体验式班会：高中生如何处理人际关系教案

主题班会：高中生如何处理人际关系教案

课程背景

高一新生进入新的环境之后渴望老师的理解、家长的尊重以及同学之间的友好相处。但是由于生理和心理迅猛发展，自我意识和独立意识不断增强，在这三者的关系处理当中他们往往出现了诸多的问题。

教学目标

1.掌握与同学相处的一些方法。

2.培养学生集体观念和大局意识，促进学生平时和谐思想的养成。

3.珍惜友谊，注重礼让，认识到主动与人和好，不仅不会丢面子，而且是大度、成熟的标志。

教学重难点

重点：引导学生学习、体验相关的人际交往技巧；

难点：使学生掌握相关的人际交往技巧并学会运用；

教学方法

讲授法、体验法、讨论法。

我们刚从初中生活过渡到高中生活，学业压力比起初中有明显的增大，而且有的在校住宿，远离了父母的照顾，也没有在家里父母的疼爱和迁就。面对新的学习环境和人际关系，难免会有些不适应。我们有自己的个性，精力旺盛，容易冲动，又缺乏人生的历练和对社会对人的认识，这时我们

在与同学和老师交往的过程中可能会产生一些小摩擦，碰到一些交往的问题。这时如果不懂得处理，或者处理不好，势必会影响我们的情绪和学习生活，给高中生活带来不利的影响，甚至对以后的人际交往形成障碍。同学们，你们知道什么是人际交往吗？

人际交往

所谓人际交往就是人与人之间通过一定方式进行接触，从而在心理上和行为上发生相互影响的过程。在交往的基础上形成的人与人之间的心理关系称为人际关系。高中生的人际交往对象主要有：家人、老师、同学。

家庭交往

◆与父母的交往可以称之为家庭交往。它是同学交往、师生交往的基础。

◆与家长交往，是我们学习交往的第一课堂。

◆父母是孩子最早的接触者。在朝夕相处中，父母总是伴随他们左右，指导他们的行为。学会正确和父母相处是人际交往的起步。

案例一：爱的冲突

不知什么时候开始，我突然觉得自己家的空间变小了。难道是我的个子长高了，才会觉得家里的天花板给了我一种压抑感？我也说不清楚，反正我觉得自己越来越像一只关在笼子里的小鸟一样——不自由！父母与我朝夕相处，却根本不懂我的心，不了解我的需求，也不清楚我的困惑。而且，他们总是苛责多于鼓励，要求多于倾听。我已经明显感觉到我们之间的代沟了！我现在和父母之间，只要一谈学习，就犹如电闪雷鸣！之后便会换来狂风暴雨！可是从不见有彩虹出现！！

一位苦恼的女儿女儿是在我无微不至的呵护和关爱中逐渐长大的。可她高中后，与我的交谈逐渐减少了，问她学校的事，总是一句“你不知道”就打发了我。平日里，你要她向东，她偏要向西；你认为美的，她嗤之以鼻；你认为丑

的，她却津津乐道。有一天，我发现女儿的抽屉上了锁，难道年仅16岁的女儿已经有了隐私？有一次，我趁她不在家砸开了抽屉，发现里面只有一本记着学校生活的日记，几张明星照片，一本琼瑶写的小说和一些小玩意儿，并没有什么“出格”的秘密。可为此，女儿却与我大吵了一场。望着抽屉上那无言的锁，那个善解人意的女儿似乎飘然离我远去。我的心隐隐作痛……

一筹莫展的母亲

分析：１、从子女的角度看，亲子间矛盾产生的原因有哪些？

２、从父母的角度看，亲子间产生矛盾的原因有哪些？（见附件1）反思：你与父母亲之间是否发生过摩擦或矛盾？你又是如何解决的？

温馨提示：生活中，由于年龄、生活背景等差异，我们常常会与父母有磨擦，如果不能及时处理，日积月累就会影响我们和父母的关系。不但使子女在成长道路上平添许多烦恼，而且会使父母忧心忡忡，影响家庭的和睦。因此我们要学会与父母沟通。

如何与父母沟通？

招式一：主动交流每天找一点时间，比如饭前或饭后，和爸爸妈妈主动谈谈自己的学校、老师和朋友，高兴的事或不高兴的事，与家人一起分享你的喜怒哀乐。

招式二：创造机会每周至少跟爸妈一起做一件事，比如做饭、打球、

逛街、看电视。边做事情、边交流。

招式三：认真倾听当被父母批评或责骂时，不要着急反驳，试着平心静气地先听完父母的想法，说不定你会了解父母大发雷霆背后的理由。

招式四：主动道歉如果你做得不对，不要逃避，不要沉默不理，主动道歉，往往会得到父母的理解。

招式五：善于体谅可能错不在你，你有很大的委屈，但是先不去争辩。也许父母过于劳累或工作生活中遇到了麻烦。换个时间和地点，再与父母沟通，会有意想不到的效果。

招式六：控制情绪与父母沟通不良时，不随意发脾气、顶嘴，避免不小心说出或做出伤害别人的事。想要动怒时，可以深呼吸、离开一会，或用凉水先洗把脸。

招式七：承担责任在做好自己事情的同时，主动分担家庭的一些责任，比如洗碗、倒垃圾、擦窗户等。趁机还可以跟老爸老妈聊聊天。

招式八：讨论问题达成协议学会遇事多与父母讨论，并就如何行动达成协议。例如父母会担心子女沉迷计算机而荒废学业，如果能将玩计算机的时间和学业的平衡作出讨论和达成协议，问题和分歧便能解决了。

同学们，心动不如行动！与父母建立良好的沟通是需要时间的。从自己做起，慢慢学习，不轻言放弃。

师生交往

师生交往是班级生活与学校生活的基本方式。在师生交往中，教师与学生共享着在交往中形成丰富资源，改造自己的生活，学习一切有利于自身发展的内容，不断完善自己。

作为学生，要有意识的调整好自己对教师的看法，如果不满意教师的性格，就会影响自己知识的学习和健全人格的形成，有了对教师正确的态度，才能认真听取教师作为一个年长者和学识丰富者对自己知识的教导和为人之道的指导，通过不断向老师学习来充实自己、提高自己。

作学生的如果对老师敬而远之，就会失去许多与老师相互沟通的机会，实际上一般教师都是愿意和学生建立亲密信任的关系。所以，青少年学生不要总是被动地等待教师来关注自己，而是可以主动去和老师作交流，探讨课业上的疑问，也可以谈些内心的想法和学习的心得，以便及时得到老师的教导。

良好师生关系的基本特征：

坦白与明朗——彼此诚实不欺诈；

关心与爱护——彼此知道自己受对方的重视与关爱；

尊重与独立——相互尊重但互不依赖；

个体与群体——相互允许发展各自的独特个性与创造，但又互相

协调。

彼此适应对方的需要——一方的满足不以对方的牺牲为代价。

同学交往

在我们的世界，朋友组成了必不可少的一部分：一份好的友情可以在我们失意时送来慰藉；在我们伤感时送来温暖；在我们跌倒时伸出友爱的手；在我们重新振作时送来掌声……

案例二：薛虎、谭刚、钱军曾经是合作一中高一年级同班同学。有一天，他们班上体育活动课。谭刚和钱军在踢足球，突然，一个足球“嘭”的一声打在薛虎的头上。

讨论：接下来会发生什么？

案例三：早读下课后，同学们前呼后拥着打早餐。此时，心急的罗斯昕一不小心把汤水洒到了女同学牛靖慕身上，牛靖慕哭出了眼泪。一旁对牛靖慕早有好感的男生诸冲突然飞起一脚揣向罗斯昕。于是俩人就打起架来，

全班同学也跟着闹起了哄……

1、请简要评述个案一薛虎同学的言行。

2、请简要评述个案二罗斯昕、牛靖慕、诸冲及全班同学的言行。

3、同学之间发生矛盾的因素有哪些？

4、简要分享你处理同学矛盾的好方法？

案例四：同住一个宿舍的竺芳和贾芬因一件小事闹翻了脸。不久竺芳就意识到了自己的不是，她很想主动与贾芬和好。可是由于是舍友，她总担心如此做会使自己没面子，在舍友中造成不良的影响。因此，直至毕业，两人也“老死不相往来”，这在竺芳心中，形成一个很大的纠结。

问：我们该怎么和同学和好呢？（先让同学讨论，然后通过故事感悟）

故事感悟：将相和的故事

战国时赵国舍人蔺相如（相）奉命出使秦国，不辱使命，完壁归赵；又培同赵王赴秦王设下的渑池会，使赵王免受暗算。为奖励蔺相如的汗马之功，赵王封蔺相如为丞相。老将廉颇（将）居功自傲，对此不服，而屡次故意挑衅，蔺相如以国家大事为重，始终忍让。后廉颇终于醒悟，向蔺相如负荆请罪。将相和好，共同辅国，国家无恙。

廉颇负荆请罪——知错就改主动和好，丢面子吗？

蔺相如忍辱负重——宽容谦让以国家利益为重，失尊严吗？

作业：

将自己在高中三年所遇到的种种矛盾及自己所采取的化解方式记录到成长记录袋中。