幼儿园大班体育《木桩跳跳乐》教案模板范文
飞跃关卡!木桩跳跳乐完整教案
飞跃关卡！木桩跳跳乐完整教案木桩跳跳乐完整教案飞跃关卡！木桩跳跳乐是一款非常流行的户外童玩游戏，它既能锻炼身体，又能训练人的平衡能力和协调能力。
这个游戏非常简单，只需要一定的木桩和一个弹力绳就可以组成一个完整的飞跃关卡。
在这里，我们将为大家介绍如何做出一个完美的飞跃关卡，以达到最佳的游戏体验。
材料准备：1、木桩：需要一定数量的木桩，可以到附近的木材工厂或土木工程公司取得。
2、弹力绳：所选择的弹力绳需要具有坚固、耐用的特点，建议选择壮实的弹力绳。
3、绳扣：绳扣需要保证具有强度符合要求，建议选择金属绳扣。
4、工具：需要用到的工具包括牙钳、榔头、钢卷尺等。
第一步：确定形式和尺寸。
考虑到场地的大小、参与人数以及难度等级，我们可以根据具体情况来规划飞跃关卡的形式和尺寸。
以一面标准尺寸的篮球板为弧线形，在地面上设定4个木桩为支柱，利用绳扣将弹力绳节点固定在四个支柱上，然后再通过节点之间的距离和绳长确认最终形状和尺寸。
第二步：进行实际的制作。
1、先将4把木桩放在草地上，规划好飞跃关卡的形态和尺寸。
2、打开绳扣，将弹力绳的两端分别与四根木桩上的绳扣连接好，调整好位置和张力。
3、调整弹力绳长度和绳扣位置，以确保游戏难度与参与者的体型相匹配。
4、根据需要对木桩进行切割，以确保弹力绳能够紧紧系扣。
第三步：组装完成，开心玩耍。
一旦制作完成，飞跃关卡就可以使用了。
玩家可以以不同的方式游戏，例如横跨、越过、斜坡等等。
当然，在使用飞跃关卡的时候，请确保注意安全。
为了保证安全和良好的游戏体验，请注意以下几点：1、玩具不应该在经期的女性中使用。
2、请使用高质量的材料制作飞跃关卡。
3、游戏时请注意安全，参与者们在参与时必须佩戴保护性齐身装备。
4、请确保建立关卡的场地安全，包括平面和侧面支撑结构。
飞跃关卡是一种非常有趣的户外游戏，它的操作简单但却锻炼了人的身体素质和反应能力。
我们相信，通过上述的简单教学和建议，每个人都可以轻松制作出一份游戏自己手工制作的飞跃关卡，从而享受到这种游戏的乐趣。
木桩跳跳乐体育教案
木桩跳跳乐体育教案教案标题：木桩跳跳乐体育教案教学目标：1. 学生能够正确理解并掌握木桩跳跳乐的基本规则和技巧。
2. 学生能够通过木桩跳跳乐活动提高身体协调性和平衡能力。
3. 学生能够培养团队合作精神和竞争意识。
教学内容：1. 木桩跳跳乐的基本规则和技巧介绍。
2. 身体协调性和平衡能力的练习。
3. 团队合作和竞争意识的培养。
教学准备：1. 木桩跳跳乐器材：适量的木桩。
2. 活动场地：室内或室外空旷的场地。
3. 计时器或秒表。
4. 笔记本和笔。
教学步骤：引入活动：1. 向学生介绍木桩跳跳乐的定义和背景。
2. 引导学生思考木桩跳跳乐对身体协调性和平衡能力的重要性。
技巧讲解：1. 详细介绍木桩跳跳乐的基本规则和技巧，包括：a. 跳跃时保持双脚离地，双脚着地时要保持平衡。
b. 通过调整木桩的高度来增加难度。
c. 注意保持身体的稳定和姿势的正确性。
练习活动：1. 将学生分成小组，每组4-6人。
2. 在场地上放置适量的木桩，每个木桩间距适当。
3. 每个小组轮流进行木桩跳跳乐练习，每人依次完成一轮。
4. 使用计时器或秒表记录每个小组完成一轮所用的时间。
5. 鼓励学生在练习过程中互相交流和帮助，培养团队合作精神。
比赛活动：1. 完成练习活动后，进行木桩跳跳乐比赛。
2. 每个小组轮流进行比赛，每人依次完成一轮。
3. 使用计时器或秒表记录每个小组完成比赛所用的时间。
4. 结合练习活动的时间记录，评选出最佳表现的小组。
总结与反思：1. 向学生介绍木桩跳跳乐的益处和对身体的影响。
2. 鼓励学生分享他们在活动中的体验和感受。
3. 引导学生思考如何进一步提高木桩跳跳乐的技巧和水平。
拓展活动：1. 将木桩跳跳乐与其他体育项目结合，设计更复杂的挑战。
2. 鼓励学生在课余时间继续练习木桩跳跳乐，提高技巧和水平。
教学评估：1. 观察学生在练习和比赛中的表现，评估他们的技巧和协调能力。
2. 收集学生的反馈和自我评估，了解他们对活动的理解和体验。
幼儿园大班体育游戏：木桩跳跳乐
大班体育游戏：木桩跳跳乐大班体育游戏：木桩跳跳乐动因背景：大班幼儿活泼好动，喜欢尝试新鲜刺激的事物，在平时的教学活动中幼儿总爱做一些跳上跳下的动作。
最近幼儿园草地上布置的一些木桩引起了他们的兴趣，户外活动时间，孩子们经常在木桩上走来跳去，玩得不亦乐乎，而有些年龄小、运动能力差的幼儿看着别的伙伴勇敢地跳来跳去，既羡慕又害怕，在木桩前试了几次都没敢跳。
但是有些孩子却不懂得保护自己，一会儿跨跳、一会儿蹦上蹦下、一会儿又踩到木桩边上，从而出现了从木桩上滑落或者摔跤的现象。
培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标。
纲要中还特别指出了健康教育的一个重要目标——幼儿需要知道必要的安全保健常识，学会保护自己。
因此设计了本次“木桩跳跳乐”体育活动。
通过本次活动重点练习双脚并拢在高度不同的木桩上跳上跳下的技能，体验与木桩游戏的快乐，同时鼓励幼儿勇敢大胆地进行游戏活动，并知道要注意安全，懂得自我保护。
实践与操作：活动目标：1、能够双脚并拢在高度不同的木桩上跳上跳下，发展腿部肌肉力量和身体平衡能力。
2、勇敢大胆地进行跳跃，体验与木桩做游戏的快乐。
3、知道要注意安全，懂得自我保护。
活动准备：大小、高矮不同的树桩与幼儿人数相等，排列成五纵队；自选音乐两段。
活动流程：1、开始部分（1）幼儿听口令有精神地做动作，绕木桩走出场。
（高人走、矮人走、快走、慢走）师：今天老师要带你们去一个神秘的木桩林，小朋友听口令跟着老师绕过木桩林。
教学建议：教师可以边敲小铃边带领幼儿齐步走进场内，并随时变换高人走、矮人走、快走、慢走等动作口令，穿梭在排列好的木桩之间。
（2）热身运动：木桩有氧操师：好大的一片木桩林啊，这些木桩有高有矮，有粗有细，多有趣啊！最近森林里要举行一次动物运动会，这片木桩林就是为了比赛而准备的。
我有个好主意，我们也去参加比赛为他们加油助兴怎么样？好，让我们来锻炼身体为比赛做准备吧！首先一起来做个木桩有氧操！请幼儿每人找一个木桩站在后面，在教师的带领下随音乐做自编木桩有氧操。
大班下学期体育教案详案反思《木桩跳跳乐》
大班下学期体育教案详案反思《木桩跳跳乐》
本次体育课选择了《木桩跳跳乐》这个活动，目的是让学生在运动中锻炼身体，提高协调性，培养勇气和毅力精神。
在此次教学中，我深刻认识到了以下几点问题：
一、教学准备不够充分。
在上课前，我没有充分准备活动所需的器材和道具，导致过程不够流畅，部分学生使用的道具不够或不适合，降低了教学效果。
二、活动规则讲解不够清晰详细。
在活动开始前，我没有对规则进行足够的讲解，导致学生们在游戏进行中出现了一些问题和疑问。
我应该在教学前对规则进行充分梳理和准备，确保学生能够清晰地理解游戏规则。
三、游戏难度安排不够均衡。
在游戏中出现了难易程度不够均衡的情况，一些学生比较容易跳到高难度的木桩上，而一些学生则无法完成基本的跳跃动作。
我应该针对不同的学生水平，合理地安排游戏难度。
四、缺乏针对性的指导和鼓励。
在学生们进行活动时，我没有针对他们的跳跃技巧和体能水平进行个性化的指导和鼓励，导致学生在过程中缺乏成就感和自信心。
我应该在活动中多加指导和鼓励，帮助学生克服困难，提高自身能力。
针对以上问题，我需要在今后的教学中认真总结反思，改正不足，努力提高教学质量。
同时，我也需要加强自身的课前准备，提高对活动规则的讲解能力，安排均衡的游戏难度，并针对不同学生进行个性化的指导和鼓励，让每一位学生都能够在运动中得到锻炼和提高。
萌新必备!木桩跳跳乐详细教案
第 1 页 共 3 页 萌新必备！木桩跳跳乐详细教案木桩跳跳乐详细教案 木桩跳跳乐是一种户外运动，它通过一系列的木桩和平衡练习，可以帮助身体协调性平衡能力得到提高。木桩跳跳乐也是一种新兴的绿色休闲方式，它不需要太多的场地，可以在任何一个公园、广场等空余地方进行，非常适合所有年龄段的人群。
今天，我们将为大家介绍木桩跳跳乐的详细教案，希望初学者们可以通过这篇文章学会如何进行木桩跳跳乐。
1. 基础知识 在开始练习木桩跳跳乐之前，需要掌握一些基本知识： 1）木桩的种类：木桩跳跳乐主要有三种类型的木桩，分别是高度不同的矮木桩、中间高度的中木桩和高度最高的高木桩。初学者可以从矮木桩开始练习，逐渐过渡到中木桩和高木桩。
2）站姿：在站在木桩上之前，需要保持一定的站姿，双脚分开与肩同宽，尽量保持身体平衡。
3）平衡状态：在木桩上，需要时刻保持身体的平衡状态，这也是练习木桩跳跳乐的关键。
2. 热身运动 第 2 页 共 3 页
在开始练习木桩跳跳乐之前，需要进行热身运动，以免受伤。以下是常见的热身运动：
1）慢跑：慢跑可以帮助身体逐渐热起来。 2）伸展运动：通过伸展运动，可以拉伸全身肌肉，增加柔韧性。 3）踵跳：踵跳可以锻炼脚踝的灵活性。 3. 练习步骤 1）初学者可以选择高度较低的矮木桩进行练习。先尝试站在木桩上，保持平衡，稳定后，可以逐渐跨过木桩，然后迈开脚尝试跳跃，保持平衡。
2）在练习中，需要保持头部稳定，同时双臂可以向外伸展，帮助身体维持平衡。
3）难度逐渐增加，可以尝试中木桩和高木桩。在跨越木桩时，可以利用前脚跨过木桩，后脚紧贴木桩的方式，保持平衡。
4）除了单脚跳跃，还可以进行双脚跳跃和侧跳等练习。需要注意的是，每次跳跃之前，需要保持平衡状态。
4. 安全保障 第 3 页 共 3 页
在练习木桩跳跳乐时，需要注意安全问题。以下是一些安全保障：
1）选择良好的场地：场地需要平坦无障碍，没有太多的杂物。 2）穿着合适的运动鞋：运动鞋应该具有良好的抓地力和稳定性。 3）保持专注：练习时需要集中注意力，不要分心。 4）有教练或朋友看护：初学者可以寻求教练或朋友的协助，帮助自己维持平衡。
幼儿园大班体育教案《跳跳乐》含反思
幼儿园大班体育教案《跳跳乐》含反思幼儿园大班体育教案《跳跳乐》含反思幼儿园大班体育教案《跳跳乐》含反思1设计意图：在以往的体育教学活动中，较多重视的是幼儿体能的发展和动作的创新能力，忽视了教学活动要素中音乐给孩子所带来的乐趣，在我所从事的艺术特色幼儿园中，孩子对音乐的敏锐性较强，在生活的各个领域都涉及到了音乐，体育锻炼也不除外，如：晨间活动中的背景音乐能激发孩子的活动兴趣。
户外游戏中音乐给孩子带来的情感体验。
因此，我在组织体育活动中就大胆的尝试了用音乐的节奏来激发幼儿的锻炼兴趣以及提高幼儿的技能水平。
下面向大家展示的是我的活动设计及一些说明。
活动目标：1、根据音乐节奏，踩着小脚印变换跳跃的动作，发展幼儿动作的创造性灵活性。
2、通过锻炼增强幼儿脚的控制能力及跳跃能力3、鼓励幼儿大胆的表现自己所想的动作，体验合作跳跃所带来的乐趣。
4、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
5、鼓励幼儿积极参与游戏，体验游戏带来的快乐。
活动准备：1、自制的跳舞毯（每人一个），音乐磁带《幸福拍拍手》2、场地布置活动重难点：1、重点：借助跳舞毯来创造性的变换自己跳跃的动作。
2、难点：跟着音乐有节奏的进行跳跃。
活动过程：（一）热身运动：教师：今天天气非常的好，我们到外面玩玩吧！在奇妙的音乐声中带领幼儿做一些准备活动，主要针对下肢各部位进行锻炼。
（锻炼下肢主要是为“跳”来做准备服务的便于幼儿在活动中能够自如的发挥）（二）基本活动：1、通过游戏石头、剪子、布引入课题。
进行幼儿的第一次的尝试跳教师：“小朋友，你们会玩石头、剪子、布的游戏吗？”“平时你们是用什么来玩这个游戏的？”“今天，我们就用脚来玩这个游戏，试试看吧。
”2、出示跳舞毯，引导幼儿想出跳的不同动作。
（幼儿借助小脚印进行第二次的尝试）（1）教师：原来，我们的小脚很能干，他除了走路、跑步外还会玩游戏呢！其实小脚他有一个本领，就是会跳舞。
今天老师带来一张神奇的跳舞毯，我们一起来看看。
教案幼儿园体育木桩
教案：幼儿园体育木桩
一、活动目的
通过体育木桩活动，引导幼儿了解和掌握简单的跑、跳、走、火车等运动方式，培养幼儿多方面的运动能力，提高幼儿的协调能力和反应能力，锻炼他们的身体素质。
二、活动准备
1.器材准备
•体育木桩若干个
•每个幼儿一张垫子
•准备好一些小礼品作为奖励
2.活动环境
•尽可能选择安全的露天场地
•场地要干燥、平整、无障碍物
•根据实际情况，在场地周围设置警示牌和安全标志
三、活动流程
1.热身活动
•让幼儿进行简单的热身活动，如慢跑、操健身操等，准备身体。
2.活动介绍
•以游戏的方式向幼儿介绍体育木桩的基本知识和使用方法，让幼儿体验木桩的运动刺激，培养他们对体育木桩活动的兴趣。
3.活动细节
•活动前给每个幼儿一张垫子，让垫子放在体育木桩前面。
•以小组为单位，让每个小组分别练习在体育木桩前跳跃、随意起跑、卡到木桩上、人字步通过等基本运动方式。
•每当一个小组完成一个阶段的练习，就颁发一些小礼品作为奖励。
•活动结束后，让幼儿根据自己的感受，对这次活动进行一些简单的总结。
四、安全提示
•必须要有成年人在旁边监护。
•幼儿进入运动场之前，应当先检查自己的身体状况，清除危险物品。
•加强宣传，提醒幼儿注意运动安全，不要在玩耍时跑得太快、跳得太高、卡到木桩上等等。
五、结语
幼儿园体育木桩活动是一项体能综合训练的活动，既有助于幼儿身体健康，又有助于幼儿的协调和反应能力的提高。
在活动中，我们要注重幼儿的安全，让幼儿能够健康、快乐地参与，让他们在玩耍中学会了更多的知识、懂得了更多的技巧。
2021大班下学期体育教案详案反思《木桩跳跳乐》
大班下学期体育教案详案反思《木桩跳跳乐》大班幼儿活泼好动，喜欢尝试新鲜刺激的事物，在平时的教学活动中幼儿总爱做一些跳上跳下的动作。
最近幼儿园草地上布置的一些木桩引起了他们的兴趣，户外活动时间，孩子们经常在木桩上走来跳去，玩得不亦乐乎，而有些年龄小、运动能力差的幼儿看着别的伙伴勇敢地跳来跳去，既羡慕又害怕，在木桩前试了几次都没敢跳。
但是有些孩子却不懂得保护自己，一会儿跨跳、一会儿蹦上蹦下、一会儿又踩到木桩边上，从而出现了从木桩上滑落或者摔跤的现象。
培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标。
纲要中还特别指出了健康教育的一个重要目标——幼儿需要知道必要的安全保健常识，学会保护自己。
因此设计了本次“木桩跳跳乐”体育活动。
通过本次活动重点练习双脚并拢在高度不同的木桩上跳上跳下的技能，体验与木桩游戏的快乐，同时鼓励幼儿勇敢大胆地进行游戏活动，并知道要注意安全，懂得自我保护。
1、能够双脚并拢在高度不同的木桩上跳上跳下，发展腿部肌肉力量和身体平衡能力。
2、勇敢大胆地进行跳跃，体验与木桩做游戏的快乐。
3、知道要注意安全，懂得自我保护。
大小、高矮不同的树桩与幼儿人数相等，排列成五纵队;自选音乐两段。
1、开始部分(1)幼儿听口令有精神地做动作，绕木桩走出场。
(高人走、矮人走、快走、慢走)师：今天老师要带你们去一个神秘的木桩林，小朋友听口令跟着老师绕过木桩林。
教学建议：教师可以边敲小铃边带领幼儿齐步走进场内，并随时变换高人走、矮人走、快走、慢走等动作口令，穿梭在排列好的木桩之间。
(2)热身运动：木桩有氧操请幼儿每人找一个木桩站在后面，在教师的带领下随音乐做自编木桩有氧操。
跳完操提醒幼儿，感觉热的话就脱衣服。
教学建议：教师自编有氧操作为准备动作，利用木桩做各种动作：上肢、体转、下蹲、跳跃等，动作简单易学，便于幼儿跟着老师做;选择的音乐节奏明显，充分调动孩子的活动情绪。
2、基本部分(1)请幼儿在排列好的木桩上自由跳跳。
幼儿园大班体育《跳跃》教案范例五篇_《跳跃》幼儿园大班体育教案
幼儿园大班体育《跳跃》教案范例五篇_《跳跃》幼儿园大班体育教案作为一名无私奉献的老师，通常会被要求编写教案，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。
我们该怎么去写教案呢?下面就是我给大家带来的幼儿园大班体育《跳动》教案范例，欢迎大家阅读!《椅子跳跳乐》活动目标：1、学习双脚同时跳过肯定宽度的障碍物。
2、通过嬉戏活动，进一步提高身体的协调性。
3、愿意尝试合作嬉戏，并乐观参与体育活动，体验体育活动的乐趣。
活动预备：幼儿椅子若干，口哨等。
活动过程：一、导入活动：身体预备活动队列练习：1对变2对，2对变4对，然后进行热身运动。
二。
跳小河(由两张椅子拼成)1、自由练习2、集中争论(请个别孩子)师：请几个小伴侣跳一跳，(教案.出自：屈老师.教案网)说一说，你是怎么跳过去的?学习双脚同时跳。
3、集体听口哨练习。
三、跳宽河(由四张椅子拼成)1、自由尝试跳。
2、集中争论“怎样跳过更宽的河?”3、集体跳。
4、嬉戏：争夺闯关魔力星四、选择性尝试：终极大挑战集中共享成果：挑战胜利的，相互击掌，以示庆祝。
五、放松身体，结束活动。
返回名目《木桩跳跳乐》【活动目标】1、能够双脚并拢在高度不同的木桩上跳上跳下，进展腿部肌肉力气和身体平衡力量。
2、英勇大胆地进行跳动，体验与木桩做嬉戏的欢乐。
3、知道要留意平安，懂得自我爱护。
【活动预备】大小、高矮不同的树桩与幼儿人数相等，排列成五纵队;自选音乐两段。
【活动过程】1、开头部分(1)幼儿听口令有精神地做动作，绕木桩走出场。
(高人走、矮人走、快走、慢走)师：今日老师要带你们去一个神奇的木桩林，小伴侣听口令跟着老师绕过木桩林。
教学建议：老师可以边敲小铃边带领幼儿齐步走进场内，并随时变换高人走、矮人走、快走、慢走等动作口令，穿梭在排列好的木桩之间。
(2)热身运动：木桩有氧操师：好大的一片木桩林啊，这些木桩有高有矮，有粗有细，多好玩啊!最近森林里要进行一次动物运动会，(教案.出自：屈老师教案.网)这片木桩林就是为了竞赛而预备的。
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幼儿园大班体育《木桩跳跳乐》教案模板范文
【活动设计】
大班幼儿活泼好动，喜欢尝试新鲜刺激的事物，在平时的教学活动中幼儿总
爱做一些跳上跳下的动作。最近幼儿园草地上布置的一些木桩引起了他们的兴趣，
户外活动时间，孩子们经常在木桩上走来跳去，玩得不亦乐乎，而有些年龄小、
运动能力差的幼儿看着别的伙伴勇敢地跳来跳去，既羡慕又害怕，在木桩前试了
几次都没敢跳。但是有些孩子却不懂得保护自己，一会儿跨跳、一会儿蹦上蹦下、
一会儿又踩到木桩边上，从而出现了从木桩上滑落或者摔跤的现象。培养幼儿对
体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标。纲要中还特别指出了健康教育的一个
重要目标——幼儿需要知道必要的安全保健常识，学会保护自己。因此设计了本
次“木桩跳跳乐”体育活动。通过本次活动重点练习双脚并拢在高度不同的木桩上
跳上跳下的技能，体验与木桩游戏的快乐，同时鼓励幼儿勇敢大胆地进行游戏活
动，并知道要注意安全，懂得自我保护。
【活动目标】
1、能够双脚并拢在高度不同的木桩上跳上跳下，发展腿部肌肉力量和身体
平衡能力。
2、勇敢大胆地进行跳跃，体验与木桩做游戏的快乐。
3、知道要注意安全，懂得自我保护。
【活动准备】
大小、高矮不同的树桩与幼儿人数相等，排列成五纵队;自选音乐两段。
【活动过程】
1、开始部分
(1)幼儿听口令有精神地做动作，绕木桩走出场。(高人走、矮人走、快走、
慢走)
师：今天老师要带你们去一个神秘的木桩林，小朋友听口令跟着老师绕过木
桩林。
教学建议：教师可以边敲小铃边带领幼儿齐步走进场内，并随时变换高人走、
矮人走、快走、慢走等动作口令，穿梭在排列好的木桩之间。
(2)热身运动：木桩有氧操
师：好大的一片木桩林啊，这些木桩有高有矮，有粗有细，多有趣啊!最近
森林里要举行一次动物运动会，这片木桩林就是为了比赛而准备的。我有个好主
意，我们也去参加比赛为他们加油助兴怎么样?好，让我们来锻炼身体为比赛做
准备吧!首先一起来做个木桩有氧操!
请幼儿每人找一个木桩站在后面，在教师的带领下随音乐做自编木桩有氧操。
跳完操提醒幼儿，感觉热的话就脱衣服。
教学建议：教师自编有氧操作为准备动作，利用木桩做各种动作：上肢、体
转、下蹲、跳跃等，动作简单易学，便于幼儿跟着老师做;选择的音乐节奏明显，
充分调动孩子的活动情绪。
2、基本部分
(1)请幼儿在排列好的木桩上自由跳跳。
师：我们要参加的那个比赛项目叫跳木桩，要求从地面跳到木桩上，然后再
从木桩上跳回地面。我们一起来跳一跳、试一试，看看哪种跳法比较安全、比较
稳。
幼儿自由练习在木桩上跳上跳下，教师巡视，鼓励幼儿大胆地跳。
教学建议：幼儿在自由练习中一定会做出各种各样的动作，教师要注意观察、
及时引导并提醒他们注意安全。
(2)练习双脚并拢，在木桩上跳上跳下。
请个别幼儿示范跳的方法，教师与幼儿总结出比较好的姿势：双脚并拢用力
往木桩上跳，同时落在木桩上，(注意落在木桩的中间位置)膝盖可以微微弯曲保
持平衡，还可以借伸展双臂来保持身体的平稳;跳下木桩的时候双脚并拢同时起
跳，前脚掌首先着地，然后整个脚面轻轻落地，膝盖微曲保持平稳。
请幼儿按要求练习跳木桩，鼓励胆小的幼儿先在矮一点的木桩上跳，跳熟练
了再尝试高一点的木桩。提醒幼儿注意安全。
教学建议：教师可以边示范边讲解动作要领，也可以请个别幼儿示范，讲解
的语言尽量简洁易懂，便于幼儿掌握动作。
(3)幼儿再次自由练习跳木桩，引导幼儿去尝试跳高低不同的木桩。
(4)木桩接力赛。用排列好的木桩进行，引导幼儿在木桩间连续跳上跳下。
鼓励幼儿大胆地跳，注意跳的时候双脚并拢。
师：我们已经学会了双脚并拢跳木桩，可以来进行比赛了!你们玩过接力赛
吗?今天我们要进行的是跳木桩接力赛，比赛的规则是怎么样的呢?请小朋友仔细
听好。
教师讲解游戏玩法和规则，并请一个小朋友示范动作。
游戏进行两次，给获胜队戴花冠。
教学建议：幼儿已经接触过接力比赛的形式，接力赛的目的是为了巩固跳木
桩的技能，所以教师要提醒幼儿注意动作准确。
3、结束部分。
放松运动：随着轻柔的音乐跳木桩芭蕾舞。
师：让我们放松一下，一起来跳木桩芭蕾舞吧!
【成效与反思】
本次活动我充分利用自然物——木桩作为体育器械开展教学，让孩子们感到
新奇又好玩，孩子在整个活动中的情绪一直表现积极，达到了较好的效果。
这个活动的技能目标是学会双脚并拢在木桩上跳上跳下，由于木桩高度不同，
面积也较小，对于大班上学期的孩子来说，具有一定的挑战性，尤其是最后的连
续跳木桩接力赛，技能和体能锻炼是达到了一定的效果。但是，对于孩子们来说，
木桩一定还有很多有趣的玩法，如果让孩子们在得到锻炼并保证安全的基础上挖
掘出更有创意、更有挑战性的动作和玩法，那会使整个活动更加有效、更加具有
趣味性。
在最后的放松活动中，虽然音乐很轻柔，动作也很优美，但是整个活动中孩
子们的腿脚已经有了很大强度的运动，而芭蕾舞立起脚尖的动作根本不能让孩子
的腿部得到休息。因此在以后的活动中要尽量考虑周全，使孩子的身心都能得到
最好的发展。
对话与解读：
本次活动从材料的选择上，有一定的创新之处。充分挖掘大自然所赋予的优
势，发挥教师的特长，创造出丰富的活动器具，并利用活动器具开展丰富多彩的
体育活动，以达到提高幼儿身体素质的目的。
《纲要》提出：教育内容的选择，既要贴近幼儿的生活，为幼儿感兴趣的事
物和问题，又有助于拓宽幼儿的经验和视野。本次活动我选择了农村随处可以看
到的自然物——木桩作为运动材料，得到了孩子们的青睐。木桩对孩子来说是一
种很好的自然体育器具，在玩跳木桩的过程中孩子们既感到亲近自然，又感到新
奇好玩。活动一开始，当孩子们看到排列好的一大片木桩的时候，就难掩兴奋的
神情。整个活动从头至尾围绕木桩开展，既满足了孩子们渴望亲近大自然的意愿，
同时又让他们在无拘无束的玩耍中得到了身体的锻炼。