普通高校健美操教学改革几点思考

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普通高校健美操教学中存在的问题与对策

普通高校健美操教学中存在的问题与对策

普通高校健美操教学中存在的问题与对策随着人们生活水平的提高和健康意识的增强,健身运动在日常生活中越来越普及。

健美操作为一种集运动、艺术和健康保健于一身的健身项目,受到了广大学生的喜爱和追捧。

然而,在普通高校健美操的教学中,却存在着一些问题,这些问题不仅会影响学生的健康水平,也会影响到学生对健美操的兴趣和参与度。

下面将列举一些普通高校健美操教学中存在的问题,并提出相应的对策。

问题一:教练水平不高有些健美操教练没有受过专业培训,只是凭借自己的兴趣和热情教授学生。

这种情况下,教练对健美操的了解和掌握程度不够,容易出现指导错误和动作不规范,影响学生的健康和成效。

对策:普通高校应该加强健美操教练的培训和选拔,要求教练必须具备一定的专业知识和技能,能够正确指导学生进行健美操训练。

同时,学生应该选择有资质的健美操教练进行指导。

学校可以邀请专业教练来进行指导课程,提高教练和学生的技能水平。

问题二:训练课时不足由于普通高校的课程设置和时间安排,健美操训练的课时往往不能满足学生的需求。

有时候,学生只能在课余时间自行训练或参加社团活动,但社团活动的时间和频率也有限制,难以满足学生的健身需求。

对策:学校应该加强健美操课程的设置和时间安排,增加训练课时和频率,使得学生有足够的时间进行训练。

同时,学校可以设立健身房或者开放体育馆设备,让学生在自由时间内进行训练。

学生也可以组建健美操社团或者参加学校组织的健身活动,以增加训练的机会和频率。

问题三:缺少适宜的训练场地和设备健美操需要比较宽敞的场地和适宜的设备,但是在普通高校的学校环境中,这种场地和设备往往是匮乏的。

有时候,学生只能在教室或者操场上进行训练,设备也比较简单,难以满足训练需求。

对策:学校应该为健美操训练提供适宜的场地和设备,如开辟专门的健美操训练室、购买适宜的器材等。

同时,学生也可以采用自主训练的方式,选择适宜的场地和设备进行训练,如公园、健身房等。

综上所述,普通高校健美操教学中存在的问题较为突出,但是这些问题并不是不可解决的。

“阳光体育运动”背景下的高校健美操教学改革探讨

“阳光体育运动”背景下的高校健美操教学改革探讨

“阳光体育运动”背景下的高校健美操教学改革探讨随着社会的发展,人们对于体育运动的需求越来越高,对身材的要求越来越严格,其中又以健美操为代表。

高校作为培养人才的重要场所,在健身运动方面自然也有着一定的责任和义务。

本文旨在探讨在“阳光体育运动”背景下,高校健美操教学改革的必要性和措施。

一、背景随着学生整体素质的提高,校园体育氛围日益浓厚,健美操作为校园体育活动的重要部分,已经成为了大学生进行体育锻炼、提高身体素质的主要方式之一。

同时,随着市场经济的发展和人们对美的追求,健身房、健身器材等相关服务也渐渐兴起,对于健美操等运动种类的要求、标准也越来越高。

因此,高校对于健美操教学的改革就显得尤为迫切。

二、问题在传统的健美操教学模式中,对于学生的要求往往是单一化的,即只注重基础动作的训练,缺少个性化、差异化的训练方式,导致学生的兴趣缺失,无法真正体验到运动的乐趣。

同时,传统模式对于教练的要求也比较低,其只需掌握基本的动作和指导方式,而缺少专业化的训练。

这些问题都影响着高校健美操教学的改革。

三、改革为了解决以上问题,应进行以下改革:1、推崇多样化的教学方式高校教练需要注重多样性,根据不同学生、不同要求制定针对性的训练方案,形成多样化的教学模式。

同时,应当注重培养学生个体意识,鼓励学生自由发挥,在动作的基础上发挥自己的特点、增强创新性。

2、加强高校健美操教练的专业性高校应当加强对于教练员的专业化培训和考核,提高教练员的专业性和人才素质。

只有这样,才能够在今后的工作中更好地指导和教育学生,给予学生更好的锻炼体验。

3、加强校园文化建设校园文化建设对于健美操教学来说也是至关重要的。

应通过校园活动、社团建设等方式,创造良好的校园文化氛围,从而吸引更多学生参与到健身活动及健美操教学中来。

同时,通过组织正规比赛对于学生的学习积极性和投入度也有很大的帮助。

四、结论随着人们健身意识的不断提高,“阳光体育运动”也成为了现代社会锻炼身体的常态和趋势。

课程思政理念下的高校健美操课程教学改革探究

课程思政理念下的高校健美操课程教学改革探究

177当代体育课程思政理念下的高校健美操课程教学改革探究邱琳玲随着我国教育发展和进步,教育体系得到了完善和优化,并且体育教学模式和内容也开始变得多元化、丰富化。

其中,健美操在体育活动中占据着较为重要的地位,而高校思政教育也正在逐步的落实和开展。

在这一过程中,教师可以采取多种方法将思政元素融入到健美操课堂中,通过这种方式能够使健美操的课堂内容变得更加的丰富、充实,实现对健美操课程教学模式的改革和创新。

并且在这一过程中,健美操教师需要深刻的意识到思政教育对学生的重要性,并且还需要思考出最为合理、自然的方式将思政元素进行深入的、有效的引入。

本文将针对如何在高校健美操课堂渗透思政元素这一问题,提出几点相关的策略和建议。

体育课程在高等院校各类课程中占据着较为重要地位。

随着新课标的落实和发展,各个教师越来越重视体育课程的开展,而在此过程中,思政教育有作为各高校教学内容的主流内容。

因此,将思政元素落实到体育课堂中,能够起到意想不到的作用和效果。

健美操这一体育项目,深受各教师和学生的喜爱。

因此,我们便可以从这门课程入手,将思政元素进行适当的、合理的引入,使学生在锻炼身体素质的同时,能够对其思想进行一定程度的提升,使健美操课程所起到的教育作用达到最大化,让学生能够在轻松愉悦的氛围中,更好地接受思政相关的知识和思想,进而使学生的身体和心理素养得到全面的提升。

1 设立合理的教学目标高等院校在培养高素质人才这方面起着重要的作用。

学生在高等院校进行学习时,不仅需要充分的专业知识的填充,还需要拥有较强的身体素质和心理素质。

因此,各高校应该大力支持体育运动与思想建设的巧妙融合,使其共同促进学生全面的进步和发展。

在这一过程中,各高校需要充分的利用体育教学课堂,将思政的相关内容进行合理的引用。

以健美操为例,在进行这类课堂教学时,教师需要对健美操课程内容进行深刻的剖析和思考,挖掘出这门课程中的文化内涵,使学生能够在此项训练的过程中,而产生较强的思想意识。

高校体育健美操教学改革论文

高校体育健美操教学改革论文

高校体育健美操教学改革论文概要:教学观念、教学模式均是影响健美操教学成效的关键因素。

要想改善当前健美操教学模式陈旧、教法单一的现状,不仅教师要主动改观认识,学校和教育部门也必须给予重视,并通过自身职能的发挥,为健美操教学改革贡献力量。

关于健美操教学观念的创新,本文建议教师重视以下几点:首先,教师应注重在健美操教学中对学生能力进行锻炼,强化其创新意识。

其次,教师应有意识的培养学生的终身体育观,帮助其形成良好的体育习惯。

再次,教师应关注学生兴趣。

在教学时,应对健美操教学内容进行重新审视,在合理的前提下尝试进行延展,以增强教学的趣味性。

最后,教师应注重教学深化。

教师必须明确,健美操教学的目的并非只是完成体育教学任务,还涉及到学生锻炼习惯的养成。

因而,在教学过程中,教师应在不影响正常教学的前提下,注重提升教学内容的实用性和健身性,使学生能够从中获得实实在在的益处。

在高校普遍扩大招生的背景下,健美操教学中也面临着不容忽视的师生比例不合理问题,并且,随着扩招力度的加大,该问题也越来越突出。

师生比例不合理,导致众多学生想要学习健美操的愿望得不到满足。

大学生的特点在于总是对新事物充满兴趣、思维活跃,常规教学满足其需求的程度十分有限。

所以,教学中还需要注意深入挖掘,使学生能够从健美操学习中获得心理上的满足,感受到运动带来的乐趣。

这就要求体育教师必须在圆满完成常规教学任务的基础上,将一些流行元素渗透进来,适当的教授一些瑜伽知识、健身常识、各类舞蹈等。

但现在很多教师本身对于流行文化就不了解,在教学中即使注意到了学生的需求和兴趣,也难以通过相应措施来满足。

所以,要想改革健美操教学,教师能力的提升是关键。

对此,建议相关部门和学校借助以下措施,尽快将教师的专业素质提升上来:首先,教育部门必须关注健美操教师相对缺乏的现状,并根据现实需求做好长期规划,出台相应措施,健全健美操专业人才培养机制。

比如,教育部可在当前基础上加强对体育院校招生工作的重视,要求其适当增加该专业的招生名额。

健美操教学存在的问题及对策

健美操教学存在的问题及对策

健美操教学存在的问题及对策中图分类号:G831 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2022)06-000-01衰弱操运动在近年来得到了兴起,参加到衰弱操活动的人数不断增加,这使各个高校对衰弱操教学问题进行了关注。

衰弱操主要目的在于健身,通过将传统的广播体操、音乐、舞蹈进行了结合,实现了健身运动的有氧进展。

在?M行实际教学过程中,各个高校要注意对衰弱操的特征予以把握,围绕衰弱操的实际状况,开展衰弱操教学活动。

文中对衰弱操教学存在问题的讨论,注意结合笔者阅历,对问题进行了分析,并就如何解决提出了笔者的观点和建议。

一、当下衰弱操教学存在的问题分析从当下高校衰弱操教学的现状来看,参加到高校衰弱操的同学人数不断增加,这对于衰弱操场地的需求大幅度的提升。

同时,在进行衰弱操教学过程中,教学内容如何支配,老师如何进行教学指导,都是现阶段衰弱操教学工作开展必需把握的关键性问题。

(一)衰弱操教学的场地问题在进行衰弱操教学过程中,场地问题对于衰弱操教学有着较大的影响。

一般来说,在进行衰弱操教学时,教学场地需要容纳30人左右,并且多为室内场地。

而从高校的实际状况来看,这样的场地要求较高,许多高校在室内场地建设方面存在着严峻的不足。

诸如衰弱操场地较小、衰弱操场地基础设施建设较差等问题,给衰弱操教学工作的开展带来了较多不利的影响[1]。

许多高校在开展衰弱操教学过程中,往往都在室外进行,但是室外的场地条件较差,这在很大程度上影响到了同学学习衰弱操的乐观性,从而使衰弱操教学工作开展带来了非常不利的影响。

(二)老师专业性问题在进行衰弱操教学过程中,老师专业性问题对于衰弱操教学效果提升有着较大的影响。

从当下衰弱操教学的实际状况来看,老师教学工作往往只局限于一个方面,那就是传授同学基本的套路动作。

但是在理论教学方面,许多老师忽视了这一问题,导致衰弱操学习缺乏理论指导,使衰弱操教学效果提升受到了很大的限制[2]。

此外,在教学过程中,缺乏对衰弱操进展问题的关注,导致教学不能够把握同学的特点,从而导致同学乐观性不高的问题存在。

高校深化健美操教学改革的对策探讨

高校深化健美操教学改革的对策探讨

高校深化健美操教学改革的对策探讨摘要:本文在阐明素质教育内涵和目前高校健美操教学在实施素质教育过程中存在问题的基础上,提出以素质教育为主导,深化高校健美操教学改革的对策。

关键词:健美操教学;高校教育;教学改革;素质教育一、目前高校健美操教学中存在的问题近年来,我国各高校的健美操教学在体育教育中的地位得到加强,健美操的课程、教材的改革也取得了一定的成绩,教育思想比较活跃,教学目标比较明确,教学模式和教学方法、教学手段逐渐向多样化的方向发展,也比较注重在健美操教学过程中发挥学生的主体作用,但是,还存在不少问题。

(1)由于体育教育在高等教育中的地位还没有摆正,体育教学的功能还没有充分发挥,重德智轻体育的思想在高校中仍然根深蒂固,所以健美操教学也同样还没有得到足够的重视,学生通过健美操运动来健身的意识还停留在初级阶段。

(2)由于长期以来受竞技体育的影响,健美操教学内容仍以国家规定的等级动作为主,偏向于竞技类,学生喜欢的健美操运动项目还没有真正步入课堂。

(3)健美操课程设置、教材改革以及教学方法等还不能适应素质教育的要求。

探讨式和研究式学习还没有真正形成浓厚的氛围。

(4)目前尚未制定出一套符合素质教育要求的健美操教学评估体系,包括评估的内容、标准和方法。

为此,要使高校健美操教学充分发挥素质教育的功能,人才需要采取切实有效的措施,尽快地解决好以上问题。

二、深化高校健美操教学改革的对策对策之一:要切实加强健美操教学理论知识的传授,不断增强大学生的运动意识和运动能力。

健美操教学,作为学校实施素质教育的内容之一,具有其它教育不可替代的作用。

它不仅可以增强学生体魄,还可以调节心理发展水平,提高体育文化素养,促使学生智力的发展和审美能力的提高。

要想使健美操教学真正发挥学科优势,必须向学生传授相关学科的知识,例如:健美操运动的本质与功能,科学锻炼身体的原理与方法,健身运动与提高生命质量的关系,从动作的设计、锻炼目的、音乐的选择、健美操创编方面,有所了解。

对普通高校健美操教学改革的思考

对普通高校健美操教学改革的思考

DOI:10.16655/ki.2095-2813.2017.19.079对普通高校健美操教学改革的思考①施艺玲 杨乙元(六盘水师范学院体育学院 贵州六盘水 553004)摘 要:“德智体美劳”是对人的素质定位的基本准则,也是人类社会教育的趋向目标,有利于提升人类的综合素质,培养正确的人生观、价值观。

中国自改革开放以来,党和政府越来越注重学生的全面发展,提出了“德智体美劳”五字教育方针。

但现在中国应试环境的大教育背景下,“体美劳”的发展在一定程度上受到了忽视,使得五字教育方针不能有效实施。

该文就普通高校健美操教学改革的思考进行探讨,并提出几点看法。

关键词:普通高校 健美操教学 改革途径中图分类号:G831.3文献标识码:A文章编号:2095-2813(2017)07(a)-0079-02健美操是普通高校体育教学的基本教学内容之一,也是学生课余活动与学校检测体育课程的主要手段之一。

健美操是一项年轻、活力的运动项目,它融音乐、舞蹈、体操、武术以及解剖学、生理学、运动医学、心理学等学科知识为一体,是世界人民喜爱的运动之一。

但是,在中国大多高校对于健美操的开展并不重视,导致出现教学形式和内容格式化、创新能力培养不足、健美操动作缺乏美感等问题,因此对普通高校进行健美操改革,促进健美操在普通高校的持续发展意义重大。

1 引入多样运动课,提高学生学习健美操的兴趣健美操本就是融音乐、舞蹈、武术以及各种学科知识为一体的综合学科,在学习中不仅需要节奏,还要练习者充满力度和一定的柔韧性以及自身整体的协调性,体现出健美操的力量与活力,因此,在健美操的教学中融入形体、瑜伽、街舞、搏击等课程,能让健美操教学有效进行。

1.1 将形体练习引入到健美操课堂教学中健美操是在音乐的伴奏下,手、脚、头、身体协调配合,做出空间姿态,达到健身、塑体的运动。

因此,人体的实际形态是健美操的重要因素之一,像五指扩张分开、握拳并拢、屈膝、碎步、跳跃以及动作幅度的大小等都是由身体各处协调配合、共同表现出来的拥有特定美感的空间动作姿势。

课程思政理念下高校健美操课程教学改革分析

课程思政理念下高校健美操课程教学改革分析

课程思政理念下高校健美操课程教学改革分析
在课程思政理念下,高校健美操课程教学改革应该遵循以下原则:
1.尊重学生的个体差异:健美操课程应该充分考虑学生的个体差异,不同的学生可能有不同的身体素质和运动能力,因此课程设计应该能够适应这些差异。

2.强调实践:健美操课程应该强调实践,让学生在课堂上实际运用所学的动作。

这样可以帮助学生更好地理解健美操的基本原理,并且能够更好地提升身体素质。

3.注重健康意识的培养:健美操课程应该注重健康意识的培养,让学生了解健美操对身体健康的益处,并且在日常生活中坚持锻炼。

4.关注学生的身体健康:在课程教学过程中, 高校健美操课程教学应该关注学生的身体健康,避免可能对学生身体健康造成不良影响的运动。

同时,教师也应该对学生的身体情况进行定期检查,及时发现问题并给予帮助。

5.强调教师专业知识的提高:高校健美操课程教学应该强调教师专业知识的提高,让教师不断提升自己的专业能力,为学生提供更优质的教学服务。

6.充分考虑课程内容的实用性:健美操课程教学应该充分考虑课程内容的实用性,让学生在课堂上学到的动作能够在日常生活中得到应用。

7.注重课程教学的规范化:高校健美操课程教学应该注重课程教学的规范化,让学生在课堂上学到的动作符合国家健美操标准,为学生的未来发展打下基础。

以上就是在课程思政理念下高校健美操课程教学改革的一些建议。

希望这些建议能够为您的教学改革提供帮助。

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关于普通高校健美操教学改革的几点思考摘要:本文采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法,以高等院校教师和学生为研究对象,根据学生健美操课的学习状况、兴趣以及健身操教学的现状等问题的研究,来分析高等院校健美操教学中存在的问题,进而提出改进健美操教学的改革的几点思考。

关键词:普通高校;健美操教学;改革;思考中图分类号:g831.3 文献标识码:a 文章编号:1673-8500(2013)04-0080-02健美操作为一项极具特色、全面性、均衡性的运动,在高校的体育健身运动中占有非常重要的地位,是近年来高校非常流行的一项体育运动。

健美操运动起源于70年代末、80年代初的美国,它的英文原名是“aerobics”,意思为“有氧操”。

健美操是有氧运动的一种,其特点是活动时间长、强度低,主要锻炼练习者的心肺功能,是耐力素质的基础。

随着健美操运动在高校的不断普及,它所特有的健身、健美、娱乐等实用价值、功能受到越来越多的人们的重视。

尤其在高校体育选项课中,选修健美操的人数也在逐年增多可见健美操运动在高校是很深受欢迎的,因此健美操教学方式、内容等问题的改革也是近些年高校体育教师及管理者亟待解决的问题之一,摒弃传统的健美操教学,不断探索新方法,为高校体育课程改革提供崭新的科学视角。

一、研究对象与方法1.研究对象以湖南省8所高校(湖南工业职业技术学院、湖南信息职业技术学院、湖南外国语职业学院、长沙职业技术学院、湖南生物机电职业技术学院、湖南现代物流职业技术学院、长沙南方职业学院、益阳职业技术学院)师生250人为研究对象,共250份问卷,教师50人,学生200人。

2.研究方法(1)文献资料法。

通过网络及校园图书馆查阅1994年到2012年有关大众健美操方面的论文、专著等文献资料100余篇,对资料进行整理和概括,对本次研究奠定坚实的理论基础。

(2)专家访谈法。

通过走访健美操相关教学专家和课程改革专家进行访谈。

就课题研究设计的可行性和调查问卷内容的有效性及合理性咨询有关专家,基本表示认同。

(3)问卷调查法。

根据研究内容和研究目的的需要,设计并制作问卷调查表,对湖南省8所高校学生进行了调查,在有效度与信任度得到检验后,向各高校教师发放调查问卷50份,共回收问卷50份,回收率100%,向学生发放调查问卷共200份份,回收问卷200份,回收率100%,其中有效问卷95份,有效率95%。

(4)数理统计法。

运用spss17.0对采集得到的有效数据进行分析。

(5)逻辑分析法。

运用归纳、演绎、分析、综合等逻辑分析方法,对所获得的资料进行定量和定性的分析和评价。

二、结果与分析1.湖南省普通高等院校健美操教学中存在的普遍性问题(1)师资力量薄弱,缺乏高水平专业教师长久以来,由于思想观念原因,健美操教师以女性教师居多,因为男女身体条件的差别,女性教师在教学过程中多展现柔韧、姿态美等,而男性健美操教师则展现阳刚、力量等特点,很多女教师年龄大时,难以再适应健美操的教学工作。

在调查中发现70%以上学生希望健美操课由男女教师共同完成。

有如今各大高校普遍存在不同程度的扩招现象,健美操以其特有的艺术性、韵律感及较强的表现力吸引更多大学生报选健美操课程,使本来就匮乏的专业健美操教师显得更加捉襟见肘。

因此,为满足越来越多的学生对健美操的学习需求,如表一,在调查的50名健美操教师中,专业健美操教师只占10%,一些非专业健美操教师也参与健美操的教学,所占比例为58%。

这些教师在对健美操的认识、健美操教学的特点及健美操专业技术都有一定的欠缺,无法结合当前健美操发展的潮流与满足当代大学生心理发展的特点,某种程度上影响学习健美操的热情与参与度,导致高校健美操教学与推广的困难。

(2)教材选择不合理,缺乏专业、系统性的健美操教材。

教科书是一个课程的核心材料,是各课程理论教学的基本工具。

健美操理论的学习可以更好的激发学生的创造性,为以后进一步的提升和发展打下坚实的基础。

因此,健美操的理论教学是健美操教学过程中十分重要的一环,必不可少的。

据有关数据表明,在普通高校健美操教材中,使用全国统编的大约有17%,体育院系统编的有27%,自编教材的约24%,高师的有19%,合编的有7%,没教材的有6%,体育院系和自编教材所占比例较大,但是体育院系的教材理论偏多,内容繁琐枯燥陈旧,没有创新性,而自编教材大多东凑西拼,内容要不是太陈旧就是太花哨,实用性低,大多不符合学生要求。

(3)教学方式陈旧,忽视学生个性发展与创造力。

随着网络的高速发展及大量的商业健身培训机构的出现,使得健美操的教学方式更加多样化,甚至会有针对不同人群的不同需求选择教授不同的套路和等级,但是目前普通高校仍多年教授固定的几套等级健美操,内容陈旧乏味,缺乏时代感,一些健美操教师只会机械化的教授动作套路,让学生机械化的学习记忆动作套路,某种程度上束缚了学生的创新性思维,与当代大学生追求个性发展的生活方式难免有些冲突。

(4)学生素质欠缺,对健美操认知不足。

健美操融体操、舞蹈、音乐为一体,要求所学者有较好身体协调性,柔韧性及音乐感知力。

一部分学生学业负担过重而忽视了自身的体育锻炼,在速度、灵敏度、爆发力等方面素质较差,在学习健美操过程中造成动作不到位、不协调、不舒展。

部分同学内向、腼腆,导致做动作时拘谨。

据调查显示,高校健美操选修仍以女生为主,男生偏好力量型的运动,羞于学习柔美式的运动,认为健美操是女生的运动,扎女生堆中会遭人耻笑,这也是在健美操项目中很少见到男生身影的原因。

归根结底,学校对课程的介绍和推介的缺失造成学生对健美操认知的不足。

(5)健美操教学课时设置不够据调查,目前普通高校健美操教学课时较短,其中包括体质测试、素质考核等,健美操教学时间十分有限,如表二,40.5%的学生认为课时较不充足,17.5%的认为严重不足,可见一半以上学生希望课时再多一些,可以有更多地时间学习健美操,如果时间不充足,为了完成教学任务,教师上课时难免会有赶进度,教师指导学生练习,纠正不规范动作的时间非常短暂,而大部分学生缺乏课余时间练习健美操的意识,会导致学生认为健美操学习难度过大,从而失去学习信心。

(6)教学条件不够完善。

教学条件直接或间接影响健美操教学的质量。

普遍存在的问题是健美操场地器材不完善,如专业的健身房、地毯、镜子等,由于条件限制,教学内容只有徒手操而没有器械操和垫上练习,无镜子,不能正视自己做动作的规范与否,健美操弹跳动作多,长时间在硬地上训练,膝、踝关节容易损伤。

另外缺乏现代媒体教学,没有播放音乐和视频的设备,使得训练单调乏味,这些都不同程度地影响了学生学习健美操的兴趣。

(7)领导不重视,经济投入少,缺少舞台展现自我。

在一些运动会中,健美操不是比赛项目,很多领导并不重视,即使有比赛对其经济投入也较少,经济支持是基础,健美操教师辛苦训练学生,没有任何经济补助,慢慢地就泯灭了教师的积极性,何谈发展,何谈成绩。

一些专科院校根本没有舞台展现自我,看来领导对这种新兴的项目认识还不够,健美操观赏性较强,不给学生一个平台,怎能有更多的创新?2.高等院校健美操教学改革对策(1)提高教师队伍水平,打破人才流通束缚。

建立一支数量足够、质量合格、相对稳定的师资队伍,是提高健美操课的授课质量的至关重要的因素。

健美操教师应在教学工作中主动提高自身的教学能力,主动接受和学习新知识、新方法并有效的运用到教学当中,上级教育部门增加健美操教师实践和教学方法的培训,不断提高健美操教师的技术能力;健美操教师要转变思维观念,从最初的教师转变为引导者和维护者,进而努力变成健美操的组织者和新课程观念的实施者;健美操教师是健康活力形象的象征。

身体健康,气质高雅,精力充沛,动作优美大方,思维活跃的教师有利于激起学生的学习欲望。

有魅力的教师可以吸引学生,而且可以增强学生锻炼的自信心。

另外可以采用男女教师合作教学的形式,可以把健美操柔韧美、姿态美、力量美充分的展示给学生,学生也可以感受到不同教师有不同的教学方式、方法,对于教师不足的现象学校可以聘用健美操专业的研究生来本校授课,减轻本校教师教学压力,也会有相对新的教学理念相互交流和探讨。

(2)科学选择教材,加强健美操教学管理。

加强健美操的文字、音像教材的设计,制订统一的健美操专业教材;教材选编应本着由浅入深、自成体系、条理清晰、科学合理的原则,选用适合高校学生生理及心理发展特点的组合和套路;开发多媒体教学软件,进行健美操的网络教学和辅导;体育教学专业人员必须对教材不断修订,与时俱进,吸纳新鲜内容,同时,必须对教学效果进行反馈,建立合理的教材评价体系,结合学生的需求和实际,对教材不断调整;体育系部还应加强对教学工作的管理,对于健美操教学,统一思想认识、统一动作要求,使学生从教师身上学到规范的动作,正确的练习方法,使健美操课有条不紊地开展。

(3)丰富教学方式方法、内容、培养学生创新能力。

首先,在健美操技术教学上,要改变以往“教师在上面做,学生在下面机械的重复”的教学方法,教师可利用多媒体等现代化教学方式播放教学动作,让学生跟着做,或者提前上网看视频学习,课上进行同学之间动作大比拼,最后教师对学生进行指导和纠正,这可以有效地提高了教学的效果。

其次,教师要让学生积极参与到动作套路的编排中来,充分调动学生积极性,让学生充分发挥想像力与创作力,并引入比赛竞争机制,合理利用竞赛的方法特别能激起学生学习的积极性。

比如说进行男生、女生的对抗表演赛,都能有效的激起学生的兴趣。

最后,组建若干健美操队伍,积极鼓励并带领学生外出锻炼,参加文艺表演及球类运动拉拉队,克服学生怯懦心里,增加学生自信。

这若干队伍中相互也是竞争对手,教师可以规定队伍自己选择音乐,创编健身操,创编过程中要新颖,也可以作为一种最后的考核方式。

(4)加强学生身体素质锻炼,强调审美教育。

课堂上应采用多种练习手段,让学生在游戏、比赛中增强耐力、柔韧性、身体协调性等素质,反复重复练习中增强协调性和灵活性,针对不同个体的素质差异,宜采取针对性练习,以增强学生身体素质,从而提高健美操教学的效果。

用节奏性强,富有时代特色,学生熟悉的音乐做课前热身,帮助学生熟悉健美操音乐的节奏,培养其音乐感知能力。

在健美操教学中,教师应将审美教育贯穿健美操教学中,健美操教学中要强调身体姿态美,以及对美的事物学会用欣赏的眼光来看待。

(5)增加健美操学习时间,满足学生学习要求。

健美操教师及学生要积极利用课余时间,参与到健美操自主学习与锻炼中来,健美操教师给予指导。

或者成立健美操爱好者俱乐部,邀请专业健美操教师给予指导。

建议高校开设健美操课程,学时为一学年,来满足学生的学习要求。

(6)积极创造良好的教学环境,保证健美操教学质量。

健美操作为一项新兴体育项目,当然学校的配套设施也需要不断改善,健美操教学中所需要的多媒体,舞蹈地毯、把杆、镜子等的缺乏,严重影响健美操教与学。

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