芦荟慎用！疑含致癌物过量使用或危害人体
芦荟解便秘但不可长期用
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芦荟解便秘但不可长期用
作者：陈尼维
来源：《保健与生活》2010年第09期
我很高兴地解决了我的便秘问题。
过去，每天早晨起床后大便很困难。
我也曾因便秘多次去医院就医，服用过酚酞片、麻仁丸等药，收效都不是很大；后来使用了开塞露，排便尚可。
但开塞露用久了会产生依赖性，肠道反应变得不敏感，使用也不方便。
通过退休办的同事介绍，我买了500克芦荟粉，价格23.50元，加上空心胶囊5瓶10元，每瓶100粒，每粒装芦荟粉1克，于是，我在家自己封装芦荟粉胶囊，每粒成本仅7分。
从去年5月底开始，我每天服用一粒，至今已不再便秘。
因此。
我建议便秘的人不妨一试：
1，要想从根本上防止便秘，最好养成良好的饮食及生活习惯，要养成用手按摩腹部的习惯，促进肠蠕动。
2，饮水要充足，每天不少于1200毫升。
3，多吃蔬菜，膳食纤维能吸纳大量水分，使粪便松软，促进肠道蠕动。
帮助排便。
4，每天晚餐后吃一粒芦荟胶囊。
专家点评：芦荟不宜长期用
芦荟之所以能解人便秘之忧，主要是因为其中含有蒽醌类物质。
这种物质能刺激大肠蠕动，从而缓解便秘，但我们认为不宜长期服用。
因为蒽醌类的物质会使大便颜色变黑，临床上叫做“结肠黑便病”。
而这种“变色”现象可能暗示肠道癌变概率的增加。
除此之外，大黄、麻仁丸等药材或中成药都含有蒽醌类物质。
如果你在服用此类药物期间发现大便发黑，也不必过于担心，只要停服一段时间，黑便就会消退。
不过，这位读者提到的其他方法，如增加膳食纤维摄入量、按摩等倒是没有副作用，值得提倡。
芦荟、仙人掌不能随便吃
家 庭 炒 菜 用 水 如 何 做 到 恰 到 火 候 ． 能 更 加 省 水 ． 经 常 掌 勺 的 人 义 对 来 说 ． 门学 问 。 面 ． 把 炒 菜 用 水 是 下 就 的 儿 点 小 窍 门 介 绍 给 大 家 、 （ ） 冻 用 冷 水 ， 肉 、 虾 等 用 １化 冻 冻 热 水 化 冻 会 失 去 鲜 味 （ ） 接 用 冷 水 做 清 炖 鱼 或 鱼 汤 ２直
无 腥 味 ． 必 须 一 次 放 足 ． 果 中 途 但 如
加 水 ． 减 少原来 的鲜味 会 （ ） 鱼 或 蒸 肉 时 ． 蒸 锅 的水 ３蒸 待 开了 以后再 上 屉 ． 能使 鱼或 肉外 部突
然 遇 到 高 温 蒸 汽 而 立 即 收 缩 ． 部 鲜 内 用 腌 肉 煲 汤 ． 冷 水 下 料 应
爽 可 口 、营 养 丰 富 的报 道 后 ．从 邻
居 家 的 院 子 里 掰 回 几 块 普 通 的 仙 人
菜 食 用 的 芦 荟 ．依 然 有 量 的 限制 ．
一
般 的 标 ； 限 量 是 每 人 每 天 不 宜 超 隹
福 ” 的 同 时 ． 也 潜 藏 着健 康 隐 患 ． ．
据 专 家 介 绍 ． 绝 大 部 分 芦 荟 、 仙 人 掌 不 能 食 用 ． 否 则 ．容 易 引起 中 毒
我 国传 统 医 学 认 为 ． 仙 人 掌 性
掌 回 家 就 吃 ． 结 果 食 物 中 毒 上 吐 下
泻 ．住 进 了 医 院
过 １ ５克 ． 而 且 必 须 去 皮 ． 因 为 可 能
导 致 腹 泻 的 芦 荟 大 黄 素 含 于 内 皮
目前 经 权 威 部 门 检 测 ．只 有 墨 西
新鲜芦荟擦脸
新鲜芦荟擦脸
关于《新鲜芦荟擦脸》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
在我家，我家就种植了一盆很高叶片叶很厚的芦荟，我妈妈说芦荟是可以用来美容的，特别是夏季，摘一片芦荟放进冰箱去冻了之后，拿出来放在脸上敷效果是比敷面膜还好的，当然我也是半信半疑吧，然后我就跑到网上去找了一下相关的内容，毕竟涂在脸上的东西可不敢乱用是吧。
然后我就发现了，其实也是有人用芦荟来洗脸的，当然芦荟也是有消毒美容的功效的，但是如果是新鲜的芦荟没有经过加工的，芦荟里面就会含有大量的大黄素，会使得皮肤的色素加重的。
新鲜芦荟擦脸注意事项
芦荟是有美容的功效。
但最好别用新鲜的芦荟擦脸，这个中央台曾经专门做过报道的。
因为新鲜的芦荟里确实有大黄素会引起面部永久性发黑和发黄。
再说芦荟的品种有500多种，但能用在美容和保健的只有11种，并且芦荟的生长周期必须是三年以上的，体重能达到50公斤以上光合作用要60%以上的芦荟才能达到美容的功效。
(你家里的芦荟具备这些条件吗)所以强烈阻止你千万
别用新鲜芦荟擦脸。
最好用专柜里卖的纯芦荟产品才能达到美容保湿锁水收紧毛孔祛痘淡痘印的功效
所以说我们在用新鲜芦荟擦脸的时候也不要贪图便宜方便，毕竟虽然是纯天然的绿色产品，但里面还是有很多不知名的东西存在的，我有一次用了之后就觉得脸上痒痒的，之后就再也不敢用了，可能是个人皮肤问题，不过我还是建议使用芦荟胶。
芦荟可以直接涂在脸上吗
芦荟可以直接涂在脸上吗
芦荟是一种天然的药物，其有美容、护发、治病等功效，在市面上也有好多的商家将其加工成芦荟胶也受到了大家的喜爱，不过这些都是经过加工的，那么天然芦荟可以直接涂抹在脸上吗？
可食用的芦荟叶大,肉厚,没有径，是温和无毒的，对皮肤有收敛、保湿、消炎等作用，具有非常高的美容价值，芦荟中含有的有效成分，有很好的渗透能力，使皮肤有滋润增白，还可以抑制伤口处细菌的繁殖，帮助皮肤组织的修复，而翠叶芦荟是最适合直接涂抹的芦荟鲜叶。
然而，中间的径生长的,多刺,叶窄且薄.这种芦荟不可食用的，通常有微毒，不建议直接涂在脸上。
所以想将芦荟直接涂在脸上，要先分清楚芦荟的品种。
芦荟中的粘液可以防止细胞的老化，使组织富有弹性，抵抗衰老。
对于皮肤炎症，芦荟也有一定的帮助作用。
芦荟中的有效成分给皮肤良好的营养，有滋润保湿的作用，对消除粉刺也有很好的效果。
1、注意芦荟的品种：不是所有的芦荟都可以直接涂抹在脸上，千万不要把仅有观赏价值的芦荟拿来直接涂抹，选择药用芦荟品种才会有效果。
2、出现过敏现象停止使用：皮肤出现红肿、粗糙等现象时，应马上停止使用，以免皮肤受到更严重的伤害。
惊!芦荟险些要人命.docx
警惕药物的相互作用！
非处方药中的复方制剂，都是选择作用彼此增强、相互抵销或减少不良反应的原则配伍组成。
现代治疗很少使用单一药物、、几乎都是少则2～3种，多则6～7种同时应用，难免发生药物相互作用。
如近几年来，许多抗过敏药如特非那定、阿司咪唑等，与咪唑类抗真菌药、大环内酯类抗生素并用后发生严重的心脏毒性，少数人甚至致死。
为此，要求生产厂家在说明中尽把“相互作用”严格注明，中药更强调“忌口”，这实际上是药物与食物间的相互作用。
消费者在用药时一定要仔细阅读说明书。
各种原料药物不是粉末，就是液体或半固体，有的还带有苦味或异臭，有的药物进入人体后作用时间太短，为了治疗需要和方便使用，把原料药制成各种不同性状的制剂，在药剂学上称为“剂型”，如打针用的注射剂，口服的片剂、胶囊剂，吸入用的喷雾剂，五官用的滴眼剂、滴鼻剂，外用的软膏剂、乳膏剂、贴膜剂等等。
在片剂、胶囊剂中又发展出控释剂或缓释剂，肠溶片或肠溶胶囊。
最后还有用于腔道的栓剂、灌肠剂等。
作为非处方药，注射剂是不能入选的，它要求一定的技术和条件方可使用，否则易发生问题。
口服片剂、胶囊剂、颗粒剂等，一定要用适量水送服，不要干吞，否则粘附在食道壁上可引起程度不同的刺激。
喷雾剂使用时一定按说明书要求放准位置，手压喷雾钮与吸气应同步，否则药物多落在口腔而达不到治疗效果。
肠溶片剂、肠溶胶囊，控释片剂或胶囊剂，不能掰开或嚼碎服用，否则会失去原有作用。
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芦荟清热泻火润肠通便
芦荟清热泻火润肠通便芦荟是一种常见的药用植物，被广泛应用于中医药领域。
其具有清热泻火、润肠通便的功效，被许多人用作日常保健品。
本文将从芦荟的功效、使用方法和注意事项三个方面来介绍芦荟清热泻火润肠通便的相关内容。
一、芦荟的功效芦荟具有清热泻火的药性，能够帮助清除体内的热毒素。
它富含氨基酸、多糖、黄酮类、酶类等成分，具有抗炎、抗菌、解毒的作用。
此外，芦荟还含有丰富的维生素、矿物质和纤维素，对促进肠道蠕动、促进排便也有一定的作用。
二、使用方法1. 内服方法：(1) 饮片：将芦荟饮片放入开水中浸泡片刻，然后饮用。
(2) 汁剂：将新鲜芦荟叶子榨汁，加入适量的水，调成浓度适宜的芦荟汁，每日饭前饮用一次。
(3) 胶囊或片剂：按照说明书上的剂量，每日饭前饮用一次。
2. 外用方法：(1) 芦荟胶：将芦荟胶涂抹在患处，每日多次，有助于缓解疼痛和消炎。
(2) 芦荟面膜：将鲜芦荟叶剥离皮肤，将其内部的凝胶部分切成薄片，敷在脸上，待干后用温水洗净。
三、注意事项1. 对于口服芦荟，过量使用可能会引起腹泻等不适。
应按照医生或产品说明书的建议使用。
2. 孕妇、哺乳期妇女和儿童慎用芦荟。
因为芦荟可能对胎儿产生不良影响，容易引起妇女子宫收缩，影响胎儿的生长。
3. 对于个别人群，如存在肠道出血、肠梗阻等问题，应避免使用芦荟。
4. 芦荟过敏的人群应慎用芦荟制品。
5. 芦荟并非万灵草，针对不同的疾病应咨询医生或中医师的建议。
综上所述，芦荟清热泻火润肠通便功效显著，使用方法多样。
然而，每个人的身体状况存在差异，因此在使用芦荟之前，最好咨询医生或中医师的意见，以确保安全有效地使用芦荟。
同时，注意提高饮食和生活习惯，合理搭配芦荟的使用，才能达到减少疾病发生的效果。
芦荟的吃法：吃芦荟要分清食用和药用不同种类
芦荟的吃法：吃芦荟要分清食用和药用不同
种类
芦荟的吃法：吃芦荟要分清食用和药用不同种类
很多爱美的女性对芦荟特别青睐，家里养上几盆嫩绿的芦荟，既美化了居室，又能随时用芦荟做美容，一举两得。
而且作为天然保健食品，不少饭店甚至把芦荟摆上了餐桌。
对于大家对芦荟的如此“钟爱”，中药专家提醒，芦荟分食用和药用不同的种类，用前要多留心，可别把芦荟当成“万能药”。
能药用的芦荟多为产自非洲的好望角芦荟和库拉索芦荟，一般是将其枝晒干，可以内服和外用。
对于有口苦、口臭、烦热、尿赤、便秘者，芦荟作为性寒味苦的药，具有泻下凉肝、杀虫的功效。
据中医药典的定量，一天以内服2~5克为宜，最多不能超过6克。
如果大量服用，会造成腹泻、呕吐、腹痛等胃肠道不适的症状，引起不良反应。
虽然很多人发现芦荟对便秘效果明显，但需注意的是，芦荟对于热结便秘即上火引起的便秘较有效，而对于肠燥即习惯性便秘，只会越泻越伤津液，从而加重便秘的程度。
很多人把芦荟当成是“万能药”，如遇刀伤、烧伤、烫伤、扭伤或蚊虫叮咬，折取一段芦荟，涂抹在伤处，伤口会好转。
中药专家解释，中医认为芦荟具有杀灭皮肤寄生虫的作用，可抗菌消炎，一般外用比较安全，但并非“万能药”，一定要视病情使用。
哪些芦荟不可以食用的图片
哪些芦荟不可以食用的图片 已发现的芦荟种类有300多种，其中可以入药的有10几种，可以食用的仅仅只有几种。 最常见的可使用芦荟是库拉索芦荟。 另外，芦荟性寒，吃多了容易拉肚子。一次食用不能超过15克。 过敏体质和孕、经期妇女忌食。 热心问友 2010-05-27 哪些芦荟品种可食用？ 芦荟种类繁多，已知的有300多种，按其用途可分为药用芦荟、食用芦荟和观赏芦荟。药用芦荟有10多种(如好望角芦荟等)，食用芦荟只有几种，其余大多为观赏芦荟。 可食用的芦荟品种有库拉索芦荟(俗称美国芦荟)、斑纹芦荟(又名中国芦荟)、上农大叶芦荟、木立芦荟(又名日本芦荟、小木芦荟)等。库拉索芦荟是目前利用最广泛的品种。它含有丰富的凝胶，可加工提取芦荟原汁、浓缩汁、芦荟结晶粉。它的鲜叶可直接食用，还能应用在食品、药品、美容品等方面。 大多数芦荟品种只是观赏植物，不能食用，也不能药用。有些芦荟还是有毒的，误食后可能引起中毒反应甚至危及生命。此外，有毒的龙舌兰与芦荟形态相似，切不可误食。若误食了观赏芦荟或龙舌兰，出现恶心、呕吐、腹泻、便血等中毒症状，应速去医院急救。 可食芦荟也要安全食用。食用芦荟，可选用芦荟的新鲜叶肉部分。为了安全起见，应把芦荟表皮除去。因为表皮内含有会导致腹泻的芦荟大黄素，而且除去芦荟表皮的同时，也可把芦荟的苦味素除掉。若将叶肉部分用开水烫一下，既可杀菌消毒，又可把表皮和叶肉结合部的不良味道除去，这样食用时就更加爽口了。 具体食用方法有：生嚼、炒用、打汁饮用、煎汁服用、浸酒饮用、浸蜜服用、冲茶饮用、烘后研粉吞服等。 芦荟用量有讲究 作为中药材的芦荟叶汁的浓缩干燥物，口服剂量是每天2～5克。特殊人群如老人、小孩、身体较弱者应视具体情况而减少用量。如果服用过量、会产生不良反应。轻者出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛症状，重者出现出血性肠炎、便血、妇女月经量过多等，孕妇会出现骨盆充血甚至流产等后果。 作为蔬菜食用的新鲜芦荟，其药性、作用较芦荟干燥物平和，但食用时依然有量的限制，一般常规用量为每天15克左右，体弱者应酌减。长期服用新鲜芦荟，也会导致月经量过多甚至流产等。所以不可长期、超量食用。 哪些人不能吃芦荟？ 体质虚弱者芦荟性寒味苦，功能泻下通便，易伤阳败胃。年老体弱、胃虚少食、脾胃虚寒、体质虚弱者和小儿过量食用。会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状。 肠燥便秘者虽然芦荟对便秘效果明显。但只适用于治疗热结便秘，而肠燥便秘、习惯性便秘患者长期服用，只会越泻越伤津液，从而使肠燥的症状、便秘的程度更加严重。 孕、经期妇女芦荟是一种作用于结肠和直肠黏膜，引起肠壁及盆腔内。器官充血的泻药，在腹泻的同时多伴有明显的腹痛，孕、经期妇女不宜服用。 哺乳期妇女妇女在哺乳期食用芦荟，芦荟中的成分会通过乳汁刺激婴儿稚嫩的胃肠黏膜，从而引起呕吐、腹泻。 体质过敏者食用芦荟或芦荟制品后，会出现皮肤红肿刺痒、恶心、呕吐、腹泻等症状的体质过敏者，不宜食用芦荟及其制品。芦荟外用一般比较安全。但个别体质过敏者也可出现皮肤红肿、刺痒、疼痛等过敏反应。故这些体质过敏者首次使用芦荟前，应在小面积皮肤上试用，确定没有过敏现象后再扩大使用面积。 补充： 不可以食用的太多了，有几百种，发可以食用的图图吧
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芦荟慎用！疑含致癌物过量使用或危害人体
“几年前，一个美国科研小组研究发现，蒽醌类化学成分有一定的致癌作用，这才引起了人们对芦荟毒性的重视。
”
2月19日，卫生部等6部局发出了“关于含库拉索芦荟凝胶食品标识规定的公告”，强调芦荟产品中仅有库拉索芦荟凝胶可以被用于食品生产加工；添加库拉索芦荟凝胶的食品必须标注“本品添加芦荟，孕妇与婴幼儿慎用”字样，并应当在配料表中标注“库拉索芦荟凝胶”。
公告还指出，库拉索芦荟凝胶的每日食用量应不大于30克。
若无法确保消费者芦荟日摄入量在安全范围内，企业应在包装上标注每日食用量警示语。
公告没有解释作出这一要求的原因，也没有说明过量使用芦荟对人体是否会造成危害。
作为一种天然植物，原产于非洲北部的芦荟自古被视为“万灵药”。
中国医学科学院药用植物研究所研究员张本刚介绍说，目前已知的芦荟有300多种，其中，可食用的芦荟品种有库拉索芦荟（俗称美国芦荟）、斑纹芦荟（又名中国芦荟）、上农大叶芦荟、木立芦荟（又名日本芦荟、小木芦荟）等。
“库拉索芦荟是目前利用最为广泛的品种。
它含有丰富的凝胶，可加工提取芦荟原汁、浓缩汁、芦荟结晶粉。
它的鲜叶可直接食用，可以被应用于食品、药品、美容品等方面。
”
最早发现芦荟药用的，可以追溯到4000年前的古埃及人。
古埃及金字塔中发现的《耶比鲁斯·巴比路斯》一书记载了当时芦荟被主要应用于泻剂、安眠剂及苦味剂。
我国宋朝的《开宝本草》也记载了芦荟“主治热风、烦闷、胸隔间热气，有明目、镇心之功，治小儿痫积、惊风，疗五毒，杀三虫，治痔病、疮瘘，解巴豆毒。
”李时珍的《本
草纲目》、新中国成立后出版的《中国药典》也都将芦荟的药用载入其中。
近年来，随着有关“芦荟健康美容”的书籍出现在市面上，很多饮料、护肤霜、乳液、香皂等也都纷纷打起了“芦荟”的招牌，受到了消费者青睐。
记者在北京一家大型超市看到，很多含有芦荟的酸奶正在热卖。
但大多都没有标明产品含有库拉索芦荟凝胶、每天的食用量以及“孕妇、婴幼儿不适宜”的字样。
只有个别的酸奶包装上标明了含有库拉索芦荟凝胶，每人每天饮用不能超过4杯。
一位促销员表示，自己从来没有听说过过量食用芦荟酸奶会对身体不好。
她说，芦荟酸奶是该超市所有酸奶中卖得最好的两种产品之一，“来买的多是女性，冲着芦荟可以美容养颜，有的消费者一买就是8杯。
”除了食品，各种标明添加芦荟的洗发液、沐浴露和化妆品也令人眼花缭乱。
在报社工作的马小姐就经常使用含有芦荟的各种面霜、面膜，甚至还在几次吃药膳时专门点过芦荟。
原来身上老长粉刺的王先生，使用了很多的药都不管用，他听说往皮肤上抹芦荟有效，就回家试了一下，粉刺马上消失了。
以后，王先生嗓子发炎也不吃消炎药，而改吃芦荟叶，炎症居然也神奇地消除了。
既然芦荟被认为有着神奇的功效，为什么卫生部要对它“严加看管”？
中国医学科学院的张本刚与中国中医科学院的梁爱华两位研究员都将矛头指向了芦荟中含有的蒽醌类物质。
蒽醌类化合物是芦荟中的一类可以刺激大肠蠕动的成分，能起到缓解便秘的效果。
然而，如果服用芦荟的量太大，有可能引起较强的
腹泻。
一般来说，孕妇应该避免使用含此成分的药物或食品添加剂，以免造成胎儿损伤或流产。
“几年前，一个美国科研小组研究发现，蒽醌类化学成分有一定的致癌作用，这才引起了人们对芦荟毒性的重视。
”张本刚说，在库拉索芦荟凝胶中，蒽醌类化合物存在于芦荟的表面，外观呈现淡黄色，食用时略带苦涩。
也正因为如此，人们在直接食用库拉索芦荟时，会感觉味苦。
梁爱华告诉《北京科技报》，国内有关芦荟是否有毒的争论，其实一直都存在。
有关文献中对芦荟毒性的记载也不完全一致。
中国科学院院士吴征镒编著的《中国有毒植物》就把中国芦荟纳入其中，认为芦荟全株叶液有毒，口服中毒引起恶心、呕吐、腹泻、腹痛、血便、里急后重，并可损害肾脏，引起蛋白尿、血尿。
而古文献《开宝本草》称芦荟“苦，寒，无毒”。
《中国药典》也没有记载其有毒。
实际上，有毒无毒，关键在于品种和剂量。
《中国药典》规定的品种是库拉索芦荟、好望角芦荟，剂量限定在每日2～5克。
“关于蒽醌类物质致癌性的问题，美国国立卫生研究院曾经对大黄素、蒽醌及其衍生物进行了为期两年的动物致癌性试验，发现大黄素对大鼠和小鼠没有明显的致癌作用，而蒽醌对大、小鼠有一定的致癌作用。
然而，在试验中给动物使用的是提纯的蒽醌类化合物，并且用的剂量比实际生活中人们用的剂量要高很多倍。
虽然动物试验的结果不能直接外推到人，但是仍然需要提高警惕。
”梁爱华说。
梁爱华认为，卫生部作此公告是必要的，而消费者并没有必要对芦荟“敬而远之”。
“芦荟不是不能使用，而是要正确和合理地使用。
如果使用的品种正确，剂量合理，还是能够保证安全的。
”梁爱华说，“在临床上
观察到，有少数人由于便秘或出于美容的原因，长期食用含有蒽醌成分的植物产品而出现了大肠黑变病。
有人认为，大肠黑变病与结肠癌有关，但到目前为止，还没有足够的科学依据证实两者的必然关联。
临床大肠黑变病患者有一个共同的特点，即吃药时间太长，有的服药量太大。
”
卫生部在公告中指出，库拉索芦荟凝胶来源于库拉索芦荟叶片的可食用部位凝胶肉，是以库拉索芦荟叶片为原料，经沥醌清洗、去皮、漂烫、杀菌等步骤制成的无色透明至乳白色凝胶，可用于各类食品。
“这样明确规定库拉索芦荟凝胶的提取方法和过程，目的就是最大限度地去掉蒽醌类化合物。
因为这类化合物溶于水，只要按规定的程序提取，它在库拉索芦荟凝胶中的含量会减少。
”张本刚说。
他特别提醒，大多数芦荟品种只是观赏植物，不能食用，也不能药用。
有些芦荟被误食后，可能中毒甚至危及生命，比如，有毒的龙舌兰，它与芦荟形态相似。
一旦误食了龙舌兰或其他观赏芦荟，出现恶心、呕吐、腹泻、便血等中毒症状，必须到医院治疗。