中职体育教学应突出健康教育[论文]
中职体育教学应突出健康教育
[摘要]中职体育应把健康教育作为教学的主要内容，树立“健康
第一”的思想，以“健康第一”为先导，以终身健身为方向，提高
学生的健康意识，引导学生崇尚健康向上的生活方式。
[关键词]中职体育 健康教育 终身体育
[正文] 中等职业学校的教育目标主要是培养从事生产、建设一
线工作的产业技术工人，因此，在体育教学中应突出健康教育，以
满足今后繁重工作的需要。
一、要把“健康第一”的指导思想放在首位
广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个
民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，是国家综合实力
的重要方面。改革开放以来，我国青少年体育事业蓬勃发展，学校
体育工作取得很大成绩，青少年营养水平和形态发育水平不断提
高，极大地提升了全民健康素质。但是，必须清醒地看到，一方面
因片面追求升学率，社会和学校重智育、轻体育，学生课业任务重，
缺少休息和锻炼时间；另一方面体育设施和条件不足，体育课和体
育活动难以保证。近期体质健康监测表明，青少年耐力、力量、速
度等体能指标持续下降，城市超重和肥胖青少年的比例明显增加，
部分农村青少年营养状况亟待改善。这些问题如不解决，将严重影
响青少年的健康成长，乃至影响国家和民族的未来。
只有确立“健康第一”的指导思想，才能淡化以“竞技体育”为
中心，过于强调运动技术规范化，而忽视人的身心与行为对健康影
响的片面倾向。也只有确立这种指导思想，才能重视人类追求和体
验文化的价值取向，即重视它在竞争、友谊、合作、意志与精神方
面的价值以及协调能力，发展与品德修养之间的关系，使之可能继
续挖掘人类赖以生存的原始能力，提高生活质量。
二、对教材、教法进行改革
要打破以往偏重竞技体育项目的传统格局，充分利用体育多功能
的特征与健康多元化内涵的一致性，使体育与相关的健康内容有机
结合。教学内容要突出健身特长，删减部分竞技性强，延续性差的
项目，多补充一些人们喜闻乐见的体育舞蹈、健身、健美等项目，
把发展学生身体素质的竞技体育与全民健身的群众体育结合起来，
协调同步发展；突出学生终身受益的体育知识、锻炼方法的学习；
结合中职学生的特点、专业和工作需要选择教材；加强学生的健康
意识，健身能力、健身知识的培养。总之，教材内容的制定应与时
俱进。
三、要重视学生的个性培养
体育科学揭示，体质是一种在遗传性和获得性基础上表现出来的
人体结构形态、生理机能和心理因素综合的状态和特征。遗传决定
于个体差异，体育教学应承认并尊重这种差异，而不可一刀切。因
为体育主要是培养学生的体育实践能力、体育娱乐能力和体育观赏
能力，只要学生养成了良好的体育锻炼习惯，平时能积极参与体育
活动，有健康的身体，体育教学就是成功的。因此，在教学中教师
应根据学生的个性差异，给每个学生以适当的机会，促进他们的身
体素质、心理素质的综合发展。
四、积极推广快乐体育教育
快乐体育就是通过体育活动体验运动中的快乐感，激发学生参加
运动的自觉性和主动性。我们推行的三选择（学生可自由选择运动
项目、上课时间、任课教师）大大调动了师生的积极性。快乐体育
强调发挥学生的主体作用、教师的主导作用，营造宽松、愉悦的氛
围，使学生在欢乐中学习体育运动知识、技术，增强体质，塑造个
性。推广快乐体育后，要以小型多样、游戏性强的项目代替一些技
能性强、追求成绩的项目。学校运动会也应进行相应改革，增加跳
绳、拔河等项目，或棋类、桥牌等小型比赛，以增加娱乐性与参与
性。
五、培养学生的健康心理
现代生活普遍使人感到压力增大，我国近半数人有明显或潜在的
心理疾病，在校生的心理健康状况同样不容乐观。近年来大中专学
生、甚至中学生均存在一定比例的心理问题。学业、就业、情感等
压力导致一些学生精神崩溃，厌学、厌生不断发生。因此提高学生
心理健康水平应成为体育的当务之急。因为体育具有不同的组织形
式和活动内容，学生在参与中不必用语言即可进行交流，亦可找到
兴趣相投的知音。体育能消除人的紧张情绪，发泄内心潜意识的冲
动，提高人的自信心和成就感，满足人与人交往的需要，磨炼人的
意志，重塑人的性格。因此，体育对心理素质的提高具有独特作用，
对健康心理的形成具有良好的效果。
在体育教学中，教师应更多的照顾问题学生，多关心，少批评，
及时鼓励，使其不断体验到成功的喜悦，增强其满足感、成功感的
情绪体验，逐步树立信心。教师还可以利用语言进行暗示。语言要
生动、形象、准确，使学生“如临其境”“如闻其声”，给学生创造
一个良好的心理气氛，提高其自我调节能力，清除恐惧感和意志消
沉等消极心理，增强自信心，增进心理健康。
六、向学生灌输健康的生活方式
青少年时期是身心健康和各项身体素质发展的关键时期。他们求
知欲强，生命力旺盛，正处于养成良好生活习惯，形成正确生活意
识的黄金时期，在这个时期进行体育健康教育有助于形成良好的生
活方式。体育运动就是健康生活方式的一部分。
参加体育活动，感受身心的舒坦，观看体育比赛或表演，享受视
听的愉悦，这是一种可促进人在竞争中求进取，在运动中健身心，
在挑战中长智慧，在苦累中练意志，在与同伴和对手合作交锋中增
进社会公德意识的生活方式，是一种能使人健康文明向上的生活方
式。运动后虽然会感到身体疲劳，但精神却得到了莫大的满足，会
进一步领悟生活的意义和价值。要在学生中树立“健康第一”的思
想和目标，就应加大体育教学的改革力度，拓展课外体育时空，努
力做到“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。
引导学生崇尚健康、文明、向上的生活方式，摒弃不良的生活习惯，
真正树立终身体育的观念。
总之，要在中职体育教学中突出健康教育，全面开展“亿万学生
阳光体育活动”，认真落实《学校体育工作条例》，积极推行《国家
学生体质健康标准》，大力宣传和普及科学的教育观、人才观、健
康观，加大对群众性学生体育活动的宣传报道，形成鼓励青少年积
极参加体育锻炼的氛围。要以迎接奥运会、举办奥运会为契机，开
展丰富多彩的“迎奥运、讲文明、树新风”活动，使北京奥运会成
为广大青少年积极参与、推动全民健身运动迈上新台阶的奥运会，
让广大青少年以实际行动与奥运同行，充分展示新时期青少年健康
向上的精神风貌。
中职学校体育教育应重视健康教育
中职学校体育教育应重视健康教育作者：江龙来源：《中国校外教育·高教》2011年第08期从突出“健康第一”的指导思想；因材施教，培养学生正确的体育观；要重视学生的个性培养；积极推广快乐体育；培养学生的健康心理；向学生灌输健康的生活方式六个方面，探讨了中职学校体育教育应重视健康教育。
健康教育快乐体育个性培养中等职业学校的教育目标主要是培养从事生产、建设一线工作的产业技术工人。
因此，在体育教学中应突出健康教育，以满足今后繁重工作的需要。
长期以来，中职学校体育教学一直在传统的教育观里徘徊。
首先，是中职学校体育教材与中小学体育教材的衔接没有处理好，致使中职学校学生的身体素质没有得到质的提高。
其次，中职学校体育教材与社会体育产生了断层，没有考虑到中职学校的学生毕业后将直接面对社会的需要，学生走出校门后会发现，一般群众体育活动与学校的截然不同，使得多数学生毕业后很快中断了体育锻炼。
再者，目前中职学校的体育教材大多是从教师的角度出发的，而忽视了“以学生为本”的教育原则。
造成了学生喜欢“体育”但不喜欢“体育课”，缺乏上课的积极性和主动参与性。
在实际教学中发现，学生对体育课并不太感兴趣，有的还产生了厌学情绪，原因有以下两个方面：教学内容陈旧、单一，学生学习兴趣差；教学思想注重教法，忽视学法，忽视对学生的区别对待；老师的教学水平及教学态度不一，缺少生动活泼的教学形式，从而造成了学生的厌学情绪。
新时期的中职学校如何发挥体育教学的积极作用，为社会培养合格的人才，是一个值得探讨的问题，笔者多年在中职学校体育教学一线工作，有一些浅见可以与大家一起探讨。
一、突出“健康第一”的指导思想改革开放以来，我国青少年体育事业蓬勃发展，学校体育工作取得很大成绩，青少年营养水平和形态发育水平不断提高，极大地提升了全民健康素质。
但是，必须清醒地看到，一方面，中职学校多年发展缓慢，专业建设滞后，体育工作趋向边缘化，加上社会和学校重智育、轻体育，学生锻炼时间；另一方面，体育设施和条件不足，中职学校体育课和体育活动难以保证。
谈中职体育教育与健康教育
堕 垫
Ｎｏ ． ２ １
Ｔ ＭＥ Ｄ Ｃ Ｔ ０ Ｉ Ｅ Ｕ Ａ １ Ｎ
Ｄｅ ｅ ｂ ｒ ｅ ｍ ｅ
谈 中职体 Biblioteka 教 育 与健 康教 育 唐德 志
摘 要： 中等职业技术 学校的办学 目的主要是为社会培养从事建设、 生产一线的产业技术工作者， 所以 ， 中职体育教 学中应该 突出 在 健康教 育的地位 ， 才能让 学生适应其以后 的工作。本文从体育运动对健康的影响 、 如何在 中职体育教 学中体现健康教育等方 面讲述 了 中职体育教 学与健康教育。 关键词 ： 中职教 育 体育课 程 健康 第一 中 图分 类 号 ： １ Ｇ７２ 文献标识码 ： Ｃ
组 成 部 分 ， 过 参 加 体育 活动 ， 以让 学 生 的心 理压 力 得 到 释 放 ， 通 可
通过观看体 育比赛 ， 以得到心情 上的愉悦 ， 以让学生在 以后 可 可 的生活 、 工作 中， 懂得上进 、 拼搏 。 每天锻炼 一小时 ， “ 健康工作五 十年 ， 幸福生活一 辈子” 这句话很好 地描述 了健 康的生活 方式。 教 师通 过引导学 生 ， 让学 生建立 良好的生活方式 ， 改掉那些 不好 的生活 习惯 ， 不仅可 以让学生 更好 地树 立终身体育的观念 ， 还可 以帮助学生在激烈的社会竞争中很好地生存下来。 总而言之 ， 教师要在中职体育教学 中将健康教育很好地体现 出来 ， 通过科学 的教育方法 ， 确保健康第一 的观念 ， 让学生的身心 得 到全面的发展 ， 从而达到培养个性化的高素质人 才的目的 。
体育教学中如何实施健康教育
体育教学中如何实施健康教育【摘要】中专体育教学中实施健康教育，是带动中专生身心发展的最佳实践法，它可以促进中专生在学习过程中的身体素质和心理素质的提升。
中专体育教学不仅可以让学生学习到科学的运动方法，还可以帮助中专生提升体育健康意识，养成健身习惯。
因此，在中专体育教学中融入健康教育内容，可以让体育课对学生的健康习惯养成起到直接有效的作用。
我国近年来一直在加强学生的体育素质培养，把学生的身体健康放在首位，中专阶段的体育教学也逐渐成了改善学生身体素质的最佳实践点。
【关键词】体育教学；健康教育；实施策略在中专体育教学中开展健康教育，应根据新课程改革的要求与标准，逐步将健康教育纳入到学生的意识之中，使其更加重视体育健康；让同学们认识到体育可以改善他们的体质，并能对增强他们的精神品质产生积极的影响。
在体育教学中开展健康教育，既能提高学生的体质，又能防止多种疾病的出现。
由此可见，在中专时期培养良好的卫生习惯，对以后的学习、生活打下了坚实的基础。
一、整合课程内容导入健康理念在体育教学中，教师可以通过整合课程内容，将健康的教育观念引入到体育教学中来。
本文从中专体育教学的主题、难点、重点等方面进行了阐述，使学生能够正确地理解体育锻炼对自己的作用。
培养学生良好的生活习惯、生活方式、健身方式、运动方式等。
通过理论联系实际，对学生进行健康教育的教学。
比如，老师可以教导学生怎样运用中专体育设备，让他们正确的运用体育设备，对他们的生活和健康产生正面的影响，从而提高他们的体育意识。
老师可以举一个例子，告诉学生：我们日常生活中经常会见到篮球，如果你想看的话，可以举手给他们看。
觉得有很多男孩，有很多女孩。
在篮球比赛中，男生和女生都占据了很大的比重，就像是我们的男生，在没有观众的支持下，打起了篮球。
那么，他们的运动热情就会降低，所以，女孩子们在看篮球赛的时候，给篮球队的球员们加油助威，这样的话，运动员们的竞争意识就会更强，团结一致，斗志昂扬，女孩子也可以养成打篮球的习惯，我见过不少女孩子的投篮命中率都很高的！很厉害。
如何使体育教学与心理健康教育有机结合论文
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如何使体育教学与心理健康教育有机结合论文篇1健康是指在身体、心理和社会各方面都完美的状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱。
一个人只有在身体和心理上保持健康的状态，并具有良好的社会适应能力，才能算得上真正的健康。
随着中小学体育课程的改革，体育课程与健康紧密联系起来，而提高学生的心理健康水平又是体育与健康课程的一项重要指标。
因此在教学中，必须把体育教学与心理健康教育有机结合起来，关注学生身心发展。
一、体育锻炼能促进学生的心理健康1、体育锻炼可以推动自我意识的发展。
体育运动大多是集体性、竞争性的活动。
学生能力的高低、修养的好坏、魅力的大小，都会明显地表现出来，使自己对自我有一个比较符合实际的认识。
竞争的成功可以提高自信心和抱负水平，可以获得同伴和集体的承认。
从而可以正确地熟悉自己的社会价值。
2、体育锻炼有益于情绪的调节和控制。
体育锻炼内容的多样性和吸引力，能诱发人们从事体育锻炼的喜好。
体育锻炼内容的复杂性和多变性，又能激发人们的应变行为和能力。
经常参加体育锻炼，既能很快激发起强烈的情感，保持乐观、稳重、健康的情感，又能控制、克服情绪的冲动性、易变性。
3、体育锻炼有利于培养人的意志品质。
体育活动是由一系列随意动作构成的，一般都具有艰苦、疲惫、激烈、紧张相对抗以及竞争性强的特征。
学生在进行体育锻炼时。
总是伴随着强烈的情绪体验和明显的意志努力。
因此，体育锻炼有助于培养学生勇敢顽强。
吃苦耐劳，坚持不懈，克服困难的精神，从而保持积极向上的健康心理状态。
4、体育运动有利于培养人际交往能力。
一个心理健康的人，应具有宽容、热情、友爱、合群等品质，能妥善处理人际关系。
浅谈中职体育与健康教学的方法
浅谈中职体育与健康教学的方法摘要：新时期教育更加注重提升学生的综合素养，推动学生的全面发展。
在新课改的教育形式下，中职体育与健康教学也受到了广泛的关注。
对此，以怎样的方法丰富教学途径以此提高中职体育教学的水平成为体育工作者需要思考的问题。
本文将分析中职体育课堂中存在的问题，并谈几点教学上的方法，以供体育教师参考。
关键词：中职、体育与健康教学、方法在中职教育阶段，体育课程可谓占有非常重要的位置。
开设体育课程不仅可以锻炼学生的运动技能和协调能力，还能够培养学生的进取精神和终身体育意识。
不过，当前的中职体育教学还存有教学理念落后，方法单调等问题的不足，从而影响到体育教学的质量。
基于此，中职体育教师更应积极融入创新教学理念，与时俱进，结合体育课程的特性和学生的实际情况来进一步丰富和创新教学途径，从而真正意义上提高学生的体育素养。
一、中职体育与健康教学中存在的问题随素质教育的推行，学校教育部要求教师要将学生的体育和健康都重视起来，以长远发展的眼光看问题，在实践中融入创新的教学方法，科学的计划教学过程，进而提高教学效率，带动学生全面发展。
但当前的一些教师没有深入探究新课改的理念要求，只是盲目追随大众，走形式主义，很难将体育教学的有效性发挥出来，还有一些教师只把创新理念用在改善课堂氛围中，忽视提高学生的运动机能和体育素养，在实践课堂中仅仅为学生讲授一些简单的体育动作，没有为学生进行深入的教学指导，使学生忽视了体育学习的重要性，从而影响到中职体育教学的整体水平。
二、中职体育与健康教学的实践策略（一）运用信息技术，激起学生学习兴致处在信息技术飞速发展的时代，体育教师可应借助科学技术的灵活性和广泛性去针对性教学。
中职体育课程涉及内容广泛，仅仅依靠教师的能力很难将知识一一传授给学生，因此，利用信息技术进行教学就很有必要，教材中一些复杂的动作、专业性的知识等都可以利用信息技术为学生进行讲解学习，其中精彩的画面也会引起学生的关注，进而激发对体育学习的兴致，以此掌握更多的体育知识。
中职体育教学健康教育
2018年第11期（总第287期）教育界/ EDUCATION CIRCLE▲课程教学一、在中职体育教学中开展健康教育的必要性教育部明确指出体育课是中职学校教学中的必修课程。
健康教育是《新课标》为体育课规定的五个目标之一。
职业学校的体育教学是提高学生身体健康素质的主渠道，健康教育主要包括社会、心理与身体健康三个方面。
学生只有具备健康的心理与体魄，才能具备更好的社会适应能力，从根本上为我国的社会经济建设添砖加瓦。
科学的调查研究显示，当前我国的中职学生普遍存在自卑心理，面对日渐激烈的社会环境，中职学生承受着巨大的压力，更有甚者表现出厌学的消极态度，尤其是人际关系淡薄、固执、强迫等忧郁症状突出，不利于学生身心的全方面健康发展。
因此，迫切需要加强中职体育教学健康教育，促使学生在体育教学中不断提高心理素质，始终以积极乐观的心态对待学习生活，进而促进我国社会经济又好又快的发展。
二、体育运动对健康的影响良好的体育锻炼可以很好地满足学生对心理刺激的需要，例如体操、太极拳等体育运动可以从各个方面培养学生的自我控制能力，锻炼学生的意志力，使学生克服对新生事物的恐惧心理等。
中职学生经过长时间的枯燥学习难免出现无聊的情绪，而体育教学可以提高学生的反应能力。
此外，体育锻炼可中职体育教学健康教育广西岑溪市中等专业学校 罗凯歌【摘要】文章对中职体育教学健康教育进行了全方位的分析，深入剖析了当前我国中职体育教学健康教育中存在的问题，并提出了几点建设性的策略，旨在从根本上促进中职学生身心的健康发展，可以在一定程度上为相关的专业学者提供参考与借鉴。
【关键词】中职体育教学；健康教育；问题；策略务后，在各小组之间巡察，进行指导，帮助或纠正。
这样的学习有利于师生、生生之间的彼此了解和相互鼓励、相互帮助，进而培养学生的合作能力和团队精神。
5.情景模拟法法。
本课程的教学模块与幼儿园工作岗位相对接，模拟幼儿园工作情景场合，解决实际工作中遇到的教育教学问题。
中职体育与健康教育关系研究
中职体育与健康教育关系研究【摘要】身体健康是一个人实现自我价值的基础，中职阶段的学生正处于身体快速发展的关键期。
因此，从中职体育教学中渗透健康教育思想，并从问题中提出积极的对策来保障学生获得健康的体魄。
【关键词】中职体育健康教育问题对策加强体育教育，特别是从推进体育教育改革中重视体育教学与其他学科教学的有效融合。
发展体育运动、增强人民体质一直是体育教学改革的重点内容。
随着我国中职教育课程向技能型、专业性方向的发展，对于从事产业技术的学生来说，拥有健康的身体，过硬的体质是适应未来工作需求的前提。
现代竞争下的中职教育，在提升学生的综合素质及技能上，更要关注学生的身心发展。
为此，本文将从中职体育健康教育现状及问题入手，来探讨积极的改进对策和建议。
一、中职阶段体育教学与健康教育问题表现从中职阶段体育教育开设现状来看，对健康教育的忽视较为普遍，很多中职院校并未开设健康教育课程，即便是开设也是贯彻的并不理想。
如对于中职学生心理及生理发展的引导，从影响中职学生身心健康上的对策制度较为缺失，缺乏从提升中职学生的综合素质上来改善学生的适应能力。
另外，在健康教育学科导入中，教学内容较为单一，课时少，缺乏相应的教材，通常难以做到男女同学的因材施教与分别对待。
在健康教育与体育教学协同上，制度上的缺失带来的资金投入不够，相应配套设施建设不足，中职阶段学生在成为技能型人才的过程中，往往缺乏健康而稳定的身心状态，也制约了学生综合素质水平的提升。
探讨中职体育与健康教育的关系，首先要从问题中来梳理重点，细化影响因素。
对于教材及教法上的问题，未能从发挥体育的功能上创新教法，特别是对竞技体育的偏重，忽视了体育教育与健康内涵的有机结合。
学科内容延续性差，缺乏师生互动，对于教学内容单一，难以引发学生的趣味投入，更难以从日常体育与健康教育中增强学生终身锻炼的体育习惯。
其次，在学生个性发展上，忽视了人的心理、生理结构的有机融合，对于体育学校简单的与锻炼进行联系，一味发展体育健身实践，而忽视了体育娱乐、体育观赏能力的培养，学生没有自我发展的动力，对于日常生活方式及健康的运动方式缺乏理解和认知。
中职学校体育教学素质教育建议论文
中职学校体育教学素质教育建议论文中等职业学校的体育教学，由于学校的不重视以及教师的错误观念，常常会被忽略被无视，而且体育课也常常会流于形式，变成学生的放风课，随着素质教育的提出，体育教学作为素质教育的不可分割的重要环节，在中等职业学校的教学中必须要遵循素质教育的要求与精神，这就需要中等职业学校的体育教学进行一定的改变。
1.转变教师教学观念在中职体育教学中实施素质教育就必须要转变教师以往的教学观念，首先，教师要对体育教学有充分的重视，充分了解体育教学的作用与意义，树立素质教育的观念，在教学上注重对学生多方面素质的培养。
其次，教师要在体育教学中帮助学生在体育运动中树立运动精神，养成锻炼的习惯，并结合自身发展的需要，有意识的有针对性的锻炼自己，强健自己的体魄，在运动之中养成锲而不舍的精神与百折不挠的钢铁意志。
最后，教师在体育教学的过程之中不仅要教授学生一定的体育知识与运动技巧，也要帮助学生在体育运动之中学会彼此合作，让同学们学会彼此之间的相处技巧，帮助学生在体育竞争之中，适应未来的激烈的社会竞争。
2.将情景教育与兴趣教育结合起来在体育教学中实施素质教育就需要教师改变以往的教学方法，将体育教学中的枯燥无味的体能训练以及体育技巧练习，从以往单纯的量的练习，变为更加生动的技巧练习，除此之外，体育课程的设计也要考虑到学生的兴趣与爱好，不能一刀切，让每个学生都能够自主的选择学习的体育项目，在同学兴趣的基础上结合一定的情景教学，让体育课更加生动活泼，让同学们的学习体验更加愉快，也让同学们能够体验到体育运动所带来的成就感，让学生从厌学转化为主动学习，让学生成为课堂教学的主角。
举例而言可以在体育课上多多的设置一些体育竞赛项目，让同学们在竞赛之中锻炼自己的运动能力与运动技巧。
3.减轻体育教学负荷，发展课外体育活动中等职业学校的体育教学的完整过程不仅仅包括上课时间实际上，也应当包含学生的课下活动时间，而以往的体育教学的课上内容往往由于教学安排过于严密，使得教学中的任务十分的繁重，这样不仅仅压榨了学生的课下活动时间，也会让同学们产生严重的厌学情绪，将课堂止步于学校的操场。
中职体育教学中心理健康教育
浅谈中职体育教学中心理健康教育摘要：中职学生大多正值青春期或青年初期，这个时期是心理变化最为激烈的时期，是产生心理困惑、心理冲突最多的时期。
深入研究学生的心理，分析其心理存在的问题，寻找切实可行的教育方法刻不容缓。
本文从在体育教学中实施心理健康教育的可行性和体育教学中如何进行心理健康教育进行了深入分析。
关键词：中职体育教学心理健康教育中等职业教育是我国高中阶段教育的重要组成部分，担负着培养数以亿计高素质劳动者的重要任务，是我国经济社会发展的重要基础。
近年来，面对高校扩招，普高热的再次升温，中职学校招收的学生整体素质呈下降趋势。
这些老师和家长普遍认为的“差生聚集体”存在的心理问题十分突出，作为体育一线教育工作者，在体育教学中渗透心理健康教育，提高学生心理健康水平是我们义不容辞的责任。
一、当前中职学生心理健康现状中职学生大多正值青春期或青年初期，这个时期是心理变化最为激烈的时期，是产生心理困惑、心理冲突最多的时期。
另外中职学生虽然年龄和普通高中生相似，但处于不同的成长和教育环境中，其心理状况也不尽相同。
中职学生作为中考的失败者，往往被认为是学习上的差生、品德上的差生、行为上的差生，存在很多心理问题，主要表现为：学习能力差、厌学情绪突出；情绪控制能力差，容易出现偏激情绪和极端的行为方式；缺乏活力，对事情漠不关心，生活能力差，不会与人相处；自私自利，过分关注自己的感受很少考虑甚至丝毫不考虑别人的想法和利益；存在严重的自卑心理，易出现自暴自弃、破罐破摔等消极表现。
长期以来因忽视这部分学生的心理发展，给我们国家中职教育教学带来了很多教训。
深入研究这部分学生的心理，分析其心理存在的问题，寻找切实可行的教育方法刻不容缓。
二、在体育教学中实施心理健康教育的可行性体育锻炼既是身体活动，又是心理活动和社会活动，体育锻炼不仅有利于身体健康，而且体育锻炼的实践性、进展性、竞争性、广阔性、系统性和集体性等特点决定了体育锻炼对人的心理发展起着特殊的作用。
探究中职体育与健康教学的有效性策略
探究中职体育与健康教学的有效性策略随着近年来我国经济水平的不断提高，人们对健康的重视程度越来越高。
在中职教育中，体育与健康教学作为学生综合素质教育的重要组成部分，具有重要的意义。
如何有效地开展中职体育与健康教学，培养学生的身体素质和健康意识，成为中职教育者们面临的重要问题。
本文将就探究中职体育与健康教学的有效性策略展开讨论。
要明确中职体育与健康教学的目标和意义。
中职体育与健康教学的目标不仅仅是提高学生的体育水平，更重要的是通过锻炼培养学生积极健康的生活方式和健康意识。
在当前社会中，由于学生学习压力大、生活节奏快，很容易导致体育锻炼不足，饮食不健康等问题，中职体育与健康教学的意义非常重要，它能够帮助学生树立正确的健康观念，并且在日常生活中养成良好的生活习惯。
中职体育与健康教学应该以培养学生的健康意识和养成良好生活习惯为出发点，以此来提高学生的整体健康水平。
要落实中职体育与健康教学的切实有效的方法。
为了能够提高中职体育与健康教学的有效性，中职教育者们需要思考如何具体地落实教学内容和方法。
要注重个性化教学。
每个学生的体质和健康状况各有不同，针对不同学生的实际情况进行个性化教学，可以更好地激发学生的学习兴趣和潜力，使教学更具针对性和实效性。
要注重理论与实践相结合。
体育与健康教学既包括理论知识，也包括实际操作，要结合学生的实际情况，注重理论与实践相结合，使学生能够学到知识，也能够亲自实践，并且操作性更强，这样才能更有效地提高学生的体育素质和健康水平。
要注重全面素质培养。
体育与健康教学不仅仅是为了提高学生的体育素质，更重要的是全面培养学生的各方面素质。
中职教育者们需要思考如何通过体育教学培养学生的意志品质、团队合作精神、领导能力等，使学生在体育与健康教学中全面发展，这样才能更好地提高中职体育与健康教学的有效性。
要借鉴国外先进经验，不断提高中职体育与健康教学的水平。
当前，国外许多国家在中小学体育与健康教学方面已经积累了丰富的经验，中职教育者们应该及时关注国外体育与健康教学的最新动态，对国外先进经验进行吸收和借鉴，适当地结合我国国情和学生的特点，不断提高中职体育与健康教学的水平。