小学三年级体育试卷

小学三年级体育试卷
小学三年级体育试卷

小学三年级体育试卷

班级_______姓名_______得分_______

一、填空。

1、整队时要做到_______、__________、_________。

2、齐步走口令“一二一”中“一”落在__________脚。

3、广播体操“七彩阳光”第二节是_________运动。

4、世界上第一大运动项目是_______。

5、口令一般分为两部分即_______和_______。

6、口令“向左---转”的动令是_______,预令是_______。

二、选择。

1.以下在日常广播操中为正确动作的是()

A、双臂放下时候拍大腿

B、手臂练习基本动作要求:横平、竖直

C、踏步时先抬起的右脚

D、手指在做动作时候一直弯曲且不用力

2.齐步走时,听到动令后先出()脚。

A、左脚

B、右脚

C、随便

3、广播体操共有()节。

A、10

B、9

C、11

4、在队列练习中,学生左右并列成一线,叫()

A、行

B、列

C、路

三、、问答。

1、体育课准备活动都有哪些?

2、你喜欢什么体育项目?你知道它的一些规则吗?

最新三年级体育期末测试题

小学三年级体育试卷 一、填空。 1、整队时要做到__ 快_ _、_ _静____、_ 齐___。 2、齐步走、跑步走、原地踏步走中口令“一二一”中“一”落在_左_脚。 3、广播体操“七彩阳光”第二节是_扩胸运动_运动。 4、人体吸入(空气)呼出(二氧化碳),这种呼吸活动叫做(气体交换) 5、运动前,既要做全身的(一般性)准备活动,也要做好与运动前内容提要有关的(专门性)准备活动。 6、经验说明,做好准备活动是(自我保护)的有效措施。 7、在小学,课间操和体育课练习的体操属于(基本体操)。 8、武术的基本手型(拳)、(掌)、(勾) 9、亚运会每( 4 )年举办一次。 10、号称世界第一运动的体育项目是(足球)。 11、第三套广播体操的名字叫(七彩阳光),共(9 )节。分别是: 预备节、第一节:伸展运动、第二节:扩胸运动、第三节:踢腿运动、第四节:体侧运动、第五节:体转运动、第六节:腹背运动、第七节:跳跃运动、第八节:整理运动 12、眼睛保健操共(四)节。分别是:第一节揉天应穴,第二节挤按睛明穴,第三节按揉四白穴,第四节按太阳穴、轮刮眼眶。

13、集合时要做到(快)、(静)、(齐)。 14、同学们,我们三年级体育课每周有(三)节。 15.田径运动包括比速度的(径赛)和比高度、远度的(田赛)两大部分。 16、运动前应该做好充分的(准备活动)。运动后要做整理运动. 17、向后转时从身体(右侧)转。 18、短跑包括60米,(100)米,(200)米,400米。 19、读书写字姿势要端正,眼睛离书本(一尺),胸离桌约(一拳头),手离笔尖(一寸)。 20、正常人体有(206 )块骨骼。 21、小学生每天坚持锻炼的时间是( 1 )小时。 22、被称为人体司令部的是(大脑)。 24、篮球比赛中每进一球得(1 )分、(2 )分或(3)分。 25、向后转时以(右)脚的脚后跟为轴。 26、学生要从小养成正确的身体姿势,坐如(钟)、站如(松)、行如(风)。 27、体育比赛中第二名叫(亚军)。28、奥运会每( 4 )年举办一次。 29、我们的身体包括(头)、(颈)、(躯干)、(四肢)。 30.2008年奥运会在(中国北京)举行。2012年奥运会在(英国伦敦)举行。31.武术可以分为(功法)、(套路)和(格斗)三大类。32.在队列练习中,口令“向后转”的预令是( 向后),动令是(转)。

小学三年级全册体育教案

三年级体育课程标准目标 〈一〉课程目标: 1、增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能。 2、培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯。 3、具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神。 4、提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式。 5、发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。 (二)、学习领域目标: 运动参与:1、具有积极参与体育活动的态度和行为。 2、用科学的方法参与体育活动。 运动技能:1、获得运动基础知识。 2、学习和应用运动技能。 3、安全的进行体育活动。 4、获得野外活动的基本技能。 身体健康:1、形成正确的身体姿势。 2、发展体能。 3、具有关注身体和健康的意识。 4、懂得营养、环境和不良行为对身体健康的影响。 心理健康:1、了解体育活动对心理健康的作用,认识身心发展的关系。 2、正确理解体育活动与自尊、自信的关系。 3、学会通过体育活动等方法调控情绪。 4、形成克服困难的坚强意志品质。 社会适应:1、建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德。 2、学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。 课程表

体育课教学常规 课前: 1、制定学年、学期教学工作计划,上交教研组讨论审查; 2、按时备课,充分考虑所教水平阶段学生的身心特点,努力实现水平目标; 3、布置、检查场地器材,教育学生爱护公物; 4、事、病、伤者要有假条,提前请假; 5、教师整理服装,提前2分钟到指定地点等候上课。 课中: 1、准时集合,检查人数,安排见习生活动; 2、加强安全教育防范措施,做好准备整理工作; 3、组织教学严密,讲解语言生动,处理好与学生之间的关系; 4、注意场地教学环境卫生,保持体育器材卫生; 5、按时下课,集合学生课堂教学小结,根据课堂教学内容布置适当的课外作业。课后: 组织学生送还体育器材,注意安全。

小学三年级体育试卷及答案

小学三年级体育试卷及答案 一、填空。 1、人体吸入(空气)呼出(二氧化碳),这种呼吸活动叫做(气体交换)。 2、运动前,既要做全身的(一般性)准备活动,也要做好与运动前内容提 要有关的(专门性)准备活动。 3、经验说明,做好准备活动是(自我保护)的有效措施。 4、在小学,课间操和体育课练习的体操属于(基本体操)。 5、武术的基本手型(拳)(掌)(勾) 二、选择。(每空4分,共20分) 1、最长的骨头是(C)A、脊柱B、扁骨C、股骨 2、一天中最佳测量身高的时候是(A)A、早晨B、中午C、晚上 3、我们每天做的眼睛保健操共(B)节。A、3 B、6 C、5 4、人的身体中最长的管道是(A)A、血管B、大腿C、后背 5、奥运五环中,黑色代表(B)A、亚洲B、非洲C、美洲 三、判断。(每空4分,共20分) 1、最小的骨头是听小骨。(√) 2、承受压力最大的骨头是股骨。(√) 3、人的身高和体育锻炼没有关系。(×) 4、人的全身共有306块骨头。(×) 5、掷远是从近处向远处投掷。(√) 四、问答。(20分) 1、体育游戏的特点是什么? 答:趣味性、情节性、竞争性、简约性。

厦门市云顶学校 2013-2014学年第一学期小学三年级体育试卷 班级:姓名:成绩: 一、填空。 1、人体吸入()呼出(),这种呼吸活动叫做()。 2、运动前,既要做全身的()准备活动,也要做好与运动前内容提要有关的()准备活动。 3、经验说明,做好准备活动是()的有效措施。 4、在小学,课间操和体育课练习的体操属于()。 5、奥运五环中,黑色代表()A、亚洲B、非洲C、美洲 二、选择。 1、最长的骨头是()A、脊柱B、扁骨c股骨 2、一天中最佳测量身高的时候是()A、早晨B、中午C、晚上 3、我们每天做的眼睛保健操共()节。A、3 B、4 C、5 4、人的身体中最长的管道是()A、血管B、大腿C、后背 5、奥运五环中,黑色代表()A、亚洲B、非洲C、美洲 三、判断。 1、最小的骨头是听小骨。() 2、承受压力最大的骨头是股骨。() 3、人的身高和体育锻炼没有关系。()

三年级下册体育计划

2014年春三年级下册体育教学工作计划 一、对体育新课程的认识与分析 1.指导思想 在《新课程标准》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基 础。 2.教学目标 (1)进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。 (2)进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。 (3)体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作 3.新课程体育教学具有“健康第一”的指导思想。学校体育是以“增强体质为中心”,比较忽视心理健康和社会适应这两个健康维度,而新课程是一门综合性的学科,是以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标,健康不仅是没有病或不虚弱,而且是生理、心理和社会等方面都处于良好的状态。而体育与健康新课程的全面实施将加快学校向“健康育人”的终身体育观念转变的步伐,明确指出了“健康第一”的指导思想,着眼于普遍提高全体学生的体质水平、促进身心的和谐发展与提高学生社会适应能力,完善以“动”为主的课程体系和身体素质、心理素质和适应社会能力“三维健康”的课程目标指向,培养学生的创新能力和实践能力,更好的推动素质教育在学校全面实施。 4.主体地位真正确立,被动学习方式逐渐减少。在体育教学中,学生是主体,教师是主导已不是现代教学的模式,学生自主学习、探究学习、合作学习等方式更受重视,因而教师要摒弃就教而教的观念,使学生由被动的、静态的学习;转变到主动的、动态的学习,发扬学习的主动精神、自主意识,体现学生的主体作用,把学生学习的主动权交给学生,学生的主体作用才能得以发挥。而学生的主体意识经常会处于不稳定阶段,有的学生由于缺少学习体育的良策及刻苦精神,往往屡遭挫折,使自已的情绪低落,进取心减弱,甚至自暴自弃,不想学习,这时教

小学三年级体育与健康试卷

巩义市第二小学三年级体育与康健单元测试卷班级姓名分数 一、填空题(每空1分,共10分) 1.我们现在所做的广播体操名称是_____共有_____节。 2.奥运会每_____年举行一届。 3.集合列队要做到_____,_____,_____。 4. 2016年奥运会在_____举行, 2010年在广州举行了_____运会。 5.短跑项目包括_____,_____,400米。 二、判断题(每小题2分,共20分对的打√,错的打×) 1、体育锻炼前不需要做热身准备活动。() 2、跑步后可以马上坐下休息并可以喝冰冻碳酸(可哀,雪碧)饮料。() 3、100米,200米跑步比赛时不允许抢道。() 4、听到“立正”口令时,双手要紧紧贴在大腿两侧,抬头挺胸,目视正前方。 5、剧烈运动后,出现肌肉酸痛是正常现象,经放松休息,会逐渐缓解。() 6、课间休息时要进行大运动量的活动。() 7、为了让自己身体变得康健,我们应该多吃油炸食品及巧克力。() 8、眼保健操可以预防眼睛近视及缓解眼睛困乏。() 9、拔河比赛时全班同学需要团队合作才能取得胜利。() 10、听到“向后转”口令时,应从身体的右边转。() 三.选择题(每小题2分,共20分) 请将下列运动员所参加的运动项目用序号填到相应的括号内

1、林丹游泳( ) 2、梅西跳水( ))( 3、孙杨足球( ) 4、陈一冰110米跨栏( ) 5、王皓羽毛球( ) 6、郭晶晶体操( ) 7、姚明乒乓球( ) 8、杜丽拳击( ) 9、刘翔篮球( ) 10、邹市明射击( ) 四.问答题(每小题10分,共30分) 1、体育活动时怎样保护自己? 2.体育课上我们在进行体育锻炼前所做的热身准备活动有那些?热身准备活动作用有那些? 3.爸爸妈妈认为你在体育成绩上有那些进步?他们怎么说的? 五.猜一猜(每小题2.5分,共20分)下面运动项目的图标,你认识多少?请写出项目的名字。。

小学三年级体育期末试卷和答案(二)

小学三年级体育期末试卷和答案(二) 一、填空(每空格1分)15% 1、国家体育锻炼标准规定:每人必须测(5 )个项目,单项至少达 到30分。 2、前滚翻要领:一(蹲)二(撑)三(低头),向前滚动身似球。 3、养生之道:(天热)及时减穿戴,(天冷)及时加衣衫。 4、运动系统由(骨)、(关节)和(肌肉)组成。 5、全身有(206)块骨和(500)肌肉。 6、临时止血法有(绷带加压包扎)、(压迫止血)、(缚扎止血带)等。 二、判断(对的在题后括号里打“√”错的打“×” )。10% 1、足球比赛中,任何队员都不能用手触球。(×) 2、《标准》规定5个项目总分达到350—415分为良好。(×) 3、跳绳可以使腿部肌肉发达,关节灵活、弹跳力好。(√) 4、大腿与小腿之间的关节是时关节。(√) 5、垒球只要扔的远就行了,动作规范不重要。(×) 三、选择题10% 1、2006年汤姆斯杯在哪个国家召开(B) A、美国 B、日本 C、北京 D、英国 2、全身骨骼的重量占体重的(D) A、1/2 B、1/3 C、1/4 D、1/5 3、身体的高度是由什么决定的(D) A、遗传 B、营养 C、运动 D、长骨 4、准备操的作用是(D) A、锻炼身体 B、课的一部分 C、放松身体 D、活动开身体各个部分

5、篮球双手投篮时身体用力的部位依次是(D) A、脚、手臂、手指、腰 B、手指、手臂、腰、脚 C、脚、腰、手指、手臂 D、脚、腰、手臂、手指 四、连线题: a、请选择较好的睡姿 普通人仰卧 肺气肿的病人俯卧 化脓性中耳炎患者侧卧 b、各运动项目标准人数 篮球22人 足球10人 排球12人

小学三年级体育教案全集全册

体育教学备课本学校:环峰第三小学班级:三年级 任课教师:夏继花

一、指导思想 以学生健康为第一的思想为指导,一切为了学生,认真领会体育与健康课程标准精神,解放思想、转变观念、勇于探索、深化改革、求实创新,在体育教学中以学生发展为中心,重视学生的主体地位,培养学生的竞争意识和合作精神,全面提高身体素质。 二、学生情况分析 三年级的学生们对体育课有着很浓厚的兴趣,对于三年级同学来说,当务之急就是培养他们的兴趣,发掘其潜力是首当其冲要解决的问题。充分培养学生终身体育的意识。三年级学生正处在生长发育的初期,他们生性好动活泼开朗,注意力不集中,课堂常规还不大了解。针对上述情况,本学期将因材施教,提高兴趣,发现体育人才,重点抓课堂纪律,强化课堂常规训练,为今后的体育学习打下基础。 三、教材分析 三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。(1)从儿童需要出发,不受运动技术系统的制约。即以学生为主,进行游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。(2)、教材内容儿童化,生活化,更好地贴近生活,让学生积极地参与。如模仿兔跳,青蛙跳等,更多的采纳游戏教学。(3)整本教材以发展学生基本素质,即跑、跳、投、爬的能力为宗旨,通过不断的练习来提高他们的灵敏、反应、协调能力。(4)借助很多游戏让学生感受到集体和个人的区别如两人三足跑、顶报纸接力跑,能与同伴建立良好的合作关系 四、教学目标 1.增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。 2.培养运动兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯,掌握基本体操、广播操-七彩阳光、快速跑(站立式起跑、途中跑)。 3.提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式。 4.发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度 5.培养良好的课堂常规

小学三年级下册体育计划及教案全册详案

小学三年级下册体育教学计划 一、基本情况 1、学生情况:三年级学生以男生居多,大多数学生身体健康,无运动技能障碍。 2、技能情况:三年级学生喜欢跑、跳、投掷、攀登、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。 二、教材分析 由于教育委员会并没有编写小学三年级体育教材,所以只能根据义务教育小学阶段的培养目标、《九年义务教育全日制小学体育教学大纲》以及本校实际情况,有目的、有计划地进行教育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,并在传授中渗入思想道德教育,使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。 三、教学目的和要求 1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。 2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。 3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。 四、教学重难点 在以上七点内容当上,a、d、g为重点内容,其中d、g为难点。体育卫生保健知识是贯彻理论联系实际的原则,建立体育锻炼与卫生保健教育相结合的重要措施之一。根据小学生的年龄特点和认识水平,体育课的理论教学主要是通过通俗易懂的讲述,使学生懂得粗浅的体育锻炼卫生保健常识。而第九套广播体操学生都还不会做,应作为重点内容,组织好课堂教学 五、教学措施 1、教育学生热爱中国共产党,热爱祖国,逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。 2、运用体育对学生特有的影响,培养学生的美感和文明行为,逐步提高,培养遵守纪律,尊重他人,团结友爱,互相帮助等集体意识和良好作风。 3、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神,注意能力的培养,

小学三年级体育考试理论试卷

https://www.360docs.net/doc/b710607354.html,/blog/static/140/ 小学三年级体育考试理论试卷 l班级姓名学号得分 一、判断题(30分) 1、全国运动会全称中华人民共和国体育运动会,规则每二年举办一届。() 2、单肩背书包有利于青少年的生长发育。() 3、剧烈运动后,出现肌肉酸痛是正常现象,经休息,会逐渐缓解。() 4、运动后,不一定要进行放松活动。() 5、睡姿以感到自然舒服、放松、舒适为好。() 6、体育锻炼前要做准备活动。() 二、选择题(30分) 1、第九届全国运动会于年,在举行。() A 1998 上海 B 1999 北京 C 2001 广州 2、武术起源于。() A 日本 B 中国 C 朝鲜 3、我们现在在做的广播体操共有节。() A 10 B 9 C 8 4、号称世界第一运动的体育项目是。() A 足球 B 篮球 C 田径 5、体育锻炼时消耗的营养物质是靠补充的。() A 水 B 糖 C 水果、蔬菜及易消化的食物 6、前滚翻时头部着地的部位是。() A 前额 B 后脑C头顶 三、填空(30分) 1、2008年奥运会在举行。 2、武术可以分为、和三大类。 3、排球垫球技术要做到一,二,三。 4、同学们,本学期我们三年级体质健康测试项目有 ,其中你觉得你最擅长的是,这个项目满分需要,而你的成绩是。 5、在队列练习中,口令“向后转”的预令是,动令是。 6、和是促进人体生长发育和维护身体健康的不可缺少的因素。 7、人体需要的营养素有蛋白质、脂肪、糖、、和水。 四、问答题。(30分) 1、如何预防游泳性中耳炎?(至少举出3个方面) 2、简述体育锻炼对运动系统的好处?(至少举出3个方面) 3、体育锻炼时出血了应该怎么办?(至少举出2个方面)

三年级体育期末试题

2011———2012学年第一学期技能测试题 三年级体育技能测试试卷 姓名:得分: 一、判断: 1、上好体育课,要穿轻便服装,平底胶鞋。() 2、下课后,要大量饮水和补充食物。() 4、足球比赛中场上队员都不能用手触球。() 5、我们现在在做的广播体操最后一节叫跳跃运动。() 6、向右转时以右脚脚后跟为轴。() 7、运动前应做好准备活动,运动后应做放松活动。() 8、跳绳可以使腿部肌肉发达,关节灵活,弹跳力好。() 9、受伤后,要赶快在伤处涂药,越多越好。() 10、游戏是小学生不喜欢的体育活动。() 二、选择题: 1、前滚翻时头部着地的部位是() A 前额 B 后脑 C头顶 2、以下是关于立定跳远的动作描述,哪个是正确的?() A、双脚起跳,单脚落地。 B、单脚起跳,双脚落地。 C、双脚起跳,双脚落地。 3、运动后满身出汗感到口渴,应() A、大量喝冷水 B、大量和热水 C、喝点适量的淡盐水 4、正确的睡眠习惯是() A早睡早起 B晚睡晚起 C晚睡早起 5、2008年奥运会在()举行。 A、日本 B、北京 C、美国 6、预防流感主要是在流感流行期间,应尽量少到( )去。 A、家中 B、公共场所 7、400米属于()距离跑 A 长 B 短 8、体育比赛中第一、二名分别成为冠、亚军,那么请问第三名是什么呢?() A. 季军 B.中军 9、篮球比赛时每方上场队员应是() A、5人 B、6人 C、10人 10、立定跳远是()脚起跳。 A、单 B、双 11、影响跑速的决定因素() A、腿部力量 B、身高 C、步长和步频 12、请给胖墩开一张处方() A.控制饮食,参加各种体育活动 B.改变饮食习惯(如吃甜食,不吃蔬菜等) C.不吃早餐

小学三年级阳光体育活动教案

小学三年级阳光体育活动教案 一、指导思想 为了全面贯彻国家教育方针,坚持“以人为本”的教育理念,树立“健康第一”的指导思想,认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,使学生能在大自然中、在阳光下、在操场上体验活动的乐趣,调动师生积极向上的热情,促进学生综合素质的提高,激发学生对体育的兴趣,培养学生良好的锻炼习惯,展现学生良好的精神面貌,从而推动学校特色建设的良性发展,为学校增添活力,特启动XX小学全体学生每天一小时校园体育活动。 二、活动主题 我运动我健康我快乐 三、组织机构 组长:XXX 副组长:XXX 成员:XXX、XXX、XXX、XXX、XXX、XXX、XXX 四、活动过程 各年级各班根据具体活动安排表有条不紊地进行活动。 五、管理措施 (一)加强宣传,提高认识 大力宣传阳光体育活动对学生的教育意义和健体的作用,使师生达到共识:这不仅能提高学生的身体素质,而且还可以带动学校的其他工作健康和谐的向前发展。 (二)完善制度,强化管理 为使阳光体育活动真正的落实到实处,高质量的进行,本校除了在时间和课程计划给予保障以外,还在制度上为阳光体育活动给予保障。

各年级负责协调和督导的负责人安排: 幼儿中班:XXX 幼儿大班:XXX 一年级:XXX二年级:XXX 三年级:XXX四年级:XXX 五年级:XXX 六、具体安排 (一)具体分工和安排: 阳光体育活动的实施由校长总指挥,由教务处、体育组、各班协调配合,共同组织实施,其各职责是: 1、教务处负责将校园体育活动的具体时间纳入教学计划,列入课程表,负责督查活动开展、评比及学生、带班教师的考勤评定。 2、体育教师负责活动安排与技术指导,以及体育课的教学活动。负责活动器材发放、回收。 3、各班主任负责学生体育活动的具体组织实施,记录学生活动出勤情况。 (二)活动锻炼时间: 1、早操7:00——7:25 2、课间操9:25——9:45 3、眼保健操:14:45——15:50 4、体育课1-2年级每周安排4节,3-6年级每周3节。 (三)体育活动要求、评比与活动内容: 1、活动要求 ①、注意有序开展活动,安全第一。带班老师必须强调体育活动纪律与安全,并及时、认真地作好活动记录和活动总结。 ②、各项目活动限在规定的活动区域进行。值日领导要认真做好当天记录。

2019-2020年小学三年级体育考试理论试卷

http://wlyscw.blog.163./blog/static/113554782112213642440/ 小学三年级体育考试理论试卷 l班级姓名学号得分 一、判断题(30分) 1、全国运动会全称中华人民共和国体育运动会,规则每二年举办一届。() 2、单肩背书包有利于青少年的生长发育。() 3、剧烈运动后,出现肌肉酸痛是正常现象,经休息,会逐渐缓解。() 4、运动后,不一定要进行放松活动。() 5、睡姿以感到自然舒服、放松、舒适为好。() 6、体育锻炼前要做准备活动。() 二、选择题(30分) 1、第九届全国运动会于年,在举行。() A 1998 上海 B 北京 C 广州 2、武术起源于。() A 日本 B 中国 C 朝鲜 3、我们现在在做的广播体操共有节。() A 10 B 9 C 8 4、号称世界第一运动的体育项目是。() A 足球 B 篮球 C 田径 5、体育锻炼时消耗的营养物质是靠补充的。() A 水 B 糖 C 水果、蔬菜及易消化的食物 6、前滚翻时头部着地的部位是。() A 前额 B 后脑C头顶 三、填空(30分) 1、年奥运会在举行。 2、武术可以分为、和三大类。 3、排球垫球技术要做到一,二,三。 4、同学们,本学期我们三年级体质健康测试项目有 ,其中你觉得你最擅长的是,这个项目满分需要,而你的成绩是。 5、在队列练习中,口令“向后转”的预令是,动令是。 6、和是促进人体生长发育和维护身体健康的不可缺少的因素。 7、人体需要的营养素有蛋白质、脂肪、糖、、和水。 四、问答题。(30分) 1、如何预防游泳性中耳炎?(至少举出3个方面) 2、简述体育锻炼对运动系统的好处?(至少举出3个方面) 3、体育锻炼时出血了应该怎么办?(至少举出2个方面)

小学三年级体育试卷及答案

忍水完全小学 2015-2016学年度第二学期体育试卷 一、填空。 1、人体吸入()呼出(),这种呼吸活动叫做() 2、运动前,既要做全身的()准备活动,也要做好与运动前内容提要有关的()准备活动。 3、经验说明,做好准备活动是()的有效措施。 4、在小学,课间操和体育课练习的体操属于()。 5、武术的基本手型()()() … 二、选择。 1、最长的骨头是()A、脊柱B、扁骨C、股骨 2、一天中最佳测量身高的时候是()A、早晨B、中午C、晚上 3、我们每天做的眼睛保健操共()节。A、3 B、4 C、5 4、人的身体中最长的管道是()A、血管B、大腿C、后背 5、奥运五环中,黑色代表()A、亚洲B、非洲C、美洲 三、判断。 1、最小的骨头是听小骨。() , 2、承受压力最大的骨头是股骨。() 3、人的身高和体育锻炼没有关系。() 4、人的全身共有306块骨头。() 5、掷远是从近处向远处投掷。()

四、问答。 1、体育游戏的特点是什么 … 2、跑的技术动作分为哪几部分 忍水完全小学2015-2016学年度第二学期体育试卷 一、填空。 1、人体吸入(空气)呼出(二氧化碳),这种呼吸活动叫做(气体交换) 2、运动前,既要做全身的(一般性)准备活动,也要做好与运动前内容提要有关的(专门性)准备活动。 3、经验说明,做好准备活动是(自我保护)的有效措施。 4、在小学,课间操和体育课练习的体操属于(基本体操)。 》 5、武术的基本手型(拳)(掌)(勾) 二、选择。 1、最长的骨头是(C)A、脊柱B、扁骨C、股骨 2、一天中最佳测量身高的时候是(A)A、早晨B、中午C、晚上 3、我们每天做的眼睛保健操共(B)节。A、3 B、4 C、5 4、人的身体中最长的管道是(A)A、血管B、大腿C、后背 5、奥运五环中,黑色代表(B)A、亚洲B、非洲C、美洲 三、判断。 、

小学三年级体育考试理论试卷新

小学三年级体育考试理论试卷 一、选择题(每题1分,共10分) 1.在古代的希腊时代体育运动往往被称为什么呢? A.健身操 B.步操 C.体操 2. 读写时眼离书本的距离应该是 a.一尺 B.一米 C.一厘米 3. 预防流感主要是在流感流行期间,应尽量怎么办? A.多到公共场所 B.多与别人交流 C.少到公共场所 4.足球比赛中每队上场比赛的人数最多不能多于多少人? A.11 B.13 C.15 5.得了冠军是要颁发奖牌,那古时候的欧洲曾经给冠军颁发过什么东西呢? A.皇冠 B.桂冠 C.金冠 6.在古代的射击比赛中,曾经用过什么动物当靶子? A.狼 B.鸡 C.鸽子 7.体育比赛中第一、二名分别成为冠、亚军,那么请问第三名称为什么呢? A.季军 B.中军 C. 殿军 8.射击运动的器械分别是那两种? A.手枪与步枪 B.手枪与机关枪 C.步枪与冲锋枪 9.怎样才能学好射击? A.吃苦耐劳 B.吃好喝好 C.不吃不喝 10. 要保护好牙齿一定要做到什么。 A.早晚刷牙 B.少吃肉 C.不刷牙 选择CACAB CAAAA 二、选择题(30分) 1、第九届全国运动会于年,在举行。()

A 1998 上海 B 1999 北京 C 2001 广州 2、武术起源于。() A 日本 B 中国 C 朝鲜 3、我们现在在做的广播体操共有节。() A 10 B 9 C 8 4、号称世界第一运动的体育项目是。() A 足球 B 篮球 C 田径 5、体育锻炼时消耗的营养物质是靠补充的。() A 水 B 糖 C 水果、蔬菜及易消化的食物 6、前滚翻时头部着地的部位是。() A 前额 B 后脑 C头顶 1、最长的骨头是(C)A、脊柱B、扁骨C、股骨 2、一天中最佳测量身高的时候是(A)A、早晨B、中午C、晚上 3、我们每天做的眼睛保健操共(B)节。A、3 B、4 C、5 4、人的身体中最长的管道是(A)A、血管B、大腿C、后背 5、奥运五环中,黑色代表(B)A、亚洲B、非洲C、美洲 一、填空题(每题1分,共5分) 1.第三套小学生广播体操“七彩阳光”中第三节,是踢腿运动(8拍×8)。 2.奥运会每相隔4年举办一次。 3.2008年在北京召开的第29届奥运会。 4.集合整队的时候按照身高的由小到大排列。 5.体育课上最需要注意的事项是注意安全。 三、填空(30分) 1、2008年奥运会在举行。 2、武术可以分为、和三大类。 3、排球垫球技术要做到一,二,三。

小学三年级体育下册全册教案

小学三年级 体育课时教案 班级:三年级 教师:

学年第二学期 三年级体育课程教学计划 一、指导思想 要正确树立健康第一的指导思想,真正确立与新课程相适应的体现素质教育精神的教育观念,要不断的学习,接受新的信息,掌握本学科和相关学科的前言动态,丰富自身的知识储备,以先进的科学知识和技术武装学生,满足学生的知识欲望,跟上时代发展的步伐。 二、教材分析 本册教材选择符合学生身心发展特点,能够提高大小肌肉群控制精细动作能力的、有组织的运动活动,以及其他学习内容,如球类运动,体操、舞蹈或韵律活动,田径运动、民族民间传统体育项目和新兴运动项目等;身体姿势练习,跨越、钻过和绕过障碍练习,接力跑,平衡动作和节奏练习;安全的运动方法,青春期的卫生,经期科学锻炼的知识,营养与健康的关系,体育活动与营养等。 三、德育要求 养成坚持锻炼的习惯,形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质,促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展,从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用. 四、学科教学目标 (一)运动参与学习领域,6年级学生“具有积极参与体育活动的态度和行为”的水平目标是“主动参与运动动作的学习”,主要表现为“主动观察和评价同伴的运动动作”,“示范所学的运动动作”。 (二)运动技能学习领域 1、获得运动基础知识 三年级的学生运动机能学习领域的水平目标是“知道所练习运动项目的术语,具体表现为知道球类运动技术术语,知道体操动作术语,知道武术动作术语,知道舞蹈或韵律活动动作术语,知道田径动作术语等等,让学生教为系统地掌握体育运动的基础知识。

2、观看体育比赛 本课程提出学生观看体育比赛的目标,能够观看现场体育比赛和表演,观看电视中体育比赛和表演。又增长体育的知识加深了体育的认识。 3、学习和应用运动技能 初步掌握基本运动技能,初步掌握多项球类运动中的多种运动技能、初步掌握一两套徒手操,初步掌握一套简单的武术套路、通过学生比较完整地学习与掌握部分运动项目的运动技能,有利于更好地运用所学的技能进行锻炼与娱乐。 (三)身体健康学习领域 1、形成正确的身体姿势, 能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活,在体操和舞蹈等项目的学习中保持正确的身体姿势,在他人的指导下运用适当的体育活动改善身体姿势。 2、发展体能 利用器械做跨越、钻过和绕过一定障碍的练习、从事迎面接力跑的练习,并注意运用丰富多彩的练习手段,发展速度和平衡能力。 3、关注学生的身体和健康的意识 根据不同性别学生的特点,进行正面教育与引导,力求青春卫生保健知识的教育取得良好的效果。 (四)心理健康领域 了解体育活动对心理健康的作用,认识身心发展的关系,包括以下四个方面: 1、身体健康状况变化时的心理感受 2、理解体育活动与自尊、自信的关系 3、通过体育活动等方法调控情绪 4、养成克服困难的坚强意志品质 (五)社会适应学习领域 社会适应学习领域的水平目标是建立和谐的人际关系,具有良好的

小学三年级下册体育综合理论测试题

小学三年级下册体育综合理论测试题 一、填空 1、整队时要做到_________、________、________。 2、运动时,要讲究呼吸卫生,掌握合理的呼吸方法。呼吸要与动作配合,例如慢跑时,可以________,________。 3、人体的运动系统由________、________和________组成。 4、参加游泳活动,必须注意________和________,以免发生危险。 5、体育锻炼时,引起出血,临时止血法有:________、________、________。 6、“达标”的等及可分为:________、________、________。 7、人体全身有________块骨和________余块肌肉。 8、选择游戏的场地要________,游戏结束后要做好________活动,使身体从活动状态逐渐转到相对安静状态。 二、判断 1、毛泽东主席十分关心和重视体育运动,一直参加体育活动,他特别喜爱乒乓。()

2、剧烈运动时,可用口鼻同时呼吸。() 3、游戏时要注意安全,防止伤害事故。要遵守纪律,认真听讲,明确游戏的方法和规则,并要按照要求去做。() 4、运动前后要讲究饮水卫生,运动前,少喝水,运动时,不喝水,运动后,可大量多次喝水。() 5、体育锻炼可使肌肉不发达,力量较小的学生,变得肌肉发达、结实、有力,弹性好。() 7、达标测试各项成绩不能低于30分。() 8、绿灯亮,向前行;红灯亮,也要行。() 9、我们要注意游泳卫生,预防发生中耳炎。() 三、问答 1、体育活动时怎样保护自己? _____________________________________ 2、说一说体育锻炼对运动系统的好处? _____________________________________ 3、游戏应注意哪些卫生?你做得怎么样?

小学三年级体育与健康试卷(汤远燕)

小学三年级体育与健康(水平二)试卷 姓名班级 、填空题(每空1分,共10分) 1.我们现在所做的广播体操名称是 ________ 共有 ____ 节。 2.奥运会每______ 年举行一届。 3.集合列队要做到______ ,_____ ,_____ 。 4.2008年奥运会在_______ 举行,2010年在广州举行了_______ 运会。 5.短跑项目包括_____ ,_____ ,400米。 二、判断题(每小题2分,共20分对的打V ,错的打X ) 1、体育锻炼前不需要做热身准备活动。() 2、跑步后可以马上坐下休息并可以喝冰冻碳酸(可乐,雪碧)饮料。() 3、100米,200米跑步比赛时不允许抢道。() 4、听到“立正” 口令时,双手要紧紧贴在大腿两侧,抬头挺胸,目视正前方。 () 5、剧烈运动后,出现肌肉酸痛是正常现象,经放松休息,会逐渐缓解。() 6、课间休息时要进行大运动量的活动。() 7、为了让自己身体变得强壮,我们应该多吃油炸食品及巧克力。() 8、眼保健操可以预防眼睛近视及缓解眼睛疲劳。() 9、拔河比赛时全班同学需要团队合作才能取得胜利。()

10、听到“向后转”口令时,应从身体的右边转。 连线题(每小题2分,共20分) 请将下列运动员所参加的运动项目用笔画线连在一起 ①林丹游泳②梅西跳水 ③孙杨110米跨栏④陈一冰足球 ⑤王皓羽毛球⑥郭晶晶体操 ⑦姚明乒乓球⑧杜丽拳击 ⑨刘翔篮球⑩邹市明射击 四?问答题(每小题15分,共30分) 1 ?体育课上我们在进行体育锻炼前所做的热身准备活动有那些?热身准备活动作用有那些? 2.爸爸妈妈认为你在体育成绩上有那些进步?他们怎么说的? 五.猜一猜(每小题 2.5分,共20分) F面运动项目的图标,你认识多少?请写出项目的名字。

三年级下册体育教学计划

………..三年级体育 下学期教学计划 一、指导思想: 《体育(与保健)课程标准》的核心是惯彻“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长,充分体现了“以学生为本”的教学,有利于学生身心发展和终身学习,具有与时俱进性,开拓创新性,纲领性,方向性和指导性。而传统的体育教学计划中的教学目标表述,是以教材为中心和以教师为中心,缺少明确的导向作用,因此对学生的学习效果难以进行有序有效的做出客观评价。在实施新课程改革中,要贯彻新课标,运用新理念。体育与保健基础知识,也是推进素质教育的主要课程,为了发展体育与保健的综合能力打基础。本学期根据体育《新课标》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过教师与学生互动性体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。” 二、教学目标: 1、使学生基本认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法,巩固一些体育、卫生保健的安全常识,培养经持锻炼身体的习惯。 2、提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式:发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态. 3、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。 4、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品。 三、学生基本情况分析和具体措施:

体育课教学应从增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。 (一)教师方面: 1、认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。 2、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。 3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课或因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。 4、采用各种表扬方法可以反复交叉,广泛应用,尽量使学生多受表扬和鼓励鼓励要真挚,果断、明快、表情亲切,要体现出教师的耐心、爱心。在表扬时,教师还应对学生提出更高的要求和努力的方向,使学生能正确对成绩和进步。 5、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。 6、教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、注意精神文明的建设,并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。 (二)学生方面: 1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。 2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。 3、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。

小学三年级体育测试题完整版

小学三年级体育测试题 HEN system office room 【HEN16H-HENS2AHENS8Q8-HENH1688】

小学三年级体育试卷 姓名:得分: 一、填空。 1.整队时要做到_______、__________、_________。 2.齐步走口令“一二一”中“一”落在__________ 脚。 3.广播体操“雏鹰起飞”第二节是_________运动。 4.人体吸入()呼出(),这种呼吸活动叫做()运动前,既要做全身的()准备活动,也要做好与运动前内容提要 有关的()准备活动。 5.经验说明,做好准备活动是()的有效措施。 6.在小学,课间操和体育课练习的体操属于()。 7.武术的基本手型()()() 二、选择。 1.最长的骨头是()A、脊柱B、扁骨C、股骨 2.一天中最佳测量身高的时候是()A、早晨B、中午C、晚上 3.我们每天做的眼睛保健操共()节。A、3 B、4 C、5 4.人的身体中最长的管道是()A、血管B、大腿C、后背 5.奥运五环中,黑色代表()A、亚洲B、非洲C、美洲 6. 以下在日常广播操中为正确动作的是() A双臂放下时候拍大腿 B手臂练习基本动作要求:横平、竖直 C踏步时先抬起的右脚 D手指在做动作时候一直弯曲且不用力

7.齐步走时,听到动令后先出()脚。 A.左脚 B.右脚 C.随便 8.广播体操共有节。 A、10 B、9 C、11 三、判断。 1.最小的骨头是听小骨。() 2.承受压力最大的骨头是股骨。() 3.人的身高和体育锻炼没有关系。() 4.人的全身共有306块骨头。() 5.掷远是从近处向远处投掷。() 四、问答。 1.体育游戏的特点是什么? 2.跑的技术动作分为哪几部分? 3.体育课准备活动都有哪些? 小学三年级体育试卷 姓名:得分: 一、填空。 1.整队时要做到_______、__________、_________。 2.齐步走口令“一二一”中“一”落在__________ 脚。 3.广播体操“雏鹰起飞”第二节是_________运动。 4.人体吸入(空气)呼出(二氧化碳),这种呼吸活动叫做(气体交换)

小学三年级体育试卷及答案 上下册通用

小学三年级体育试卷 班级_______姓名_______得分________ 一、填空题: 1、人体吸入(空气)呼出(二氧化碳),这种呼吸活动叫做(气体交换) 2、运动前,既要做全身的(一般性)准备活动,也要做好与运动前内容提要有关的(专门性)准备活动。 3、经验说明,做好准备活动是(自我保护)的有效措施。 4、在小学,课间操和体育课练习的体操属于(基本体操)。 5、武术的基本手型(拳)(掌)(勾) 二、选择题: 1、我们现在在做的广播体操共有( B )节。 A 10 B 9 C 8 2、一天中最佳测量身高的时候是(A) A、早晨 B、中午 C、晚上 3、武术起源于(B)。 A 日本 B 中国 C 朝鲜 4、人的身体中最长的管道是(A) A、血管 B、大腿 C、后背 5、前滚翻时头部着地的部位是(B)。 A 前额 B 后脑C头顶 三、技能(二选一测试) 立定跳远 1分钟跳绳 小学四年级体育试卷 班级_______姓名_______得分________ 选一、填空

1、体育课常规规定:明确课务目标,积极锻炼,做到上课不(迟到),不(早退)。因病因事不能上课的向任课老师(请假)。还要求上课时要穿便于运动的(服装)和(运动鞋)不佩带(纪念章)等危险物品,防止(运动创伤)事故的发生。 2、蹲踞式跳远的基本技术由(助跑)、(起跳)、(腾空展体)、(落地缓冲)。 3、径赛是(跑)和(走)项目的总称,赛跑有(短距离跑)(长距离跑)。 4、小学生每天应保持( 10 )小时充足睡眠。 5、饭后( 1 )小时之内不要进行剧烈运动。 二、选择题 1.400米属于( B )距离跑 A 长 B 短 2.短距离跑( B )抢道 A 可以 B 不可以 3.上体育课教师总是首先做准备活动这是因为( A ) A 充分活动各关节以免受伤 B 提高学生上课兴趣 4.在校田径运动会60米的比赛中甲同学(一道)串入二道中并取得了第一名 甲同学的成绩( B ) A 有效 B 无效 C 只能算第二名 5.2008年奥运会在( B )举办。 A、南京 B、北京 三:技能(二选一测试) 立定跳远 1分钟跳绳 小学五年级体育试卷 班级_______姓名_______得分_______ 一、填空题: 1、体操大体可分为两大类,一类是(基本体操)、另一类是(竞技体操)。 2、关节扭伤后,出现疼痛,应立即(冷敷);过几天后应(热敷)。 3、身体柔韧的测定方法有:身体前屈法,(横叉纵叉)和(坐位体前屈)。 4、奥运会的格言是(更快)、(更高)、(更强)。

小学三年级体育教案全集全册31839

体育教学备课本学校:环峰第三小学 班级:三年级 任课教师:夏继花

一、指导思想 以学生健康为第一的思想为指导,一切为了学生,认真领会体育与健康课程标 准精神,解放思想、转变观念、勇于探索、深化改革、求实创新,在体育教学中以学生发展为中心,重视学生的主体地位,培养学生的竞争意识和合作精神,全面提高身体素质。 二、学生情况分析 三年级的学生们对体育课有着很浓厚的兴趣,对于三年级同学来说,当务之急就是培养他们的兴趣,发掘其潜力是首当其冲要解决的问题。充分培养学生终身体育的意识。三年级学生正处在生长发育的初期,他们生性好动活泼开朗,注意力不集中,课堂常规还不大了解。针对上述情况,本学期将因材施教,提高兴趣,发现体育人才,重点抓课堂纪律,强化课堂常规训练,为今后的体育学习打下基础。 三、教材分析 三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。(1) 从儿童需要出发,不受运动技术系统的制约。即以学生为主,进行游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。 (2)、教材内容儿童化,生活化 , 更好地贴近生活,让学生积极地参与。如模仿兔跳,青蛙跳等,更多的采纳游戏教学。(3)整本教材以发展学生基本素质,即跑、跳、投、爬的能力为宗旨,通过不断的练习来提高他们的灵敏、反应、协调能力。(4) 借助很多游戏让学生感受到集体和个人的区别如两人三足跑、顶报纸接力跑,能与同伴建立良好的合作关系 四、教学目标 1.增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。 2.培养运动兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯,掌握基本体操、广播操-七彩阳光、快速跑(站立式起跑、途中跑)。 3.提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式。 4.发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度 5.培养良好的课堂常规

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