老年缺铁性贫血的主要原因
缺铁性贫血服用铁剂要注意
缺铁性贫血服用铁剂要注意缺铁性贫血（IDA）是指人体机体对铁的需求和供给失衡，导致体内用于制造血红蛋白的贮存铁消耗殆尽，继而红细胞生成受到障碍所发生贫血，是最常见的贫血。
IDA在全世界普遍存在，WHO的资料显示全球30%的人口患有缺铁性贫血，儿童（特别是婴幼儿）和孕妇，分别占起总数的50%和40%，其影响人口广泛，发病率高，严重影响人们的健康及生活质量。
缺铁性贫血影响人体的多个脏器器官，损伤生命各个阶段的功能，对于儿童和孕妇的危害更为严重，缺铁会延迟儿童生长发育及损伤智力，其造成的危害是不可逆转的，妊娠期IDA会显著增加妊娠期高血压、胎儿受限、早产、低出生体重儿及胎儿死亡等发病危险。
缺铁性贫血的病因有：铁摄入不足，由于饮食中结构构成不合理，导致铁吸收和利用降低，儿童青少年处于生长发育旺盛阶段，对铁的需求高于成人，需要采取科学饮食，合理营养，适时补充饮食中铁元素，预防缺铁性贫血的发生。
农村儿童IDA患病率明显高于城市，并且贫血程度重，说明贫血的发生、发展与经济水平营养状况有关。
铁吸收障碍，由于机体对摄入铁的吸收能力障碍而导致铁缺乏，包括膳食成分、机体生理因素和营养状况等原因。
生理因素多见于胃全切和胃次全切术后，以及胃酸过低，消化性溃疡服用H2受体拮抗剂或质子泵抑制剂及萎缩性胃炎等都可以影响铁的吸收。
慢性腹泻或小肠吸收不良综合征不仅引起铁吸收不良，并且随着大量肠上皮细胞脱落而丢失铁。
铁损失过多是成年人尤其是老年人缺铁性贫血最常见、最重要的原因，多见的失血原因是消化道出血，如溃疡、肿瘤、食管静脉曲张出血、痔疮出血以及服用非甾体消炎药所致胃粘膜出血，女性月经过多等。
目前世界范围内治疗IDA的方法为口服补铁剂、静脉注射铁剂及联合营养干预。
口服铁剂是最常用的疗法，具有安全有效，方便快捷和费用低的特点，口服补铁剂不耐受或依从性差时可采用静脉铁注射液。
口服铁剂主要为二价铁（Fe2+）包括硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、琥珀酸亚铁和枸橼酸铁等，它们通常是以(Fe2+）的形式吸收再以三价铁（Fe3+）的形式在机体运输。
贫血的原因是什么_贫血的原因和调理方法
贫血的原因是什么_贫血的原因和调理方法贫血在中医的治疗辨症上多属于虚症,血虚会导致全身性的虚弱,面色无华、头晕目眩、健忘失眠、女子月经不调等。
什么原因引起贫血?贫血的调理方法有哪些呢?下面就是给大家整理的贫血的原因和调理方法，希望对你有用!首先就是失铁(一)由于铁主要存在于血红蛋白中，因此慢性失血等于失铁，是缺铁性贫血最多见、最重要的原因。
在缺铁性贫血中占80%以上。
1、成年男性及绝经期妇女，多见于慢性消化道出血，如胃、十二指肠溃疡、钩虫病、胃炎、胃癌等。
2、老年患者发生缺铁性贫血尤其要警惕消化道肿瘤。
3、多次急性大失血如食道和胃底静脉破裂，也常发生缺铁性贫血。
4、女性最常见的原因是月经量过多，尤其是青春期和带环避孕的妇女。
当月经量超过80毫升时，相当于丢失铁40毫克。
一般食物不足以补充，久而久之即可发生缺铁性贫血。
5、3-4岁以上儿童缺铁性贫血多见于肠道寄生虫。
溶血性贫血伴含铁血黄素尿或血红蛋白尿等均可引起缺铁性贫血。
(二)游离铁丢失增加萎缩性胃炎、胃大部切除术及长期严重腹泻患者，因上皮细胞更新加快，游离铁丢失增多，引起铁缺乏。
血红蛋白尿，如阵发性睡眠性血红蛋白尿、人工瓣膜、心脏内粘液瘤，铁从尿中排出，引起缺铁。
其次就是长期应用影响铁吸收的饮食牛奶、茶叶、咖啡和钙剂影响铁吸收，尤其长期饮茶、甚至吃茶，长期喝咖啡以及不必要补充钙剂。
调理女性贫血的方法1、生活的调理：保持心情舒畅，使气血畅通，贫血症状就会好转;避免剧烈活动，利于贫血的病情好转。
体位改变(如卧位改立位)应缓慢进行，以免发生急性脑缺血而晕倒。
2、饮食的调摄：平时要多吃一些绿色蔬菜和含铁量高的食物，如蛋黄、牛肉、肝、肾、海带、豆类等。
不要饮茶，因为茶叶中的鞣酸会阻碍铁质的吸收。
胃酸缺乏者，比如萎缩性胃炎和胃切除术后，可适当口服些稀盐酸。
因为盐酸能将食物中的铁游离化，使铁盐的渗解度增加，从而有利于吸收。
贫血者要多吃一些维生素C。
因为食物中的铁绝大部分是三价胶化铁，不易被人体吸收，维生素C能将其还原成无机亚铁(2价铁)，易于被人体吸收。
缺铁性贫血(萎黄病)中西医诊疗专家共识(2023)解读PPT课件
益中生血胶囊（片）
药物组成
党参、山药、薏苡仁（炒）、陈皮、法半夏、草豆蔻、大 枣、绿矾、甘草
功效
健脾和胃，益气生血
临床应用
用于脾胃虚弱、气血两虚所致的面色萎黄、头晕、纳差、 心悸气短、食后腹胀、神疲倦怠、失眠健忘；缺铁性贫血 见上述证候者
用法用量
胶囊剂，一次2粒，一日3次，饭后服用。片剂，一次2片 ，一日3次
THANKS
感谢观看
护理建议
口服铁剂
对于已经确诊的缺铁性贫血患者 ，医生可能会开具口服铁剂。在 服用铁剂时，应遵循医嘱，按时
按量服用。
饮食调整
在服用铁剂的同时，患者应注意饮 食调整，多摄入富含维生素C和铁 元素的食物，以促进铁的吸收。
观察病情变化
在治疗过程中，患者应密切观察病 情变化，及时向医生反馈治疗效果 和任何不适症状。
猪血提取物、黄芪、大枣
功效
补血益气
临床应用
用法用量
用于血虚证、气血两虚证证 候治疗，症见面色萎黄或苍 白，头晕目眩，神疲乏力， 少气懒言，自汗，唇舌色淡 ，脉细弱等，以及缺铁性贫 血见上述证候者
颗粒剂，成人一次1袋，一 日3次；儿童一次1袋，一日 2次；3岁以下儿童一次1/2 袋，一日2次。胶囊剂，成 人一次4粒，一日3次；儿童 一次4粒，一日2次；3岁以 下儿童一次2粒，一日2次。 片剂，一次4片，一日3次； 儿童一次1片，一日3次
生。
04
用于治疗缺铁性贫血的中成药介 绍
生血宁片
药物组成：蚕砂提取物
01
用法用量：口服。一次2片，一日3次
输标02入题
功效：益气补血
03
04
临床应用：用于轻、中度缺铁性贫血属气血两虚证者 ，证见：面部、肌肤萎黄或苍白，神疲乏力，眩晕耳 鸣，心悸气短，舌淡或胖，脉弱等
贫血测试题及答案
贫血测试题及答案1. 贫血的定义是什么？A. 血液中红细胞数量低于正常值B. 血液中白细胞数量低于正常值C. 血液中血小板数量低于正常值D. 血液中血红蛋白浓度低于正常值答案：A2. 贫血的主要症状包括哪些？A. 疲劳和虚弱B. 皮肤苍白C. 心跳加快D. 所有以上选项答案：D3. 缺铁性贫血的主要原因是什么？A. 铁摄入不足B. 铁吸收不良C. 铁丢失过多D. 所有以上选项答案：D4. 以下哪些食物富含铁？A. 红肉B. 绿叶蔬菜C. 豆类D. 所有以上选项答案：D5. 以下哪些检查可以帮助诊断贫血？A. 血常规检查B. 血清铁水平检查C. 骨髓活检D. 所有以上选项答案：D6. 贫血的治疗方法有哪些？A. 补充铁剂B. 增加富含铁的食物摄入C. 治疗潜在疾病D. 所有以上选项答案：D7. 哪些人群更容易发生贫血？A. 孕妇B. 儿童C. 老年人D. 所有以上选项答案：D8. 以下哪些是贫血的并发症？A. 心脏问题B. 免疫功能下降C. 认知功能障碍D. 所有以上选项答案：D9. 贫血患者应该避免哪些食物？A. 高纤维食物B. 高钙食物C. 高咖啡因饮料D. 所有以上选项答案：D10. 贫血患者应该定期进行哪些检查以监测病情？A. 血常规B. 血清铁水平C. 血红蛋白水平D. 所有以上选项答案：D结束语：通过以上测试题及答案，希望能够帮助您更好地了解贫血的相关知识，并在日常生活中采取适当的预防和治疗措施。
缺铁性贫血的临床表现和治疗方法
要点二
骨髓象
增生活跃或明显活跃，以红系增生为 主，粒系、巨核系无明显异常。红系 中以中、晚幼红细胞为主，其体积小 、核染色质致密、胞浆少、边缘不整 齐，有血红蛋白形成不良表现（“核 老浆幼”）。
04
并发症预防与处理
常见并发症类型
感染
缺铁性贫血患者免疫系统功能下降，易感染各种 病原体，如细菌、病毒等。
心血管系统并发症
如心悸、心绞痛、心力衰竭等，严重时可危及生 命。
消化系统并发症
如萎缩性胃炎、胃酸缺乏等，影响食欲和营养吸 收。
神经系统并发症
如头晕、头痛、记忆力减退、注意力不集中等。
预防措施建议
对于合并感染的患者，应根据病原体类型 选择合适的抗生素进行治疗。
针对消化系统并发症，可采取药物治疗、 调整饮食等方式改善消化功能。
心血管系统支持治疗
神经系统症状缓解
对于严重的心血管系统并发症，需及时就 医，采取相应治疗措施，如药物治疗、吸 氧等。
针对神经系统并发症，可采取药物治疗、 休息等方式缓解症状。同时，保持良好的 作息和心情也有助于改善神经系统症状。
新技术、新方法的探索
随着医学技术的不断发展，未来将探索新的治疗技术和方法，如基因 治疗、细胞治疗等，为缺铁性贫血的治疗开辟新的途径。
跨学科合作与综合诊治
未来医学将更加注重跨学科合作和综合诊治，通过多学科团队的协作 ，为缺铁性贫血患者提供更加全面、精准的治疗服务。
缺铁性贫血的原因及诊断
３． ２加强医疗机构对抗生素使用的监管 各医疗机构应以国家卫生部门制订的抗生素使用相关管理办法为 依 据, 结合医 疗机构实际情况, 制订具体的条例与细则, 并严格执行.定期对抗生素应用情况实行 病历、 处方抽查, 采取质量考评, 提高奖惩力度, 规范抗生素用药行为.确立正确用药 观念, 药师应加强知识积累, 并主动与临床医生沟通交流, 促进抗生素合理使用. 提高医务人员素质 ３． ３提供专业技能培训, 医务人员是抗生素的直接施药者, 其知识、 信念、 行为对抗生素的合理使用非常 重要.医疗机构应定期举办各种学术交流与职业道德培训等活动, 在培养医务人员 专业技能的同时加强职业操守, 科学、 安全的应用抗生素. ３． ４加大抗生素知识的宣传 加大对人民群众抗生素知识的宣传教育是针对病人因素的主要手 段, 应使公大 众意识到抗生素属于一类特殊药品, 严禁随意、 盲目的不合理使用.因 此, 可通过提 高合理用药意识来降低病人对抗生素的依赖, 以配合医生合理治疗, 改变不合理使用
缺铁性贫血的原因及诊断
缺铁性贫血是体内用来制造血红蛋白的贮存铁缺乏, 使血红素合成减少而引起的一种小细胞低色素性贫血.临床主要特点为小细胞低色素性贫血, 故又称为营 摘要: 养性小细胞性贫血.它是贫血中最常见的一种, 以生长发育期的儿童和育龄妇女发病率较高, 据 WHO 报 告 , 成年女性发病率为２ 孕妇４ 儿童高达５ 而成年男 ０％ , ０％ , ０％ , 性为１ 目前全世界约有２ 其中９ 其中一些贫血程度较轻的病例常被忽视, 引起工作和学习效率下降、 生长发 ０％ . 根 据 WHO 的 报 告 , ０亿人患贫血, ０％ 以 上 是 缺 铁 性 贫 血 , 育迟滞、 抗感染能力下降等一系列健康问题.因此, 正确诊断和对症治疗能为医疗和护理提供科学依据, 提高国民素质. 缺铁; 贫血; 原因及诊断 关键词: 缺铁性贫血的常见相关因素 铁缺乏症的高危人群, 有上述临床表现, 应考虑是否患有缺铁性贫血. １． / 凡成人男性血红蛋白低于１ 女性低于 １． １与铁摄入不足或需铁量增加有关正常饮食者因摄入铁少而发生缺铁性贫血 ２． ２诊断标准一般以血红蛋白为准, ２ ０ L, g / / / 者很少见, 往往见于需铁量增加而食物铁又不能足够补充时, 如婴幼儿、 青春期的男 １ １ ０ L 即 为 贫 血 . 新 生 儿 期 血 红 蛋 白 值 ＜１ ４ ５ L; １~４ 个 月 时 ＜９ ０ L; ４~６ 个 月 g g g , / / / 女和孕妇.婴幼儿及青少年时期生长快, 需 铁 量 大 约 每 天 为 １~２ 分娩、 妊 娠、 哺 时 ＜１ m ０ ０ L; ６ 个 月 ~６ 岁 时 ＜１ １ ０ L; ６~１ ２ 岁 时 ＜１ ２ ０ L为贫血.根据血红蛋白 g g g g ２] , , 乳期妇女, 每 天 需 ２~４ 月 经 期 妇 女 需 铁 量 为 每 日 １~２ 成年男性和绝经期妇 的含量, : / / 贫血分为轻、 中、 重、 极 重 四 度[ 血红蛋白９ 女性１ 属于 m m ０~１ ２ ０ L( １ ０ L) g g g g . 女 每 天 需 铁 量 仅 ０． / , / , / 轻度, 为 中 度 为 重 度 低 于 为 极重度; 新生儿血红蛋白 ５~１ m ６ ０~９ ０ L ３ ０~６ ０ L ３ ０ L g g g g 因吸收不良引起本病者, 多见于胃大部切 １ / / / / １． ２与铁吸收障碍有关铁经肠道吸收, ４ ５~１ ２ ０ L属于轻度, １ ２ ０~９ ０ L为中度, ９ ０~６ ０ L为重度, ＜６ ０ L为极重度. g g g g 除术后和吸收不良综合征患者.胃大部切 除 术 后, 约５ 讨论 ０％ 患 者 于 术 后 １~６ 年 发 生 ３． 缺铁性贫血. 铁是人体必需的微量元素, 存在于所有生存的细胞内.铁除参与 血 红 蛋 白 合 成 还参加体内的一些生物化学过程, 包括线粒体的电子传递、 儿茶酚胺代谢及 D １． ３铁的摄入不足而需要增加铁的需要量增加和供给不足时常导致缺铁性贫血. 外, NA ３] 小儿生长期, 由于红细胞数量和肌肉组织不断增长, 而且铁贮备也在不断 增 加, 婴 儿 的 合 成[ . 必须加以补充.足月儿第一年供给红细胞生成 缺铁时, 骨骼肌中的α 易 引 起 运 动 后 乳 酸 堆 积 增 多, 使 ３~４ 个 月 时 体 内 贮 存 铁 已 基 本 用 尽 , －磷酸甘油 脱 氢 酶 减 少, .多次和多胎妊娠, 约需铁１ 易造成母体缺铁, 导致新生儿先天性铁缺乏. 肌肉功能及体力下降.含铁的单胺氧化酶对一些神经传导剂的合成、 分解起着重要 ６ ０ m g 最重要的原因.在缺铁性 的作用.缺铁时, 单胺氧化酶的活性降低, 可使神经的发育及智力受到影响. １． ４与铁丢失过多有关慢性失血是缺铁性贫血最常见、 贫血中占８ 多见于慢 隐性缺铁期贫血时, 体内缺铁变化是一个渐进的发展过程.在缺 铁 初 仅 有 贮 存 ０％ 以 上 . 故 慢 性 失 血 等 于 持 续 失 铁 . 成 年 男 性 及 绝 经 期 妇 女 , 性消化道出血, 如胃或十二指肠溃疡、 钩虫病、 胃炎、 胃癌等引起的出血.多次急性 大 铁减少, 即在骨髓、 肝、 脾及其他组织贮存备用的铁蛋白及含铁血黄素减少, 血清铁不 失血也可引起本病, 如食管和胃底静脉破裂.反复鼻出血、 咯血以及阿司匹林引起 出 降低, 红细胞数量和血红蛋白含量也维持在正常范围, 细胞内含铁酶类亦不减少.当 血性胃炎, 也常发生本病.老年患者发生缺铁 性 贫 血 尤 其 要 警 惕 消 化 道 肿 瘤 出 血 的 贮存铁耗尽, 血清铁降低时, 可仍无贫血表现, 本阶段称缺铁潜伏期.当贮存欠、 血清 可能性.女性最常见的原因是月经量过多, 尤其是青春期和带环避孕的妇女, 当月 经 铁开始下降, 铁饱和度降 至 １ 骨 髓 红 细 胞 可 利 用 减 少, 红细胞生成受到限 ５％ 以 下 , [ ４] , 量超过８ 相当于丢失铁４ 一般食物不足以补充, 久而久之即可发生缺铁 制, ０ m l时 , ０ m 则呈正细胞性正色素性贫血, 临床上开始表现轻度贫血症状 .当骨髓幼红细胞 g 性贫血. 可利用铁完全缺乏, 各种细胞含铁酶亦渐缺乏, 血清铁亦下降或显著降低, 铁饱和度 胃大部切除术及长期严重腹泻患者, 因 降低至１ , １． ５与游离铁丢失增加有关萎缩性胃炎、 左 顺 骨 髓 中 红 细 胞 系 统呈 代 偿 性 增 生, 此时临床表现为小细胞低色素 ０％ 上皮细胞更新加快, 游离铁丢失增多, 引起铁缺乏. 的中、 重度缺铁性贫血. 临床表现及诊断标准 ２． 临床上应指导患者选择高蛋白、 高 热 量、 高 维 生 素, 易 消 化 的 饮 食, 纠正偏食习 ２． １临床表现 惯, 注意饮食调配, 多摄取含铁丰富食物.婴儿生长期饮食中及时添加含铁量及铁吸 眼花、 心 悸、 乏 力、 易 倦、 耳 鸣、 活 动 后 气 短、 面 色 苍 白、 收率高的辅助食品.适 当 搭 配 富 含 维 生 素 C 的 蔬 菜 和 水 果, ２． １． １贫血的表现如头晕、 以促进食物中铁的吸 １] . 皮肤黏膜苍白, 严重者可发生贫血性心脏病、 左 心 衰 竭[ 收.消化不良者, 应少量多餐. 而且可见因组织缺氧而 参考文献 ２． １． ２组织缺铁的表现严重缺铁性贫血不但有贫血症状, 导致的脏器功能减退, 如儿童、 青少年发育迟缓、 体力下降、 智商低, 精神行为异常、 易 [ ] , 第６版, 北京: 人民卫生出版社, １ 邵 宗 鸿 内 科 学[ M] ２ ０ ０ ４, ５ ６ ４－５ ６ ７ 兴奋、 易怒或淡漠、 注意力不集中, 有些患者有异食癖和吞咽困难, 神经 及 精 神 异 常, [ ] 孙秀山, 血 常 规 检 测 在 诊 断 缺 铁 性 贫 血 中 的 应 用[ 中国卫生产业, ２] J ２ ０ １ １, ３ ０: ６ ０ 易激动, 烦躁不安, 注意力不集中, 皮肤粘膜苍白、 毛发干燥, 指甲扁 平、 无 光 泽, 部分 [ ] 江燕, 赵琳, 缺 铁 性 贫 血 的 诊 治 进 展[ 医学综述, ３] J ２ ０ １ １, １ ０: １ ５ ０ ５－１ ５ ０ ７ 患者指甲呈勺状, 以及组织粘膜变化等. [ ] : 谷纪胜, 缺 铁 性 贫 血 的 研 究 进 展[ 中华现代中西医杂志, ４] J ２ ０ ０ ４, ２( ８) ２ ３ ６ 黑 便、 痔 疮 出 血、 胃 区 疼 痛、 腹 ２． １． ３引起缺铁性贫血的原发病表现 如 月 经 过 多、 泻等, 多数患者就医时贫血症状并不明显, 主要表现为原发病症状及体征.如果属于
缺铁性贫血
• 三、骨髓铁染色。 • 四、血清铁蛋白。 • 五、血清铁。 • 六、红细胞游离原卟啉(FEP)测定：FEP增高表示血 红素合成有障碍，用它反映缺铁的存在，是较为敏感的方 法。但在非缺铁的情况如铅中毒及铁粒幼细胞贫血时， FEP亦会增高。应结合临床及其他生化检查考虑。 • 七、红细胞铁蛋白测定：用放射免疫法或酶联免疫法 可以测定红细胞碱性铁蛋白，可反映体内铁贮存的状况， 如<6.5μg/红细胞，表示铁缺乏。此结果与血清铁蛋白相 平行，受炎症、肿瘤及肝病的影响较小是其优点。但操作 较复杂，尚不能作为常规使用。
辅助检查
• 一、血象： • 早期或轻度缺铁可以没有贫血或仅极轻度贫血。晚期 或严重缺铁有典型的小细胞低色素型贫血。红细胞压积和 血红蛋白浓度降低的程度通过红 • 细胞计数减少的程度。 • 二、骨髓象： • 骨髓增生活跃，粒红比例降低，红细胞系统增生明显 活跃。中幼红细胞比例增多，体积比一般的中幼红细胞略 小，边缘不整齐，胞浆少，染色 • 偏兰，核固缩似晚幼红细胞，表明胞浆发育落后于核， 粒系细胞和巨核细胞数量和形态均正常。
病史及症状
• ⑴ 病史提问：注意①饮食习惯，是否有偏食或异 食癖。②是否有消化系统疾病（萎缩性胃炎、胃 溃疡或十二指肠溃疡等）、钩虫病；女性是否有 月经过多；是否做过胃肠手术等。男性及床症状：一般有疲乏，烦躁，心悸，气 短，头晕，头疼。儿童表现生长发育迟缓，注意 力不集中。部分病人有厌食、胃灼热、胀气、恶 心及便秘等胃肠道症状。少数严重病人可出现吞 咽困难、口角炎和舌炎。
缺铁性贫血
主讲人：李云 主治医师
概述
• 缺铁性贫血是体内铁的储存不能满足正 常红细胞生成的需要而发生的贫血。是由 于铁摄入量不足、吸收量减少、需要量增 加、铁利用障碍或丢失过多所至。形态学 表现为小细胞低色素性贫血。缺铁性贫血 不是一种疾病，而是疾病的症状，症状与 贫血程度和起病的缓急相关。
缺铁性贫血
(Iron Deficient Anemia)
IDA是铁缺乏症（ID、IDE、IDA）的 最终阶段，表现为缺铁引起的小细胞 低色素性贫血及其他异常。
体内贮存铁耗尽（iron depletion ,ID) 红细胞内铁缺乏 （iron deficient erythropoiesis，IDE） 缺铁性贫血（iron deficient anemia，IDA）
临床上几种常用的口服铁剂 药品名称 用法用量 禁忌症 副作用
多糖铁复合物 （力蜚能）
富马酸亚铁片
预防：每天 50mg 治疗：每天150mg
预防:每日0.2g 治疗:0.2g-0.4g/次 0.6g-1.2g/日
血色素沉着症、含铁 血黄素沉着症患者禁 用
血色病或含铁血黄 素沉着症,肝肾功能 损害
轻微
鉴鉴别别诊诊断断
几种小细胞低色素性贫血特点比较
缺铁性贫血
铁粒幼细胞性贫血
海洋性贫血
慢性炎症贫血
发病年龄 病因 网织红细胞 血清铁蛋白 血清铁 总铁结合力 未饱和铁结合力 转铁蛋白饱和度 骨髓外铁 铁粒幼细胞数 RDW
中老年 铁缺乏 正常（↑） ↓ ↓ ↑ ↑ ↓ ↓ ↓ ↑
中老年 铁失利用 正常（↑） ↑ ↑ ↓ ↓ ↑ ↑ 环形ຫໍສະໝຸດ 粒细胞>15%铁代谢
（一）来源 （二）吸收 （三）转运 （四）分布 （五）贮存 （六）排泄
来源
成年男性 50mg/kg
成年女性 35mg/kg
食物 动物 植物 食品 食品
分布 再利用
贮存铁 肌
含
血红蛋白 （铁蛋
红
60-70%
白、含 铁血黄
蛋
铁 酶
素）
白
血红 非血红 素铁 素铁
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
第 1 页
老年缺铁性贫血的主要原因
老年人是每个家庭必不可少的存在，而老年缺铁性贫血也是
许多老年人常得的一种疾病，它和缺钙一样在老年人身上普遍存
在，那么引起老年人缺铁性贫血的原因主要有以下几点：
每日摄取铁的含量少。成年人每日应当摄取铁的含量为1mg
或2mg，随着年龄的增加，对铁的需求也会日益增高，所以老年
人每日的饮食中铁元素不足就会导致缺铁性贫血。
部分老年人因多年患痔疮或钩虫病等引起长期慢性失血而
造成贫血;某些处于绝经期的老年妇女，会因子宫肌瘤或子宫功
能性出血而导致慢性失血性贫血。另外，老年人患消化性溃疡、
溃疡性结肠炎、胃肠息肉及癌瘤等的隐匿性慢性出血也可引起贫
血。
一些常用的药物也有不同程度的抑制造血功能的副作用，如
抗菌药氯霉素，解热镇痛药，抗糖尿病、抗甲状腺病及抗肿瘤制
剂等。
第 2 页
老年人患有贫血，首先要到医院查明贫血原因，然后针对病
因用药治疗。一般情况下多数是缺铁性贫血，补充体恒健牌铁之
缘片就能改善了。除药物治疗外，还可以通过饮食进行调养，在
饮食上应重视以下几点：
多吃含铁的高蛋白饮食铁是构成血红蛋白的主要成分之一，
蛋白质是构成血红蛋白的重要原料。富含铁的高蛋白饮食，可提
供充足的制造红细胞和血红蛋白的原料，如动物肝肾、瘦肉、动
物血制品、大豆制品、鱼虾禽肉、木耳、乳品(酸奶、牛奶、奶
酪)、芝麻等。尤其值得一提的是动物血制品，猪血、鸭血等，
容易消化吸收，被认为是防治贫血的最理想的食品。
另外，现代科学证明，酸味更有利于老年人对铁元素的吸收，
抑制铁吸收的因素主要是老年人年纪不断增长，肠胃中缺乏胃酸，
因此，吃点酸性食物更有利于老人年人对铁的充分吸收，因此在
平时饮食中可适当吃点醋、橘子、苹果、山楂、柠檬水等。
第 3 页