初三励志的主题班会
初三优秀励志班会主题班会
初三优秀励志班会主题班会一、引言（500字）亲爱的同学们，大家好！今天我想和大家分享一个关于奋发向前、追寻卓越的主题。
初三是我们学习生涯中至关重要的一年，我们即将面临中考，这是一个决定我们未来的重要考试。
我们每个人都有自己的梦想、追求和目标，但是要实现这些目标，我们必须付出努力和奋斗。
只有不断地奋发向前，努力追寻卓越，我们才有可能实现自己的梦想。
二、身体锻炼的重要性（800字）首先，身体是革命的本钱，身体健康是实现梦想的基础。
在初三这个紧张的学习时期，我们常常会感到压力山大，而身体的健康状况直接影响我们的学习和生活质量。
因此，我们要学会放松自己，合理安排时间，保障自己的身体健康。
同学们，你们是否经常感到困倦，无法集中注意力？这是因为我们缺乏适量的身体活动。
科学研究表明，适当的运动可以释放压力，提高我们的学习效率。
我们可以选择一些适合的运动方式，如慢跑、跳绳、打篮球等，来锻炼自己的身体。
而且，定期锻炼不仅可以提高我们的免疫力，还可以使我们更加自信，积极面对困难。
三、学习习惯的建立（1200字）其次，建立良好的学习习惯对于我们的成绩提高至关重要。
同学们，你们是否经常感到学习效果不佳，难以取得好成绩？这可能是因为我们缺乏良好的学习习惯。
学习习惯是我们的大脑固定的思维模式，它不仅可以提高我们的学习效率，还可以帮助我们更好地管理时间。
要建立良好的学习习惯，我们首先要明确学习目标。
制定明确的学习计划，并分解成具体的任务，每天按时按量完成任务。
同时，我们要合理安排时间，保证良好的作息习惯，避免熬夜。
此外，我们还可以采用多种学习方法，如归纳总结、讲解复习等，提高学习效果。
四、自我激励的重要性（1200字）另外，自我激励是我们推动自己前进的动力。
同学们，你们是否曾经感到过学习压力巨大，再也无法坚持下去？这时，我们就需要自我激励——给自己一些积极的鼓励和奖励。
首先，我们可以给自己设定小目标，并设定一定的奖励。
比如，每天按时上课，完成当天的学习任务，我们可以奖励自己一点小礼物。
初三励志主题班会
励志还包括在面对挫折和失败 时，能够保持坚定的信念和积 极的态度。
为什么需要励志
初三是一个重要的阶段，学生面 临着中考的压力和挑战。
励志能够帮助学生激发内在的动 力和信心，从而更好地应对学习
困难和挑战。
励志还能够培养学生的积极心态 和自我管理能力，这对学生未来 的学习和生活都有很大的帮助。
励志对于初三学生的重要性
学会与家长和老师沟通
与家长沟通
鼓励学生与家长保持良好的沟通，及时向家长反映学习和生活中的问题，寻求支 持和帮助。
与老师沟通
引导学生与老师建立良好的师生关系，主动向老师请教问题，寻求指导和建议。 同时，也要学会倾听老师的意见和建议，积极改进自己的不足之处。
05
励志故事分享与启示
张海迪的故事：身残志坚，自学成才
正确看待失败和挫折
失败和挫折是人生中不可避免的一部 分，要学会从失败中汲取经验教训， 不断调整自己的学习方法和策略。
培养终身学习的意识
学习不仅仅是为了应对考试，更是为 了培养自己的综合素质，为未来的发 展打下坚实的基础。
培养积极的学习态度
主动学习
要变被动为主动，积极寻 找学习的动力和兴趣，主 动参与到学习中去。
如果遇到学习困难，不要害羞，应该及时向老师、同学或 家长寻求帮助，共同解决问题。
保持积极心态
面对中考的压力和学习的困难，学生应该保持积极的心态 ，相信自己能够克服困难，取得好成绩。同时，家长和老 师也应该给予学生足够的支持和鼓励。
03
励志教育与实践
树立正确的学习观念
认识到学习的重要性
学习是人生中不可或缺的一部分，只 有通过不断学习才能不断进步，实现 自己的梦想。
，只要付出努力和坚持，就一定能够实现自己的目标。
初三百日誓师班会记录(3篇)
第1篇时间：2023年3月1日地点：学校多功能厅主持人：班主任张老师参会人员：初三年级全体学生及部分家长代表一、班会主题：坚定信念，全力以赴，决战中考二、班会流程1. 开场致辞2. 回顾过去，总结经验3. 分析现状，明确目标4. 分享心得，激励斗志5. 家长寄语6. 签名仪式7. 结束语三、班会记录1. 开场致辞张老师：尊敬的各位同学、家长代表，大家好！今天是初三年级百日誓师班会，首先，我代表全体老师向同学们表示热烈的祝贺，祝贺大家在过去的一年里取得了优异的成绩。
接下来，让我们共同见证这个重要的时刻，共同为即将到来的中考做好准备。
2. 回顾过去，总结经验张老师：同学们，过去的一年，我们在学习中经历了风风雨雨，但我们始终坚持，不断努力。
今天，让我们回顾过去，总结经验，为接下来的百天冲刺做好准备。
（以下为张老师对同学们过去一年学习生活的回顾和总结）3. 分析现状，明确目标张老师：同学们，现在我们站在中考的起点，面临着新的挑战。
我们要分析现状，明确目标，坚定信念，全力以赴。
（以下为张老师对同学们当前学习状况的分析和目标设定的指导）4. 分享心得，激励斗志（以下为三位同学分享学习心得，激励斗志）同学A：我觉得，学习要有计划，要合理分配时间，做到心中有数。
同学B：我建议大家要善于总结，及时调整学习方法，提高学习效率。
同学C：最重要的是要保持良好的心态，相信自己，勇往直前。
5. 家长寄语家长代表1：亲爱的孩子们，中考是人生的重要转折点，希望你们珍惜这段时光，努力学习，为自己的未来打下坚实的基础。
家长代表2：孩子们，我们相信你们的能力，也相信你们的努力。
请你们相信自己，相信我们，一起为中考拼搏！6. 签名仪式张老师：同学们，现在，让我们拿起笔，写下自己的中考誓言，签名承诺，共同见证这一刻。
（同学们纷纷拿起笔，写下自己的誓言，并在签名板上签名）7. 结束语张老师：同学们，百天誓师班会到此结束。
让我们携手共进，坚定信念，全力以赴，为中考而战！祝愿全体同学在中考中取得优异成绩，实现自己的人生目标！四、班会总结本次百日誓师班会，旨在激励同学们坚定信念，全力以赴，为即将到来的中考做好准备。
初三学生励志班会主题班会
初三学生励志班会主题班会一、引言亲爱的同学们，大家好！在这个温暖的秋日里，我很荣幸能够和大家一起举行这次班会。
今天，我要和大家分享的主题是“奋斗拼搏，追求卓越”。
希望通过这次班会，能够激励同学们不断进取，努力拼搏，追求卓越。
二、导入那么，首先我想问一个问题：你们对“卓越”这个词有什么理解呢？同学们的答案可能会有很多，但是不管我们对卓越有什么样的理解，相信大家都希望自己取得好成绩、出类拔萃，成为人们眼中的佼佼者。
然而，想要达到卓越并不是一件容易的事情，需要我们付出努力和坚持。
三、困境面前的选择在我们成长的道路上，追求卓越需要面对困境和挑战。
困境并不可怕，重要的是我们的选择。
同学们，你们是否经历过困境呢？临近考试时，你们是否为难题而苦恼过？是否曾经为比赛失利而沮丧过？我们不能回避困境，只有勇敢面对，并做出正确的选择。
四、点亮梦想的火焰成功的背后，常常有人愿意付出更多的努力。
在追求卓越的道路上，我们需要点亮梦想的火焰。
同学们，你们是否有自己的梦想呢？每个人心中都应该有一个追求卓越的梦想，它将成为你奋斗的方向和动力。
梦想是我们内心最深处的火焰，它能够点燃我们无限的潜能和创造力。
五、努力的力量有了梦想，我们还需要付出努力。
努力是成功的必经之路。
同学们，你们是否有听说过“知识改变命运，努力改变一切”这句话呢？这句话告诉我们，只有通过努力，才能获得更好的成绩和更光明的未来。
努力是一种习惯，需要我们不断坚持和养成。
六、拼搏的勇气成功往往离不开拼搏，而拼搏需要勇气。
同学们，你们是否曾经因为害怕失败而放弃过？只有克服恐惧和不断尝试，我们才能突破自己的极限。
不管是学习上还是生活中，我们都需要有拼搏的勇气，敢于面对挑战。
七、奋斗的坚持奋斗是一种持久的行动，需要我们不断坚持。
同学们，你们是否曾经遇到过学习的瓶颈，觉得进步很慢甚至无法逆袭？这是正常的，只要我们愿意坚持学习，不放弃，就一定能够看到进步的成果。
奋斗不是一蹴而就的，但只要我们坚持下去，总会走出困境。
初三励志教育主题班会
初三励志教育主题班会
在平凡中追求卓越
班会计划
一、开场引导（5分钟）
1. 欢迎同学们的到来，简短介绍今天班会的主题。
2. 引导同学们思考：你是否追求卓越？又是否在平凡中追寻自己的梦想？
二、学习案例分享（15分钟）
1. 分享一位成功人士的故事，强调他们在平凡的起点上通过努力与坚持取得成功。
2. 引导同学们思考：成功的人并非与生俱来，而是通过自己的努力和积累逐渐成为优秀的人。
三、激发学习动力（15分钟）
1. 引导同学们思考：你们现在的学习动力是什么？实现梦想的决心足够强烈吗？
2. 分组小讨论，让同学们分享自己追求卓越的动力和理由。
3. 邀请同学们展示自己追求卓越的励志故事或自己制作的励志海报。
四、分享成功经验（15分钟）
1. 组织一些成功人士来班上分享他们的成功经验和追求卓越的心路历程。
2. 引导同学们思考：成功需要付出哪些努力和坚持？
3. 鼓励同学们用自己的言语或图像来表达对成功人士的敬意和欣赏之情。
五、总结启示（5分钟）
1. 总结整个班会的主题和要点。
2. 强调追求卓越是每个人都可以实现的目标，只要我们愿意付出努力，坚持不懈，相信成功一定会到来。
3. 语带鼓励和期望，希望同学们都能在平凡中追求卓越，实现自己的梦想。
六、结束语（2分钟）
感谢同学们的参与和聆听，期待大家的实际行动，去追求卓越，创造属于自己的精彩人生！。
初三班级励志主题班会
初三班级励志主题班会
《追梦初三》
今天下午，初三年级的全体同学齐聚一堂，参加了一场别开生面的班级励志主题班会。
主持人首先以一段鼓舞人心的演讲开场，鼓励同学们在即将到来的中考中勇敢追梦，不放弃任何一个机会，用汗水和努力为自己的梦想奋斗。
随后，同学们积极分享了自己在学习、生活中的励志故事。
有的同学在思想上有所成长，勇敢克服困难和挫折，取得了不俗的成绩；有的同学在平凡的工作中努力创新，取得了意想不到的成功；有的同学在帮助他人的过程中实现了自身的价值，成为了身边人的榜样……
氛围渐渐热烈起来，同学们自发地分享了自己心中的梦想，并给出了自己追梦的计划。
有的同学表示要在中考中取得优异的成绩，进入心仪的高中；有的同学表示要为社会贡献自己的力量，成为一名有担当的人……
班会接近尾声时，班主任老师为同学们讲述了一段感人的励志故事。
这个故事讲述了一个平凡的人，因为不懈的努力和坚持，终于实现了自己的梦想，成为了一名成功的商人。
这个故事激励了同学们，让他们明白只要有梦想并为之努力，一切都有可能。
班级励志主题班会在欢乐的氛围中圆满结束，同学们个个表情振奋，充满了追逐梦想的信心。
相信在老师和同学们的共同努
力下，初三班的学子们一定会为梦想而奋斗，创造属于自己的成功！。
“勇于拼搏,冲刺中考”中考励志主题班会设计教案
“勇于拼搏，冲刺中考”中考励志主题班会设计教案一、班会背景：中考是人生的第一个十字路口，如何把握好这人生中的重要关口，对于初三的同学来说是至关重要的。
但是，从近期的观察及与同学的交流中发现，我们有的同学在即将面临中考的时刻，胸无大志，缺乏一种吃苦耐劳的拼搏精神，有些学生荒废时间、碌碌无为，学习效率低，针对这种情况，特召开《勇于拼搏，冲刺中考》的主题班会。
二、班会的目的1、通过活动，使学生树立正确的人生观、价值观，培养积极进取，勇于拼搏的精神。
2、帮助学生制定学习目标与树立远大理想，鼓干劲，创辉煌。
三、活动准备1、让学生搜集汶川地震的图片。
2、学生拍摄父母亲辛勤劳作的画面。
3、老师下班辅导和下乡家访的图片。
4、收集家长的寄语。
四、活动过程1、主持人引入：略第一环节：播放地震图(第一、二小组完成)引导学生思考生命的意义，树立正确的人生观、价值观。
组长朗诵第二环节：学生拍摄父母亲辛勤劳作的画面(第三、四小组完成)。
组长朗诵第三环节：老师下班辅导和下乡家访的图片(老师提供)班长朗诵2、《谈谈自己学习的理想目标、家庭责任与信念》3、勇敢的挑战者1)、播放录像：选自一些拼搏的画面展示如：女排、刘翔、千手观音等2)、学生朗诵自己的拼搏誓言。
3、配乐诗朗诵：《心系未来顽强拼搏》(一)1男：既然我们把理想选择了远方，那就不必顾忌航程的艰辛和路的短长。
女：既然我们将银球作为追求的梦想，那就不必在乎训练的艰辛和路的成才的漫长。
2男：既然我们已经决定起锚离岸，那就不必畏惧骇浪的震撼和旋涡的疯狂。
女：既然我们已经决定驰骋乒坛，那就不必害怕对手的强悍和失败的迷茫。
3男：鼓起执著不悔的帆，藐视孤独寂寞寒冷饥饿和失望。
女：扬起布满笑意的脸庞，忘却艰难困苦和失意和彷徨4男：不必惧怕暴风雨的猛烈，我们会像海燕那样高傲地飞翔。
女：无需抱怨竟赛场的残酷我们会像雄鹰那样自由翱翔。
合：我们会练就本领，丰满翅膀，顽强拼搏，挺起胸膛，昂首阔步迈进成功的殿堂。
初三主题班会教案(优秀5篇)
初三主题班会教案（优秀5篇）目标设计：（1）帮助学生认识自我，胸怀梦想；（2）帮助学生完善自我，克服困难，努力实现梦想；过程设计：一、导入：用坚强的无肢人约翰·维尼的视频导入主题之一—即使我们一无所有，我们仍然可以有梦想。
二、班会过程：1、小主持人上台开场白2、诗歌《播种与梦想》，把握自我，认识梦想；3、同学们畅谈各自的梦想；4、探讨在追梦的路上正遭遇或将会遇到的困难及应对措施？（比如：学习生活中所遇到的各种困难等等）5、名人堂启示录，俞敏洪一分钟励志演讲；6、聋哑小提琴手的励志成长之路视频，有志者事竟成；7、小小蜗牛的MV，无需妄自菲薄，即使再渺小的生物也会因为胸怀梦想，并为之锲而不舍而变得伟大；结束：1、梦想签约仪式；2、班主任寄语：路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，谁都有资格拥有梦想，假如你拥有梦想并为之锲而不舍地努力，那么梦想终究有一天会因为你的努力你的付出而实现。
同学们你们的未来无比灿烂，你们的梦想没有尽头，加油！后记：效果不错，发挥了励志作用，之前，部分因不堪毕业班学习压力的重负而变得有些萎靡不振的同学又重新振作起来，以更加昂扬的姿态投入到学习中。
理想主题班会教案篇二一、班会目的：初三学生下学期就要参加中考，学生中还会出现松散或暂时没有目标、不能很好地给自己定位的现象。
通过本次班会课，教育学生在进入初三阶段的学习后，要懂得确定自己寻找方向，确立自己的理想，并为着自己的理想而努力奋斗。
二、班会过程：主持人：同学们，有这样一则故事，三位砌砖工人在工作，有人问他们在做什么，他们的回答各不相同，一个说是“砌砖”，一个说是“赚工资”，而第三个却自豪地说：“我正在创造世界上最富有特色的房子。
”正是这位工匠有了这一远大的理想，后来才成为有名的建筑大师，而另两位则一生默默无闻。
这个故事给我们的教益很清楚：人活着要有远大的理想，这倒让我们想起了托尔斯泰，他将人生的理想分为一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天，一分钟的理想。
初三励志主题班会
THANKS
感谢观看
初三励志主题班会
汇报人：可编辑
2023-12-21
• 班会开场与引入 • 初三学习现状分析 • 励志故事与成功经验分享 • 目标制定与行动计划 • 班级文化与团队精神建设 • 总结与展望未来
01
班会开场与引入
欢迎与开场致辞
01
欢迎同学们参加本次班会，感谢 大家的参与和支持。
02
介绍班会的主题和目的，以及即 将进行的环节和活动。
制定行动计划，逐步实现目标
制定行动计划
根据个人目标，制定具体的行动计划，包括学习 计划、时间安排等。
逐步实现目标
按照行动计划，逐步推进，不断积累成果，逐步 实现目标。
调整计划
在实施过程中，根据实际情况及时调整计划，确 保计划的可行性和有效性。
互相监督，共同进步
互相监督
建立互相监督机制，鼓励学生之间相互监督、相互帮助，共同进 步。
加了解和认同班级文化。
班级文化传承
03
通过开展各种活动，让同学们在实践中不断传承和发扬班级文
化。
团队精神培养与合作意识提升
团队精神定义
团队精神是指团队成员为了共同的目标而相互协作、共同努力的 精神。
团队精神培养
通过团队游戏、团队训练等活动，培养同学们的团队合作精神和 协作能力。
合作意识提升
通过案例分析、讨论等形式，让同学们认识到合作的重要性，提 高合作意识。
班级凝聚力增强活动设计
1 2 3
班级凝聚力定义
班级凝聚力是指班级成员之间的相互吸引力和向 心力，是班级团结和进步的重要保障。
班级凝聚力活动设计
设计一些能够增强班级凝聚力的活动，如运动会 、文艺比赛等，让同学们在活动中相互支持、共 同进步。
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初三励志的主题班会初三主题班会教案(一)一、活动内容：调整心态，为自己的喝彩二、活动目的：爱国爱校爱集体，并不是一句空话，而首先，学生应该自爱。
珍惜初三的时光，好好学习，在中考中取得优异的成绩也是爱国爱校爱集体的一种具体表现。
初三的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才能更好地适应初三的生活，才能在中考中取得理想的成绩。
此次活动，就是希望鼓励学生发奋图强迎接初三，拥有积极健康的心态，适应初三紧张忙碌的学习，渡过人生第一个艰难时刻。
通过这次主题班会，希望宣传心理健康教育知识，鼓励学生以良好的面貌迎接这三年奋战的收获，摆脱自卑、胆怯，懒散，浪费时间等不良心态，从而更好地投入到学习、做一个积极向上，心理健康的中学生。
三、过程与方法：在大家自由发言阐述心里话的气氛下开始今天的知识教育。
培养学生，敢于表达自己的想法。
四、课前准备：1、确立主题，根据该班的实际情况，确立要准备的方向和主题思想。
2、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。
3、收集学生自身存在的诸多不良心态情况，进行分析，并找出端正的方法。
五：活动过程：(一)、播放音乐。
同学们，在国庆放假前，我们初三1班参加了学校的拔河比赛，并且取得了好成绩。
不知大家又没注意到，从开始你们赢得第一场，到最后获得了第二名，我都一直在大家身边做啦啦队，发现我们初三1班的班集体主义特别强，拔河的选手们都很团结，齐心协力夺取胜利。
在这样的认识下，我今天来组织这次班会课，我感到非常开心。
希望大家能够放开拘束和陌生，我们一起进入今天的主题班会课。
好，那我今天送给大家一个礼物，就是我们当时胜利的过程。
播放上周末进行的拔河比赛图片和视频，背景音乐为《我的未来不是梦》。
(二)、打开心窗，说说心里话。
同学们，看完我们放假前班集体的精彩一幕，大家有什么感想么?我们经过一番努力，无论是上场的选手还是下面默默支持呐喊着的啦啦队，当然也包括我们的杨老师，当时很投入激动地为我们班加油，我们最后取得了可喜的成绩。
是不是觉得有努力后的胜利感。
那学习上呢?同学们来南国中学学习知识，追求梦想已经是第三年。
初三了，大家现在面临的是中考。
你们人生的第一个转折点，是一个艰难的时刻。
现在开学都已经一个月了，我们同学感受到初三的学习与初一初二明显不同。
，我也觉得你们一定有深刻的感受吧。
我们来交流一下吧。
你们觉得初三上来有什么不同的地方?生活上，学习上，人际关系上，老师的言语上，家人的目光上，大家畅谈自己的一些看法。
(同学交流一下心里话)好，刚才一些学生讲述了他们的亲身体会，相信这也是代表了许多学生的心声。
听了大家的讲述我也理解，求学路上的苦与酸。
但是，有些同学会天天都担忧着，想啊想，难道这样子就可以摆脱或解决问题么?这只是一种不良的心理，会影响我们初三学习。
那我归纳一下，我们学生当中存在的有：1.压力或焦虑心理。
学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。
例：有一位女生，升入初中后由于老师的教学方法发生了变化，竞争对手也发生了变化，使她感到十分不适应，导致学习成绩下降，从入学时的全年级前几名跌落至初中的221名。
她痛苦地说：“15年来我第一次感到自己的无能，每当看到父母期望的目光，就非常难过，不知如何做才能达到父母的要求，如今，苦闷、烦恼、忧愁、气愤充满头脑，看见书就又恨又怕，真想把它扔出去。
”还有一位男生，自己平常学习不错，偶而还可以给他人以指导，但一接近考试就紧张，总怕自己考不好，拼命准备、夜不能眠。
而考试前又会感到头痛、甚至还会发烧，最后不是被迫中断考试，就是坚持下来成绩也不好。
循环往复，到了一听考试就紧张就恐惧的地步。
2.厌学心理。
这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。
例：有位成绩好的同学谈到：每当看到听到别人考试作弊时，自己心理就不平衡。
当自己成绩不理想时又会埋怨老师不公平，觉得认真学习真没意思，不想再学了，还有位学生告诉我们，学生中有种说法“有出息的靠关系，没出息的靠分数。
”学习好的同学在学生中威信不一定高，而成绩平平人缘好的同学却常常受到青睐，在推举各种代表时常会当选，所以就觉得学习没劲，不想努力去读书了。
还有一些因其他心理原因而厌学的状况，如因反应较慢常被人讥笑而不愿上课的;因记忆，理解等能力缺失使成绩难以提高而对自己失去信心的等等。
有的甚至发展到恨书、恨老师、旷课逃学的程度。
有位同学就曾在日记中写到：“晚上10点多了，望着桌上摆满了的教科书、英语词典、作业簿。
我真想把它们一下子烧成飞灰。
”表现了强烈的焦躁、愤懑、无奈。
这些都是非常值得我们深思的问题。
3、人际冲突心理。
包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中(不健康人际关系。
)主要表现：(1)曲解老师、心理不平衡(2)不主动理解人，却渴望理解万岁(3)不能悦纳父母，家庭关系紧张(4)花季雨季中的情仇意恨也许有同学心理会想，心里怎么想，心态怎么样，对于学习都没有大影响，关键要看的是你的行动，努力了，心态好坏不影响结果。
那大家有没有想过，为什么拔河的时候，我们需要拉拉队，我们需要加油，如果周围是嘘声一片，那你拔河还会有劲头十足么?(三)讲故事，明道理我先给大家讲述一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理?(幻3)1.推销员的故事，在推销员中，广泛流传着一个这样的故事：两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，由于炎热的非洲人向来都是打赤脚。
第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望起来：“这些人都打赤脚，怎么会要我的鞋呢。
”于是放弃努力，失败沮丧而回;另一个推销员看到非洲人都打赤脚，惊喜万分：“这些人都没有皮鞋穿，这皮鞋市场大得很呢。
”于是想方设法，引导洲人购买皮鞋，最后发大财而回。
这就是一念之差导致的天壤之别。
同样是非洲市场，同样面对打赤脚的非洲人，由于一念之差，一个人灰心失望，不战而败;而另一个人满怀信心，大获全胜。
人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。
成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。
这也正是说明，良好的心态，不单单对我们现在面临的中考有一定的作用，它还会影响你面对生活的乐观态度，你以后事业的成功，你理想的实现。
(四)、自我调节那心态重要，它影响我们每天的情绪，心情，它又会影响我们的行动，我们成功与否，那么我们应该从哪些方面来调整好心态呢?我们的心态我们主宰。
做自己心灵的控告者，莫让消极的心态占领心灵的高地。
我们是初三的学生，我们要学会生存，学会适应。
环境无法改变，学会自我调节。
我们可以改变的是自己的心境。
大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决?有没有哪个学生愿意自告奋勇来讲讲当你心情不愉悦，压力过大的时候，你是采用什么方法自我调节的?那老师归纳一下自我调节的方法就有以下几种：1.坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己2003年第9期卷首语(霍金的故事)在一次学术报告会结束之际，面对这位已在轮椅上生活了30余年的科学巨匠，一位年轻的女记者问道：“霍金先生，卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗?”霍金微笑，用还能活动的手指艰难地敲击键盘，一段文字出现在屏幕上：我的手指还能活动，我的大脑还能思维;我有终生追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友;对了，我还有一颗感恩的心。
霍金对生活，对生命都心存感激在日常生活中，那些持有消极心态的人常常抱怨：父母抱怨孩子们不听话，孩子们抱怨父母不理解他们，他们对生活总是抱怨而不是一种感激。
拿破仑·希尔认为，如果你常流泪，你就看不见星光，对人生、对大自然的一切美好的东西，我们要心存感激，则人生就会显得美好许多。
2.自我调整，写心理日记宣泄。
3.自我积极的暗示。
每个人都会有失意的时候。
赠大家一对联。
对联：不思八九，常想一二。
(横批：如意)常言道：人生不如意常八九。
倘若心为物役，患得患失，就只会被悲观、绝望窒息心智，人生的路途注定是如负重登山、举步维艰了。
常想一、二，就是用心感恩，庆幸、珍惜人生中那如意的十之一二，最终以那份豁达与坚韧去化解并超越苦难。
4.找老师说心理话，或找知心朋友说心事5.听音乐，6.运动如足球、篮球、瑜伽等如果，我们自己都不为自己的理想抱负喝彩，加油，那还要指望更多的别人么?如果，我们连自己的学业在最后的冲刺阶段都想放弃或不珍惜，那还能谈得上什么爱国爱校爱集体么?(五)、赠言。
将心比心。
最后，老师又几段心理话跟大家分享，中考是见证你三年努力成果的机会，不要把它看成可怕的门槛，你都努力这么多，应该让中考来证明你的价值，实现你的理想。
珍惜这种机遇，并不是每一个人都能拥有。
为自己喝彩，为自己加油，你要相信你自己是能行的。
初三了，学习不是靠兴趣的，而是靠我们的理智。
自己要求自己学好每一门。
我们老师曾经说过一句对我很受用的话，他说他目前没有遇到过几个成绩好的学生本身就是天才，而往往那些成绩好的，最关键的是他们会想，早想。
也就是比一般人更早意识到读书的重要性，比一般人早行动，多努力。
我希望大家都成为会想，早想的人，趁现在离中考还有200多天，加把劲冲刺，实现自己的理想。
(六)、结语：让读书成为习惯，让自信相伴每天;让付出见证成长，让劳动收获喜悦;让我们常想一二，让你为自己喝彩。
让我们自己为自己喝彩!让我们大声对自己说：“我是最棒的!”(七)合唱：《隐形的翅膀》初三主题班会教案(二)目标设计：【励志】(1)帮助学生认识自我，胸怀梦想;(2)帮助学生完善自我，克服困难，努力实现梦想;过程设计：一、导入：用坚强的无肢人约翰。
文章“初三主题班会教案《与梦想签约》”正文开始》目标设计：【励志】(1)帮助学生认识自我，胸怀梦想;(2)帮助学生完善自我，克服困难，努力实现梦想;过程设计：一、导入：用坚强的无肢人约翰。
维尼的视频导入主题之一—即使我们一无所有，我们仍然可以有梦想。
二、班会过程：1、小主持人上台开场白2、诗歌《播种与梦想》——把握自我，认识梦想;3、同学们畅谈各自的梦想;4、探讨在追梦的路上正遭遇或将会遇到的困难及应对措施?(比如：学习生活中所遇到的各种困难等等)5、名人堂启示录——俞敏洪一分钟励志演讲;6、聋哑小提琴手的励志成长之路视频——有志者事竟成;7、小小蜗牛的MV——无需妄自菲薄，即使再渺小的生物也会因为胸怀梦想，并为之锲而不舍而变得伟大;三、结束：1、梦想签约仪式;2、班主任寄语：路漫漫其修远兮，吾将上下而求索——谁都有资格拥有梦想，假如你拥有梦想并为之锲而不舍地努力，那么梦想终究有一天会因为你的努力你的付出而实现。