中学篮球队训练总结

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篮球班的总结报告范文(3篇)

篮球班的总结报告范文(3篇)

第1篇一、前言篮球是一项具有广泛群众基础的运动项目,在我国得到了广泛的普及和发展。

为了提高同学们的篮球技能,增强身体素质,培养团队精神,我校特开设了篮球班。

经过一段时间的学习和训练,篮球班取得了一定的成果,现将本学期篮球班总结报告如下。

二、篮球班基本情况1. 班级人数:篮球班共设有30名学生,其中男生25名,女生5名。

2. 教练团队:篮球班聘请了专业教练员负责教学和训练工作,教练员具备丰富的教学经验和运动技能。

3. 训练时间:每周二、四下午放学后进行篮球训练,共计一个半小时。

4. 训练场地:篮球班在学校的篮球场进行训练。

三、篮球班训练成果1. 技能提升:经过一个学期的训练,同学们的篮球技能得到了明显提升。

大部分同学掌握了基本的篮球动作,如运球、传球、投篮等,部分同学还学会了防守、突破等高难度的动作。

2. 身体素质:通过篮球训练,同学们的身体素质得到了显著提高。

他们在训练中不断挑战自己的极限,增强了体质,提高了免疫力。

3. 团队合作:篮球是一项团队运动,同学们在训练过程中学会了团结协作,共同面对困难。

他们在比赛中积极沟通、互相鼓励,为班级争光。

4. 竞赛成绩:在本学期的各项比赛中,篮球班取得了优异的成绩。

在校园篮球赛中,班级代表队荣获第一名,展现了良好的竞技水平。

四、篮球班工作总结1. 教学计划:篮球班根据学生的实际情况,制定了科学合理的训练计划。

教练员针对学生的不同特点,进行有针对性的教学,确保每位同学都能在训练中有所收获。

2. 训练方法:教练员采用多种教学方法,如分解教学、示范教学、比赛教学等,使同学们在轻松愉快的氛围中掌握篮球技能。

3. 激励机制:为了提高同学们的训练积极性,篮球班设立了激励机制。

在训练中表现优秀的同学将获得奖励,激发了同学们的竞争意识。

4. 安全保障:篮球班高度重视训练过程中的安全问题,制定了严格的安全管理制度。

教练员在训练前进行安全提示,确保同学们在训练中的人身安全。

五、篮球班工作不足及改进措施1. 不足之处:部分同学对篮球运动的兴趣不高,训练积极性不够;部分同学在训练过程中存在偷懒现象。

中学生校园篮球赛活动总结

中学生校园篮球赛活动总结

中学生校园篮球赛活动总结(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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初中篮球队训练的自我总结_篮球队队长个人工作总结

初中篮球队训练的自我总结_篮球队队长个人工作总结

初中篮球队训练的自我总结_篮球队队长个人工作总结篮球队训练的自我总结作为篮球队队长,我非常荣幸能担任这个重要的角色。

在过去的一段时间里,我意识到作为队长,我需要不断努力提升自己的领导能力,并引导整个队伍朝着一个共同的目标努力。

在这次训练中,我学到了很多东西,并通过反思自己的表现和队员们的反馈来总结自己的工作。

作为队长,我要负责组织训练计划和指导队员们的训练。

在训练开始前,我认真研究了每个队员的优点和不足,并根据这些情况制定了相应的训练计划。

在训练过程中,我尽力确保队员们都能参与到训练中,并创造一个积极向上的氛围。

我认为我在这方面做得不错,队员们都对我的训练方法和组织能力表示满意。

我在训练中注重培养队员们的团队合作意识和互助精神。

篮球是个团队项目,一个人的力量是有限的。

我鼓励队员们互相帮助,在场上进行配合,共同争取胜利。

在训练中,我通过一些小组活动和队员之间的合作来培养他们的团队意识。

我发现队员们在这方面的进步很大,他们开始主动与队友沟通,并且愿意为团队付出更多的努力。

我也意识到自己在训练中的一些不足之处。

我在训练计划的安排上还有一些不足,有时候会出现训练内容不够充实的情况。

这需要我在今后的训练中加强对训练计划的制定和安排。

我在引导队员们时可能有时候过于严厉,导致他们产生一些压力。

这就需要我学会更好地与队员们沟通,用更温和的方式引导他们,并鼓励他们坚持下去。

这次篮球队训练对我来说是一次宝贵的经验。

通过这次训练,我进一步提升了自己的领导能力和组织能力。

我也认识到了自己在一些方面还有待提高。

作为队长,我将继续努力,为球队带来更多的进步和成就。

我相信只要我和队员们共同努力,我们定能取得更好的成绩。

初中篮球队训练的自我总结_篮球队队长个人工作总结

初中篮球队训练的自我总结_篮球队队长个人工作总结

初中篮球队训练的自我总结_篮球队队长个人工作总结作为初中篮球队的队长,我在过去的一段时间里更加努力地工作和训练,这是我个人的工作总结:作为队长,我努力表现自己的领导能力和榜样作用。

我始终保持积极的态度,并且始终以身作则地展示出训练和比赛中的专注和努力。

我不仅仅是一名球员,更是一名领导者,我要给队友们带来动力和鼓励。

我在训练中积极参与并引领队友们。

我尽力提供自己的帮助和指导,确保我们整个团队的训练进展顺利。

在训练中,我会鼓励队友们发挥出自己的最佳水平,并帮助他们纠正技术上的不足。

我认真对待每一场比赛。

我在比赛前要求队友们做好充分的准备,并且制定相应的比赛策略。

我会跟队友们进行沟通和交流,确保我们在赛场上的默契和配合。

在比赛中,我会密切关注对手的动态,并及时进行调整和反应。

第四,我注重团队的凝聚力和合作意识。

我提倡队友间互相关心和鼓励,并且解决在训练和比赛中出现的问题。

我组织了一些团队活动,以增进我们之间的感情和信任。

我相信一个真正团结的球队才能取得更好的成绩。

第五,我扪心自问,在训练和比赛中要求自己严格要求要求自己。

我时刻提醒自己要坚持训练,不断提高自己的篮球技术,相信只有技术的提高才能使球队进一步提升。

我确保自己始终保持良好的体能状况,并且不放弃任何一个练习机会。

我在团队中不仅仅是队长的角色,我认为自己还是一名队友。

我积极关心队员的生活和学习,并尽量给予帮助。

我相信只有队友们相互扶持和协作,我们才能共同进步。

通过这段时间的训练和比赛,我深刻认识到了一个队长的责任和角色。

我将继续努力工作,不断提高自己的领导能力和篮球技术,带领我们的篮球队在接下来的比赛中取得更好的成绩。

初中篮球队训练的自我总结_篮球队队长个人工作总结

初中篮球队训练的自我总结_篮球队队长个人工作总结

初中篮球队训练的自我总结_篮球队队长个人工作总结作为初中篮球队的队长,在训练过程中我扮演着领导者的角色,肩负着激励队员、统筹训练和提高整体实力的责任。

经过一段时间的努力和付出,我对自己在队伍训练中的表现做了以下总结。

我认为自己在激励队员方面还有很大的提升空间。

作为队长,我应该时刻保持饱满的斗志和积极的态度。

在一些训练中我感到疲倦或者压力较大时,我未能及时调整自己的心态,也没有能够给队员们带来足够的激励。

在下一阶段的训练中,我要更加自律,保持积极向上的心态,为队员们树立榜样,并通过鼓励和互动来激励他们取得更好的成绩。

我在统筹训练方面的能力有待提高。

在每一次训练中,我应该能够明确训练的目标和计划,并对队员们进行合理的分组和安排。

在过去的训练中,我有时候没有充分考虑到队员们的技术水平和特点,导致一些队员在训练中感到困惑或者被埋没。

在未来的训练中,我要更加仔细地观察队员们的情况,制定个性化的训练计划,并根据实际情况进行及时调整,以提高整体训练效果。

个人的篮球技术也是我需要重点提高的方面。

作为队长,我应该起到示范作用,并能够给队员们提供实用的技术指导。

在训练中我发现自己有时候在一些基本动作的技术上还存在一些不足,影响了我在对队员们的指导中的准确性。

我计划在接下来的训练中多加练习基本技术动作,并不断提高自己的篮球水平,以提高我对队员们的引导和帮助。

我认为作为队长,与队员们的沟通也是一个非常重要的方面。

在过去的训练中,我有时候没有与队员们进行深入的交流和倾听,没有及时了解到队员们的想法和需求。

在未来的训练中,我计划和队员们保持良好的沟通,听取他们的意见和建议,并根据实际情况进行相应的调整,以使我们的训练更加贴近队员们的需求与期望。

作为初中篮球队的队长,我在训练中有一些不足之处。

但通过这段时间的总结和反思,我意识到了自己的不足之处,并制定了一些具体的提高方案。

在未来的训练中,我会努力改正这些问题,并不断提高自己的领导能力和篮球水平,带领队员们取得更好的成绩。

中学生篮球赛总结

中学生篮球赛总结

中学生篮球赛总结(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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篮球训练的工作总结10篇

篮球训练的工作总结10篇篮球训练的工作总结10篇总结在一个时期、一个年度、一个阶段对学习和工作生活等情况加以回顾和分析的一种书面材料,它能够给人努力工作的动力,不如我们来制定一份总结吧。

总结怎么写才不会流于形式呢?以下是小编整理的篮球训练的工作总结10篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。

篮球训练的工作总结10篇1本学年我校的篮球传统教学在学校的统一部署下,在全体体育教师的共同努力下,有序地得到了普遍开展,特色活动给学生们带来了欢乐,带来了喜悦,让我们看到他们在活动中的活泼、斗志、活力。

相对于其他体育活动,篮球训练工作是一项长期性的工作,对于学生来说是一项值得参与的运动,也是深受我们学生喜欢的一项体育运动,使篮球有了广泛的群众基础,因而在学校中有很多学生喜爱这项运动,篮球水平不断提高。

现将本学期的活动总结如下:一、工作及取得的成绩:第一学期我们严格按照学期初制定的计划,同时保证了以良好的纪律来规范学生,让学生学有所得,保证了活动的稳定性,使得学生对篮球的认识、基础掌握要领都已熟悉;学生初步掌握了高、低运球的动作要领及急起急停高、低运球,运球急起急停接原地肩上投篮,双手胸前传接球及反弹传接球,行进间运球单手高手投篮,原地跳起肩上投篮的动作要领。

校篮球队的队员经过一学期的训练,已掌握了基本的技术动作、战术运用和各种传切配合,篮球水平有了很大的提高。

同时针对我校部分学生体质较差,有计划地进行了体能强化训练,增加体能储备。

校篮球队队员在本学期的训练中技战术有了很大的提高,个人技术、身体素质有了明显的提高,相互之间的配合逐渐有了默契。

特别是加强防守技术方面的训练,我们在训练中强调对位联防、半场人盯人防守,注意协防和站位。

在训练中先教队员防守无球队员,重点是防守中位置的选择和移动。

通过讲解、示范使学生建立正确的防守概念,加强防守步法的训练,及时纠正错误的动作。

要求队员提高防守的主动性和攻击性,有效地制止对手进攻的威胁。

初中篮球队训练工作总结

初中篮球队训练工作总结经过一学期的训练,初中篮球队在各方面都取得了明显进步和成绩。

经过整理总结,以下是初中篮球队训练工作的总结:一、团队合作意识的培养1. 注重团队意识。

通过进行合作训练,比如传球配合、防守补位等,强化球员之间的默契和团队合作,提高整体的战斗力。

2. 加强交流沟通。

通过训练中的交流,让队员们互相了解对方的想法和习惯,进一步提高合作的效果。

3. 鼓励互相帮助。

鼓励队员之间互相帮助、互相鼓励,形成良好的团队氛围。

二、基本功的训练1. 突破技巧的训练。

通过针对不同的防守方式,训练队员的突破技巧,提高其在比赛中的进攻效果。

2. 投篮训练。

注重投篮的基本动作和技巧的训练,提高队员的投篮准确率。

3. 盘带训练。

通过不同的盘带训练方法,提高队员的盘带速度和控球能力。

4. 跳投和运球的综合训练。

通过结合各种训练方法,提高队员的综合技术水平。

三、防守和进攻战术的训练1. 防守战术的训练。

通过训练队员的站位、协防、抢断等技术动作,提高队员对对手的防守能力。

2. 进攻战术的训练。

通过培养队员的跑位、接球、传球等技术,提高队员的进攻效果和配合能力。

3. 快攻和反击的训练。

通过训练队员的快速转换和配合,形成快攻和反击的火力,增强队伍的攻击力。

四、身体素质的提高1. 强化体能训练。

组织队员进行有氧运动和力量训练,提高队员的耐力和爆发力。

2. 柔韧性训练。

通过进行拉伸和柔韧性训练,提高队员的灵活性和动作协调性。

3. 身体调节训练。

组织队员进行一些身体调节训练,如平衡训练和反应训练,提高队员的身体控制能力。

五、比赛经验积累1. 组织内部比赛。

定期组织队内比赛,提供展示自己技术和战术的机会,增加比赛经验。

2. 参加外部比赛。

参加学校和社区组织的篮球比赛,与其他队伍进行较量,积累比赛经验,提升比赛技巧。

六、个人心理素质的培养1. 鼓励队员积极进取。

鼓励队员在比赛和训练中敢于冒险,克服困难,积极进取。

2. 培养队员的自信心。

初中篮球队训练的自我总结_篮球队队长个人工作总结

初中篮球队训练的自我总结_篮球队队长个人工作总结作为初中篮球队的队长,我认为本次训练取得了一定的成果。

以下是我个人的工作总结:我认为在本次训练中我的带头作用起到了一定的作用。

作为队长,我要保持积极的态度,时刻给队员们树立榜样。

在训练中,我努力跟上教练的训练安排,不放任何一个动作,不偷懒。

在训练前我会组织队员们进行热身,确保大家状态良好。

在训练中,我会及时和队员们进行交流,指导他们正确的动作,鼓励他们坚持训练。

我注意到队员们在技术方面有了较大的突破。

在训练中,我们把篮球技巧细化,把基本功训练做到位。

我们加强了传球的准确性,传球路线的选择性等等。

队员们的传球技术越来越熟练,团队配合也得到了提高。

我们还加大了投篮训练的强度,包括投篮姿势的标准化,投篮时机的把握等等。

这些训练的结果就是队员们的投篮命中率提高了,进攻效果明显提升。

我在训练中督促队员们树立自信心。

篮球比赛是一个注重团队合作的运动,但同时也需要个人的发挥。

训练中,我时刻提醒队员们要相信自己的能力,敢于冲击对方球门。

只有拥有自信心,才能在关键时刻挺身而出,为球队争取胜利。

我还注意到队员们在身体素质方面有了明显的提升。

训练期间,我们增大了体能训练的强度,包括长跑、循环跑、爬山等。

通过这些训练,队员们的耐力明显增强,身体素质也得到了一定程度的提升。

这对于比赛时的持久战很有帮助。

虽然本次训练取得了一定的成果,但我也要反思自身的不足之处。

在训练中,我有时候会过于严厉,对队员们的要求过高,导致他们产生了压力。

在下次的训练中,我会放松对队员们的要求,给予他们更多的鼓励和支持。

我会更加注重与队员们的交流和沟通,了解他们的想法和需求,共同进步。

作为队长,我会更加努力地为球队付出,在接下来的训练中,继续引导队员们不断进步,争取更好的成绩。

初中篮球队训练工作总结

初中篮球队训练工作总结一、训练目标初中篮球队训练旨在培养队员的篮球基本功,提高队员的技术水平和比赛能力,增强团队协作精神,培养队员的意志品质和体育精神,为未来比赛打下坚实的基础。

二、训练内容1. 篮球基本功训练篮球基本功训练是初中篮球队训练的重点内容,包括运球、传球、投篮、防守等方面。

在训练中,队员们通过大量的基本功练习,逐步提高自己的技术水平,打下坚实的基础。

2. 战术训练除了基本功训练外,初中篮球队也进行了一定的战术训练。

包括进攻战术、防守战术等,让队员们在比赛中能够有条不紊地执行战术,提高比赛的整体素质。

3. 体能训练体能训练是篮球队训练工作中不可忽视的一环。

通过体能训练,队员们可以提高身体素质,增强体能,更好地适应比赛的强度和节奏。

4. 心理素质训练心理素质训练是篮球队训练工作中的重要内容之一。

队员们需要在艰苦的训练和激烈的比赛中保持良好的心态,克服困难,不断进步。

通过心理素质训练,队员们可以增强意志品质,提高抗压能力。

三、训练方法1. 系统性训练初中篮球队训练工作采取了系统性训练的方法,分阶段、分内容进行训练,注重每个细节的训练,从而使队员们能够全面提高自己的技术水平和比赛能力。

2. 创新性训练在训练中,我们还注重创新性训练,通过一些新颖的训练方式和方法,激发队员们的学习兴趣,提高训练的效果。

3. 鼓励性训练在训练中,我们注重鼓励队员,及时给予肯定和鼓励,让队员们能够更有信心地面对挑战,更有动力地训练和比赛。

四、训练效果在一段时间的训练后,初中篮球队的训练效果已经初显。

队员们的篮球基本功和技术水平得到了明显的提高,体能和心理素质也有了一定的增强。

在最近的几场比赛中,初中篮球队也取得了一些不错的成绩,展现出了不俗的比赛能力。

五、存在问题在训练工作中,我们也发现了一些问题。

队员们的训练态度不够端正,有时候缺乏主动性和积极性。

队员们的体能和心理素质还有待提高,有时候在激烈比赛中会出现一些波动。

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篇一:《中学篮球队训练总结》 2010——2011学年度第一学期 篮球队训练工作总结 我校篮球的训练,已经有了一定提高。队员在思想作风、身体素质、基本技术方面有了不同程度的提高,现将训练工作总结如下

一、思想作风训练。道德品质思想作风训练是政治思想教育的一个重要组成部分,它关系到能否很好地完成训练任务和球队的发展方向以及培养什么样人的问题。只有严格的管理教育和科学、刻苦训练相结合,才能培养出思想作风优良,训练作风泼辣,比赛战斗作风顽强,组织纪律严明和技术、战术、身体素质好的球队。为了达到训练的目的和完成训练任务,训练工作中贯彻从难、从严、从实战出发,科学地进行大运动负荷训练。为此要求队员自觉、积极地投入训练,发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神,培养勇敢、顽强的战斗作风,为集体争取荣誉的高尚品质。做到把思想作风教育渗透到训练场上、比赛之中和球队学习生活中去,并始终作为一项最重要的任务列入训练计划。

二、身体素质训练 1、一般身体训练 一般身体训练的目的是为了增进寻动员的身体健康,提高集体的机能,发展运动素质。在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等

素质为主,因为它们是技术、战术训练的基础,没有良好的一般身体素质,便不能掌握高难度的动作,承担大负荷的训练和紧张激烈的比赛。

2、专项身体训练 篮球运动的专项身体素质,在于提高速度、耐力、力量、弹跳、灵敏等身体素质,紧密结合篮球技术的特点和要求。以两种形式进行训练一种是紧密结合单个篮球技术、战术的特点和要求进行的专门素质训练;一种是直接结合篮球组合技术与战术进行的。

三、技术战术训练 全面掌握技术,是提高技术水平和灵活机动地运用战术的基础。技术全面是发挥重点技术的保证,重点技术有能带动和促进技术的全面发展。因此在全面训练的基础上,特别注重突出重点,从中发现与培养队员的特长技术,使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技术特点。所以根据队员自身的特点,在训练中贯彻全面、实用、准确、熟练的要求。 四、四个注意事项 每个人都有自己的任务,但从全局考虑,每位队员还应完成以下四个方面的使命

⒈随时注意接球,完成区域战术衔接。 ⒉随时注意传球,传给机会最好的队友完成进攻或防守进攻。 ⒊随时准备进攻,进会稍纵即逝,要抓住机会完成任务。 ⒋随时准备为队友创造良好的机会,充分发挥集体的力量,利用突分、掩护、策应的基础配合,打开局面或扩大战果。

在本学期的训练中队员们的技战术水平有了很大的提高,个人技术、身体素质有了明显的提高,相互之间的配合逐渐有了默契。但在比赛中身体对抗性不强、心理素质还需要很大的提高,在下一期的篮球训练中,必须加大力度,主要以提高力量、速度、耐力等身体素质为主,培养学生的积极性,进一步提高技战术水平,争取在以后的比赛中取得优异的成绩。 篇二:《中学篮球训练工作总结》 江海区礼乐中学2007—2008学年篮球教学工作总结 本学年我校的篮球特色教学在学校的统一部署下,在全体体育教师的共同努力下,有序地得到了普遍开展,特色活动给学生们带来了欢乐,带来了喜悦,让我们看到他们在活动中的活泼、斗志、活力。相对于其他体育活动,篮球训练工作是一项长期性的工作,对于学生来说是一项值得参与的运动,也是深受我们学生喜欢的一项体育运动,使篮球有了广泛的群众基础,因而在学校中有很多学生喜爱这项运动,篮球水平不断提高。现将本学期的活动总结如下

一、 工作及取得的成绩 第一学期我们严格按照学期初制定的计划,同时保证了以良好的纪律来规范学生,让学生学有所得,保证了活动的稳定性,使得学生对篮球的认识、基础掌握要领都已熟悉;学生初步掌握了高、低运球的动作要领及急起急停高、低运球,运球急起急停接原地肩上投篮,双手胸前传接球及反弹传接球,行进间运球单手高手投篮,原地跳起肩上投篮的动作要领。校篮球队的队员经过一学期的训练,已掌握了基本的技术动作、战术运用和各种传切配合,篮球水平有了很大的提高,在市区中学生篮球中获得了全市第三名的好成绩。

第二学期是在衔接基础动作的基础上,努力发展其战术意识,充分强化技术的组合的综合训练。同时针对我校部分学生体质较差,有计划地进行了体能强化训练,增加体能储备。校篮球队队员在本学期的训练中技战术有了很大的提高,个人技术、身体素质有了明显的提高,相互之间的配合逐渐有了默契。

特别是加强防守技术方面的训练,我们在训练中强调对位联防、半场人盯人防守,注意协防和站位。在训练中先教队员防守无球队员,重点是防守中位置的选择和移动。通过讲解、示范使学生建立正确的防守概念,加强防守步法的训练,及时纠正错误的动作。要求队员提高防守的主动性和攻击性,有效地制止对手进攻的威胁。在训练中我们通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防练习,要求防守队员积

极跑动近球紧,远球松,人、球兼顾,控制对手接球。在模拟训练中使理论和实际有机结合起来,使学生更好的理解、掌握和运用所学的技、战术,从而保证了训练和比赛的质量。

我校部分学生尤其是女生,体质较差,在训练中尤其让人担忧,无法完成训练计划。因此在训练中我们严格要求队员克服体力上的极限,每次训练课后,还要进行长跑练习,进行体能强化训练,增加体能储备,提高速度、耐力、灵敏等素质,锻炼他们顽强的比赛作风。

本学年我校的篮球队在礼乐街道办事处组织的比赛中取得了优异的成绩中学男子组、女子组均获第一名,三人篮球赛第一名、第三名。 二、存在的问题及改进措施 学生的基本素质比较差,吃苦耐劳的精神不够,训练量还需要加大。学生的力量、耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质,需要通过训练来加强,不断改进,不断总结,改进措施如下

1、与家长和学生进行沟通,争取家长的支持和学生的积极、全力参与。 2、采用灵活、多变的训练方法和手段,增强队员们的训练热情。 3、狠抓球队的训练作风,使队员们养成良好的训练习惯。 4、单项技术的训练采用多球训练的方法。 5、多进行评比,增强训练小组成员队员们的竞争意识,互相帮助,促进提高。

6、继续努力训练,加强对抗训练,积极备战2009年的各级中小学生篮球比赛,争取更加优异的成绩。

2008年7月 江海区礼乐中学2008—2009学年篮球教学工作总结 本学年的训练,师生出勤情况良好,训练到位,氛围浓厚,各个年级组织、体育老师参与的班级篮球比赛紧张有序开展。通过篮球训练,增强了学生的身体素质,培养了积极勇敢、果断顽强的意志品质,激发了竞争意识和进取精神。

按照学校的要求,我们全体体育老师对全体学生进行了严格考核,从考核情况来看,90%以上的学生都已达到了合格的标准,50%以上的学生都已达到了较高的训练水平,梯队建设已成体系,全体形成了一个稳固训练架构,并将走向成熟,他们能够代表、班级学校参加各种层次的比赛,并可以取得较好的成绩。

总结本学年的篮球训练工作,有如下三个阶段 第一阶段1、矫正、规范正确的运球动作。2、进行传接球及运球进行熟悉球性的练习。3、学习并掌握正确的投篮姿势。

第二阶段1、练习传接球基本技术。2、提高运球能力。3、学习防守步法的移动方法。4、通过基本技术的单一线路练习,固定击球的基本动作。

第三阶段阶段性召开总结会,对训练情况进行小结,并为下一阶段的训练作好准备。组织各种层次的篮球比赛,促进篮球活动的不断开展、提升。通过实战训练,让每个篮球赛场上的队员始终明确自己的任务,牢牢记住四个注意“ 随时注意接球,完成区域战术衔接; 随时注意传球,传给机会最好的队友完成进攻或防守进攻;随时准备进攻,进会稍纵即逝,要抓住机会完成任务; 随时准备为队友创造良好的机会,充分发挥集体的力量,利用突分、掩护、策应的基础配合,打开局面或扩大战果。”

进一步加强防守技术方面的训练,我们在训练中强调对位联防、半场人盯人防守,注意协防和站位,通过讲解、示范使学生建立正确的防守概念,通常采用二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防练习,要求防守队员积极跑动近球紧,远球松,人、球兼顾,控制对手接球,加强

防守步法的训练,及时纠正错误的动作。不时提醒队员随时都要保证正确的防守位置,自己的防守对象要负责防好。对于攻防练习中经常出现的侵人犯规、带球走和非法运球违例随时强化,但在比赛中身体对抗性不强、心理素质还需要很大的提高,在下一学年的篮球训练中,必须加大力度,主要以提高力量、速度、耐力等身体素质为主,培养学生的积极性,进一步提高技战术水平,在训练中我们在模拟训练中使理论和实际有机结合起来,使学生更好的理解、掌握和运用所学的技、战术,使理论和实际有机结合起来,使学生更好的理解、掌握和运用所学的技、战术,从而保证了训练和比赛的质量。

本学年我校的篮球队在各类篮球比赛中取得了优异的成绩在江门市市区“可乐杯” 三人篮球赛中获得中学男子组第三名、第六名;在礼乐街道办事处组织的春节篮球比赛中均获青少年男子组、女子组第一名。 通过总结,我们看到了本学年的篮球教学工作和活动取得了一定的成绩,但也有需要改进的地方,在今后的教学工作中还要借鉴以前的长处,共同努力改进不足,为学生更好的发展营造一个良好的环境。在平时的篮球训练中多进行评比,增强训练小组成员队员们的竞争意识,互相帮助,促进提高。对校篮球队继续努力训练,加强对抗训练,积极备战下半年和2010年的各级中小学生篮球比赛,争取更加优异的成绩。

2009年7月 篇三:《中学篮球队训练总结》 篮球少年宫教学总结 新桥中心校 刘永安 我校篮球的训练,已经有了一定提高。队员在思想作风、身体素质、基本技术方面有了不同程度的提高,现将训练工作总结如下

一、思想作风训练。道德品质思想作风训练是政治思想教育的一个重要组成部分,它关系到能否很好地完成训练任务和球队的发展方向以及培养什么样人的问题。只有严格的管理教育和科学、刻苦训练相结合,才能培养出思想作风优良,训练作风泼辣,比赛战斗作风顽强,组织纪律严明和技术、战术、身体素质好的

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