中学生如何面对灾难技能训练检测
校车安全能力测试
第1题：等候校车时，下列哪个做法是正确的？B
没有多少人时，可以不用排队上车。
应在指定地点，如果没有指定地点，应选择安全的地方候车。车子到后，要第一时冲到车门口，以优先上车
第2题：下列做法中，错误的是？B
未满12岁的未成年人，不宜乘坐副驾驶位置
今天校车来的比平时晚，正好路边有陌生的私家车司机在询问，为了早点去学校，就坐别人的车
易燃、易爆、有毒等危险物品不可以携带上车
第3题：乘坐车辆时，下列做法错误的是？B
不要把头、手、胳膊伸出窗外，以免被来车或树枝等刮伤
在校车上可以带点零食，饿了可以填下肚子
如果发生事故，要及时拨打122或110电话求救
第4题：下列做法中错误的是？B
上车后，应留意车上的逃生工具，应急开关和安全出口的位置，以便危险情况能顺利逃生。
校车开得比较慢时，可以来回走动与其他同学玩耍
车未停稳时，不上下车，等车停稳后，在安全员的引领下依次上下车
第5题：校车发生突发事故时候，作为学生应该怎么做？C
赶紧挤到车门前，想尽办法逃出去
立即用车在安全锤砸窗逃生
保持冷静，听从跟车老师安排，有序下车，转移到安全地带
第6题：为了防止校车发生碰撞事故时受伤，我们要如何保护自身安全？A
乘坐校车过程中，全程系好安全带。
早点上车，选择坐在司机旁边的副驾驶位。
打开车窗，将头探出车外，随时关注车外情况。
第7题：如遇到校车冒烟或起火，我们应该怎么办？D
及时报告给安全员或随车老师
听从老师安排，不慌张，保持冷静，迅速有秩序地逃离事故车辆，转移到安全区域
高年级学生可协助老师打开车门应急开关
以上都正确
第8题：下列哪个选项是正确的？D
下车前，要确认后方没有来车靠近，待车停稳后再下。
不要挤在车门口，要防止车门突然打开或夹住衣服、身体等。不要在车上写作业
以上都正确
第9题：下列做法错误的是？B
车上不喝饮料、吃零食
校车起火时，要迅速打开天窗逃生
当车停稳下车后，不要紧跟车前或车后横穿道路，应走离车前或车后20米以上，选择有人行横道的地方过马路。
第10题：使用车载逃生锤时候，要敲车窗的哪个部位？C
正中间
边缘
车窗四个角距中心点1/4处（靠近边缘）
2016年“119”消防安全教育专题
请按照自己和家庭成员的日常生活习惯做出相应选择，完成后提交即可。一定要和家人一起完成哦！
1、请填写您的基本情况
第1题：你的家属于什么位置？
A.城市
B.农村
第2题：你目前和谁在一起生活？
A.与父母（或其中一方）在本地生活
B.父母外出务工，与爷爷奶奶或亲戚一起生活
C.在父母所在的务工地生活
2、请选择你在以下地点发现的隐患，并写出隐患处理计划（1）厨房
燃气灶软管有老化、开裂现象
天然气管道未定期检查是否漏气
燃气使用时长时间无人看管
使用完燃气仅关闭燃气灶开关，未关闭总阀门
煤气瓶旁边堆有杂物
儿童随意进出厨房，摆弄燃气、灶具等
抽油烟机未定期清理，油垢过多微波炉、烤箱等大功率电器插头都在一个插板上
煤气快用完时，晃动煤气罐后继续使用
以上隐患均未发现
（2）卧室
大人躺床上抽烟，打火机、烟灰缸经常放在床边
燃的蚊香放在床边
电热毯不使用时未及时关掉或折叠时通电
电烤炉或加热器放在窗帘旁边或在上面烘烤东西
香水、摩丝、指甲油等放在电烤炉或加热器附近
以上隐患均未发现
（3）客厅
插线板上插满了电视机、空调等电器的插头
插线板的线出现破皮、老化现象
打火机随意放置在儿童可接触到的地方
家庭固定电话机旁没有紧急联系电话卡
烟头未彻底熄灭直接扔到垃圾桶中
电器使用多年，已老化却仍在使用
把工作中的加湿器放在电视机或电脑旁边
以上隐患均未发现
（4）阳台
阳台堆满了纸箱、报纸等可燃物
防盗窗未留紧急逃生门
阳台上存放或燃放烟花爆竹
阳台上存放汽油、酒精等易燃物
打火机随意放置在阳光照射处
以上隐患均未发现
3.请填写隐患处理计划，及时消除隐患，确保家庭安全！
人的生命是可贵的，人的生命也是脆弱的，提高安全意识我们要行动起来，让安全铭记在我们心中。养成用完燃气随手断掉阀门的习惯，定期清理厨房内各类油垢、污垢，大功率电器分开摆放；修改防盗网，安装逃生门。生活中时刻注意安全细节，提前消除易引发火灾的各类安全隐患。
"中学生如何面对灾难"技能训练检测
说明：请认真通过以下测试，本项作业即完成。
1.下列做法正确是：B
过马路时只要没有车辆经过就可以随意穿越
地震发生时，要听从老师的指挥，有序撤离
当发现有学生在水库玩水，如果认识玩水人就告诉他这样危险，否则就当没看见
2.发生灾难时，下列说法正确的是：B
只要确保自身安全就可以了
当发现别人的行为有危险时我们要劝阻他
只要确保自己和朋友的安全就可以了，其他人不用管
3.关于灾难和意外事故，下列说法正确的是：C
灾难是人类无法抗拒的，事先的预防都是徒劳
意外事故是突然间发生的，即使事先了解各种意外事故，也是没用的
事先了解应对灾难和意外事故的措施，能将灾难的影响降到最低4.为了能在灾难时采取正确的应对措施，下列做法正确的是：C 事先了解各种灾难的不安全因素，掌握在不同情况下的逃生技巧平时积极参加各种避险演练
以上都对
5.关于未成年人参加志愿者活动，下列做法正确的是：B
和成人一起去危险灾区救人
为灾区人民募捐
到受灾最严重的灾区帮忙
以下无正文
仅供个人用于学习、研究；不得用于商业用途。
For personal use only in study and research; not for commercial use.
仅供个人用于学习、研究；不得用于商业用途。
Nur für den pers?nlichen für Studien, Forschung, zu kommerziellen Zwecken verwendet werden.
Pour l 'étude et la recherche uniquement à des fins personnelles; pas à des fins commerciales.
仅供个人用于学习、研究；不得用于商业用途。
толькодля людей, которые используются для обучения, исследований и не должны использоваться в коммерческих целях.
网络社交对中学生利大于弊四辩稿
网络社交对中学生利大于 弊四辩稿 Revised by BLUE on the afternoon of December 12,2020.
尊敬的评委主席，反方辩友： 我方认为网络社交对中学生利大于弊。对方辩友的慷慨陈词很精彩，但真理不是修饰而成的，一些漏洞依然清晰可见，下面我来纠正并作以总结。 a1对方辩友认为，依赖于网络社交会逐渐淡漠现实人际情感。有的人与别人交流时很羞涩，有的人现实交际面比较窄，而网络社交带有非常鲜明的主动性，免去了彼此的客套、试探，让我们相互对话更自然、更随意。 b1通过网上的熟悉和了解，平时对面交谈就不会再拘谨了。在网络中能进行多人讨论，还能避免和老同学老朋友失去联系，进一步加深了现实的人际情感。 a2对方辩友刚才抓住沉迷网络的案例不放。打个比方，我们自己不小心被几根鱼刺卡住了喉咙，就能断定吃鱼弊大于利吗再次重申我方观点，一些学生因网络社交荒废学业，还有涉猎不良信息、结交损友的情况， b2究其原因是他们的自制力差，家庭、学校的正确引导不够，而且他们只是少数，我们只要正确分辨是非、谨慎选择社交对象，就完全可以避免问题。网络社交方便快捷、交流面广泛，个别学生不自律，不懂得如何利用这些优势，怎么能归罪于网络呢a3对方辩友过于担心网络的虚拟性了。而我方认为恰恰相反，网络身份可以虚拟，有效的保护了我们的隐私安全，防止个人真实信息泄露造成危险。网络还突破了年龄、地位、外貌等影响因素的限制，建立更为和谐平等的交流关系。 b3对方辩友所希望的开诚布公并不是没有可能，许多网站都开始兴起实名认证，和熟悉的人交流也没必要用虚假信息啊。既然大家都知道了网络社交不一定真实，那么再轻信他人、不良交友，就只能是自我防范意识的缺陷了。 a4对方辩友曾质疑使用网络不利于信息安全。应该看到，用户的隐私保护措施正在完善，通过安全软件可以把此种风险降低，个别社交网站买卖信息的行为根本就是违法，需要法律的制裁。 c1总而言之，网络社交好处良多。网络社交拓展了交际范围，有助于建立良好的人际关系。网络充分发挥它的时效性、便利性和准确性等优势，使社交活动跨越千山万水，实现了“四海之内皆兄弟”。大家几乎都有QQ号，这就足以说明网络对我们影响之广、意义之重。 c2网络社交开阔了生活视野，有助于促进个性化发展。网上交流的随意自由，激发了学生的想象力和求知欲，我们可以通过写博客等方式施展才华、讨论话题，结识志同道合的网友。
中学生如何应对考试焦虑
中学生如何应对考试焦虑 导语—— 在今天课程开始之前，先请同学们看来看几个案例： 案例一 王明明，女，平时学习刻苦努力，学习成绩一直很好，但心理压力十分沉重，正如该生自己述说的：进入中学后，情况发生了变化，学校的要求高了，家庭的希望大了，心理不知不觉就变得沉甸甸的，我几乎把所有的时间和精力全部用在了文化学习上。有一份耕耘就有一分收获，我的文化学习取得了较好的成绩。与此同时，也给自己带来了超负荷的心理压力，我怕看到老师和家长期待的目光，考试的分数象一块巨石压在我的心上，久久不能散去。对我的学习和健康都产生了不利的影响，我有时也知道这样不好，但是不能自拔。 案例二 胡海飞，男，上初中（非重点中学）时，该生的学习成绩很好，又是一班之长。在学校的各种竞赛中经常获奖。后转入市重点中学中，他非常兴奋和高兴，并对自己充满了信心。他想通过自己的勤奋和努力取得比初中时更优异的成绩。但刚入学的摸底考试，就让他大失所望。在极度的痛苦之后，他又振作起来，更加勤奋和刻苦，但期中考试的成绩仍不理想。于是他开始怀疑自己，考试期间常常认为别人比自己强
得多。他怀疑自己并不像原来那样聪明。考试之前，他常常缺乏信心，精神紧张，并伴有呕吐、恶心、小便频繁，睡不好觉等症状。 相信同学们从小到大经历了大大小小无数次考试，当我们面临考试时，多多少少会有这样的体验：情绪焦虑、急躁、不安。注意力不能集中，很难记住东西，缺乏克服困难的信心，甚至和上面两个案例一样。我们把这种现象称之为考试焦虑。那么这是一种什么现象？为什么会出现又怎么克服？今天我们从三个方面来学习一下。 1.什么是考试焦虑？（是什么） 2.考试焦虑产生的原因有哪些？（为什么） 3.如何应对考试焦虑？（怎么办） 一、考试焦虑的含义及表现： 1.含义：考试焦虑又称“考试恐怖”，是指考试压力引起的一种心理障碍。它的核心症状是焦虑。这种焦虑常因过去考试失败经验的强化而难以控制和无力摆脱。 2.表现：（心理和身体两方面）心理与精神上，产生情绪紧张，烦躁不安。慌乱担心与害怕。 身体上则会出现口干舌燥，呼吸困难，胸闷气短，头晕耳鸣等一系列不适。 由此可见考试焦虑是青少年常见的心理异常。每个学生都有，
高中生遇到挫折怎么办
高中生遇到挫折怎么办 在人的一生中有几个重要的转折点和关键阶段，高中生正处于这样的阶段中，期间难免会遇到各种各样的困难与挫折，而此时怎样才能面对和客服这些困难和挫折呢？那么我们说：方法和技巧很重要。下面来看下有哪些方法和技巧应该掌握。 1、冷静分析，客观地对待自己 在困难面前，我们不是回避问题，而是要正视挫折，认真分析主客观原因，正确对待挫折，这才是解决困难的根本所在。就像有句话说的：人贵有自知之明。那么如何客观的认识自己呢？首先，要对自己有一个正确、全面、客观的认识，自己有哪些优、缺点？有哪些成功的经验和失败的教训？实事求是地去接受现实，排除一切干扰自己心智的因素，及时地摆脱挫折感，以主动、积极、乐观、向上的态度对待所发生的一切。当挫折出现时，我们应该冷静地对待挫折，不应把挫折看作是一种打击，而要把它看成是对自己的一次考验。一件事情是有它的两面性的，对于挫折，不少同学看问题，往往只看到一个方面，看不到另一个方面。事实上，事情的结局并不这么简单，介于失败和成功之间还有许多情况，如果在失败之中看到其中孕育着胜利的希望，并且能够信心十足，充满干劲，事情就会发生变化。谁能够冷静地看待挫折，谁就能顺利地经受挫折地考验，最终得到成功。
2、树立自信心，能够自我开怀 同学们在遇到挫折的时候，自信心不能被击垮，可以试一试对自己说“我一定能做好”、“我一定会成功的继续努力”，相信自己一定能做好。自信心能激励人在对事物和现状有一定认识的基础上，坚持不懈地运用自己的智慧完成任务，追求既定目标，实现自己的理想。自信心在很多时候都是非常重要的成功因素，不能因为一时的失败，而丧失自己的信心。如果自己都没有了自信，更何况其他人对你的信心呢？在失败的时候，必须懂得如何释怀，紧紧抓住失败的阴影，只会让自己越来越沮丧，做任何事情都畏首畏尾，何来成功呢？而“幽默”和“自嘲”是宣泄积郁、平衡心态、制造快乐的良方。我们也可以是学习阿Q的精神胜利法，进行自我安慰，调节一下你失衡的心理。只有学会幽默，人生才能生趣盎然，才能使我们在学习和生活中少些阴霾，多些阳光和欢乐! 3、寻求帮助，转移注意力 在我们处于一种无助的情况，我们可以找周围的亲朋好友师长同学等倾诉和寻求帮助，其实这是一种情感得以疏泄和痛苦的分担的过程。就像一句话说的：一份痛苦，两个人分担可以让痛苦减轻，一份快乐，两个人分享可以让快乐加倍。我们在遇到挫折的时候，不要把痛苦闷在心里，应当主动向老师、同学或亲友倾诉，争取别人的谅解、同情与帮助。
中学生如何应对挫折
1、对挫折要有正确的认识。 挫折难以避免，正确对待挫折，那么就不仅可以克服和消除挫折，而且还可以磨练自己的意志。 2、对自我要有正确的认识 （1）要认清自我的局限 人不可能十全十美，一味追求自己、他人、社会的完善，挫折就会紧随其身。 （2）应要敢于肯定自己 不管别人怎么看你，怎么贬低你，怎么不理解你，你自己要经常对自己说：“我就是我。我的老师，我的父母，我周围的人可以给
我提供一千种人生参考，但最后的选择权利还在于我。谁也代替不了我，我也不能乞求依赖任何人。 3、确定目标 把目标定在自己能力之内，目标太高，不停地追求自己所达不到的目标，结果只能是挫折及悲观失望随着自己的这种追求步步加深；目标太低，自己的能力难以合理利用和充分开发，同样会产生能力受挫之苦。“我无所不能”的人常常是一无所能，“我什么也不行”的人是自己在打败自己。 4、方法 （1）自我鼓励。遭受挫折后，敢于面对它，把挫折当作人生不可避免的一部分，学会注意今天和明天，而不止是留意昨天。 （2）转移，升华。将不良情绪转移到有益活动中去。遭受挫折后，一般人都会感觉度日如年，这时，要适当安排一些健康的娱乐活动，
走出户外去呼吸大自然那新鲜的空气。丰富多彩的闲暇活动可以使挫折感转移方向，扩大思路，使内心产生一种向上的激情从而增强自信心。如办事不成、作业做不出来，可以离开休息一下，散散步、聊聊天，与人争吵时，不如转移注意力，听听歌、看看电视，冷静下来后，站在对方的立场想想，也许可以找到解决的办法。 （3）合理宣泄。遭受挫折后向家长、朋友、老师倾吐，求得理解和帮助。 （4）寻求代偿。一个努力的目标受挫时可以用另一个可能的目标进行替代补偿。如一次考不好，下次补偿。
中学生安全教育教案(全)
交通安全（一） 教学目标： 1、教育学生遵守交通规则，注意人身安全。 2、树立起正确的安全防卫心理,加强安全防卫意识教育，培养正确的安全防卫心理。 3、掌握紧急情况下的逃生策略。 教学要求： 知识方面：了解有关知识；明确危害安全的行为。 能力方面：通过学习，时刻提高警惕，自觉做好防范工作。 觉悟方面：认识安全的必要性，树立安全意识；增强安全的责任感。 教学重点：危害安全的行为，及自救措施。 教学方法：导、读、议、评相结合。 教学媒体：多媒体。 课时：一课时。 教学流程： 创设情景，导入新课→学生阅读，分析归纳→运用知识，解决问题→小结 教学过程： 分明设情景、导入新课。 一、遵守交通规则，注意人身安全。 了解学生中不遵守交通规则和不注意人身安全的事例。 自由发言。列举学生中不遵守交通规则和不注意人身安全的事例。 总结，并对同学的日常行为提出要求。 二、树立起正确的安全防卫心理,加强安全防卫意识教育，培养正确的安全防卫心理。 1、当前，在中学生中，有一部分学生缺乏正确的安全防卫心理，他们中有人被敲诈，有人被欺负，甚至有人被杀害，此类案件比比皆是，甚至有上升的趋势。因此，对我们中学生加强安全防卫意识教育，培养正确的安全防卫心理非常重要。 2、“害人之心不可有，防人之心不可无。” 例一、据《报刊文摘》报道：四川某学校的低年级学生张某，从入校常受到高年级一男生的敲诈，他自己不敢花零用钱，省下的零用钱“奉献”了哪位“大哥哥”。有一天，该学生被逼急后，偷了同班同学的随身听，被老师查出后，才说出了偷窃的原因，此案令人震惊。 例二、据《羊城晚报》报道，广州某中学生，由于上网吧，在网吧里结实了一位社会青年，该青年常以向家长、向老师通报他上网吧为由，向该中学生勒索香烟、钱等。后来有一次发展到在路上争吵，该生被社会青年动手毒，幸好被“110”巡警发现，在家长的强烈要求下，开始了立案侦查。有少数学生被欺负，一直不敢告诉老师和家长，而是请社会青年来“摆平”，终于酿成了流氓斗殴，给学校、家庭带来了很大的负面影响。 采取的应对措施： 第一、要学法、守法、懂法、用法。 第二，要有及时报告的意识。特别是个子矮小，体力单薄的学生遇欺时，要及时报告家长、老师，请求其出面解决。 第三、要有机警的报警意识，即遇危急时临危不惧，寻找脱身之遇，求助于警方帮助。 第四、要谨慎交友。 三、紧急情况下的逃生策略 1976年7月28日凌晨3时49分56秒，唐山市发生7.8级强烈地震，有24.24万人死亡，重伤16万，轻伤36万。 2004年2月15日中午11时20分，吉林省吉林市中百商厦发生特大火灾，造成54人死亡，70人受伤。
虚拟社交网络对青少年的成长利大于弊一辩稿
各位评委，对方辩友，大家晚上好! 我方认为虚拟社交网络对青少年的成长利大于弊。开宗明义，虚拟社交网络是通过网络这一载体实现的|与现实生活中面对面交流方式相异的人际交往\所形成的关系网和交际平台。而青少年是心理尚未成熟，易受外界影响，可塑性强的人群。虚拟社交网络作为影响力极大的新生事物，势必会对青少年的成长产生多方面的影响。对此我方的标准是：在虚拟社交网络的流行下，当今青少年是否仍有积极向上，拼搏进取的大趋势，在存在着少许弊端的情况下，大多数青少年是否能能从中获益，吸收营养，成长为能够担负起相应社会责任的有用之人。 第一，虚拟社交网络有其存在的合理性。自上世纪七十年代起，虚拟社交网络已存在四十余年，并于期间蓬勃发展，如今已渗透到我们生活的各个方面，而事物的发展趋势都不是偶然的。由于人类的社会性，社交网络存在于整个人类的发展史。而当下的虚拟社交网络是科学技术高度发展下的必然产物。现代人社交方式的改变只是因为有了更新更便捷的技术。通过对虚拟社交网络的利用，青少年能对信息技术和网络有基本认知，并增强自身科学素养，开拓科技视野，培养从外界迅速、及时获取有效科学信息的能力，紧跟时代的脚步，以更快地适应日新月异的社会。 第二，虚拟社交网络有其存在的实用性。网络资源共享打破了时空界限，我们可以从中迅速找到想要的信息。人们的互相交流使得信息处理更为系统和全面。一方面，青少年可以通过这一平台获取有用的信息，拥有广博的见识，更加自由地表达交流观点，并促进创造性思维的。另一方面，青少年可以在知乎豆瓣一类的兴趣社交网站培养自己的个性和爱好，并找到一群现实中难以遇到的志同道合的朋友。
第三，虚拟社交网络能够加强人与人间的交流并缓解现实带来的压力。首先通过虚拟平台青少年能够扩大交际范围，与不同地区的人交流沟通，获得新的思想。其次，他也巩固和维系了现实中已有的人际关系，为青少年现实中的人际交往提供了无限便利。Facebook创立的初衷是丰富大学生的校园生活，国内人人等校内网也是如此。借助虚拟平台青少年能更好的传播信息，相互支持，凝聚力量，并在集体中建立自我认同感。同时也有助于青少年缓解现实社交的压力，更容易地表达自己的真情实感。 当然，我方也不否认其存在弊端。因为任何一个新生事物都有利有弊。然而如果人们更广泛接触到的是事物有利的一面，我们又怎能说是弊大于利呢？更何况它的弊端都在不断地被规避中呢？所以我方坚定地认为虚拟社交网络对青少年的成长利大于弊，谢谢！
有关高中生作文面对挫折600字5篇
有关高中生作文面对挫折600字5篇微笑能给人战胜困难的信心，战胜困难的勇气，战胜困难的力量，人啊给我们一起学会微笑，拥有微笑，带着微笑迎着困难前进吧!下面是橙子为大家带来的有关高中生作文面对挫折600字5篇，希望大家喜欢。 面对挫折 你见到过宝剑的锋利的刀刃吗?宝剑的利刃是反复磨砺的结果;你闻到过梅花的香气吗?梅花的清香是经过严冬腊月寒冷的考验才发散出来的。人也是这样，凡在历有作为的人物，都是经过困难和挫折磨练出来的。俄国的物理学家列别捷夫说得好：“平静的湖面练不出精悍的水手;安逸的环境造不出时代的伟人。” 困难和挫折可以把人吓倒，使人唉声叹气，退缩不前;也可使人精神振奋，经受磨练，增长才干，增强意志。就看你如何对待它。只有能面对困难和挫折而毫无惧色的人，才能到达成功的顶峰。日本曾有一名药物专家，为了发明一种专治梅毒的药物，虽然连续经历过605次挫折和失败，但他并没有气馁，而是不断总结经验，直到第606次才试制成功，因此人们就把这种药物称为“606”。青少年想要有所成就，一定要有这种不怕失败，不怕挫折，百折不挠的顽强战斗精神。 当然，认定目标坚持下去、百折不回的精神，与灵活应变、及时调整目标、及时改变行为方向的做法并不矛盾。因为人对自己和外界环境条件的了解往往有一个过程，当碰到挫折时，经过冷静分析，如果确认原订目标不很符合当时的主客观条件，也可以将目标作适当的
调整。许多成功人士也不乏这方面的经验。例如，明代的医学家李时珍，[复习必备|海量免费学习视频资源尽在“轻课APP”>>>点击了解]曾三次考举人，三次失败，后来立志学医，终于写成了流传千古的《本草纲目》。汉代杰出的史学家兼文学家司马迁本来是做官的，初任郎中，后继父职任太史令，终因替投降匈奴的要陵辩解而得罪了汉武帝，不仅被关入监狱，而且受了宫刑。在这样的挫折和打击下，他转而发愤著书，终于写成了《史记》这部伟大的历史和文学巨著。在人生道路上，残障青年常会遇到一般人难以体会的困难、挫折和痛苦，在这种情况下，弱者消沉了，只有强者才能挺立。 我国科普作家高士其，23岁因患甲型脑炎留下了严重后遗症，从此全身瘫痪，头部僵直，动作艰难。1978年，一场大病又彻底破坏了他的说话能力。但他并没有被自己的残障所征服，他顽强地克服了病残带来的无数困难，坚持用颤抖挛缩的手，忍痛一笔一画地进行写作，终于完成了百余万字的创作。 张海迪的事迹几乎是众所周知的，她由于高位截瘫，丧失了腋部以下的全部肢体的感觉与运动功能，只能坐在轮椅上。但她说：“人就像一部机器，残疾人就像部分零件损坏一样，不能因此就把整部机器毁掉，那些能用的部分还是大有价值的。”于是她练习写作、唱歌、学外语，很快地提高了自己的文化知识水平，终于成为世界上的一个高位截瘫坐轮的研究生。她不仅攻下硕士课程，还继续攻读博士课程……她受到世界各国邀请去作报告，赢得无数鲜花与掌声，她成功了。
面对挫折你如何选择
面对挫折你如何选择 时间：2017-04-17 20:01:35 | 作者：王秋芹 或许，面对这样一个问题，你会觉得很难回答。是面对，或是逃避都需要勇气，而不同的心理承受力的人都会有不同的选择，因此，我们应该培养面对挫折的 承受力，做一个坚强的高中生。 人生不如意之事十有八九，这是任何一个人都必须面对的。这时，我们应鼓起 勇气，勇敢地面对挫折。或许是由于现代的中学生过惯了“饭来张口，衣来伸手”的日子，“凿壁偷光”、“囊萤映雪”已似乎成了一个遥远的神话。然而 我们每个人都想拥有“悬梁刺骨”的精神，可是过惯了优越生活的我们，却经 不起一点风浪。从小这些故事就一直在我们耳畔打转，那时的我们总会被他们 的毅力所折服，并暗下决心也要做一个这样的人。那时，再大的困难在我们眼 中都显得微不足道，然而，梦想与现实之间总是有差别的，现如今又有多少人 能做到这一点呢？ 挫折就像人生路上的一块绊脚石，踢开它们，天空依然蔚蓝。而面对挫折，就 好像孤身一人在苍茫的大海上随波逐流，随时都有翻船的危险。然而，只要自 己努力一下，就有可能到达希望的彼岸。 或许每个人在面对挫折时都会感到彷徨不安，甚至不断怀疑自己的能力，继而 逐渐对自己失去信心。其实这是我们的心理负担，只要我们撇下这个包袱，一 心想自己如何去面对挫折，挫折就一定会迎刃而解。 面对挫折是一种勇气，更是一种坚强毅力的体现。在学习中，各门功课的压力 往往以排山倒海之势压来，有些同学能够从容面对，而有些同学却一味地选择 逃避，从而导致成绩走下坡路；在生活中，失业、家庭矛盾、邻里关系……多 方面的挫折也常常如影随形，承受力强的人则把他们看成是人生路上一处驿站，只需换个途径，依然是一片坦途；而一些承受力较差的人，则会因为这些挫折 而想到轻生，报纸、电视等媒体曾报道一系列惨不忍睹的事实不正说明了这一 点吗？ 因此，一个人如果能拥有面对挫折的承受力，那么在今后的生活中，他一定会 越挫越勇。而作为中学生的我们，不正需要这种宝贵的财富吗？
关于中学生上网利与弊的调查与研究
关于中学生上网利与弊的调查与研究（连载一） 问题提出 今天当我们步入网络社会，发现青年与网络之间存在众多的契合点，正是这些契合点使青年对互联网“一网情深”。青年在网络影响下千状百态虽然向社会展示了其众多绚丽之处，也令人倍感惊喜。但不少青年网民的失色表现却无论如何不能给社会增辉，不能让人高枕无忧。 一、用户开始使用互联网的时间：约80％的用户从1999年或2000年开始使用互联网，网龄大都不长。具体分布如下：1997年以前占6．3％；1998年占14．0％；1999年占36．20％；2000年占43．50％。 二、上网地点：58．8％的青少年用户在家里上网，31．5％的用户在亲戚朋友家上网，在网吧、咖啡厅或电子游戏厅上网的占20．45％，在父母或他人办公室上网的占15．0％，在学校上网的占10．8％。 三、上网时间和对上网时间的满意度估计：青少年用户平均每周上网时间212分钟左右，如果平均到每日，约30分钟左右。37．0％的用户认为自己上网时间“正好”，认为“比较多还能满足”的用户占12．0％，认为“太多了”的仅为0．7％。31．7％的用户认为“比较少”，18．5％的青少年用户认为“太少了”。也就是说，50％的青少年用户对上网时间并不满足。 四、互联网功能的使用：玩游戏占62％；使用聊天室占54．5％；收发电子邮件占48．6％；下载储存网页占39．7％；使用搜索引擎占25．0％；订阅新闻占21，9％；网络电话占14．7％；网上寻呼占14．3％；制作和更新个人网页占12．6％；上传文件占9．4％；公告板(BBS)占9．2％；代理服务器占2．3％。 五、用户和非用户对互联网的需求；用户选择“获得更多的新闻”为最重要的需求的比例最高，其均值为3.81(满分为5分，以下同)。以下依次是：“满足个人爱好”为3．74；“提高课程的学习效率”为3．71；“课外学习和研究有兴趣的问题”为3．67；“结交新朋友”为3．65。最不重要的需求是“享受成年人的自由”，均值为2．8l。 网络的影响 一网络的正面影响 1、网络有助于创新青少年思想教育的手段和方法。利用网络进行德育教育工作，教育者可以以网友的身份和青少年在网上“毫无顾忌”地进行真实心态的平等交流，这对于德育 工作者摸清、摸准青少年的思想并开展正面引导和全方位沟通提供了新的快捷的方法。此外，由于网络信息的传播具有实时性和交互性的特点，青少年可以同时和多个教育者或教育信息保持快速互动，从而提高思想互动的频率，提高教育效果；由于
《中学生该如何应对考试焦虑》教学设计
心理课考试焦虑教案 《中学生该如何应对考试焦虑》教学设计 一、【教学理念】 考试焦虑是指因考试压力过大而引发的系列异常生理心理现象，是考生中常见的一种以担心、紧张或忧虑为特点的复杂而延续的情绪状态。考试焦虑严重影响了学生考试的发挥和身心健康，阻碍学生的学习成长。因此，帮助学生正确对待考试焦虑，培养良好的学习观念是十分必要的。本课程运用了体验式教学理念，以学生主体，让学生投入到特定的情境中去，身临其境地去体会、去感受，使其加深印象。 二、【教育教学目标分析】 1．知识目标 了解考试焦虑症的表现、形成原因、考试焦虑双重性以及如何应对考试焦虑。 2．能力目标 初步具有正确对待和处理学习压力、考试焦虑问题的能力；学会调节自己，以恰当的紧张程度对待每一次考试。 3．情感、态度和价值观目标 通过本课的学习，培养正确的学习观念，理智面对学习压力，克服考试焦虑，使学生保持健康的身心、健全的人格。 三、【教学重点】 如何让学生理智对待学习压力和考试焦虑?
学习压力和考试焦虑是学偶生中普遍存在的现象，但是许多学生存在学习压力过大的情况，如果这种情况得不到及时解决，必将严重影响青少年的身心发展，扭曲青少年的心灵，造成很多心理问题，所以让学生掌握一定的知识和技巧，理智地对待学习压力和考试焦虑具有重要的现实意义。 在这一部分中，本课设置了情景体验，案例分析和模拟辩论赛等多种形式，以学生为主，让体验式的学习，加深学生对知识的印象和可接受度。模拟辩论赛的形式让学生对考试焦虑有了一个较为理性的认识。 四、【教学难点】 如何让学生将所学理论内化，自己学会克服考试焦虑? 针对这个教学难点，本课采用了体验式教学模式，让学生投入到特定的情境中去，身临其境地去体会、去感受，使其加深印象。 1.本课通过学生自主分析考试焦虑的形成原因，内部以及外部的原因，让学生思考考试焦虑的真正原因，在实际解决中，做到有的放矢，从源头解决问题。 2.通过案例分析，有事例为证，让学生重视这个问题，从而引发学生的思考。 3.克服考试焦虑的措施是由学生主动思考再汇集，整理的，贴近学生的生活，在学生群体中具有代表性，学生也更易接受。 六、【教学方法】 1、讲述与讨论 2、模拟情景 3、模拟辩论
有关高中生作文面对挫折5篇
有关高中生作文面对挫折5篇 人生路上有风有雨，到处是荆棘丛生，只有我们去奋斗，去拼搏，就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。名人说过，挫折对无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的踮脚石。下面是橙子为大家带来的有关高中生作文面对挫折5篇，希望大家喜欢。 面对挫折 我们犹如大海上一艘漂泊的小船，不知某一刻天空便会乌云密布。不知某一刻我们就会接受暴风雨的洗礼。所以我们要做好面对挫折的准备，我们才会勇往直前，抵达成功的彼岸。 面对挫折，首先我们要学会微笑。因为但你微笑对待挫折时，它也会以微笑来回应。我们只有学会微笑，我们才能乐观的去面对挫折与困难。微笑以它特有的力量，去融化你面前的重重冰山。它带给人们光明与温暖。让你相信，希望就在不远处，就在那转角等你。只有学会微笑，我们才有继续走下去的勇气，我们才能勇敢的去面对天空大喊：“让暴风雨来的更猛烈些吧!” 面对挫折，我们要有自信。泰戈尔曾说过，天空虽然没有我的痕迹，但我已经飞过。自信是成功的第一步，是成功路上第一块基石，人生好比一座险峻的山峰，自信的攀上峰顶，才能将无限风光尽收眼底。自信是茫茫草原上独行的睿智和勇气，有了自信，人才会冷静地面对挫折与困难，有了自信，人才会有足够的勇气去面对挫折与障碍，克服胆怯，让我们走得更加坚定。“自信人生二百年，会当水击三千
里。”让我们扬起自信的风帆，朝着胜利远航! 面对挫折，我们要坚定心中的信念。我们需要具备持之以恒的精神，我们才不会被困难打败，我们才不会半途而废无功而返。我们要把信念的种子，深深埋藏在心底。用智慧给它浇水，用梦想给它施肥。等待它生根发芽，尽管它在狂风中起舞，在暴风雨中摇曳，但它依然屹立不倒。不管上天给他多么大的考验，他都会风雨无阻，蓬勃生长。信念便是目标，当一个人知道自己的目标时，这个世界都会为它让路。 挫折并不可怕，它并不能把你吓到。其实，是你倒下的只是你没有足够强大的内心罢了。面对挫折，我们要带上微笑，带上自信，带上梦想出发，一路上我们尽情吮吸阳光雨露，尽情享受风雨洗礼，勇往直前，永不言败。 瞧!前方不远处，成功在向你招手! 面对挫折 挫折是什么?依赖的人说：挫折是高不可攀的山峰;懦弱的人说：挫折是无法跳跃的黑暗;而我要说：挫折是令你兴奋的强心剂;挫折是能激发你潜能的法宝。 记得有一篇文章中说过：“生命的一半掌握在你手中，一般掌握在上帝手中。你要用你的一半努力争取上帝手中的一半。” 那是小学五年级的暑假，我报名参加了全省围棋大赛，这对我来说是一次施展才华的好机会。为此我兴奋了好久。 终于盼到了比赛的那天。我提这我心爱的围棋来到了比赛现场，比赛场里灯火辉煌，一道金*的灯光照在了裁判台上，我仿佛看到了
网络对青少年弊大于利辩词
网络对青少年弊大于利 网络对于玩酷追星、宣展自我、极富好奇心和冒险精神的年轻一代而言，是一个“挡不住诱惑”的新奇世界。由于网络技术尚存在着一些不成熟、不完善之处，加之网络管理、规范的相对滞后，网络对青少年网民心理的负面作用也日渐凸现并引起社会各界的广泛关注。互联网对青少年的人生观、价值观和世界观形成的构成潜在威胁。 互联网是一张无边无际的"网"，内容虽丰富却庞杂，良莠不齐互联网使许多青少年沉溺于网络虚拟世界，脱离现实，也使一些青少年荒废学业。与现实的社会生活不同，青少年在网上面对的是一个虚拟的世界，它不仅满足了青少年尽早尽快占有各种信息的需要，也给人际交往留下了广阔的想象空间，而且不必承担现实生活中的压力和责任。虚拟世界的这些特点，使得不少青少年宁可整日沉溺于虚幻的环境中而不愿面对现实生活。而无限制地泡在网上将对日常学习、生活产生很大的影响，严重的甚至会荒废学业。 据一项调查显示，不少的中学生成了小"网虫"，沉湎于网上，将90%的时间用到网络游戏上，做了网络的俘虏，为网络所累，痴迷于"网吧"、"聊天室"不能自拔。不仅耽误了学习，甚至犯罪，据2000年4月《广州日报》报道，一名15岁的中学生为了"随心所欲"地上网玩网络游戏，竟然杀害自己的表姐，以达到占有她电脑的目的，小学生极易沉浸到网络的虚拟化生活空间中，一旦回到现实社会就产生一种孤独感，患上"上网成瘾症，网络疏离症"等新型精神性疾病，成天高唱：网络是我家，我的眼里只有它。这样对心理造成严重损害。同时青少年正处于生长发育期但是他们一上网就是四、五个小时，不仅眼睛超负荷运转，危害视力；对身体也有伤害 青少年长时间进行网络聊天，网络游戏会使青少年，整天沉溺于网上不愿面对现实生活，一旦回归现实就会造成暴力倾向，性格扭曲等。 青少年长时间在网上浏览不健康，色情，暴力信息对青少年的心理健康和安全都有威胁。 根据以上观点所以我方认为网络对青少年弊大于利。
期中学生考试心得体会
期中学生考试心得体会 时间过得匆匆，期中考试也过去了，半个学期就这样的从我的身边溜走，下面是小编收集的期中学生考试心得体会，欢迎阅读!、 篇一： 期中考试的插曲在一声声欢呼或叹息里渐入尾声。于我而言，并不是什么喜人的成绩，但也总比我先前预想的要好上一些。而较之于进班时的位置，总归还是下降了许多，心中也是难免存着不甘与怅然的。 单就国文一科来谈，要说结果还是颇为光鲜的，却也不能叫人满意。 无论是念书还是做事，我常常都是怀着并不十分积极的态度。学习知识，往往也带着些随心所欲的意味。对大多数事都不特别上心，也就容易造成我在重点处的疏忽。着重需要认真对待的基础，之所以在得分中一派萧条景象，想来也与我的不够严谨，态度不够端正脱不了干系。 的确有些愁绪，非得讲的话却也没有多强烈。细想这次检测，不尽人意的地方似乎也比优势要多。并非我对失败视而不见，只是我并不自觉会因此情绪大动。“我本就是优秀的啊，这次仅仅是失利，我一定会在下一次证明!”先作一番悲哀模样，再作付诸行动与否都无从得知的励志承诺，在我看来就如同梅雨天以后怎样也晾不干的衣服，晒出来总有股自己也嫌厌的气味。
我更愿意坦然而平静地承认自己能力的缺失，然后切实地去为弥补不足、充实自己作出努力。这个世界上，从来就没有什么强者必胜，有的只是胜者必强。落败以后，与其在无能而不自知上浪费时间，倒不如利用它来及时地发现自己的过错所在，为自己走向成功的道路积累资本。 不管前一天经历了什么，明日的朝阳总会冉冉升起的。我已经迫不及待地期望看到那从地平线喷薄而出的光明。 篇二： 这次期中考试不仅给我们查找自己不足的机会，还让我们知道自己的真实水平。给我们指明了努力的方向!考试就像捕鱼，每一次考试你都会发现鱼网上的漏洞，经过一次次的修补，一次次的捕捞，在中考的时候，你的知识与能力编成的鱼网一定已经是牢不可破的。这次期中考试，我们每一位同学都经受了失败、痛苦和成功的洗礼，得到了磨练、反省和升华自我的机会，这正是我们最大的收获。期中考试取得了高分，固然可喜，因为它是过去一个阶段汗水的结晶。但这个成绩不能代表全部，不能代表将来。成功自有成功的喜悦，以此为动力，一路向前，将成功串联，才能铸就更大的成功。但是，失败也有失败的魅力，因为暂时未能成功，我们便有了期待，在努力中期待，在期待中努力，终究会迎来希望的太阳。成功不是骄傲的资本，失败却是努力的理由。某某人，为了发明某某物，失败多少次，才终于取得最后的成功，不应该只是作文时举例论证的材料。战之能胜是好汉，
高中生如何面对挫折主题班会
在挫折中成长 ——主题班会 授课班级：09对口（4）班授课人：方军林 活动内容：在挫折中成长 活动目的： 1、通过本次主题班会，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性，正确认识挫折在一个人的成长过程中发挥的作用，从而培养学生积极应对挫折的心态，使学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。 2、帮助学生掌握正确对待挫折的办法，提高应对挫折的能力，使他们在遭遇挫折时，能正确面对挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。 活动准备： 1、网上搜索关于“挫折”的名言名句。 2、全班发动撰写关于自己求学生活中曾经遭遇到的“挫折”。 3、网上搜索古今中外名人从挫折中汲取力量，走向成功的实例。 4、08年奥运会刘翔退赛画面。 5、准备音乐《真心英雄》、《从头再来》、《命运交响曲》。 班会流程： 1、大屏幕显示《在挫折中成长》的会标。 2、播放08年奥运会刘翔退赛画面。 主持人（闫）： 同学们，刚才播放的这段视频是飞人刘翔04年雅典奥运会夺冠，到08年北京奥运会退赛，再到今年亚运会重返巅峰的一个过程，08年家门口的“百年奥运”，天时地利人和全占着，男子110米栏的金牌绝对非刘翔莫属，结果等来的却是刘翔退赛。“刘跑跑”、“假伤”、“退票”……各种声讨、毁誉、质疑的声浪几乎在瞬间向“翔飞人”袭来，尽管也有很多粉丝、网友表示“我们仍然支持你”、“好好养伤、期待复出”、“给刘翔平静的空间”，但是，那股反弹情绪却强大到无法稀释，并变得越来越不容忽视。国人能够安慰杜丽、同情朱启南、鼓励程菲，甚至为了外国选手埃蒙斯失手而落泪，却在刘翔退赛的一刹那，在心中更多升起的是惊愕乃至愤怒，刘翔面对多方面的压力，没有消沉，调整心态，刻苦训练，终于在今年亚运会上重返巅峰。 主持人（夏）： 同学们，四年的奋斗，只为了此刻奥运会上的一博，但对刘翔来说，四年，乃至更多岁月的努力、汗水白流，多年的梦想化为泡影。如果你是刘翔，你会如何？这就是挫折，它在我们每个人前进的路上埋伏着，随时准备着袭击我们。主持人闫： 同学们，在生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，一帆风顺等等，但在现实中，每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。坎坷在每个人的生活中都存在着，只不过或大或小罢了，它们就是我们平时所遭受的挫折。 主持人(夏):
青少年该如何积极面对挫折
青少年该如何积极面对挫折? 青少年心理咨询师：青少年该如何积极面对挫折? 导读：任何人在成长的道路上都会遭遇挫折。人们在遭遇挫折时如果没有积极认识挫折，将会产生挫折感。被挫折感包围的人往往会陷入消极悲观情绪中。青少年由于认知能力不完善。面对挫折时，他们容易产生严重的挫折感，并影响他们之后的生活与学习。积极面对挫折是青少年教育的一个重点。 青少年该如何积极面对挫折? (1)树立正确的挫折观。
挫折是人生不可避免的过程，每个人都会经历。挫折并不是天生针对你一个人，也不是因为你能力不足才缠上你。不能因为遇到挫折，便消极沮丧，觉得一切都是自己的错，一切都是自己没用。要明白挫折产生有其必然性也有其偶然性。既要看到挫折的消极面，也要意识到挫折能磨练自己，提升自己。 (2) 转移注意力分解压力。 每个人产生挫折感之后，便会有心理消极和身体不良感受。此时，切忌过分关注自己的身心感受，越关注身心不适感受就会越强化，人也会越消极难受。此时应该做出注意力转移，把注意力转移到自己感兴趣和能调动自己对生活和对自己有信心的行为上。此外，青少年也可以把挫折的感受说出来，向自己的父母、老师或同学倾诉，在倾诉的过程可以寻求到外界心理支援，以缓解由挫折引发的压力。 (3) 重新分析挫折。 挫折会给人带来消极体验，其直接原因在于自己对挫折的分析认知。对此，青少年应该学习重新分析认知挫折，对挫折对象做实事求是的分析与判断。有些挫折只是因为自己把挫折对象看得太重了，事实它可能对自己没多大价值。有些挫折感被放大，可能仅仅是因为自己当时遭受其他事情的干扰。 ————————————文章来源：燕园博思深圳心理咨询中心https://www.360docs.net/doc/c54910026.html,
《面对自然灾害》教学设计
《面对自然灾害》教学设计 北留中心校张立明 教学科目：品德与社会 教学内容：面对自然灾害 教学目标： 知识目标：1、知道自然灾害对农业生产造成的巨大破坏，了解人们为了保证农业生产与自然灾害所作的斗争。 能力目标：2、在收集资料、调查中初步形成多角度分析问题的能力。 态度目标：3、体验人类与自然灾害作斗争的可贵品质。 教学重点：知道自然灾害对农业生产造成的巨大破坏，了解人们为了保证农业生产与自然灾害所作的斗争。 教学准备： 学生准备：搜集关于各种自然灾害的材料，包括灾害发生时的损失，如何防治等方面。 教师准备：有关雪灾以及其他自然灾害的课件、搜集防治这些自然灾害的方法与措施。 教学过程： 一、导入新课： 人类和大自然是好朋友，大自然给我们带来了和风细雨、鲜花绿草、鸟语花香，可它有时也会给我们带来无尽的灾难，在刚刚过去的5.12大地震大家一定不会忘记吧，我们一起回顾一段触目惊心的短片，（出示地震视频） 师：从这幅图你看到了什么？想到了什么？你还看到了什么？ 生： 汶川一震，举国同悲，看到这个场面我们的心情非常沉重，这就是地震给我们造成的灾难。这节课我们就来学习面对自然灾害。 二、小小主播，讲述灾害 1、教师：课前老师让同学们搜集了有关自然灾害的资料，下面就进入我们的“新闻会客厅”，由小主播们播报新闻。 2、学生交流资料。 3、教师出示新闻资料 生谈感受。 三、话题一：农业灾害知多少 下面就进入第一个话题“农业灾害知多少”（课件出示） 请同学们阅读课本57－59页，结合自已收集到的资料，思考：农业遭受的自然灾害有哪些？这些自然灾害有哪些破坏？ 1、生阅读课本。 2、师生交流（教师提示可结合实例略） 教师相机补充：雹灾的危害很大，每次降雹的范围都很小，一般宽度为几米到几千米，长度为20～30千米，所以民间有“雹打一条线”的说法。猛烈的冰雹打毁庄稼，损坏房屋，人被砸伤、牲畜被打死的情况也常常发生。因此，雹灾是我国严重灾害之一。） 3、师小结：同学们说的种种自然灾害，导致受灾地区单产不高，总产不稳，农民收入不稳定。面对不可避免的自然灾害，广大农民是怎样做的呢？ 四、话题二：七嘴八舌话抗灾 1、请同学们再次阅读57－59页，思考：面对自然灾害，广大农民是怎样做的，请结合
网络的利与弊
网络的利与弊 篇一：谈网络的利与弊：我们应该怎样利用网络 谈网络的利与弊：我们应该怎样利用网络 现代我们人类已经跨上文化之都，网络也随着现代的发展变得更加方便。现在在网上，不仅可以查找更多世界名著，了解更多古今中外的事情之外，还可以看电视、与他人进行社交，丰富了我们的大脑。 大家都说网络是个好东西，可是也是分不同层次的那种。男生说：“现在的网络多发达，多好玩的游戏都有、多好看的电影都有！可以不需要浪费电话费打电话，都可以随时随地的和好朋友聊天！网上有好多好玩的东西，所以网络是个好东西！”女生说：“现在的网站可真是方便啊，老师要求查的资料，只要在主页打上你要查的资料主题，不到一分钟以所需要的资料都统统进入眼帘！爸爸妈妈想带我出去旅游，不用到对面的旅行社去，不需要交谈。只要在网上查一下，大把旅游推荐地立刻就详细地请各位网友过目。”是啊，网络丰富了我们的生活，如今写日记、购物都成为了我们不需要费力的事情，在网络上也可以解决呢。 网络有那么多好处，想到这里，我们便喜滋滋的。可是你有没有想过，网络的种种坏处呢？ 古人云：“世上没有完美的东西，即使是人也一样。”网络虽然方便、快捷，可是也有一些影响我们的坏处啊！现在随着时代的发展，各种网络竞争越来越激烈，有些人为了让自己的东西越来越有卖点，
居然制造出了一些非常不健康的网页，造成更多人走入歧途、造成不必又巨大的影响。各种网络游戏诱惑着青少年们原本纯洁的心灵，也破碎了许多孩子们的梦想和健康：许多孩子因为长期迷恋网络游戏而造成视力下降，连学习都不顾了。学习成绩一落千丈！还有的孩子因为被那些不健康的网络游戏所污染，连人格都造成了巨大的改变：由一个原本天真优秀的乖孩子变成了一个顶着个大眼镜每天坐在电脑前的坏孩子！上次竟然听说过一个新闻：一个中学生想去网吧，他奶奶不让，就把原本就年迈的奶奶杀死了！ 网络虽然丰富多彩，拥有这古今中外的文化知识，对我们来说是分有意。可是也有不少不健康的网络污染了我们青少年的心，看看上面的真实事例，因为太沉醉于网络游戏，居然连亲情都会抛之不顾，你说，难道你还要迷恋网络游戏吗？ 大家要有限制的利用网络的丰富资源，为你的人生道路创造出更多的火花；不要迷恋于网络，如果现在坐在电脑前迷恋着网络游戏的你，看了这篇文章后是否有感悟了？快快行动吧，改正你的不足，不然到时候才后悔就来不及了。谈网络的利与弊：我们应该怎样利用网络 篇二：论互联网的利与弊报告 论 互 联 网
浅谈中学生考试焦虑原因与解决方案
金家律师修订 本协议或合同的条款设置建立在特定项目的基础上，仅供参考。实践中，需要根据双方实际的合作方式、项目内容、权利义务等，修改或重新拟定条款。本文为Word格式，可直接使用、编辑或修改 浅谈中学生考试焦虑原因及 解决方案 目前我国中学生尤其是高中生在紧张的学习生活中普遍存在着或多或少的例如考试焦虑等心理问题，这对学生的学习乃至人生成长是极其不利的。目前，大多数学校已经开设了一些心理辅导课程，这在一定程度上帮助了学生们解决心理问题，但不足的是学校更多的是关注学生的学习成绩及升学率，老师在相应的课程上给予学生的帮助也不多，于此同时，大多数家长对这种现象并没有给予足够的重视。大多数学生普遍有着或多或少的考试焦虑症状。 导致中学生对考试产生焦虑情绪的原因是多方面的，主要包括学生个体、家庭和学校、社会三个方面。 一、学生个体方面 1、对考试的认知片面 毕业和升学考试对于高中生来说是十分重要的，他们越认为考试重要，考试时情绪反应越强烈。大多数学生片面的把考试分数和未来直接联系起来，成为长远的学习动机。他们学习目的不明确，存在学习就是为了考大学、为了取悦父
母等错误认识。 很多学生往往把考试看成是一种威胁，愈临近考试，愈感到恐惧。他们被动地为了客观上的目的（如升学）而接受考试。高中生对考试考分数有着片面的认识，导致他们希望自己的分数能在班中居于前列，为的是满足自己的虚荣心，获得一种成功和自我实现的体验。久而久之，在学生群中就形成了一种畸形的竞争方式。 2、个性特点 现在的学生承受着众多来自内部和外部的压力，虽追求成功，但由于目标较高、顾虑过多、害怕失败，或者对新的环境不安、担忧等，往往表现出较高的考试焦虑。 有考试焦虑的学生大部分性格内向，不善于与人沟通，自己内心复杂矛盾的心理活动并不能得到有效的舒缓。而作为一位正值青春期的青少年，他们的耐受力通常也比较差。这使得他们在考试时稍受挫折便产生消极情绪如焦虑。 3、期望和要求过高 心理学研究表明：抱负水平与焦虑成正相关。抱负水准过高、求胜心切的人，考试焦虑则高，反之则低。不切实际的过高期望，会引起考生的信心不足或盲目乐观；而信心不足的考生，往往对失败的可能性及后果的严重性产生高焦虑，使学生学习效率下降，考场上严重失误。 有些学生虽然平时基础扎实，成绩较好，但考试时经常
中学生满分作文：面对挫折,勇往直前
面对挫折，勇往直前 老师说，我们每个人都很聪明，并不笨。 老师说，我们都有很大的潜能。 老师说，她喜欢我的不气馁。 我想说：“您的每一句话，我都铭记在心。” 我想说：“只要您不放弃我，我就没有放弃的理由。” 老师字字句句都像鲜花那样温柔，鲜艳和丰润，一下子就牢牢地打进我的记忆里。 一提起数学，就是烦躁，畏惧，可怕。可是张老师总是鼓舞我：“ZJM，不要怕，要对自己有信心。”每每听到这句话时，我就振作精神，坦然面对。 周二，又进行了数学必不可少的周考。烦躁，忧虑，紧张各种复杂心理一齐涌上心头。左脑、右脑、大脑、小脑想着乱七八糟的事情，一点心思都没在考试上面，我急得犹如热锅上的蚂蚁。 终于，结束了。一切似乎都在意料之中，考得确实很逊色。唉，我无奈地看着打着许多红叉叉的考卷，摇了摇头。感觉似乎都习惯了似的，不去在乎这分数与名次了，把这些都看淡了。因为，我知道，认真吸取教训，总会有笑的时刻。 我认真的订正试卷，一题一题地问老师题目。老师说：“我就喜欢ZJM这不气馁的精神。”我“嘿嘿嘿”地笑了。 如果我尽最大的力气去努力，去学习。那么，结果如何，一切都不重要了。毕竟，我对得起努力的自己，辛苦的爸妈，还有为我喝彩的老师。 我总是保持积极乐观地良好心态，去对待任何人，任何事。我要塑造最好的自己，从不输给我自己开始，超越自己，克服自己，战胜自己，以此来完善我美好的人生。 “把失败写在背后，我相信自己一定能成功！”——吉米哈里波斯
在通往成功的道路上有天数的艰难险阻，有时要经历失败的打击。但我们不要因为一时的失败而灰心丧气，怨天尤人，而应该勇敢面对，努力拼搏，始终坚信“阳光总在风雨后”。