(整理)大学体育理论知识试题

(整理)大学体育理论知识试题
(整理)大学体育理论知识试题

大学体育理论知识试题

一、填空题:(共20分,每小题4分)

1、体育作为一种特殊的社会现象,它以▁▁▁▁▁▁▁▁为基本手段,既是以增强体质,增进身体健康为目的的教育,又是社会文化活动的重要组成部分。

2、体育教育、竞技运动和身体锻炼是三个既有区别,又有▁▁▁▁▁▁▁▁的体育内容。

3、竞技运动是在全面发展身体素质的基础上,最大限度地挖掘体力、智力与运动才能,以取得▁▁▁▁▁▁▁为目标而进行的科学训练和各种竞赛活动。

4、体育的娱乐功能,主要是满足人们精神和▁▁▁▁▁▁▁▁生活的需要。

5、精神健康实质是指维持▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁的一种能力,人们往往把精神健康视为身体的重要支柱而予以充分重视。

二、选择题;(共30分,每小题 6分;每题只有一个正确答案)

1、根据我国体育发展的特点和规律,体育用于广义时,通常就是指

A、竞技体育

B、体育教育

C、健康教育

D、体育运动

2、学校体育在解决与之有关的各项任务中,应以下列哪项任务为中心

A、培养竞技体育后备人才

B、提高体育意识

C、增强体质

D、传授体育知识和技能

3、教育功能是体育最基本的功能,它的作用除表现在学校这个特定领域,也深刻影响着

A、政治领域

B、军事领域

C、经济领域

D、整个社会

4、体育之所以具有军事功能,主要由于下列何种需要

A、娱乐与游戏

B、战争和训练士兵

C、保健和养生

D、竞技和运动

5、体育的娱乐功能,主要是为了满足下列哪方面的需要?

A、生存和发展的需要

B、提高生物潜能的需要

C、精神和文化生活的需要

D、增强体质的需要

三、问答题:(共50分)

1、试述运动“极点”产生的原因及其对策?(15分)

2、简要说明造成运动损伤的主要原因?(15分)

3、简述体质测定与评价的作用与意义?(20分

.判断题:(对的打“√”,错的打“×”,每小题1分,共20分。)

(1)运动员可赤脚,也可单脚或双脚穿鞋参加比赛。(√)

(2)世界上有的体育家称田径是“运动之父”。

(3)跑步时脚的支撑时期是从脚离地至另一脚著地止。( × )

(4)跳跃运动是属于周期性的运动。( × )

(5)一场篮球比赛,同一球员3次范规后必须离场,不能再参加该次比赛。( × )

(6)跳板跳水有3米板和10米板两种。( × )

(7)400米和400米以下项目(包括接力的第一棒),必须采用蹲踞式起跑,并使用起跑器。( √ )

(8)篮球比赛中球回后场的罚则是由对方在边线的中点处掷界外球。(√ )

(9)田径场跑道每条分道宽度至少1.22米、至多1.25米(包括右侧分道线),分道线宽5厘米。(√ )

(10)人们称跳水运动是“空中芭蕾”,像金童起舞,凌空揽月;似玉女下凡,飘然戏水。(√ )

(11)篮球场上短边的界线叫边线。( × )

(12)现时中国有1名篮球运动员到NBA打比赛。( × )

(13)无论是改变步频或步长,还是两者同时改变,都将对跑的速度产生影响。(√ )

(14)体操个人单项比赛分為规定动作和自选动作。(√)

(15)在欣赏体育竞技比赛时人们俗话常说:“内行看门道,外行看热闹。”(√ )

(16)竞技运动(Sport)源於拉丁语的disport,本来含义是“离开工作”,“使自己高兴”。 (√ )

(17)如每条跑道只有两只秒表计时,所计成绩又不相同,则应以较好成绩為正式成绩。( × )

(18)运动员在比赛中不得接受或听取任何人以任何方式提供技术指导或信息,但可有人陪跑。( × )

(19)在田径单项比赛中两次范规负有责任者和在全能比赛中三次起跑范规负有责任者,应取消比赛资格。(√ )

(20)足球被称為“世界第二运动”。( × )

二.单项选择题:(每小题2分,共20分。)

(1)途中跑是全程跑的主要部份,途中跑前进的主要动力是(a. 后蹬 b.摆臂c.摆腿)。( a )

(2)现任国际奥委会主席是(a.布伦戴奇 b.罗格 c.萨马兰奇)。( b )

(3)北京将在(a.2007年b.2008年c.2009年) 举办奥林匹克运动会。( b )

(4)铅球比赛,运动员推掷完毕,应从投掷圈的(a.后半圆b.前半圆c.右半圆)走出。( a )

(5)下列几个田径项目属径类的是(a.跳高b.跨栏c.标枪)。( b )

(6)篮球比赛中,控球队必须在(a.5秒b.8秒c.30秒)内使球从后场进入前场,否则為违例。( b )

(7)短跑起跑时发令员的口令应是(a.各就位---预备 b.各就各位---预备 c.预备),然后鸣枪。( a )

(8)澳门申办东亚运动会的口号是“东亚风,(a. 创纪元b.创佳绩c.创世纪)”。 ( a )

(9)澳门准备在(a.2001年b.2003年c.2005年) 举办东亚运动会。( c )

(10)短跑的全程技术中,哪一个技术环节是速度最快的(a终点冲刺和撞线b.加速跑c.途中跑) 。( c )

三.填空题:(每个空格1分,共34分。)

(1)今学年本校参加全澳学届田径运动会共获得 2 个全场冠军。

(2)任何径赛项目,如参加人数较多可先举行分组预赛、次赛或复赛,最后才举行决赛

(3)田赛丈量成绩时,掷铁饼、掷链球、掷标枪等项目的丈量,应以厘米为单位,不足 1 厘米不计。其它田赛项目的丈量,应以 1 厘米为单位,不足 1 厘米不计。

(4)步长的大小主要取决於后蹬力量、后蹬角度、髖关节灵活性、柔韧性以及身体各部份协调配合等。

(5)整队时要做到三个字:快、静、齐。

(6)实践证明,器械的出手角度,推铅球以 38o~42o左右,标枪和铁饼出手角度 30o~35o左右较为适宜。

(7)决定投掷远度的主要因素是:1.器械出手时的初速度 2.器械的出手角度 3.器械在飞进中受空气阻力的影响。

(8)篮球比赛,裁判员将球递交给罚球队员后,罚球队员必须在 5 秒鐘之内将球离手。进攻球员在前场的限制区内停留不能超过 3 秒,否则为违例。

(9)以我校校运会比赛为例,各举三个田赛和径赛比赛项目。田赛有跳高、跳远和铅球,径赛有 100米、200米和 110栏等项目。

(10)篮球出界是指当球触及出界队员,触及界线上或界线外的任何其他人员,地面和任何物体、触及篮板的支柱或背面时,即为球出界。

四.配对题: (每小题1分,共10分,右面括号内填上相应数字。)

1、篮球运动员( 5 )孙玥

2、体操运动员( 4 )王楠

3、跳水运动员( 10 )杨扬

4、乒乓球运动员( 8 )占旭刚

5、排球运动员( 9 )龚智超

6、田径运动员( 2 )李小鹏

7、足球运动员( 3 )田亮

8、举重运动员( 7 )贝利

9、羽毛球运动员( 1 )王治郅

10、速滑运动员( 6 )刘易斯

五.名词解释:(每小题2分,共6分。)

1.助跑:是指人体向前水平移动阶段。

2.步长:是指跑时两脚著地点间的距离。

3.阻挡范规:是阻碍对方队员行进而发生的身体接触。

六.问答题:(共10分。)

(1)起跑的目的是什么?(4分)

答: 起跑的目的是使身体在极短的时间内迅速摆脱静止状态,获得最快的初速度和向前的最大动力,为起跑后发挥最高速度创造条件。

(2)如何欣赏竞技比赛?(6分)

答:首先,要求欣赏者具备一定的体育文化素质,其次要不断提高自身的思想道德修养。要从三方面去欣赏:(1)是欣赏运动员健美的人体,充满青春活力的美感。(2)是对竞技比赛的动作技术、战术进行欣赏。(3)是对竞技运动中行为的欣赏与评价。

、名词:

体质:是指人体的质量,是在遗传性和获得性的基础上,表现出来的人体形态结构、生理功能和心理因素综合的相对稳定的特征。

需氧量:人体为了维持某种生理活动,提供足够的能量,体内要氧化某些能源物质,所必不可少的氧量。

课堂常规:教师和学生上课时所必须遵守的规章制度。包括课前、课中、课后常规。

体育方法:是指体育教学、训练、锻炼的途径和办法。

速度:是人体快速运动的一种能力。

力量:是指肌肉紧张或收缩时所表现出来的一种能力。

耐力:是指人体在尽可能长的时间内进行肌肉活动的能力。

灵敏:是指运动员的运动技能和各种素质在运动过程中的综合表现。

运动量:是指人体在身体练习中所能完成的生理负荷量。

二、填空:

1、男子竞技体操有六项:(自由体操)、(鞍马)、(吊环)、(纵跳马)、(双杠)、(单杠)。

2、女子竞技体操有四项:(横跳马)、(高低杠)、(平衡木)、(自由体操)。

3、国际比赛:男子铅球重量:(7、26公斤)、

女子铅球重量(4公斤)

4、第一届现代奥运会于1896年4月5日—14日在(希腊雅典)举行。

5、中国第一个乒乓球世界冠军获得者(容国团)于(1959)年第(25届)世乒赛获得男子单打冠军。

6、人体的骨共有(206)块,其中躯干骨(51)块、上肢骨(64)块、下肢骨(62)块、头骨(29)块。

7、乒乓球七项冠军杯名称:男子团体:(斯韦思林杯)

女子团体:(马塞尔.考比伦杯)

男子单打:(圣.勃莱得杯)

女子单打:(吉.盖斯特杯)

男子双打:(伊朗杯)

女子双打:(波普杯)

男女混合双打:(兹.赫杜赛克杯)

三、问答题

(一)体育课须知有哪几项?

答:1、不迟到、不早退、不无故旷课,因病、因事不能上课者,向教师请假。

2、上课预铃响后,立刻到指定地点站队,做到快、静、齐。

3、上课时穿运动服装或轻便服装,穿胶鞋不带钢笔、小刀等硬物。

4、上课时遵守纪律,听从指挥,不经教师允许,不得任意调换场地、做其它动作或移动器材,注意安全。

5、认真上课、刻苦操练、努力完成学习任务。

6、上课前后帮助收放、布置器材,爱护场地设备。

7、要认真完成课外作业。

(二)国际游泳比赛规定的泳姿有几种?

答:蛙泳自由泳(爬泳)仰泳蝶泳(海豚泳)

(三)决定运动量的因素有哪几种?并说明。

答:1、数量:数量是指体育锻炼所完成的练习总数。

2、强度:强度是指单位时间内生理负荷量的大小。

3、时间:时间是指一次锻炼的总时间。

(四)《中学生体育合格标准》中规定,有哪些条件为体育成绩不合格,不予报考高等院校。

答:1、体育课出勤:一学期病事假8次以上,或无故旷课3次以上。

2、体育课成绩不及格者。

3、《国家体育锻炼标准》测验不及格者。

4、早操、课间操、课外体育活动出勤不足三分之二者。

(五)身体教育包括哪些内容?

答:速度、力量、耐力、灵敏、柔韧

(六)广义体育包括哪些内容?

答:身体教育、竞技体育、身体教育三个方面。

(七)什么是身体教育?(狭义体育)

答:身体教育与德育、智育、美育相结合,成为教育的组成部分,它是有目的、有组织、有计划地促进身体全面发展,增强体质,传授锻炼身体的知识和技能,培养高尚的道德品质和坚强的意志的一个教育过程。

(八)简述排球双手传球的动作方法:

答:身体稍蹲,双肘弯曲双手置于脸前,当手处球时,两手自然张开形成半球形,手腕后仰,以拇指、食指和中指托球的后下部,由两手拇指、食指组成桃形,当球接近额前,从脸前向上迎球,在额前一球远击球。传球时,根据球速大小来控制伸臂的速度和力量,加上蹬地、伸臂的力量将球传出。

(十)简述篮球运球的动作方法:

答:两脚开立,两膝弯曲,上体前倾,目视远方,以肘关节为轴,五指自然分开,用手腕、手指的力量随球上下拍按,拍球和移动步伐应协调而有节奏

河北省体育理论考试试题

一、填空(每空1分共20分

1、学生前后重叠成一行叫 ______。左右并列成一线叫 ______。

2、标准四百米半圆式跑道第一分道线长应以内突沿外侧. ______处计算。

3、铅球场地落地区是40度扇形落地区,其角度线为______厘米。构成标枪场地的起掷弧寛______厘米,其半径为______ 米。

4、义务教育是我国教育体系中的基础教育,是培养 ______、______ 、______ 的人才和提高中华民族素质的战略措施。)

5、 ______是体育教学的主体。

6、 ______是学校体育各种措施的基本组织形式。

7、体育 ______和 ______是上好体育课和开展课外体育活动的物质保证。

8、实现学校体育目的任务的基本途径有_____ 、______、______、______、

9、运动技能形成的三个阶段是 ______

选择填空(每题1.5分共15分)

1、分腿腾越(纵放器械)是()生考核内容。

A、初中男

B、高中男

C、初中女

2、体育课出勤及课堂表现占体育课成绩考核的()。

A、5%

B、10%

C、15%

3、体育课免修的条件是()。

A、有医生的证明

B、有生理缺陷

C、家长申请

4、体育教学内容分为基本部分和选用部分,其中选用部分站整个教学内容的()。

A、30%

B、25%

C、40%

5、体育教学中的“主导”指的是什么()?

A、教材

B、教师

C、教学手段

6、投掷项目的技术一般包括几个阶段()?

A、4

B、3

C、2

7、田径比赛全能项目中的径赛项目,起跑犯规应几次罚下()?

A、3

B、2

C、1

8、中国奥委会为了抗议企图制造两个中国的图谋,于哪年退出了国际奥委会并与其中断了一切联系()。

A、1958年

B、1952年

C、1956年

9、八个球队进行单循环比赛,需比赛几场()

A、28

B、32

C、34

10、在跳高、跳远、三级跳远比赛中,每次试跳的一般时限为()。

A、1分钟

B、1分30秒钟

C、3分钟

三、判断(每题1分共10分正确的划“√” 错误的划“×” )

1、学生报数时,从头至尾各个都要转头报数()。

2、体育教学应以增强学生体质为主()。

3、急行跳远中,最后一步应比倒数第二步大些,以利于快速有力踏跳()。

4、体育教学中,保护和帮助者的位置,以不妨碍学生做动作,而且有利于学生完成动作为原则()。

5、拳术基本步型中,开立步是两脚左右站立和前后平行站立()。

6、决定跑的速度的主要因素是步长和步频( }

7、投掷项目的技术关键均是最后用力()。

8、跳远比赛是以运动员最后三次试跳的最好成绩决定名次()。

9、《国家体育锻炼标准》是体育课的标准()。

10、二列或二列以上的横队中,前后重叠的学生叫一伍()。

四、名词解释(每题3分共15分)

、身体素质:

2、帮助:

3、体育教学:

4、篮球三分区:

5、拳:

五、简答题(每题4分共20分)

1、锻炼身体身体要遵循的科学原则有哪些?

2、什么是运动外伤?说出其中两种。

3、中学生体质综合测试和评定的工作是由谁来完成的?它包括哪几个方面?

4、中学体育教学的目的任务是什么?

5、河北省中学体育课本中的《课堂常规》有几个部分?说出其中三条。

六、问答题(共20分)

、什么是体育教学方法?说出其中三种。(6分)

2、体育教学原则有哪些?(7分)

理论试题答案

一、填空(每空1分,共20分

1、路列

2、30厘米

3、5厘米 7厘米 8米

4、面向现代化面向世界面向未来

5、学生

6、体育课

7、器材场地

8、体育教学体育锻炼运动竞赛

9、粗略掌握动作阶段改进和提高阶段动作巩固运用自如阶段

二、选择填空(每空1.5分共10分)

1、B

2、B

3、A

4、A

5、B

6、A

7、A

8、A

9、A 10、A

三、判断(每题1分,共10分- 1、× 2、× 3、× 4、∨ 5、× 6、∨ 7、∨

8、× 9、× 10四、名词解释(每题3分共15分)

1、是指人体肌肉活动的基本能力,是人体各器官系统的机能在肌肉活动中的综合反映,它主要包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等。

2、帮助是指给练习者以助力,使其体会到用力的时机、方向、幅度等,协助其完成动作。

3、是在教师的指导和学生的参加下,按照教育计划和体育教学大纲,由教师向学生传授体育知识、技术和技能,发展学生身体、增强体质,对学生进行良好思想、道德意志品质教育的过程。

4、3分投篮区:即以球篮的中点垂直线与地面的交点为圆心,以此为6.25米为半径,画一个半圆的弧,弧线以外的区域叫篮球比赛3分区.

5四指卷拢,拇指屈压于食指中节,拳面要平,任何四指不准凸出拳面.

五、简答题(每题4分共20分)

答案要点

(1)全面锻炼的原则。。。。。。。1分(2)坚持经常的原则。。。。。。。1分

(3)循序渐进的原则。。。。。。。1分

(4)因人而宜的原则。。。。。。。1分

2、答案要点由于外力的作用使皮肤、肌肉、骨胳等受到伤害,称为外伤

外伤包括擦伤、挫伤、肌肉损伤、关节韧带扭伤、脱臼、骨折等,答出其中两点即可。

3、答案要点

是由校医和体育教师共同完成的。。。。。。。。1分

(1)形态机能:身高、体重、胸围。。。。。。。1分

(2)机能指标:肺活量、安静脉搏。。。。。。。1分:

(3)身体素质和运动能力指标:速度、耐力、灵敏、力量、柔韧。。。。。。。1分

答案要点

目的是:增强学生体质,促进身心发展,使学生全面发展,成为祖国的建设者和保卫者。

1)全面锻炼学生身体。。。。。。。1分

(2)掌握体育基本知识、基本技能、基本技术。。。。。。。1分

(3)向学生进行思想品德教育。。。。。。。1分

答案要点

七个部分。。。。。。。。1分

答案略。只要答出三点即可,一点1分

六、问答题(共20分)

1、答案要点

体育教学方法是指在教学过程中,完成体育教学任务的途径、手段和方法。。。。。。。。3分

常用的体育教学方法有:语言法、直观法、完整与分解法、练习法、游戏与比赛法、预防与纠正错误法等(只要答出其中三种即可)。。。。。。。。3分

答案要点

一般有自觉积极性原则、直观性原则、从实际出发原则、循序渐进原则、身体全面发展原则、合理的运动负荷原则和巩固提高原则(以上7点1点1分答案要点1教育性原则、符合生理特征的原则、符合学生心理特征的原则、理论与实践相结合的原则、继承和发扬民族传统体育的原则、统一性与灵活性相结合的原则(以上7点1点1分

3、确定体育教学内容的原则有哪些?(7分

本科生羽毛球选项体育理论试题

一、填空:

1.现代羽毛球运动是以英国人鲍弗特公爵居住的伯明顿镇的英文名称命名的,它的英文写法是Badminton 。2.羽毛球运动的特点是灵活、快速、多变。

3.奥运会羽毛球比赛项目为男单、女单、男双、女双、混双。

4.羽毛球运动世界三大团体赛分别为汤姆斯杯赛、尤伯杯赛、苏迪曼杯赛。

5.羽毛球比赛场地长为13.40 米、单打宽为5.18 米、双打宽为6.10 米。

6、羽毛球基本技术分为(步法)和(手法)。(步法)为羽毛球运动技术之母。

7、网前击球技术有(搓球)、(推球)、(扑球)、(勾对角球)、(放网前球)等。

二、简答题:

1.简要说明当今世界羽毛球打法种类有哪些?

(一)、欧洲式

强调重心稳、落点准、以稳为主。技术上讲究步法的条理性和回中心位置。

(二)、亚洲式

在稳准的前提下强调快速进攻,技术特点的突出前臂和手腕的力量,脚下步法移动快,挥拍动作小,注意鞭打的协调用力,击球点高,上网快。

(三)、中国式

特点是快、狠、准、活。在技术与战术上表现为以我为主、以攻为主、以快为主,基本技术全面熟练,特长突出,力求快、狠、准、活有机结合。

2羽毛球击球质量的五大要素?

1击球的力量2回球的速度3球的弧线4球的落点5击球动作的一致性

3简述两种羽毛球单打战术?

1发球抢攻2攻后场3攻前场4打四方球5杀吊上网6打对角线7防守反击

1发球抢攻:以发网前球或平快球为主,限制对方进攻,迫使对方出高球。然后运用杀球和吊球攻击对方的弱点或空档。发球抢攻战术主要用于对付防守技能较差或后场进攻技能相对较强的对手,从而为自己创造更多的进攻机会。

2杀吊上网:先在后场以轻杀、点杀、劈杀配合吊球把球下压,落点要选择在场地两边,使对方被动回球。对方还击网前球时,迅速上网以贴网的搓球,或勾对角,或快速平推创造半场扣杀机会;若对方在网前挑高球,可在其向后退的过程中把球直接杀向他的身上。

4 简述正手发高远球的动作要领?

发球时,左手把球举在身体的右前方并自然放下,使球下落,右手同时持拍由大臂带动小臂,从右后方沿着身体向前并向左上方挥动。当球落到右手臂向前下方伸直能触到球的一刹那,握紧球拍,并利用手腕的力量向前上方发力击球。击球之后,球拍顺势向左上方挥动缓冲。

三、论述题1请详细写出正手发高远球的动作方法?

站在靠近中线一侧,离前发球线约1米左右的位置上。身体左肩侧对球网,左脚在前,脚尖向内,右脚在后,脚尖稍向右侧,两脚距离与肩同宽,身体重心放在右脚上。准备发球时,右手握拍向右后侧举起,肘部微屈,左手拇指、食指和中指夹住球,举在腹部右前方,然后放开球,挥拍击球。击球时,身体重心由右脚移至左脚上。发球时,在左手放开球使之下落时,右手转拍由上臂带动前臂,自右后方沿身体向前左上方挥动。当球落到右臂向前下方伸直能够接触到球的刹那,紧握球拍,并利用手腕屈收的力量向前上方发力击球。然后顺势向左上方挥动缓冲。

2利用左上角固定法,对6个单循环比赛球队进行编排并计算轮数、场数、对阵情况(列表)

比赛轮数为:如参加队为单数则为这个单数本身。如果为双数则为双数减1。

比赛轮数为:5轮。

比赛场数为:队数(队数--1)/2 如6个队参加比赛,其场数为:15场

答案

一、概念题:(10题,每题1分,共10分)

1、腾起角:腾起初速度方向与水平方向之间形成的夹角。

2、腾起初速度:是助跑、起跳所产生的水平速度与垂直速度的合速度。

3、运动技术的实效性:是指完成动作时,能发挥人体最大能力,从而产生最大作用并获得最佳运动效果。

4、内力:是指人体各部之间相互作用时所产生的力,如,肌肉的收缩力。

5、跨栏跑:是途中设有固定数量,固定距离,固定高度栏架的短跑项目,它属于水平位移运动中非对称的周期性运动。

6、计算线:是运动员的实跑线,是计算各条分道弯道周长的线,它在跑道上是不画出来的。

7、左侧支撑:助跑(或滑步)结束时,左脚主动快速着地,做稳固有力的制动支撑。

8、步频:是指在单位时间内两脚交换的次数。

9、移动速度:人体在单位时间内位移的距离。

10、专项身体素质:指与专项有密切关系,能直接促进掌握专项技术和提高专项成绩的身体素质。

二、断题:(50题,每题0.5分,共25分)

1.田径运动是比速度、比高度、比远度的竞赛项目。(+ )

2.田径运动是人们在锻炼身体中产生和发展起来的。(—)

3.后蹬力量是决定人体向前的唯一因素。(—)

4.重力在跑动过程中永远起阻力作用。(—)

5.磨擦力是一种阻碍物体运动的力,为使人体走、跑的更快,应尽量减小磨擦力。(—)

6.所有跳跃项目的起跳动作均为起跳脚脚跟先着地,然后过渡到全脚着地。(+ )

7.器械在飞进中所空气冲击截面越大,所受空气阻力越大。(+ )

8.所有器械出手时都要有手指拨动器械的动作。(+)

9.人体腾空后,没有外力作用,身体重心运动的轨迹是不能改变的。(+)

10.器械飞行的速度越快,所受的空气阻力就越小,投的距离就越远。(—)

11.在旋转投掷项目中,出手角度和旋转半径是决定出手速度的两个主要因素。(—)

12.田径技术教学中,提高阶段的主要任务是:熟练和巩固掌握正确的技术。(—)

13.在学习阶段,学生产生错误的原因主要是身体素质较差。(—)

14.在教师严密安排下,学生可成一排同时进行铁饼旋转投掷练习。(—)

15.发展专项耐力主要采用反复的专项练习或接近比赛负荷的练习,或负荷量大于比赛需要的练习。(—)

16.运动会的组织方案是本大会一切工作的依据,竞赛规程是进行竞赛工作的依据。(+ )

17.田径运动会竞赛规程中比赛办法的内容一般包括每单位可报名的人数,每人限报几项,每项限报几人,接力和全能项目参加办法,以及报名资格的规定等。(+)

18.大型田径比赛,可在报名前先排好比赛日程表,与竞赛规程、报名表一并发给参赛单位。(+)

19.仲裁委员会的职责,是根据规则精神处理抗议,并裁决其比赛中发生有关技术性的问题。(+ )

20.大会竞赛组应负责运动会直接有关竞赛的一切工作。(+)

21.径赛编排分组,应尽量使每组人数相等,而同单位运动员决不能编在同一组内。(—)

22.田赛项目应和径赛项目一样进行分组抽签编排。(—)

23.径赛按成绩录取分组编排,应把成绩好的运动员相对集中于一组。(+)

24.径赛按名次录取分组编排,必须把成绩优秀的运动员分别编排在各组内。(+ )

25.在建筑田径运动场地时,跑道的直道应包括在直段之内。(—)

26.跑道宽度就是各分道宽和各分道线的总和。(—)

27.第二分道及该道以外各道的实跑线应在各自左侧分道线外沿以外0.20米处丈量。(+)

28.起跑前伸数与分道宽有关,分道宽度越宽,其前伸数越大。(+)

29.国际比赛田径场地的分道,至少应有8条分道。(—)

30.计算各分道弯道实跑线周长的方法应是2л(r+0.30)(—)

31.投掷圈和标枪起掷弧外两侧延长线均为75厘米的线。(+ )

32.跳高比赛时,横杆垂直面向两侧以外地面上应画一条4米长的延长线。(+)

33.径赛各项目起、终点线和接力区前后线,均将其白线画在运动员跑程之内。(—)

34.投掷圈外两侧的延长线应与落地区的中轴线垂直,其白线的前沿应通过投掷圈的圆心(—)

35.短跑起跑的任务是使身体迅速摆脱静止状态,获得向前冲力,为起跑后加速跑创造有利条件。

(+ )

36.短跑中支撑腿与摆动腿的协调配合,是途中跑技术的关键。(—)

37.短跑终点跑的任务是为撞线动作,做好准备。(—)

38.短跑力量训练的方向是发展力量耐力和爆发力。(—)

39.为了加大摆动力量,跳高起跳中摆动腿应以髋带动大腿向前上方摆出。(+ )

40.跳高起跳时,由于骨盆及两腿的快速动作,使得肩落在支撑点垂直面的后面。(+ )

41.为了更好地完成背对横杆的动作,背越式跳高在起跳时就要积极完成转体动作,以实现背对横杆过杆。(—)

42.在跳远教学中,重要的是要学会空中动作,因此,教学重点应放在掌握腾空姿势上。(—)

43.三级跳远第二跳的空中动作要求在较长时间内保持跨步姿势。(+ )

44.在推铅球技术的教学过程中应以最后用力技术环节为重点。(+ )

45.在推铅球最后用力过程中左臂动作的作用不大,因此对其没有什么技术要求。(—)

46.在握铁饼时,应用除姆指外其余四指的第二指关节扣住铁饼边缘,以防止在投掷过程中铁饼脱落。(—)

47.标枪投掷中,引枪动作应在投掷步的第一步中完成。(—)

48.标枪离手的一刹那,手腕和手指的积极动作,能使标枪沿纵轴按逆时针方向自转,可保持标枪在空中飞行的稳定性。(—)

49.短跑训练是提高标枪运动员速度素质的最重要的手段。(—)

50.在全能运动教学训练中,跳高与跳远的起跳技术可以相结合进行,它们可以相互促进。(—)

三、选择题:(20题,每题0.5分,共10分)

1、跑的过程中,单腿的动作顺序是:( A )

A、着地缓冲—后蹬—后摆—前摆;

B、后蹬—后摆—前摆—着地缓冲;

C、前摆—着地缓冲—后蹬—后摆。

2、为了获得较大的出手速度,就必须使力作用于器械的路程长,时间短,这个“路程”和“时间”是指( B )

A、助跑开始到助跑结束这一段;

B、助跑结束到器械出手这一段;

C、助跑开始到器械出手这一段。

3、跳跃项目教学顺序一般为:( C )

A、跳高、撑杆跳高、跳远、三级跳远;

B、跳远、三级跳远、跳高、撑杆跳高;

C、跳高、跳远、三级跳远、撑杆跳

高。

4、在阶段训练计划中,运动量增加的原则是按照:( C )

A、加大—适应—再加大—再适应的原则进行;

B、适应—再适应—加大—再加大的原则进行;

B、适应—加大—再适应—再加大的原则进行;

5、再全年训练时期的划分上,训练水平较优或少年儿童运动员多采用( B )

A、单周期;

B、双周期;

C、不分周期;

6、根据径赛项目分组编排的需要,首先应统计:( A )

A、各项参赛人数;B、兼项的人数和情况;C、各单位参加人数。

7、100M预赛有38人名运动员参加,其跑道为8条,应按:( A )

A、3×8人+2×7人分组;

B、4×6人+2×7人分组;

C、4×8人+1×6人分组。

8、两个跑道宽,两个半径长和一个直段长,就是田径场地所需要的:( B )

A、建筑的总面积;

B、建筑面积的总长;

C、建筑面积的总宽。

9、两个跑道宽,两个半径长就是田径场地所需要的( C )

A、建筑的总面积;

B、建筑面积的总长;

C、建筑面积的总宽。

10、36米为半径,1.22米分道宽,则第二分道的实跑线应是( C )

A、2л(36+1.22)=233.86米;

B、2л(36+1.22+0.3)=235.74米;

C、2л(36+1.22+0.2)=235.12米;

11、400米半圆式跑道,第二至第八分道的半径均分别大于第一分道的半径长,则各道的大于部分通常称( B )

A、前伸数;

B、分道差;

C、切入差。

12、400米半圆式跑道,第二至第八分道的实跑线都分别大于第一分道实跑线长,则各道大于部分通常称

( A )

A、前伸数;

B、分道差;

C、切入差。

13、中长跑训练的实质在于提高( A )

A、有氧代谢与无氧代谢能力;

B、有氧代谢能力;

C、无氧代谢能力。

14、短跑起跑后加速跑时上体抬起过早的原因之一是(B)

A、两脚没有蹬起跑器;B、两起跑器距起点线的距离过近;C、猜枪声不是听枪声起跑。

15、直道栏栏间跑三步步长的比例应为(C)

A、大、中、小;B、小、中、大;C、小、大、中。

16、背越式跳高起跳时,身体由倾斜转为垂直,可以使(C)

A、起跳时间缩短;B、起跳腿蹬伸快速有力;C、起跳的垂直冲量通过身体重心,增加垂直向上的效果。

17、跳远教学中,做助跑与起跳相结合练习时,应强调(B)

A、做到助跑与起跳紧密结合;B、起跳前身体重心不下降,不出现停顿,不改变跑的姿势;C、起跳前调整跑的节奏和步长,作到准确踏板。

18、完整三级跳远技术练习时,对三跳的要求是(A)

A、一跳“平”、二跳“远”、三跳“高”;B、一跳“远”、二跳“平”、三跳“高”;

C、一跳“远”、二跳“高”、三跳“平”。

19、发展推铅球运动员的专门动作速度训练一般应多放在什么训练期进行?(B)

A、准备期;B、竞赛期;C、过度期。

20、掷标枪的最后用力的完成应在(B)

A、倒数第一步;B、倒数第二步;C、倒数第三步。

四、填空题(20题,60空,每空0.5分,共30分)

1、田径运动包括走、跑、跳跃、投掷和全能运动等运动项目。

2、田径运动可以发展人的力量、速度、耐力、灵敏等素质。

3、评定田径运动技术的标准是经济性和实效性。

4、影响跑速是力一般分为内力和外力。

5、跑的完整技术包括起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点跑

四个部分。

6、跳跃运动一般可分为三个紧密相连的阶段,在技术上分别叫做助跑、起跳、

腾空与落地。

7、作用到器械上的力,铅球和链球要通过球的重心,铁饼要通过几何中心,标枪要通过纵轴。

8、田径技术教学中,纠正错误动作的顺序是发现错误、分析错误、采取纠正措施。

9、筹备委员会(或领导小组)成立后,首先应讨论运动会的组织方案、竞赛规程、

组织机构、工作计划和经费预算等重大问题。

10、在各单位交报名单时,应按竞赛规程的规定严格审查报名单。

11、编排比赛秩序时,在预、复、决的竞赛项目中,各赛次之间的休息时间,200米及200米以下项目为45分钟;200米以上至1000米项目为90分钟;1000米以上项目

不在同一天;全能运动各项目之间为30分钟。

12、马拉松赛跑的距离为42195米。

13、4×400米接力赛跑,规则规定运动员跑完第三个弯道后方能抢道,各道第一棒运动员起跑的位置,应是 400米各分道起跑的前伸数加上 800米各分道起跑的前伸数。

14、铅球、链球投掷圈内沿直径为 2.135 米,铁饼投掷圈内沿直径为 2.5 米。

15、跑道宽是指跑道内外突沿之间的宽度,分道宽是指每条分道的宽度,即从

内侧分道线的外缘到外侧分道线外缘之间的宽度。

16、跑的技术教学应以途中跑为主。

17、跨栏跑的成绩主要是由运动员的平跑速度、过栏速度、及跑跨结合能力决定的。

18、跳远起跳过程可分为着地、退让和蹬伸三个部分。

19、跳高助跑的形势主要有直线和弧线两种。

20、全能运动员的身体训练一般包括速度训练、力量训练、耐力

训练、灵敏训练和柔韧性训练。

五、简答题(3题,每题5分,共15分)

1、

2、用动作周期简述走与跑的主要区别。

答:走的一个周期包括两次单脚支撑和两次双脚支撑,不允许出现身体腾空现象。

跑是单脚支撑与腾空的交替,一个周期由两次单脚支撑和两次腾空组成,这是走与跑的主要区别。

3、述两种不同类型起跳的任务。

答:一种是尽量减少水平速度损失的情况下,力求取得必要的垂直速度,另一种是在保持一定的水平速度的情况下,获得尽可能大的垂直速度。

4、述最后用力的任务。

答:在稳固有力支撑的基础上,把全身的力量通过投掷臂和手的动作,以最快的速度集中作用到器械上,以适宜的角度,把器械投掷的更远。

六、答题(10分)

应怎样进行跳高和撑杆跳高的名次和同名次的判定工作?

答:应以每个运动员最好成绩排列名次,如成绩相等时,应根据:

1)共同跳的最后高度上,试跳失败次数少的运动员列前。

2)如按上述办法不能分别名次时,应以全赛中试跳失败次数少的名次列前。

3)按上述两种办法仍不能判定时,则按下列两种办法进行:

a.如属第一名的判决,则令成绩相等的运动员在其共同高度中的最低高度上,每人再试跳一次,如仍不能判定,

则横竿应提升或降低(2厘米)直到决出名次为止。

b.涉及其他名次时,则名次并列,无下一名次。

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体育.基础理论试题库 一、选择题 1、无氧运动的锻炼方式有()。 A、短距离疾跑 B、慢跑 C、游泳 D、健身操参考答案:A 2、心率作为反映人体()功能的客观指标之一。 A、心血管系统 B、身体形态 C、身体素质 D、耐力素质参考答案:A 3、正常成年人的血量占体重的()o A、6%??7% B、7%??8% C、8%??9% D、9%-10%参考答案:B 4、人体肌肉的发育在()岁左右完成。 A、35 B、25 C、30 D、20 参考答案:B 5、如果以健身为目的的锻炼,一般人的运动频率应以每周()次以上为适宜。 A、2 B、3 C、4 D、5 参考答案:B 8、改善亚健康状态的一种最有效,最廉价的手段是:() A、心理咨洵 B、健身运动 C、音乐治疗 D、社会交往参考答案:B 9、根据目的、对象和社会施予的影响不同,目前通常认为体育可由哪三个主要部分组成?() A、学校体育,竞技体育和社会体育 B、娱乐体育,学校体育和竞技体育 C、社会体育,娱乐体育和学校体育 D、娱乐体育,社会体有和竞技体育参考答案:A 10、在原始社会,体育与生存需要之间的天然联系,主要表现在() A、谋生与防卫需要中 B、宗教与祭葵需要中 C、娱乐与游戏需要中 D、战争与掠夺需要中参考答案:A 11、社会环境引起的心理活动因素是复杂的,解决的办法也多种多样,但为了及时排除个人性格和心理状态中的不健康因素,宜采用下列哪种积极措施?()A、采取睡眠疗法缓解精神疲劳B、参加社交活动增添生活情趣 C、通过体育锻炼调节身心健康 D、广交知心朋友解除内心烦恼 参考答案:C 12、体育作为一种传播体育价值观的理想载体,在激发爱国热情、振奋民族精神及培养社会公德等方面所引起的教育作用,是要教育人们() A、积极参加社会体育 B、成为社会体育活动家 C、与社会保持一致性 D、树立个人奋斗目标参考答案:A 13、体育的娱乐功能,主要是为了满足下列哪方面的需要() A、生存和发展需要 B、提高生物潜能的需要 C、精神和文化生活的需要 D、增强体质的需要参考答案:C 14、体育之所以具有军事功能,主要由于下列何种需要() A、娱乐与游戏 B、战争和训练士兵 C、保健和养生 D、竞技和运动 参考答案:B 15、体育的经济功能,由下列哪个因素所决定?() A、体育本身所具有的经济价值 B、体育与经济的相互促进作用 C、国民经济对体育的合理投资 D、体育促进了劳动生产力提高 参考答案:B 16、体育的经济功能,最初是体育木身的发展,间接通过提高国民的身体素质,最终转化为() A、精神意志力 B、社会感染力 C、劳动生产力 D、政治鼓动力 参考答案:C 17、我国高校体育的首要任务是() A、传授知识,提高技能 B、增强体质,增进健康 C、培养品德,提高素质 D、造就骨干,指导普及参考答案:B 18、课余体育训练是指各高校利用课余时间,对部分身体素质较好,并有体育专长的大学生进行系统训练的一神专门()

大学体育理论考试题库31937

1. 雅典奥运会举行的首届现代奥林匹克运动是(A )年。 A .1896 B .1897 C .1898 D.1899 2. 以自我(B)为基本活动方式来实现对自身的改造,是体育的特有属性。 A. 体育锻炼 B.身体活动 C.强体健身 3. 体育一个重要目标就是教会人们去(A)利用、保护和促进身体发展, 它是一种用身体而又去完善身体的活动过程。 A. 合理有效地 B.循序渐进地 C.持续不断地 D.周而复始地 4. 体育是(B)的结晶,直接或间接地影响人的社会化进程。 A. 物质文明 B.人类文化 C.历史发展 5. 体育属于文化的范畴,是(D)的一个有机组成部分。 A. 中华文化 B. 民族文化 C. 各国文化 D. 大众文化 6. 全面提高大学生(B)水平是学校体育教育工作的基本内容。 A.身体健康 B.身心健康C体质健康 7. 大学体育对大学生(C)教育培养以及人格、品质的陶冶塑造的积极、独特的作用。 A.文化、专业的 B.思想、道德的 C.身体、心理的 8. 大学体育的(A)与育人功能正逐渐被人们所认识和推崇。 A.健心功能 B.锻炼功能C教育功能 9. 身体活动不仅能够(C)、提高素质,还可以消除紧张情绪、调节心理状态。 A.体育锻炼 B.活动筋骨C增强体质 10. 大学体育的目标之一是进一步理解个人健康和群体健康的(B),培养合 作精神、竞争意识和交往能力。 A. 意义 B. 关系 C. 涵意 11. 现代社会健康的定义:健康不仅仅是没有疾病,而且还包括(A)、社会 适应良好和道德健康。 A.心理健康 B.身体健康C体质健康 12. 健康的水平可分为:最佳健康、一般健康、(C )。 A.不健康 B.次健康 C.亚健康 13. 目前危害人类的三大杀手:(A )。 A. 心血管病、恶性肿瘤、糖尿病 B. 心血管病、恶性肿瘤、精神病 C.心血管病、恶性肿瘤、流行病

大学体育基础理论试题及答案

理论课试题 1、体育是一种特殊的社会现象,它是以发展身体,增强体质、增进健康为基本特征的教育 过程和__C____活动。 A、生产 B、劳动 C、社会文化 2、现代体育的范畴包括竞技体育、__C____和群众体育三个方面。 A、中学体育 B、大学体育 C、学校体育 3、学校体育是指通过体育课教学、__C___和训练以及运动竞赛等形式来增强学生体质、促 进身心健康与智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。 A、早操 B、课间操 C、课外体育锻炼 4、群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健康、调节精神和丰富社会文化生 活为目的的___B___活动。 A、经济 B、体育 C、商业 5、体育的功能包括__A____、教育功能、娱乐功能。 A、健身功能 B、健美功能 C、健康功能 6、高等学校体育的目的就是以运动和 B 为基本手段,对大学生机体进行科学的培养, 在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中,进得、益智、促美,达到全面发展的教育总目的。 A、合理营养 B、身体练习 C、体育竞赛 7、高等学校体育的目的是通过增强学生体质,促进身心健康,掌握体育三基, A 培 养审美和创造美的能力及培养高水平运动员来具体实现的。 A、培养道德品质B、提高运动水平C、提高身体机能 8、高等学校体育的基本组织形式有 C 、课余体育活动。 A、体育训练 B、体育竞赛 C、体育课 9、竞技体育是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力去争取优异成绩而进行的 A 和竞赛。 A、运动训练 B、理论教学 C、基础练习 10、公元前300年,古希腊伟大思想家亚里士多德提出“B ”名言。 A、运动是一切生命的源泉 B、生命在于运动 C、活动是生活的基础 11、体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪 A 、调节生活和实现自我价值的作用。 A、增强社交能力 B、解除疲劳和精神紧张 C、完美人格个性 12、心理健康是指人在C 、认知意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状态。 A、智力 B、兴趣 C、情绪 13、世界卫生组织认为健康包括身体健康、心理健康、C 和道德健康。 A、自我实现 B、意识健康 C、社会适应良好 14、人的信仰、品德、情操、人格等处于积极向上、高尚和完善的状态就是 B 。 A、身心健康 B、心理健康 C、体质健康 15、体育作为一种健身养生、 A 的手段是最好的,并且可以伴随终身。 A、延年益寿 B、增长知识 C、形体锻炼 16、现代健康观的内涵包括 B 、心理因素和社会因素。 A、遗传因素 B、生物因素 C、体育因素 17、体育运动在改善心血管系统的形态结构和机能方面具有提高心肌用氧能力、 B 、 降低血脂的作用。

大学体育基础理论试题及答案

理论课试题 1体育是一种特殊的社会现象,它是以发展身体,增强体质、增进健康为基本特征的教育过程和__C ____________ 活动。 A、生产 B 、劳动C 、社会文化 2、现代体育的范畴包括竞技体育、__C _____ 口群众体育三个方面。 A、中学体育 B 、大学体育C 、学校体育 3、学校体育是指通过体育课教学、_C—和训练以及运动竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健 康与智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。 A、早操 B、课间操 C、课外体育锻炼 4、群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健康、调节精神和丰富社会文化生活为目的 的—B―活动。 A、经济 B 、体育C 、商业 5、体育的功能包括 A 、教育功能、娱乐功能。 A、健身功能 B 、健美功能C 、健康功能 6、高等学校体育的目的就是以运动和 B 为基本手段,对大学生机体进行科学的培养, 在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中,进得、益智、促美,达到全面发展的教育总目的。 A、合理营养 B 、身体练习C 、体育竞赛 7、高等学校体育的目的是通过增强学生体质,促进身心健康,掌握体育三基,_A___________ 培 养审美和创造美的能力及培养高水平运动员来具体实现的。 A、培养道德品质 B 、提高运动水平 C 、提高身体机能 8、高等学校体育的基本组织形式有_C ______ 、课余体育活动。 A、体育训练 B 、体育竞赛 C 、体育课 9、竞技体育是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力去争取优异成绩而进行的 A 禾口竞赛。 A、运动训练B 、理论教学C 、基础练习 10、公元前300年,古希腊伟大思想家亚里士多德提出“_B_____ ”名言。 A、运动是一切生命的源泉 B、生命在于运动 C 、活动是生活的基础 11、体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪_____ 、调节生活和实现自我价值的作用。 A、增强社交能力 B 、解除疲劳和精神紧张 C 、完美人格个性 12、心理健康是指人在_C ______ 、认知意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状态。 A、智力 B 、兴趣C 、情绪 13、世界卫生组织认为健康包括身体健康、心理健康、_C ______ 和道德健康。 A、自我实现 B 、意识健康 C 、社会适应良好 14、人的信仰、品德、情操、人格等处于积极向上、高尚和完善的状态就是_B ______ 。 A、身心健康 B 、心理健康 C 、体质健康 15、体育作为一种健身养生、丄A _____ 的手段是最好的,并且可以伴随终身。 A、延年益寿 B、增长知识 C、形体锻炼 16、现代健康观的内涵包括_B _____ 、心理因素和社会因素。 A、遗传因素 B 、生物因素 C 、体育因素 17、体育运动在改善心血管系统的形态结构和机能方面具有提高心肌用氧能力、_B _____ 、

大学体育理论考试题库及答案(乒乓球部分)

乒乓球试题 一、判断题 1.乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动。答 案:true 2.乒乓球运动可以促进大脑的血液循环,供给大脑充分的能量,具有很好的健 脑功能。答案:true 3.乒乓球运动可以提高身体的协调和平衡能力。答案:true 4.乒乓球运动对保护视力和预防近视起到积极的作用。答案:true 5.乒乓球比赛实行的是每球得分制。答案:true 6.现行的乒乓球比赛方法,团队赛每场五局三胜,单项赛七局四胜。答案:true 7.乒乓球比赛,每局十一分制,先得11分为胜,但10平以后,净胜2分为胜。 答案:true 8.乒乓球比赛,每2分球换发球,直到一局结束,但10平以后,每1分换发 球。答案:true 9.乒乓球比赛的场地标准,长不小于14米,宽不少于7米。答案:true 10.乒乓球球台,长2.74米,宽1.525米,高76厘米。答案:true 11.球拍两面不论是否有覆盖物,必须无光泽,且一面为鲜红色,另一面为 黑色。答案:true 12.球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分。 答案:true 13.球网高15.25厘米。答案:true 14.击球时,可以用光板(没有覆盖物)将球击过去。答案:false 15.击球时,击在手指上,将球击过去是不可以的。答案:false

16.击球时,击在拍柄上、拍边上,将球击过去是不合法的。答案:false 17.比赛时,可以将球拍扔出去击球。答案:false 18.比赛时,不执拍手可以触及台面。答案:false 19.比赛时,可以移动台面,只要不是故意的。答案:false 20.对方击球后,在比赛台面上方或向比赛台面方向运动的球,尚未触及本 方台区,即触及本方运动员或其穿戴(带)的任何物品,即为阻挡。答案:true 21.发球时,球必须在球台台面水平面以上。答案:true 22.发球时,可以在端线内发球。答案:false 23.发球时,必须近乎垂直地向上抛球。答案:true 24.发球时,必须等球下落时才能击球。答案:true 25.从发球开始,到球被击出,不能被发球员或其双打同伴的身体或他们所 穿戴(带)的任何物品挡住。答案:true 26.比赛开始时,发球、接发球和方位的选择由运动员商量决定。答案:false 27.双打比赛时,发球只能从右半区发到右半区。答案:true 28.双打比赛,每次换发球时,前面的接发球员应成为发球员,前面的发球 员的同伴应成为接发球员。答案:true 29.双打比赛,决胜局中,当一方先得5分时,应交换方位,接发球次序不 变。答案:false 30.乒乓球和羽毛球一样,双打比赛,一名运动员可以连续击球。答案:false 31.乒乓球比赛,发现发球、接发球和方位错误应立即中断比赛,中断前的 比分一律无效。答案:false 32.乒乓球比赛实行轮换发球法,则每人轮发一分球。答案:true 33.实行轮换发球法后,下一局可以不再实行。答案:false

东华大学体育理论考试题库及答案(排球部分)

排球试题 选择题 排球比赛是由两队各( 6)名队员,分别站在长 18 米、宽 9 米,用网隔开的排球场内 进行的体育项目。 排球比赛场上 6 名队员分前后排站立,前排( 3)人、后排 3 人。 排球比赛是由( 后排 )右边队员在发球区内用手将球击过球网开始的。 排球比赛中队员可以 用( 身体 )任何部位将球击入对方球区。 排球运动的特点之一是技术的( 全面 )性。 排球比赛是( 集体 )比赛项目 比赛时每方最多击球( 3)次(拦网触球除外)使球过网。 比赛时,一名队员不能连续击球( 2)次(拦网除外) 。 排球运动 1895 年起源于( 美国 )。 在 1964 年( 东京 )举行的第十八届奥运会上,首次进行了排球比赛。 排球运动自 1895 年创始以来,迄今已有( 一百 )多年的历史。 1897 年美国首次公布的 10 条排球比赛规定中规定,球是一个外面包有皮套或帆布套 的( 橡皮)胆。 英文 VOLLEYBALL 形象地概括了排球运动的性质,取( 空中飞球 )之意。 我国的排球运动 历史可以追溯到( 20 )世纪初。 国际排联于( 1949 )年在布拉格举办了第一届世界男子排球锦标赛。 为了进一步推动排球运动的发展, 1988 年( 世界排联 )制定了《世界排球发展计划》 排球 传入( 亚洲 )较早,通过基督教青年会的传播。 排球直到( 1964 )年才被列为奥运会项目。 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18.

19. 新的排球规则规定,球的重量为(260-280 )克。 20. 新的排球规则规定,球的圆周为(65-67 )厘米。 21. 国际排联主席阿科斯塔是(墨西哥)人。 22. 沙滩排球起源于(20 )年代的美国。 23. 1987 年2 月国际排联认可的“第一届世界沙滩排球锦标赛”在(巴西的里约热内卢)举行。 24. 首届奥运会沙滩排球比赛于1996 年7 月在(亚特兰大)举行。 25. 中国排球协会在(1994 )年开始正式举办全国沙滩排球比赛。 26. 国际排联规定正式沙滩排球比赛的细沙至少(40 )公分深,其砂子是筛选的。 27. 沙滩排球场地没有(中)线。 28. 沙滩排球比赛出场队员固定,每队(2 )名队员必须一直在场上,没有换人,也不允许更换运动 员。 29. 排球比赛中,接发球队胜一球后,全队6 名队员必须向(顺时针)方向轮转一个位置。 30. 正式排球比赛采用(5 局3 胜)制。 31. 排球技术包括:准备姿势和移动、传球、(垫球)、发球、扣球、拦网。 32. 奥运会排球比赛参赛队一般男女各(12 )队。 33. 准备姿势和(移动)是排球基本技术之一,是完成发球、垫球、扣球和拦网等各项击球技术的 前提和基础。 34. 成年男子排球比赛网高为(2.43 )米。 35. 成年女子排球比赛网高为(2.24 )米。 36. 发球是排球技术中唯一不受(对方)制约的技术。 37. 学习排球技术,应先学习准备姿势和移动,然后学习发球、 垫球)、传球技术。 38. (扣球)是排球技术中攻击性最强的一项技术,是进攻中最积极

体育专业基础理论知识

一、填空(每空1分共30分) 1.把以远度和高度计算成绩的跳跃、投掷项目叫田赛。 2.运动量:指人体在身体练习中所完成的生理负荷量。 3.小学体操教学内容,包括基本体操、技巧支撑跳跃 ,低单杠等。 4.跑的教材共分为四大项,即快速跑 , 耐久跑 , 接力跑 ,障碍跑 . 5.跳跃是小学的重要教材内容之一。分为一般性跳跃、跳高、跳远等。其中跳高的过杆姿势有跨越式 , 俯卧式 , 背越式 . 6.传统体育教学提倡“三基教学”,它们是:基本知识 , 基本技能 , 基本技术 . 7.体育课的类型是根据体育教学任务而划分的课的种类。小学体育课的类型一般分为室内课和室外课 8.根据人体生理机能活动变化规律,一节体育课可分为准备 , 基本 , 结束三个部分。 9.体育课的分组教学,一般分为分组不轮换和分组轮换两种形式。 10.练习密度是指一堂课中,学生学生练习时间与实际上课的比例。 11.体育课的运动负荷包括生理负荷和心理负荷两种。 12.体育与健康课程是一门以身体为主要手段、以学习体育知识技能为基本内容,以增进中小学生健康为主要目的地必修课程。其功能与价值是健身和育人。 二、选择题(每题1.5分共30分) 1.三级跳远技术中的第二跳,又叫做(C) A.单脚 B.跨跳 C.跨步跳 D.跳跃 2.新课程评价强调,应建立促进学生(C)的评价体系. A.全优发展 B.健康发展 C.全面发展 D.自由发展 3.从教学改革的角度看,本次课程改革的显著特征和核心任务是(C) A.教学方式的转变 B.教学行为的转变 C.学习方式的转变 D.教育教学方法的转变 4.体育教学计划是学校体育教学的重要文件,是教师进行教学不可缺少的依据。包括( A ) A.教学工作计划、学期教学计划、单元教学计划、课时计划 B.教学工作计划、教案 C.教学工作计划、学期教学计划、教学进度计划、课时计划 D.教学进度计划、学期教学计划、课时计划 5.有8个篮球队参加单淘汰比赛,共有( A ) A. 7场 B. 12场 C. 8场 D. 16场 6.基本体操的镜面示范是( C ) A.面对练习者做同方向的动作 B.背对练习者做同方向的动作 C.面对练习者做反方向的动作 D.背对练习者做反方向的动作 7.下列不属于体育教学方法中直观法的是(B ) A.示范 B.指令和口令 C.教具与模型演示 D定向直观标志 8.运动技能形成规律可分为三个阶段,它们是(D ) A.技能形成、适当速度、反应自动化 B.起始动作、过程动作、结束姿势 C.运动感知、表象运动、技能形成 D.初步形成、技能巩固、熟练技巧 9.在田径场地上,计算100米跑的距离是从( D ) A.起跑线的前沿至终点线的前沿 B.起跑线的后沿至终点线的后沿 C.起跑线的前沿至终点线的后沿 D.起跑线的后沿至终点线的前沿 10.根据动作的技术结构,可把体操中的技巧动作分为平衡动作和( C) A.用力动作 B.摆动动作 C.翻腾动作 D.抛接动作

大学体育理论考试题目1(附答案)

1.拦近网扣球时,手臂不能伸过球网,否则判过网击球犯规。 错误;正确答案:错误 正确错误 2.在做推铅球练习时,可用前脚掌停球或用手直接接滚动的铅球。 错误;正确答案:错误 正确错误 3.体能也叫体适能,主要通过体育锻炼获得。 错误;正确答案:正确 正确错误 4.器械对练是运用踢,打,摔,拿等方法,组成的器械套路对练形式.( ) 错误;正确答案:错误 正确错误 5.法国网球公开赛是在硬地网球场进行比赛的。( ) 错误;正确答案:错误 正确错误 6.篮球比赛中持球队员身体部位触接端线或边线均判出界。 错误;正确答案:正确 正确错误 7.古代足球游戏起源于中国汉朝 错误;正确答案:错误 正确错误 8.在发展体能时,综合练习方法,是指在教学中各种练习方法往往是相互结合起来运用,就形成了综合练习法。( ) 错误;正确答案:正确 正确错误 9.篮球运动起源于美国 由美国麻省奈.史密斯在1891年发明的。 错误;正确答案:正确 正确错误 10.一名运动员站在发球线外被发出的球在落地前击到,他将得到这一分。( ) 错误;正确答案:错误 正确错误 11.1905年排球运动传入中国,当时为16人制,直到1950年中国才推广6人制排球。 错误;正确答案:正确

正确错误 12.马拉松被称为距离最长的田径项目。() 错误;正确答案:正确 正确错误 13.武术具有攻防技击和外虚内实,貌似神非等特性.( ) 错误;正确答案:错误 正确错误 14.为了保持适宜的体重,人体要保持摄入的能量大于消耗的能量。 错误;正确答案:错误 正确错误 15.拥有良好的体重和围度,需要一生保持良好的睡眠习惯。 错误;正确答案:错误 正确错误 16.早期的网球的裹球的布是产自英国的坦尼斯镇,所以英国人称网球为TENNIS.( ) 错误;正确答案:错误 正确错误 17.一般负荷强度大时,负荷量则应减小;反之负荷强度小时,负荷量则应加大。() 错误;正确答案:正确 正确错误 18.运动中运用脉搏控制运动强度,脉搏保持在140 ~ 165之间效果最佳。 错误;正确答案:错误 正确错误 19.睡眠是消除疲劳、恢复体力的最好方法之一。 错误;正确答案:正确 正确错误 20.单局数比赛结束后,运动员要交换场地。( ) 错误;正确答案:错误 正确错误 二、单选题(共30题,每题1分) 21.下列何种运动,在位置安排会有一个守门员?( ) 错误;正确答案:B A) 手球B) 以上都是C) 曲棍球D) 足球

大学体育理论考试题库完整

1. 雅典奥运会举行的首届现代奥林匹克运动是(A )年。 A . 1896 B . 1897 C . 1898 D.1899 2. 以自我(B)为基本活动方式来实现对自身的改造,是体育的特有属性。 A.体育锻炼 B.身体活动 C.强体健身 3. 体育一个重要目标就是教会人们去(A)利用、保护和促进身体发展,它是一种用身体而又去完善身体的活动过程。 A.合理有效地 B.循序渐进地 C.持续不断地 D.周而复始地 4. 体育是(B)的结晶,直接或间接地影响人的社会化进程。 A.物质文明 B.人类文化 C.历史发展 5. 体育属于文化的范畴,是(D)的一个有机组成部分。 A. 中华文化 B. 民族文化 C. 各国文化 D. 大众文化 6. 全面提高大学生(B)水平是学校体育教育工作的基本内容。 A. 身体健康 B. 身心健康 C.体质健康 7. 大学体育对大学生(C)教育培养以及人格、品质的陶冶塑造的积极、独特的作用。 A.文化、专业的 B. 思想、道德的 C. 身体、心理的 8. 大学体育的(A)与育人功能正逐渐被人们所认识和推崇。 A. 健心功能 B. 锻炼功能 C.教育功能 9. 身体活动不仅能够(C)、提高素质,还可以消除紧张情绪、调节心理状态。 A.体育锻炼 B. 活动筋骨 C 增强体质 10. 大学体育的目标之一是进一步理解个人健康和群体健康的(B),培养合作精神、竞争意识和交往能力。 A. 意义 B. 关系 C. 涵意 11. 现代社会健康的定义:健康不仅仅是没有疾病,而且还包括(A)、社会适应良好和道德健康。 A. 心理健康 B.身体健康 C 体质健康 12. 健康的水平可分为:最佳健康、一般健康、(C )。 A. 不健康 B. 次健康 C.亚健康 13.目前危害人类的三大杀手:( A )。 A. 心血管病、恶性肿瘤、糖尿病 B. 心血管病、恶性肿瘤、精神病

大学生体育基础理论试题及答案

理论课试题 1、体育就是一种特殊的社会现象,它就是以发展身体,增强体质、增进健康为基本特征的教育过程与______ 活动。 A、生产 B、劳动 C、社会文化 2、现代体育的范畴包括竞技体育、______与群众体育三个方面。 A、中学体育 B、大学体育 C、学校体育 3、学校体育就是指通过体育课教学、_____与训练以及运动竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与 智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。 A、早操 B、课间操 C、课外体育锻炼 4、群众体育就是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健康、调节精神与丰富社会文化生活为目的的 ______活动。 A、经济 B、体育 C、商业 5、体育的功能包括______、教育功能、娱乐功能。 A、健身功能 B、健美功能 C、健康功能 6、高等学校体育的目的就就是以运动与为基本手段,对大学生机体进行科学的培养,在提高人的生 物潜能与心理潜能及社会适应潜能的过程中,进得、益智、促美,达到全面发展的教育总目的。 A、合理营养 B、身体练习 C、体育竞赛 7、高等学校体育的目的就是通过增强学生体质,促进身心健康,掌握体育三基, 培养审美与创造美 的能力及培养高水平运动员来具体实现的。 A、培养道德品质 B、提高运动水平 C、提高身体机能 8、高等学校体育的基本组织形式有、课余体育活动。 A、体育训练 B、体育竞赛 C、体育课程 9、竞技体育就是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力去争取优异成绩而进行的与竞赛。 A、运动训练 B、理论教学 C、基础练习 10、公元前300年,古希腊伟大思想家亚里士多德提出“”名言。 A、运动就是一切生命的源泉 B、生命在于运动 C、活动就是生活的基础 11、体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪、调节生活与实现自我价值的作用。 A、增强社交能力 B、解除疲劳与精神紧张 C、完美人格个性 12、心理健康就是指人在、认知意志、平衡人际与社会关系等方面处于良好状态。 A、智力 B、兴趣 C、情绪 13、世界卫生组织认为健康包括身体健康、心理健康、与道德健康。 A、自我实现 B、意识健康 C、社会适应良好 14、人的信仰、品德、情操、人格等处于积极向上、高尚与完善的状态就就是。 A、身心健康 B、心理健康 C、体质健康 15、体育作为一种健身养生、的手段就是最好的,并且可以伴随终身。 A、延年益寿 B、增长知识 C、形体锻炼 16、现代健康观的内涵包括、心理因素与社会因素。 A、遗传因素 B、生物因素 C、体育因素 17、体育运动在改善心血管系统的形态结构与机能方面具有提高心肌用氧能力、、降低血脂的作 用。 A、防止脑动脉硬化 B、提高心力储备 C、促进胃肠蠕动 18、大学生常见的心理疾病包括神经官能症、、精神分裂症。 A、焦虑症 B、恐惧症 C、心身疾病

大学体育理论考试试题

大学体育理论考试试题 Company Document number:WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998

一、选择题 1、无氧运动的锻炼方式有( ) (A) A 短距离疾跑 B慢跑 C 游泳 D健身操 2、心率作为反映人体()功能的客观指标之一(A) A 心血管系统 B 身体形态 C 身体素质 D耐力素质 3、正常成年人的血量占体重的()(B) A 6%--7% B 7%--8% C 8%--9% D 9%--10% 4、如果以健身为目的的锻炼,一般人的运动频率应以每周()次以上为适宜(B) A 2 B 3 C 4 D 5 5、改善亚健康状态的一种最有效,最廉价的手段是:()(B) A 心理咨询 B 健身运动 C音乐治疗 D社会交往 6、高等学校体育的目的就是以运动和( )为基本手段,对大学生机体进行科学的培养,在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中,进得、益智、促美,达到全面发展的教育总目的(B) A合理营养 B身体练习 C体育竞赛 D学习 7、根据目的、对象和社会施予的影响不同,目前通常认为体育可由哪三个主要部分组成 ( ) (A) A 学校体育,竞技体育和社会体育 B 娱乐体育,学校体育和竞技体育 C 社会体育,娱乐体育和学校体育 D 娱乐体育,社会体育和竞技体育 8、在原始社会,体育与生存需要之间的天然联系,主要表现在()(A) A 谋生与防卫需要中 B 宗教与祭奠需要中 C 娱乐与游戏需要中 D 战争与掠夺需要中 9、社会环境引起的心理活动因素是复杂的,解决的办法也多种多样,但为了及时排除个人性格和心理状态中的不健康因素,宜采用下列哪种积极措施()(C) A 采取睡眠疗法缓解精神疲劳 B 参加社交活动增添生活情趣 C 通过体育锻炼调节身心健康 D 广交知心朋友解除内心烦恼 10、体育作为一种传播体育价值观的理想载体,在激发爱国热情、振奋民族精神及培养社会公德等方面所引起的教育作用,是要教育人们()(A ) A 积极参加社会体育 B 成为社会体育活动家 C 与社会保持一致性 D 树立个人奋斗目标 11、体育的娱乐功能,主要是为了满足下列哪方面的需要()(C ) A 生存和发展需要 B 提高生物潜能的需要 C 精神和文化生活的需要 D 增强体质的需要 12、体育之所以具有军事功能,主要由于下列何种需要()(B) A 娱乐与游戏 B 战争和训练士兵 C 保健和养生 D 竞技和运动 13、体育的经济功能,由下列哪个因素所决定()(B) A 体育本身所具有的经济价值 B 体育与经济的相互促进作用 C 国民经济对体育的合理投资 D 体育促进了劳动生产力提高 14、体育的经济功能,最初是体育本身的发展,间接通过提高国民的身体素质,最终转化为()(C) A 精神意志力 B 社会感染力 C 劳动生产力 D 政治鼓动力 15、我国高校体育的首要任务是()(B)

大学体育基础理论考试

大学一年级《单选题》题库 1 根据我国体育发展的特点和规律,体育用于广义时,通常就是指 D :体育运动 2 根据目的、对象和社会施予的影响不同,目前普遍认为,体育可由哪三个主要部分组成? A :学校体育、竞技体育和群众体育 3 学校体育作为国家体育事业发展的战略重点,它 D :既是学校体育的重要组成部分,也是全民体育的基础 4 学校体育在解决与之有关的各项任务中,应以下列哪项任务为中心? B :增强体质 5 学校体育在其具体实施过程中,主要通过下列哪四种组织形式? B :体育课、课余体育训练、课外体育锻炼及体育运动竞赛 6 竞技体育欲最大限度地挖掘体力、智力与运动才能,以取得优异运动成绩,首先应建立的基础是 A :全面发展身体素质 7 在原始社会,体育与生存需要之间的天然联系,主要表现在 A :谋生与防卫需要中 8 经原始教育提炼和改进后的身体运动,由于增添了强身手段,使之有可能通过提高各种身体效能和活动技巧的训练,为学习和掌握生存的本领提供了方法。但其根本目的仍在于 B :维持生存 9 为了适应未来社会生活和工作的需要,体育在学校所起的教育作用,集中在下列哪一方面 A :发展身体素质 10体育作为一种传播体育价值观的理想载体,在激发爱国热情、振奋民族精神及培养社会公德方面所起的教育作用,是要教育人们 D :树立个人奋斗目标 11 教育功能是体育最基本的功能, 他的作用出表现在学校这个特定领域,也深刻影响着 D :整个社会 12 体育的娱乐功能,主要是为了满足下列哪些方面的需要? C :精神和文化生活的需要 13 体育的经济功能,最初是由体育本身的发展,间接通过提高国民的身体素质,在转化为 C :生产劳动力 14 体育作为一种社会现象,它与政治之间有什么联系 C :体育与政治有关 15 体育的经济功能,有下列那个因素决定? D :体育促进了劳动生产力提高 16 我国高校体育的首要任务是 B :增强体质,增进健康 17 体育课程是我国高等学校教学计划中的基本课程之一,使高校体育工作的中心环节,也是实现高校体育目的的A B :基本组织形式 18 课余体育训练是指各高校利用课余时间,对部分身体素质较好, 并由体育专长的大学生进行系统训练的一种专门 A B :教育过程 19 素质教育是人整体发展的基本素质其内容包括 B :品格、知识、能力、身心 20 实现素质教育的重要手段 C :高校体育

大学体育理论考试题库

(A )年。 1. 雅典奥运会举行的首届现代奥林匹克运动 是 A . 1896 B . 1897 C . 1898 D. 189 9 2.以自我( B)为基本活动方式来实现对自身的改造,是体育的特 有属性。 A.体育锻炼B.身体活动C.强体健身 3. 体育一个重要目标就是教会人们去(A)利用、保护和促进身体发展, 它是一种用身体而又去完善身体的活动过程。 A.合理有效地B.循序渐进地C.持续不断地D.周而复始地 4.体育是( B)的结晶,直接或间接地影响人的社会化进程。 A.物质文明B.人类文化C.历史发展 5. 体育属于文化的范畴,是(D)的一个有机组成部分。 A. 中华文化 B. 民族文化 C. 各国文化 D. 大众文化 6.全面提高大学生( B)水平是学校体育教育工作的基本内容。 A. 身体健康 B. 身心健康 C.体质健康 7.大学体育对大学生( C)教育培养以及人格、品质的陶冶塑造的积 极、独特的作用。 A.文化、专业的 B. 思想、道德的 C. 身体、心理的 8.大学体育的( A)与育人功能正逐渐被人们所认识和推崇。 A. 健心功能 B. 锻炼功能 C.教育功能 9.身体活动不仅能够( C)、提高素质,还可以消除紧张情绪、调节心 理状态。 A.体育锻炼 B. 活动筋骨 C 增强体质 10. 大学体育的目标之一是进一步理解个人健康和群体健康的(B),培养合作精神、竞争意识和交往能力。 A. 意义 B. 关系 C. 涵意 11. 现代社会健康的定义:健康不仅仅是没有疾病,而且还包括(A)、社会适应良好和道德健康。 A. 心理健康 B.身体健康 C 体质健康 12.健康的水平可分为:最佳健康、一般健康、(C )。 A. 不健康 B. 次健康 C.亚健康 13.目前危害人类的三大杀手:(A)。 A. 心血管病、恶性肿瘤、糖尿病 B. 心血管病、恶性肿瘤、精神病

大学体育理论考试试题

一、选择题 1、无氧运动的锻炼方式有()? (A) A短距离疾跑B慢跑C游泳D健身操 2、心率作为反映人体()功能的客观指标之一?(A)A心血管系统B身体形态C身体素质D耐力素质 3、正常成年人的血量占体重的()?(B) A 6%--7% B 7%--8% C 8%--9% D 9%--10% 4、如果以健身为目的的锻炼,一般人的运动频率应以每周()次以上为适宜?(B) A 2 B 3 C 4 D 5 5、改善亚健康状态的一种最有效,最廉价的手段是:()(B) A心理咨询B健身运动C音乐治疗D社会交往 6、高等学校体育的目的就是以运动和()为基本手段,对大学生机体进行科学的培养,在提 高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中,进得、益智、促美,达到全面发展的 教育总目的?(B) A合理营养B身体练习C体育竞赛D学习 7、根据目的、对象和社会施予的影响不同,目前通常认为体育可由哪三个主要部分组成? ()(A) A学校体育,竞技体育和社会体育B娱乐体育,学校体育和竞技体育C社会体育,娱乐 体育和学校体育D娱乐体育,社会体育和竞技体育 & 在原始社会,体育与生存需要之间的天然联系,主要表现在() (A)A谋生与防卫需要中B宗教与祭奠需要中C娱乐与游戏需要中D战争与掠夺需要中 9、社会环境引起的心理活动因素是复杂的,解决的办法也多种多样,但为了及时排除个人 性格和心理状态中的不健康因素,宜采用下列哪种积极措施?()(C) A采取睡眠疗法缓解精神疲劳B参加社交活动增添生活情趣C通过体育锻炼调节身心健 康D广交知心朋友解除内心烦恼 10、体育作为一种传播体育价值观的理想载体,在激发爱国热情、振奋民族精神及培养社会 公德等方面所引起的教育作用,是要教育人们()(A) A积极参加社会体育B成为社会体育活动家C与社会保持一致性D树立个人奋斗目标 11、体育的娱乐功能,主要是为了满足下列哪方面的需要()(C) A生存和发展需要B提高生物潜能的需要C精神和文化生活的需要D增强体质的需要

体育保健学知识介绍十——大学生常见的运动性疾病处理方法

体育保健学知识介绍(十)——大学生常见的运动性疾病处理方法 大学生因其体质差而导致运动性疾病的发病率很高,其中最为常见的是低血糖、运动性腹疼、运动性晕厥、运动性贫血、运动性血尿、运动性哮喘等疾病。 一、低血糖症 (一)症状 成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L称为低血糖,但血糖低于更低的水平才会导致一些症状的出现,叫低血糖症,低血糖症是指,机体血糖低于一个特定水平,并导致一系列症状出现,诊断标准为:男<2.78mmol/L,女<2.5mmol/L(饥饿72小时后正常男性,女性最低值)。 出现低血糖早期症状:四肢发冷、面色苍白、出冷汗、头晕、心慌、恶心等;出现低血糖晚期症状:除早期症状外还出现惊厥及昏迷等。 低血糖分为两种类型:第一种类型:肾上腺素能症状包括出汗,神经质,颤抖,无力,眩晕,心悸,饥饿感,归因于交感神经活动增强和肾上腺素释放增多(可发生于肾上腺切除病人)。第二种类型:中枢神经系统的表现包括意识混乱,行为异常(可误认为酒醉),视力障碍,木僵,昏迷和癫痫。低血糖昏迷常有体温降低。引起交感神经症状的血糖降低速率较引起中枢神经症状的为快,但低血糖程度轻,无论哪一种类型,血糖水平都有明显个体差异。 (二)急救措施 1、静卧休息,迅速补充葡萄糖。应强调在低血糖发作的当时,立即给予任何含糖较高的物质,如饼干、果汁等。重症者应注意误使食物吸入肺中呛入气管引起吸入性肺炎或肺不张。 2、能自己进食的低血糖患者,饮食应低糖,高蛋白,高脂肪,少食多餐,必要时午夜加饮糖料一次。 3、将患者送往医院进行静脉推注50%葡萄糖40-60ml是低血糖抢救最常用和有效的方法。若病情不严重,尚未造成严重脑功能损害,则症状可迅速缓解,神志可立即清醒。 (三)预防措施与饮食疗法 1、少吃多餐。低血糖患者最好少量多餐,——天大约吃6~8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此,要交替食物种类,不要经常吃某种食物,因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情,使症状更复杂。 2、均衡饮食。饮食应该力求均衡,最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则),包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。 二、运动性腹疼 (一)定义:运动性腹痛是指由于体育运动而引起或诱发的腹部疼痛。

大学体育理论考试试题word版本

一、选择题 1、无氧运动的锻炼方式有( )?(A) A 短距离疾跑B慢跑C 游泳D健身操 2、心率作为反映人体()功能的客观指标之一?(A) A 心血管系统 B 身体形态 C 身体素质D耐力素质 3、正常成年人的血量占体重的()?(B) A 6%--7% B 7%--8% C 8%--9% D 9%--10% 4、如果以健身为目的的锻炼,一般人的运动频率应以每周()次以上为适宜?(B) A 2 B 3 C 4 D 5 5、改善亚健康状态的一种最有效,最廉价的手段是:()(B) A 心理咨询 B 健身运动C音乐治疗D社会交往 6、高等学校体育的目的就是以运动和( )为基本手段,对大学生机体进行科学的培养,在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中,进得、益智、促美,达到全面发展的教育总目的?(B) A合理营养B身体练习C体育竞赛D学习 7、根据目的、对象和社会施予的影响不同,目前通常认为体育可由哪三个主要部分组成?( ) (A) A 学校体育,竞技体育和社会体育 B 娱乐体育,学校体育和竞技体育 C 社会体育,娱乐体育和学校体育 D 娱乐体育,社会体育和竞技体育 8、在原始社会,体育与生存需要之间的天然联系,主要表现在() (A)A 谋生与防卫需要中 B 宗教与祭奠需要中C 娱乐与游戏需要中D 战争与掠夺需要中 9、社会环境引起的心理活动因素是复杂的,解决的办法也多种多样,但为了及时排除个人性格和心理状态中的不健康因素,宜采用下列哪种积极措施?()(C) A 采取睡眠疗法缓解精神疲劳 B 参加社交活动增添生活情趣 C 通过体育锻炼调节身心健康 D 广交知心朋友解除内心烦恼 10、体育作为一种传播体育价值观的理想载体,在激发爱国热情、振奋民族精神及培养社会公德等方面所引起的教育作用,是要教育人们()(A ) A 积极参加社会体育 B 成为社会体育活动家 C 与社会保持一致性 D 树立个人奋斗目标 11、体育的娱乐功能,主要是为了满足下列哪方面的需要()(C ) A 生存和发展需要 B 提高生物潜能的需要 C 精神和文化生活的需要 D 增强体质的需要

最新体育理论考试试题库

大学一年级《单选题》题库 1 根据我国体育发展的特点和规律,体育用于广义时,通常就是指 D:体育运动 2 根据目的、对象和社会施予的影响不同,目前普遍认为,体育可由哪三个主要部分组成? A:学校体育、竞技体育和群众体育 3 学校体育作为国家体育事业发展的战略重点,它 D:既是学校体育的重要组成部分,也是全民体育的基础 4 学校体育在解决与之有关的各项任务中,应以下列哪项任务为中心? B:增强体质 5 学校体育在其具体实施过程中,主要通过下列哪四种组织形式? B:体育课、课余体育训练、课外体育锻炼及体育运动竞赛 6 竞技体育欲最大限度地挖掘体力、智力与运动才能,以取得优异运动成绩,首先应建立的基础是A:全面发展身体素质 7 在原始社会,体育与生存需要之间的天然联系,主要表现在 A:谋生与防卫需要中 8 经原始教育提炼和改进后的身体运动,由于增添了强身手段,使之有可能通过提高各种身体效能和活动技巧的训练,为学习和掌握生存的本领提供了方法。但其根本目的仍在于 B:维持生存 9 为了适应未来社会生活和工作的需要,体育在学校所起的教育作用,集中在下列哪一方面 A:发展身体素质 10体育作为一种传播体育价值观的理想载体,在激发爱国热情、振奋民族精神及培养社会公德方面所起的教育作用,是要教育人们 D:树立个人奋斗目标 11 教育功能是体育最基本的功能,他的作用出表现在学校这个特定领域,也深刻影响着 D:整个社会 12 体育的娱乐功能,主要是为了满足下列哪些方面的需要? C:精神和文化生活的需要 13 体育的经济功能,最初是由体育本身的发展,间接通过提高国民的身体素质,在转化为

C:生产劳动力 体育作为一种社会现象,它与政治之间有什么联系 14 C:体育与政治有关 体育的经济功能,有下列那个因素决定? 15 D:体育促进了劳动生产力提高 我国高校体育的首要任务是 16 B:增强体质,增进健康 体育课程是我国高等学校教学计划中的基本课程之一,使高校体育工作的中心环节,也是实现高校体育目的的 17 A B:基本组织形式 课余体育训练是指各高校利用课余时间,对部分身体素质较好,并由体育专长的大学生进行系统训练的一种专门 18 A B:教育过程 素质教育是人整体发展的基本素质其内容包括 19 B:品格、知识、能力、身心 实现素质教育的重要手段 20 C:高校体育 身体锻炼的指导性原则 21 A:自觉积极性原则 适用于以保健为目的的锻炼者的锻炼手段 22 A:普通散步法 具有我国民族特色的传统体育项目是 23 D:武术 适合普通大学生锻炼的符合心率范围为 24 A:130-170次/min 评价肺活量指数的公式为 25 D:评价指标=肺活量(ml)÷体重g 适宜春季锻炼的运动方式是 26 D:长跑

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