试论小学体育与终身体育的关系
浅谈体育教学中如何培养小学生终身体育意识
浅谈体育教学中如何培养小学生终身体育意识摘要终身体育主要是受终身教育理论的启发和影响而产生，如何培养小学生终身体育意识教学工作也是体育教师的根本。
体育课除了要满足学生身心发展的要求，还要让小学生掌握体育与健康基础知识和运动技能，形成终身锻炼的意识习惯，从而提高运动能力和综合能力。
关键词体育教学培养小学生终身体育意识是指人的大脑中的客观物质世界的反映，如果要人们对体育的认识和理解，要形成正确的体育意识需要很长的一段时间。
因此，体育教师应抓住小学生，当小学生体育锻炼对身体健康的重要性，渗透的理念，使小学生从小形成一个好的锻炼身体的习惯，形成终身体育的意识。
一、学校体育与终身体育的关系终身教育是一个人终身接受体育教育和开展体育锻炼，提高身体素质，改善健康。
随着社会和经济的发展，人民生活水平和文化素质的不断提高，体育和体育文化已经成为社会发展和人们的生活内容。
而学校体育是学校教育的重要组成部分，实施终身体育教育中起着非常重要的作用，是终身体育的重要一环，终身体育基础的关键时期的介绍，那么作为体育教育者我们必须要有目的、有计划、有系统的、全面的体育锻炼，促进身心健康，掌握体育知识培养小学生终身体育的意识与体育锻炼能力和习惯。
学校体育教育为终身体育提供了实践的环境，人的生命是接受体育系统是最长的，大多数时间保证的阶段，而小学体育教育是最早的时期接触体育为终身体育服务提供了最佳的基础环境，是非常关键的时期。
因此，树立小学生终身体育观念，激发小学生对体育的爱好，培养小学生自我锻炼能力，有计划地培养小学生良好的体育锻炼习惯，使终身体育教育从小开始，从小学体育课堂教学抓起，培养他们的终身体育意识。
二、更新体育观念教师应树立终身体育教育意识作为教师要加强专业知识，建立新的知识结构和能力。
在教学中，教师要善于运用各种各样的多元化教学方式，发挥学校体育的功能并做到因材施教，使小学生获得的全面发展，培养小学生树立正确的终身体育观念，注重学生终身体育意识以及道德品质、习惯、能力、竞争意识、合作精神等的培养。
小学体育教学中如何培养学生的终身体育意识
小学体育教学中如何培养学生的终身体育意识作者：王永华来源：《体育时空》2015年第02期中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）02-000-01摘要体育锻炼对学生们的健康成长起着至关重要的作用，小学生正式处于长身体的关键时期，科学的参加体育锻炼，对学生们健康成长起着非常重要的作用，因此，小学体育教师一定要注重学生终身体育意识的培养，从而使他们养成良好的体育习惯。
关键词小学体育教学兴趣习惯终身体育随着我国新课改的不断深入，对小学体育教学提出了更高的要求，加强小学生终身体育意识培养，对他们的健康成长起着非常重要的作用，而学校又是小学体育教学的重要基础，因此，小学体育教师要不断创新措施，从而在最大程度上培养学生们的终身体育意识。
一、激发学生对体育的兴趣体育教师应根据小学生们的心理特征和体育学科特点，将这两者有效结合起来，从而更具有针对性的培养学生们的终身体育意识。
小学生们正处于对所有事情都好奇，而且还喜欢竞争、表现自己的时期，而体育中的各项活动一方面具有一定的竞争性，另一方面还能够使学生们更好的展现自己，这跟小学生们的心理特征完全符合，所以小学体育教师在教学过程中，可以采取相应的措施，激发学生们对体育的兴趣，从而培养学生们的终身体育意识。
例如，在100米赛跑比赛中，教师为了激发学生们参加比赛的积极性和主动性，可以对参加的同学、前几名的学生给予适当的物质、精神奖励，通过这些奖励能够有效地激发学生们参与体育活动的积极性和主动性，而且学生们还能够通过体育活动展现自己，使学生们的心理得到极大满足；除此之外，教师还可以通过趣味游戏来激发学生们的竞争欲望，小学生天性就是爱玩、好奇、爱表现自己，所以教师可以通过趣味游戏的方式，来顺应学生们的心理特征，进而使学生们在快乐的氛围中体会到体育的魅力，使学生们对体育充满兴趣，进而对培养学生们的终身体育意识起着非常重要的促进作用。
在这里需要注意的是，教师一定不要对学生进行打骂，这样会对学生幼小的心灵产生非常大的影响，甚至会影响着学生们将来的健康成长，使学生们对体育感到恐惧，从而不愿意再上体育课，这对培养学生们终身体育意识是非常不利的。
小学体育新课标笔记
小学体育新课标笔记一、课程理念1. 健康为本：小学体育课程以促进学生身心健康发展为核心，培养学生的体育兴趣，提高运动技能，增强身体素质。
2. 全面发展：注重学生身体、心理、社会适应能力的全面发展，培养学生的团队精神和合作意识。
3. 终身体育：引导学生形成终身参与体育锻炼的习惯，为终身健康打下基础。
二、课程目标1. 知识与技能：使学生掌握基本的体育知识、运动技能和体育活动方法。
2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生自主学习、合作探究的能力和解决问题的方法。
3. 情感态度与价值观：培养学生积极参加体育锻炼的情感，形成健康的生活方式和积极向上的人生态度。
三、教学内容1. 基本运动技能：包括跑、跳、投、攀、爬等基本运动技能的学习和训练。
2. 球类运动：篮球、足球、排球、乒乓球等球类运动的基本知识和技能。
3. 体操：包括徒手体操、器械体操等，培养学生的身体协调性和柔韧性。
4. 游泳：有条件的学校应开设游泳课程，教授基本的游泳技能和安全知识。
5. 武术：传承中华武术文化，教授基本的武术动作和套路。
四、教学方法1. 游戏化教学：通过游戏的形式，激发学生的学习兴趣，提高教学效果。
2. 分组合作：鼓励学生分组合作，培养团队精神和协作能力。
3. 情境教学：创设真实的运动情境，让学生在实践中学习和体验。
4. 个别化教学：针对学生的不同特点和需求，进行个别化指导和帮助。
五、教学评价1. 过程评价：注重学生参与体育活动的过程，评价学生的态度、合作精神和进步情况。
2. 结果评价：通过测试和比赛等形式，评价学生的运动技能和身体素质。
3. 自我评价：鼓励学生进行自我评价，反思自己的学习过程和成果。
4. 同伴评价：通过同伴之间的评价，促进学生相互学习和进步。
六、课程资源1. 体育器材：学校应配备必要的体育器材，满足教学和训练的需要。
2. 体育场所：保证有足够的体育活动场所，为学生提供良好的运动环境。
3. 专业师资：加强体育教师的专业培训，提高教学水平和指导能力。
如何培养小学生的“终身体育”观念
如何培养小学生的“终身体育”观念摘要：近年来，终身教育、终身体育的概念被越来越多地提出，并得到更多的关注与重视。
本文认为，终身体育的观念应该从小培养起，为此，在分析终身体育的内涵与意义的基础上，就如何培养与提高小学生终身体育的观念展开探讨。
关键词：小学生终身体育观念意义内涵培养策略我国现阶段对于学生的教育，越来越倾向于素质教育，音、体、美、综合实践等课程也越来越受重视。
小学体育教学的目标就是促进学生身心健康和社会适应能力，以学生的健康为第一教学目的。
在大力提倡终身学习的同时，我们要树立学生终身体育的观念。
如何提高学生的运动兴趣，促使学生主动积极地坚持锻炼，使终身体育的观念根植于学生的内心，这是每个体育教师必须认真思考的问题。
一、终身体育的内涵和意义终身体育的概念，提出于上世纪九十年代，是在体育改革和发展中衍生出来的新概念，其内涵是：“一个人终身进行体育锻炼和接受体育教育。
”它有两层含义，一是指一个人在其一生中都要参与体育学习和体育锻炼，目标明确，让体育成为人生中最为重要的内容；二是在终身体育的思想指导下，为每个人在每个时期提供参加体育锻炼的机会。
终身体育作为体育教学的指导思想，指引着我国体育教学的改革和发展。
而学校作为体育学习和锻炼的主阵地，对学生终身体育观念的形成起着非常重要的作用。
首先，学校中的学生年龄大都在六岁到二十二岁之间，正是学生身心发展的大好时期，在这个时期，学生的身心发育情况直接影响着学生以后的工作生活。
如果学生时期身体得不到很好的锻炼，成年之后是没有办法弥补的，会留下终身的遗憾。
因此，学校体育是人终身体育中最重要的一环，是终身体育基础的关键时期。
其次，学校体育是终身体育的基础。
学生时期是锻炼身体的最好时期，从一个人身心发展的规律来看，这个时期对学生终身体育观念的形成意义重大。
在这个时期，如果身体没有得到很好的锻炼，在以后即便加强锻炼，也不会达到好的效果。
同时学生时期的体育锻炼，可以使学生保持旺盛的精力进行学习。
中小学体育教学中的终身体育教育观念
中小学体育教学中的终身体育教育观念体育教育在中小学教育中具有重要的地位，它不仅能够培养学生的身体素质，还能够培养学生的意志品质和团队合作精神。
然而，目前中小学体育教学中存在着一些问题，例如注重竞技成绩而忽视了学生的终身体育发展。
因此，中小学体育教学中应该倡导和实施终身体育教育观念。
终身体育教育观念是指将体育教育作为一种终身的生活方式，培养学生终身参与体育活动的意识和能力。
这种观念强调体育教育的目的不仅仅是为了取得好的成绩，更重要的是培养学生终身参与体育运动的兴趣和能力。
在中小学体育教学中，应该注重培养学生的体育兴趣，让他们从小就喜欢运动，乐于参与各种体育活动。
要实施终身体育教育观念，首先需要改变传统的体育教学模式。
传统的体育教学往往以竞技成绩为导向，忽视了学生的个体差异和兴趣发展。
因此，中小学体育教学应该注重培养学生的体育兴趣和能力，让每个学生都能够找到适合自己的体育项目，并且能够持续地进行下去。
其次，中小学体育教学中应该注重培养学生的体育素养。
体育素养是指学生在体育活动中所具备的知识、技能和态度。
中小学体育教学应该注重培养学生的体育知识，让他们了解不同的体育项目和规则，培养学生的体育技能，提高他们的身体素质，同时还要注重培养学生的体育态度，让他们具备正确的体育价值观和团队合作精神。
此外，中小学体育教学中应该注重培养学生的自主参与能力。
自主参与是指学生能够主动选择并参与自己感兴趣的体育活动。
中小学体育教学应该提供多样化的体育项目，让学生能够根据自己的兴趣和特长来选择参与的项目，并且能够自主地组织和管理自己的体育活动。
最后，中小学体育教学中应该注重培养学生的体育意识。
体育意识是指学生对体育运动的认识和理解。
中小学体育教学应该通过丰富多样的体育活动和体育知识的教育，让学生了解体育运动的重要性和对身心健康的积极影响，培养学生对体育运动的热爱和追求，形成良好的体育习惯。
综上所述，中小学体育教学中的终身体育教育观念是十分重要的。
浅谈小学体育活动中培养小学生终身体育意识的策略
浅谈小学体育活动中培养小学生终身体育意识的策略小学体育活动对小学生的身心发展至关重要，培养小学生终身体育意识是体育教育的根本目标之一。
以下是几种培养小学生终身体育意识的策略：1. 提供丰富多样的体育活动：在小学体育课上，教师应该提供丰富多样的体育活动，比如球类运动、田径、游泳、舞蹈等，让学生有机会体验不同的运动项目。
通过多样化的体育活动，可以激发学生的兴趣，培养他们对体育的热爱和投入度。
多样化的体育活动也能够帮助学生发现自己的兴趣和擅长的项目，有助于他们终身从事体育锻炼。
2. 培养体育健康的观念：教师应该通过不同的教育方式，向学生传授正确的体育健康观念，告诉他们体育锻炼对身体健康的重要性。
可以通过讲座、PPT、故事、实际案例等形式，向学生传达体育锻炼对身体的益处，如增强免疫力、预防疾病、促进生长发育等。
教师还应该向学生普及体育锻炼的正确方法和频率，引导学生形成定期锻炼的习惯。
3. 鼓励学生积极参与体育比赛和活动：体育比赛和活动是培养学生终身体育意识的重要途径。
教师可以组织校内和校际的体育比赛，让学生有机会参与竞赛，锻炼自己的体能和技能。
学校还可以组织一些体育活动，如运动会、篮球赛、足球赛等，让学生在比赛中体验到团队合作的重要性，并感受到体育运动的乐趣。
通过参与比赛和活动，学生可以培养竞争意识和团队精神，激发他们对体育的兴趣和热爱。
4. 引导学生关注体育新闻和赛事：教师可以引导学生关注体育新闻和赛事，让他们了解国内外著名的体育项目和体育偶像，增加他们对体育的兴趣和热爱。
可以通过拓展课程、科普讲座、班级讨论等形式，让学生了解和掌握体育知识，培养他们的体育文化修养。
教师还可以组织观看体育赛事的活动，让学生真实感受到体育运动的魅力和精彩。
5. 设置个人目标和奖励机制：教师可以帮助学生设置个人体育目标，鼓励他们定期进行体育锻炼，并与他们建立奖励机制。
可以设立个人体育记录本，让学生每天记录自己的体育锻炼情况，并定期组织评选和表彰。
试探小学生“终身体育”观念的培养与提高
试 探小学 生“ 身体育 ＂ 终 观 念 的培 养 与提 高
河北省秦皇 岛市抚 宁县 台营小学 陈凤祥
《 全国健 身计划纲要》 中指 出：各级 各类学校要 全面贯彻党 的 向。它有别于兴趣和爱好 的是它没有意 志努力 的存在 。而体育 习 “ 教育方 针， 努力做好学校体育工作。要对学生进 行终身体育 教育， 惯 ， 更是一种 自发的、 能使人从 中获得快乐的行为。因此 ， 教师要有 培 养学生体育锻炼 的意识 、 技能和习惯 。” 小学体育 是人接受 正规 计划地培养学生 良好 的锻炼 习惯。 教育的起点， 也是培养学生的终身体育观念 的基础 ， 即培养学 生锻 １指 导学生掌握科学锻炼 身体 的方 法 。不是任何一种活动都 、 炼身体的习惯。体育习惯的养成是“ 兴趣一爱好一习惯 ” 的一个过程 。 是体育活动 ， 也不是任何一种体 育活动都 能锻炼 身体和 增强体质， 不懂得用科学 的方法锻炼 身体 ， 不仅 会影 响锻炼效 果， 还有可 能损 激发 学生 的体 育 兴趣 兴趣是人的一种个性 心理特 征 ， 是儿童学 习的动力 。学 生只 害身体健康 。只有懂得和 运用锻炼身体 的基本原理和科学锻炼 的 才 如果一 有热爱体育， 其学 习的热情和持久力才会提 高 ， 成为未来 真正 方法， 能达 到预期的锻炼效果 。还是 围绕踢足球 的教学， 才会
一
、
的“ 体育 人 口” 。体育 教学要新 颖， 要有趣 味性 ， 学生才能对学 习产 生兴趣。 ｌ转变学生 的思想观念， 高对体育 的认 识 。教学 中结合体 、 提 育影片， 电视、 看 体育录像、Ｃ Ｖ Ｄ等方法 ， 介绍、 讲解 古今中外的体育 趣闻 、 体育的起源与发展 ， 扣人心弦的体育赛事 等培养和激 发学生 的体育兴趣 ， 了解体育锻炼 的意义和 目的。另外 ， 还重 点向学生介 绍 了本校 田径 队和小足球队在各级 比赛 中获得的荣誉 ，并展示 比 赛 时的照片和获得的奖杯、 锦旗 、 奖状 。学 生通过视觉感 受而增强 了集体荣誉感， 激发了体育 的热情 。 ２ 丰富课的组织 形式 。教师在体 育课 的组织形 式上和教学 内 、 容上 的多样化 ， 教学方法和练 习手段 的新颖多变 ， 会使学 生有新鲜 感， 从而能调动学生的学习积极 性。例如 ， 远是锻炼 身体的重点 跳 教材 ， 也是竞技性很强的项 目， 它贯穿于 小学一至六年 级的各册教 材 。在 学生初步学会动作后 ， 组织一次小型 的跳远 比赛 ， 出当堂 评 课的“ 跳远王 ”并不定期地组织“ ， 跳远 王争霸战 ”在 学期结束 时决 ， 出“ 跳远总霸主” 。同时告知学生每年都有这样 的活动 ， 从而很 好地 达到了让学生持久、 自觉积 极地进行体育活动 的 目的。 ３ 改变体育的评价标准 。学生因先天遗 传等因素 ， 、 身体素 质 是参差不齐的， 如果用传统的体育评价标准去 衡量一个学 生， 即使 这个学生再怎么努 力， 也不会“ 及格 ” 的。我们 可 以对学生“ 不求完 美， 认可及格 ”让学生对学业有轻松 的感觉 ， 能使学生有更 多的 ， 才 时间去发展 自己的特长。
学校体育与终身体育的衔接
系统 、 提高免疫力 ， 还可以改善中枢神经 系统 、 提高肌体对外界 环境适应的能力、 减缓衰老等作用。体育锻炼 已１ ３益成 为现代 生 活 的 一个 重 要 成 分 ，人们 天天 坚 持 身体 锻 炼 并 养 成 自觉锻 炼 的 思 想 意识 ， 仅 是 体 育 内容 的 需 要 ， 是 提 高 自身 素 质 、 类 不 更 人 社会不断发展和进步的需要。 ２学校体育在终生体 育中的基础作用 学校体 育为终身体育奠定基础。学校体育是教育的组 音 兑 分。 是全面 发展 身体 ， 增强体 质， 传授体育知识 、 技能 ， 提高运动技 术水平 ， 培养道德和意 志品质 的有 目的 、 有计 划、 有组织 的教 育 活动过程。 全民健 身计划纲要 》 出 “ 《 指 全民健 身计划 以全国人 民为实施对象 ， 以青少年和儿童 为重点”， 学校体育教育 中的学 生 年 龄 是 处 于 ６ ２ 岁阶 段 ， 处 在 发 育 的 关 键 时 飙 也 正 是 — ３ 正 打 好 身 体 基 础 的黄 金 时 期 。 学 校 应 针 对 不 同 学 生 不 同的 年 龄 、 性别、 心理等 因素 ， 进行有 目的 有计 划、 系统全面 的体育教育 ， 不 仅 要 增 强 学 生 的体 质 ， 要 让 学 生 掌 握体 育 的 知识 、 术 、 还 技 技 能 ， 养 学 生 进 行 体 育 运 动 的 能 力 、 识 、 趣 等 ， 终 身 体 育 培 意 兴 为
的基 础 上 ， 述 了如 何 实现 学 校体 育与 终 身体 育 的 结合 。 论 关 键 词 ： 身体 育 ； 校体 育 ； 接 终 学 衔
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
近几年来 ， 随着社会的不断发展 ， 当前社会 的快节奏 、 高强 度以及竞争激烈等特点要求人们具有健康 的生理及心理 条件 ， 体育作为人们追求健康最主要的手段发挥着重要的作用。学校 教育中的学校体育教育会在 青少年产生持久 的影 响 ， 进而影响 人一生的健康。若要终身身心健康 ， 就要长年进 行体育锻炼 ， 而 终身体育就称 为获取终身身心健康的重要策略。只有正确 处理 二者的关系 ， 才能更好 的发展 学校 体育和终 身体育 ， 以达到终 身健 康 的 目标 。 １终 身体 育 终身体育是在 １ ６ ９ ５年 由法 国教 育家保罗朗格 朗提 出的。 所谓终身体育 ，就 是指一个人终身进行体育锻炼 和接受体育教 育， 即要在人的一生 中实施体育。 终身体育的内涵包括行为终身 体育和思想终身体育两方面。 从行为角度上说 ， 一个人一开始就 要有明确的体育 目的——终身体 育，从生命开始到生命结束整 个人生中要不断参与体 育锻炼 ，使体育成为一生中不可或缺的 部 分 。 思 想上 ， 以终 身体 育这 个思 想 为 指 导 ， 行有 目的 、 在 要 进 有 计划 、 系统全面 的体育锻炼 ， 使体育运动贯穿人 的一生 ， 达到在 任 何 生活 时期 、 何生 活 领域 都 不 断进 行 运 动 实 践的 目的 。 任 “ 流水不腐 ， 户枢不蠹 ， 动也”这句名言 明确指出 了体育运
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试论小学体育与终身体育的关系
发表时间：2019-02-20T11:25:44.950Z 来源：《教学与研究》2019年4期作者：白治芬[导读] 小学体育是小学生终身体育意识形成的关键阶段，通过合理的引导和教学对策促使其形成牢固的终身体育意识白治芬（青海省西宁市南山路小学青海西宁 810000）
摘要：小学体育是小学生终身体育意识形成的关键阶段，通过合理的引导和教学对策促使其形成牢固的终身体育意识，对其今后的身心健康发展有着重要的意义，本文分析了小学体育与终身体育的关系，并提出了相应的对策。
关键词：小学体育；终身体育；关系；对策
中图分类号：G628.88 文献标识码：A 文章编号：1671-5691（2019）04-0074-01 终身体育的概念，提出于上世纪九十年代，是在体育改革和发展中衍生出来的新概念，其内涵是：“一个人终身进行体育锻炼和接受体育教育。
”它有两层含义，一是指一个人在其一生中都要参与体育学习和体育锻炼，目标明确，让体育成为人生中最为重要的内容；二是在终身体育的思想指导下，为每个人在每个时期提供参加体育锻炼的机会。
终身体育作为体育教学的指导思想，指引着我国体育教学的改革
和发展。
一、小学体育与终身体育的关系
学校作为体育学习和锻炼的主阵地，对学生终身体育观念的形成起着非常重要的作用。
首先，学校中的学生年龄大都在六岁到二十二岁之间，正是学生身心发展的大好时期，在这个时期，学生的身心发育情况直接影响着学生以后的工作生活。
如果学生时期身体得不到很好的锻炼，成年之后是没有办法弥补的，会留下终身的遗憾。
因此，学校体育是人终身体育中最重要的一环，是终身体育基础的关键时期。
其次，学校体育是终身体育的基础。
学生时期是锻炼身体的最好时期，从一个人身心发展的规律来看，这个时期对学生终身体育观念的形成意义重大。
在这个时期，如果身体没有得到很好的锻炼，在以后即便加强锻炼，也不会达到好的效果。
同时学生时期的体育锻炼，可以使学生保持旺盛的精力进行学习。
再次，学生时期体育知识和体育技能的掌握，可以使学生养成自主学习和锻炼的好习惯。
体育知识和体育技能是学生进行体育锻炼的必要条件，小学生具有强烈的好奇心和求知欲，对体育锻炼充满兴趣，学生时期教给学生这些体育知识、技能，不但可以起到锻炼身体的目的，更可为以后学生自主进行体育锻炼，培养自我体育意识意义重大。
最后，终身体育主要包括这样几个方面：能长期地坚持体育锻炼。
在学校国家教育部倡导阳光体育1小时的活动，学生毕业后也能够积极主动地进行体育锻炼。
能够长时间保持对体育锻炼的兴趣爱好。
学生在校期间，因为教师采用各种教学方法，调动学生的体育学习和锻炼兴趣，而在以后的工作生活中，仍能够保持对体育锻炼的兴趣，并坚持体育锻炼。
学校中掌握的体育锻炼的知识技能，能够在以后生活中的体育锻炼中得到应用。
学校中体育锻炼的愉悦感，能够映射到以后的生活中，并能够通过体育锻炼消除不良情绪的影响。
二、小学生终身体育意识培养对策
1、提升小学生参与体育运动的欲望和满足感
学生能否快乐地参与到体育活动中来，很大程度上取决于教师对学生参与活动的设计方案。
教师的设计要能够使学生在体育活动中获得快乐，同时获得参与的满足感，这样，学生在文化课和专业课中的压力才能在体育课中得到释放。
这就要求我们体育教师在设计教学环节的过程中投入更大的精力，这才能产生更积极的作用。
如观看体育比赛，能让众多体育爱好者欣喜若狂、彻夜不眠，感受到比赛所带来的乐趣。
一切不需要规定，更不需要强制。
如果体育教师能使学生在多年的体育学习中找到自己喜爱的运动项目，不管现在学生有没有意识到体育对他个人成长的真正意义，也已经在不知不觉中接受了体育。
因此，体育课的教学设计就应该让学生们渴望参与体育课，并从中得到乐趣。
当学生亲身感受到运动带来的乐趣和满足后，就会更加积极地参与到体育活动中，逐渐把教师的要求转化为自觉自愿的运动习惯
2、培养学生自我锻炼的能力
培养学生的自我锻炼能力是小学体育教学的重要内容之一，也是使学生养成终身体育意识、习惯和能力的主要阶段。
自我锻炼能力如何与常规教学有机地结合在一起呢？一是应注意全面培养学生的自我锻炼能力，将自我锻炼能力始终贯穿于整个教学过程。
二是教师在课堂教学中，除了技术教学外，要着重培养学生的认识能力，使学生真正懂得体育锻炼的意义、作用和有关的体育知识，充分激励学生的学习动机，发挥学生的主观能动性，调动学生的运动兴趣，提高学生锻炼的积极性和自觉性。
三是在体育教学中要特别培养学生在练习的次数、运动时间、运动强度、动作的自我纠正等方面的自我调控能力，从而使锻炼成为学生的自主活动，身心在不知不觉中得到发展，这会为学生的终身体育打下良好的基础，使学生终生受益。
这正符合了现阶段“体育与健康”所提倡的：学生能够掌握体育与健康的基本知识和运动技能，学会学习体育的基本方法，形成终身锻炼的意识和习惯，选择自己喜爱的体育项目，体验锻炼身体的乐趣，从而提高对体育的关心、意欲、态度和兴趣，拥有健康的体魄。
终身体育观念的培养，小学时期是非常关键的阶段，只有在这个阶段养成良好的终身体育观念和意识，才能在学生今后的工作生活中产生良好的作用。
体育教师在小学体育教学中，要立足学生体育兴趣的培养，良好锻炼习惯的养成，来渗透终身体育的观念。
参考文献
[1]叶孝顶.浅谈中学生终身体育意识的培养[J].宁德师范学报（自然科学版）2009年3期.
[2]陈斌.如何培养学生的终身体育意识与能力[J].《运动》2012年2期.。