额头中央，向左右太阳的方向转动搓揉，再用力按压太阳穴，可用指尖施力。如此眼底部 会有舒服的感觉。重复做3～5次。 3、按压眉间法
拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处，眼球朝右--上--左--下的方向转动， 头部不可晃动。除此以外，用力眨眼，闭眼，也能消除眼睛疲劳。
“爱眼知识”小常识
（二）饮食养眼 •应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、 橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物， 以补充人体内维生素A和蛋白质。平时多喝绿 茶可起到一定的保护眼睛的作用。
“全国爱眼日”的由来--1992年9月25日，教案 天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿 贯一首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在 天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议 受到眼科学界和眼科专家们的响应，决定每年5 月5日为“全国爱眼日”。1996年，国家卫生部、 国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合 发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并 重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。
5、多进行户外的活动/运动，在促进血液循环的同时，眼睛会有更多的远眺时 间，还可以帮助放松眼部肌肉/神经，其对视力保护作用不言自明。正在发育 中的青少年要尽量缩短看屏幕的时间，最好在屏幕上贴上防蓝光膜进行防护。
“爱眼知识”小常识
（一）消除眼疲劳 眼睛疲劳和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面眼部保健操体验一下，可能会消除您的眼睛疲劳。
怎样预防近视？
3、饮食均衡，不要挑食，多吃一些对眼睛有益的食物，如胡萝卜、西红柿、 玉米、菠菜等红色的食物，都对眼睛有保健作用。定期补充视力营养素，增强 眼睛的抗疲劳能力，预防近视的发生。一般医生建议服用乐睛视力营养素，每 天两包，坚持服用一段时间，能很好的保护视力，预防近视的发生。
4、减少近距用眼时间：除病理因素外，大部分学生的视力下降是眼睛调节机 能的减退。在不佳的环境光线下、长时间近距离用眼，是发生近视、近视加深 的主要原因，应尽量避免。通常，近距离用眼时，隔45～50分钟休息10～15 分钟。休息时应远眺，此外，如感觉眼睛不适，应立即休息。
B、眼睛不仅是重要的视觉器官，还是容貌的中心，是容貌美的重点和主要标志。 C、人们对容貌的审视，首先从眼睛开始。 D、一双清澈明亮、抚媚动人的眼睛，不但能增添容貌美使之更具魅力和风采，而且能遮去或掩 饰面部其它器官的不足和缺陷。"一语道破"这句成语，体现了眼睛生理功能中的美学意义及其重要性。 眼睛的形态、结构比例如何，对人类容貌美丑具有重要的影响，因此美学家称人的双眼是"美之窗"。 E、除了“一语道破”这个成语，关于眼睛的成语可多了，你还知道哪些？ F、除了成语还有很多关于眼睛的名言警句，你知道有有哪些？ G、眼睛如此重要，我们国家专门确定了全国爱眼日，你知道是哪一天吗？
打开心灵的窗户的名言名句
打开心灵的窗户的名言名句
打开心灵的窗户，名言名句如同一把金钥匙，可以启迪我们的思想，让我们看到更广阔的世界。
以下是一些关于打开心灵的窗户的名言名句：
1、了解心灵，观察世界，是人类智慧的真正体现。
——普罗塔戈拉
2、人只有通过了解自己，才能真正了解世界。
——卢梭
3、只有通过理解别人的思想，我们才能真正理解自己。
——叔本华
4、只有通过心灵的窗户，我们才能看到真正的世界。
——莎士比亚
5、心灵是人类的灵魂，只有通过它，我们才能理解世界。
——爱默生
6、人类的智慧在于观察和理解世界，而理解世界的起点是自己的心灵。
——歌德
7、人的一生应该像一双明亮的眼睛，永远打开心灵的窗户。
——海伦·凯勒
这些名言名句告诉我们，了解心灵、观察世界是人类智慧的真正体现。
只有通过心灵的窗户，我们才能看到真正的世界，理解自己和他人。
因此，打开心灵的窗户，让智慧的光芒洒满我们的内心世界。
打开心灵的窗户作文精选
打开心灵的窗户作文精选打开心灵的窗户作文一:我喜欢凭窗远眺，穷尽我的视线，开阔我的视野。
站在窗前就像站在人生的舞台，就像站在找寻真理的路口，就像扬帆待起的船，准备去证实留存脑海的梦想。
我也喜欢站在窗外，倾听那柔美的歌声、琴声，倾听那朗朗的读书声，就是静默的窗，由于形状各异，也会惹我欣赏。
我见过那百格的木窗，冬天糊上白纸，夏天装上绿纱，这样的情形现在几乎绝迹了。
总之，圆的窗、方的窗、椭圆的窗、半圆的窗、菱形的窗、多边形状的窗，在我心里都有一幅档案。
我总想窗子之所以各异，源于我们的思考问题，看事物的角度各异吧。
窗的历史肯定很长，没有人研究，但是我想它一定和阳光有关，一定和月光有关，一定和风有关，一定和我们的心灵有关。
我们应该感谢阳光、感谢月光，它们的照射开启了我们的智慧，洞开了一扇光明的窗，从地老天荒一直照耀到现在;我们应该感谢风，它吹开了一扇清新的窗，沐浴春风，亲吻秋风，滋润了我们浪漫的心田，让我们插上了想象的翅膀，驭风而行;我们应该感谢抚慰我们的心灵窗，它为我们涌动的灵魂，找到了一个喷薄的出口，这是一扇自然与灵魂对话的窗，它让诗情荡漾，它让歌赋成行。
每当开启这扇有形的窗，就会让我感悟那些无形的窗。
史书和古迹是我们遥望历史的窗，方块字跳动的是历史的音符，只要我们用心灵的琴，去弹奏，就会聆听一场交响，只要我们面对青铜器、秦砖汉瓦，就会看到古人的那双灵巧的手，我们就可以站在窗外和他们对话，横跨古今。
自然科学和伟大的哲学，是我们洞察未来的窗，只要投入百倍的精力，就会发现神秘的玄机，打开未来之窗，与未来之子畅谈，掌握未来;眼睛就是传递心灵电波的窗，那多少次的凝眸注视，就是爱波推窗的明示，积蓄已久的发酵的柔情蜜意，是通过这扇窗，射向另一扇洞开的爱窗，让爱情千古永恒。
语言文字是思想激荡的窗，为此我们可以凝视大师的匠心，读懂李白杜甫，读懂东坡子建，即使他们逝去千年、万年，永远为我们打开这扇文星灿烂的窗，隔空感受花溅泪，鸟惊心，恨离别，道珍重!为此我热爱窗，感受窗。
打开心灵的一扇窗作文
打开心灵的一扇窗作文打开心灵的一扇窗作文4篇在我们平凡的日常里，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。
那要怎么写好作文呢？下面是店铺为大家整理的打开心灵的一扇窗作文，欢迎大家分享。
打开心灵的一扇窗作文1我的心灵之窗是被锁上的，但有一件事情却让我的心灵之窗打开了。
我本是一个十分内向的小女孩，一般都不和别人说话。
每一次人家和我交流，我总是低垂着，头，脸不自觉变得通红，发散出一阵阵温暖的气息，一个微笑便代替了成千上万的语句。
不过，这一次演讲却改变了我的性格。
在一次美丽的早晨，我迎来了一次与全班人一起度过的“小小演讲会”。
这一次，我是逃也逃不掉了。
被老师的一句要求话语，把我这一只“可怜的小鸟”关进了一片黑暗的“笼子”内，只能按照老师大人的“圣旨”来做了。
“小小演唱会现在开始，先有请我们的……开始！”随着老师的一声叫唤，我和“黑暗魔神”的距离便一步一步地逼近。
“小丁，该你了！”这一句话让我立刻来到了布满乌云的“万人之下”。
我慢吞吞地走上教台，手里紧握着演讲稿，踏上了“高空的石台”，如果一不小心说错，就会被嘲笑声推下万丈深渊。
只感觉汗水在身上划下无数紧张的痕迹，脸上的“珍珠”现在成了唯一的“依靠”。
我迟疑了，可下面的老师却期待地看着我，可我还是没有出声。
突然，一阵掌声从耳边擦过，原来是同学们给我鼓劲。
我忽然感到了心灵之窗，打开了坚冰之锁。
这些鼓励的掌声，让我的心灵之窗后面的内心，增加了美妙之色彩。
居然我认真朗读出了我精心编织的演讲稿，赢得了同学们的掌声和老师的称赞。
从这件事以后，我不再内向、开朗面对困难，自信念出我美丽的“生活”。
老师点评：挑战自我，获得成功。
告别自卑，走向自信。
打开心灵的一扇窗作文2马路昏暗的角落里蹲着一个男孩子，一身破烂的旧衣服，蓬乱的长发都遮住了眼睛。
一群孩子经过马路，看见了角落里的这一幕，带着嘲笑声纷纷向他乱扔石子……其实人与人之间，并没有什么尊卑之分，平等对待每一个人，每一件事，上帝才会为你打开另一扇窗。
打开心灵的窗户演讲稿
打开心灵的窗户演讲稿尊敬的听众们，大家好！我今天非常荣幸能够站在这里，与各位分享关于打开心灵的窗户的演讲稿。
每个人的内心深处都有一扇窗户，它连接着我们的灵魂世界和外部世界。
当我们打开这扇窗户时，新鲜的空气和光明将涌入我们的内心，带来积极的能量与启迪。
在这样的状态下，我们能够更好地把握人生，塑造品格，追求成长与进步。
那么，如何打开心灵的窗户呢？首先，我们需要培养积极的心态。
积极心态是一种正向的精神状态，它能够帮助我们看到事物的美好和积极的一面。
无论是面对挑战和困难，还是面对失败和挫折，积极心态都能让我们从中学到更多的东西，使我们更加坚定地前行。
与此同时，我们还需要关注自己的内心世界。
人们常常沉迷于外部的物质环境和外界的压力，而忽略了对内心的探索与提升。
我们可以通过反思和自我审视来更好地了解自己的内心需求和潜力。
通过阅读、写作、艺术表达等方式，我们能够与内心对话，找到内心的声音，并逐渐打开心灵的窗户。
此外，与他人的交流和连接也是打开心灵窗户的重要途径。
与他人分享我们的思想、感受和梦想，能够拉近彼此的距离，增进理解和互动。
当我们与他人建立起真诚的关系时，我们的心灵窗户会因此而扩大，接纳更多灵感和智慧。
打开心灵的窗户，还需要我们保持好奇心与学习的态度。
好奇心是探索世界的动力，它让我们保持对新事物的热情和求知的欲望。
通过学习，我们不断扩展我们的视野和知识储备，拓宽我们的思维和认知。
在学习的过程中，我们还能够遇见有趣的人和事，激发我们的创造力和想象力，为我们打开心灵的窗户。
最后，我们还需时刻保持感恩之心。
感恩能够让我们更加珍惜所拥有的一切，从而带来满足感和幸福感。
当我们感恩他人的付出和帮助时，我们的心灵窗户会敞开，接纳更多的善意和正能量。
而在感恩的同时，我们也要学会给予他人，分享我们拥有的资源和爱心，让更多的人也能够打开属于自己的心灵窗户。
亲爱的听众们，打开心灵的窗户是一个内外兼修的过程。
我们需要从内心开始，培养积极心态，关注自己的内心世界，并与他人建立真诚的关系。
打开心灵的窗作文800
充溢盼望的田野。翻开心灵的窗作文 800 真思念非典时期干净的环境卫生和经常大开的窗户。卫生常
识告知我们，每天至少让室内通风二至三次，每次不少于十至十 五分钟，可是那些怕风吹拂怕尘土轻扬的想法限制了我们开窗的 欲望，家家户翻开心灵的窗作文 800
户都坚壁清野般地紧闭门户。更有甚者，连窗帘也有些人不 愿拉开，怕那艳艳的阳光悍然闯进屋来。
翻开心灵的窗户，道别苦恼，道别悲伤，去倾听窗外布谷鸟 的叫声，去感受夏天旖旎的绿光，去体会秋天风清云淡的清澈， 去找寻冬天雪花纷飞的悄然 翻开充溢阳光的窗户，让我们那颗 蓓蕾一样的心，在阳光的呵护下，在岁月的水面上，逍遥自在， 自由自在的熠熠怒放。
第பைடு நூலகம்页 共6页
鸡犬之声相闻，民至老死不相往来，这是老子提出的他以为 的人类最志向的社会生活。阳台封闭后，家家户户一回家，甩手 关上防盗门，坐在电视机前，紧闭着窗户，游弋在囚室般窄狭的 空间中，意外地实现了老子的志向形式，只是这种志向绝不是老 子的原意。其次天早上从铁门中走出三几个弱不禁风腊黄苍白脸 色的人，又走进了另外的门窗紧闭的地方去上班。
第1页 共6页
封闭的阳台，很引以为知已，以为那户人家主子与我想法相同， 也是一个很有定力的人，在妻子叨叨了很久我不得不屈服封闭阳 台后，我就始终看着远处那家未封闭的阳台，思念那曾经宽阔便 于活动便于远眺的
空间，有一天我忍不住新奇，走近那户人家一看，才发觉那 未封闭的阳台积累的杂物上尘土已经积累的特别厚了。
假如说不翻开房屋中的窗户只是身体受到一些损害的话，那 么紧闭心灵的窗户，只能让自己的思想变得更加贫乏，让自己的 一生变得更加苍白暗淡，丰沛充盈的精神生活的河水就会早早地 干枯。
人类生活在世界上，只有相互之间的不断沟通，才能产生新 的思想，相互看到对方的特长，看到自己的短处，沟通是双向多 向的，既能学习对方的先进的思想和经历，也能省悟自身的缺陷 从而也能让对方变得更加地漂亮。翻开心灵的窗作文 800
打开心灵的窗户作文六年级
打开心灵的窗户作文六年级在我们的生活中，总会有那么一些时刻，让我们感到迷茫、困惑，甚至封闭了自己的内心。
然而，当我们勇敢地打开心灵的窗户，迎接新的阳光和微风时，一切都可能变得不一样。
我还记得那是一个阳光并不怎么明媚的周末，天空中飘着几朵阴沉沉的云，仿佛随时都会下起雨来。
我因为前几天的一次考试成绩不理想，心情低落到了极点。
我把自己关在房间里，不想和任何人说话，觉得整个世界都在与我作对。
我躺在床上，望着天花板，脑子里一片混乱。
这时，我的房门被轻轻地敲响了。
“宝贝，出来吃点东西吧。
”是妈妈的声音。
我没有回答，只是翻了个身，用被子蒙住了头。
妈妈似乎知道我心情不好，她没有强迫我，只是轻轻地叹了口气，离开了。
过了一会儿，我听到客厅里传来了电视的声音。
往常，我一定会跑出去和家人一起看电视，一起欢笑。
但那天，我却觉得那欢声笑语与我无关。
我沉浸在自己的悲伤中，无法自拔。
不知道过了多久，我感觉肚子饿得咕咕叫。
我犹豫了一下，最终还是决定走出房间。
当我打开房门的那一刻，我看到客厅的茶几上放着一盘我最爱吃的水果沙拉，旁边还有一张纸条，上面写着：“宝贝，别太难过，一次考试不能代表什么，妈妈相信你下次一定能考好。
”看着纸条上妈妈熟悉的字迹，我的心里涌起一股暖流。
我走到餐桌前，慢慢地吃着水果沙拉。
这时，妈妈走过来坐在我旁边，轻轻地抚摸着我的头说：“孩子，妈妈知道你很努力，这次没考好可能是因为一些小失误。
别灰心，咱们一起找找原因，下次争取进步。
”我抬起头，看着妈妈充满关心和鼓励的眼神，泪水忍不住在眼眶里打转。
就在那一刻，我仿佛突然明白了什么。
我一直把自己封闭在失败的阴影里，却忽略了身边那些关心和爱我的人。
我就像一个躲在黑暗角落里的胆小鬼，不敢面对现实，不敢打开心灵的窗户，让阳光照进来。
我深吸一口气，对妈妈说：“妈妈，我知道错了。
我不应该这么消沉，我会努力的。
”妈妈微笑着点了点头，说：“这就对了嘛，我的孩子是最棒的！”从那以后，我开始调整自己的心态，认真分析考试中的错误，努力学习。
打开心灵的窗户演讲稿
打开心灵的窗户演讲稿尊敬的各位领导、亲爱的同学们：大家好！我是今天的演讲嘉宾，很高兴能有机会在这里与大家分享我的观点。
我今天要谈论的主题是《打开心灵的窗户》。
人的心灵无疑是世界上最神奇的地方之一。
它是表达情感、思考问题、体验美好的潜能之源。
每个人心中都有一个"窗户"，我们可以随时随地打开它，让更多的阳光和正能量投射进来。
而如何打开这扇心灵之窗，让我们一同探讨。
首先，我们需要保持积极的心态。
积极的心态是打开心灵之窗的基石。
当我们面临困难和挫折时，我们应该学会从中寻找机会和启示，而不是沉溺于消极情绪中。
正如俗话说的，困难是人生中的一道坎，只有克服了它们，我们才能成长和进步。
因此，我们要时刻提醒自己，要以积极的心态面对生活的各种挑战。
其次，我们要保持开放的心态。
人的成长需要吸纳外界的新鲜事物和不同的观点。
只有在舒适区之外，我们才能获得更多的想象力和创造力。
所以，让我们打开心灵之窗，勇敢地面对未知，迎接新领域的挑战。
只有这样，我们才能不断地拓展自我的边界，成为更好的自己。
再次，我们要保持对他人的关怀。
通过关怀他人，我们可以更好地理解和体验生活中的各种情感。
当我们愿意站在别人的角度去思考问题时，我们的心灵之窗将变得更加广阔。
在生活中，我们可以通过各种方式关怀他人，比如关心家人的需求、帮助朋友解决困难、参与慈善活动等等。
这些小小的关怀之举，会给我们带来无穷的快乐和幸福。
最后，我们要保持对美的敏感。
美是心灵的精神食粮，它能够激发我们内心深处最美好的情感。
让我们的心灵之窗敞开，感受大自然的美、欣赏人类的智慧、享受艺术的魅力。
美的事物会让我们心旷神怡，给予我们力量和勇气。
亲爱的同学们，让我们用行动去打开心灵之窗，让内心的光芒照亮世界。
无论是在学习、工作还是日常生活中，保持积极、开放、关怀和对美的敏感都是非常重要的。
相信只要我们每个人都能做到，我们的人生就会变得更加丰富多彩，不断迎接新的挑战和机会。
打开心灵的窗户_人生感悟
打开心灵的窗户
一栋房子如果没有窗户，温暖的阳光就无法照进来，新鲜的空气也不能飘进来。
人也如此，“心窗”没有打开的时候，就会感到气闷；“心窗”打开了，心才能够通达，心灵视觉才更清晰。
一旦心窗打开了，心灵的空间也就豁然开朗，对于一些事情也能看得更透彻了，如此再来了解”空”的道理，就能消化“有”的烦恼。
有位太太的先生是知名的企业家，对她百依百顺，依外人看起来，她是很享福的，因为她有享用不完的金钱和物质，可以说是幸福中的幸福人。
但她仍觉得很苦，看到一个朋友时，她哭得很伤心，朋友问她：“你有什么不满意呢？”
她说：“你不知道啊！他对我感情不专，使我很痛苦”。
朋友劝她说：“到底你要追求多少感情才满意呢？不要太强求，感情如同一个球，愈硬碰，它就跳得愈高愈远。
”
她问：“那要如何解决呢？”
朋友回答道：“就宽尺度，你爱的范围太狭窄了，犹如把感情当成一条绳子，缚得他对你产生敬而远之的心理，才使你那么痛苦。
你应该以柔和的感情来宽容他的一切，不要以占有欲、威力来加在感情上面，否则先生表面又顺又爱，但内心却卫烦又畏，也就难怪他会对你有欺骗的行为。
你若能把爱扩大到去爱他所爱的人，他一定会感谢你，同时也更珍惜这份感情中的恩情，因为你所给予他的爱是那么的
自在。
你的感情就像是烘炉，只要你多给他宽大的爰，满足他的感情，再冷再硬的心也会被它融化……”
这位为情所苦的太太，后来果真这样去做了。
夫妻的感情如此，父母子女的感情也是如此。
打开心灵的窗户，心才能够通达，心灵的视觉才会清晰。
人与人的交流是心的交流；只有彼此敞开心扉，才能相互理解，产生幸福的共鸣。
打开心灵窗户演讲稿三篇
打开心灵的窗户演讲稿打开心灵的窗户演讲稿老师们，同学们：大家早上好。
今天我讲话的题目是《打开心灵的窗户》。
前些天，我参加了九班的班会活动，何星宇同学的文章《窗这边窗那边》深深打动了我。
她说：我的座位一直在窗旁。
今年的我，就坐在窗的这边，用不停的笔来实现我的梦想，期望，明年的我能坐在窗的那边。
窗那边是我的梦想，不，可以说是数不胜数的莘莘学子的梦想。
正因为我坐在这扇窗前，正因为我离它是如此的接近，心中总会时不时的涌起一阵又一阵兴奋和骄傲的波澜。
但是我也清醒地知道，窗这边的我还需要一段时间的奋斗。
或许，我的座位还是在一扇窗旁。
明年的我，就在窗的那边，用思考的大脑来创造我的未来。
坐在窗口的何星宇敞开了自己的心灵之窗，以"窗"明志，文字间无不充盈着对更高学府和更广天地的向往和追求。
我被他这种精神所震撼，更为这样的学生感到骄傲！老师们，同学们，我们每个人的心灵深处都是一扇窗，只是有些人的窗闭合，有些人的窗虚掩，有些人的窗洞开。
我想，每扇窗都能打开，那么，这天地，将是多么光明辽阔、充满生机和希望的世界啊！看，心灵之窗为阳光而打开：体育赛场上，运动员奋力拼搏，啦啦队呐喊助威，你们团结一致为班级争光；老师们不辞辛劳，认真组织，严格裁判，确保比赛有序进行。
阳光的你们，打开了积极向上的心灵之窗，在体育节上留下了赫赫战功。
看，心灵之窗为挚爱而打开：是你们，天蒙蒙亮就顶着寒风来到学校，讲台上却激情四射，欲罢不能，回到办公室来不及洗手也要喝口水润喉，夜灯下又忙着悉心备课，家人的埋怨早已在耳边生成老茧。
老师们，为心爱的学生，为挚爱的教育事业，心甘情愿地打开了一扇扇窗；看，心灵之窗为笑容而打开：事情发上在课间，你们同学间的争吵被老师发现，老师的批评让你不知所措，一时接受不了的你满眼委屈，有时甚至与老师怒目相对。
可是，第二天，老师把你们找来，让你们笑着说互相承认错误，要你们互相原谅。
后来你们都笑了，你的笑容里有泪花。
打开心灵的窗户作文共九篇
打开心灵的窗户打开心灵的窗户（一）在现实生活中，无论是什么人，在他们的心里都有着一扇打不开的窗。
就相当于我们的房子，每间房子上都有一两扇窗。
因为如果没有窗户，窗子里的人会感到沉闷，压抑。
而人们的心里也同样有着这样的一扇窗，正是因为人们打不开它，所以有了孤僻，自卑，闭锁……但是，屋子里若打开了窗户，我们可以感受到那清新的空气；可以见到那蔚蓝的天空；可以听到鸟儿那悦耳的歌声；可以闻到大自然的“清香”。
同样，人们要打开了心灵的那扇窗户，你会发现蔚蓝广阔的天空上有自己这只自由自在的小鸟；在美丽的大自然里自己也可以唱出“悦耳的歌声”；在这广阔的世间，自己也能成为闪光的一点。
这一学期进入了初中，成了一名初中生。
初中——在这个人生的转折点上，用心的拼搏了一个学期。
虽然结果不是很完美，虽然一学期中有了许多磕磕碰碰，但最终还是要圆满的结束了！在这一学期里，我又从时间里偷来了许多“无价之宝”——我认识了自己，懂得了自己。
记得刚进入七年级，老师让我们介绍自己，当时的我绞尽脑汁的认识自己。
现在，现在的我才是真正的我，才是世间独一无二的我。
记得当时的我是这样认为：我很独特。
户口本上说，我是1999年3月3日的孩子；镜子说，我是一个漂亮单纯的孩子；爸爸妈妈说，我是一个调皮捣蛋的孩子；老师说，我是一个聪明有上进心的孩子……当时对自己的认识仅仅而已。
想法并不复杂，更不深刻。
当时的我也常常问自己：“哪个才是真正的我呢？”记得在那时出现了一个人，他温柔和蔼，平易近人——我当时的班主任。
我感觉她似乎很懂我，并且总是在关注我。
当我学习正热火朝天时，她来鼓励我；当我考试拿不到成绩时她来帮我分析原因；当我有了自己的小心事时，她还会来跟我一起分担。
就这样，久了，我找到了学习的途径，找到了学习的信心。
紧接着，我找到了自己——那个独一无二，男孩般的女孩。
是的，她认为自己很独特，她喜欢做别人不爱做的事情；她认为自己很优秀，别人做的事情她也尝试着去做；他认为自己很出色，所以满怀自信的去做任何一件事情。