策划书正能量21天习惯养成活动策划书

正能量21天习惯养成活动策划书

21天会铸造一个习惯，也就是说，一个习惯的形成，一定是一种行为能够持续一段时间，大致被测算为21天的时间。

21天也许不能马上改变人的命运，但却可能让人走上改变命运的征途。

本活动从健康生活、自主学习和低碳环保等方面出发，以小组形式开展，并有正能量社工作人员担任监督员一职对小组进行监督。活动旨在培养参与者形成良好习惯，蓄满正能量。

【活动背景】

华东理工大学学风浓厚这一特点众人皆知，良好的成绩和高品质的生活是许多同学不断追逐的目标。同学们想要养成良好习惯，提高自身修养，也想要发愤图强，努力学习，但很难达到天时地利人和。励志团校的百优班成员作为校内学生的优秀代表，更加需要一个能够完善自我、以身作则，也能够加强沟通和交流的平台，借此相互鼓励，互帮互助，以提升自身素质，促进共同发展。独自克服不良习惯不免会缺乏单独完成的动力，而近期校团委提出三走活动和光盘行动，正需要一个活动与之相辉映，保证其落实。

我校正能量社的21天习惯养成系列活动从创意之初到完善，已走过四个学期的历程，成功举办过四期校内活动和两期校外中学活动，对该系列活动组织策划经验丰富。参与者覆盖全校，影响力不容小觑，也因此得到学校师生一致肯定，已逐渐成为社团精品活动。参与者通过此活动收到潜移默化的影响，形成了好习惯的雏形或已经养成好习惯，并受益深远。继续开展21天习惯养成活动对学生提高精神力量和学校的长足发展和进步具有举足轻重的意义。

【活动目的】

鼓励参与者养成良好习惯，发展良好品质，树立优秀榜样，给全校各个学院的同学们起模范带头作用，以促进全校良好风气的形成。

鼓励参与者积极参加三走活动和光盘行动，促进参与者良性发展，提升其精神面貌和思想境界。

【活动对象】

华东理工大学校励志团校的百优班成员。

【活动时间及地点】

活动时间：xx.4.22xx.5.12

活动地点：华东理工大学奉贤校区

二、主要内容策划

【前期工作安排】

1.人员早期安排

第九周【4.14-4.18】召开监督员会议，确定监督员具体分工，组织监督员培训，落实各项分工。

第九周周三前完成

2.创建微信群

微信群是各小组成员以及监督员沟通的桥梁。由负责人创建百优班活动总群，监督员担任管理员并将参与者加入群内；每名监督员分别建立各小组活动交流群（共20个），并将自己的组员加入群内。

3.发放卡片、手环

给所有参与者发放卡片，用于记录二十一天中每一天对自己的满意度、收获以及心得；发放手环，代表正能量并且起到警示和鼓励作用。

内容仅供参考

青春正能量活动策划书

青春正能量活动策划书【篇一】青春正能量活动策划书一、活动对象：大一、大二学生二、活动目的： 1.促进大学生更好的认识自己，认识积极的个人特质。 2.激发愉悦和积极的主观体验。 3.寻找积极的自我和动力。 4.拓展积极人际关系。三、活动步骤：（参考）（一）热身活动（准备活动）（可根据需要及实际情况选择一个） 1.滚雪球（20分钟）（1）随机分成两组（2）按组围圈坐，由其中一个同学先开始说话：我是某某，我来自（学院）；我喜欢（×）。（3）然后这位同学旁边的同学，就接下去说：我是来自XX学院的喜欢某某的后面的…我来自…以此类推，这就叫做滚雪球。（4）要注意听，不可以动笔，要用脑记。（5）每个小组推举一名成员把本小组的成员介绍给大家。分组可不断变换，交叉认识。成长：大家在欢快的气氛中通过不断强化，尽快熟悉彼此。最后指导老师引导大家谈谈活动体会，看哪位同学通过

活动准确记住的同伴信息最多。 2.集体雕塑（20分钟）（1）分成两组（2）每组用废报纸做出一个雕塑，并为雕塑起一个名字（3）展示分享注意：雕塑最后的造型应是静止的。每个成员都要参与雕塑。 3.团队节奏（10分钟）（1）把大家随机分成若干组，比如1、2月出生的人为A组，3、4月出生的人为B组等。（2）让每个组用不同的方式发出声音，如A组鼓掌，B 组跺脚，C组发出哈哈的声音等。（3）事先准备些牌子，上面写好各组组名。正式表演开始，你举起哪个组的牌子，哪个组就发出相应的声音。团队的交响乐开始神奇般地展现了。（4）注意： A．每组规定各自的节奏。 B．正式开始前一定要分组反复演练，否则会全场噪音一片，你会失去威信，下面的人也会失去兴趣。 C．同时可以举好几块牌子，有变化。（可找人来帮忙）D．事先强调要聆听，不要只顾自己，这很重要。 E．中途找些学员来担任你的角色指挥。 F．有许多理念可分享，如团队精神、个人与团队、分

“感恩励志诚信”主题创意设计大赛策划书

“感恩励志诚信”主题创意设计大赛策划书一．活动主题主题：以感恩，诚信，励志为中心，传播正能量。时间：5月15日--5月21日对象：计算机学院全体同学二．活动目的通过本次活动，让同学用眼睛去发现，用耳朵去聆听，用内心去感受，从而在自己的心中培植一种感恩的情感。无论对父母、对长辈、对老师、对同学亦或是对大自然，都能够以一颗感恩的心去面对。那么我们就会明白，当你心存感恩，生活也将会赐予你灿烂的阳光！三．活动内容策划（以下活动1、2任选其一参加即可，每班至少交5件作品，多着不限） 1.每一天我们身边都会发生许多事情，其中也一定有让你感动的人或事。而最能表达感恩的东西莫过于亲手制作的小礼品了吧！为了给大家提供这样一个机会，特此举办“感恩礼品设计大赛”。小伙伴们！快叫上你们的好闺蜜，好兄弟来参加吧！要求：（1）作品材料不限，尺寸不限。不超过15元（2）作品必须原创自制（3）作品必须切合主题

（4）5月21日上午9：00-10：00上交至2511 经学生资助中心实践部统计后由评委选出 10名进入决赛。在大厅进行展示，由广大学生自主进行投票，最后评出：一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，最佳人气奖、最佳手工奖、最佳寓意奖、最佳创意奖各一名。比赛结束后如选手写明了赠送对象，将由作者赠送给该对象，学生资助中心会用相机记录这温馨的时刻！无赠予对象的我们将捐助给馨苑助学。 2.快节奏的生活是否让你忘记了表达情感？微时代的到来是否掠夺了你的情绪？“三行情书作品设计赛”给你这个机会！短小精炼的三行情书，是信，是诗，更是情！加上自己为情书设计的背景，短短的三行情书也能抒发你的感恩之情！要求：（1）三行情书可手写，可电子版彩印（2）内容必须原创，不可抄袭（3）作品也可手绘，也可电子版彩印（对于不会计算机设计海报背景的学生资助中心会提供几款供你选择哦~）（4）作品提倡绘画，漫画的形式（5）5月21日9：00-10：00上交至2511 经学生资助中心实践部统计后由评委选出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。四．展示活动

正能量,无处不在(刘炳发)

正能量，无处不在近日，我在微信、微博、电视、电脑网络等媒体中，发现了身边不少好人善事：身残志坚，拄双拐铸就梦想。一心一意为党和人民的教育事业奉献青春的长潭镇上村小学的音乐教师丘艳荣老师。她的事迹在《梅州日报》、蕉岭县电视台等媒体报道之后，感动了无数网友与读者；北礤镇小学退休的郭海梅老师，在蕉城镇安宁街捡到的证件及钱包，通过电视报道、微信平台等各种方式寻找失主，最终物归原主。在上村小学毕业的钟天娇同学，因家境困苦，在兴宁善小助学协会的帮助下，圆了上大学的梦。爱心无地界，小小善举，大大暖情。微信圈中大量转发，正能量放射光芒。不少热心人士也纷纷加入其中，凝集了更大的力量。目前，钟天娇同学已经进入了正常的大学生活。她说，毕业以后一定会回报社会。把这种正能量传承下去。还有蕉岭县“心连心”志愿团队曾多次到我校开展送温暖活动。为学校里的留守儿童、单亲孩子、寒门学子……送去了温馨与力量！如此等等，举不胜举！或许有人因身体残缺，甘愿平淡。但他们却选择拼搏，展示高尚的灵魂，有一颗忠诚于党和人民事业的执着追求，难能可贵；或许你我身边也有这样的人，他们只是平凡的小人物，却恪守着高贵的品质。拾金不昧是中华民族的传统美德，他们的正直给我们的城市增添了温情与美好；或许我们都会遇到这样的人，他们虽没有惊天动地的壮举，却能在困难时刻伸手帮一把，能在陌生人需要关怀的时刻给予帮助，让每个看到的人都心头一暖。个人的小善累积起来，就是城市的大善。丘老师的“身残志坚”事迹令人振奋，郭老师“拾金不昧”的精神，兴宁善小助学协会和蕉岭县“心连心”志愿团队的献爱心活动，同样振奋人心。我们也可以在自己经过的地方留下向善的痕迹：不闯红灯、不乱停、不乱放车辆，不乱吐痰、不乱扔垃圾……自觉遵守公共秩序、维护公共卫生等。城市的街巷，每时每刻都有各种各样的凡人小事在发生。除了被感动，你也可以感动他人。生活在这座城市，不要把自己当过客、看客，从点滴小事做起，自觉行动，敢于揭露和鞭挞一切不文明，你也是在传播正能量。（蕉岭县长潭镇上村小学，刘炳发）

一定要和正能量的人在一起

一定要和正能量的人在一起一、不要和负能量的人深交每个人身上都是带有能量的，健康、积极、乐观的人带有正能量，和这样人交往能将正能量传递给你，令你感染到那种快乐向上的感觉，让你觉得“活着是一件很值得、很舒服、很有趣的事情”。悲观、体弱、绝望的人刚好相反。有的人身上会散发出一种很强的磁场：超一流的口才，积极向上的气质，永不言败的意念，在任何地方他们都能成为大家的中心和焦点。人，就象“飞娥趋光”，喜欢光明快乐，和这样正能量的人交往，你会觉得自己那点不开心的事情不过是生命环节中的一个小插曲，没什么大不了的，未来还是光明的、希望的，生活很有滋味。都很喜欢并愿意和他交往，有人脉就有成功的胜算，并且没有什么困难会把他打倒。同样，有的人总习惯看到不足，对未来悲观绝望，一边固守现状一边抱怨生活，不敢改变，认为改变之后肯定不如现在，尽管现在也很糟糕。这种负能量的传递，影响心境。除非你有足够的意志力，否则不要和负能量的人交朋友。二、人体的能量场人的意念力来自人体的能量场，但人的这一能量场会随着后天不断产生的欲望而减弱。减少欲望，保持心态的平和，多做善事能增加这一能量场。可以说德行是人体能量场的源泉，人的意念越专一，力量就越大。只要念头正，越单纯越好，越单纯越容易成功。而生性多疑，优柔寡断的人做事很难成功。

人的一生又是一个耗能过程，如不人为的加以控制，人的这一能量场就只会减弱而不会增强。胡思乱想的人最耗神，心静养神是恢复自身能量的最好方法。一个人的能量是有限的，不同的人能量场的强度也是不同的，但有相同想法人，能量是能够相和的。有特异功能的人就是通过能量场所产生的意念力，做出了常人所不能做的事。能量场是每一个人都具有的，中医称之为人的“正气”，这一能量场可产生一种作用力，既时刻环绕在人体的周围起着维护身体健康的作用，又能根据不同的事情对外产生不同的作用力。静时保护自身，动时向外产生能量。即中医所说的“正气内存，邪不可干”。由于人每产生一念，无不取决于心，欲求越多，能量场也就越分散，对外产生的作用力也就越小，同时用于保护自身的力也就越弱。反之亦然。所以说，人在无私无欲、清净淡泊的情况下能量场是最强的，抵御外来侵害的能量也最强的。人的意识就是一种无形的能量，称为意念力。这种能量通过人的意识发射在空间之中，形成强度不同的能量波，它可以影响和改变事物的存在形态和发展方向，也可以直接对事物产生改变。只不过此能量的大小是因人而异的，意念力强的人，可以改变物体的存在方式，可以影响别人的意识，控制别人的思想。日本的江本胜博士所著的《生命的答案--水知道》用科学实验证明了人的意念是具有能量的。人对一瓶水的意念不同，水就会结出不同的结晶。三、辐射积极的能量态度乐观、积极、向上的人，充满热心、希望与信念。这样的人就像是一个正能量磁场或一种气流，可补充或改造四周较弱的负能量磁场。正能量还能吸引并增强小的正能量磁场，在遇到较强的负能量时，往往能起中和的作用，使之消极的影响力消退。以原则为核心的人有时只是远离有害的氛围，智慧使他们能够预感负能量的强度，掌握处事时的幽默感和时机。了解你自身的能量，知道你是如何散发并引导这股能量的。当你陷身困惑、争执或消极能量之中时，你应当尽力做个和事佬，尝试解脱或改变破坏性的能量。当积极的能量与下一个特质结合时，你会发现它具有一种自我完成的预见性。对消极的行为、批评或人性弱点，不会过度反应。发现了别人的弱点，不要趾高气扬。了解人性弱点，但更知道行为和潜力是两回事。人都有未发掘的潜能，感激上天赋予的一切，同时以怜悯之心宽恕和遗忘他人的不敬，既不会怀恨在心，也不会对他人乱贴标签、心存刻板印象、将人分成三六九等或对人乱下断语。恰恰相反，要能在橡树种子里见到橡树，了解帮助种子成为高大橡树的过程。信什

一句话正能量短句

一句话正能量短句 1、学会低调，懂得藏拙，大智若愚，韬光养晦，才可能赢得整个人生。 2、因为有了失败的经历，我们才会更好地把握成功的时机；因为有了痛苦的经历，我们才更懂得珍惜；因为有了失去的经历，我们才不会轻易放弃。 3、对于女人而言，钱和年龄，都是婚姻中的不安全因素！ 4、人的一生是由无数个今天总合而成，每个今天都充实的过，一生便会充实。 5、强者征服今天，懦夫哀叹昨天，懒汉坐等明天。 6、命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中。 7、潇洒和欢笑，在这个纯真的年代，人人都渴望拥有，人生的欢乐，必须在痛苦的打磨下，酿造出辉煌的人生。因为，潇洒和欢笑，并不是人生的全部，痛苦就成为我人生中，一道靓丽的风景！ 8、以锻炼为本，学会健康。以修进为本，学会求知。以道德为本，学会做人。以适应为本，学会生存。 9、一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。

10、人既不是天使，又不是禽兽；但不幸就在于想表现为天使的人却表现为禽兽。 11、每个人的青春里都有一条弯路，谁也没法替谁走完，但未来总还在。 12、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。 13、学习成长的机会不在未来，而在每一个活着的当下。 14、停下来休息的时候，不要忘记别人还在奔跑。 15、成功的门往往虚掩着，只要你勇敢去推，它就会豁然洞开。 16、不同的人生，有不同的幸福。去发现你所拥有幸运，少抱怨上苍的不公，把握属于自己的幸福。你，我，我们大家都可以经历幸福的人生。 17、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。 18、人生就是一出戏，怎么演都是练好滴，导演就是咱自己，想怎么演都是可以滴，节拍快慢是咱可以拿捏滴，不要以为自己有问题，不努力是不行滴，遇到坎坷莫消极，需要耐心对待滴。 19、世界上只有想不通的人，没有走不通的路。 20、痛苦并非必然的结果，幸福亦非遥不可及，全看你用什么态

正能量活动策划书

7、第三环节：以“诠释青春正能量，诉说我的志愿梦”为主题的小演说（限时2分钟） 8、由数信青协表演节目（表演过程中由各学院代表书写青春寄语，并于活动后在小食堂门口展出） 9、主持人公布比赛环节得分及名次 10、由团委老师颁发奖状 11、主持人致闭幕词奖项设置：一等奖：1组二等奖：3组三等奖：5组优秀奖：8组注意事项： 1、保持场地卫生。 2、提前通知各学院青协做好准备。前期准备：视频制作、相机、院旗、奖状、纸笔、气球、纸杯、纪念品、评委席台牌活动预算：奖状（20元）纸杯（5元）签字笔（20元）气球（5元）奖品（150元）总计：（200元）数信青协 2、“青春正能量”策划书引言有一句话说得好：“被窝是青春的坟墓”，懈怠会使我们一步一步走向失败。大学生活不同于初中和高中，没有老师追着让你背书、交作业，同样也不会面对每周一小考每月一大考的难题。但是在这样一个轻松、自由的环境中，你还能保持当年备战中考、高考时的那份对学习的激情吗？此时的你是否还在坚持每天晨读呢？此时的你是否还会每天学习12小时以上呢？此时的你有没有觉得身上的正能量正在流失？每个学校、学院和班级上都有学霸，然而，不是每一个人都了解他们，也没有多少人向他们学习，为什么我们不好好利用我们身边的资源？我们是不是就不能成为学霸呢？现在，让我们一起走进师大学霸的学习和生活，向他们学习和致敬吧！策划方案

关于践行社会主义核心价值观活动策划书

关于践行社会主义核心价值观，传播校园青春正能量活动的策划书（草稿） 1.背景和意义党的十八大提出，倡导富强、民主、文明、和谐，倡导自由、平等、公正、法治，倡导爱国、敬业、诚信、友善，积极培育和践行社会主义核心价值观。富强、民主、文明、和谐是国家层面的价值目标，自由、平等、公正、法治是社会层面的价值取向，爱国、敬业、诚信、友善是公民个人层面的价值准则，这24个字是社会主义核心价值观的基本内容。为了让同学们更好的学习社会主义核心价值观，特此开展“践行社会主义核心价值观，传播大学校园青春正能量”这一主题的活动，为了让全校同学以不一样的形式来全面了解这个主题，让理论和实践结合，丰富校园生活，发散同学们的创造性思维，因此我协会展开了本次活动。口号：延续青春正能量，刮起头脑大风暴，缔造青春新回忆 2.主题践行社会主义核心价值观，传播校园正能量 3.活动对象全校的学生 4.活动时间从宣传开始到12月31前交作品 5.活动的形式可单人可组队，有预赛，复赛（10名），决出6名获奖者（1等

级1名，2等奖2名，三等奖3名）注：1.预赛就是要参赛者递交作品加200字内的作品阐述，作品的角逐就是要靠一饭三那里的投票 2复赛时申请场地，让参赛者去对自己作品灵魂含义的演讲阐述（以创新的方式去阐述会加分），如果是演讲就现在演讲，如果是视频就是在播放之后对视频内涵的阐述，观众可以提问（有待讨论） 6.评选方式： 1.和那些拍视频的老师协商好，让他们帮帮我们去投票，如果可以还可以写上评语 2.发上微博，微信让全校同学评选， 3.在一饭三进行评选 7.活动的筹备活动的前期 ①前期的调研调查一下同学对这个活动的热情度，借此活动宣传出去 ②前期的宣传的准备： 1.邀请一些思修、毛概老师或者路上其他同学为我们的活动拍的视频，视频的内容就是请他们阐述主题（街头访问的形式，以宣传片的方式公布） 2.一饭三进行传单宣传

高中正能量作文800字三篇

高中正能量作文800字三篇当下，中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，下面是它已经上升成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望，我们的期待。在生活中，正能量无处不在，关键在于你的心态，一个悲观，对生活丧失希望的人，看到的世界只有欺骗，恶毒、肮脏。而一个乐观、积极，对生活充满想象的人，看到的世界充满了快乐、幸福，美丽多彩。记得今年有一个节目叫《舞出我人生》。里面的舞者的人生经历坎坎坷坷，让坐在电视机前的我不禁潸然泪下。她们有的自幼习舞，为了梦想努力数十载；有的是想用舞蹈撑起家庭的阳光少年；有的在汶川地震中失去双腿仍不愿放弃舞蹈梦想的坚强女孩儿。他们都有一个共同的身份怀揣舞蹈梦想的追梦人。听着选手们一个个感人至深的梦想，一个叫廖智的大姐姐引起了我关注。她是一个28岁的女孩，她经历了两次大地震，第一次是5年前，汶川大地震当中她失去了婆婆和10个月大的女儿，她失去了自己的双腿，失去了婚姻。 5年之后，雅安地震发生之后，她戴着假肢去往灾区参加救援，当余震发生的时候，她带着棉线手套，坐在地上搭帐蓬的样子，被人们称为最美志愿者。她说，苦难不是人活下去的理由，快乐才是。她的介绍使我震惊了。这个女人到底经历了多少苦难？开学前夕，我观看了中央电视台的《开学第一课》廖智又一次出现在了我的视野里，这一次她更为详细的介绍了自己失去双腿后的奋斗历程，这难道不是人们所追求，所赞颂，所弘扬的正能量吗？像社会上那些拾金不昧、路不拾遗、乐于助人，为救他人奉献出自己宝贵的生命的好人们。难道也不是人们所追求，所赞颂，所弘扬的正能量吗？生活中的正能量无处不在，可能是随手捡起一张废纸，可能是给老爷爷让个座。关键在于改变我们自己，我们改变不了社会环境，但可以改变我们自己；我

中华魂“践行核心价值观凝聚中华正能量”读书活动方案

“中华魂‘践行核心价值观凝聚中华正能量’” 读书活动征文、演讲比赛方案一、参赛活动主题践行核心价值观凝聚中华正能量二、比赛形式比赛形式为征文和演讲两种。三、参赛对象及名额征文：2-5年级（到下期9月份时，便成3-6年级）每班至少推选2篇参赛；各年级和综合教研组，至少各推选1篇参赛。演讲：3-5年级（到下期9月份时，便成4-6年级）每班至少推选1名选手参赛。四、征文、演讲比赛内容及要求（一）征文、演讲比赛内容紧紧围绕“践行核心价值观凝聚中华正能量”主题，认知和理解社会主义核心价值观的深刻内涵，辨别什么是真善美，什么是假恶丑，体现少年儿童自主认知能力，以及积极参与践行社会主义核心价值观的具体行动。（二）征文、演讲比赛要求 1、征文要求（题材不限）：主题鲜明、观点正确，联系实际、内容健康，一事一议、事理交融，语言流畅、形象生动，文字活泼、富有时代感。文稿字数1000字左右，

2、演讲要求：主题鲜明、观点正确，联系实际、事例生动，语言流畅、感染力强，动作、妆容、服装自然大方，普通话标准。演讲内容中不得表明参赛者所在班级与姓名，演讲时间限5分钟以内。征文和演讲都要紧扣主题，结合实际。不能太空洞，大话连篇。注意从身边的人和事谈起，从现实生活谈起，切入口要小。要真实感人，不要编故事，要波澜起伏，结尾时升华主题、以小见大。五、比赛评比时间和办法（一）征文大赛 1、2015年6月19日下午放学前，奖征文稿交到周小平处。 2、征文稿上一律不出现班级、姓名，相关信息填写在“征文参赛信息表“（见附1）上，和征文稿一块儿上交。（二）演讲比赛。 1、每位选手准备一两句简单的参赛宣言，赛前要安排所有选手的集体亮相。 2、比赛时间：2015年9月中旬（暂定，具体事宜下期再通知）。

正能量还是负能量作文800字(优秀作文)

正能量还是负能量作文800字一堂精彩的语文课，正能量负能量，不同的写作风格，不同的发泄方法，不同的人生活法。正能量，负能量，每个人都有。当作业太多，压力太大时；当有些事不顺心时；当遇到困难勇于面对时；当考试不好，又鼓起勇气、重拾课本时；当所有责备不了解时……你的心情又是如何发泄的呢？夏天是一个凉爽而又烦躁的季节，就像以一位正值青春期的少年，多变不定。一阵热风呼呼地吹过，从我满是汗水的额前掠过。“长头发真是麻烦，堆在后脊热死了！”我小声嘀咕着，一边用手挑起长发，短暂的让后脊凉爽下，眼睛还不离试卷的看着已想很久也不得其解的数学题。烦死了，烦死了，这是什么鬼题目啊！一边想着，一边放下手中已捏湿的笔。真是糟糕，怎么会有这种天气，这种题目。过了一会儿，又重拾起笔。想出了解题思路，但并没有很开心。因为接下来的就是长长“漫无边际”的说明理由。写到一半，笔尽然没油了。本来就烦躁的心情更加是气不打一处来。天公如此不作美啊！在嗔怒中，嗔怒地写完了那张试卷。那天，我在嗔怒中度过。真是事事不顺心！那漫长的夏日还在继续，我考得不错，心情也是棒棒的。做数学作业时，遇到一个难题，绞尽脑汁终于想出答案。“今天真给力！我尽然做出这忙难的题。”我有些喜悦。盛夏的暑气并未消散，不过我的心情棒极了。作业写得差不多了。想到这，更是多了份喜悦，少了份热气。我哼着小曲，一步一跳的走在路上，看着每一片叶子都是那样的可爱。今年的暑假，我与去新疆旅游。一路的长途跋涉、舟车劳顿，我怎么也不开心起来，更是有些烦躁。母亲给我我看了父亲发来的一张图片和一段话。在浩如烟海的宇宙中，地球不过是一个不起眼的小点，一粒微尘。那么人类就是微尘中的微尘。何其渺小。但有些人却整天抱怨，自以为大，自以为是。把人放在太空，宇宙是多么渺小。又有何颜面去抱怨。看到这，又在想那活着的意义。是那么微不足道。放在时间长河中，人生不过短短几十载，活着有何意义。父亲又发来一句，“知道真相后，扔热爱生活”。是啊！快乐是一天，烦恼是一天，何不快乐地过好每一天。在知道真相后，仍热爱生活。窗外的树木长得郁郁葱葱，路边的野花也迎风而舞。它们即使知道有一天会死去，可还是那样地努力茁壮成长。树更绿了，花更美了。

正能量活动策划

正能量活动策划篇一：“青春正能量”策划书四川师范大学 “青春正能量” 活动策划书四川师范大学学生会网络与信息联络部制目录引言-------------------------------------第1页一、活动背景-----------------------------第2页二、活动名称-----------------------------第2页三、活动主题-----------------------------第2页四、活动时间-----------------------------第2页五、活动地点-----------------------------第2页六、活动对象-----------------------------第2页七、参与主办-----------------------------第2页八、活动目的及意义-----------------------第2页九、参与方式-----------------------------第2页十、奖项设置-----------------------------第3页十一、活动经费---------------------------第3页十二、活动开展---------------------------第3页（一）、筹划会议--------------------------第3页（二）、前期宣传--------------------------第4页（三）、活动开展--------------------------第4页（四）、后续阶段--------------------------第4页十三、活动总结---------------------------第5页附件一-----------------------------------第6页

高中以正能量为话题的作文800字【三篇】

高中以正能量为话题的作文800字【三篇】导读：本文高中以正能量为话题的作文800字【三篇】，来源互联网,仅供读者阅读参考. 【篇一】正能量是什么?是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。而予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情又是什么?是高尚的品质。而高尚的品质又是什么?是勇于担当、宽容大度、诚实守信…… 在扬大附中就有一位勇于担当的高中生——徐砺寒。那天他骑车撞了宝马车，急着上学的他在车上贴了字条并留下自己电话。车主凌先生说：“孩子，谢谢你，你让被尘俗污染太久的大人的心灵好好清洁一回”。并且表示不会追究孩子的责任，“修理的费用跟他的品质相比，根本不值一提。” 徐砺寒同学的勇于担当和诚实让车主变得宽容大度。其实在生活中，只要你勇于承认自己不故意犯的错误并勇于担当，我想任何人都会原谅你的。正能量不止是勇于担当，宽容大度、善待他人也是。就像楚庄王一样——他在一次宴请群臣时忽然灯火全灭，爱妃告诉他有人非礼自己，非礼者的帽缨被拽了下来，要求楚庄王点灯察看，但楚庄王阻止了她，让所有的大臣都离开了。后来在一次恶战中，楚国惨败，仅一员虎将单枪匹马舍命护救楚庄王突围。经询问，楚庄王才知道那个舍生忘死救自己的人竞是那次宴会中自己宽恕善待的人。楚庄王的宽容大度、善待他人换回来了自己的性命。这个事例不正说明了善

待别人就是善待自己的道理吗? 其实正能量不止是宽容大度、善待他人、勇于担当和诚实守信，只是这些是我们身边最常见的，但这种常见也以不常见，因为现在大多数的人的心灵以让尘俗污染的太久。人生三重境界：敢于承认、敢于面对、敢于担当。人生三乐：知足常乐、自得其乐、助人为乐。人生三错：追求完美、责备求全、苛求圆满。人生三为：和为贵、善为本、诚为先。人生三变：乐极生悲、无事生非、绝处逢生。人生三幸：衣食无忧、身心健康、亲情无限。人生三有：真心爱人、知心朋友、自已。这其实就是最原本的正能量。【篇二】 “正能量”被《咬文嚼字》杂志评选为2012年十大流行词语第一。“屌丝”虽然落选，但是专家特意解释其落选原因，可见在2012年它也是相当流行的。 “正能量”和“屌丝”大体上可以说是一对反义词。“正能量”表达了一种自信乐观、积极奋进的思想;“屌丝”表达的是猥琐窝囊、消极悲观等词语的综合意义。这两个词的出现与流行，与时代社会大背景有关。2012年相对来说，经济不景气，物价上涨，就业迷茫，发展艰难。人在困境中，很容易走极端。学问广博、素质良好者，会坚持梦想、越挫越勇;学问浅薄、素质低下者，难免怨天尤人、自暴自弃。这两种人中的“精英”，应该是喜爱电脑网络，也喜爱发帖的。言为心声，“正能量”应该是前者对自己的鼓励鞭策，“屌丝”应该是后者对自己的奚落嘲讽。

正能量策划书正式版

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正能量策划书正式版下载提示：此方案资料适用于某些已经出现的或者可以预期的问题，不足，缺陷，需求等，所提出的一个解决问题的方案，并通过明文或条款的记录，加以有效的监督与执行，确保能达到预期的效果。文档可以直接使用，也可根据实际需要修订后使用。一、活动概况【活动简介】美国心理学家威廉·詹姆士有一言：播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。由此可见，好习惯犹如人生的领航风帆，可助人乘风破浪，直闯命运的大门。人要主宰命运，所以我们不能成为习惯的奴隶，而是要成为习惯的主人！人的百分之九十五的行为是通过习惯铸成。研究表明，21天会铸造一个习惯，也就是说，一个习惯的形成，一定是一种

行为能够持续一段时间，大致被测算为21天的时间。 21天也许不能马上改变人的命运，但却可能让人走上改变命运的征途。本活动从“健康生活”、“自主学习”和“低碳环保”等方面出发，以小组形式开展，并有正能量社工作人员担任监督员一职对小组进行监督。活动旨在培养参与者形成良好习惯，蓄满正能量。【活动背景】华东理工大学学风浓厚这一特点众人皆知，良好的成绩和高品质的生活是许多同学不断追逐的目标。同学们想要养成良好习惯，提高自身修养，也想要发愤图强，努力学习，但很难达到天时地利人

18句唯美励志的句子致自己,满满正能量!-句子大全

18句唯美励志的句子致自己，满满正能量！_句子大全 1.不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。 2.每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好！人生没有对错，只有选择后的坚持，不后悔，走下去，就是对的。走着走着，花就开了。 3.宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。 4.现实会告诉你，不努力就会被生活给踩死。无需找什么借口，一无所有，就是拼的理由。 5.你若想要得到，就别只是期望。人生短暂，经不起等待。 6.不为昨天烦恼，不为明天迷惘，只为今天更美好，别指望永远，永远最不可靠，很多时候，幸福转瞬即逝，变化无处不在。 7.你付出多少，就会收获多少；不攀比，不抱怨，不计较，多付出；因为有一种努力叫靠自己。 8.在最平凡的生活里，谦卑和努力。总有一天，你会站在最亮的地方，活成渴望的模样，你要相信自己身上隐藏的能量。 9.真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪奔跑的人。 10.不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。

11.即使生命柔弱，飘摇，像风雨中的一朵小花，也要努力的绽放，去触摸阳光的温暖。 12.不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。 13.有些事情，不是看到希望才去坚持，而是坚持了才看得到希望。 14.瞩目远方，你才会加快步伐；观赏风景，你才会步履轻盈；结伴同行，你才能欢歌笑语；风雨兼程，你才能成功登顶。 15.对自己狠一点，逼自己努力，再过五年你将会感谢今天发狠的自己，恨透今天懒惰自卑的自己。我始终相信一句话：只有自己足够强大，才不会被别人践踏。 16.如果不想让未来的你讨厌现在的你，就牟足劲儿变成自己喜欢的那个自己。与其期待生活平淡，不如自己变得更强大。 17.买得起自己喜欢的东西，去得了自己想去的地方，不会因为身边人的来或走损失生活的质量，反而会因为花自己的钱，来得更有底气一些，这就是应该努力的原因。 18.努力做该做的事，走该走的路，不退缩，不动摇，别让你配不上自己的野心，也辜负了曾经经历的一切。

正能量主题活动策划书

正能量主题活动策划书 “正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感，是社会生活中积极向上的行为。下面是有正能量主题活动策划书，欢迎参阅。正能量主题活动策划书范文一、活动对象：大一、大二学生二、活动目的： 1.促进大学生更好的认识自己，认识积极的个人特质; 2.激发愉悦和积极的主观体验; 3.寻找积极的自我和动力; 4.拓展积极人际关系三、活动步骤：(参考) (一)热身活动(准备活动)(可根据需要及实际情况选择一个) 1.滚雪球(20分钟) (1)随机分成两组 (2)按组围圈坐，由其中一个同学先开始说话：我是某某，我来自(学院);我喜欢()。 (3)然后这位同学旁边的同学，就接下去说：我是来自XX学院的喜欢某某的后面的…我来自…，以此类推，这就叫做滚雪球; (4)要注意听，不可以动笔，要用脑记; (5)每个小组推举一名成员把本小组的成员介绍给大家。分组可不断变换，交叉认识。

成长：大家在欢快的气氛中通过不断强化，尽快熟悉彼此。最后指导老师引导大家谈谈活动体会，看哪位同学通过活动准确记住的同伴信息最多。 2.集体雕塑(20分钟) (1)分成两组 (2)每组用废报纸做出一个雕塑，并为雕塑起一个名字 (3)展示分享注意：雕塑最后的造型应是静止的。每个成员都要参与雕塑。 3.团队节奏(10分钟) (1)把大家随机分成若干组，比如1、2月出生的人为A组，3、4月出生的人为B组等。 (2)让每个组用不同的方式发出声音，如A组鼓掌，B组跺脚，C组发出哈哈的声音等。 (3)事先准备些牌子，上面写好各组组名。正式表演开始，你举起哪个组的牌子，哪个组就发出相应的声音。团队的交响乐开始神奇般地展现了。 (4)注意： A.每组规定各自的节奏。 B.正式开始前一定要分组反复演练，否则会全场噪音一片，你会失去威信，下面的人也会失去兴趣。 C.同时可以举好几块牌子，有变化。(可找人来帮忙) D.事先强调要聆听，不要只顾自己，这很重要。

与正能量的人交往

著名天使投资人徐小平先生曾谈到一个让周边人极易产生共鸣的生活例子：比如，和张三谈完话，感觉全身疲惫无力，情绪低迷，什么都不想干；但和赵四谈话后，被充满激情，浑身上下活力四射，想摩拳擦掌大干一把。这说明什么说明张三身上充满了负能量，赵四身上则燃烧着正能量。所谓环境能够影响一个人，与负能量的人交往或接触，会消磨你的意志，让你和他一样，变得懒惰、灰心丧气、缺乏斗志。但与正能量的人交往，精神状态焕然一新，你会与他一样，变得阳光、开朗、热情洋溢、踌躇满志。所以，有必要留意你身边的人，哪些是正，哪些是负负能量者，又如何扭负为正有位挚友早些年就提醒我，要跟聪明人交朋友。她分析道，这不是势利，这其实是生活必需。聪明人，头脑好使知识渊博才华出众，你跟他说话，你说上半句他就知道你下半句，交流特别顺畅，有些思维、见地非常独到，会让你眼前一亮获益匪浅，而且聪明人吧，多半事业有成，他的生活圈，也是成功人士聚集，在这个圈子里，你又会获取不少书本上缺失的社会经验甚至人脉关系，也就是说，通过这一轮又一轮的无意识培训，你已经在无形中拥有了相当丰富的知识积累与社会基础，这绝不是愚笨的人可以给予的。愚笨的人，即便他品德好，值得你交往，但毕竟局限于其能力、水平，你跟他相处，或许有时候会觉得累，也就在不知不觉中限制了你自己的发展。我清楚她说的话不无道理，而她自己，正是别人眼中的女强人，独立、能干、泼辣，事业有成，家庭幸福，对仕途上的丈夫一直灌输着戒贪、勤勉理念，投资理财上也颇有一套，而且朋友圈极其广泛，在她那儿，我能得到好多平日不曾有的启迪，跟她聊天，常有听君一席话，胜读十年书的奇妙感觉，醍糊灌顶受益无穷。她始终充满了激情，始终是在进步，而且不但要求自己进步，也将儿子培养成有独立思维、远大志向的大学生，考研、出国，朝着自己的梦想进发。是啊，周边人的气质、表情、气息、气场、心情等等，都会左右你自己的心情、心境、态度以及判断力等。吾本愚钝，倘再与愚者为伍，可能更愚，若再跟负能量的人在一起，更是将自己毫无疑问地抛在了时代之后，被社会所无情淘汰。但若是学着与正能量的人交往，学着聪明，学着努力，学着去奋斗，相信终有所成。

实习生青春正能量团日活动策划书

实习生青春正能量团日活动策划书一、活动主题：青春正能量二、活动背景： XX师范大学第19期XX顶岗实习生到衡水市XX县实习已有两个月时间，实习生在自己岗位上尽职尽责，受到各方好评。为了进一步拉进实习生感情，增进彼此友谊情感，更好的完成剩下的顶岗岁月，举办以“青春正能量”为主题的团日活动。三、活动目的及意义：两个月实习经验的交流，彼此感情的进一步增进，更加欣喜地顺利的度过半年的顶岗生涯。四、活动对象：驻县教师与XX二中、XX三中全体实习生五、活动时间和地点：11月15日 XX县烈士陵园、公园六、

前期准备： . 各实习学校组长及时传达信息，组织学生准备前往。 2. 组织者做好安全宣传工作，这次是校外活动。 3. 组织者查好前往路线，及一天行程。 4. 组织者准备好《雾霾知识》调查问卷，打印50份。 5. 组织者准备好跳绳、羽毛球拍等其他物品。 6. 组织者把相机准备妥当。七、活动流程：（一）烈士陵公园参观 .11月15日上午9时许，各实习学校实习生出发前往XX县烈士陵园。 2.实习生烈士陵园门口集合。 3.组织大家开始参观烈士陵园。认真听取讲解。（二）XX公园活动 .组织大家前往附近的XX公园。

2.大家围坐一起探讨“实习感受” 3.向公园市民发放《雾霾知识》调查问卷。 4.大家一起做小游戏。 5.组织大家各自回实习学校。八、后期工作： .团日活动新闻稿的书写及上传。 2.调查问卷整理工作及撰写调研报告。 3.团日活动照片整理工作。 4.团日活动总结及各自感受。附件：《雾霾知识调查》第19期XX分队XX 刘XX

10个正能量励志小故事_经典语句

10个正能量励志小故事正能量无处不在，而这种小故事也总是发生在我们身边，只是我们还没有发现。 1、心中的顽石 ——阻碍我们去发现、去创造的，仅仅是我们心理上的障碍和思想中的顽石。从前有一户人家的菜园摆着一颗大石头，宽度大约有四十公分，高度有十公分。到菜园的人，不小心就会踢到那一颗大石头，不是跌倒就是擦伤。儿子问：“爸爸，那颗讨厌的石头，为什么不把它挖走?” 爸爸这么回答：“你说那颗石头喔?从你爷爷时代，就一直放到现在了，它的体积那么大，不知道要挖到到什么时候，没事无聊挖石头，不如走路小心一点，还可以训练你的反应能力。”过了几年，这颗大石头留到下一代，当时的儿子娶了媳妇，当了爸爸。有一天媳妇气愤地说：“爸爸，菜园那颗大石头，我越看越不顺眼，改天请人搬走好了。” 爸爸回答说：“算了吧!那颗大石头很重的，可以搬走的话在我小时候就搬走了，哪会让它留到现在啊?” 媳妇心底非常不是滋味，那颗大石头不知道让她跌倒多少次了。有一天早上，媳妇带着锄头和一桶水，将整桶水倒在大石头的四周。十几分钟以后，媳妇用锄头把大石头四周的泥土搅松。妇早有心1 / 11

理准备，可能要挖一天吧，谁都没想到几分钟就把石头挖起来，看看大小，这颗石头没有想像的那么大，都是被那个巨大的外表蒙骗了。温馨提示：你抱着下坡的想法爬山，便无从爬上山去。如果你的世界沉闷而无望，那是因为你自己沉闷无望。改变你的世界，必先改变你自己的心态。 2、追求忘我 ——不要把自己当做鼠，否则肯定被猫吃。 1858年，瑞典的一个富豪人家生下了一个女儿。然而不久，孩子染患了一种无法解释的瘫痪症，丧失了走路的能力。一次，女孩和家人一起乘船旅行。船长的太太给孩子讲，船长有一只天堂鸟，她被这只鸟的描述迷住了，极想亲自看一看。于是保姆把孩子留在甲板上，自己去找船长。孩子耐不住性子等待，她要求船上的服务生立即带她去看天堂鸟。那服务生并不知道她的腿不能走路，而只顾带着她一道去看那只美丽的小鸟。奇迹发生了，孩子因为过度地渴望，竟忘我地拉住服务生的手，慢慢地走了起来。从此，孩子的病便痊愈了。女孩子长大后，又忘我地投入到文学创作中，最后成为第一位荣获诺贝尔文学奖的女性，也就是茜尔玛·拉格萝芙。温馨提示：忘我是走向成功的一条捷径，只有在这种环境中，人才会超越自2 / 11

“树典型、扬正气、传递正能量”活动具体实施措施和解决方案

“树典型、扬正气、传递正能量”活动实施方案为进一步加强社会主义核心价值观体系建设，充分发挥典型示范引领作用，弘扬时代新风和校园正气，促进学校管理、师德建设和学生发展，促进校风、教风、学风的进一步转变。特开展XX年“‘树典型、扬正气、传递正能量”活动，具体实施方案如下：一、活动目的结合学校“树正气做正人”整体办学目标，紧紧围绕社会主义核心价值观进校园活动，围绕寻找身边的好老师、身边的好伙伴，多侧面、多角度地在我校倡树和培植一批可学可比的好老师、好学生，充分展示老师和学生的精神风貌和良好品质，让不同层面的典型感受到价值的弘扬，让不同层面的老师和学生都能找到岗位标杆，营造积极向上工作、学习和舆论氛围，进一步提升我校教育质量和师生形象。二、活动主题寻找身边的感动传递校园正能量三、评选类型、教师层面爱生（关爱学生，深受学生喜欢，特别是对特殊学生学习、生活上的关爱）

敬业（认真完成学校布置的工作，对本职工作兢兢业业）尚德（具有良好的师德形象，深受同事、学生、家长的高度评价）奉献（做好本职工作之余，能主动帮助学校排忧解难，以良好的心态对待绩效） 2、学生层面孝心爱心（关爱他人，乐于助人，富有爱心）诚心（诚实守信，遵守校纪校规，认真完成老师布置的任务）专心（认真学习，积极发言，成绩优异）恒心（坚强自信，学习上有毅力，某方面有较大进步者）四、主要活动、宣传倡议（利用国旗下讲话，宣读活动方案，并发出寻找身边的正能量倡议） 2、主题班队会（各班开展一次以“身边的正能量”为主题的班队会） 3、微事迹征集（全校征集“身边的正能量”） 4、主题演讲（少先队开展四至六年级以“身边的正能量”为主题的演讲） 5、摄影征集（全校征集以“身边的正能量”为主题照片）

励志正能量演讲稿9篇

励志正能量演讲稿9篇励志正能量演讲稿1 尊敬的各位老师：大家好今天我演讲的题目是《青春激扬，传递正能量》。奥斯特洛夫斯基曾说过：“生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春。”古今中外的人们总是用最美好的语言来形容和赞美青春，当我看到我的同学们，每天忙碌而充实地学习和生活，我明白了：青春不仅仅是花一样的年纪，火一样的热情，它更是永不言败的责任，我们有责任有义务去传递正能量。让正能量在我们每个人心中流淌。什么是正能量？在我看来，积极向上的能给人带来快乐,能让人感受到关爱的行为就叫正能量。一个阳光般温暖的的微笑，就能传递出彩虹一样的心情；一个善意的举手之劳，就能给人带来春天般的温暖。一番真诚的问候，一句轻声的鼓励，甚至是一曲感人的歌曲都能给人带来快乐，让人感受到爱。正能量其实很简单，正能量无处不在。现实生活中，一段时间冷漠似乎已经成为我们的一种习惯，我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见，也可以对因路滑而摔倒在街上的老人熟视无睹，冷漠麻木一度侵蚀着国人的灵魂。负面的能量似乎在暗中隐隐涌动，汇集。曾几何时，我们学会了抱怨，抱怨社会的不公，抱怨人世的冷漠，必须承

认，这个世界并不总是那么的美好，我们的人性也并不总是那么的高尚，很多事都曾经一度让人们感到道德的迷茫，但当我们看到最美司机吴斌在生命的危急关头，用工作的坚守与责任保卫了他所有乘客的生命安全、最美人民教师张丽莉为救学生而双腿截肢的感人事迹的时候，我们看到了社会的正能量。是的我们需要正能量，给自己充满正能量，给社会传递正能量如何传递能量呢？我的答案是用青春点燃激情，让青春见证使命，用行动传递正能量也许你的同桌今天因为考试发挥不佳整天垂头丧气，那么请给他一个阳光般的笑脸，一句真诚的安慰和鼓励；也许在我们的学校有一片纸屑和包装袋被随手扔在了地上，请走过去轻轻拾起放入垃圾箱里；也许只是周末回家随手带来的几朵漂亮的花，点缀了一方窗台，芳香了整个教室；甚至也许只是清早起床对镜子里的自己默默说道，新的一天，你要自信、努力、加油??事实上正能量正是这样藏匿于我们的眼皮底下：也许就在和同桌的一句关心的话里，也许就隐于一行优雅的诗中，也许就是在操场快乐的奔跑一阵。只要我们想就可以创造出无止境的正能量，可以传递出无数的正能量。培根说：“如果你有一份快乐，你将它告诉别人，那么你将拥有双份的快乐。”所以，不要吝啬你的正能量，将他释放出去，你将拥有更多的正能量，把能量继续传递下去，我相信你一定会生活在一个积极快乐的环境里。所以从今天起，给你的同学一个微笑，给你的老师一份感谢，赠你父母一个拥抱，慢慢的，也许你就会发现，你和你的周围充满了正

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