中医美白养颜三秘方
中药美白配方成分
中药美白配方成分：白芷、白术、白茯苓、白芨、白芍功效：美白皮肤、淡化皮肤斑点、提亮黯淡、发黄肤色、对抗粉刺、暗疮PS：如果痘痘不是首要皮肤问题,可以用本方一起解决,如果是,则建议使用针对性面膜;使用方法：洁面后取本品8克左右,加入清水偏油性加酸奶,偏干性加牛奶成分搅拌成糊状,薄敷于脸上,约20分钟左右,用清水洗净即可．这些中药都是常见药,药店里都有的;1、玉蓉散组成白蔹、白芷、细辛、白蒺藜、白术、甘松、白僵蚕、白芨、白莲心、白茯苓、白附子、薏苡仁各50G、檀香、防风各15G、白丁香30G、珍珠粉依喜好、薄荷10G 功效镇静、美白肌肤制备全部打成微末用法调和蛋青或清水,敷脸心得在网上流行着很多个版本的玉容散,唯有这一个是真正的、当年慈禧太后每天使用的药方;里面本来还有一些医治风湿的药,已经被去掉了;这个药很耐用哦,我制了200克,用了两个月,每天都用哦皮肤一天比一天白嫩里面含有薄荷会让脸有凉凉的感觉,对于晒后镇静、防痘都有一定的作用;2、莹肌如玉散来源普济方组成楮实150克,白芨30克,升麻250克,甘松21克,白芷,白丁香、砂仁各15克,糯米末600克,山奈9克,绿豆150克,皂角900克去弦及子;功效润泽肌肤,去垢除斑;制备上药共研为末,和匀;用法常用敷脸心得这是明朝时为一位贝勒研制的专用药;古时候的人也长痘痘嘛～而这一个药方是专用以清痘疤的,同样的对于去斑也有很好的效果哦可润滑肌肤,荡涤去垢,又可祛风除湿,对面部皮肤粗黑、黑斑或粉刺有一定治疗作用3、百效洗面药来源外科百科金书组成皂角60克,升麻16克,楮实10克,绿豆、白芨、白芷;天花粉各2克,甘松、山奈、砂仁、白丁香各5克;制备共研成细末用法以水研为浓汁涂洗面部;功效此散专治去黑黯、粉刺、风疮及皮肤瘙痒;心得涂在脸上时会觉得很辣很辣,所以只要快快地打圈按摩几次就可以洗掉;用过之后皮肤立刻会变滑,变白净,非常有效但干性还有敏感皮肤勿用;4、八白散来源必用全书组成白丁香、白蒺藜、白僵蚕、白芨、白丑、白芷各90克,白附子、白茯苓各15克,皂角去皮、弦三个,绿豆少许制备共研为极细粉末备用用法和水敷面功效这是金国章宗时宫女的洗面美容方;它有使皮肤洁净润泽之功效,并可防止粉刺、雀斑、色素沉着及皮肤搔痒等症;心得值得一提的是,这款药方可谓美白药方的集大成者,白芷、白蒺藜、白僵蚕、白芨可是中药美白中必不可少的药材;现在我正在用,并且加上青黛和当归,效果加倍好5、神仙玉女方来源御药院方组成益母草制备研为极细粉末备用用法每日早晚用药粉洗面功效具有消皱纹,退褐斑的作用.常用令人皮肤光洁.可以治疗雀斑.黄褐斑等症.心得有关益母草的美容方有很多,这种是最为简便的,效果也不错;6、孙仙少女膏来源鲁府禁方组成黄柏10克、土瓜根10克、大枣7枚制备黄柏去掉外层粗皮与土瓜根研成细粉,加入大枣调和成粘膏状用法每天早晨用开水化开一些.加入温水洗脸.功效本方具有清热解毒,活血化淤,润肤白面的功效.原书中称此方洗面, 十余日以后,容如少女.故此得名孙仙少女膏.心得本方除了洗面以外, 也可以作为沐浴用药, 用法和洗面基本相同. 许多皮肤病,如疖,癣等均有一定的疗效.中药美白,古而有之;由于中药美白所用的材料大多取自于动植物和天然矿物尤其是常用的食物对人体的毒副作用小所以得到古今中外爱美人士的推崇古代美容专家经过临床实践,发现有12种白类中草药不仅具有滋润美白肌肤之功效,而且还没有任何毒副作用;只是它们的功用与秘方藏于浩瀚的古籍之中,一直鲜为人知;这些“美白仙子”的药名都有着共同的特征那就是都姓"白";从中医象形学来说,带白的药物一般具有增白润色的作用;那么,就先让我们一起来认识一下中草药的“12位美白仙子”吧——中药美白配方1白术为菊科,多年生草本植物;这里指的是白术的根茎,味苦,性温;它对皮肤致病真菌如雾状表皮癣菌等有抑制作用;古籍药性论称：“主面光悦,驻颜祛斑;”用白术蘸酒或醋如研墨之状,均匀涂抹脸上,可治雀斑和黑斑;圣医李时珍曾说此方治雀斑“极致”;美肤方剂：组成：生白术150克,土槿皮75克功能：清热燥湿,杀虫、治疗皮肤癣症用法：上药为末,用醋调,涂患处中药美白配方2白芷为伞形科,多年生草本植物——头安白芷或川白芷及杭白芷的根;其味香、辛,性温;历代被视为美容佳品;可改善人体微循环,促进皮肤新陈代谢,延缓皮肤衰老,去除面部色斑瘢痕,治疗皮肤疱痍疥癣等;本经说它“长肌肤,润泽,可作面脂;”无论是千金面脂方,或是玉容散,白芷是制作面脂的主药;可以美白,又可美体;美肤方剂：组成：白芷单味不拘多少功能：祛风润肤,治疗面部色斑,增白用法：去表面粗皮,研为细末用猪油调匀,洗脸后涂于面部中药美白配方3白芨为兰科,多年生草本植物白芨的地下地茎;含有淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等成分,味苦、甘,性平且涩而粘滑;外用可润滑肌肤,除面上疮;药性论曰：“治面上疮,令人肌滑;”本草纲目曰：“洗面黑、祛斑;”它主要是润肤白面、去灭瘢,而且能医手足皲裂等,是古代美容的常用药;美肤方剂：组成：雄黄、白芨各10克,醋适量功能：止痛消疮,治疗发生在胡须部位的疖肿用法：将上两味药研为细末,用醋调后敷于患处说明：本方止痛消疮作用显着,用于久治不愈,或毒盛红肿热痛者中药美白配方4白苏形如紫苏,为人工栽培;它含有挥发油和不饱和脂肪酸;常用鲜白苏叶涂搽腋下可治肿瘤及狐臭中药美白配方5白蔹为多年生蔓生草本植物,叶子多而细,取其根茎;味辛、甘,性凉;药性论曰：“可治面上疮疱;”还可治疗鼻症,而且美白肌肤;美肤方剂组成：白蔹、白石脂、杏仁各25克功能：清热祛风,治疗面部雀斑用法：上药研为细末,鸡蛋清调匀后敷脸上,40分钟后洗去中药美白配方6白附子味辛、甘,性势;本草蒙鉴曰：治面上百病,可作面脂,捣碎成细粉,以酒拌和,用来敷面,能治粉刺和雀斑;白附子还能香身灭瘢疮;美肤方剂组成：轻粉5克、白芷5克、白附子5克、防风5克功能：祛风清热,治疗粉刺痤疮用法：上药研为细末,以蜂蜜调匀后敷于痤疮患处,效果极佳中药美白配方7白蒺藜又名刺蒺藜,为蒺藜科;一年或多年生草本植物蒺藜的果实;味苦、辛,性温;含有多种生物碱和甙类,以及含有多种丰富的过氧化物分解酶,有明显抗衰老作用,可明目轻身,去除面上瘢痕,治疗白癜风;本草纲目曰：“洗面黑,祛斑,洗瘢疮;”美肤方剂组成：防风50克、石膏100克、荆子50克、栀子仁50克、枸杞子50克、白蒺藜50克、甘草25克功能：祛风清热,开塞通窍,治疗面部因毛孔突然闭塞而产生的汗囊肿用法：上药研为细末,饭后用温水送服10克,每日2次中药美白配方8白果仁为银杏的成熟种子;可抑制体外一些皮肤真菌;外用可治头面手足碍容性皮肤病,并可延缓衰老,防止皮肤粗糙;美肤方剂：组成：白果去壳8-12粒,薏苡仁100克功效：清热消肿,治疗扁平疣用法：上两味加水熬粥,食时用白糖调匀说明：白果为治疗面部痤疮、酒糟鼻的要药,亦可用于抗肿瘤中药美白配方9白茯苓味甘、淡,性平;本草品汇精要曰：“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵;”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿;美肤方剂组成：柏子仁、冬瓜仁炒、冬葵子炒、白茯苓去皮各150克功效：清热利湿,治疗痤疮用法：10克,以米酒送服,每日3次中药美白配方10白牵牛味苦、辛,性寒;如将白牵牛研细,鸡蛋清调和,夜敷旦洗,可治面上雀斑;或将白牵牛浸酒三夜,先用姜汁擦面,后用此药涂面,治面部粉刺;美肤方剂组成：白丁香、白僵蚕、白牵牛、白蒺藜、白芨各112克、白芷75克、白附子、白茯苓各19克,另外皂角、绿豆少许功效：美白润肤用法：上药共研为细末,水调做面膜中药美白配方11 白丁香味辛,性温;白丁香为雄麻雀屎;用它浸蜜来治面疮和粉刺,能莹肌如玉;美肤方剂组成：白丁香25克、羊蹄根100克、白附子100克,白蔹40克、白芨35克、皂角500克功效：活血、清热,治疗黄褐斑用法：上药研为细末,水调做面膜中药美白配方12白僵蚕为蚕蛾科;昆虫家蚕的幼虫在未吐丝前,因感染白僵菌而发病致死的僵化虫体;外用其药,味咸、辛,性平;可治面上黑及碍容性疾病——口眼歪斜等症;本草纲目称：“蜜和擦面,灭黑黯好颜色,或加白牵牛,白僵蚕末,水和掺之;”美肤方剂组成：白僵蚕、石膏各等分功效：祛风泽肤,治疗雀斑用法：上药研为细末,以蜂蜜调匀做面膜秋季中医美白材料：当归、甘草、白芷、绿豆粉、核仁、檀香等分研末;做法：1、：加适量的水,即可;2、敷脸：加蜂蜜,牛奶和蛋白,适量调敷于全脸,待干后再清水洗净,即可;功效：一星期1～2次,不要太多次,皮肤会受不了,可用于黑班、、雀斑,同样也可缩小鼻旁的毛细孔,用过的人都觉的不错,皮肤变白嫩,又便宜;一：用醋水美白的功效1、用醋水可以增加皮肤细胞的水分和营养,恢复皮肤的光泽和弹性,可以软化角质层和美白.还有杀菌;2、但是千万不要直接用,每天洗练滴上7-10滴就可以,如果皮肤没光泽就多吃点水果,用化妆品只是起到暂时的作用;二：醋水美白的正确使用方法1、买一瓶白醋,每次时,放一小盆水,到上一鲜橙多盖那么多的醋,倒入水中调匀;2、可以直接扑到脸上,或者干脆把脸浸入好了温水,凉水都可;3、然后把水倒掉,再开始正常的程序,用洗面奶;三：用白醋达到美白应该这样做1、用白醋捣入中药白术适量调和,密封浸泡一星期;2、每天后,擦试面部长斑的地方,日久可令雀斑逐渐消除、隐退;温馨提示：以上是美白绝招：白醋,这种方法一定要坚持,一次两次不会出现明显的效果,但坚持一个周你就会发现自己的皮肤会变得很细还会发现自己变白了;一：生活中VC类美白食材VC早就成为美容达人口碑流传的美白武器,除了可以提高免疫力,更能够抗氧化、抗自由基、预防、雀斑产生;VC类美白食物有：蓝莓、柠檬、小红莓、草莓、葡萄等;用法：可以按照自己的喜好打成果汁食用,每天早上一杯,除了可以排除体内有毒物质外,还有天然的美白肌肤功效,有助于消除脸部雀斑;特别提醒：有些人喜欢直接把各色水果打碎敷在脸上做面膜,其实这样做对皮肤的刺激度太大,反而会起到相反的功效,所以并不提倡;二：陈好产后祛斑的美白秘方说起女星陈好,谁都会立马想到“万人迷”的称号,据陈好介绍,她的秘方是从一个朋友那里得到的,对她非常有效,有兴趣的朋友可以试试;陈好1：用冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g,混合研成细末,饭后用米汤调服,一日三次,连服数月,可以使面部变得白嫩而光滑;陈好2：可以用冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用,每天早晨用一酒杯汁液倒人洗脸水中,常洗可使面部光洁柔软;陈好3：把晒干的玫瑰花浸泡在热水里,使之冷却后再滴上几滴橄榄油,用来擦脸,皮肤会保持光滑润泽;小贴士：有很多的人花了很多的钱,都没有达到美白祛斑的效果,其实,根本不需要这样做的,就我们生活中取材,以上两种生活中美白的秘方,就可以帮助你的肌肤长久保持美白了;一：DIY自制生姜蜂蜜茶美白蜂蜜中的营养成分很厚实,长期吃蜂蜜的人体内抗氧化物的水平会有很大的提高,学会下肢静脉曲张,而生姜可以使皮肤白嫩光滑细嫩、面容红润,还能补血;生姜蜂蜜茶做法：1、买来生姜,洗干净,切成小块,别切得太碎;2、把切好的生姜放入茶壶里加入清水煮;3、煮开之后放入红茶,比如祁门红茶,用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后;4、大概比较温热能入口的时候把它倒出来加入一些蜂蜜,即可;二：自制磨砂橄榄油面膜美白材料：砂糖、橄榄油做法：用适量的砂糖和橄榄油混在一起,轻轻涂抹于脸上,就像用洗面奶一样,边涂抹边按摩;功效：这样有利于祛除皮肤的角质,祛除死皮,恢复肌肤的新陈代谢,长期使用可以达到缩小毛孔、提亮肌肤,淡化斑点的神奇功效;三：香蕉牛奶面膜美白材料：香蕉、牛奶做法：将香蕉和牛奶两者混在一起捣烂,之后敷在脸上,边敷边按摩,在面膜还没干的时候就把脸洗净;功效：这个面膜有深层补水的功效,长期使用可以滋润美白肌肤,祛除死皮,也可以淡化斑点哦以上三个最有效的民间美白秘方揭秘,当然这三种秘方都是要贵在坚持,就像你长斑也不是一天两天的事是一个道理的;中药秘方一：冬桑叶用冬桑叶煎浓汁,然后装在瓶子里收贮以作备用,每天早晨用一酒杯的汁液倒入洗脸盆的水中,经常这样洗可以使面部光洁柔软,而且还会淡化;中药秘方二：木耳、红枣1.取黑木耳30克、红枣20枚;2.将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右;3.每天早、晚餐后各服一次;4.经常服食,可以驻颜、健美丰肌,并用于治疗面部、形瘦;5.黑木耳可以祛除、润肤,防止皮肤老化,大枣和中益气,健脾,有助黑木耳祛除;中药秘方三：玫瑰花、橄榄油搽脸1.用晒干的玫瑰花浸泡在热水里,等玫瑰花水冷却了之后再滴上几滴橄榄油;2.用来搽脸,皮肤会保持光滑润泽,而且也很适合淡斑;药秘方四：药膳1.莲子、芡实各30g、薏苡仁50g、龙眼肉8g、蜂蜜适量;2.把上面的5种材料洗干净,加500mL的水,放到武火上煮开,再用文火煮熬1小时,等到软烂后,微凉了,在把蜂蜜放入,搅均匀,等到温后就可以倒入盛入容器里了,饮汤吃莲子,1次服完;3.本品能补脾助运化,刺激皮肤细胞生长、促进新陈代谢,可使粗糙、黝黑的皮肤逐步变得、细腻,是堪称效佳的药膳,可以经常服用;中药秘方六：苹果鸡蛋羹1.苹果150g、鸡蛋2个、白糖25g、香莱10g ;2.把苹果皮削掉,核仁也去掉,然后切成小方块,把鸡蛋磕入碗中,搅散,香菜洗净,切细末;3.把锅洗干净放入清水750g上火,放入苹果丁、白糖,开锅后勾入水淀粉,淋入鸡蛋液烧沸,出锅盛汤盆内即成;4.苹果鸡蛋羹有利尿,滋润肌肤,对防止皮肤干燥、干裂有很好作用;十种美食吃出零毛孔①香蕉牛奶：香蕉泥加入牛奶；②蛋清蜂蜜：减皱纹；③姜黄粉末牛奶：去晒斑；④麦片乳酪西红柿汁：恢复晒黑皮肤；⑤土豆片：减轻雀斑；⑥黄瓜汁：收紧毛孔；⑦黄粉酸橙汁：恢复晒黑皮肤；⑧蜂蜜：皮肤光滑；⑨桔子汁：油性皮肤好选择；⑩冰块：收紧毛孔;。
15个超级有效的中医美容古方
15个超级有效的中医美容古方中医美容是一种传统的美容方法，已经有好几千年的历史。
古代的中医美容古方主要是通过中药、按摩和针灸来实现美容效果。
在现代，虽然医美技术已经高度发展，但是很多人依然喜欢采用中医美容的古方，因为中医美容具有短期和长期美容疗效，而且相对于其他的美容方法具有较少的副作用。
下面是15个超级有效的中医美容古方：1. 雪花秀：雪莲、玫瑰花、银杏叶和茯苓一起泡茶饮用，有益于美白、紧肤和去除黑头。
2. 苏合香：用苏合香面膜，可以消除面部浮肿，改善血液循环，让肌肤发亮。
3. 珍珠美容：将珍珠粉与麦芽糖和蜂蜜混合，可以消除斑点和其他的肤色瑕疵。
4. 蔓荆子粥：将蔓荆子煮成粥，可以祛除美容疲劳，补充肌肤的营养，提升肌肤的光泽。
5. 四物汤：四物汤是一种补血佳品，能够改善肤色、促进新陈代谢、让肌肤更有弹性。
6. 美白面膜：使用中药美白面膜，可以淡化色素沉着，促进血液循环，让肌肤更白皙。
7. 泡脚：用温水泡脚，可以活血化瘀，消除疲劳，让肌肤更紧致。
8. 超声波美容：超声波美容能够有效提高人体的新陈代谢，缩小毛孔，让肌肤更有弹性。
9. 祛痘茶：用鲜枸杞子泡茶，能够抑制痤疮形成，保持肌肤的卫生。
10. 神仙面膜：神仙面膜是一种中药面膜，能够舒缓肌肤，缩小毛孔，让肌肤更光滑。
11. 金银花茶：将金银花泡茶饮用，能够提高肌肤的免疫力，预防感染和痤疮发生。
12. 养颜粥：用米、黑米、赤小豆、糯米、红枣等食材煮粥，可以滋补肌肤，让肌肤更有弹性。
13. 雨后茶：将大黄、芒硝和蜂蜜煮茶饮用，能够排毒养颜，使肌肤看起来和感觉更加清爽。
14. 微针美容：微针美容是一种通过刺激皮肤的修复过程来促进肌肤重建和皮肤新陈代谢的方法，能够实现紧致、美白、淡斑等效果。
15. 颈部按摩：颈部按摩能够促进血液循环，缓解面部水肿和疲劳，使面部更加细滑光泽。
除了中医美容古方之外，中医养生也是一种很好的美容方法。
因为中医养生能够改善人们的身体状态和肌肤状况。
古代人美白的药方介绍
古代人美白的药方介绍中药讲究治标治本，自古以来，中医在人们的心中都有着不可动摇的地位。
不管是疾病也好，养身也罢，甚至美容，大家都信赖中药。
现在的很多美容院也就是根据中药来美容的，但是去美容院一般价格比较贵，一年花在美容院的钱都不少。
以下是店铺为你精心整理的古代人美白的药方介绍，希望你喜欢。
古代人美白的药方玉容散听名字就知道，是为了美容而制成的。
需要的材料有白蔹、白芷、白术、白芨、白莲心、白茯苓、白附子，白蒺藜、细辛、甘松、白僵蚕、薏仁各50g，檀香15g，防风15g，白丁香30g，薄荷10g，珍珠粉适量，然后可以直接在药店叫药师帮你碾成粉末。
要用的时候，取适量，然后加入清水或者蛋清，敷在脸上20分钟左右就可以了。
玉容散主要的作用就是镇静，美白肌肤，持续英另个月，就会发现皮肤比原来更白嫩了。
还能防止痘痘哦。
莹肌如玉散这个莹肌如玉散，主要的功效是润泽肌肤，去垢除斑。
需要的是150g楮实，30g白芨，250g升麻，21g甘松，白芷、白丁香、砂仁各15g，9g山奈，糯米600g，150g的绿豆和900g的皂角。
也是研磨成粉末状，用的时候直接加入清水或者牛奶敷在脸上就可以了。
这个药方主要是用来美白祛斑除痘的，在明朝时有一位太医专门为了贵族研制而成。
百效洗面奶主要需要的药材有皂角，升麻，楮实，绿豆，白芷，白芨和天花粉，甘松，山奈，砂仁，白丁香。
去药店买这些药材时可以和药师说明你要做的是什么，有经验的药师会根据你的需求去调节用量。
这个药方主要是针对那些暗沉黝黑的皮肤，研磨成粉后，每天敷一遍，加入一点清水搅拌成糊状就可以了。
绿豆粉面膜绿豆是有名的清热降火的食物，把绿豆磨成粉，加入一些纯净水或者蒸馏水，敷在脸上就能够起到很好的美白效果。
而且绿豆的清洁性很强，可以深度清理毛孔中的污垢，一周做两三次就可以了。
在敷面膜的过程中，绿豆面膜干了以后，需要喷一些水，不然干面膜是没有作用的。
中医秘方治疗骨质增生1 .川芎末醋调外敷治骨质增生症[方剂] 川芍末6-9克，山西老陈醋适量，药用凡士林少许。
中药美容养颜秘籍中医调理肌肤的饮食疗法
中药美容养颜秘籍中医调理肌肤的饮食疗法中药美容养颜秘籍：中医调理肌肤的饮食疗法肌肤的健康和美丽离不开适当的保养和调理。
在中医药文化中，许多中草药可以运用于美容养颜，通过内调外养的方式达到保持肌肤健康的效果。
本文将介绍几种中医调理肌肤的饮食疗法，帮助读者在日常生活中轻松地改善肌肤状况。
一、黄精排毒黄精是一种常用的中草药，在中医传统理论中被认为具有滋阴养肺、健脾美肤的作用。
在饮食方面，我们可以将黄精与其他具有排毒作用的食材相搭配，达到清除体内毒素的效果。
例如，可以将黄精和黑木耳一同炖煮，添加适量的瘦肉和鸡腿，制成黄精木耳炖鸡汤。
黄精可以补充气血，黑木耳则有排毒养颜的效果，瘦肉和鸡腿则提供了优质蛋白质。
长期饮用此汤品，不仅能排毒养颜，还能改善肌肤干燥和暗沉等问题。
二、白芍祛斑白芍是一味常见的中草药，具有活血化瘀的作用。
在中医美容中，白芍被广泛用于调理色斑问题。
通过食疗的方式，我们可以利用白芍的功效改善肌肤的色斑情况。
可以将白芍与红枣和猪蹄骨煮成汤品，制作成白芍红枣猪蹄汤。
白芍和红枣都具有美白的功效，猪蹄骨则富含胶原蛋白，有助于肌肤保湿和紧致。
定期食用此汤品，可以减轻肌肤色斑，让肤色更加均匀。
三、当归滋润当归是中医药中常用的滋补草药，被誉为"女性之药"，在美容养颜方面有着重要的作用。
当归可以促进血液循环，改善肌肤干燥和细纹等问题。
可以将当归与红枣和莲子煮成汤品，制作成当归红枣莲子汤。
当归有滋补养血的功效，红枣可以促进气血流通，莲子能起到滋养肌肤的作用。
长期食用此汤品，可以改善肌肤的水分不足，保持肌肤的光滑和活力。
四、绿豆清热绿豆是一种常见的中医食疗材料，具有清热解毒的作用。
在中医美容中，绿豆常常被用于清除体内的火气和毒素，改善肌肤的暗疮和炎症等问题。
可以将绿豆与红豆、薏米一同煮成糖水，制作成绿豆红豆薏米糖水。
绿豆可以清热解毒，红豆有补血美颜的功效，薏米则有利水消肿的作用。
经常饮用此糖水，可以改善肌肤的油腻和暗疮问题，使肌肤更加清爽。
以内养外的美白古方 三白汤
以内养外的美白古方三白汤
三白汤是一付流传甚广的中医美容方，此方来自明代的，里面讲到：白芍、白术、白茯苓、甘草，水煎，温服。
此方适用于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着、痘痘、粉刺、痤疮之类的皮肤问题。
中医认为人的皮肤光泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。
因此，该方剂从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑祛痘。
男女都可以饮用。
此方喝起来口感也不错，没有特别浓重的中药味，反而是甜甜的回甘的味道。
按照中医的理论，白芍养血、白术延缓衰老、白茯苓祛斑增白，甘草润肤，一些汉方美白品中，都有这几样药材的提取液。
用料。
中医美容古方美白亮肤
中医美容古方美白亮肤中医美容是一门古老而神奇的学问，它通过运用中草药和传统中医疗法，实现美容和养生的目标。
在中医美容的领域中，美白亮肤一直是一大热门话题。
本文将为您介绍一些古方中草药，帮助您实现美白亮肤的愿望。
1. 黄芪美白面膜黄芪是中医学中常用的补气药材，它富含黄酮类物质和多种维生素，特别适合用于改善肤色暗沉问题。
制作黄芪美白面膜的方法如下：材料：黄芪粉、蜂蜜、酸奶制作步骤：1) 将适量的黄芪粉加入蜂蜜，搅拌均匀。
2) 加入适量的酸奶，继续搅拌至面膜糊状。
3) 将面膜敷在脸上，静置15-20分钟。
4) 用温水洗净面膜，再进行基础护肤程序。
这种面膜具有美白效果，可使肌肤变得更加明亮。
2. 当归补血面膜当归是中医中常用的滋补药材，它含有丰富的维生素B、E和铁质等成分，可以改善肌肤的血液循环，提亮肤色。
制作当归补血面膜的方法如下：材料：当归粉、蜂蜜、酸奶制作步骤：1) 将适量的当归粉加入蜂蜜，充分搅拌均匀。
2) 加入适量的酸奶，继续搅拌至面膜糊状。
3) 将面膜均匀涂抹在脸上，轻轻按摩一段时间。
4) 静置15-20分钟，然后用水洗净。
使用当归补血面膜能够改善肌肤的血液循环，使肤色更加健康红润。
3. 白芷祛斑面膜白芷是一种常用的中草药，具有祛风、祛湿、祛斑的功效。
它可以减少黑色素的沉积，均匀肤色。
制作白芷祛斑面膜的方法如下：材料：白芷粉、芦荟胶、薏米粉制作步骤：1) 将适量的白芷粉加入芦荟胶和薏米粉，搅拌均匀。
2) 将面膜均匀涂抹在脸上，静置20-30分钟。
3) 用温水洗净面膜，再进行基础护肤程序。
白芷祛斑面膜能够淡化黑斑和雀斑，使肌肤更加透亮。
4. 熟地美白饮品熟地是一种常用的中草药，具有益气补血、养颜美容的作用。
制作熟地美白饮品的方法如下：材料：熟地、红枣、蜂蜜制作步骤：1) 将适量的熟地和红枣加入适量水中，煮沸后转小火慢炖30分钟。
2) 熄火后加入适量蜂蜜调味，搅拌均匀。
3) 等待饮品降温后，可随时饮用。
古代全身美白有什么秘方
古代全身美白有什么秘方喜欢美白是女性的天性，古代也一样，可以学习简单的秘方，呵护好全身的肌肤，让皮肤保持美白。
接下来小编给大家介绍的古代全身美白秘方，欢迎阅读。
古代全身美白秘方1.国色天香法此法可以让你红颜如奇葩仙卉，身体又有奇香缕缕不散。
用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防风、蒿本、白僵虫、白附子、天花粉、零陵香、绿豆粉一起捣成细末，每天洗脸或洗澡用来擦身，很快会产生上述效果。
2.肌肤细腻法每天洗脸后，用鸡蛋清涂面部或其他部位的肌肤，再用手巾揩净，坚持一个月，美容效果显着。
或者，每天将黄酒1升放入洗澡水中，连洗两个星期，肌肤自然变得细腻无比，若能用美玉摩擦更妙。
3.返老还童法用黄柏皮、木瓜根，研末后加枣仁一起捣成泥浆，每天早上洗脸，脸部肌肤会变得嫩如凝脂，艳若桃花。
此法能保持天然物性，不会破坏皮肤细胞组织，没有副作用。
4.消除汗斑术用硼砂5两，老姜两片研成末，水调匀，连擦患处，数天便可见效。
5.卷发伸直法用麻叶、难能可贵叶各一半，用水煎后洗头，坚持一个段时间，卷发自然变直。
6.白发变黑法煎桐木水经常洗头，白发自然会转黑，简便可行。
7.拔毛不痛法将糖放在陶器中，再将炭灰混合研成细末涂到需要拔毛的部位，毛发自然脱落，没有痛感。
8.白发染黑法少年白头，最不雅观。
用反桐木带皮烧成灰，再将胡桃烧成灰，加入菰米一起研成碎末，用黄蜡溶化，搅拌成膏状，每天傍晚涂擦到头上，白发自然会变成黑发。
9.鸡蛋美容法将脸洗净，取鸡蛋1/4的蛋清和蛋黄均匀涂在脸上，动作要快，15分钟内不说笑，让皮肤收敛，然后用温水洗净并擦上润肤液。
20至30岁每周2次，30岁以上每周3次，蛋清适用于皮肤中性、油性;蛋黄适用于皮肤干涩无光泽，有细小皱纹者。
10.去除面部黑斑法用苦枥子树皮1块，配米汤1斤，加1个鸡蛋清煮开放冷，早上用药水洗黑斑，几天后斑就除去。
11.除脸上黑痣法用鲜石灰、纯碱各10克加少许酒精调匀，每天涂1次，7天后黑痣消失。
《本草纲目》的美白珍方
《本草纲目》的美白珍方作为中国传统医学文化的重要组成部分，《本草纲目》为后世研究提供了大量宝贵的中药资源，其中包括许多用于美容养颜的珍贵方剂。
特别是对于现代人广受关注的美白问题，《本草纲目》中也有不少经典方剂，展现了中医美容的独特理念和技术。
一、《本草纲目》中的美白珍方1. 麦芽美白面膜《本草纲目》中记载了用麦芽、蜂蜜、花粉、牛奶和珍珠粉制成的面膜，用于美白肌肤。
这些原料中都含有丰富的维生素、氨基酸和矿物质等营养成分，能够滋润肌肤、减少色斑、痘印等皮肤问题，让肤色变得更加亮泽和均匀。
2. 红花美白水红花是《本草纲目》中常见的一种中药材，具有活血化瘀、调经养颜等功效。
用红花、薏米、菜籽等原料制成的美白水，可以深入皮肤层次，帮助淡化黑色素，提亮肤色。
同时，这种美白水还具有抗氧化、抗皱、防晒等多种作用，是中医美容中非常实用的一种方剂。
3. 枸杞美白面膜枸杞是常见的滋补食材，具有养肝明目、益气补血等功效。
将枸杞、山楂、草莓、珍珠粉等原料磨成粉末，制成面膜后涂抹于面部肌肤，可以温和去除角质，促进细胞代谢，达到美白肌肤的效果。
同时，这种面膜还可以收缩毛孔、淡化细纹、提升肌肤弹性，是一款非常全面的中药美容产品。
二、中医养生美容建议除了以上介绍的珍贵方剂外，中医养生美容还有许多其他方面需要关注，包括饮食、运动、穴位按摩等方面。
以下是一些具体的建议：1. 饮食调理中医认为，“美白从内而外”是最重要的原则，因此饮食调理是重中之重。
要多吃蔬菜水果、瘦肉鱼类、豆制品等富含营养成分的食物，同时避免油腻、辛辣、刺激性食物的摄入。
此外，饮食中还应摄入多种维生素和矿物质，如VC、VB1、VB2、A、E、铜、锌、硒等，可以帮助皮肤细胞的生长和修复，从而达到美白肌肤的效果。
2. 运动保健适当的运动可以促进新陈代谢，改善皮肤血液循环，增强机体免疫力，从而达到延缓皮肤衰老、美白肌肤等作用。
韩式瑜伽、普拉提、太极拳等缓和而有效的运动方式特别适合女性练习。
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中医美白养颜三秘方
中医美白养颜秘方
一、针对面色苍白：蜜汁花生枣粥
养颜原理：中医认为红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润，皮肤细腻。
做法：把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。
二、面容黑黯：栗子白菜煲
养颜原理：中医认为面容黑黯的原因是肾气不足，阴液亏损，而栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，综合生效使面色白皙明亮。
做法：把生栗子去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许即可食用。
三、针对皮肤粗糙：笋烧海参煲
养颜原理：中医认为通常皮肤粗糙的原因是阴血不足，内有燥火，而海参滋阴养血，竹笋清内热。
综合生效使皮肤细腻光润。
做法：把海参切长条，与鲜笋或水发笋切片一同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒后食用。
美白养颜法宝
1：大米
每天用大米水洗脸，这个，每个人都有这个便利条件吧?需要注意的是，只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用哦。
六：银耳
银耳，被称为穷人的燕窝，哈哈，用银耳做面膜，煮糖水都可以，很美味哦，还可以美白。
银耳糖水：银耳5朵，用水泡发+红枣+百合煮至因而变软变烂为止，出锅后加点冰糖就可以吃了
3：柠檬
每天一杯柠檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果哦，味道很好噢，如果怕酸的话，可
以加些冰糖哦。
4：一天一袋牛奶
牛奶可是个好东西，里面含有丰富的矿物质，坚持每天临睡前一杯牛奶，这样可以美容，还可以助眠哦，而且拿牛奶坚持做面膜，也是不错的选择，我一般都是牛奶+珍珠粉
+VE调和做成面膜，即廉价，效果又好。
5：多食豆制品
像吃豆腐，喝豆浆，都可以的，豆制品被称为天然的植物激素，一般中年妇女多吃豆
制品，还可以调节体内的雌激素，延迟绝经期。
哈哈，扯远啦，回来继续说我，像我不是
很喜欢吃豆腐，我老公就变着丽的用豆腐做成美味的菜，一点都吃不出豆腐味道，娃哈哈，弄得我现在天天盼着老公做豆腐吃，皮肤也就水灵灵，白嫩嫩啦。
6：每天一个番茄
这里的一个番茄是指补充够量的vc,vc可是美白的好东西哦，它还可以祛斑，娜娜现
在即便是不吃番茄，也会补充够量的维生素c，嘿嘿，白不白，你都看到啦,不过话说回来番茄的话，最好还是生吃哦，营养价值最高。
7：每天一片复合维生素片
有了这个就方便很多啦，他是集各种维生素和矿物质混合在一起，一天一片，也不费事，简简单单，各方面的营养就补充全了，像娜娜就是不是特别喜欢吃菜，吃了这个，还
能促进肠胃蠕动，促进排便便哦，身体里没有了毒素，皮肤自然白白喽。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。