有视频---排球正面双手垫球微课教学设计课件
合集下载
排球正面双手垫球说课ppt
稳定性好
由于是用双臂同时接球， 所以稳定性较好，可以有 效地防止球落地或者失误。
连续性
掌握好正面双手垫球技术 后，可以连续不断地进行 垫球，保持球的连续进攻。
应用场景
防守
在排球比赛中，当对方发球或者 扣球时，本方球员可以采用正面 双手垫球技术来进行防守，防止
对方得分。
调整
当接对方传球时，如果球的落点不 是很理想，可以采用正面双手垫球 技术来进行调整，使球能够更好地 传递给队友。
在练习中要提高击球准确性和 稳定性，减少失误。
增强身体素质和反应速度，提 高垫球技术和整体水平。
03
击球点
击球点在腹前一臂距离处， 用双臂接住球的垂直落点。
手臂动作
双臂夹紧，并保持适当的 紧张度，以便控制球的落 点和方向。
脚步移动
根据来球的方向和角度， 合理运用脚步移动来调整 身体位置，保证能够用正 确的方式接住球。
技术特点
控制范围大
正面双手垫球技术可以控 制较大的区域，对于来自 不同方向的来球都能有效 地进行防守和调整。
04
教学重点与难点
重点掌握内容
垫球姿势
学生需要掌握正确的垫球姿势， 包括双手的摆放位置、手臂的角
度和全身的协调动作。
击球技巧
学生应学会如何用适当的力度和 角度击球，使球能够平稳地垫起。
移动和预判
学生需要学会在球未到达之前， 提前判断球的轨迹并移动到合适
的位置进行垫球。
易错点解析
手部动作不规范
部分学生在垫球时手部动作不标准，导致球无法 平稳垫起或控制球的落点。
根据学生的表现，给予有针对性的点 评，指出学生在技能、战术和态度等 方面的问题，并提出建设性的改进意 见。
《排球正面双手垫球》PPT课件
三、主要练习方法：
（一）一抛一垫：双人配合，其中一位同学将排球抛给另一位 同学将球垫回，连续进行。
（二）自抛自垫：自己将排球抛起后连续进行垫球练习。 （三）双人对垫：双人配合，两位同学来回连续进行垫球练习。
谢谢观看！
去。
二、排球正面双手垫球主要技术动作：
（一）准备姿势：一般采用半蹲的姿势。两脚开立，比肩稍宽， 脚尖内扣，重心前移。
二、排球正面双手垫球主要技术动作：
（二）击球的手型： 一般采用叠掌式手
型，两手四指并拢，上 下重叠，拇指平行握紧。
二、排球正面双手垫球主要技术动作：
（三）垫球部位：击球时要用两臂手腕以上10厘米构成的平面 去击球。
二、排球正面双手垫球主要技术动作：
（四）击球动作：击球时，两臂夹紧手腕下压，前插球下， 同时提肩抬臂蹬地将球垫出。
三、重点难点：
（一）重点：垫球的方向性和高度
（二）难点：垫球的部位
（三）解决办法： 在教学中可能会出现学生垫球时方向不正确，垫球的高度
不当的现象。可叫练习的学生2人1组“一抛一垫”，把抛球的同学 作为垫球的方向目标，垫出的球要让抛球的同学不用移动就容易 接到为准，并以抛球同学的身高为标准，要求垫球的高度要适当 超过抛球同学手臂上举的高度。而对于垫球部位不正确的同学则 可以通过反复垫击固定球的方法解决这个问题。
高中体育与健康 人教2003课标版（全一册）第七章 选项学习的指导与提示 球类运动
排球正面双手垫球
一、教材分析：
正面双手垫球是高中排球教学的重要组成部分，是 排球运动中最基本的垫球技术，是接发球和防守中最常 用的主要技术，起着组织全队相互配合的桥梁作用，是 更好的学习各种技术和战术的基础。防守也是进攻的开 始，垫球技术的好坏直接影响到集体力量的发挥和战术 配合的质量。学生通过学习正面双手垫球，不仅为学习 其它排球技术打下基础，更能更好的参与到排球比赛中
初中体育_排球正面双手垫球教学课件设计
A. 原地徒手练习：主要体会正确的垫球动作，着重体会一 插、二夹、三提肩，下肢蹬伸重心跟。
B.垫固定球练习：保持正确的人与球的位置。两人一组，一 人持球于腹前，另一人练习。体会正确的手臂触球部位。
C.自垫球练习 ：体会两臂伸直夹紧，使腕关节以上的前臂形 成垫击平面。
D.一抛一垫练习：两人一组间隔站立，距离可逐渐拉大。体 会击球点和手臂触球部位。垫球动作可概括为插、夹、提；垫 击过程要做好移、蹬、跟。
• 准备姿势站立。手臂并靠插入球下，在腹前一臂距离,用腕关节以上 10厘米左右部位,触球的后中下部并快速蹬伸前移重心；击球时，两 臂伸直夹紧，提肩压腕、前送，靠上下肢协调用力将球垫出。
插：插入 球下
垫Hale Waihona Puke 球夹：夹紧动
双臂
作
提：提肩
压腕
移：移动 到位
垫
蹬：下肢
击
蹬伸
过
程
跟：重心
随前
练习方法
• （1）教师讲解动作方法并示范 • （2）两人一组交替练习
1.击球时屈肘。
方法：多做徒手动作练习，体会正确动作要领。教师可在 徒手动作时进行直接帮助。
2.击球位置不正确。
方法：垫固定球练习。强调动作要点，牢记“六字诀”， 即：插、夹、提、移、蹬、跟。
3.胳膊不直，屈肘。 方法：自垫球练习，体会两臂伸直夹紧。
• 1、垫球的基本手型、击球点、垫球动作 • 2、常见错误动作分析 • 3、书法与太极操的融合
教学目标：
了解垫球在组织战术时的作用，建 立正确的技术动作概念。
通过练习，使85%的学生初步掌握双 手垫球技术动作要领，基本掌握垫 球技术动作。
培养学生乐于学习、善于思考的学习 风格和互帮互助团结协作的精神。
B.垫固定球练习：保持正确的人与球的位置。两人一组，一 人持球于腹前，另一人练习。体会正确的手臂触球部位。
C.自垫球练习 ：体会两臂伸直夹紧，使腕关节以上的前臂形 成垫击平面。
D.一抛一垫练习：两人一组间隔站立，距离可逐渐拉大。体 会击球点和手臂触球部位。垫球动作可概括为插、夹、提；垫 击过程要做好移、蹬、跟。
• 准备姿势站立。手臂并靠插入球下，在腹前一臂距离,用腕关节以上 10厘米左右部位,触球的后中下部并快速蹬伸前移重心；击球时，两 臂伸直夹紧，提肩压腕、前送，靠上下肢协调用力将球垫出。
插：插入 球下
垫Hale Waihona Puke 球夹：夹紧动
双臂
作
提：提肩
压腕
移：移动 到位
垫
蹬：下肢
击
蹬伸
过
程
跟：重心
随前
练习方法
• （1）教师讲解动作方法并示范 • （2）两人一组交替练习
1.击球时屈肘。
方法：多做徒手动作练习，体会正确动作要领。教师可在 徒手动作时进行直接帮助。
2.击球位置不正确。
方法：垫固定球练习。强调动作要点，牢记“六字诀”， 即：插、夹、提、移、蹬、跟。
3.胳膊不直，屈肘。 方法：自垫球练习，体会两臂伸直夹紧。
• 1、垫球的基本手型、击球点、垫球动作 • 2、常见错误动作分析 • 3、书法与太极操的融合
教学目标：
了解垫球在组织战术时的作用，建 立正确的技术动作概念。
通过练习，使85%的学生初步掌握双 手垫球技术动作要领，基本掌握垫 球技术动作。
培养学生乐于学习、善于思考的学习 风格和互帮互助团结协作的精神。
排球正面双手垫球说课教(学)案PPT
〔3、自由组合,自由练习〔12分钟
• A．垫固定球：是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置. 加深学生对垫球技术的理解.〔3分钟
• B．一抛一垫：相距3－4米一人抛球,另一人垫球.要求抛球由 到位向不到位变化,垫球由近向远变化.此练习是让学生体会垫 球动作的插和蹬送动作.〔3分钟
• C．自垫：一人一球连续向上方垫球.这一练习是让学生不断的 提高控制球的能力,保持好人与球的位置关系.同时给学生一定 的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支 配球的能力.〔3分钟
——正面双手垫球 1202班第三组
课的设计
• 指导思想
• 教材分析
• 学情分析
• 教学目标
•
教法学法
•
教学流程
•
效果预计
•
场地器材
指导思想
• "以素质教育为基础,在终身体育指引下,以课程改 革为主线,三类课程相结合,多种教学模式并存,取得 精、气、神的实效"的学校体育指导思想．
• 贯彻德、智、体全面发展的教育方针,面向全体学 生,坚持对学生在校全过程的体育教学,促进学生身 心全面发展.
• 终身体育思想为大学体育指导思想,
• 高校体育经过改革和发展,确立了以"健康第一"、" 素质教育"和"终身教育"为指导思想
教材分析
• • 一、排球运动是《体育与健康》课程标准教学内容
不可缺少的组成部分,通过排球基本理论和基本垫球 技术的学习,了解排球运动的文化,掌握简单的排球技 术原理.
• 二、垫球,也就是比赛中的一传,用于接发球、对方来 球,决定着进攻能否形成的关键.
教学目标
运动参与目标：通过本课的学习，提高学生自主学习和锻炼的能力， 培养学生具有积极参与体育活动的态度和行为。