七年级下册思品复习提纲[1]1

七年级下册思品复习提纲 第一课 1、什么是自尊：自尊就是自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。我们初中学生越来越来重视容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果，为的是塑造更好的形象，这些都是自尊的表现。 2、自尊的一个重要表现是“知耻”。所谓知耻指的是对自己不恰当、不合适的行为知道惭愧，感到难为情。 3、自尊的一个误区是“虚荣心”。虚荣心是一种追求表明上荣耀、光彩的心理。虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己行动的内在动力，总是在乎他人对自己的评价。一旦他人有一点否定自己的意思，自己便认为失去所谓的自尊，就受不了。 4、自尊与尊重他人的关系：无论是谁，尊重他人都是自尊的需要，也是自我完善的需要。也就是说自尊与尊重他人密不可分、相互关联。 尊重他人的方法： ⑴善于站在对方的角度，感同身受，推己及人； ⑵善于欣赏、接纳他人； ⑶不做有损他人人格的事情。尊重他人最基本的表现：对他人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。 5、自尊注意的是要掌握一个“度”，就是适度。适度的自尊有助于我们面对批评，改正错误；过度就不行。 6、正确对待自己自身存在的缺点，如：不如别人的地方，甚至有生理缺陷，只要我们不气馁，不灰心，不放弃，自己相信自己，自己看得起自己，自己尊重自己，就可以通过进一步的努力，找到自己的人生价值，赢得别人的尊敬，感受自尊的快乐。 7、对别人的批评，要做到“有则改之，无则加勉”，议论只是代表个别人的意见，未必正确；批评是对我们行为的评价，针对的是具体行为，而不是人本身。无关紧要的议论，忍让一下就过去了。

第二课

1、什么是自信：它是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。自信的表现主要是三个字“我能行”。就是在思想上相信“我能行”，行为上表现“我能行”，情感上体验“我能行”。 2、自信的误区是：自负和自卑。自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使做的很好，也不敢尝试。自负与自卑是一对孪生子，二者都是以自我为中心。就像一根潮湿的火柴，自负 和自卑的人永远无法燃起成功的火焰。 3、自信者有助于成功的心理品质：乐观、好奇、专注。 4、怎样建立良好的自信？ ①调整自我意识，坚信“我能行”，“我一定能够做好”，在心理上战胜自我，在行动上就会战胜对手。 ②树立自信的外部形象（得体的着装、良好的姿势、语言、神态均可表达出自信）。 ③不可谦虚过度（因为过度的谦虚会贬低自己，对自信心的培养极为不利）。 ④扬长避短是建立自信的有效方法（就是多看到自己的优势和特长）。 ⑤持之以恒，不轻易放弃。 ⑥从错误和失败中吸取教训（愚者是一再失败，却不能从中获得任何教训） ⑦凡事要做好充分的准备（这是前提，只有准备充分，你才会更有信心，这是使你获得成功的最佳秘诀） 5、我们只有把个人和祖国的发展结合在一起，我们的自信才有坚如盘石的根基。在与外宾的交往中应展示我们中国人的气度和风采，不卑不亢，落落大方，绝不做出有损国格的事情。 6、矫正自卑的三种妙法： ①榜样参照法：自卑的人总是过多地看到自己的短处，常以己之短与人之长比，结果越比越缺乏自信。针对这个问题，我们可以多看看一些伟人传记，如爱因斯坦3岁才开口说话、爱迪生曾做过自己抱窝孵蛋的蠢事。要明白任何人都有缺点，而伟人之所以成为伟人，是因为他们并没有因此而退缩，相反，不断地超越自我，最后才取得骄人的成绩。一定要树立“我也行，并不比别人差”。 ②成功体验法：经受挫折和失败，会缺乏自信，害怕出错，怕老师、父母批评，于是什么也不敢尝试了。对此我们希望多听到老师和父母的表扬和鼓励，自己及时向他们汇报自己的成绩和进步。 ③降格评估法：如对提出的要求，可发现闪光点。例如，每次考试都不理想，上次考了70分左右，这次又只考了70分，可认为所学内容加深了，这也是一个进步，相信下次会考好的。我们要觉得只要自己努力过就好。对学习的自信心就会增加了。

第三课

1、自立就是自己的事情自己干。自立的表现在方方面面，如在学习、生活等，个人、家庭、学校、社会等等。如何培养自己的自立能力：最基本的就是立足自己当前生活、学习中的问题，从小事做起，多实践，多锻炼。 2、依赖的害处：不仅会使人丧失独立生活的能力和精神，还会使人缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷。只想过不劳而获的生活，贪图享受，就不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。告别依赖，一个重要的表现是独立地生活。要独立生活，就要做到自己的事情自己负责。只有在社会生活中反复锻炼，不断实践，才能逐步提高自立能力。自己的事情自己负责的前提是自主。自主，就是遇事有主见，能对自己的行为负责。 3、做家务的好处：①锻炼动手解决问题的能力；②培养自信心；③培养责任心；④ 劳动能让大脑得到充分的休息。 第四课

1、自强就是对未来充满希望，永远向上，奋发进取。自强的意义：它是一种精神，一种美好的道德品质，对一个人的成长具有巨大的作用。初中时期是学习知识、涵养道德、发展自己的最佳时期。 2、自强精神表现在方方面面：在困难面前不低头，不丧气，自尊自爱，不卑不亢；勇于开拓，积极进取；志存高远，执著追求等等。自强不息是我们民族几千年来熔铸成的民族精神。3、自弃和自强是对立的。所谓自弃，是指自己懒惰成性，得过且过，不求上进，不思进取。自弃的人没有理想和追求，不愿吃苦，不愿奋斗，最终自然一事无成。 4、要自强，首先就要树立坚定的理想。为人生的理想执著追求，是所有自强者的共同特点。真正的强者确定了自己的目标后，就会不屈不挠地坚持，矢志不移地奋斗，直到成功。 5、自强的人不是没有弱点的人，而是勇于并善于战胜自己的人。人最大的敌人不是别人，而是自己。能够战胜自己的人，必定能自强。自强的人都会面临一只拦路虎，那就是放任自我。只有战胜它，才能自强，才会进步。 （战胜放任自我的好办法：①控制时间②控制思想 ③控制接触对象 ④控制沟通方式 ⑤控制承诺 ⑥控制目标 ⑦控制忧虑） 6、理想与困难的关系：没有理想，就没有动力，就会在困难面前放弃努力。有了理想，就有了奔头，有了进取的恒久动力。

第五课 1、挫折的含义：人们常说的失利、失败和阻碍等。它的另一个名字叫作“钉子”。 2、造成挫折的主要原因：①不能预测和及时防范的天灾人祸；②各种人为因素。挫折与人生的关系：挫折是人生的一部分。 3、面对挫折和困难，大致有三种人：①放弃者（胆怯、懦弱的人）②半途而废者（意志不坚定或者容易满足的人）③挑战者（意志坚强、有坚定信念的人） 4、挫折是一把双刃剑：一方面使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理；另一方面又有利于人们磨练意志，增长才干和智慧。（“艰难困苦，玉汝于成”说的就是这后者的道理）(中国古话“蚌病成珠”比喻人们的智慧是在战胜一次又一次挫折后赢得的最宝贵的礼物) 5、战胜挫折的有效方法：①树立正确的人生目标②正确认识挫折、采取恰当的解决办法③应激发探索创新的热情 ④会自我疏导6、自我疏导的方式有，①合理宣泄 ②移情 ③目标升华

第六课 1、意志坚强的人有四种表现：①自觉性（对自己行动的动机和目的有清醒而深刻的认识）②果断性（能在复杂的情境中冷清而迅速地判断发生的情况，毫不迟疑地采取坚决的措施和行动）③自制力（在碰到挫折和失败的时候，可以调节自己的消极情绪，控制自 己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁。）④坚轫性（ 能够以顽强的精神、百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实现自己的目标） 2、坚强意志的作用： ①坚定正确的人生方向，需要坚强意志。 ②走出失败的阴影，需要坚强意志。 ③形成良好的学习习惯，需要坚强意志。 ④ 成就一番事业，需要坚强意志。 3、如何磨砺坚强的意志： ①必须树立明确的目标 ②要从细微之处做起，从小事做起。 ③应善于管理自己（事前订计划，然后按计划进行） ④要主动在艰苦的环境中锻炼自己（“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”说的是这个道理）。 4、同学中的一些问题 ①意志薄弱问题：如生活中娇气，怕苦怕累，放假时不能按时起床，不能按时独立完成作业，看电视玩电脑无节制，上课注意力不集中，等等。同学们应该引起充分重视。 ②部分同学清楚意志品质的作用，所以会有“有没有意志力无所谓，像大家一样生活”糊涂想法，由此造成生活中缺乏明确目标，忽视日常小事上的管理。没有自觉吃苦的精神。

第七课 １、法律是社会行为规范，是特殊的行为规范。它和道德、纪律、规章相比较，法律具有三个最为显著的特征： 一是法律由国家制定或认可； 二是法律靠国家强制力保证实施，具有强制性； 三是法律对社会成员具有普遍约束力。 ２、法律的内容规定权利和义务，规范全体社会的行为。 法律有两个作用：一是规范作用（规范作用突出地表现为，人们可以做什么，必须做什么，应当做什么，不应当做什么。如果人们违反法律，就为受到法律的制裁或处理）。 二是法律具有保护作用（法律是我们生活的“卫士”，它维护 人们的合法权利，国家的治理离不开法律，法律是国家生活的保证） 3、什么是违法：凡不履行法律规定的义务，或者做出法律所禁止的行为。违法行为可以分为：行政违法行为、民事违法行为（这两种违法情节比较轻微，对社会危害性较小，因此称一般违法行为）；刑事违法行为（它是严重的违法行为，也叫犯罪）。 4、所谓犯罪，是指具有严重社会危害性、触犯刑法并依法应受到刑罚处罚的行为。犯罪具有三个特征： 第一、犯罪是一种严重社会危害性的行为（犯罪的本质特征：严重危害性。它是三个基本特征中的首要特征，也是犯罪的本质特征）； 第二、犯罪是一种触犯刑法的行为（犯罪的法律标志：刑事违法性）； 第三、犯罪是应受刑罚处罚的行为（犯罪的必然后果：刑罚当罚性）