浅谈个人修养与人生幸福及其之间的关系

浅谈个人修养与人生幸福及其之间的关系城科1002 忻夏艳1005400229

摘要：什么是人生的幸福，什么是修养，问这些也许我们觉得多此一举，但我们其实真正明白它们吗？人生的幸福又需要什么来维持？是修养。那么修养包括哪些方面？而它有什么作用？我们又该如何提升我们自身的修养来获得人生的幸福？本文从我们应具有的个人修养入手，来寻找获得人生幸福的途径，并且讨论这两者的关系。

关键词：人生幸福个人修养相互关系

我们的物质追求会使我们瞬间拥有满足感，在那一瞬我们觉得幸福，但那并不是长远的考虑。如果我想拥有一生的幸福呢？那修养显然会是一个最好的选择，它是内在，它是实在的，它是可靠的，不离不弃。

一、关于个人修养的内容及理解

（一）个人修养所包括的内容

1、一个人的品德与性格

品德是个人按社会规定的道德准则和行为规范而行动时所表现出来的稳定特性和倾向，是我们思想意识、人生观、价值观、道德观的综合体现。从一个人的品德与性格，我们能判断一个人的理想、思维等。

2、一个人的价值观

一个人的价值观，主要受制于他所处的社会文化背景，特别是家庭传统与教育的影响，同时，也受制于一个人个性、能力、情绪等心理因素。价值观引导我们的行为方式。树立正确的价值观，使我们生活更加充实，也让我们人生的价值得到体现。

3、一个人的兴趣与爱好

兴趣是指一个人对事物的特殊认识倾向，这种倾向为人们的认知行为提供了动力。兴趣与爱好可使人的生活充满热情和情趣，使人增长求知的欲望和培养契而不舍的探索精神，古今中外，许多杰出的科学家他们的创造、发明和智慧的结晶都是从兴趣开始的。

4、体能、智力与能力。

健康的体质和必要的身体活动能力是个人生活和工作的基础。(智力是一个人有目的的行动、合理的思维和有效地应付环境的整体或综合的能力，是人们顺利完成各项工作任务必须具备的一些基本能力。能力是指人们完成某种活动的质量、效率以及可能达到的水平。

（二）对个人修养的理解

作为当代大学生，我们对个人修养的理解其实很狭隘。在我们眼中，个人修养往往与学习成绩、礼仪等有关，但其实深层次地，我们的价值观、世界观都是我们个人修养的体现。人生最大的修养是爱、感恩和宽容。曾在一本书上看到：“人生最大的修养是宽容：每个人都希望自己是一个有修养的人。人生最大的收

获是满足：每个人都希望自己有所得，有所成就，有所收获。人生最大的拥有是感恩：什么人最富有？什么人最贫穷？贫穷的人是随时想从别人那里获得，富有的人则是心存感谢，时时想要施与别人”。另外还有自信，勤奋，真诚，坚持不懈，创新，乐观，好学，善于交际等都是个人修养的表现。修养是一个包含广泛的词，可以说也是人们一生所在修行的方向。

二、关于人生幸福

（一）幸福概说

什么是幸福？主观主义幸福论认为，幸福就是快乐的主观心理体验。然而我们都懂，快乐与幸福并不是一回事。反之，在客观主义幸福论看来，幸福则是客观的、不依自己的主观感觉如何而转移的自我完善、自我实现、自我成就。但其实这些都是理论性的，真正在应用人身上，还是不全面的。那么，究竟对于我们而言，什么才是幸福呢？让我们细细说来。

（二）生活中的幸福感

对于我们而言，学术性的理论太深奥，对于幸福这两个字眼，我们很熟悉，但是我们有没有条理性地思考过呢？毫无疑问，我们对幸福的理解大多只停留在满足感、成就感上，我们只有在在思考人生时才会真正去研究“幸福”这两个字。

假如你刚失业，你天天为生活烦恼，这时候你得到一份收入很不错的工作，你就会发自内心地觉得自己幸福；假如你正在为高考结果感到沮丧，而这时某个大学的录取通知书得到来也会使你感到幸福；假如在节假日你正感到寂寞空虚，来自好朋友的祝福就会使你感到幸福；假如你正因为结束一段感情而失落，一段新感情的到来也将使你感到幸福。人生的幸福，总是在于自己去把握的。（三）关于正确的幸福观

1、幸福不等于拥有财富

幸福并不等于财富，而幸福程度更不是财富的积累程度，一个人只有既拥有财富，又具备德行，才是幸福的人；拥有财富者要想成为一个幸福的人，必须培养良好的德行。

2、幸福生活不是暂时的

幸福生活不应该是暂时的，而应该是长久的、善始善终的生活。人的一生中会随时发生意料不到的事情。现在你拥有的，明天也许就失去了。要始终保持这种生活状态，才真正得到了幸福。

3、幸福是由努力奋斗的来的

没有谁的幸福是白白得来的，天下没有免费的午餐。我们要得到自己的幸福，必须通过正确的行为。仅仅有对幸福的憧憬与希望，却不肯用辛勤汗水换取，那么幸福只能是幻想。

4、幸福是值得不计代价付出的

我们要得到幸福，必定要付出我们的相关代价。也许是时间，也许是金钱，

但因为是幸福，我们必定觉得心甘情愿。若你觉得不值得，不肯为它付出，那么你也使得不到它的。

三、修养与幸福关系的研究

（一）个人修养的作用

一直在强调修养的重要性，那么它到底有哪些作用呢？

它在求职的路途中，学习生涯里，生活上都有着决定作用。假如你有了以上的修养，你能包容人，你能爱人，你能感恩，那么你也会得到别人对你的包容，对你的爱和对你的感恩。假如你现在还是一个失业者或者说是一个无业游民，如果你拥有上述全部优点，不要担心，你会成为职场上的翘楚；假如你是个学习上比较靠后的，如果你拥有了以上优点，名列前茅，独占鳌头是定然。而这些就是你的幸福所在，不是吗？你一定想要幸福，那么就必须重视修养！

（三）提升个人修养，追求人生幸福

1、不要自视清高，把姿态放低

人与人之间是平等的，你并不比起他们人好。更何况山外有山，人外有人，我们只有谦虚，一学习的态度对待人和事，这样会使我们自身更加强大。

2、不要盲目承诺，诚实守信

言而有信。种下行动就会收获习惯；种下习惯便会收获性格；种下性格便会收获命运。不要轻易承诺别人什么，但是一旦承诺了，就必须要做到。这便使你有了诚信。你的幸福会得到得更快。

3、不要乱发脾气，保持微笑

人与人之间的交流是我们熟识，交心的基础。发脾气伤身体，又伤感情，发脾气引起争吵，难免毁坏来之不易的幸福。

4、不要封闭自己

想要获得幸福，就勇敢打开心门，不要将自己关在封闭的空间里，与大家交流，与别人分享，这其实是我获得幸福必备的修养。帮助人是一种崇高，理解人是一种豁达，原谅人是一种美德，服务人是一种快乐。

5、始终怀着感恩的心

我们必须始终抱着感恩的心来面对这个社会，也许我们碰到了很多不和谐的事，但是我们的幸福，我们成功的机会是社会赐予的，我们要常怀感恩之心，面对点点滴滴。

做到这些，我们就离幸福越来越近了。

参考文献：

[1]刘建国·《简论幸福和幸福原则》·《湖州职业技术学院学报》，2006年第四期

[2]孙建华王晓虹·《关于在“基础课”教学中渗透幸福观教育的思考》·《广西青年干部学院学报》，2009年·第19卷第3期

[3]屈迎昕丁雷·《大学生感恩教育初探》·《学理论》，2010年第30期