心理咨询的三大基础四大流派
(完整版)心理咨询的三大基础四大流派
三大基础、四大流派1、心理咨询的三大理论基础：精神分析、行为主义、人本主义一、精神分析（一）理论基础1、潜意识理论（1）弗洛伊德把心理结构划分为——意识、前意识、潜意识（无意识）（2）潜意识是不被个体意识到、却又存在的东西，并在时时影响个体的心理。
（3）潜意识的两大内容：①那些不被社会、个体接受的先天的本能，尤以性本能为主；②那些不被社会、个体接受的与本能有关的欲望和后天的情感，主要以痛苦、耻辱、恐惧等情感为主它们由于不被社会或自己接受，若存在于意识中，就会发生心理冲突或干扰心理生活，因此，心理防御机制产生作用，把它们压抑到潜意识中去。
但它们并没有被消灭，在潜意识中产生影响，形成各种心理症状，可求助者并不清楚真实的原因。
（4）潜意识表现的形式：①意识松懈：如做梦、自由联想②意识失误：如笔误、口误③意识丧失：如精神崩溃心理咨询就是要寻找被压抑的潜意识，并使求助者领悟2、人格结构理论人格包括本我、自我、超我。
本我代表生物本能和原始欲望；超我代表社会道德和规范，是理想自我；自我则起协调作用。
本我或超我过于强大，都会引起心理问题，人格健康者三者是协调、完整的3、梦的理论梦是被压抑欲望的变相满足，通过对梦的分析，可以找到潜意识4、性的理论（1）弗洛伊德所说的性包括了与生命延续和发展有关的广泛内容。
个体在其生存与发展过程中，其性生活不仅趋向于身体快感的满足，而且在力比多的推动下个体趋向于有利于其生存的其他快感的满足（2）人的这种性欲望生来就有，只是每个阶段有不同的心理行为表现，其对象也不尽相同（3）儿时的性心理发展的障碍是导致日后心理疾病的根源，性的压抑是导致心理失常的重要原因（二）分析治疗的关键点精神分析治疗着重寻找症状背后的无意识动机，使之与意识相见。
即通过分析治疗使病人自己意识到其无意识中的症结所在，产生意识层面的领悟，使无意识的心理过程转变为意识的，使病人真正了解症状的现实意义，从而使症状消失。
（三）分析治疗的方法1、自由联想2、释梦3、阻抗4、移情5、钟友彬——认识领悟疗法（借用了心理分析的理论观点，从改变病人的认知入手，按照中国的文化背景、中国人的性格特点创造了一套适合中国国情的具体实践办法）二、行为主义（一）基础理论1、经典条件反射：一个刺激和另一个带有奖赏或惩罚的无条件刺激多次联结，可使个体学会在单独呈现该一刺激时，也能引发类似无条件反应的条件反应（S—R理论）2、操作性条件反射：如果一个操作发生后，接着给予一个强化刺激，那么其强度就增加（R—S理论）3、模仿学习理论：学习的产生是通过模仿过程而获得的，即一个人通过观察另一个人的行为反应而学习了某种特殊的反应方式（二）行为疗法的关键点1、关键点：利用通过各种实验而确立的有关学习的原理和范型去克服不适应的行为习惯2、行为疗法的基本假设：（1）个体是通过学习获得了不适应的行为的（2）个体可以通过学习消除那些习得的不良或不适应行为，也可以通过学习获得所缺少的适应性行为（三）行为疗法的主要咨询方法1、系统脱敏法（问题八）（1）原理：通过放松方法来减弱求助者对引起焦虑、恐怖情绪的刺激物的敏感性，鼓励其逐渐接近令其害怕的事物，直至不再恐惧（2）组成：①放松训练②建立恐怖或焦虑的等级层次（一般所建立的等级层次以6至10个左右为宜，最多不超过20个）③按等级层次中列出的项目进行想象或实地脱敏（要求求助者在放松的状态下逐级训练，想象恐怖事物并同时放松，等到恐惧感接近消失时，再升级想象更害怕的内容，如此直至面对真实恐惧事物时，情绪反应）（3）要点：①设计合理的恐怖分级程度②循序渐进③恐惧时放松2、冲击疗法（1）是脱敏法之一（2）与系统脱敏法的差异在于前者是通过由轻到重逐级接触令其恐惧的事物，而后者则是让求助者直接面对令其害怕的东西，并使之不断放松，逐渐减少对恐惧物的敏感3、想象脱敏法4、厌恶疗法5、放松训练6、模仿学习7、奖励法8、角色扮演或行为排演9、决断训练三、人本主义（一）基本理论1、对人的基本看法（1）人的主观性（2）人的实现倾向：人有自我实现的倾向，强调人的价值、意义和独立人格在心理健康中的重要性，认为可以通过建立良好的人际关系来促进求助者自信、自强2、有关自我概念的理论（1）人有两个自我：现实自我和理想自我，两者的距离关系到人的心理健康，距离太大就会使人有心理失常感（2）人际交往中，人总是愿意别人对自己的行为作出有利评价的，当一个人的行为产生了积极的自我体验并同时得到他人理解和尊重时，他的自我概念是明确的，人格就能正常发展。
心理咨询治疗的流派
心理咨询治疗的流派心理咨询治疗可以分为多个流派，每个流派都有其独特的理论基础和治疗方法。
以下是几个主要的心理咨询治疗流派：1. 心理动力学流派：心理动力学是由弗洛伊德及其后继者发展起来的心理学理论体系。
心理动力学的核心观点是人类行为和情感背后存在着无意识的动机和冲突。
在治疗过程中，治疗师与客户一起探索和解决潜藏在无意识中的冲突和阻碍。
这种流派强调与过去经历和无意识动机的关联，帮助客户理解并解决心理问题。
2. 认知行为流派：认知行为流派是一种通过改变客户的思维和行为来解决心理问题的治疗方法。
这种流派认为，人们的情绪和行为是由于他们的思维方式所决定的，通过改变不健康的思维方式可以改变情绪和行为。
治疗师会帮助客户认识到负面和不健康的思维，并教授客户改变这些思维的方法。
3. 人本主义流派：人本主义流派强调个体的成长和自我实现。
治疗师与客户建立积极、支持和尊重的关系，帮助他们发展自我意识和自我价值，以实现个人目标和潜力。
这种流派强调个体的自由意志和创造性，以及个体对自己生活的负责和主导权。
4. 解决问题流派：解决问题流派关注于通过寻找解决问题的方法和策略来解决心理问题。
治疗师与客户合作制定目标，并通过教育、建议和问题解决技巧来帮助客户达到这些目标。
这种流派强调客户自身的资源和能力，以及客户与治疗师之间的合作关系。
5. 行为主义流派：行为主义流派关注行为和环境之间的关系。
治疗师将注意力集中在客户的行为上，通过改变行为来改变情绪和心理问题。
行为主义流派使用行为技术，如系统性脱敏和条件反射，来帮助客户改变不健康的行为模式。
除了以上几种主要的心理咨询治疗流派外，还有其他一些特定的流派，例如家庭系统理论、情绪导向治疗、身心一体治疗等。
每个流派都有其独特的理论基础和治疗方法，适用于不同类型的心理问题和个体。
心理咨询治疗师通常会根据客户的需求和问题选择适合的治疗流派，并结合不同的技术和方法来辅助客户解决心理问题。
最终目的是帮助客户提高生活质量、改善心理健康，并促进个人的成长和发展。
心理咨询的定义和学派
心理咨询的定义和学派心理咨询是一种通过专业知识和技巧，帮助个体解决心理问题、改善心理健康的过程。
心理咨询师根据客户的需求和问题，运用各种心理学理论和方法，提供个体化的支持和指导。
心理咨询的目标是帮助个体实现自我成长、解决困扰、改变行为、提高生活质量。
在心理咨询领域，存在多个学派，每个学派都有自己的理论基础和方法论。
以下是几个常见的心理咨询学派：1.人本主义学派：人本主义心理咨询关注个体的主观体验和人类潜能的发展。
该学派强调个体的自我实现和自我价值，注重人际关系、个体力量和个人成长。
2.行为主义学派：行为主义心理咨询注重研究行为模式和改变不良行为。
该学派认为，个体的行为是受环境刺激和反馈所影响的，通过改变环境刺激和建立积极的行为模式，可以实现个体的心理健康和行为改变。
3.认知行为学派：认知行为学派心理咨询关注个体的思维模式和情绪反应。
该学派认为，个体的思维方式和信念会影响其情绪和行为。
通过认知重构和行为调节，个体可以改善心理问题和提高心理健康。
4.动态学派：动态学派心理咨询关注个体的潜意识和内心冲突的解决。
该学派认为，个体的心理问题源于潜意识中的冲突和过去经历的影响。
通过探索个体的内心世界和解决冲突，个体可以实现心理的成熟和健康。
除了以上学派，心理咨询领域还涌现出许多其他学派，例如系统疗法、解决问题疗法等。
每个学派都有自己的理论基础和方法，适用于不同的心理问题和个体需求。
总之，心理咨询是一种通过专业知识和技巧帮助个体解决心理问题、改善心理健康的过程。
不同的学派提供了丰富的理论和方法，为心理咨询师提供了多样化的工具和途径，以满足个体的需求和促进心理健康的发展。
各心理学流派心理咨询治疗方法比较
各心理学流派心理咨询治疗方法比较
1.行为主义心理学流派：
行为主义心理学强调个体与环境之间的关系以及学习和行为的重要性。
其治疗方法主要基于"条件反射"和"操作条件反射"等原则，在过程中重视
观察和实验验证。
常用的治疗方法包括：系统脱敏疗法、暴露疗法、认知
行为疗法等。
这些方法的重点是帮助个体建立正确的行为模式和消除不良
行为。
2.精神分析心理学流派：
精神分析心理学将心理问题视为潜意识力量与个体之间的冲突和不适应。
其治疗方法主要基于自由联想、梦境分析和分析中的转移等概念，通
过探索个体的潜意识冲突和解决内心冲突来达到缓解症状的目的。
精神分
析心理学的治疗过程通常较长，并需要严格的专业培训。
3.人本主义心理学流派：
4.认知心理学流派：
认知心理学强调个体的思维过程和信念对情绪和行为的影响。
其治疗
方法主要基于认知重构、认知行为疗法和问题解决技巧等，通过帮助个体
识别和改变消极的思维模式和信念来缓解症状。
认知心理学流派的治疗过
程侧重于个体的思维过程和行为模式的分析和调整。
虽然各个流派在治疗方法和理论假设上有所不同，但都致力于解决个
体的心理问题，并改善其生活质量。
选择哪种流派或方法取决于个体的需
求和问题性质，以及治疗师的专业背景和方向。
鉴于不同流派的治疗方法之间的相互补充与交叉，许多治疗师会采用集成方法，结合不同流派的方法来进行治疗。
这也称为"综合治疗"，旨在为个体提供更全面、个性化的治疗。
心理咨询师流派及其理论特征分析
心理咨询师流派及其理论特征分析心理咨询师是一种针对心理问题提供相应帮助的专业人士。
随着心理学的不断发展，出现了许多心理咨询师流派。
每个流派都有其独特的理论特征和方法论，下面将分别进行介绍和分析。
1. 人本主义流派人本主义流派起源于20世纪50年代的美国，其代表人物为洛杉矶大学教授卡尔•罗杰斯。
他的理论主张人的自我实现和自我认知是治愈心理问题的关键因素，而且人是具有内在的自我治愈力量的。
在治疗中，人本主义流派的重点在于建立与病人之间真正的情感关系，关注病人的内心体验和情感需求，帮助他们掌握自我，实现自我完善。
此外，人本主义流派注重解释病人的行为和经历，让病人能够构建良好的自我形象和情感体验，最终达到对自我和生命的真实意义的认识。
2. 精神分析流派精神分析流派是西方心理学史上最具影响力的一派，起源于20世纪初期的维也纳。
其代表人物弗洛伊德认为人的心理活动受到潜意识的控制和支配。
他提出了“自由联想”，使病人表达他们在日常生活中隐藏的潜意识活动，并进一步分析他们的心理原因。
精神分析流派重视过去的经历与心理组织之间的关系，帮助病人更好地理解自我意识和在生活中的行为，最终实现对自我的治愈。
3. 认知行为流派认知行为流派强调人们的想法和信念对情感和行为的影响。
它的代表人物是麻省理工学院教授艾伦•埃利森。
他提出“通过认知对情绪进行干预的理念”，即决定性条件是人们的情感和行为是与他们的核心信念、思想和预期相一致的。
认知行为流派的治疗方法包括认知调节、行为规划和策略制定等，以帮助病人扭转负面思维和情感，以最有效地应对现实。
4. 唯物主义流派唯物主义心理学流派起源于苏联，并早期得到了马赫、康姆和皮亚杰等哲学学派的支持。
该流派本质上是一种对经验主义的思考，反对主观主义和形而上学。
唯物主义流派认为人是受物质世界和社会环境制约的，思想和感觉反映了现实世界的客观存在，而非人的主观想象。
由此，唯物主义流派的治疗方法强调观察和控制外界刺激，帮助病人更好地适应自己的身体和环境。
心理咨询的流派
心理咨询的流派心理咨询是指通过心理学的方法、技术和理论知识，帮助咨询对象解决各种心理问题的一种专业服务。
心理咨询的流派可分为以下几类。
一、精神分析流派精神分析流派是心理咨询的创始流派，它主要强调人的无意识活动对个人心理状态的影响。
咨询者在精神分析师的引导下，通过自由联想、情感交流等方法，逐渐了解和认识自己的无意识冲突和压抑的情感。
代表性的心理学家有弗洛伊德、荣格、阿德勒等。
二、行为主义流派行为主义流派强调行为是由环境刺激和反馈所决定的，认为人的内在因素对行为并不起决定性作用。
该流派的心理咨询着重于行为的分析和调整，通过建立正确的行为反馈机制，帮助人们处理不良行为习惯和感情问题。
代表性的心理学家有人类行为学派的斯金纳等。
三、人本主义流派人本主义流派认为个人生命的本质在于自我实现，强调个体的自由、自主和独立性。
心理咨询的过程不是治疗的手段，而是通过对人格、生活方式和问题的分析，引导咨询者认识自我、理解自我，进而使自己的生命更有意义。
代表性的心理学家有马斯洛、罗杰斯等。
四、认知流派认知流派是指通过分析人们的思考和信息处理过程来了解和解决各种心理问题。
认为人的思考和行为是由对信息的理解和评价所决定的，心理咨询应该通过改变人的思考方式来促进心理健康的发展。
代表性的心理学家有艾利森、比克、斯卡德等。
五、解决问题流派解决问题流派是一种短期心理咨询方法，其目的在于通过帮助咨询者发现自己的问题，并引导其寻找解决问题的方法和途径。
该流派在对应急性心理问题方面效果显著，但对于复杂心理问题的解决可能并不尽如人意。
代表性的心理学家有科赫、德莉、莫德等。
六、整合流派整合流派主张将多种心理咨询方法融合，以达到更好的临床效果。
各个流派的心理咨询方法有各自的优势和短处，通过整合可在某种意义上弱化各种咨询方法的不足之处。
代表性的心理学家有塔尔塔斯、L.科恩等。
综上所述，每种心理咨询的流派都有自己的特点和理论基础，应根据不同的咨询对象、问题和情况，选用适宜的心理咨询方法。
心理咨询主要有哪几大流派
心理咨询主要有哪几大流派心理咨询是一种针对个体或团体心理问题的专业服务，其目的是通过专业技术和方法，帮助人们解决心理困扰，提升心理健康水平。
在心理咨询领域，存在着不同的流派和理论，每个流派都有其独特的特点和方法。
本文将介绍其中的几大流派。
1. 行为主义流派行为主义心理学是一种强调行为和环境之间的关系的心理学流派。
行为主义者认为，个体的行为是受到环境刺激和反馈所驱动的。
在心理咨询中，行为主义者通常采用系统化的技术和方法，如行为技能训练、行为替代学习等，帮助个体改变负面行为，培养积极的行为模式。
2. 心理动力学流派心理动力学是一种关注潜意识和个体内心冲突的心理学流派。
心理动力学理论认为，个体的行为和情感是由潜意识的冲突和动机所驱动的。
在心理咨询中，心理动力学者会采用自由联想、解析、梦境分析等技术和方法，帮助个体了解内在的冲突和需求，促进个人的自我认知和成长。
3. 人本主义流派人本主义心理学强调个体的自我实现和自我完善，关注人的内在潜力和成长。
人本主义者认为，每个人都有能力发掘自己的潜力，并通过意义和目标实现自我完善。
在心理咨询中，人本主义者通常会采用面对面的交流和倾听技巧，帮助个体发现和实现自己的潜能，提升个人自尊和自信。
4. 认知行为流派认知行为心理学着重于人们的思维、信念和态度对情绪和行为的影响。
认知行为者认为，个体的情绪和行为都受到其认知过程的影响。
在心理咨询中，认知行为咨询师会通过认知重构、情绪调节和行为改变等技术，帮助个体发现并改变消极的思维和行为模式，提升个人的心理健康水平。
以上所介绍的四大流派只是心理咨询领域中的一部分，每个流派都有其独特的价值和方法。
在实际的心理咨询过程中，不同的流派也经常会相互借鉴和融合，以满足不同个体的需求。
无论选择了哪个流派，心理咨询的目标都是帮助个体实现心理健康和幸福的生活。
心理咨询主要有哪几大流派
心理咨询主要有哪几大流派心理咨询是一种专业领域，将心理学原理和技术应用于帮助人们解决心理健康问题。
在心理咨询中，有几个主要的流派，每个流派都有自己独特的理论基础和治疗方法。
以下是心理咨询的几大流派：1. 人本主义流派：人本主义心理咨询流派强调个体的自我实现和意义的探寻。
该流派的核心理论是人的本质是积极向上和能够自我发展的。
人本主义咨询师致力于帮助个体发展其自我潜力和寻找生活的意义。
他们强调自我意识、自决性和人际关系，并鼓励个体负责自己的决策和行为。
2. 行为主义流派：行为主义心理咨询流派注重个体的行为和环境之间的关系。
行为主义咨询师关注的是个体的行为模式和习惯，以及这些行为如何被学习和塑造。
他们使用一系列技术和策略，例如行为修正、正念技巧和认知行为疗法，来帮助个体改变负面的行为和思维模式。
3. 心理动力学流派：心理动力学心理咨询流派是由弗洛伊德和他的追随者发展起来的，侧重于个体的潜意识和童年经历对当前行为和情绪的影响。
心理动力学咨询师通过深入探索个体的潜意识和无意识来帮助他们解决内心的冲突和困惑。
他们使用技术如自由联想和梦境分析，以帮助个体了解自己，并改变不健康的心理模式。
4. 认知流派：认知心理咨询流派关注个体的思维、信念和解释模式对情绪和行为的影响。
认知咨询师帮助个体识别和改变负面的思维模式和认知偏差，以促进更健康的情绪和行为。
他们使用技术如认知重构和情境重新评估，来帮助个体重新审视和改变自己的思维方式。
这些大流派是心理咨询领域中最为知名和广泛运用的几种，每个流派都有不同的理论和方法。
在实践中，咨询师可能会综合使用不同流派的技术来适应个体的需求和情况。
最终目标是帮助个体增强心理健康、解决问题，并提高生活质量。
心理咨询的四大流派
心理咨询的四大流派1、精神分析学派，又称“心理动力学派”。
创始人为奥地利精神病学家、心理学家西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud，1856年5月6日—1939年9月23日）。
其主要观点认为一切的心理活动的动力并不在于意识表面，而在于被压抑的潜意识层。
造成潜意识动力的核心到底是什么，弗洛伊德和他的后人们也众说纷纭，但归根到底离不开内在的动力基础，故称“心理动力学”。
而心理问题和障碍原因，是由于在成长过程中所经历的创伤性事件形成情结进入到潜意识内未被患者觉察，导致以破坏性的方式爆发，由于形成心理冲突和障碍。
同时，由于症状本身满足了患者潜意识里的一些心理需要而得以持续存在。
精神分析的主要目的就在于挖掘这些被压抑的潜意识，使其能够被患者觉察认可，自然释放了被压抑的能量而得以治愈。
由于潜意识分析是一个长期的工作，因此精神分析一个疗程的持续时间较长（一般至少在一、两年以上），故在现代追求快节奏生活的西方不太流行。
2、行为治疗学派。
其理论基础是以美国心理学家约翰·华生(John Broadus Watson，1878年1月9日—1958年9月25日）开创的行为主义心理学派。
该学派以俄国心理学家巴甫洛夫的经典条件反射实验为基础，认为人的一切行为就是将外界刺激和个体原有的本能行为捆绑在一起的条件反射过程，比如将铃声的刺激和狗看到食物流口水捆绑在一起不断强化，由此形成当狗听到铃声以后也会流口水。
早期的行为学派完全否定个体的主观能动性，也不愿意钻研在行为产生过程中的认知变化。
之后，华生由于个人原因离开心理学界，伯尔赫斯·弗雷德里克·斯金纳（Burrhus Frederic Skinner，1904—1990）在华生的基础了建立了新行为主义的“操作性条件反射”理论，即个体在无意识触发某个行为以后，给予相应的奖励/惩罚，就能增加/减少该行为，由此形成强调个体主动性的新行为主义观点；再往后美国心理学家阿尔伯特·班杜拉(Albert Bandura，1925—)又通过实验提出了观察学习理论，即不需要通过针对个体的直接强化，通过社会观察也能形成相应的条件反射，由此行为主义开始进入关注认知研究的时代。
（完整版）心理咨询的三大基础四大流派
（完整版）心理咨询的三大基础四大流派三大基础、四大流派1、心理咨询的三大理论基础：精神分析、行为主义、人本主义一、精神分析（一）理论基础1、潜意识理论（1）弗洛伊德把心理结构划分为——意识、前意识、潜意识（无意识）（2）潜意识是不被个体意识到、却又存在的东西，并在时时影响个体的心理。
（3）潜意识的两大内容：①那些不被社会、个体接受的先天的本能，尤以性本能为主；②那些不被社会、个体接受的与本能有关的欲望和后天的情感，主要以痛苦、耻辱、恐惧等情感为主它们由于不被社会或自己接受，若存在于意识中，就会发生心理冲突或干扰心理生活，因此，心理防御机制产生作用，把它们压抑到潜意识中去。
但它们并没有被消灭，在潜意识中产生影响，形成各种心理症状，可求助者并不清楚真实的原因。
（4）潜意识表现的形式：①意识松懈：如做梦、自由联想②意识失误：如笔误、口误③意识丧失：如精神崩溃心理咨询就是要寻找被压抑的潜意识，并使求助者领悟2、人格结构理论人格包括本我、自我、超我。
本我代表生物本能和原始欲望；超我代表社会道德和规范，是理想自我；自我则起协调作用。
本我或超我过于强大，都会引起心理问题，人格健康者三者是协调、完整的3、梦的理论梦是被压抑欲望的变相满足，通过对梦的分析，可以找到潜意识4、性的理论（1）弗洛伊德所说的性包括了与生命延续和发展有关的广泛内容。
个体在其生存与发展过程中，其性生活不仅趋向于身体快感的满足，而且在力比多的推动下个体趋向于有利于其生存的其他快感的满足（2）人的这种性欲望生来就有，只是每个阶段有不同的心理行为表现，其对象也不尽相同（3）儿时的性心理发展的障碍是导致日后心理疾病的根源，性的压抑是导致心理失常的重要原因（二）分析治疗的关键点精神分析治疗着重寻找症状背后的无意识动机，使之与意识相见。
即通过分析治疗使病人自己意识到其无意识中的症结所在，产生意识层面的领悟，使无意识的心理过程转变为意识的，使病人真正了解症状的现实意义，从而使症状消失。
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三大基础、四大流派
1、心理咨询的三大理论基础：精神分析、行为主义、人本主义
一、精神分析
（一）理论基础
1、潜意识理论
（1）弗洛伊德把心理结构划分为——意识、前意识、潜意识（无意识）
（2）潜意识是不被个体意识到、却又存在的东西，并在时时影响个体的心理。
（3）潜意识的两大内容：
①那些不被社会、个体接受的先天的本能，尤以性本能为主；
②那些不被社会、个体接受的与本能有关的欲望和后天的情感，主要以痛苦、耻辱、恐惧等情感为主
它们由于不被社会或自己接受，若存在于意识中，就会发生心理冲突或干扰心理生活，因此，心理防御机制产生作用，把它们压抑到潜意识中去。
但它们并没有被消灭，在潜意识中产生影响，形成各种心理症状，可求助者并不清楚真实的原因。
（4）潜意识表现的形式：
①意识松懈：如做梦、自由联想②意识失误：如笔误、口误③意识丧失：如精神崩溃
心理咨询就是要寻找被压抑的潜意识，并使求助者领悟
2、人格结构理论
人格包括本我、自我、超我。
本我代表生物本能和原始欲望；超我代表社会道德和规范，是理想自我；自我则起协调作用。
本我或超我过于强大，都会引起心理问题，人格健康者三者是协调、完整的
3、梦的理论
梦是被压抑欲望的变相满足，通过对梦的分析，可以找到潜意识
4、性的理论
（1）弗洛伊德所说的性包括了与生命延续和发展有关的广泛内容。
个体在其生存与发展过程中，其性生活不仅趋向于身体快感的满足，而且在力比多的推动下个体趋向于有利于其生存的其他快感的满足
（2）人的这种性欲望生来就有，只是每个阶段有不同的心理行为表现，其对象也不尽相同
（3）儿时的性心理发展的障碍是导致日后心理疾病的根源，性的压抑是导致心理失常的重要原因
（二）分析治疗的关键点
精神分析治疗着重寻找症状背后的无意识动机，使之与意识相见。
即通过分析治疗使病人自己意识到其无意识中的症结所在，产生意识层面的领悟，使无意识的心理过程转变为意识的，使病人真正了解症状的现实意义，从而使症状消失。
（三）分析治疗的方法
1、自由联想
2、释梦
3、阻抗
4、移情
5、钟友彬——认识领悟疗法（借用了心理分析的理论观点，从改变病人的认知入手，按照中国的文化背景、中国人的性
格特点创造了一套适合中国国情的具体实践办法）
二、行为主义
（一）基础理论
1、经典条件反射：一个刺激和另一个带有奖赏或惩罚的无条件刺激多次联结，可使个体学会在单独呈现该一刺激
时，也能引发类似无条件反应的条件反应（S—R理论）
2、操作性条件反射：如果一个操作发生后，接着给予一个强化刺激，那么其强度就增加（R—S理论）
3、模仿学习理论：学习的产生是通过模仿过程而获得的，即一个人通过观察另一个人的行为反应而学习了某种特
殊的反应方式
（二）行为疗法的关键点
1、关键点：利用通过各种实验而确立的有关学习的原理和范型去克服不适应的行为习惯
2、行为疗法的基本假设：
（1）个体是通过学习获得了不适应的行为的
（2）个体可以通过学习消除那些习得的不良或不适应行为，也可以通过学习获得所缺少的适应性行为
（三）行为疗法的主要咨询方法
1、系统脱敏法（问题八）
（1）原理：通过放松方法来减弱求助者对引起焦虑、恐怖情绪的刺激物的敏感性，鼓励其逐渐接近令其害怕的事物，直至不再恐惧
（2）组成：①放松训练
②建立恐怖或焦虑的等级层次（一般所建立的等级层次以6至10个左右为宜，最多不超过20个）
③按等级层次中列出的项目进行想象或实地脱敏（要求求助者在放松的状态下逐级训练，想象恐怖事物并同时
放松，等到恐惧感接近消失时，再升级想象更害怕的内容，如此直至面对真实恐惧事物时，情绪反应）
（3）要点：①设计合理的恐怖分级程度②循序渐进③恐惧时放松
2、冲击疗法
（1）是脱敏法之一
（2）与系统脱敏法的差异在于前者是通过由轻到重逐级接触令其恐惧的事物，而后者则是让求助者直接面对令其害怕的东西，并使之不断放松，逐渐减少对恐惧物的敏感
3、想象脱敏法
4、厌恶疗法
5、放松训练
6、模仿学习
7、奖励法
8、角色扮演或行为排演9、决断训练
三、人本主义
（一）基本理论
1、对人的基本看法
（1）人的主观性
（2）人的实现倾向：人有自我实现的倾向，强调人的价值、意义和独立人格在心理健康中的重要性，认为可以通
过建立良好的人际关系来促进求助者自信、自强
2、有关自我概念的理论
（1）人有两个自我：现实自我和理想自我，两者的距离关系到人的心理健康，距离太大就会使人有心理失常感
（2）人际交往中，人总是愿意别人对自己的行为作出有利评价的，当一个人的行为产生了积极的自我体验并同时得到他人理解和尊重时，他的自我概念是明确的，人格就能正常发展。
但他如果一味地去满
足别人期望而忽视自我或不惜改变自己的准则，就会使自我概念扭曲，忽视内心的真实感受，从而造成人格发展的异常、萎缩
（二）关键点
人本主义心理学十分重视人的潜能，认为为此，求助者中心疗法特别重视心理咨询过程中，咨询师为求助者所创造的平等、理解、接纳、鼓励这一氛围的意义，强调要以求助者为核心，给求助者以真诚、准确的通情达理、无条件的积极关注
（三）主要咨询方式
非指导的治疗方式：着眼于促进来访者的成长，具体地帮助来访者进行自我探索，促进其自我概念更好的发展
四、认知疗法
（一）关键点
认知疗法认为，刺激Ｓ与反应Ｒ之间不是简单的、直接的对应关系，其间有一个认知Ｃ的作用。
即行为和情绪之所以产生有赖于个体对情境所作出的评价，通过改变人的认知过程和从此过程中产生出来的观念，可以纠正其适应不良的行为和情绪。
因此心理障碍的主要原因是由于认知的错误所导致的，故心理咨询的任务就是帮助求助者调整认知方式。
（二）治疗方式——合理情绪疗法RET（问题七）
1、基本理论：
（1）合理情绪疗法由艾里斯在美国创立，是认知疗法的一种
（2）ABC理论：
A指诱发性事件，B指不合理信念，C指情绪困扰和行为不适的具体表现
外界事件只是引起不良情绪、不适应行为的间接原因，人们对此的信念、看法、解释才是更直接的原因，艾氏称之为“不合理的信念”
（3）不合理信念的三个典型特征：
①绝对化的要求，即以自己的意愿为出发点，对某一事物怀有其必定会发生或不会发生的信念，如“我必须成功”
②过分概括化，即以偏概全，包括对自己和对别人
③糟糕透顶，即认为某一事情发生了，必定会非常可怕、糟糕
不合理信念的存在，极易使人陷入不良心境中
2、RET步骤
①帮助求助者明了自己有哪些不合理的观念，以及与不良情绪之间的关系
②帮助求助者明了目前自己的不良情绪来自于自己，自己应对自己的情绪和行为负责
③帮助求助者改变不合理观念，调整认知结构
④帮助求助者学习理性的观念，并使之内化为自己的观念
3、合理情绪疗法的技术方法
（1）与不合理信念辩论的方法——产婆术
治疗者以科学的方式、向来访者所持的有关他们自己的、关于他人的以及关于他们周围世界的不合理的信念进行挑战和质疑，以动摇他们的这些信念（以疑问式提问为主）
（2）合理情绪想象技术——REI
（3）认知的家庭作业：①合理情绪治疗自助量表②与不合理的信念辩论③合理的自我分析。