带球跑实践课教案1
2024年带球跑的足球教案
带球跑的足球教案带球跑的足球教案1一、指导思想：根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，与“人本主义”教育理念接轨，使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。
在教学过程中坚持以学生为本，充分发挥教师的主动作用，通过各种趣味小游戏，培养学生体育意识，以教材难点与趣味点的结合设计练习内容。
让学生在愉快的合作、探讨、竞争中逐步达到教学目标。
二、教学目标1、运动参与：在练习与游戏活动中，提高足球射门的能力，发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。
2、运动技能：通过小足球射门与游戏的教学，向学生传授脚内侧射门技术。
3、身体健康：能利用足球进行运球和射门。
4、心理健康：充分促进个性的发展，体验足球射门的乐趣。
5、社会适应：培养交往能力和团结协作的意识。
三、学生分析我校地处城郊结合部，学生比较喜欢参与体育活动，特别是足球运动。
但由于学生的生源差异较大，特别是外来流动人口，收入低，生活环境较差，课余时间基本没能参与到足球活动中，只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望，体验到足球运动的乐趣。
因此，在课堂上，我尽量让学生参与练习，提高足球技术；课余时间，对部分有兴趣的学生进行免费的辅导，让他们更加喜欢足球运动。
四、教材分析足球是学生特喜欢的一项体育运动，有很强的集体性和趣味性，通过足球活动能发展学生的多项身体素质。
还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性。
提高少年儿童的综合素质，培养竞争意识和团结合作的精神。
但如何进一步提高足球技能，需要教师加以引导。
本课中就是让学生在教师的指导下初步学会足球的简单运动动作，知道简单足球动作术语。
在教学中主要强调突出“游戏”二字，在游戏中熟悉球性，培养学生对足球运动的兴趣和爱好，初步养成不用手而用脚触球的意识和习惯。
难点：脚内侧部位对学生来讲不是很清楚，教师采取的方法是在这一位置贴上标注物，通过多种游戏强化，让学生在兴趣高昂的状态下，体验脚内侧射门技术。
提高快速带球跑能力教案
训练主题提高快速跑能力教案准备部分：热身（15分钟）场地：：30 m×30m 时间15min人数：：8 人器材：：8标志服4标志牌方法：：1：慢跑2：动力性牵拉（行进间扩胸行进间振臂行进间体转行进间外展腿）3：原地小碎步+加速跑（正面背面小碎步）4：左右侧滑步规则：：1：4人1组分为两组，从标志牌向前做动力性牵拉，过标志牌慢跑回2：从标志牌向前做侧滑步，到标志牌慢跑回变化：：1：2：指指导导要要点点：：1：态度积极，充分热身2：热身循序渐进3：身体充分活动开，尤其是髋膝踝关节4：注意安全，拉伸力度不宜过大基础部分-技术练习（20分钟）场地：：20m×40 m 时间20min人数：：8人器材：：5球，8标志服。
8标志牌基础部分—技能（20分钟）场地：：20m×40m 时间20min人数：：8人器材：：5球，8标志服，8标志牌方法：：1：4人一组，分为两组，一边两红两蓝前后站位2：持球队员给本方队友做横传球，本方队员将球接出并向队友方向快速带球跑，斜线站位的防守队员在接球队员触球瞬间快速跟进防守，快速带球跑向前然后传球给本方队友（3到4次触球后传球给队友），队友触球后继续快速带球跑，斜线防守队员继续跟进防守规则1：接球队员触球瞬间防守队员上抢指导要点：：1：注意第一次触球质量（控制触球的力量）2：尽量少触球3：观察防守队员和接球队员位置4：触球后快速启动跟进5：在保证速度的前提下将球控制在自己的可控范围场地：：20 m×40m 30min人数：：8人+2gk器材：：5球，8标志服方法：：1：红方阵型1-2-1 蓝方队员阵型1-3 2：进行4v4+2gk 规则：：1：通过快速带球跑射门得两分，其他方式射门得分得一分指导要点：：1：注意第一次触球质量（控制触球的力量）2：尽量少触球3：观察防守队员和接球队员位置4：触球后快速启动跟进5：在保证速度的前提下将球控制在自己的可控范围内场地：圆形区域方法：静态拉伸（脚后跟提半下蹲练习后小腿拉伸练习腿筋拉伸练习）总结：对本次训练的总结。
足球带球跑教案
足球带球跑教案教学目标1.学生能够掌握足球带球的基本技巧，包括控球、带球、转身等。
2.学生能够在比赛中灵活运用带球技巧，提高比赛胜率。
3.学生能够培养团队合作精神，提高团队协作能力。
教学内容1. 带球基本技巧1.1 控球控球是带球的基础，学生需要掌握以下技巧：•用脚背或脚内侧控球•控球时身体重心要低•控球时要保持头部平衡1.2 带球带球是控球的延伸，学生需要掌握以下技巧：•用脚背或脚内侧带球•带球时身体重心要低•带球时要保持头部平衡•带球时要注意观察周围环境1.3 转身转身是带球的重要技巧，学生需要掌握以下技巧：•用脚背或脚内侧控球•转身时身体重心要低•转身时要保持头部平衡•转身时要注意观察周围环境2. 带球训练2.1 带球练习•学生分成两组，进行带球比赛，每组人数不少于5人。
•每组人员轮流带球，进行带球比赛，比赛时间为5分钟。
•每组人员需要在规定时间内尽可能多地带球，同时要注意观察周围环境，避免被对方抢球。
2.2 带球转身练习•学生分成两组，进行带球比赛，每组人数不少于5人。
•每组人员轮流带球，进行带球比赛，比赛时间为5分钟。
•每组人员需要在规定时间内尽可能多地带球，并进行转身，同时要注意观察周围环境，避免被对方抢球。
3. 比赛实战3.1 比赛规则•学生分成两组，进行足球比赛，每组人数不少于11人。
•比赛时间为2个45分钟，中场休息15分钟。
•每组人员需要在比赛中灵活运用带球技巧，提高比赛胜率。
3.2 比赛评价•每场比赛结束后，进行评价，评价内容包括团队合作精神、带球技巧、比赛表现等。
•评价结果将作为学生的考核成绩。
教学方法1. 示范教学法教师通过示范，让学生更好地理解和掌握带球技巧。
2. 分组合作法学生分组进行带球比赛和足球比赛，培养团队合作精神，提高团队协作能力。
3. 评价反馈法通过比赛评价，让学生了解自己的不足之处，及时进行改进和提高。
教学建议1. 带球训练时间带球训练时间不宜过长，建议每次训练时间不超过30分钟。
带球跑对抗足球教案
带球跑对抗足球教案
教案标题：带球跑对抗足球教案
教学目标：
1. 学生能够掌握带球跑对抗的基本技巧。
2. 学生能够在对抗中保持平衡和控制球。
3. 学生能够在对抗中做出正确的决策。
教学重点：
1. 带球跑对抗的基本动作和技巧。
2. 对抗中的平衡和控制球的能力。
3. 对抗中的决策能力和应变能力。
教学准备：
1. 足球场地。
2. 足球。
3. 训练服和护具。
教学过程：
1. 热身活动：进行一定时间的热身跑和拉伸活动，预备身体。
2. 基本带球动作训练：教师示范带球跑的基本动作，如内外脚背带球、停球、转身等，学生跟随练习。
3. 对抗训练：将学生分成小组进行对抗训练，要求他们在对抗中运用所学的带球技巧，并注意保持平衡和控制球。
4. 对抗比赛：进行对抗比赛，让学生在真实的比赛情境中应用所学的技能，并培养他们的决策能力和应变能力。
5. 总结训练：对学生的表现进行总结评价，指出需要改进的地方，并鼓励他们在日常训练中继续努力。
教学延伸：
1. 鼓励学生在课外多加练习，提高带球技能。
2. 组织学生参加足球比赛，提高对抗能力和比赛经验。
教学评价：
观察学生在对抗训练和比赛中的表现，包括带球技能、对抗能力、决策能力等方面，给予及时的反馈和评价。
带球跑幼儿园教案
带球跑幼儿园教案
教学目标
通过本次活动，让幼儿了解足球运动的简单知识，掌握带球跑的技巧，锻炼他们的身体协调能力、灵敏性和反应能力。
教学准备
场地：室内或者室外均可
工具：足球
教学过程
1.熟悉足球
首先，老师要向幼儿们介绍足球的基本内容，如形状，大小和颜色等。
然后让幼儿看到足球，观察并摸索其质地和形状特征，让他们感受足球的特别之处。
2.示范带球跑
老师在教学过程中，应该先示范一遍带球跑的基本技巧，让幼儿们先跟着自己练习。
可以是直接手示范，也可以借助投影仪等工具进行播放。
3.练习技巧
幼儿们可以在场地上进行简单的练习，比如让他们在足球场之间来回穿梭，或者尝试着在足球场里顺着线路跑。
4.操作示范
四五个幼儿在场地上面玩带球跑的游戏，它需要相对较多的空间。
老师可以在场地上设计简单的关卡，让幼儿借助足球带着他们走过这些关卡。
5.分组游戏
最后，可以设置分组游戏，让幼儿们充分活动，互相配合一起磨练技巧。
可以是两小组进行对抗，也可以是设定一个任务，要求两个小组竞争完成任务。
教学效果
通过本次活动，幼儿们不但了解了足球的基本知识，更进一步掌握了带球跑的技巧，这有助于锻炼他们的身体协调能力、灵敏性和反应能力。
注意事项
在带球跑活动中，老师要给予幼儿们足够的自由。
让每个孩子都能够自由发挥，展示自己的特点。
同时，老师需要保证安全，确保场地的安全稳定，让孩子们在活动中的安全得到保障。
校园足球教案：-快速带球跑
小学校园足球教案课的内容1、足球：快速带球跑2、游戏：小猴下山教学重点将球控制在自己的脚下教学难点带球中抬头观察教学目标（一）知识和技能目标：通过体验和学习足球快速带球跑动作，使85%左右的学生能掌握直线快速带球跑基本动作和基本技能。
（二）体能目标：通过本课练习以及游戏活动，发展学生的速度、力量、灵敏和协调素质，促进身体机能水平的提高，为终身体育奠定坚实的基础。
（三）情感目标：通过足球游戏和素质游戏培养学生对足球活动的兴趣，培养自信、勇敢、团结友爱等优良品质。
课的结构教学内容教学组织形式步骤与要求运动负荷次数时间强度开始与准备部分一、课堂常规1、集合整队，检查人数2、师生问好3、宣布课的内容及要求4、安排见习生强调要注意安全二、慢跑方法：学生成一路纵队绕足球场慢跑两圈体育委员带队。
三、足球趣味操五节：（1）头部运动（2）上肢运动（3）压脚背正面侧面运动（4）开合绕球运动（5）原地左右拨球运动（6）腕踝关节运动一、队列队形组织如下：（图1）X X X XX X X XX X X XX X X X▲（图1）要求：精神饱满，做到快、静、齐。
二、学生成一路纵队慢跑如（图2）▲要求：慢跑时前后保持一定距离，注意安全。
三、练习队列队形如（图1）1、教师带练。
2、学生跟练。
3、练习要求：认真练习，动作到位。
（四）组织队形如图314X8拍33小小学习提高部分一、足球：快速带球跑方法：快速带球跑是足球运动中至关重要的技术环节，带球跑不同于运球，运球是利用技术甩开对手的防守，而带球跑则不面对对手的防守，只是带球越过区域。
队员能够控制球且快速带球跑，在比赛中就掌握了很大的主动权。
重点：将球控制在自己的脚下难点：带球中抬头观察周围情况（1）徒手快速跑动作模仿练习（2~3次）（2）地滚抛球快速跑追停球（3）直线快速带球跑练习（4）练习游戏：狼来了方法：把学生分成人数相等的四组，站在同一条起跑线上，第一组同学扮演喜洋洋快速直线带球跑。
2023年足球带球跑教案
2023年足球带球跑教案2023年足球带球跑教案1活动目标：1、会用脚运球的各种技能，提高他们的运球能力。
2、体验和小朋友共同游戏的快乐。
活动准备：1、用报纸卷成的小棍与幼儿人数相等。
2、刺猬胸饰一个，小旗2面，红，黄，蓝，绿丝带若干。
3、足球人手一个。
活动过程：一、开始部分1、〈秋游〉歌曲，与幼儿边唱边拉圆圈进入场地。
“今天的天气真好，妈妈带宝宝一起出来玩吧。
”2、热身运动。
下蹲运动――侧身运动―上肢运动――跳跃运动――整理运动3、搓球动作。
二、学习用小棍运球“宝宝们真棒，今天妈妈给宝宝带来了许多小棍，请宝宝们用小棍把球运到家里去。
”1、教师示范用小棍运球动作。
2、幼儿自由练习。
三、新授用脚运球“刚才我们学会了用小棍运球，现在我们不用小棍了，请宝宝们自己动脑怎样把球运回家。
”1、幼儿自由探索运球。
2、请个别能力强的幼儿来示范。
3、教师示范正确运球动作：用脚内侧轻轻地运球。
4、师幼一起学习脚内侧运球动作。
四、比赛“小刺猬运球”1、幼儿分四队纵队站好。
（红、黄、蓝、绿队）教师交代游戏规则。
2、示范讲解游戏玩法。
规则是：幼儿必须用脚运球，不能用手。
运到家后，跑回来拍后面一个幼儿手，继开始。
3、幼儿集体游戏2至3次。
4、给胜利的一组奖一面红旗。
5、放松运动后。
结束活动。
2023年足球带球跑教案2一、设计意图幼儿园健康教育是要根据幼儿身心发展特点，综合运用多种活动形式，提高幼儿活动锻炼的兴趣。
《幼儿园教育指导纲要》指出："用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。
""要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与"。
球是幼儿最喜爱的活动器械之一，具有会滚动、能弹跳等特性，不仅能发展幼儿走、跑、跳、平衡等动作，对其非智力因素的发展也具有潜移默化的影响。
而幼儿期孩子们仅限于对皮球的认识及玩法，但班幼儿随着运动经验的积累，常会把皮球当作足球踢着玩。
学员实践课教案(E级)(带球)
学员实践课教案(E级)(带球)一、教学目标1. 让学生掌握带球的基本技巧。
2. 培养学生的团队协作能力和比赛意识。
3. 提高学生的体能和灵活性。
二、教学内容1. 带球动作要领讲解与实践。
2. 带球突破防守技巧讲解与实践。
3. 带球配合队友进攻实践。
4. 带球实战训练。
三、教学方法1. 示范法：教师亲自示范带球技巧，让学生跟随模仿。
2. 纠正法：教师及时纠正学生动作中的错误，确保正确掌握技巧。
3. 实战法：通过实战训练，让学生在实际比赛中运用带球技巧。
四、教学步骤1. 讲解带球动作要领，强调握球、摆腿、观察等关键环节。
2. 示范带球突破防守技巧，讲解如何运用速度和假动作迷惑对手。
3. 分组实践，让学生在安全的环境中反复练习带球动作。
4. 组织小场比赛，让学生在实际比赛中运用带球技巧，培养比赛意识。
五、教学评价1. 观察学生在练习中的动作准确性，评价掌握程度。
2. 观察学生在比赛中的运用情况，评价实际运用能力。
3. 收集学生反馈意见，了解教学效果。
教学反思：在课后对教学过程进行总结，分析学生的掌握情况和教学方法的优缺点，以便在今后的教学中进行改进。
关注学生的个体差异，针对性地进行指导，提高教学质量。
六、教学目标1. 加深学生对带球技巧的理解和运用。
2. 提升学生在团队中的配合能力和战术意识。
3. 通过实践锻炼学生的体能和比赛应对能力。
七、教学内容1. 复杂环境下的带球技巧训练。
2. 带球与队友之间的配合练习。
3. 带球突破防守的实战演练。
4. 针对性的体能训练。
八、教学方法1. 视频分析法：通过观看专业比赛视频，分析带球技巧的应用。
2. 模拟法：模拟比赛场景，让学生在模拟环境中练习带球。
3. 分组竞赛法：通过分组对抗比赛，激发学生的竞技热情，提高配合能力。
九、教学步骤1. 通过视频分析，让学生了解带球技巧在比赛中的应用。
2. 模拟比赛场景，让学生在紧张的环境中练习带球技巧。
3. 分组进行带球配合练习，强调团队协作和战术执行。
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实践课教案
教练员：日期：
训练主题：带球跑-1
器材：足球标志桶号坎训练时间：100 出席人数：
图示: 球传球; ~~~~ 运球; 跑动;
O 防守队员; X 进攻队员; C 教练员; 中立队员/自由人; 标志物;
准备局部〔时间：30 〕图组织方法练习要求、要点
1、热身慢跑，行进间操动力牵拉
2、身体协调训练
3、游戏：占领阵地
方法:4名队员站在10*10的区域中，场地中间站一人，听到指令每个队员必须带球移动到另一个角落，未能占领阵地的不得分，下轮站在场地的中间。
1、双脚脚外侧盘带球
2、快速带球集中注意力控制
好球
3、在快要到达阵地前减速并
把球停好
练习1〔时间：15 〕图组织方法练习要求、要点
训练工程：带球跑练习
场地：10m x 10m
参加人数：15人
器材：足球，标志盘
方法：快速带球跑到标志物2，用脚外侧快速变向运球到标志物1，用脚外侧快速变向并继续运球到目标3，用脚底快速变向传球给对面队友，一下名队员继续,1、需要减速并在转身时曲膝
2、脚与球紧密结合
3、强调变向
练习2〔时间：30 〕图组织方法
训练工程：带球跑变向
场地：20m x 20m
参加人数：15人
器材：足球，标志盘
方法：教练向场地中间传球，两队队员快速
移动去抢球，形成1VS1，必须带球穿过任意
一个球门得一分，防守者抢下球，也可以带
球穿过任意球门得分
练习要求、要点
鼓励在两球门之间改变方向，快速改变方向时沉肩，微微曲膝。
练习3〔时间：30 〕图组织方法
训练工程：4VS4对抗
场地：20m x 20m
参加人数：15人
器材：足球，标志盘，对抗服
方法：带球到端区并才停下球得一分
练习要求、要点
结束局部〔时间：10 〕图组织方法
训练工程：放松练习
方法：两人一组牵拉放松。
练习要求、要点
1.相互配合；
2.力量适当。