溺水后正确施救、自救方法

溺水后正确施救、自救方法

一、严防溺水正确施救

严防溺水正确施救

防溺水“六不”

不私自下水游泳；

不擅自与他人结伴游泳；

不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

牢记

天气再热，不到河塘去降温；水景再美，不到水中去感受；水性再好，没有保障别下水；别人再劝，不用生命去逞能。

正确施救

同伴落水我不怕，立即报警和求救。岸上船上莫惊慌，镇定自若找工具。搭救伙伴靠智慧，自身安全最重要。

二、有人溺水如何施救以及溺水者自救

有人溺水如何施救

1.首先立刻大声呼救，让更多的人参与急救，同时拨打“120”，让专业急救人员尽快到达现场。除非万不得已，不要一个人单独下水营救。

2.在溺水者还清醒时可为其提供漂浮物和拉扯物，如木板、绳子、树枝等。不会游泳者千万不能下水救人，即使是会游泳者甚至是游泳健将也不要盲目下水，因为水情不同，水下可能有很多未知因素。

3.最好由受过训练、水性好、熟悉和了解水情的两三个人同时下水，千万不要勉强下水救人。现场的人应准备救生圈、绳索、小船等，以防营救者发生意外。下水的人不要穿鞋和过多衣服，不要以“扎猛子”的方式头朝下跳水救人，以免碰伤。

4.对于还在挣扎的溺水者，营救者要告诉他保持镇静，同时要防止被其抱住，通常采用从后部接近的方法。若被溺水者抱住，营救者可让自己与被救者自然下沉，溺水者便会放手。营救者应首先将溺水者头部托出水面，尽快使其呼吸空气。

5.将溺水者救出后，先清理其口鼻内的泥沙、杂物，使其气道通畅；然后对溺水者检查：

如呼吸心跳都有，可控水，即将其置于自己屈膝的腿上，让其头部朝下，使劲按压其背部，迫使其呼吸道和胃里的吸入物排出。

如呼吸心跳停止，立即胸外按压100次/分，按压30次给2次人工呼吸。

心肺复苏要持续进行，不能停顿，直到溺水者苏醒或专业急救人员赶来。尤其对儿童，不要轻易放弃复苏。

6.溺水者多有后续继发情况，故应尽快去医院实施进一步检查治疗。对经现场急救已经恢复的，除非经医生允许，不能让其擅自回家。因为伤者在12小时内仍有可能发生暴发性肺水肿和脑水肿或重症肺炎，处理不当也会丧命。

溺水后如何自救？

1. 溺水后不要试图通过挣扎使自己浮出水面，那样只能适得其反。此时最重要的是屏住呼吸，放松全身，同时去除身上的重物。因水有浮力，身体沉到一定程度，没有负重的人体就会向上浮起。

发生溺水，等待救援时，学会“水母漂”，可能会救你一命：吸气后全身放松俯漂在水面，四肢自然下垂，似水母般静静漂浮，待需要吸气时，双手向下向外压划水，顺势抬头吐吸气，随即低头闭气恢复漂浮姿势。而四肢乱动，拼命挣扎，大喊大叫，会浪费体力、导致溺亡。

△“水母漂”可能会救你一命

2.顺势向下划水。上浮时双臂像鸟飞一样顺势向下划水，向下划要快，抬上臂要慢。同时采取头向后仰、口向上方的姿势，先将口鼻露出水面，并立即呼吸。呼气要浅，吸气宜深，尽可能使身体浮于水面，以等待他人救护。

3.如果在水深2~3米的游泳池溺水，落水者可在触底时用脚蹬地加速上浮，浮出水面立即呼救。

4.如因小腿抽筋而致溺水者，此时应深呼吸后屏气，同时将痉挛下肢的拇指持续用力向前上方拉，使拇指跷起来，直到痉挛停止。对于其他部位的抽筋，要充分按摩和伸展患处，同时要找机会上浮，充分呼吸。

5.对被水草缠住者要冷静，深吸气后屏气钻入水中，用双手帮助慢慢解脱缠绕，切勿挣扎，否则越挣扎可能会被缠得越紧。{溺水后正确施救方法}.{溺水后正确施救方法}.

告诫孩子：千万不要到非正规游泳场所游泳！

据统计，6~8月是少年儿童溺水的高发季节，多发生在农村地区，且多发生在无人看管的江河、池塘等野外水域。根据世界卫生组织的要求，儿童能接触到的水域，岸边需要围栏围起来，如果办不到，监管部门的警示标识一定要明确。专业救援人员建议，学校、家长一定要告诫孩子，绝不能到水库、江河、湖泊、海滩等非正规游泳场所游泳，更不能到水草繁杂、挖沙河道等危险水域游泳。还要特别提醒孩子，发现落水者要积极呼救报警，千万不要贸然下水营救。

三、严防溺水正确施救

严防溺水正确施救防溺水“六不”

不私自下水游泳；

不擅自与他人结伴游泳；

不在无家长或老师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；

不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

牢记

天气再热，不到河塘去降温；水景再美，不到水中去感受；水性再好，没有保障别下水；别人再劝；不用生命去逞能。正确施救

同伴落水我不怕，立即报警和求救；岸上船上莫惊慌；镇定自若找工具；搭救伙伴靠智慧；自身安全最重要。

四、溺水施救要得法

近年来，溺水事故不断，尤其到夏季，溺水事故更是频发。其中溺水而亡者又多为儿童、少年。据有的省市统计，儿童、少年溺水死亡者已占其非正常死亡的三分之一以上。溺水事故已成为危害学生安全的“第一杀手”。这一焦点，虽然每年都要“旧话重提”，但各地因溺水死亡的消息还是不断见诸媒体，而且由于抢救不得其法，不但落水者死亡，而且有的见义勇为者也付出了宝贵的生命。

最近还看到有武警战士为抢救溺水者而英勇牺牲的报道。舍身救人事迹确实感人，精神诚然可贵，但因为不知道该如何自救和互救，没有掌握科学抢救知识和技能，从而导致悲剧的发生，确实令人悲痛和叹惜。因此，对溺水者科学施救、成功施救就至关重要。

一、尽快出水，讲究方法。

如果是你一个人发现溺水者，要马上先打求救电话110、120等，再进行施救；如果是两个人以上发现，那么就可以一人求救，其余人施救。因为溺水后平均5～6分钟呼吸心跳即可完全停止，因此抢救必须以最快的速度将其从水里救上岸。施救者切不可从正面去拉溺水者，否则溺水者会牢牢抓住你的手臂，或搂住你的颈部而使你动弹不得。

应绕到正在挣扎的溺水者身后，双手托住其腋下，让其不要乱动，然后实施拖带上岸。或递给溺水者一截木棍或树枝，溺水者会死命抓住不放，施救者拉住另一端，尽快游泳将其拖带至岸边；如果溺水者已昏迷，抢救者可拽住其两侧腋下，使其口鼻露出水面，仰泳拖带；或在其背后用一臂夹持其腋下，侧泳拖带；若孩子溺入深水中，抢救者宜从背部将其头部托起或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。

二、保持呼吸道通畅。

溺水者出水后，保持其呼吸道通畅最关键，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。对于呼吸、脉搏正常溺水者，经过“倒水”之后，回到家里后进行漱口，喝些姜汤或热茶，并注意保暖，让患者安静入睡。如有咳嗽、发热时应去医院治疗。

三、对呼吸停止者进行人工呼吸。