1分钟跳绳记录表 - 360文档中心

李村小学跳绳比赛记录表

卫生纪律还是对应查数班级打分，1有说话的一人次扣0.2分，乱跑一人次扣0.2分，地上有垃圾的一处扣0.2分
卫生纪律还是对应查数班级打分，1有说话的一人次扣0.2分，乱跑一人次扣0.2分，地上有垃圾的一处扣0.2分。

卫生纪律还是对应查数班级打分，1有说话的一人次扣0.2分，乱跑一人次扣0.2分，地上有垃圾的一处扣0.2分。

跳绳活动记录表

李勇
活动人数
活动过程及内容
活动内容：双跳
训练重点：
①单绳跳热身
②双飞跳
活动过程：
1、热身运动。
2、 40秒的单跳练习。
3、教师示范并讲解动作要领。
4、学生分组自主练习，教师巡视指导。
5、组内学生个人技能展示。
6、以组为单位、比赛进行
7、交流、讨论、总结练习中的心得体会。
活动效果及总结
活动效果：通过本次活动，提高了学生的兴趣，锻炼了学生的意志力和团队意识。
跳绳兴趣活动记录13
活动时间
第十三周
活动地点
操场
活动指导
李勇
活动人数
活动过程及内容
活动内容：双人跳
训练重点：
①单脚跳热身。
②两人一组Байду номын сангаас上。
活动过程：
1、热身运动。
2、 40秒的单跳练习。
3、教师示范并讲解动作要领。
4、学生分组自主练习，教师巡视指导。
5、组内学生个人技能展示。
6、以组为单位、比赛进行
活动时间
第十周
活动地点
操场
活动指导
李勇
活动人数
活动过程及内容
活动内容：花式跳
训练重点：
①单绳反跳。
②单脚跳基础上加入交叉跳
活动过程：
1、热身运动。
2、 40秒的单跳练习。
3、教师示范并讲解动作要领。
4、学生分组自主练习，教师巡视指导。
5、组内学生个人技能展示。
6、以组为单位、比赛进行
7、交流、讨论、总结练习中的心得体会。
活动效果及总结
活动效果：通过本次活动，提高了学生的兴趣，锻炼了学生的意志力和团队意识。

跳绳记录表

跳绳记录表
班级
姓名
性别
成绩
名次
二年级
唐富贵
男
二年级
李洋
男
二年级
王星
男
二年级
雷奥
男
二年级
崔明
男
二年级
李佳
女
二年级
雷雨柔
女
二年级
王丽
女
二年级
张灿
女
二年级
杨小佳
女
跳绳记录表
班级
姓名
性别
成绩
名次
一年级
向阳
男
一年级
陈诚
男
一年级
雷鑫
男
一年级
青乐
男
一年级
周浩
男
一年级
任静
女
一年级
崔美琳
女
一年级
唐双
女
一年级
赵燕
女
一年级
张雪莲
女
跳绳记录表
班级
姓名
性别
成绩
名次
三年级
王林
男
三年级
张华光
男
三年级
刘好Байду номын сангаас
男
三年级
唐刚
男
三年级
雷川福
男
三年级
贾玲
女
三年级
雷春梅
女
三年级
蒋思涵
女
三年级
高玉
女
三年级
陆美琪
女
跳绳记录表
班级
姓名
性别
成绩
名次
四年级1班
男
四年级1班
男
四年级1班
男
四年级1班
女
四年级1班

垒球和跳绳成绩记录表

组别：四年级（男）序号姓名班级成绩名次备注第一次第二次第三次1 张博 12 姜毅涵 13 李晨 24 董子豪 25 刘凯玮 36 张博文 37 李文凯 48 黄普 49 吕国豪 510 李宇硕 511 史今 612 王锦国 613 王奕晨714 陈昆仑715 张宸硕816 刘世博817 王佳宇918 程傲然9田赛裁判长：田赛裁判员：记录员：组别：四年级（男）序号姓名班级成绩名次备注第一次第二次第三次19 尹俊昊1020 曹梦硕1021 庞文博1022 王博1123 张安泽1124 郭宸豪1225 荣士豪1226 王硕1227282930田赛裁判长：田赛裁判员：记录员：组别：四年级（女）序号姓名班级成绩名次备注第一次第二次第三次1 刘米雅 12 邢莉沅 23 王默冉 24 马逸诺 45 荣婧秀 56 贺加贝 67 黄紫涵88 郭秋果99 荣少菊910 陈奕如1011 张馨文1012 刘心玥1013 王俏妞1114 赵菡1115 郭珮汝1116 贾奥菲1217 李博然1218 郭雨欣12田赛裁判长：田赛裁判员：记录员：组别：四年级（男）序号姓名班级成绩名次备注1 纪懿轩 12 高思蒙 13 卢一鸣 24 何君杰 35 黄奎允 46 刘彦宏 67 陈昆仑78 张皓宇89 曹智文810 王佳宇911 王硕912 张露文1013 庞文博1014 段然1115 李梓硕1216 郭宸豪121718田赛裁判长：田赛裁判员：记录员：组别：四年级（女）序号姓名班级成绩名次备注1 汪欣宇 12 陈雅娴 23 徐子琪 24 温悦 25 陈俊荣 56 李婧雅 57 董紫涵 58 李卓悦 69 刘宋恩710 徐佳711 吕怡彤712 肖依然713 计怡晴814 牛晓悦915 张悦雅916 魏想917 张馨文1018 代紫琦10田赛裁判长：田赛裁判员：记录员：组别：四年级（女）序号姓名班级成绩名次备注19 王俏妞1120 孙雨欢1121 任佳悦1122 贾奥菲122324252627282930田赛裁判长：田赛裁判员：记录员：组别：六年级（男）序号姓名班级成绩名次备注第一次第二次第三次1 王传奇 12 张世豪 13 刘驰誉 24 肖奥博 35 肖子俊 36 计豪 57 程志伟 68 郭昊89 邢小豹810 王阵911 李鹏翔912 王路然913 朱小龙101415161718田赛裁判长：田赛裁判员：记录员：组别：六年级（女）序号姓名班级成绩名次备注第一次第二次第三次1 刘思晗(2) 22 胡凤(3) 33 王君如(3) 34 张瑞雪(4) 45 邢鑫鑫(4) 46 张妙彤(4) 47 闫晓悦(5) 58 王婉玉(5) 59 王紫涵(6) 610 赵嘉琦(7)711 郭舒琪(7)712 霍熙敏(7)713 张静文(8)814 石钰(8)815 韩美琪(9)916 王心茹(10)1017 孙影(10)1018田赛裁判长：田赛裁判员：记录员：。

跳绳记录表

“桂林洋中心小学乡村学校少年宫”花样跳绳项目
活动记录
辅导老师：支教志愿者：肖玉帆孙强徐梅华时间2017.12.05 地点桂林洋中心小学
课程主要
内容
熟悉自己站位，集合散开，并掌握个人单摇跳绳动作
活动过程讲跳绳重要性，注意事项后，排好队进行热身，集合完毕后原地进行压腿等做好活动准备工作，完毕后正式进行教跳绳环节
1.第一步,老师示范，学生模仿跳绳动作。

2.第二步，学生拿跳绳双手握住跳绳的两头,按正常的节奏练习跳绳动作。

跳绳落地时双脚跳动，注意膝关节弯曲，身体微微蜷缩注意缓冲，摇跳绳速度及身体的协调配合
3.第三步，找几个学生示范动作，让学生观察同学跳绳动作的对与错，并讲解错误原因
4.第四步,学生练习，老师来回走动观察并纠正学生错误动作
5.比赛练习，留下十分钟按行或列进行审核，并给予鼓励
课堂效
果1.学生积极练习，多问老师自己做的是否正确
2.课堂活动样式多，个人或小组练习
3.学生不怕失败，勇于尝试新花样
4.有个别学生一开始失去耐心，通过老师鼓励讲解重拾信心
5.课堂氛围活跃，都能积极练习，并且主动给老师展示自己的成果
1.大部分同学理解简单动作
2.学生能积极配合
3.与学生关系融洽，和谐相处
4.教跳绳时还需耐心些，通俗易懂些，多加以鼓励学生
5.课堂纪律还应多注意，多严厉些
自我评价。

体育课跳绳记录表

序号
项目次数
20 25 30 20 25 30 20 25 30 20 25 30 15 20 25 20 25 30 15 20 30 10 15 20
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29
廖晨煜周游培钲梁裕康汤毅华王竣生罗俊凯利梓豪叶江阳林志耀方翔乐赵睿黄少钲温梓铭吴奕贤张芷胤叶生源曾冠锦罗启恒潘懿杰叶铭宇王硕钟浩文余飚罗戟轩谢文涛林广宁蓝凯锋戴玄波张枫霖
二6班
体育课跳绳记录表
双脚并拢单脚跳原地跑跳左右开合跳前后开合跳开合跳双摇单人跳双摇双人跳 20 40 60 20 30 40 15 25 35 10 20 30 10 20 30 10 15 20 20 40 60 15 20 25 交叉跳单摇轮换跳单摇双人跳连锁跳侧甩跳脚跟跳弹踢跳跳大绳
序号
项目次数
20 25 30 20 25 30 20 25 30 20 25 30 15 20 25 20 25 30 15 20 30 10 15 20
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29
许乐淇林悦扬陈锐思周柯希刘美曦陈淑欢黄珺许淇梁清涵黄映璇张芷阁曾芊锦赖稳淳练育灵张卿怡陈淡柔丘鑫慧徐清铷李昱彤曹戈吴嘉倪朱羿宁陈子诺常静思杨婧黄宇晴邓镓沂王子依陈嘉玲
二6班
体育课跳绳记录表
双脚并拢单脚跳原地跑跳左右开合跳前后开合跳开合跳双摇单人跳双摇双人跳 20 40 60 20 30 10 15 20 20 40 60 15 20 25 交叉跳单摇轮换跳单摇双人跳连锁跳侧甩跳脚跟跳弹踢跳跳大绳

跳绳活动记录表

跳绳社团活动记录
活动时间
第11周
活动地点
操场
活动效果
活动人数
活动过程及内容
自编动作花样跳绳
1、师：除了并脚跳这种最常见的跳法以外，你还会什么有趣的跳法？
2、个学生上去展示方法。
3、学生以小组为单位进行创编。（教师巡视指导）
4、个别展示，集体模仿。（注意鼓励）
活动时间
第9周
活动地点
操场
活动效果
活动人数
活动过程及内容
游戏“大风吹”
规则：三个人一组搭成一个鸟巢，中间一人蹲下做小鸟，小鸟的右手边是鸟爸爸，左手边是鸟妈妈。剩余两人是自由人。教师口令“大风吹”，学生问“吹什么”，教师答“吹小鸟”，那么鸟爸爸、鸟妈妈不动，小鸟要离开自己的巢飞到别人的巢；这个时候自由人也会去争夺。最后没有争到的两个人受罚。
跳绳社团活动记录
活动时间
第10周
活动地点
操场
活动效果
活动人数
活动过程及内容
一、开始部分
1、师生问好。
2、集合整队，报告人数。
组织：集合整队，点到检查人数。
二、基本部分
1、让同学进行分组练习以前掌握的跳绳方法。通过2人自由接组练习，提高学生的协调能力，了解基本的动作要领，在5人自由接组练习集体跳绳，进一步强化动作，体现了学生的主体地位。
（1）交流学生已知的跳绳花样。
（2）学生展示
跳绳社团活动记录
活动时间
第7周
活动地点
操场
活动效果
活动人数
活动过程及内容
师生问好。
明确课的内容和要求。
准备部分
A、热身跑：我们是一条大长绳教师：1、组织生成一路纵队，在前面领跑，路线犹如蛇行。学生：1、按照师的要求调整队形，进行蛇行跑。

分钟跳绳比赛记录表

分钟跳绳比赛记录表 ———————————————————————————————— 作者： ———————————————————————————————— 日期:

ﻩ－--－-－-------分钟跳绳比赛记录表 -----------组别 -----------－组别

姓名班级成绩名次姓名班级成绩名次 ------－--－-－－--－－-1分钟仰卧起坐比赛记录表 (甲/乙)组组别姓名男子组组别姓名女子组

成绩名次成绩名次 --－----－--－-踢毽子比赛记录表

----－---－－-组别 ---－-－-----－组别

姓名班级成绩名次姓名班级成绩名次 -－-----------引体向上比赛记录表 (甲/乙)组 ﻩ(甲/乙)组

姓名班级成绩名次姓名班级成绩名次 ---------坐位体前屈比赛记录表－-------－-－组别－－---－------组别

姓名班级成绩名次姓名班级成绩名次 ----－--－－----集体徒手操成绩记录表 (甲/乙）组 (甲/乙)组

班级成绩名次班级成绩名次田赛高度记录表

男子组项目 : 年月日女子

班级姓名号码成绩最好成绩名次立定跳远记录表男子组项目：年月日女子

班级姓名成绩最好成绩名次径赛检录表男子组米预（决）赛第组女

道次一二三四五六七八

号码姓名单位成绩名次备注

径赛检录表男子组米预（决）赛第组女

道次一二三四五六七八

号码姓名单位成绩名次备注

时代风华特色学校跳绳(记录表)

跳绳、踢键子比赛记分表（班组）
姓名
总分
得分
时代风华特色学校跳绳、踢键子比赛记分表（班组）
姓名
总分
得分
时代风华特色学校跳绳、踢键子比赛记分表（班组）
姓名
总分
得分
时代风华特色学校跳绳、踢键子比赛记分表（班组）
姓名
总分
得分
时代风华特色学校跳绳、踢键子比赛记分表（班组）
姓名
总分
得分
时代风华特色学校跳绳、踢键子比赛记分表（班组）
姓名
总分
得分
时代风华特色学校跳绳、踢键子比赛记分表（班组）
姓名
总分
得分
时代风华特色学校跳绳、踢键子比赛记分表（班组）

跳绳社团活动记录完整版

第4次活动
实到人数
活动内容
短绳：三人合作（两进两出）
活动场馆
操场
使用器材
每人一根短绳
活动
设计
一、师生互相问好
二、宣布本次课的内容和任务
三、准备活动
（一）热身跑
（二）原地徒手操（4*8）
第一节头部运动
第二节伸展运动
第三节扩胸运动
第四节体侧运动
四、复习一进一出
（一）教学组织：
1、一个跳另一人在绳子还没过头顶事冲进跳动的绳子中，
2、右脚单脚跳一分钟测试
活动
小结
活动记录
第3次活动
实到人数
活动内容
短绳：两人合作（一进一出）
活动场馆
操场
使用器材
每人一根短绳
活动
设计
一、师生互相问好
二、宣布本次课的内容和任务
三、准备活动
（一）热身跑
（二）原地徒手操（4*8）
第一节头部运动
第二节伸展运动
第三节扩胸运动
第四节体侧运动
第五节踢腿运动
第六节腹背运动
2、提出分组练习要求：互帮互助，整体提高
3、小组进行练习，体验绕8字的跑动路线和跳绳动作，
4、组织学生交流学习的体会感受
5、组织学生分组练习并小组比赛
要求：1、跳绳人要掌握好上绳跳的时机，摇绳人要掌握好摇绳节凑
2、跳绳人和摇绳人配合默契
活动
小结
活动记录
第9次活动
实到人数
活动内容
长绳：乘风破浪
活动场馆
2、跳偶数个再从绳中跑出，再回队伍最末。
活动
小结
活动记录
第15次活动
实到人数
活动内容
复习飞轮长绳