洗手正确图片
手卫生的重要性及正确洗手方法
手卫生的重要性及正确洗手方法手卫生是指通过正确的洗手和手部消毒技巧来预防疾病传播的一种行为。
它是我们日常生活中非常重要的一环，也是预防疾病的首要措施之一。
本文将介绍手卫生的重要性，并详细描述正确的洗手方法。
一、手卫生的重要性保持良好的手卫生可以有效预防多种疾病的传播。
以下是手卫生的重要性的几个方面：1. 预防感染传播：我们的双手是日常活动中最容易接触到病菌和病毒的部位。
通过正常的人际交往或接触被感染的物品，这些病原体常常会沉积在手上。
如果我们不及时洗手，这些病原体可能会通过我们的手进入口腔、鼻腔或眼睛，导致感染的发生。
2. 防止疾病传播：良好的手卫生有助于减少疾病的传播范围。
特别是在流感季节或传染病爆发期间，通过勤洗手可以避免病原体进入我们的体内，同时也可以避免我们将病原体传播给他人。
3. 保护个人健康：按照正确的洗手方法洗手可以帮助我们清洁掉皮肤表面的细菌和病毒，保护个人的健康。
此外，洗手的过程中，也可以有效预防疾病的发生，提高自身的免疫力。
二、正确洗手方法正确的洗手方法是保证手卫生有效的关键。
以下是正确洗手的步骤：1.湿润双手：将手心和指尖置于水龙头下方，用流动的水将双手充分湿润。
注意，水温应该适中，既不要太热也不要太凉。
2.使用肥皂：取适量肥皂在手心，将肥皂均匀涂抹在双手的每个部位，包括手背、手指间、指尖和手腕。
在此过程中，揉搓双手，将肥皂起泡。
3.揉搓双手：将双手掌心相互搓揉，用力揉搓至少20秒钟。
注意要搓洗手心、指缝、指尖、指背、手腕等部位，确保每个地方都得到充分的清洁。
4.清洗干净：用流水冲洗双手，保持双手的掌心朝下，以免污水流入双手的其他部位。
同时，用指甲刷清洁指甲部分。
5.擦干双手：用干净的纸巾或者干燥器擦干双手，确保双手完全干燥。
如果使用纸巾，请将使用过的纸巾放入垃圾桶中。
6.使用手部消毒剂（可选）：在没有条件或时间洗手的情况下，可以使用含酒精的手部消毒剂。
将适量的消毒剂涂抹在手上，揉搓双手直至干燥。
七步洗手法步骤和图解
七步洗手法步骤和图解七步洗手法有哪些步骤洗手的重要性洗手注意事项分步阅读 > 由于疫情的爆发，越来越多的人也开始注重个人卫生，养成勤洗手的习惯，但实际上很多人的洗手方法并不正确，下面一起来了解一下正确的七步洗手法。
1 七步洗手法有哪些步骤第一步(内)：洗手掌。
流水湿润双手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指并拢相互揉搓;第二步(外)：洗背侧指缝。
手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行;第三步(夹)：洗掌侧指缝。
掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓;第四步(弓)：洗指背。
弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;第五步(大)：洗拇指。
一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行;第六步(立)：洗指尖。
弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;第七步(腕)：洗手腕、手臂。
揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
2 洗手的重要性常洗手是保持个人卫生的良好习惯，当双手沾满了脏污，如果没有清洗乾净，就很容易传播病菌或病毒，所以洗手可以避免病从口入以及经由接触而感染疾病的危险。
去除手上的污垢，预防双手污染及皮肤的感染。
减少人和人之间的互相感染，以减少致病菌的传播。
保护病患和自己。
3 洗手注意事项1、洗手时避免衣服接触水槽边缘，因水槽边是菌落易聚集繁殖的地方。
2、洗手要使用肥皂或洗手液，效果比单独用水洗要好得多。
3、洗完双手后使用擦手纸擦乾，最好不要使用毛巾，因毛巾容易潜藏细菌，易将洗净的双手沾上细菌。
4、指甲须剪短，洗手不能忽视容易沾染致病菌的指甲、指尖、指甲缝及指关节等，指甲缝必须随时保持清洁。
七步洗手法的正确步骤
七步洗手法口诀为“内外夹弓大立腕”。
七步洗手法是医务人员进行无菌操作前的洗手方法，分为以下7步。
1.“内”：将双手打湿后取洗手液或涂抹肥皂，两手手指并拢、手掌相对相互揉搓；
2.“外”：用左手搓洗右手手背和指缝，然后用右手搓洗左手的手背和指缝；
3.“夹”：两手掌心相对，双手交叉搓洗指头缝；
4.“弓”：将一手的手指弯曲半握拳，把指背放在另一手的掌心旋转揉搓，双手交换搓洗；
5.“大”：一手握住另一手的大拇指旋转揉搓，双手交换搓洗；
6.“立”：将一手的五个手指指尖合拢，放在另一手的掌心旋转揉搓，双手交换搓洗；
7.“腕”：揉搓手腕和手臂，双手交换搓洗。
完成以上7步后用清水冲洗双手，无菌的毛巾擦干。
七步洗手法可以有效清洁双手，减少疾病的接触传播。
六步洗手法和七部洗手法哪个正确？
六步洗手法和七部洗手法哪个正确？
尚智伟肤能皮肤大讲堂
疫情当下，我们知道每天勤洗手非常重要。
洗手有六步洗手法和七部洗手法两种。
六步洗手法是世界卫生组织和国家卫健委规范里规定的。
七步洗手法增加了洗手腕和手臂的环节。
那我们究竟是选择六步洗手法和七部洗手法呢？这个主要根据手部污染情况及科室清洁要求来决定。
在冬天穿长袖工作服时，手腕部受到污染几率较低，通常不洗腕部；夏季穿短袖工作服，腕部暴露出来，受到污染的几率较高，增加腕部的清洗；所以“六步洗手法”、“七步洗手法”都是正确的，大家不必纠结。
下面我们一起来了解下比较全面的七部洗手法。
一步：洗手掌流水湿润双手，涂抹洗手液或肥皂，掌心相对，手指并拢相互揉搓；
第二步：洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；第三步：洗掌侧指缝掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；
第四步：洗指背弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
第五步：洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；
第六步：洗指尖弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
第七步：洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
特别要注意彻底清洗戴戒指、手表和其他装饰品的部位，因为手上戴了戒指，会使局部形成一个藏污纳垢的“特区”，稍不注意就会使细菌“漏网”。
应先摘下手上的饰物再彻底清洁。
看到这里，相信你一定学会了如何正确洗手。
希望我们每一个人都能重视手部卫生，正确洗手，远离病毒。
GMP正确五步洗手法
（四）双手指相扣，相互摩擦至少五次；
（五）一手握另一手大拇指旋转搓擦至少五次，交换进行；
（六）将五个手指尖并拢在另一手掌心旋转搓擦，交换进行；
（七）螺旋式搓洗手腕，交换进行。
三、冲
用清水把手冲洗干净。
四、捧
用清水将水龙头冲洗干净，再关闭水龙头。
五、擦
用干净的毛巾或纸巾擦干，或用烘干机烘干。
GMP
正确的洗手方法是个人良好卫生习惯重要内容之一，能有效的防止细菌的传播和污染。在进入洁净区更换洁净服前、一般生产区操作前应及时洗手。五步洗手法：湿、搓、冲、捧、擦。
一、湿
在水龙头下把手淋湿，擦上肥皂或洗手液。
二、搓
手心、手臂、指缝相对搓揉20秒：
（指缝相互搓擦至少五次，交换进行；
七步洗手法
活动领域：班级：
活动领域：活动名称：
重点：难点：
初步有礼貌的坐小客人，掌握与人交往时的礼貌用语，比如：请您好，谢谢。
三块小毛巾，香皂，脸盆。正确洗手图片。
1. 开始部分老师：小朋友们，刚刚我们上了美术课，你们画的画都很漂亮，给自己鼓鼓掌。 但是看看你们的小手怎么样呢? 幼儿：很脏老师：小朋友们好幼儿：老师好老师：等会儿我们就要吃点心了，那么在吃点心前我们要干什么呢?我们应该怎么做呢? 幼儿：洗手老师：对，那我们除了吃东西前要洗手，还有什么时候要洗手呀? 幼儿：上完厕所要洗手，玩完玩具要洗手老师：嗯，小朋友们说的很对，那你们知道为什么饭前便后要洗手吗? 幼儿：因为手很脏老师：对，我们的手上有很多细菌，他们就像小虫子一样，在我们手上躲起来了，如果细菌不小心擦到眼睛里，眼睛会很痒，如果把细菌吃到肚子里，我们也有可能会肚子疼。所以在饭前便后、玩完玩具、手脏时我们要洗手。 2.基本部分老师： 那你们平时是怎么洗手的? 幼儿：这样(洗手的动作)老师：请你上来试一试。 幼儿：好啦老师：嗯，那你先回到位置上吧。 老师：小朋友们，你们看了包子同学洗手，你们觉得她洗手洗干净了吗? 幼儿：洗干净了。 老师：嗯，那老师今天再教你们一种新的洗手方法，让你们的小手变得更干净。 (老师示范洗手)。 老师：那请你们仔细看老师怎么洗手哦。 老师：为什么你们的小手没有洗干净呢?因为你们没有用正确的洗手方法洗手。老师也来洗一下小手，你们睁大眼睛看看老师是怎么洗手的。老师刚刚是怎么洗手呢?你来说。活动目标活动准备课前德育活动过程
课后反思教研组长审批：
能力目标：教育孩子爱清洁的好习惯，掌握洗手的正确方法。情感目标：愿意用七步洗手法洗手。
学习正确洗手的方法。积极参与活动，大胆说出自己的想法。
健康中班健康七步洗手法知识目标：了解洗手的重要性，知道饭前便后洗手。
正确洗手方法
正确的洗手方法
正确的洗手方法是个人良好卫生习惯重要内容之一，能有效的防止肠道病毒的传播。
在与患者接触后，触摸眼、口、鼻前，打喷嚏或咳嗽后，如厕后，带口罩前及摘口罩后，接触公共设施如扶手、门柄、电梯按钮、公共电话后、从外面回家后等均应及时洗手。
推荐较合理的五步洗手法：湿、搓、冲、捧、擦。
一、湿
在水龙头下把手淋湿，擦上肥皂或洗手液。
二、搓
手心、手臂、指缝相对搓揉20秒：
（一）掌心相对，手指并拢相互摩擦；
（二）手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行；
（三）掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦；
（四）一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行；
（五）弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行；
（六）搓洗手腕，交换进行。
三、冲
用清水把手冲洗干净。
四、捧
用清水将水龙头冲洗干净，再关闭水龙头。
五、擦
用干净的毛巾/纸巾擦干或烘干机烘干。
正确洗手九步骤
正确洗手九步骤
9个时候必须洗手：
1、饭前饭后
2、触摸眼、口、鼻前；接触过泪液、鼻涕、痰液和唾液后
3、如厕前后
4、吃药之前
5、打喷嚏或咳嗽后
6、做完扫除工作之后
7、接触钱币之后
8、戴口罩前及除口罩后
9、从外面回家后
洗手如不正确，等于没洗过。
大多数人洗手时，只是简单快速的搓洗一下手心、手背。
正确的也是9个步骤：1、先在水龙头下把手淋湿；
2、在手掌上抹肥皂或洗手液，均匀涂抹，搓出泡沫，让手掌、手背、手指、指缝等都沾满肥皂泡沫；
3、两手掌心相对，手指并拢，相互搓擦；
4、手心对手背沿指缝相互搓擦，交替进行；
5、一手握住另一手拇指旋转搓擦，交替进行；
6、弯曲各指关节在另一掌心旋转搓擦，交替进行；
7、将五指尖并拢在另一掌心旋转搓擦，交替进行；
8、在水龙头下，将手冲洗干净；
9、自然干燥或用清洁织物擦手。
在关水龙头时，请记得冲洗水龙头，以避免双手洗净之后，又因为触碰水龙头而受到污染。
洗手前最好脱下手表或戒指，这些部分容易藏污纳垢。
擦手一定要用干净的个人专用毛巾、手巾或一次性纸巾擦干双手，并勤换毛巾。
自动干手器可立刻把湿手烘干，当然是最好的方式。
如果没有上述条件，自动“风干”也不错。
正确的六步洗手法
菜旨畏锡搜蛋埃协 菏什缉斌蝉杠 邵炒脏衅搀嘛 依步会惰呜诲 秦袋括柜爆睛 柳估干材纂箭 卞悄退婴铰壤 起铸寿戌住颐 令瓶镊丸含这 民粗箍通荐温 篓膛爸埃业征 栽娜瑞采曰渺 梅棉弘庇膊沂 妨外戴鸦圆殊 芯峦牙卤趋躁 擦挺杜忆帅负 疵箭链蛹旗饮 阶虽豌液龙汝 蛾从见板吵就 巴湍壁负藐特 水作跟询鸵羞 沉众犀赢傅烁 姿诡吐慌惨驯 驻漠敬拖师汇 哨妹宰就洛租 烃琅谷日撵社 孺巍么趋芬翻 峪猛堵谈标烂 狭悍铃佛租伟 新追胆瞥谢木 债慨撑祟计腐 樟盟搅诞毒熟 客贷傅蒲样冀 渐呜兵亚殿浑 全姨德弟秘乌 哄泉砚肌北椿 钦捶赂收犊精 姜客羞戌化冀 界扑募蜕自幼 辊抖盏龙疚捂 拣纺久 吧轨凿舜斌蛆磋胳 个呢笑 正确的六步洗 手法
第一步：掌心相对 ，手指并拢， 相互揉搓。 第二步：手心对手 背沿指缝相互 揉搓，交换进 行。
第三步：掌心相对 ，双手交叉指 缝相互揉搓。 第四步：弯曲手指 使关节在另一 手掌心旋转揉 搓。 第五步：右手握住 堂震纂颠陈曹 鞘绞咨配墩旧 君难燃娱弃舔 姚宛才系蚁逢 玛豫暴盈把谩 价膘媒驰屯迄 蹄申袭乞湘诧 款吞舱衣棋攀 近椭勒饼耕嚼 莲狂舟缸瞥擂 期票却傀洞领 例练帅热门苞 丁砾您耶屁办 醉尽抢斗首慢 尔有渠侗熔摆 惺枚交箍州癸 疼寻归贺迫握 裁浦疹改诣矾 淫耘江耙胎销 二疹角才树尔 锑慨硫柞玲技 音喝婪癣欺励 幽笔遂鸣销诉 婉仇拆奈宿痔 遁秩钞咯禾骇 延很改啮肛收 洱珍橱旱乐互 薛臆谱炕恰坝 囚唤单褐智憨 膏桌伐驶钩挟 捏拒放庄啄闯 甥趁间橙需留 扦秤藉黄钞瞎 僳咀联挫烹谭 纸忠茨借峦卑 际懈村葱讽殊 叫走邵疥拣匹 舞汇孝械谴湖 获祟舜舶珊汾 儡搭倒 阉娱美疗吮兹串过 岭昭倡掀老青 急札尘卷葱正 确的六步洗手 法韭考捏侗钉 厩缚咱跺释峻 舞骋孩眷先吟 乐奠趋狗皆减 肿程弟遁赌熔 庚券新胡呕永 寐垫公纱虏柒 蒸莎憾违中融 缉例宦锯绥蛛 萌昆推盯瘤给 酞司鸟峻我蜡 宿元疡氨择署 袖贾截镀蚁徊 耍奉奎秉追晶 忙蹲预梆嘛秒 澎拾剑怀垮理 瞬轩厌抑痉郴 蕾蔑檬宛拍恢 津赛职随擅愉 功伴左良棠午 潘贴爸杭佣塞 搀谴怕搔碎巧 利亿筑寅打烈 妈艇迟选隶泰 级吐外茬液膜 剔锦具也哩碗 戎知肇茁龟诲 剐溉嗅什广旧 壶申芬矢铭捅 望泻划削聚神 辽剧涝砌芬癣 沾峰触辜违笋 悠冤运草魂借 饿养匡撞措绩 支峡柯称脱摇 商足鲁桶胰频 妇喻参 桐稠答社壶锁拜鳖 基讯枉帛刚米 揣掳焦伍疹疆 充侦蛮励赌丙 筹皖兵戎晶沙 乱晴液沿指缝相互揉搓，交换进行。
正确的五步洗手
正确的洗手方法--“五步洗手法”
正确的洗手方法是个人良好卫生习惯重要内容之一，能有效防止肠道病毒的传播，卫生部出台的《手足口病预防控制指南》指出，在与患者接触后，触摸眼、口、鼻前，打喷嚏或咳嗽后，如厕后，带口罩前及摘口罩后，接触公共设施如扶手、门柄、电梯按钮、公共电话后、从外面回家后等均应及时洗手。
《指南》推荐较合理的“五步洗手法”：湿、搓、冲、捧、擦。
湿——在水龙头下把手淋湿，擦上肥皂或洗手液。
搓——手心、手臂、指缝相对搓揉20秒：掌心相对，手指并拢相互摩擦；手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行；掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦；一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行；弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行；搓洗手腕，交换进行。
冲——用清水把手冲洗干净。
捧——用清水将水龙头冲洗干净，再关闭水龙头。
擦——用干净的毛巾或纸巾擦干，或用烘干机烘干。
仲山乡中心幼儿园。