中医穴位按摩有效防治慢性咽炎
董氏奇穴——慢性咽炎处方
董氏奇穴——慢性咽炎处方董氏针灸处方之【慢性咽炎】慢性咽炎为咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。
如咽部不适感、异物感、咽部分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感、干燥感或刺激感，还可有微痛感。
常在晨起时出现刺激性咳嗽及恶心。
【慢性咽炎处方】【心灵、喉灵、制污点刺放血】临床上全部单侧取穴，左右交替。
【穴位位置图】【慢性咽炎案例分享】1.【多年咽炎】，嗓子有异物，吐白沫，吃药无效。
针刺：喉灵穴。
两次舒解很多2.今天不得不分享一下了，这半年来我一直在用董针，见证了董针的奇效，今天刚接手一个新患者，【咽炎，咳嗽，后脑沉了8年】，先治咽炎，咳嗽，喉灵，足千金五金，天地，人三士，重子仙，30分钟不咳，嗓子异物感减轻很多。
3.基督教讲师，女，63岁，长期讲课嗓子嘶哑，有【咽炎】，穴位:喉灵，分金内金合金，心灵，制污放血。
4.男孩，【喉咙有异物感】。
针刺：喉灵，制污放血，次日早上痊愈。
5.男，【慢性咽炎】十几年，针:心灵，喉灵，几日过去，喉咙非常舒服。
董针强大，大胆尝试，总有惊喜#课堂实拍#想系统学习更详细的针灸临床技术吗？点击＞【徐州】10.9 董氏奇穴特效针灸研修班#通过喝茶预防和缓解慢性咽炎#1脾气虚弱型咽炎主要表现：咽喉不适，痰有黏着感，咽燥微痛，口干不欲饮或喜热饮，咽部有堵闷阻塞感，分泌物白，恶心干呕，疲倦、多言后症状加重。
这样喝茶：扁豆10g，炒山药10g，炒薏米10g，煮茶长期服用。
若脾虚化痰生湿，分泌物色白量多，可选用生扁豆和生薏米，加强利湿作用。
2心火亢盛型咽炎主要表现：咽喉不适，喜欢频繁清嗓，常咽干咽痛，喜欢喝凉水或冰水，口舌糜烂疼痛，且常常心烦意乱，喜怒无常，失眠多梦，神疲倦怠，小便灼热，大便干结等。
这样喝茶：可选用莲子心3g，淡竹叶6g，麦冬10g泡茶饮。
淡竹叶与麦冬甘寒生津，对热伤津液的咽干口渴疗效佳。
不过莲子心苦寒，病好了就要停止服用，不宜久服。
3阴虚火旺型咽炎主要表现：咽部严重干燥，不得不频频饮水，饮水时喜冷拒温，有时咽部烧灼刺痛，伴有阵发性作痒，引发剧烈干咳，无痰或痰少而黏，难以清理。
咽喉炎的中医辨证施治经验分享
咽喉炎的中医辨证施治经验分享咽喉炎是一种常见的疾病，主要表现为咽部疼痛、咳嗽、咽干等症状。
中医认为，咽喉炎是由于风热或火热侵袭咽喉所引起的，治疗咽喉炎应该根据具体的病情采取不同的中医辨证施治方法。
下面将分享我在治疗咽喉炎方面的一些中医经验。
1. 风热咽喉炎风热咽喉炎是咽喉炎的常见类型，其症状包括咽喉疼痛、咳嗽、咽干等。
中医认为，风热咽喉炎是由于外感风邪和内生热邪所致。
因此，在治疗风热咽喉炎时，应以清热解毒为主要方法。
中药方剂：黄连解毒汤黄连解毒汤是治疗风热咽喉炎的经典方剂，主要成分包括黄连、黄芩、连翘等中药。
这些中药具有清热解毒的作用，能够有效缓解咽喉疼痛、咳嗽等症状。
推拿疗法：鱼际推拿鱼际推拿是一种经典的推拿疗法，可以有效缓解咽喉疼痛。
具体操作方法是用双手掐住鱼际，并向外拉扯，重复数次。
这种推拿疗法可以促进局部的血液循环，缓解咽喉疼痛。
2. 阳火咽喉炎阳火咽喉炎是一种以咽喉疼痛、咳嗽、口干等症状为主的咽喉炎类型。
中医认为，阳火咽喉炎是由于体内阳气亢盛所致，治疗时应以清阳泻火为主要方法。
中药方剂：清咽煎剂清咽煎剂是一种常用的中药方剂，主要成分包括生地、麦冬、黄芩等。
这些中药具有清热降火、滋阴润燥的作用，能够有效缓解咽喉疼痛、口干等症状。
艾灸疗法：足三里穴艾灸足三里穴位于小腿前外侧，是艾灸治疗的常用穴位之一。
通过对足三里穴进行艾灸，可以清热降火，调节体内的阴阳平衡，缓解咽喉疼痛。
3. 痰湿咽喉炎痰湿咽喉炎的主要症状为咽喉疼痛、咳嗽、咽部沉闷等。
中医认为，痰湿咽喉炎是由于体内湿邪郁滞所致，治疗时应以燥湿化痰为主要方法。
中药方剂：瓜蒌首乌汤瓜蒌首乌汤是一种经典的中药方剂，主要成分包括瓜蒌、首乌等。
这些中药具有燥湿化痰、祛痰止咳的作用，能够有效缓解咽喉疼痛、咳嗽等症状。
拔罐疗法：背部拔罐背部拔罐是一种常用的拔罐疗法，可以有效疏通气机，排除体内湿邪。
具体操作方法是在背部的特定穴位上施加拔罐，通过负压作用，促进湿邪的排出，缓解咽喉疼痛。
慢性咽炎缓解的面部按摩方法
慢性咽炎缓解的面部按摩方法面部按摩是缓解慢性咽炎症状的一种有效方法，通过刺激面部穴位，促进气血运行，舒缓咽部不适。
本文将介绍几种常见的面部按摩方法，帮助你缓解慢性咽炎的症状。
1. 咽喉穴位按摩法咽喉穴位位于耳垂下方，下颌骨的角下方，用拇指按压该穴位，并轻轻旋转数圈。
按摩此穴位可以促进咽部气血流动，减轻充血和疼痛感。
2. 鱼际穴按摩法鱼际穴位于面颊部，位于耳垂直线上，下颌角的前缘与下唇交界处。
用拇指和食指夹持该穴位，轻轻按揉或旋转数次，可以疏通咽部，减轻咽喉不适。
3. 维护穴按摩法维护穴位于面颊部，当耳垂直线与下唇的交点向外平行一指厚度处。
用拇指指腹按压该穴位，并轻轻旋转按摩，可以舒缓咽部疼痛和发炎。
4. 下关穴按摩法下关穴位于下颌角下方，当颏下直线与下唇交点向外平行一指宽处。
用食指指腹按压该穴位，做揉捏按摩动作，帮助缓解咽喉的充血和不适。
5. 糠秕穴按摩法糠秕穴位于面颊部，当颔骨角下方，下唇边缘中点处。
用食指指腹按压该穴位，并做圆周运动，有助于改善咽喉问题。
6. 颊车穴按摩法颊车穴位于下颌角骨的上缘，当耳下郭处。
用中指指腹按压该穴位，做揉捏按摩动作，有助于舒缓咽喉肌肉的紧张和疼痛感。
除了以上的按摩方法，还可以结合一些其他的护理措施，如饮食调理和热敷等，来进一步缓解慢性咽炎的症状。
总结起来，面部按摩是缓解慢性咽炎的一种自然疗法，可以刺激相应穴位，改善血液循环，减轻咽喉部的不适感。
然而，面部按摩并非万能，对于慢性咽炎，我们还需注意饮食健康，保持合理的作息习惯，定期检查喉部状况，并在需要时咨询医生建议。
通过综合治疗，才能更好地缓解慢性咽炎带来的不适，提高生活质量。
中医疗法治百病——慢喉痹(慢性咽炎)
5.食疗调理：中医认为，合理调节饮食也可以起到治疗慢喉痹的作用。比如患者可以多吃些清淡易消化的食物，如米粥、蔬菜水果等，避免辛辣刺激的食物，以减轻症状。
三、注意事项
在治疗慢喉痹的过程中，患者需要注意以下几点：
1.避免过度用嗓：长时间的大声喊叫、过度用嗓容易导致喉部疲劳和炎症加重，应尽量避免或减少此类行为。
2.戒烟限酒：烟草和酒精对于喉部黏膜的刺激性较大，容易加重慢喉痹的症状，因此患者应尽量戒烟限酒。
3.较少冷饮：冷饮会刺激咽部黏膜，容易导致炎症加重，患者应减少或避免饮用冷饮。
中医诊断慢喉痹首先要了解患者的病史和症状表现，如患病时间长短、咽痛程度、吞咽困难等。其次要进行望、闻、问、切等四诊，通过观察患者的舌苔情况、喉部黏膜充血情况、声音变化等，以及询问患者的症状变化和伴随症状，再结合脉诊等方法，可以较为准确地判断出患者是否患有慢喉痹。
二、中医治疗慢喉痹
1.药物治疗：中医治疗慢喉痹的常用药物有清热解毒、润燥生津、消炎止痛等作用的中药。常用的中药包括百合、麦冬、蜂蜜、金银花等。这些药物可以缓解咽部黏膜的炎症反应，减轻咽部疼痛和不适感。
4.保持喉部湿润：可以多喝温开水，保持咽部的湿润，减轻干燥的感觉。
中医疗法治疗慢喉痹有着独特的优势，这是因为中医将人体视为整体，强调气血运行的平衡，通过调理人体的阴阳平衡来治愈疾病。而传统的西医治疗常常只是采取对症治疗，很难从根本上解决问题。因此，对于患有慢喉痹的患者来说，中医疗法是一种值得尝试的治疗方法。
总之，中医疗法治疗慢喉痹可以通过药物治疗、中药熏洗、推拿按摩、针灸治疗和食疗调理等方法来缓解患者的症状和改善疾病的根本原因。在治疗过程中，患者需要遵循中医的饮食调理和生活习惯，注意保护喉部，避免过度用嗓和刺激性的食物，以加速康复。通过中医疗法的综合治疗，患者有望摆脱慢喉痹的困扰，恢复健康。
慢性咽炎从少阳论治之微见
慢性咽炎从少阳论治之微见慢性咽炎是指咽部黏膜长期受炎症刺激，导致咽部充血、充满痰液、疼痛不适的一种疾病。
根据中医的理论，慢性咽炎可以从少阳论治，通过调理少阳经脉来达到治疗的效果。
少阳经脉是人体经络系统中的一个重要部分，起到“联系上下，运行升降”的作用。
中医认为，慢性咽炎的发生与少阳脉络的畅通程度有着密切的关系。
因此，我们可以通过中医草药、针灸、推拿等方法来调理少阳经脉，治疗慢性咽炎。
在中医的治疗中，一般会采用中草药来治疗慢性咽炎。
一种常用的草药是黄芩。
黄芩具有清热解毒的作用，能够有效的消炎、减轻炎症引起的疼痛。
此外，黄芩还可以改善咽部黏膜的功能，加速受损组织的修复，使得咽部恢复健康。
除了黄芩外，中医中还有许多草药可以用来治疗慢性咽炎。
比如，地骨皮具有清热解毒、祛湿润燥的作用；白鲜皮可以清除咽部的炎症，减轻症状的发作。
使用这些中草药时，一般都需要找到适合自己体质的方剂，才能达到治疗效果。
因此，在治疗慢性咽炎时，最好还是到医院找到专业的中医师傅进行治疗。
除了中草药外，针灸也是治疗慢性咽炎的常用方法之一。
通过刺激人体的穴位，可以调节经络的畅通，增强机体的抵抗力，提高免疫力。
具体来说，在治疗慢性咽炎时，常用的穴位有合谷、曲池、迎香等。
通过对这些穴位的刺激，可以促进人体体液的循环，加速炎症的消退，达到治疗的效果。
此外，在治疗慢性咽炎时，还可以进行推拿疗法。
推拿是利用手法对人体进行按摩、揉捏、推拿，以达到治疗和保健的目的。
通过推拿，可以促进血液的循环，增加咽部的供血量，加速炎症的消退。
在推拿过程中，按摩和刺激咽部的相关穴位，可以起到舒缓症状、促进疾病康复的作用。
总的来说，慢性咽炎的治疗可以从少阳论治的角度出发。
通过调理少阳经脉，采用中草药、针灸、推拿等方法，可以达到有效治疗慢性咽炎的效果。
然而，治疗慢性咽炎是一个综合性的过程，需要根据每个人的体质和病情制定个性化的治疗方案。
因此，在接受治疗时，最好还是咨询专业医师的意见，以确保治疗的安全和有效性。
慢性咽炎的中医按摩和穴位疗法指导
慢性咽炎的中医按摩和穴位疗法指导慢性咽炎是指咽黏膜长时间受炎症刺激而导致的一种慢性炎症性疾病。
它常常由于寒冷、食物刺激、烟酒食物过度等原因引起，给患者带来喉咙不适、声音嘶哑、咳嗽和咳痰等症状。
中医认为，慢性咽炎与体内气血运行不畅有关，因此，针对性的中医按摩和穴位疗法能够起到一定的疗效。
一、按摩疗法1. 乳白穴：乳白穴位于手腕部位，为助痰止咳的穴位。
使用中指按揉穴位，每次20分钟，每天2-3次。
通过刺激乳白穴，可以促进气血运行，改善咽部炎症。
2. 风池穴：风池穴位于颈部后方，正中央，两侧有肌肉紧张的区域。
用手指按压风池穴位，每次按压2-3分钟，每天3-4次。
风池穴具有散风清热的作用，有助于缓解咽部炎症引起的症状。
3. 人迎穴：人迎穴位于喉结下方的凹陷处。
用拇指和食指按压人迎穴，每次按压1-2分钟，每天多次。
按摩人迎穴可以改善咽部充血、疼痛等不适感。
4. 合谷穴：合谷穴位于手背第一排指骨与第二排指骨相交的地方。
用拇指按压合谷穴，每次按压2-3分钟，每天多次。
合谷穴有清热利咽的作用，适用于慢性咽炎引起的咽喉不适。
二、穴位疗法1. 曲池穴：曲池穴位于手臂肘部的鱼际窝下方凹陷处。
用拇指按压曲池穴，每次按压2-3分钟，每天2-3次。
曲池穴有消炎、止咳的作用，可以改善慢性咽炎引起的咳嗽症状。
2. 天突穴：天突穴位于喉结下方，两侧颈部中央凹陷处。
用拇指按压天突穴，每次按压2-3分钟，每天多次。
天突穴有补气活血的作用，能够缓解慢性咽炎引起的咽喉不适。
3. 太渊穴：太渊穴位于下唇中央凹陷处。
用食指按压太渊穴，每次按压1-2分钟，每天多次。
太渊穴能够缓解慢性咽炎引起的喉咙疼痛和声音嘶哑。
4. 十宣穴：十宣穴位于小腿肌肉外侧下方，与脚踝外侧骨凹陷处相连。
用拇指按压十宣穴，每次按压2-3分钟，每天多次。
十宣穴能够促进气血流通，有助于改善咽部炎症。
通过中医按摩和穴位疗法，可以缓解慢性咽炎引起的咽喉不适、咳嗽和声音嘶哑等症状。
老中医：少商穴,泻热开窍、通利咽喉、慢性咽炎有奇效!
提起慢性咽炎，有的人再熟悉不过了，
咽部有干痒、发胀，咽中如有物堵塞，
咳不出、咽不下，病情反复，治疗难。
这时候，少商穴可以帮你缓解缓解。
少商穴属于手太阴肺经，又名”鬼哭穴“，
意为灸少商的时候鬼邪会哭着散去，
邪气消失，阳气恢复，可见它的功能非常强大。
少商穴具有泻热开窍、通利咽喉、
醒脑宁神、苏厥开窍的功效。
临床主要用于治疗咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎、小儿惊风、热病、中暑、感冒等病症，
尤其对于慢性咽炎，
少商穴具有非常显著的疗效。
少商是井穴，
在这里放血可以减轻咽喉的疼痛。
这是因为肺怕热，喜清凉，少商放血，
就相当于将肺经过热的气血引出去，
还肺一个清凉的天地。
定位：
在手拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸。
做法：
① 点刺放血：
先用酒精将针和皮肤都消毒，
然后捏起一点点少商处的皮肤，
用针快速在皮肤上刺两下，
同时挤三到五滴血，
然后迅速用棉棒轻轻按住，以便于止血。
② 掐揉：
经常用拇指尖轻轻掐揉少商，揉到少商不痛，对防治慢性咽炎非常有效，还可以预防感冒；
注意：
掐按时力度不宜过大，以免受伤。
传统中医对儿童咽喉炎的治疗经验
传统中医对儿童咽喉炎的治疗经验儿童咽喉炎是日常生活中常见的一种疾病，主要症状包括咽部疼痛、咳嗽、声音嘶哑等，给孩子带来不适和痛苦。
传统中医在治疗儿童咽喉炎方面积累了丰富的经验，通过中草药、针灸等疗法，能够有效缓解症状，促进康复。
本文将介绍传统中医对儿童咽喉炎的治疗经验，为家长们提供参考。
一、中草药治疗儿童咽喉炎中草药是传统中医治疗儿童咽喉炎的重要手段之一。
常用的中草药包括金银花、连翘、薄荷等。
金银花具有清热解毒、消肿止痛的功效，可以用于清热解毒，缓解咽部疼痛。
连翘具有清热解毒、凉血止血的作用，可以用于清热解毒，降低炎症反应。
薄荷有清热解毒、止咳平喘的功效，对缓解咳嗽和喉咙疼痛有一定的效果。
在使用中草药治疗儿童咽喉炎时，应注意剂量和煎煮方法，以确保药物的疗效和安全性。
二、穴位按摩缓解儿童咽喉炎除了中草药之外，传统中医还采用穴位按摩来缓解儿童咽喉炎的症状。
常用的穴位包括曲池、合谷、列缺等。
曲池穴位位于手臂两骨之间，具有清热解毒、消肿止痛的作用，可以缓解咽部疼痛。
合谷穴位位于手背的第一、第二掌骨之间，可以清热解毒、散寒燥喉，缓解咳嗽和声音嘶哑。
列缺穴位位于下颌骨与颏软骨交界处，有清热解毒、消肿止痛的作用，适用于儿童咽喉炎引起的咽部肿痛。
按摩这些穴位需轻柔而有力，并按照医师的指导进行操作，避免伤及儿童。
三、饮食调理注意事项在儿童咽喉炎的治疗中，饮食调理也非常重要。
传统中医认为，痰湿内生是引起儿童咽喉炎的重要原因，因此在饮食上应避免食用寒凉、油腻和辛辣食物。
建议给儿童多喝温开水，可以搭配一些具有清热解毒作用的食物，如西瓜、木瓜等。
此外，增加维生素C的摄入也有助于提高免疫力。
但需要注意的是，因儿童的饮食较为特殊，家长在给孩子进行饮食调理时应咨询医师的建议，以确保孩子摄入的营养均衡。
总结起来，传统中医的治疗经验可以帮助缓解儿童咽喉炎的症状，并促进康复。
综合运用中草药、穴位按摩和饮食调理等疗法，可以达到治疗的效果。
董氏奇穴——慢性咽炎处方
董氏奇穴——慢性咽炎处方标题：董氏奇穴——缓解慢性咽炎的有效处方导语：慢性咽炎是一种常见的疾病，给患者带来不适和困扰。
董氏奇穴是一种传统中国医学疗法，被广泛应用于缓解慢性咽炎的症状。
本文将详细介绍董氏奇穴的相关知识和使用方法，帮助患者更好地理解和应用这一疗法。
第一部分：了解慢性咽炎慢性咽炎是指咽部黏膜长时间受到炎症刺激并反复发作的疾病。
常见的症状包括咽部干燥、痒、灼热感、咽喉疼痛、声音嘶哑等。
慢性咽炎的发生与吸烟、长时间大声喧哗、酒精刺激、嗓音使用不当等因素有关。
第二部分：认识董氏奇穴董氏奇穴是一种针灸疗法，源于中国传统医学。
这一疗法通过在特定的穴位上刺激，调整身体的气血流动，达到缓解疾病症状的目的。
第三部分：寻找董氏奇穴1. 喉宫穴：位于喉咽部上方，半寸处。
使用食指和中指按压此穴位，通过缓慢旋转按摩的方式刺激喉宫穴。
每次按压5分钟，每天2-3次。
2. 膻中穴：位于胸骨上方，两乳头连线的中点下方四指宽度处。
使用食指和中指按压此穴位，用力适中，每次按压3-5分钟，每天2-3次。
3. 天突穴：位于颈部正中线上，两乳头连线的中点上1.5寸处。
用食指和中指按压此穴位，每次按压2-3分钟，每天2次。
第四部分：使用董氏奇穴的正确方法1. 准备工作：先洗手并保持手部清洁。
可以在按压穴位之前轻轻按摩颈部和胸部，以放松身体。
2. 按压方法：使用指腹或指尖适度用力，但不要让穴位疼痛。
可以选择适合自己的按压力度，每次按压持续时间应为2-5分钟为宜。
3. 注意事项：孕妇、严重高血压和心脏病患者、感冒发热期间、明显皮肤损伤的人群不适宜进行董氏奇穴按压疗法。
第五部分：董氏奇穴的功效和注意事项1. 缓解咽炎症状：董氏奇穴按压可以改善咽喉部的气血循环，减轻咽炎引起的不适和疼痛。
2. 配合其他疗法：董氏奇穴作为辅助疗法，通常可以与药物治疗、声带保护、调节饮食结合使用，以提高疗效。
3. 注意事项：使用董氏奇穴时，避免用力过猛导致疼痛或伤害。
咽炎的缓解方法
咽炎的缓解方法一：按摩治咽喉炎按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩顺时针方向咽喉部位20次—30次。
2—3个月后，病情可大为好转，一年后基本康复。
按摩是针对生活习惯方面解决咽喉疼痛怎么办的方法。
二：服用一点滋阴清热饮每次用天冬12克、麦冬12克、桔梗9克、山豆根6克、岗梅30克、甘草6克、水煎服，每天1剂。
有滋阴清热、解毒利咽之功效。
适用于治疗咽喉肿痛、急性咽喉炎和扁桃体炎等。
三：服用一点乌梅饮每次用乌梅5枚，打烂，放杯内，开水适量浸泡15分钟，去渣，慢慢含咽，每天一次。
有敛阴生津等功效。
适用于治疗慢性咽喉痛及声音沙哑等症。
四：西瓜皮茶治咽喉炎这些方法都是从饮食上解决咽喉肿痛怎么办。
吃西瓜时，瓜皮别丢弃。
取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。
可治咽喉炎。
五：点压左手无名指尖治疗咽喉痛点压方法用右手大拇指和食指直接有节奏点压左手无名指尖，坚持每日三次，饭前点压。
每次点压10—15分钟，一般3—4日可起到治愈效果。
此法适合于中老年性咽喉炎。
1、戒烟酒。
烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。
少食煎炒和有刺激性的食物。
2、保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内。
用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者在睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润。
3、避免用嗓过度或大声喊叫，注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。
有全身性疾病者应积极治疗。
若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及时治疗。
4、时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。
5、金银花、野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖大海等，用保温杯开水冲泡代茶饮，每日不定时饮用。
市场上出售的药物最好在医生的指导下服用。
青果经常含在口中，慢嚼徐咽其汁;梨连皮切片，加青果三枚煎服，对咽炎均有一定的疗效。
6、适量参加体育活动，增强体质与抗病能力，减少烟酒刺激，但不可单纯依靠药物。
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中医穴位按摩有效防治慢性咽炎
∙来源：寻医问药社区
∙时间：2013-01-31
慢性咽炎属于咽炎的一种，教师，售货员都是慢性咽炎的高发人群，主要是由于过多的说话，嗓子得不到休息所致，中医介绍，按摩对于慢性咽炎的治疗有很好的功效，下面就为大家介绍慢性咽炎的按摩疗法。
慢性咽喉炎常会因为喉咙长期不适受困扰，主要症状有：异物感、喉咙痛、咽喉红肿、喉咙干、咽痒咳嗽。
严重者有声嘶、咽痛、头痛、头晕、乏力、消化不良、低热等。
具体方法：
1、按揉廉泉穴(位于下巴顶端再往里2厘米)用拇指指面按揉100次，手法轻柔，有酸胀感为佳。
2、按揉天突穴(胸骨上窝凹陷处)用中指指端按揉100次，手法轻柔。
3、按揉人迎穴(位于喉结两侧旁开2厘米)用食指与拇指同时按揉两侧人迎穴100次，手法轻柔，有酸胀感为佳。
慢性咽喉炎多因用嗓过度，烟酒刺激、熬夜等因素造成，为配合治疗，患者在平时要戒烟禁酒，忌辛辣食物，起居有规律，这也是治慢性咽炎的重要一步。