悄悄变化的我教案
人教部编版七年级下册道德与法治教案《悄悄变化的我》教学设计及反思
第一单元青春时光第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我1教学分析【教学目标】情感、态度与价值观目标:感受青春成长的力量，体会青春的美好；感受青春发展的差异性，形成接纳自我、关爱他人的心理品质；关心自己的成长，培养追求美的意识，注重外在美，更要提升内在美能力目标:学习正确认识和处理心理矛盾的方法知识目标:了解青春期生理和心理变化以及青春期旺盛生命力的表现【重点难点】教学重点:青春期的心理和生理变化.教学难点:能正视自身存在的心理卫生问题，学会解决矛盾，保持心理健康.2教学过程一、导入新课(多媒体显示心理测试内容)心理测试:写序号，把符合自己情况的序号写下来.1．身体变化，使人骚动不安.2．喜欢看武侠小说、电影、电视剧等.3．变得爱顶撞家长.4．对新鲜事物特别感兴趣.5．对异性产生异常的好奇和兴趣.6．有心里话不爱跟大人说了，但与好朋友谈起来却没完没了.7．在和他人争论时，明知是自己错了，还是要争下去.8．喜欢模仿自己崇拜的人.9．了解自己的身体变化.10．喜欢在家里、班级或学校表现自己.想一想:为什么我们变得爱顶撞家长、身体变化而产生骚动不安的情绪、对异性产生异常的好奇和兴趣等？教师总结:青春，带着一份特殊的邀约，款款而来.在这个时期，我们的身体会发生一定的变化，我们的内心会面对一些新的问题，我们看待自然和社会的观点也会有所改变.这一节课就让我们一起来探讨“悄悄变化的我”这个话题.二、新课讲授目标导学一:悦纳生理变化(一)身体变化活动一:指导学生根据自身情况填写表格，也可以根据自己身体发育情况，列出更多的比较项目.比一比:(1)不同时期我们的身体有不同的变化，这说明了什么？提示:伴随着身体外形的明显变化，说明了我们开始进入青春期.(2)阅读教材相关内容，青春期是指哪个年龄阶段呢？在这一阶段，身体会发生哪些变化？提示:青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期.它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期.具体表现在三个方面:a.身体外形的变化:身高、体重等；b.内部器官的完善:心脏、肺脏、脑；c.性机能的成熟.(二)青春带来旺盛的生命力活动二:分享青春期(多媒体显示图片)说一说:请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说说你所体验到的青春活力，用图片或讲述的方式与同学分享.提示:结合实际场景回答.教师讲述:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量.我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈的渴望，感觉生活拥有无限可能.(三)正确对待生理变化(多媒体显示相关图片)青春期里，部分同学生理变化带来的一些烦恼:①体重又涨了，我不能再吃饭了，我要减肥.②我的个子怎么没有别人高.③我不想出门了，脸上长了痘痘，难看死了.④我不敢在公共场所说话了，我的声音可难听了.……想一想:(1)这些学生为什么有这些烦恼？提示:处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表.有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼.(2)你准备对这些有烦恼的学生说些什么？提示:受遗传、营养、锻炼、家庭环境、个人因素等影响，我们每个人的生理特征有所不同.我们要正确对待一些与别人不一样的生理变化.在追求外在美的同时，还要追求内在美，提高品德和文化修养等.教师归纳:受遗传、营养、锻炼等因素影响，我们身体的发育情况各不相同:有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高.我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放.不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重.青春的我们追求美.在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美.目标导学二:直面矛盾心理活动三:自主探究(多媒体展示教材P5探究与分享)思考:(1)你遇到过类似的问题吗？提示:根据自己的实际情况回答.(2)这些情况的具体表现是什么？提示:①反抗与依赖.产生强烈的成人感，对成人的意见有抵触情绪，但内心并没有完全摆脱对成人的依赖.②闭锁与开放.将自己的内心封闭起来，内心活动丰富，但表露于外的东西少.容易感到孤独和寂寞，希望得到关心和理解.③勇敢与怯懦.有时勇敢有时怯懦，比较害羞.教师讲述:伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富………这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑，具体表现在:反抗与依赖；闭锁与开放；勇敢与怯懦.活动四:对症下药情景一:我每天把自己一天的快乐和烦恼，记录到自己的日记本里.情景二:今天和小明闹得不愉快，心里很烦.放学后，我去操场和别人打球，这让我忘记了烦恼.情景三:我个子矮，大家都嘲笑我，所以整天闷闷不乐失去进取心，耽误了学习.有一天，我看潘长江的专访，听他讲自己的经历，他也曾被别人嘲笑个子矮，但是他却说“浓缩的都是精华”.从此以后，当别人再嘲笑我，我也用“浓缩的都是精华”来反驳他们.我再也不为个子矮而烦恼了.情景四:同桌把我心爱的铅笔盒碰到地上，摔坏了.我暗示自己不要着急，同桌也不是故意的，避免了与同桌发生矛盾.思考讨论:(1)在你出现矛盾心理的时候，你是如何解决矛盾的？提示:参加集体活动；寻求他人的帮助；转移注意力；做自己的“心理医生”.(2)根据上述情景，“我”是怎么调节烦恼的？提示:情景一是把自己的想法写下来；情景二是参加体育活动，转移注意力；情景三是自我解嘲；情景四是自我暗示.教师讲述:面对心理烦恼我们可以这样做:①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；②通过求助他人，学习化解烦恼的方法；③通过培养兴趣爱好转移注意力；④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生.”三、课堂总结通过这节课的学习，我们了解了青春期的生理变化和心理变化，我们要正确对待这些变化，理解青春期的生理和心理变化是正常现象.掌握解决自己心理矛盾的方法，要注意不同的问题选择不同的方法，还可以做自己的“心理医生”.3板书设计。
悄悄变化的我-部编版七年级道德与法治下册教案
悄悄变化的我-部编版七年级道德与法治下册教案一、教学目标1.了解个人生活中的悄悄变化，明确自身的变化方向和目标。
2.探究悄悄变化的影响，提高自身的道德意识和法律意识。
3.培养自身辨别事物、判断事物的能力，并提高自身的自我调节、自我保护能力。
二、教学重点1.了解个人生活中悄悄变化的表现和影响。
2.探究悄悄变化对道德和法律的影响。
三、教学难点1.如何让学生深刻认识悄悄变化对自身的影响。
2.如何指导学生树立正确的道德和法律意识。
四、教学过程1.引入1.列举一些例子，比如长大了，身高变了、成绩变了等等，但是还有一些变化是悄悄的，比如性格、观念等等，这些变化对我们的生活产生了重要的影响。
2.师生共同回顾上一节课所学的内容，重点突出课程的通关点，让学生更好的沉浸在这个主题当中。
2.阅读理解1.家庭课校园小报：发现身边的小变化。
2.学生在阅读完文章之后，重点从文章中提取出一些“悄悄变化”，并分析这些变化对自身带来的影响，并能够自主思考如何做出正确的选择。
3.老师在讲解的过程中，重点介绍一些常见的道德问题和法律问题，并让学生理解其中的道理和道理背后的意义。
3.情境模拟1.学生提出自己生活中的实际问题，并在教师的指导下进行实际模拟。
比如，如何正确回应同学之间的生活问题，如何正确地维护个人权益等。
2.选派几名同学到讲台上，模拟一些生活情境，让其他同学通过观看他们的表演，更深入地了解生活中的道德问题和法律问题，从而更好地提高自身的道德和法律意识。
4.课堂互动1.自主学习：老师提供给学生几个案例，并让学生自主学习并从这些案例中提炼出其中的道理和思想，再运用到自己的生活中，也可以在小组内交流各自的思考和感悟。
2.课堂互动：老师在课堂上组织学生进行讨论和交流，强调学生的自我反思和批判思维，引导学生更深入地了解道德和法律这两个方面的内涵和意义。
五、教学评价1.课堂的表现：老师可以从课堂讨论中对学生的思维能力、对道德和法律的理解能力及口头表达能力进行评价。
人教部编版道德与法治七年级下册第一单元1.1《悄悄变化的我》教案
人教部编版道德与法治七年级下册第一单元1.1《悄悄变化的我》教案一. 教材分析《悄悄变化的我》是人教部编版道德与法治七年级下册第一单元的第一课。
本课主要围绕青少年的身心变化展开，让学生了解和认识自己在成长过程中的生理和心理变化，从而更好地应对这些变化，培养良好的自我认知和自我调节能力。
教材通过生动的案例、贴近学生生活的实例，引导学生认识自己的变化，理解变化的原因，以及如何应对这些变化。
二. 学情分析七年级的学生正处于青春期，生理和心理都在发生很大的变化。
他们对自己身体的变化感到困惑和好奇，但又缺乏正确的认识和理解。
因此，他们在面对这些变化时，可能会感到焦虑、自卑或者困惑。
通过对学生的调查和观察，我发现他们在自我认知和自我调节能力方面存在一定的问题，需要指导和帮助。
三. 教学目标1.让学生了解和认识自己在成长过程中的生理和心理变化。
2.培养学生正确的自我认知和自我调节能力，增强自信心。
3.引导学生理解和接受自己的变化，以积极的心态面对成长过程中的困难。
四. 教学重难点1.教学重点：让学生了解和认识自己在成长过程中的生理和心理变化。
2.教学难点：培养学生正确的自我认知和自我调节能力，引导学生理解和接受自己的变化。
五. 教学方法1.案例分析法：通过分析教材中的案例，让学生了解和认识自己的变化。
2.小组讨论法：引导学生分组讨论，分享自己的感受和经验，增强彼此的认知和理解。
3.指导法：教师针对学生的困惑和问题，给予适当的指导和帮助。
六. 教学准备1.教材：《道德与法治》七年级下册。
2.教学PPT：包含案例、图片、问题等教学内容。
3.小组讨论卡片：用于引导学生进行小组讨论。
七. 教学过程1.导入（5分钟）利用PPT展示一些青春期的图片，如身体变化、情绪波动等，引导学生关注自己的变化。
教师提问：“你们注意到自己在成长过程中的变化了吗？这些变化是什么原因引起的？”让学生思考并回答。
2.呈现（10分钟）教师通过PPT呈现教材中的案例，让学生了解和认识自己在成长过程中的生理和心理变化。
人教七下道德与法制《悄悄变化的我》教案
人教七下道德与法制《悄悄变化的我》教案一、教学目标1.让学生认识到青春期身体和心理的变化，理解这些变化是正常的生理现象。
2.培养学生正确对待青春期的态度，学会调适心理和生理变化，促进身心健康发展。
3.提高学生的人际沟通能力，增强团队协作意识。
二、教学重难点1.重点：理解青春期的生理和心理变化，学会调适自己。
2.难点：正确对待青春期的困惑，增强自信心。
三、教学准备1.教材《道德与法制》人教版七年级下册。
2.多媒体设备。
3.教学课件。
四、教学过程第一课时一、导入新课1.教师播放歌曲《青春舞曲》，让学生感受青春的活力。
2.提问：同学们，你们知道青春期的定义吗？青春期有哪些生理和心理变化？二、自主学习1.学生阅读教材，了解青春期的生理和心理变化。
2.学生分享自己的感受，讨论青春期的困惑。
三、课堂讨论1.教师提出问题：你们是如何看待青春期的生理和心理变化？2.学生分组讨论，每组选代表发言。
四、案例分析1.教师呈现案例：小明在青春期出现了生理和心理的变化，他感到困惑和焦虑。
2.学生分析案例，提出解决方法。
2.学生分享自己的收获。
第二课时一、复习导入1.教师提问：上节课我们学习了青春期的生理和心理变化，谁能分享一下？二、课堂讨论1.教师提出问题：如何调适青春期的心理和生理变化？2.学生分组讨论，每组选代表发言。
三、活动设计1.教师设计活动：模拟青春期的心理和生理变化，让学生学会调适自己。
2.学生参与活动，体验调适过程。
四、案例分析1.教师呈现案例：小红在青春期遇到了困惑，她应该如何面对？2.学生分析案例，提出解决方法。
2.学生分享自己的收获。
第三课时一、复习导入1.教师提问：前两节课我们学习了青春期的生理和心理变化以及调适方法，谁能分享一下？二、课堂讨论1.教师提出问题：如何增强青春期的自信心？2.学生分组讨论，每组选代表发言。
三、活动设计1.教师设计活动：培养学生的团队协作意识，增强自信心。
2.学生参与活动，体验团队协作的力量。
1.1 悄悄变化的我 教案-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册
七下《1.1悄悄变化的我》教案1.【教材分析】本单元在全书中的地位：《青春时光》的教学内容定位在引导学生了解并悦纳自己的青春期生理与心理的变化，体会青春期的美好。
本单元作为教材七下的第一个单元，青春期内容符合学生此阶段成长规律，帮助学生正确对待青春期引起的生理和心理变化，从而更好地学习本册教材中对自身情绪的调节和高尚情感的培养，以及处理个人与集体的关系。
从本单元看本节课侧重说明的问题：本节课《悄悄变化的我》作为本单元的起始课，对后面《青春的心弦》和《青春的证明》有重要的基础作用，本节课从青春期生理和心理发生的变化帮助学生认识青春期在人一生中所处的阶段，由此正确对待这些变化，发挥青春的正能量，感受青春的美好。
2.【学情分析】12、13岁的孩子刚刚进入青春期，此阶段其生理上会悄悄发生着一些变化，而对于这些变化有的孩子并不能欣然接受，甚至会引起惊恐、羞涩，而且伴随着生理的迅速变化，心理上会出现一些矛盾和困惑，由此有必要通过本节课帮助学生正确看待青春期引起的生理变化和心理矛盾。
3.【教学目标】健全人格：认识青春期的身心特征，建立同学间的友谊，把握与异性交往的尺度。
4.【教学重点难点】教学重点：让学生体验青春期的心理和生理变化。
教学难点：如何正确对待青春期的生理变化和心理矛盾。
5.【教学方法】情境体验法；小组讨论合作探究法；讲授法6.【教学过程】一、导入新课人生有一首诗，当我们拥有它的时候，往往并没有读懂它；而当我们能够读懂它的时候，它却早已远去，这首诗的名字就叫青春青春是那么美好，在这段不可复制的旅途当中，我们拥有独一无二的记忆，不管它是迷茫的、孤独的、不安的，还是欢腾的、炽热的、理想的，它都是最闪亮的日子。
——汪国真《青春》教师总结：青春是人生中最华美的篇章，无数诗人和作家去赞美，去歌颂它。
青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。
在这个时期，我们的身体会发生一定的变化，我们的内心会面对一些新的问题，我们看待自然和社会的观点也会有所改变。
11悄悄变化的我教案-陕西省白水县田家炳实验中学七年级道德与法治下册
说一说，我能看见的“青春”
引出问题：身体变化的三个表现？
2. 比一比，初中生与小学生二者之间的差别？
初中生：（ ）（ ）（ ）（ ）
引出问题：是谁带来的？
青春期是什么？
回答：青春期带来了哪些优势？
小结：充满能量 充沛的精力 敏捷的思维
3.活动探究
（1）你愿意参加这样的活动吗？（体育、绘画、社团活动、才艺比拼等）
（2）生活中的哪些活动，还让你感受到了青春的朝气蓬勃？
（3）在参加一项很重要的活动之前都做哪些准备呢？正处于青春期，往往更加注关注自己的外表，同时也会产生烦恼。
（4）青春期产生烦恼的原因
青春期身体发育不同的原因:遗传、营养 锻炼
（5）小组合作，解决问题。
出示材料：刚刚进入初中的婷婷，特别在意自己的形象，每天上学都是精心打扮，可是，每天还是很担心，而且，有的时候吃不对了，脸上还会起一些小痘痘，他整天因为这些事情忧心忡仲，无心学习。请你帮一下婷婷解决烦恼？
闭锁与开放， 勇敢与怯懦
(3)对症下药，结合生活实例
在你出现心理矛盾的时候，你会怎么对待？又是如何解决矛盾的？
提示：积极面对和正确对待，我们才，自我调节来解决。
课堂总结
本节课的学习我们知道了青春期生理变化和心理变化，我们要正确对待这些变化。知道青春期的生理和心理变化是正常现象，掌握解决心理变化的方法，根据自己不同的问题，选择适当的方法来解决青春期的烦恼，快乐健康成长。
小组讨论交流，
归纳：正视变化，欣然接受。
不因变化而自卑，是对自己的尊重不嘲弄同伴的变化，是对同伴的尊重
二.直面矛盾心理（内在）
（1）自主学习，思考:P5至6页探究与分享
部编版《道德与法治》七年级下册1.1《悄悄变化的我》优质教案
部编版道德与法治七年级下第一课第一节悄悄变化的我教学设计板书《悄悄变化的我》教学设计教学目标知识与能力了解青春期的一些基本的生理和心理常识；了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特征。
过程与方法能从容面对青春期的生理和心理的变化；正确对待自己的心理变化，自觉减少心理上的混乱与恐慌，增强自我调节能力，促进生理和心理协调发展。
情感态度与价值观正确认识人的身体和心理发展变化的规律，摆脱不必要的烦恼和忧虑，正确处理自己的心理矛盾，以积极乐观的心态迎接青春期的到来。
重点难点教学重点：让学生体验青春期的心理和生理变化。
教学难点：让学生能正视自身存在心理卫生问题，学会解决矛盾，保持心理健康。
教学过程一、导入新课（多媒体显示心理测试内容）心理测试：写序号，把符合自己的内容的序号写下了。
1．身体变化，使人骚动不安。
2．喜欢看武侠小说、电影、电视剧等。
3．变得爱顶撞家长。
4．对新鲜事物特别感兴趣。
5．对异性产生异常的好奇和兴趣。
6．有心里话不爱跟大人说了，但与好朋友谈起来却没玩没了。
7．在和他人争论时，明知自己错了，还是要撑下去。
8．喜欢模仿自己崇拜的人。
9．对自己的身体变化已经了解。
10．喜欢在家里或班级、需要表现自己想一想：为什么变得爱顶撞家长、身体变化使人骚动不安、对异性产生异常的好奇和兴趣……？教师总结：青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。
在这个时期，我们的身体会发生一定的变化，我们的内心会面对一些新的问题，我们看待自然和社会的观点也会有所改变。
这一节课就让我们来探讨悄悄变化的我这个的话题。
二、新课讲授目标导学一：悦纳生理变化（一）身体变化活动一：各组同学欣赏自己组员从小到现在不同时期的照片，关注他（她）变化。
比一比：（1）不同时期的我们有不同吗？这说明什么？提示：伴随着身体外形的明显变化，我们的内心世界也发生着变化。
我们开始进入青春期。
（2）除了照片体现了身体外形的变化，阅读教材，这一时期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？提示：学生阅读课本p3内容身体迅速长高、长壮；运动能力、消化系统等器官不断成熟；性器官发育和成熟。
悄悄变化的我-部编版七年级道德与法治下册教案
悄悄变化的我-部编版七年级道德与法治下册教案
一、教学目标
1.了解人与社会的关系，并明确个人对社会的责任；
2.探究青少年成长过程中的变化，认识自我成长；
3.认识好心态和消极心态的区别，了解好心态对个人成长的重要性；
4.了解青少年心理健康问题，了解预防心理问题的方法；
二、课堂活动设计
1. 大脑展示
通过展示大脑结构，让学生了解大脑可以分为左脑和右脑，并探究两侧大脑分别控制哪些方面的功能和表现。
2. 自我成长解决问题
学生根据题目回答问题，并结合教师指导，分析和解决问题。
例如：如何合理安排假期时间？
3. 用词汇造句
通过给出词汇，让学生造句，培养学生的语言表达能力和思维能力。
4. 个人计划
学生结合自己的实际情况，制定个人计划，并提交到班级群中，进行自我监督和互相监督。
5. 心理健康问题
通过讨论常见的青少年心理健康问题，并提供预防和解决方法，让学生了解如何预防和处理自身心理健康问题。
三、教学重点和难点
1. 教学重点
1.让学生了解个人对社会的责任；
2.培养学生好心态的意识；
3.了解青少年心理健康问题，学会预防和处理自身心理问题。
2. 教学难点
1.如何引导学生自我反思，认清自我成长点；
2.如何给学生讲解心理健康问题并提出预防和处理方法。
四、教学后实施
教师通过对学生个人计划的监督和评分，让学生了解自我成长的重要性，并引导学生关注自己的心理健康问题，并及时进行心理调整和治疗。
同时，教师在之后的教学中，应该结合现实生活和学生自身的情况，让学生了解社会和社会问题，并引导学生思考如何为社会做出贡献。
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第一课青春的邀约第一框悄悄变化的我
讲授新课目标导学一：悦纳生理的变化
1.组织学生阅读教材第一目，回答问题。
（1）你是否了解自己身体发生的变化？想一想，这些变化说明了什么？
（2）什么是青春期？
小结：青春期一般是指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡时期。
它是继婴儿期
后，人生第二个生长发育的高峰期。
2.探究思考：同桌之间相互讨论
思考：青春期的这些生理变化有没有给你带来哪些影响呢？
小结：积极影响：①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
②我们
学生认真
阅读教材，试
着回答问题，
如：青春期一
般是指人的发
育过程中，介
于儿童期和成
年期之间的过
渡时期。
它是
继婴儿期后，
人生第二个生
长发育的高峰
期。
学生分析
材料，回答问
题，如：①青
春期的生理变
化带给我们旺
盛的生命力，
使我们的身体
充满能量。
②
我们拥有充沛
通过组织学
生阅读教材，使
学生对教材的基
础知识有所了
解，为以下问题
的探究奠定理论
基础。
通过探究思
考，引导学生明
确青春期的生理
变化既有积极影
响，也有消极影
响，从而为以下
情景探究指明方
向。
拥有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。
有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
3.情景分析：
（1）影响身体发育的主要原因？
（2）说说你是怎样对待这些变化的？
小结：①我们要正视身体的变化，不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。
②不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
4.分析材料，回答问题。
材料一：妲己
传说妲己是一个蛇蝎美人，具体的事实约有：第一，严冬之际，妲己遥见有人赤脚走在冰上，认为其生理构造特殊，而将他双脚砍下，研究其不怕寒冻的原因。
第二，妲己目睹一孕妇大腹便便，为了好奇，不惜剖开孕妇肚皮，看看腹内究竟，枉送的精力，敏捷
的思维，对成
长充满强烈渴
望，感觉生活
拥有无限可
能。
学生分析
情景，回答问
题，例如：遗
传、锻炼、营
养等
学生认真
阅读材料，结
合教材，分析
问题，如：青
春的我们追求
美。
在追求形
体、仪表等外
在美的同时，
也要提高品德
和文化修养，
体现青春的内
在美。
情景分析环
节，通过出示学
生日常生活中常
见的两种现象—
—长痘痘怎么
办？个子矮怎么
办？引导学生分
析影响身体发育
的主要原因受遗
传、锻炼、营养
等因素的影响，
使理论与生活实
际相结合，易于
学生理解和接
受。
借助两则教
材——妲已和马
云，分别引导学
生了解外在美和
内在美，从而启
了母子二人的性命。
第三，妲已怂恿纣王杀死忠臣比干，剖腹挖心，以印证传说中的“圣人之心有七窍”说法。
材料二：马云
阿里巴巴创始人马云曾因长相原因当警察被拒，去应聘KFC服务员时也被拒，但他有一颗积极向上的、不服输的心灵。
最终创造出了属于自己的商业帝国。
思考：（1）近年来，有太多人热衷于整容，过度追求外在美。
青春的我们也追求美，这个美仅仅是外在美吗？请举例说明。
（2）我们应该怎样追求美？
提示：外在美+内在美
目标导学二：直面矛盾心理
1.组织学生阅读教材第二目，结合材料，分
析问题。
思考：（1）这些行为体现了青春期心理的什么变化？有什么结果或影响？
（2）青春期矛盾心理的表现？
小结：反抗与依赖；闭锁与开放；勇敢与怯懦；
（3）青春期心理矛盾出现的原因？
小结：认知能力得到发展，自我意识不断增强，
学生认真
阅读教材第二
目，分析材料，
回答问题，如：
伴随生理发
育，我们的认
知能力得到发
展，自我意识
不断增强，情
感世界愈加丰
富……这些变
化让我们感到
新奇，也使我
们产生矛盾和
困惑。
发学生在追求美
的过程中，注重
追求内在美。
通过心理测
试，引导学生结
合自己实际，明
确伴随生理发
育，我们的认知
能力得到发展，
自我意识不断增
强，情感世界愈
加丰富，从而产
生心理变化和矛
盾。
情感世界愈加丰富。
2.小组讨论
思考：处理青春期的心理矛盾的方法？
小结：我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。
可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。
可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”
3.情景在线
思考：根据情景，“我”是怎样调节我的烦恼的？
小结：把自己的想法写下来。
参加体育活动。
试试自我解嘲。
学习自我暗示。
4.对症下药——总结每个场景中的同学采用的什么方式？
学生以组
为单位，进行
讨论，列举方
法，如：可以
通过培养兴趣
爱好转移注意
力，接纳和调
适青春期的矛
盾心理；
可以学习
自我调节，成
为自己的“心
理保健医
生”……
学生分析
情景，列举方
法，如：把自
己的想法写下
来；参加体育
活动；试试自
我解嘲；学习
自我暗示。
组合教师幻
灯片提示，引导
学生进行小组讨
论，通过讨论，
使学生掌握调节
心理矛盾的方
法，例如加强集
体活动，在集体
的温暖中放松自
己……同时，培
养学生小组合作
意识和团队意
识。
情景在线部
分，旨在通过学
生日常生活中常
见的情景，引导
学生总结自我调
节的方法，例如：
把自己的想法写
下来，参加体育
活动……
结果
课堂小结通过这节课的学习，我们了解了青春期的生理变化和心理变化，我们要正确对待这些变化，理解
青春期的生理和心理变化是正常现象。
掌握解决心理变化的方法，要根据自己不同的问题选择不同的方法解决这个时期出现的烦恼，做自己的“心理医生”。
谈收获和体会总结本节课
的内容。
板书设计。