1_1悄悄变化的我(教案)【2023春统编版七下道法精品备课】
人教版《道德与法治》七年级下册第一课 1.1悄悄变化的我 (共42张PPT)
现在的我
伴随着身体外形的明显变化，我们开始
进入青春期。青春期是人一生中身体发育的 重要时期。这一时期，我们的身体变化主要 表现在三个方面：身体外形的变化，内部器
官的完善，性机能的成熟。
P3+①及相关链接
（1）青春期的身体（生理方面）有哪些变化？
（2）什么是青春期？
①身体外形的变化 身体变化的主要表现
女：妈，我感冒了，我头痛呀！（做出难受的样儿） 母：哎，这孩子，有病又得找妈妈吧。
说一说：
这些行为体现了青春期心 理的什么变化？有什么结 果或影响？
反抗与依赖矛盾
我不喜欢爸爸妈妈 干涉我的事情。
可是，当我遇到麻烦时，
还是渴望他们“出现”
封闭与开放的矛盾
进入初中后，我有 心里话不愿意对别 人讲了。
我们应如何应对 青春期的心理矛 盾？
青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们 的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛 盾,我们才能健康成长。 我们可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自 已;可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法;也可以 通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的 矛盾心理。此外, 我们还可以学习自我调节,成为自 己的“心理保健医生”。
青春，是人生旅途中一个崭新的起点。
青春，是人生画卷最华美的篇章。
李大钊说：“青春者，人生之王，人生之春，人生之华 也。”朗费罗说：“青春是多么的美丽！发光发热，穿满色彩 也梦幻，青春是书的第一章，是永无终结的故事。” 青春，用汗水书写难忘的故事；青春，用泪水记录成长的 悲欢；青春，用创造见证生命的喜悦！来吧，让我们拥抱青春！
性别
外表 颈部
男
体魄健壮 喉结突出
初中政治七年级下册高效课堂资料一单元1.1悄悄变化的我 教案
初中政治八年级下册高效课堂资料初中政治七年级下册高效课堂资料第1课时悄悄变化的我教案【教学目标】1.情感、态度、价值观目标：坦然面对青春期的生理和心理变化，以积极乐观的心态迎接青春期的到来，悦纳生理变化，积极面对和正确处理心理矛盾。
2.知识目标：了解青春期的生理变化和心理变化，了解和掌握调控青春期的矛盾心理的方法；理解青春期身体发育情况各不相同。
3.能力目标：学会积极面对和正确处理青春期的矛盾心理，提高认识自我和克服青春期烦恼的能力。
【教学重点】青春期生理变化的表现及特点。
【教学难点】积极面对和正确处理青春期的矛盾心理。
教学过程一、朗读感悟导入新课【多媒体呈现】青春是什么？(朗读)青春，就是小时候那些时光，如今已被藏入记忆里，成为最美好的回忆；青春，就是少年时放肆的梦想，为了一个遥不可及的梦而幼稚的奋斗着；青春，就是在中年时想着儿时的无忧无虑的小模样，然后嘴角上扬的弧度，想着少年时的梦，然后嘴角挂着淡淡的无奈却又宠溺的笑容……放眼望去，大千世界，世事无常，又有谁知道下一秒会发生什么，又有谁会记得上一秒自己做过什么呢？或许都已经不重要了，唯一的念头就是过得好一点，再好一点。
随着年龄的增长，时间就这么任性的在指尖流逝，是我们不珍惜还是它消失的太快？无从知晓，亦或许，在我们不经意间就不见了吧。
年轻的朋友们，青春易逝，人生几何！莫让青春负年华，快快奋起战斗吧！让我们无愧于这个伟大的时代，共享人生出彩的机会，共享梦想成真的机会！让我们用青春之风采，增添民族之辉煌，实现伟大中国梦！教师点拨：美好的青春对于我们只有一次，一个人的一生是否成功、是否闪烁着美丽的光彩，这都与我们对待青春的态度是密不可分的。
既然青春年华如此重要，属于我们只有一次的青春怎样才能有意义呢？让我们接受青春的邀约，一起走进青春时光，探寻青春的真谛！二、探究新知(一)悦纳生理变化活动一：说一说～“我”的身体变化要求：1.小组内互相分享交流进入初中自己的身体变化。
悄悄变化的我 (作业)【部编本七下道法同步精致备课】
1.1 悄悄变化的我一、单项选择题1.步入青春期,我们时常会产生一些烦恼,会有一些苦闷。
当你感到烦恼、苦闷时,可以通过以下一些方法来调节,比如①与同学聊聊天②听听音乐或打打球③给朋友写写信A.①②B.①③C.①②③D.②③【答案】C【解析】步入青春期,我们时常会产生一些烦恼,会有一些苦闷,当你感到烦恼、苦闷时,我们要学会调节,可以与同学聊聊天,通过沟通化解烦恼,还可以听听音乐或打打球,给朋友写写信等,所以①②③符合题意;故答案为C。
2.小强看到身边同学都长高了一大截,唯独自己没什么变化,他很苦恼。
对此,下列认识正确的是A.人的生长发育是一致的B.青少年应追求内在美,而非外在美C.小强肯定长不高了,应该感到沮丧和自卑D.青春期身体发育情况各不相同【答案】D【解析】结合教材知识点,我们知道,处于青春期的我们在身体上会发生一系列的变化,如,身体长高长壮,男生长胡须,女生来例假,脸上长青春痘等等,这些都是正常的生理反应漫画中的现象说明,由于受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同,每个人都会经历的,只是有时间早晚的问题,所以选项D的观点正确;选项A的观点是错误的,人的生长发育不是一致的;选项B的观点与漫画题意不符;选项C的观点错误,每个人的生长发育是不一样的,小强不应该感到沮丧和自卑;故答案为D。
3.进入初中后,小文成为学校篮球队的队员,赛场上他奋勇拼搏,一展风采,为学校争光。
在班会上,同学们让小文发表比赛感言,小文满脸通红, 结结巴巴。
小文表现出的青春期的矛盾心理是A.独立与依赖的矛盾B.勇敢与怯懦的矛盾C.闭锁与开放的矛盾D.自制与冲突的矛盾【答案】C【解析】根据教材知识,青春期最主要的三个心理矛盾是渴望独立与现实依赖的矛盾,心理闭锁与求得理解的矛盾,性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾,题干中我“有心里话不愿意对别人讲”、“挺希望有人能理解我”的矛盾心理是闭锁与开放的矛盾,所以选项C的观点是正确的;选项ABD的观点不符合题意,排除不选;故答案为C。
第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我-2024-2025学年初中道德与法治七年级下册
第一单元青春时光第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我基础过关全练知识点1悦纳生理变化1.(2023陕西西安航天城一中月考)进入青春期后，我们的运动系统和神经系统等不断成熟。
这些变化属于()A.心理变化B.身体外形的变化C.内部器官的完善D.性机能的成熟2.【跨学科·数学】【新独家原创】你可以从下图中得到的结论有()①青春期是人一生中身体发育的重要时期②青春期人的内部器官不断完善③青春期的我们自我意识不断增强，情感世界更加丰富④青春期人的性机能不断成熟A.①②③B.①③④C.①②④D.②③④3.(2023江苏泰兴二模)面对青春的邀约，我们要学会悦纳自己的生理变化。
下列说法符合悦纳生理变化的是(D7201001)()A.我不喜欢父母干涉我，但遇到麻烦时，还是渴望他们出现B.我长出喉结了，嗓子也变哑了，就像“公鸡打鸣”，太难听了C.虽然这一年来我只长高了一点点，但我认为只要健康就好D.当我心情不好的时候，喜欢找朋友聊聊天，很快就没事了4.(2023河南邓州期中)苏轼诗曰:“腹有诗书气自华。
”雨果说:“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是人的心灵。
”这告诉我们()A.一个人的外在美并不重要B.内在美主要受遗传因素影响C.应追求形体和仪表，以外在美为重D.要提高品德和文化修养，丰富内在美知识点2直面矛盾心理5.下面漫画体现了青春期学生的矛盾心理。
()A.闭锁与开放B.反抗与依赖C.半成熟与半不成熟D.顺从与叛逆6.(2023北京四中期中)下列对青春期出现的矛盾心理认识正确的是()A.它是青少年成长过程中极不正常的现象，必须重视B.它是无法克服与缓解的，只能学会承受，任其发展C.它是青少年成长过程中的正常心理现象，不需要调控D.需要我们勇于正视、认真分析、乐观对待7.【主题教育·生命安全与健康教育】(2023山东菏泽开发区多校3月联考)为了帮助同学们顺利地度过青春期，某校通过校园网设立了“心语小屋”。
人教版(部编版)初中道德与法治七年级下册《悄悄变化的我》
那么，这些心理矛盾会对我们产生什 么影响呢？
14岁的文文和48岁的妈妈闹得不可开交， 母女俩争吵不断，矛盾频发。妈妈苦恼的是， “越是对她好，她越不领情”“孩子真是不听 话，让她往东，她偏要往西”“俩人一言不合 就开始吵，她拿伤人的话刺我，我也忍不住冲 她发火”……对于文文来说，“她什么都要管， 还管不到点子上”“她根本就不理解我”。在 一次争吵后，文文选择了离家出走。妈妈在寻 找文文的过程中发生了车祸伤势严重。
身体变化主要表现在三个方面： 身体外形的变化 内部器官的完善 性机能的成熟
（1）身体外形的变化
① 身体的长高
这一时期男孩每年可增长7-9厘米，最 多可增长10-12厘米；女孩每年可增长 5-7厘米，最多可增长9-10厘米。
男女区别 （我们悄悄长大）
少年以前男女区别不大，青年以后 男的胸宽臀窄，女的胸窄臀宽，而且 一般男的比女的高。
探究与分享
我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我 遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”。
升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。 其实，我挺希望有人能理解我。
我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中 小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上 给大家表演，我却不敢“亮剑”。
你遇到过类似的问题吗？为什么会产生这些问题？
肺功能的发育：
进入青春期后，肺的发育进入了旺盛期。10 岁肺活量只有1400毫升左右，到13岁就增至 2750-3000毫升左右，喜欢运动的同学肺活量更 大。所以进入青春期以后身体强壮了，也就不 像小时候那样经常感冒了。
你的肺活量是多少？
脑和神经的发育
脑是人体的总指挥，它的生长速度始终领先 于其他器官。十岁时，脑的容积已达到成年人 的95%。进入青春期后，脑的容积增长不大， 但脑的内部结构和功能却不断的分化和发展、 完善。因此，脑对人体的调节功能大大增强， 分析能力、理解能力、判断能力和解决问题的 能力都迅速提高。
人教版道德与法治七年级下册 1.1 悄悄变化的我 教案
总结
通过树状图总结本课知识
时候和现在的学生自己在身高、体重、肺活量等等方面
思维层面等等不同
的发育状况。
导入环节
提问（1）“这些变化说明了什么？”
学生对自己的生理变化做出感性的回答。
继续分析“除此以外我们还有哪些方面和小时候不一样
了？”
学生可以分析出我们变化的不仅仅是身体，很多方面的
引导学生关注青春期
自己都有了成长
追问“是什么造就了如此之大的变化呢？”
引导学生感悟出来战胜青春期矛盾心理带来的挫折，既需要靠自我调整，也需要合理地求助于他人。
教师为积极面对和正确处理青春期心理矛盾提供方法指导。
感受青春期心理矛盾
的特点。
辩证看待青春期的心
理矛盾，意识到要通
过正确应对式它成为
成长的契机
认识到心理矛盾应对
中应关注到的问题，
通过自我+集体的多
样方式，化困难为契
什么”再到“怎么办”，
从关注问题本身到思
考解决问题的措施，
并施以科学解读。
（二）直面矛盾心理
3.【探究与思考：两个同龄人的故事】
通过阅读小孙和小于的故事，教师通过下列问题，以表格总结的形式引导学生从生活情境中感悟学科知识。
提问（1）请你思考，此时的他们会有怎样的期待？面对怎样的困难？
（2）既有期待，又要面对困难，你认为此时他们的心理状态是怎样的？
教师借此向学生解读青春期变化的体现，进行科学解读。引出主题“正确应对青春期的生理心理变化”。
给人生带来的巨大变化，初步体会正确应对青春期变化的意义。
教师通过科学阐述，向学生解读青春期的科学定义。
知识拓展
1.【探究与思考：记录我的变化】
人教部编版七(下)道法1.1悄悄变化的我
2.如何对待这些生理变化呢？ 答：悦纳生理变化 1.正视变化，欣然接受。 2.不因变化而自卑，是对自己的尊重。 3.不嘲弄同伴的变化，是对同伴的尊重。 4.在追求外在形体、仪表等外在美的同时，我们也 要提升品德和文化修养，体现青春的内在美。 青春小贴士
二、直面矛盾心理 问题：在生活中你是否遇到过以下类似的情形？
第一框 悄悄变化的我
探究活动一：悦纳生理变化
青春期含义： 青春期一般指人在发育过程中，介于儿 童期和成年期之间的过渡期。它是继婴 儿期后，人生第二个生长发育的 高峰期。
相关链接：世界卫生组织（WTO)规定青春期为10—20岁。女孩的青春期 开始年龄和结束年龄都比男孩早2年左右。
伴随着身体外形的明显变化，我们便开始进入了青春体迅速长高、长壮 2.运动系统、心血管系统、
消化系统、内分泌系统 和神经系统不断成熟。 3.生殖器官发育和成熟
1.身体外形的变化 2.内部器官的完善 3.性机能的成熟
青春期的生理变化的意义（好处）：
小组讨论：
1.青春期的生理变化有没有给你带来烦恼呢？变化原因有哪些? 2.说说你是怎样对待这些生理变化的？
但老师一看我，我就不会了
青春期矛盾心理的主要表现
在人一生的大部分时间里，生理发育心理发育发展的速度是协调的。因 而我们的身心处于一种平衡，和谐的状态。青春期是一个极为特殊的阶段， 生理发育十分迅速。而心理发育速度相对滞后。身心处于一种不平衡状态， 引起种种心理发展上的矛盾，主要表现如下。 反抗与依赖 产生强烈的成人感，对成人的意见有抵触情绪。但内心并没有完全摆脱对成 人的依赖。只是依赖的方式有所变化，童年的依赖更多是情感和生活上的。 青春期的依赖。则表现为希望从成人那里得到精神上的理解支持与呵护。 闭锁与开放 一方面渐渐将自己的内心封闭起来，内心活动更加丰富。但表露于外的东西 少了，另一方面容易感到孤独和寂寞，希望得到关心和理解。不断寻找朋友， 而一旦找到，就会推心置腹，毫无保留。 勇敢与怯懦 有时表现得很勇敢，具有初生牛犊不怕虎的特点。有时又表现得比较害羞、 怯懦。
人教版道德与法治七年级下册第一课(1)《悄悄变化的我》课件
但是，有时一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
（1）脸上长出了青春痘。
沮丧
（2）嘴上出现小胡子。
惶恐
（3）体形发生了变化。（女生）
害羞
（4）说话声音发生了变化。
不知所措
怎么我还不长胡子 啊？
怎么我还没有长高 啊？
进入青春期，身体的成长有的长得快，有的长得慢；有的 先长胖，有的先长高。说说应该怎样看待这些变化？
① 认识能力得到发展
② 自我意识不断增强
原因
③ 情感世界愈加丰富
心理三大变化使得我们感到新 奇，也使我们产生矛盾和困惑。
影响
我们应如何应 对青春期的心
理矛盾？
化解青春期矛盾心理的方法：
正确认识和对待青春期的心理矛盾： （1）参加集体活动，在集体的温暖中放松自己； （2）求助他人，学习化解烦恼的方法； （3）培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春 期的矛盾心理； （4）学会自我调节：把自己的想法写下来，参加 体育活动；学习自我暗示；试试自我嘲解。
⑤学会自我调节，如：把自己的想法写下来、
、
、
。
探讨交流
（一）悦纳生理变化
身高
一年前的我
现在的我
体重
肺活量
奔跑速 度
不同时期的我们有什么不同？ 这些变化说明了什么？
婴儿 时期
出生—1岁
青少 年期
12—18岁
你知道吗？
人的一生按年龄可分 为哪几个阶段？
幼儿 时期
1—3岁
成年 早期
18—45岁
儿童 时期
著名电视主持人杨澜，在 一次大型活动的主持中， 突然绊倒在地。杨澜不慌 不忙，自嘲道：“我的滚 翻动作还不过关，下面请 看著名的舞狮节目。”尴 尬就这样轻轻地化解了。
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运动会能量满满！
01 叩响青春之门
第七页，共二十六页。
活动比赛各显神通！
01 叩响青春之门
第八页，共二十六页。
01 叩响青春之门
青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们 的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维， 对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
第九页，共二十六页。
爱唱歌：想表达 不敢表达：？
周深运用了哪些方法调节矛盾心理呢？
方法1：积极参加集体活动
方法2：培养兴趣爱转移注意力
第十九页，共二十六页。
02 聆听青春之声
想一想：
你在生活中是不是也有产生这种 矛盾心理的时刻呢？你都是怎么 处理的？
第二十页，共二十六页。
看：周深的转变（二）
02 聆听青春之声
周深因声音遭到过太多质疑、谩骂，并一度自卑、封 闭，好在家人的陪伴、理解和支持。他想走上音乐之路， 但父母认为个子小小、相貌平平的他不适合从事演艺事 业。考试失利加上外界质疑使他只得听从家里安排出国 学医。专业常常挂科又因外形矮小常被欺负，最终周深 不顾家人的强烈阻挠，毅然退学并考入音乐学院，也因 此跟家里闹翻，甚至被断了经济来源。
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科 目：道德与法治 适用版本：部编人教版 适用范围：【教师教学】
悄悄变化的我
第一页，共二十六页。
第二页，共二十六页。
青春期一般是指人的发育过程中，介于儿 童期和成年期之间的过渡时期。它是继婴儿期 后，人生第二个生长发育的高峰期。
01 叩响青春之门
他就是周深， 一个个子小小、 声音空灵动听 的青春期小伙 子。
想象一下你和觉你得想这象首中歌的是怎样样子的有一差位距歌吗手？在演唱？
七年级下册统编版道德与法治课件：第一单元 第一课 第一框 悄悄变化的我
8. (2021·武汉江岸区质检)青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但自我调节得当也
能促进我们健康成长。下列方法能帮助我们成为自己的“心理保健医生”的是
(B)
①提醒自己“谁给自己烦恼,谁就别想好过”
②适当地调侃一下自己,自我解嘲
③找周围的人,向他们发泄
④酣畅淋漓地打一场篮球
A.①③
B.②④
C.②③
D.①④
【解析】本题考查青春期的矛盾心理。面对青春期矛盾心理的烦恼,我们要学习 自我调节,成为自己的“心理保健医生”,如适当地调侃一下自己,自我解嘲;酣畅 淋漓地打一场篮球等,②④都符合题意。①③的做法会伤害别人,也很自私。
关键能力·综合练
一、单项选择题 9.(2021·北京西城区质检)七年级(1)班的同学发现班上一位男生长胡须了,大家感 到惊讶,于是有人嘲笑他早熟,还给他取了难听的绰号,并时常拿他来开玩笑。下 列对这一行为认识正确的是( D ) A.同学之间谈论青春期的生理变化很正常 B.关注同学的生理变化是友好的表现 C.实事求是,没什么不妥当 D.不嘲笑同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重
二、非选择题 【拥抱青春 健康成长】 13.(2021·武汉江岸区月质检)漫画 1、2、3是一些中学生在青春期中的生活片段。阅 读漫画,回答相关小题:
(1)漫画里反映了中学生的哪些青春期烦恼? 答:生理变化带来的烦恼、身体外形的变化带来的烦恼、心理闭锁与渴望理解带来的烦 恼。
(2)你觉得漫画1、2中的同龄人应该怎样正确看待这些烦恼呢? 答:①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。②不因自己的生理变 化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
11.(2021·武汉硚口区质检)青春期的我们富有理想,追求真理,但又容易脱离现实,沉湎于 幻想;情感丰富,热情高涨,但情绪波动比较大,容易失去控制;珍惜友谊、渴望交际,但又 感到孤独,不愿与人交往。这些现象表明( B ) A.青春期是我们人生中最美好的时期 B.青春期的我们存在矛盾和困惑 C.青春期的我们身心发展处于一种平衡状态 D.青春期是人生中最烦恼的时期
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人教部编版道法七年级下册《悄悄变化的我》教学设计
师：会有反抗父母的表现么？
生：会，比如言语上、行动上。
追问：后果？——亲子冲突，矛盾升级
师：这显然不是我们希望看到的。
我们真的希望父母完全放手吗？那么哪位同学有反抗但同时也依赖父母的经历呢？
生：想学吉他但父母觉得不如好好学习，不要浪费时间，但我特别热爱，非常想学。
师：自己学特长的想法与父母对立了，但又依赖父母希望得到父母支持，那么这种情况下，我们可以保留自己的想法，同时也可以耐心听取父母的意见，学会与父母沟通。
②闭锁与开放虽然慢慢长大的我们心理活动更加丰富了，但表露出来的东西少了；同时有时也会感到孤独，希望得到朋友关心和理解，与朋友推心置腹。
师：你会把所有的心里话都告诉其他人吗？
生：不会。
师：但是老师想告诉大家的就是，涉及到你的人身安全的、会危害你身体健康的、遭受别人欺凌和胁迫的，你必须告诉老师和家长，我们都可以保护你们。
我们每个人都可以拥有自己的小世界，如果暂时没有交到推心置腹的真心朋友，可以尝试走到我们集体生活中来，感受集体生活的温暖和精彩。
③勇敢与怯懦有时表现的很勇敢，有时又比较害羞，很怯懦。
师：很多时候，我们在陌生人面前落落大方，在自己人面前却表现的害羞、怯懦。
你有这样的经历吗？
生经历：学过舞蹈，可以参加比赛，在晚会自信表演，但在朋友同学面前会害羞来表现。
师：你有跨出过这一步吗?如果没有，同学们有哪些好的建议吗？
生：不看他们的脸，硬着头皮突破一次，把他们当成陌生人。
师：其实我们明明很有实力，完全可以自信的表现，并且我们身
边的人是最支持我们的，我们可以更勇敢。
师生归纳总结
知识点4.青春期矛盾心理的产生及主要表现？
①产生原因：认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富。
P5
②主要表现：A.反抗与依赖，B.闭锁与开放， C.勇敢与怯懦。
P6
过渡：青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机，所以我们要积极面对和处理这些心理矛盾。
除此之外，老师也给大家带来了一些处理心理矛盾的方法。
知识点5、怎样正确处理青春期矛盾心理（方法）？P6
（1）我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
（集体）（2）可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。
（他人）
（3）也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。
（我）
（4）我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
（我）（5）自我调节的具体方法：把想法写下来，参加体育活动，学习自我暗示，试试自我解嘲。
P7方法与技能
【设计意图：用内心独白方式选取展示同学中典型的青春期心理矛盾，通过换位体验、对话、讨论、交流得出解决心理矛盾的方法】
四、课堂小结：
通过这节课的学习，我们知道了青春期生理变化和心理变化。
我们要正确对待这些变。
掌握解决心理变化的方法，要根据自己的不同问题选择不同的方法解决这个时期出现的烦恼，做自己的心理医生。
课后作业1.青春期一般指10～20岁，它是人生发展的一个重要阶段。
这一时期我们的身体变化主要表现在( B )
①自我意识的增强②性机能的成熟
③身体外形的变化④内部器官的完善
A.①②③
B.②③④
C.①②④
D.①③④
2. 小明进入青春期后，在家总爱和父母对着干，在学校也经常和同学闹矛盾，他感到很苦恼。
针对小明的问题，你给他的建议是（ C ）
①要克服逆反心理，主动与父母沟通
②这是正常的心理现象，应顺其自然
③学会宽容，不斤斤计较
④学会调控心理矛盾，减少与他人交往
A .①④
B .③④
C .①③
D .①②
3.青春期的心理变化会给青少年带来一些心理矛盾，以下化解这些矛盾做法正确的是（ A ）
①多与父母、老师、同学沟通
②接纳、调适这些矛盾，提高自己的自我控制能力
③保持自我完善的意识，多读书，多运动
④听之任之，任其发展
A.①②③
B.①②③④
C.②③④
D.①③④
板书设计。