足球二过一战术配合的几种练习方法

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

足球二过一战术配合的几种练习方法。

方法/步骤1:

固定防守(标杆)二过一战术配合练习:每组8~10人,分成两队,相距10 m左右,两人为一组,进行二过一配合练习。

方法/步骤1:

固定防守(标杆)二过一战术配合练习:每组8~10人,分成两队,相距10 m左右,两人为一组,进行二过一配合练习。

方法/步骤2:

固定第二传球者二过一配合练习:全队分成若干组,每组固定一个第二传球者,每组同时练习一种战术配合,也可分别练习某一种战术配合,并结合射门进行练习。

方法/步骤3:

固定第二传球者往返二过一配合练习:每组7人,再分两小组每组3人,相距30 m,成纵队面对面站立,中间一人为固定传球者,①运球传给⑦,⑦直接传给①,①得球传给④,④按①的方法进行练习。

方法/步骤4:

回传反切直插二过一配合练习:分两组,每组2人,成纵队面对面站立,相距20 m左右,②向回扯动接①的传球,得球回传给①后,快速反切接①传球后传给④,跑到④身后,④得球后与①做回传反切二过一配合练习。

方法/步骤5:

连续二过一配合练习:每组8~10人,再分两小组,相距30 m左右成纵队面对面站立。①运球,②迎球接应,①传给②,②横传给①做二过一配合,②运球,③迎球接应,②传给③,③横传给②做二过一配合,依次反复练习。

方法/步骤6:

连续二过一配合射门练习:每组7~10人,有两人固定(或轮流)做传球者。①和②分别传给③和④,③和④直接传给①和②,①和②接球变向,再传给⑤和⑥,⑤和⑥传给①和②,①和②直接射门或运球射门。

方法/步骤7:

有防守的二过一配合射门练习:三人一组,两人进攻一人防守,进攻者根据防守者的位置练习二过一配合射门。

相关文档
最新文档