皮连生主编《学与教的心理学》第五版全册重点知识复习资料精编

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学与教的心理学复习资料皮连生主编第五版

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第一章良好教师的心理特征及其培养

学习目标:

教师的认知特征、人格特征与其职业成就之间的关系及其启发。

教师的期望对学生的影响及其启发。

专家教师与新教师差异的表现及其启发。

对教学经验的反思与新教师成长的关系。

第一节良好教师的心理特征

1、(p4)角色是个体在特定社会关系中的身份及由此而规定的行为规范和行为模式的总和。(教师心理品质预期职业成就的早期研究的三种范型:问卷调查相关研究实验研究)

2、(p5)教师应怎样承担以上角色?作为知识的传授者,团体领导者, 纪律维护人,以及家长的代理人和模范公民。

3、(p6—p7)教师的认知特征与其职业成就之间的关系:(1)教学的效果与教师的智力并无显著相关。(2)教师的知识水平同学生的学习成绩也无显著相关。(3)教师的表达能力、组织能力、诊断学生学习困难的能力以及思维的条理性、系统性、合理性与教学效果有较高的相关。

4、(p7)教师应具备良好的人格特征:1.教师的热心和同情心;2.教师富于激励和想象的倾向性。

5、(p7—p8)教师的人格特征与成就之间的关系:(1)教师应具备良好的人格特征:○1.教师的热心和同情心;○2.教师富于激励和想象的倾向性。教师心理特征与学生的个别差异和年龄

阶段特征存在着相互的作用。(2)要深入探索教师的特征怎样影响其事业成就,还应更进一步从师生相互作用的角度开展广泛研究。

6、(p8)教师期望对学生的影响:(1)罗森塔尔等人的测验(1968年)“预测未来发展的测验”(实际是普通的智力测验)罗森塔尔把教师期望的自我应验的预言效应称作皮格马利翁效应。(后人也称之为罗森塔尔效应或教师期望效应)(2)教师对学生的期望包含两方面:一是对学习潜力的推测,二是对品德发展的推测。(3)教师期待对学生的影响并不是一个有意识的过程。(4)教师对学生的期望不一定能实现自我应验的语言效应。

7、(p9)效能:是个体对通过个人努力所能获得的结果的预期。

8、(p9)教学效能感:指教师对自己影响学生学习行为和成绩的能力的主观判断。也是接受教师内在动机的一个关键因素。

9、(p9)结果预测:反映了教师相信环境能被控制的程度,即学生不管在何种家庭背景、智力水平、学校环境中,都可以被培养教育的。

10、(p9)效能预测:反映了教师对自己能为学生带来正面改变的能力的评价。

11、(p9)一般教育效能感和个人教学效能感:前者指:教师对教与学的关系、教育在学生发展中的作用等问题基本看法和判断;后者为教师对自己教学能力、水平及其效果和认识评价。

12、(p10)教师的教学效能感:教师的教师效能感对学生的成绩、动机、教师教改的欲望、校长对教师能力的评价以及教师的课堂管理等之间存在显著相关,教师的教学效能感是影响教师教学行为的一个重要因素。

13、(p10)教师的职业倦怠与教学:

(1)职业倦怠是一种与职业有关的综合症状,是指个体对付出和回报之间显著不平衡的知觉。教师职业倦怠是指教师对从教工作缺乏事业动机兴趣,勉强维持教学工作,在内心产生一种对教书育人厌烦和心力俱疲的状态,导致教学工作能力、业绩下降的现象。表现是:教师厌教、学生厌学、相互影响。

(2)教师职业倦怠分为:精疲力尽型:教师对压力反应不是更加努力,而是不再努力。狂热型:教师面临困境和预期的失败,试图做任何可能的努力。低挑战型:对每天和每年面对的单调、缺乏激情的工作感到厌倦。

(3)对教师职业倦怠的过程研究,提出了几种模式:第一种为应激四个模式:热情期:高希望且不切实际;停滞期:仍能工作,但更关注个人需要;挫折期:感到无效能,对其他人不满,而且开始经历情绪、生理与行为问题;冷漠期:要求更少工作,回避挑战。

(4)第二种应激模式:一级倦怠:表现为烦躁、担忧与挫折。此水平倦怠时间短可恢复。二级倦怠:表现为情绪耗竭、玩世不恭、无效能、脾气起伏不定。此级倦怠比较固定、持久、不易克服。三级倦怠,表现为生理、心理、自尊降低,从工作与人际交往中退却。此级倦怠是弥散的、剧烈的、难以处理的。

(5)第三种是经验性阶段模型。教师的职业倦怠由人格解体(非人性化)个人成就降低、情绪耗竭三个维度构成。情绪衰竭是教室职业倦怠最为突出特征。(1)严重影响教师身心健康;(2)对工作积极性和教学水平的发挥;(3)对学生身心健康造成不良影响;(4)学生成为教师职业倦怠最直接和最大受害者。

14、(p11)专家型教师:指教龄5年以上,教学表现突出的教师。

15、(p11)专家与新手的对比研究:新手:刚走上工作岗位和实习阶段的师范生;专家型教师:一般指教龄在五年以上的教育专家。

16、(p12)教师的教学专长需要的知识和技能:舒尔曼认为教师的知识结构至少应包括:①学科内容知识;②一般教学法知识;③课程知识;④教学法-内容知识(教学中最为重要的知识);⑤学生及其特点的知识;⑥教育情境的知识;⑦有关教育宗旨、目的、价值和它们的哲学与历史背景的知识。

17、(p12)从认知心理学知识分类的角度,加涅将教学专长分为三类:1.高度组织化和精制化的陈述性知识(概念性知识)2.自动化的基本技能系列(教学常规)3.灵活多变、适应性强的教学策略

18、(p13)柏林纳认为教学法知识(教学专长)分为:

19、教材知识专长、课堂管理专长、教学专长、诊断专长

20、(p13)教师教学专长具有的特点:(1)教学专长的形成需要一定的教学情境、时间与经验。(至少要五年的工作经验,或10000小时的课堂教学时间)(2)自动化水平高(3)高任务要求与关注教学情境(4)灵活应变能力(教育机智或教育智慧)(5)创造性的问题处理方

式(6)合理、一致、有意义的课堂教学解释模式(7)审慎的问题解决方式。

第二节教师的成长及其培养

21、(p14—p15)教师成长过程:从新手教师到专家教师的成长过程(阶段):(1)新手水平(2)高级新手水平(2-3年的时间)(3)胜任水平(不是每个教师能够达到的,两个特征:能有意识选择做某事;在教学活动中,能确定课堂中教学事件主次。)(4)熟练水平(有敏锐直觉反应)(5)专家水平(在教学中十分流畅,就是一种:“发射性行为”)

22、(p15)专家教师与新教师之间的差异:(1)课时计划的差异;(课时计划有两种。一种是写成书面的教案;一种是教师头脑内的课时计划。与新教师相比,专家教师的课时计划简洁、灵活,以学生为中心,并具有预见性。)(2)课堂过程的差异;○1.课堂规则的制定与执行○2.

吸引学生注意力○3教材的呈现

○4课堂练习○5家庭作业的检查○6教师策略的运用)(3)课后评价的差异

23(p18)新手教师经训练可以成为专家教教师吗?(如何尽快缩小新教师与专家教师间的差距?)(一)教学常规和教学策略的训练:(专家教师所具有的教学常规和教学策略是可以教给新教师的,仅靠短期训练来缩小专家与新手的区别是不够的)(二)对教学经验的反思(三)外部支持

24、(p18)教师教学专长具有的特点:○1.教学专长的形成需要一定的教学情境、时间与经验○2.自动化水平高○3.高任务要求与关注教学情境○4.灵活应变能力(教育机智或教育智慧)○5.创造性的问题处理方式○6.合理、一致、有意义的课堂教学解释模式○7.审慎的问题解决方式25、(p18—p19)对教学经验的反思:对教学经验的反思,又称反思性实践或反思性教学。

这是一种思考教育问题的方式,要求教师具有作出理性选择并对这些选择承担责任的能力。实验说明了反思对教师成长的促进作用。

26、(p19)波斯纳:经验+反思=成长

27、(p19)科顿等的教师反思框架,反思过程。布鲁巴奇提出的四种反思方法:写反思日记;观摩与分析;职业发展(是学校利用反思的方法支持、促进教师发展的一种方式),行动研究(是指教师对他们在课堂上所遇到的问题进行调查研究)

28、(p20)认知学徒制:1989年科林斯、布朗、纽曼等人给予情境认知理论提出,实质是:“让学生以社会互动的方式参与真实实践活动,这与已经证明比较成功的手艺学徒制有些类似。”情境认知理论认为,知识是情境性的,它受到知识所使用的活动、情境以及基本影响且与它们不可分离。学习者必须参与到环境的给予中。

29、(p20)实践共同体:一群追求共同事业,一起从事着通过协商的实践活动,分享着共同信念和理解的个体的集合。

30、(p20)合法的边缘性参与:是一个文化适应与获得特定的实践共同体成员身份的过程;一个新手成长为某一实践共同体核心成员的历程。

31、(p21)外部支持;1.合作教师:倾向于关注新教师教学中的实践面;2.大学指导教师:从理论上提出问题,帮助新教师将他们的教学实践与他们的各种知识基础联系起来。

第二章学生的心理发展

学习目标:

加涅的学生素质结构及其教育意义;

皮亚杰认知发展阶段理论及其教育含义;

埃里克森人格发展理论及其教育含义;

学生人格发展的社会化因素。

第一节学生的心理结构及其分类

1、(p26)心理发展:是指从个体出生到死亡的整个生命进程中所发生的心理变化过程。过程和结果两个方面。个体的发展包括生理发展、人格发展、个体与他人关系的社会性发展、认识的发展。

2、(p26)从学习的观点看学生的心理结构及其分类:学习造成的结果、成熟造成的结果:(外部环境和基因)和人的客观能动力。

3、(p27)加涅关于学生心理构成及其分类的观点(加涅的学生素质观)

(1)先天素质:加涅从学习的全过程,即信号输入、内部加工、信息提取阶段分析了学生天性对学生学习制约作用。(2)信息提取阶段的速度。(3)先天素质为学习提供可能性,教育无法影响它们,但应避免超越它的限制,“避免超越人类的潜能”。

(2)发展中形成的素质:在个体发展过程中,由先天因素与后天因素相互作用而形成的不易改变的特征。

能力(abilities):○1一般能力(测验得到的智商):核心是认知能力。○2差别能力:如言语流利、

数字推理、空间定位等;人格特质:其中对学习影响较大的是学习动机与焦虑。发展中形成的素质(能力与人格特质)虽不直接参与新的学习,但会加快或减慢学习的速度,对学习起支持性作用;本身并不构成学习的必要条件。

(3)后天习得的素质(Qualities that are Learned ):1.智慧技能2.认知策略3.言语信息4.态度5.动作技能【五种学习结果(习得的性能)】(直接参与到新的学习中去,是新的学习的必要组成成分。)

4、(p29—p30)加涅对学生素质分类研究的教育含义(已考09年7月)

(1)教学应该“避免超越人类的潜能”。

2.教育应该适应学生在发展中形成的素质和习得素质(考虑智力水平、人格特质、习得素质的个体差异)

3.素质教育是对学生习得的五类素质的教育。

4、(p31)美国心理学会关于学生心理因素与学习原理的分析

第二节学生的认知发展与及其教育含义

5、(p31)个体的发展包括生理、人格发展、个体与他人关系的社会性发展、认识的发展。学生在发展中形成的素质:能力:一般能力(核心是认知能力);差别能力;人格特质(核心是:认知能力)

6、(p31)认知发展阶段理论:皮亚杰认为儿童从出生到成人的认知发展不是一个数量不断增加的简单累计过程,而是伴随同化性认知结构不断再构,使认知发展形成几个按不变顺序相继出现的时期或阶段。

7、(p31)运算是皮亚杰作为划分智慧发展阶段的依据,是指心理运算,即能在心理上将事物从一种状态转换成另一种状态。

8、(p32—p33)皮亚杰以心理运算为标准,将儿童心理发展划分为四个阶段:

(一)感知运动阶段:(0—2岁)(1)认知发展主要是感觉和动作的分化;调适作用的表现,思维也开始萌芽。

(二)前运算阶段:(2—7岁)开始内化为表象或形象图式,特别是语言的出现和发展,运用表象符号代替外界事物。思维特点:单维性、不可逆性、自我中心、刻板性(反映静止的知觉状态)、不合逻辑(不合逻辑的推理)等。

(三)具体运算阶段:(7—11岁)儿童的认知结构中已经具有抽象概念,能够进行逻辑推理。这个阶段的标志是守恒观念的形成。思维特点:多维、可逆(守恒观念出现的关键)、去自我中心、动态性(反映事物的转化过程)、具体化(具体逻辑推理)。守恒:是指儿童认识到客体在外形式发生了变化,但其特有的属性不变。(只对具体事物,情景进行思考)

(四)形式运算阶段:(11—15岁)进行抽象的逻辑推理。思维特点:假设-演绎思维;抽象思维(命题思维)系统思维。

9、(P33-34)认知发展的文化历史观(维果茨基)

(1)心理发展观:认为儿童心理发展是儿童(从出生到成年)在环境与教育的影响下,在低级心理机能的基础上,逐渐向高级心理机能转化的过程。

(2)文化历史发展理论:维果斯基将人的心理机能分为两种:一种是作为动物进化结果的低级心理机能,如基本的知觉加工;一种是以符号系统为中介的高级心理机能,如记忆、语言、思维。高级心理机能是人在与社会的交互作用中发展起来的,是各种活动、社会性相互作用不断内化的结果。

(3)低级机能向高级机能的发展有四个主要的表现:①随意机能的不断发展;②抽象—概括机能的提高;③各种心理机能之间的关系不断变化重组,形成间接的,以符号为中介的心理结构;④心理活动的个性化。

10、(p34)认知发展阶段过渡的一般与特殊

一般:1.发展阶段性是普遍存在的,没有一个人可以例外。2.认知发展的顺序是不可改变的,既不会颠倒,也不会超越。

特殊:1.每一个发展阶段的长短,存在个别差异。2.同一个人在一个领域进入新的认知阶段,而在另一个新的陌生的领域则可能仍停留在原先的认知阶段。

11、(p34—p35)认知发展阶段与教学的关系

(一)认知发展阶段制约教学的内容和方法:因为教学的成功要以能够同化新知识的原有运算结构为前提。各门具体学科的教学都应研究如何对不同发展阶段的学生提出既不超出当时的认知结构的同化能力,又能促进他们向更高阶段发展的富有启迪作用的适当内容。

(二)(P35)教学促进学生的认知发展:良好的教学能够加快新的认知阶段取代旧的认知阶段的速度。

12、(P35)维果斯基最近发展区:是指学生在有指导的情况下,借助成人帮助所能达到的解决问题水平与独立解决问题所达到的水平之间的差异:维果斯基提出了“最近发展区”的思想,认为教学必须要考虑儿童已达到的水平,并要走在儿童发展的前面;儿童的发展有两种水平:一种是儿童现有的发展水平;另一种是在有指导的情况下、借助成人的帮助可以达到的水平,或是借助于他人的启发、帮助可以达到的较高水平。这两种水平之间的差距,就是“最近发展区”。

第三节学生的人格发展与社会化

12、(p36)人格的发展,什么是人格?人格是指决定个体的外显行为和内隐行为并使其与他人有稳定区别的综合心理特征。

13、(P36-38)人格的发展阶段:(1、)埃里克森人格发展理论:强调个体与社会文化、外界环境的相互影响,其学说被称为心理社会发展理论;他论认为,儿童人格的发展是一个逐渐形成的过程,必须经历几个顺序不变的阶段。每个阶段都有一个由生物学的成熟与社会文化环境、社会期望之间的冲突和矛盾所决定的发展危机。(2、)埃里克森提出人格心理社会发展理论,以生物学的成熟与社会文化环境、社会期望之间的主要冲突为依据,将人格在一生中的发展分为八个阶段:(1)信任对不信任0—1岁(2)自主行动对羞愧怀疑1—3岁(3)自动自发对退缩愧疚3—6岁(4)勤奋进取对自贬自卑6—青年期(5)自我统合对角色混

乱青年期(6)友爱亲密对孤僻疏离成年期(7)精力充沛对颓废迟滞中年期(8)完美无缺对悲观绝望老年期

14、(p38):自我同一,又称自我统和,是指个体组织自己的动机、能力、信仰及其活动经验而形成的有关自我的一致性形象。同一性并不是在青春期才出现的。青少年在探求自我同一性实现的过程中,可能存在的四种情况:同一性成功、同一性拒斥、同一性混乱、同一性延迟

15、(p39)埃里克森发展理论的教育含义:有助于教师理解处于不同阶段的学生所面临的冲突类型,然后采取措施,帮助学生顺利地解决这些冲突。

16、(p39—p41)自我概念定义:人们对自身的认识、感受和态度整合。

17、(p40)自我概念的基本特征:○1:它是一种多维、多层次的组织和结构。○2个体对自身知觉由基础等级逐渐发展到特定领域。○3位于结构顶层一般自我概念相对稳定的。○4随着个

体的成熟自我概念越来越复杂,维度或侧面越来越多。(已考10年10月)(p41)学校教育和学生自我概念的关系:自我概念是通过在不同情境中不断地自我评价而形成的。在童年早期,关键人物是父母和其他家庭成员,以后是朋友、同学、伙伴和教师,也就是个体自我概念受社会比较的影响。“池小鱼大效应”

18、(P41)个体社会化与人格发展:(1)个体社会化的含义:个体在社会环境影响下,认识和掌握社会事物、社会标准的过程,通过这个过程,个体得以独立地参加社会生活。一句话,通过社会化是个体有自然人变成一个社会人。实质上:个体反映社会现实过程即现实内部过程。

19、(p41—p42)个体社会化的过程:儿童社会化;青年社会化;继续社会化;再社会化

20、(p42)影响人格发展的社会化因素:(1)家庭模式:鲍姆宁根据控制、成熟的要求、父母与儿童的交往、父母的教养水平等四个指标,将父母教育分为:专制型;放纵型;民主型。(2)学校教育:在学生社会化中的作用主要是通过教师与学生的相互影响来实现的。(3)同辈群体:与同辈群体交往使儿童能够进行人际交往,并发展人际敏感性,奠定儿童今后社会交往基础,促进儿童社会化和人格发展。一方面同辈群体是儿童学习社会行为的强化物;另一方面,同辈群体又为儿童的社会化和人格发展提供社会模式或榜样。

第三章学生的个别差异

学习目标:

学生的认知差异理论及其教育含义;

学生的性格差异理论及其教育含义;

特殊儿童(学习困难)理论及其教育含义。

第一节学生的认知方式与能力差异

(学生的个别差异是指不同个体之间在行为方面相对稳定的不相似性。)

1、(p47)人格差异,又称个性差异,是指人格特征在个体之间所形成的不同品质;人格差异包括身体方面的差异、认知方面的差异和情感方面的差异。在情感方面,对学习有重要影响的人格特征主要包括学习动机和性格特征。

2、

3、(p47)认知方式差异

(1)含义认知方式,又称认知风格,是指个体知觉、记忆、思维和解决问题等认知活动中加工和组织信息时所显示出来的独特而稳定的风格。

(2)认知方式的主要特征:持久性和一致性。

(3)认知方式差异(个人认知偏好)主要包括:场独立型与场依存型、冲动型与沉思型、整体型与序列型、辐合型与发散型。

4、(p47—p49)认知方式的类型差异

(1)场场独立型与场依存型:威特金的研究。

○1场独立型认知方式的人:利用自己的内部参照来判断客观事物,不易受外来因素的影响和干扰。○2场依存型认知方式的人:利用外部参照作为信息加工的依据,他们的态度和自我知觉更容易受周围人们的影响。

(2)沉思型与冲动型:卡根的“匹配相似图形测验”○1沉思型认知方式:深思熟虑而错误少,能够依据事物之间共同的关键特征进行分类。○2冲动型认知方式:快速反应但错误多,具有

迅速抓住整体和快速概念化相结合的特点,当他们对事物分类时能够迅速地根据整体特征来完成。

(3)整体型与序列型:帕斯克发现。○1整体型认知方式:是指个体学习一篇材料时,通过使用说明性例子和类比的方法来达到对学习材料的总体把握。学习者先根据自己的理解来构建总的意义框架,然后再分析细节的位置及与整体的关系。相信“整体大于部分之和”。○2序

列型认知方式:通过连续或相续地注意材料的细节,达到对材料各个部分的把握。他们往往从一部分再到另一部分地认知,步步为营地留心一连串的细节。

(4)辐合型与发散型:○1辐合型:将已有条件结合起来指向一个方向而找到唯一正确答案。○2辐合型认知方式:是指个体在解决问题过程中,表现为搜索或综合信息与知识,运用逻辑规律,指向一个方向,逐步缩小解答范围,直到找到最适当的唯一正确的答案。○3发散型:将已有条件指向不同的方向而找到符合条件的多个答案。○4发散型认知方式:是指个体在解

决问题过程中总是使自己的思维沿着许多不同的方向扩展,使观念发散到各个有关的方面,最终产生多种可能的答案而不是唯一正确的答案,因而容易产生有创见的新颖观念。

(5)发散型认知方式的三个主要特征:流畅性:发散的数量;变通性:发散的灵活性,能够随机应变;

创造性:发散的新颖程度。

5、(p49)认知方式对学习的影响:认知方式只是学生对信息加工方式的某种习惯性偏好,无好坏之分,主要影响学生的学习方式。

○1.影响学生对认知通道的选择;○2.影响学生对学习环境的选择;○3.影响学生对学习内容组织程度的偏好。如场独立型学生喜欢结构不严密的教学,场依存型学生喜欢结构严密的教学指导;沉思型、冲动型;○4.影响学生对学科选择的偏好。独立型学生喜欢数学与自然科学,场依存型学生喜欢社会学科。(已考10年7月)

6、(p49—p50)认知能力差异:(一)什么是认知能力:○1.认知能力涉及感知、记忆、想象和思维等方面的信息加工能力,因而也可以视为智力。○2.智力是一种认知能力,包括观察力、记忆力、想象力和思维能力。○3.智力是智力测验所测到的东西,即IQ。

○4.能力:一指个人在其遗传或成熟基础上,经由环境中的训练或教育而获得的知识与技能。

二指个人学习某事物所具有的潜在能力,成为智力。

7、(p50)智力测验

1.斯坦福—比奈量表:比率智商 2.韦克斯勒量表:离差智商

智力年龄X-x

智商(IQ)= -------×100 IQ=100+15 ------

实足年龄S

9、(p51)智力的个体差异:(1)智力的水平差异是指个人与其同龄团体的常模比较时所表现出来的差异。(2)智力的结构差异:是指个人智力构成成分的差异。A、斯皮尔曼的二因素论:一般因素与特殊因素的差异B.加德纳的多元智力理论①智力是由八个相对独立的因素所构成的,每一个因素都是独立的功能系统,但各个系统相互作用,从而产生整体的智力活动。②这八个相对独立的智力分别是言语智力、逻辑—数学智力、空间智力、音乐智力、肢体—动觉智力、人际智力、内省智力和自然智力。③教育意义

10、(p52)智力的群体差异(1)种族差异(2)性别差异:A.男性的智力离散度比女性大。

B.男女的智力结构差异:男性的优势领域:空间知觉、抽象思维;女性的优势领域:言语听觉、形象思维、口头言语(3)年龄差异

11、(p53)智力与学习影响:1.智力会影响学习成绩,主要通过影响学习的速度、数量、巩固程度和学习的迁移。2.智力对学习的影响与学科性质有关

12、(P53)认知差异的教育含义(认知差异与因材施教)

(1.)适应认知差异的教学组织形式:双重进度方案异质分组的年级制(必修课)(斯托达德)同质分组的不分级制(选修课)(2)适应认知差异的教学方式:个别化教学是适应认知差异的最佳教学方式。掌握学习教学模式(布卢姆):指向不同能力水平的学生提供最佳教学和给予足够教学时间使绝大多数学生达到掌握程度的教学方式。(3)适应认知差异的教学手段程序教学(斯金纳)计算机辅助教学;优点是学生根据自己知识基础、接受能力、学习进度和学习方式来选择指令程序,因人而异自定目标进行学习,使学习能力强的学生可以提前进入下一个程序,而学习能力较差的学生则可以放慢学习进度。缺点:较难适用于复杂技能和态度品德方面的学习。

第二节学生的性格差异

13、(P54) 性格的概念:性格是个体在生活过程中形成的对现实的稳定态度以及与此相适应的习惯化的行为方式,它是人格的核心,具有社会意义。

14、(p54)什么是气质:气质是不以活动的动机和内容为转移的表现在心理活动的强度、速度、稳定性和指向方面的动力特征。(1)气质与性格的区别:形成机制不同;气质比性格更稳定;气质无好坏之分,性格有好坏之分。(2)气质与性格的联系;气质影响性格:气质使性格涂上独特的色彩,气质影响性格形成与发展的速度和难易程度。性格影响气质:性格一定程度上掩盖和改造气质。

15、气质与性格的区别:(1)形成机制不同(2)气质比性格更稳定(3)气质无好坏之分,性格有好坏之分;气质与性格的联系(1)气质影响性格:气质使性格涂上独特的色彩,气质影响性格形成与发展的速度和难易程度。(2)性格影响气质:性格一定程度上掩盖和改造气质。

16、

(p55)1.阿尔波特的研究:共同特质:表现性特质(3个);态度性特质(11个)个人特质首要特质重要特质次要特质:(表现性特质是在支配行动动机系统中使行动具有一定特征性质;态度性特质是在对特定情境的顺应行为中所具有的对自己、对人和对价值的态度。)(p56)2.卡特尔:16种人格特质:表面特质:从外观察到的成串的关联的行为反应;根源特质:决定外显行为的潜在变量,是人格的本质

(p56)3.苏联:(1)态度特征:对社会、集体、他人、工作、学习和自己的态度(2)情绪特征:情绪对人的影响和对情绪的控制(3)意志特征:对行为调节方式和水平(4)理智特征:认识过程中的性格特征。

17、(p57)性格的类型差异:性格类型是指在一类人身上所共有的性格特征的独特结合。1.机能类型说(培因)情绪型:情绪体验强烈,行为易受情绪左右;意志型:目标明确,行为主动;理智型:以理智来支配和控制自己的行为.。2.向性说(荣格)外向型:乐观随和、善于交际、爱出头露面、适应环境能力强,但不爱独立思考、易冲动。内向型:为人可靠、喜欢内省、生活严谨、做事和说话三思而后行,生活有规律,不侵犯他人,但有悲观倾向,与人爱保持

距离。3.独立顺从说:独立型:处事果断、有主见、爱指挥他人。顺从型:深思熟虑、行动迟缓、爱依附于他人、易受他人支配。阿德勒——优越型和自卑型。

18、(p68)两维分类说(艾森克)根据内倾-外倾和稳定-不稳定两个维度对性格作出分类。5.社会生活方式说(斯普兰格)经济型:以经济观点看待一切。理论型:据自己知识体系判断一切。审美型:以美为价值标准。宗教型:相信宗教。权力型:注重权力,想支配他人社会型:以爱他人为最高准则。

19、(P59)性格的性别差异:1.性度:指根据性格、行为和能力的特征来确定男性和女性特性的程度。男性度\女性度。2.性格性别差异的表现:(1)男性比女性更具攻击;(2)女性更爱社会交往;(3)男性的情绪易躁易怒;(4)女性更易焦虑和恐惧;(5)女性自信心比男性差,更易受暗示。

17、(p59)性格差异的鉴定:1.观察法:笔相学2.测验法(1)自陈测验(2)投射测验:墨迹测验(罗夏);主题统觉测验(默里)

18、(p60)性格差异的教育含义1.性格对学生学习的影响:(1)不会影响学习是否发生,但它影响学生的学习方式;(2)作为动力因素而影响学习的速度与质量;(3)影响学生对学习内容的选择;(4)影响学生的社会性学习和个体社会化。2。为健康发展教育内容的选择组织应该更好地适应学生的性格差异:首先,考虑开设提高性的选修课、拓展学生的视野的选修课,供不同性格、兴趣爱好和能力特长的学生选择。其次,提倡非指导性教学;最后,提倡合作教学。

第三节特殊儿童的心理与教育

21、(P61)特殊儿童的概念:(一)广义的特殊儿童是指一切偏离常态且需要接受特殊教育措施才能满足其发展需要的儿童(包括智力超常)。(二)狭义的特殊儿童将得天独厚的超常儿童排除在外,仅指盲、聋、弱智、言语障碍和肢体残疾等身心有障碍的儿童。

22、(p62—p63)特殊儿童的类型

(一)天才儿童(智力超常儿童)IQ140

(二)能力缺失儿童1.感觉障碍(视觉损害、听觉损害)2.躯体障碍(脑瘫等肢体障碍、癫痫等发生性障碍)3.智力障碍IQ70以下;55-70之间;25-55;25以下身体缺陷。4.言语障碍(构音、发声、语畅障碍)5.学习困难儿童6.注意力缺失

23、(P64)特殊儿童的流行率:1.发生率2.流行率3.我国特殊儿童的流行率约为14%左右。

24、特殊儿童的教育(P64-65):与普通教育的最大区别在于更加注重个体间和个体内的差异。(一)在理解特殊儿童的基础上热爱特殊儿童;(二)特殊教育要从医学模式向社会生态学模式转变;

(三)坚持因材施教,提供合适的教育(四)坚持正常化,推进融合教育1.随班就读 2.普通班加资源教室3.普通班加巡回辅导。

第四章学习概论

学习目标:

陈述中国古代哲学家和教育家关于学习的主要观点、学习理论与三大学习定律;

陈述加涅提出的5种学习结果和智慧技能中的5个亚类,能分析给予材料的学习类型;

陈述奥苏泊尔有意义学习的5个亚类,能分析给予材料的学习类型;

比较和说明加涅认知领域学习结果分类与奥苏泊尔学习分类的异同。

第一节学习与学习研究概述

1、(p72)关于学习的定义:(一)行为主义心理学的学习观:学习是由经验引起的个体的行为的相对持久的变化。(二)认知心理学的学习观:学习是由经验引起的能力或行为倾向的相对持久变化。→学习是主体与环境相互作用所引起的能力或行为倾向的相对持久变化。

2、(p72)两者的异同点:相同(学习定义中的三个限制条件)(P72):第一,两者都强调主体身上必须发生某种变化。主体没有变化,不能叫学习。第二,主体的变化是由后天经验引起的。即通过练习而引起的变化。第三,主体的变化必须能相对持久地保持。适应等暂性的变

化不是学习。区别:第一,行为主义认为习得的是S-R的联结;认知派认为习得的是认知结构的形成与改组。第二,行为派认为影响学习的主要变量是刺激与反应的接近、强化;认知派认为是主体对刺激情境整体的认知、注意和心向。第三,适用范围不同。行为主义学习观能较好解释情绪、动作技能和行为习惯学习;认知派学习观能解释高级的认知学习。

3、(p73)学习研究的三条途径:①从哲学的层面进行一般的概括;②用实证的方法从心理与行为的层面进行研究;③通过严格控制的实验,揭示学习活动的神经生理学基础。

4、(P73-75)学习的哲学研究(一)中国古代哲学中的学习论思想:1.性习论;2.学知论;3.知行论4.阶段观。(二)西方哲学中的学习论思想:赫尔巴特—统觉说(阐明学习和记忆的心理学机制)杜威—反省思维、解决问题的五个阶段;1:暗示:在暗示中寻找解决办法;2:使感觉到的疑难和困惑理智化;3:假设;4:推敲;5:检验假设。

5、(P76)学习的科学心理学研究(一)最早的学习科学研究:1885年,德国艾宾浩斯出版《论记忆》首创无意义音节;节省法或重学法。艾宾浩斯遗忘曲线。

6、(P76)早期学习研究的三种范型:一是,人类联想学习研究。二是,主要以动物为被试的条件反射研究。三是,动物和人的认知研究。

7、(p76)人类联想学习研究:1.联想学习是在环境事件之间或在环境事件与机体的反应之间建立联系的过程。2.人类联想学习包括三种形式:系列材料的学习,配对材料的学习,自由回忆材料的学习;系列学习中,两端的材料易记,中间的材料受两端的材料干扰,难学、易忘等。

7、(p76)主要以动物为被试的条件反射研究:条件反射是通过后天经验在外界刺激与机体反应之间所建立的联系。(条件反应)巴甫洛夫、华生、桑代克、斯金纳:强化是伴随于行为之后并使行为出现的概率增加的事件。强化原理:如果希望某种行为出现与保持,则应紧随该行为之后出现令行为者满意的事件。适用于行为管理和行为矫正方面。

8、(p76)动物和人的认知研究:德国科勒的黑猩猩解决疑难问题的实验;顿悟(一种突然的颖悟)

9、(P77)早期学习理论关于学习过程和有效学习条件的争论:学习理论是研究学习结果、学习过程和有效学习条件的各种学说。早期学习理论的争论涉及学习过程和有效学习条件。→早期学习理论分为行为派(或联想主义)和认知派。持行为主义观或联想主义观的心理学家主张:学习是刺激和反应建立联系的过程(S-R之间的联结)。代表人物:艾宾浩斯、巴甫洛夫、桑代克、斯金纳。刺激呈现方式、反应后的强化以及重复练习的数量等是影响刺激与反应联系建立的主要原因。(桑代克—饿猫学习逃出迷箱)联想主义的理论(S-R理论)联结论又称为尝试与错误论。

10、(P77-78)S-R联结形成需要的条件?(桑代克三大学习定律)准备律(反应了学习动机)→效果律的从属定律;练习律(反应了练习)→效果律的从属定律;效果律(反应了强化和反馈)

11、(p78)格式塔心理学家为代表的持理性主义观的心理学家认为:学习是学习者的主观组织和顿悟的过程,外界刺激的结构和学习者的原有经验对主观组织的顿悟有重要影响。12、学习心理学研究发展趋势(P78)20世纪50年代中期之前,心理学中行为主义观点占优势。研究对象主要是动物的学习和人的机械言语材料学习。20世纪50年代中期之后,心理学研究逐渐以认知观为主,至今仍占绝对优势。(重点研究人的知识习得、在大脑中储存和重组、在新的情境中运用的规律,也研究行为怎样受人的认知调节的规律。)

第二节学习的分类及其教学含义

13、加涅的学习结果分类

14、(p82)根据学习材料的意义是学习者发现的或者是他人告知的,分为:学习和接受学习:学习者利用原有认知结构中的相关知识来接受或理解以定论的方式所呈现的学习内容的学习。发现学习:学习者独立地通过大量例证的辨别来发现知识结论的学习。(→学习分类的两个维度:意义的程度、接受与发现的程度。)

15、(P84)学习分类研究的教学含义(一)克服我国教育研究中的非分析思想(二)从两个实例看学习分类研究的重要性。

第五章认知领域的学习

学习目标:

认知学习过程的信息加工观和认知建构观(奥苏贝尔的同化论);

广义知识的分类和学习阶段;

言语信息、智慧技能的学习过程和条件

策略性知识学习的特殊性;

阅读、写作、解决问题的过程和条件

第一节认知学习的一般过程和条件的现代观点

1、(p89).学习过程问题:20世纪50年代前,联想主义观主张:学习是刺激和反应建立联系的过程。20世纪60年代产生认知革命以及后来的建构主义有不同的主张,影响较大的是信息加工观和认知建构观。

2、(P89)认知学习过程的信息加工观代表:加涅的学习与记忆的信息加工模型。基本观点:学习是学习者通过自己对来自环境刺激的信息进行内在的认知加工而获得能力的过程。学习是三个系统协同活动的过程:

3、(p91)有效学习的内部条件:①学习者的预期,学习者把自己的注意集中指向要学习的新知识;②激活长时记忆中与要学习的新知识有关的原有知识;③调动自身的元认知能力,有意识地对自己的学习和记忆过程进行控制。(已考10年7月)

4、(P91)认知学习过程的认知建构观(一)当今认知建构观的来源和主要观点1.当今认知

2016心理健康知识竞赛试题(初中卷)

****中学2016年心理健康知识竞赛试卷(初中卷) 命题者:心理辅导室总分:100分 一、单选题(每题1分,共45分) 1.下列哪些行为属于心理健康的范围 ( ) A.能极力满足个人的需要 B.对自己有过高的评价 C.为维持自己的心理平衡,极力宜泄自己的情绪 D.有充分的自我安全感 2.下列哪种心理属于健康心理 ( ) A.抑郁情绪 B.不愿与人交往 C.经常感觉自己无能 D.遇到困难时,能积极克服困难 3.心理健康在社会交往中可表现为 ( ) A.经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态 B.对同事,好友无缘无故地表现为冷漠,漠不关心 C.有自己喜欢与不喜欢的人 D.接触异性时经常表现为紧张的情绪 4.有的人白天工作效率高,有的人夜晚工作效率高,这是指 ( ) A.人的心理活动的周期节律性 B.环境适应力 C.心理自控能力 D.社交能力 5.当患者遇到突发性事件时,表现心慌,紧张,出汗,坐立不安,我们称此人有 ( ) A.情感脆弱 B.焦虑情绪 C.反应过度 D.心境突变 6. 儿童最早建立的人际关系是( ) A. 社会关系 B. 朋友关系 C. 层次关系 D. 亲子关系 7 .印度的卡玛拉狼孩典型事例说明人的心理基础是( ). A. 自然环境 B. 人的大脑 C. 个体活动 D. 社会实践活动 8.按照心理学的观点,大部分心理问题来源于 ( ) A.家庭内部 B.社会环境 C.人际关系的处理 D.自身的内部冲突 9.在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是( ) A.电话咨询 B.面对面 C.专题咨询 D.互联网咨询 10.当天实记的外语材料,最好在( )内进行第一次复习,保持效果较好. A 24小时内 B 第二天 C 第三天 D 第二周 11.下列哪些陈述不符合青少年的心理特点 ( ) A精力旺盛 B.感情丰富 C.渴望独立 D.认识能力高,看问题全面 12."悲喜交加","百感交集"是人的情绪和情感的( )的表现. A.复杂性和矛盾性 B.稳定性 C.可变性 D.生理性 13.下列陈述不能增强挫折承受力的是:( ) A.避免类似情境 B.总结经验教训 C.调节抱负水平 D.建立和谐的人际关系 14.学校增进心理健康的主要途径和方法是( ) A. 心理健康教育 B. 进行大规模问卷调查 C. 心理咨询 D.心理治疗 15. 利他主义的表现( ) A. 人不为我,我不为人 B. 人为财死 C. 辛苦我一个,幸福十万家 D. 逃避责任 16、“先入为主”是一种( )的人际偏见。 A、刻板印象 B、光环效应 C、第一印象 D、自我投射 17、“逢人只说三分话,未可全抛一片心”的假意逢迎行为违反了人际交往的( )原则。 A、尊重原则 B、诚信原则 C、适度原则 D、宽容原则 18.下列四种人际交往态度,哪一种是健康、积极的( ) A、我不行-你行 B、我不行-你也不行 C、我行-你不行 D、我行-你也行 19、交往双方能否成为知己,关键在于各自能否( )。 A 改善交往情境 B向对方施以恩惠 C 增加交往频率 D 向对方作自我表露 20.学校心理辅导是学校实施心理健康教育的主渠道,下列对学校心理辅导理解正确的一项是( )。 A.学校心理辅导以少数有心理问题的个别学生为服务对象 B.心理辅导把工作的重点放在预防心理问题的出现和促进学生潜能的发展上 C.学校心理辅导侧重于学生的心理与行为障碍矫治的心理治疗 D.心理辅导等同于心理咨询和心理治疗 21.心理辅导的途径有多种,下列陈述不正确的一项是( )。 A.专门开设的心理健康课程一般有两种形式。一种是以讲授为主的有关课程,另一种是开设心理辅导

皮连生《学与教的心理学》课后习题标准答案

学与教的心理学作业参考答案 第一章 一、填空 1、最初运用角色概念来说明个体在社会舞台上的身份及其行为的心理学家是米德。 2、心理学认为,教师要扮演的角色包括:A、知识传授者,B、团体领导者,C、模范公民 ,D、纪律维护者 ,E、家长代理人等 3、皮格马利翁效应又叫教师期望效应。由心理学家罗森塔尔于本纪60年代提出。 4、对教师职业有重要影响的人格品质包括:A、热情与同情心,B、激励与想像.等。 5、心理学家对教师心理品质与其职业成就的早期研究的三种范型是A、问卷调查,B、相关研究,C、实验研究。 6、新教师和专家教师的教学行为存在的差异可以从A、课前,B、课中 ,C、课后 三个教学阶段进行分析。 7、心理学研究提出的缩小新手与专家教师之间差异的有效措施是:A、掌握教学常规与教学策略 ,B、对教学经验的反思 ,C、外部支持 .。 8、波斯纳提出的教师成长公式为经验+反思 =成长。 9、师范生从新手到专家水平的教师需要经历如下发展水平 A、新手水平,B、高级新手水平,C、胜任水平,D、熟练水平,E、专家水平。 10、教学效能感的理论来源于班杜拉的自我效能概念。 11 低成就感非人性化情绪衰竭情绪衰竭 12 情境认知理论 二、选择题 1、.教师的心理品质主要包括: A.、心理过程与个性心理特征;B、心理过程与认知能力;C、认知能力与人格特征;D、认知能力与教学风格。

2、讨厌教师的教学方法枯燥无味反映学生希望教师充当角色。A.、家长代理人; B、知识传授者; C、纪律维护者;D.模范公民。 3、A 4、据西方心理学的研究,在西方发达国家中,教师的智力水平、知识水平与学生的学习结果无重大相关。对这一发现最合理解释是: A.、测量方法不可靠;B、.教师的知识与智力不是搞好教学的重要条件;C、在教师的知识 和智力达到一定水平之后,教师的其他特征对教学效果起更大的决定作用;D、研究取样少,不足以说明问题。 5、下面的描述最可能代表专家教师的特征是:A.他总是十分认真备课,教案写得很详细; B.他对学生无微不至的关怀,当发现有不理解的地方,能及时帮助学生; C.他总是认真批改学生的作业,仔细记录学生的每一处错误; D.它的教案虽然写得不很详细,但它能预见学生可能出现的理解错误。 6、下面哪些做法是与“缩小专家教师与新手差异”的研究相符合的:A.为新教师配备指导教师;B.给新教师压担子、多教课;C.让新教师脱产进修,多学习,只有自己“装满一桶水,才能倒给学生一杯水;D.组织新教师与老教师一道说课、听课、评课。 7、如果要使心理学课程成为教师职业训练的重要课程,根据当代知识分类理论,高师心理学的改革:A.应加强趣味性,增加大学生心理内容;B.应注意理论联系实际,联系大学生自 身的事迹;C.既注重陈述性知识的教学,更注意使心理学原理转化为应用技能;D.改革心理学理论体系,增加理论的严密性。 8、罗森塔尔关于要是的预期的实验表明:A.教师对学生的期望会影响它对学生的态度;B. 教师对学生的期望值越高,学生的进步越快;C.教师的期望对学生的影响胜于其言行;D.只要对学生抱有期望,学生就朝着期望方向发展。 9、根据学习心理学原理,可以将教师反思过程最适当概括为:A自我提问与思考过程;B.自我完善过程;C.师生相互作用过程;D.问题解决过程。 10、情景认知理论认为,学习实质上是:A、一个文化适应与获得特定的实践共同体成员身份的过程;B、学习者细心观察专家的示范过程;C、在专家指导下主动实践的过程;D、学习者观察和模仿共同体内其他成员的行为实践的过程。

《心理健康教育概论》测试题(1)附答案

《心理健康教育概论》模拟卷(一) 一、单项选择题(每小题1分,共20分) 1、以下不属于与性格的意志特征相关的性格教育内容是( C )。 A、要培养学生的目的性、独立性 B、要培养学生的主动性、自制力 C、要培养学生的机智敏捷和幽默感 D、要培养学生的恒心、坚忍性 2、心理健康教育必须坚持面向全体学生,为全体学生服务,这是贯彻( C )。 A、针对性原则 B、主体性原则 C、全体性原则 D、全面性原则 3、下列不属于人格测验的是( C ) A、16PF B、EPQ C、CBCL D、《Y—G性格测验》 4、智力激励法是( B )首创的。 A、比奈 B、奥斯本 C、比尔斯 D、詹姆斯 5、针对自己的心理缺陷,自我提出一定的要求,用以警醒和勉励自己的座右铭,这是( D )方法之一。 A、认知改变法 B、榜样示范法 C、心理训练法 D、心理修养法 6、雷诺茨和加特金是( C )的推崇者。 A、直接干预 B、团体干预 C、前摄性干预 D、反应性干预 7、学生因不能按时到校上课,教师建议家长取消他晚上看电视的“权利”,这属于:( D )。 A、正强化 B、负强化 C、正惩罚 D、负惩罚 8、我国心理卫生事业发轫于( B )。 A、20世纪20年代 B、20世纪30年代 C、20世纪40年代 D、20世纪50年代 9、( A )是一个人学习、生活、工作最基本的心理条件,是心理健康的首要标准。 A、智力发展正常 B、情绪稳定乐观 C、意志品质健全 D、行为协调适度 10、从平凡的生活中挖掘活动素材,这体现了心理健康教育活动设计的( C ) A、主体性原则 B、多样性原则 C、开放性原则 D、有效性原则 11、“未雨绸缪”,此种形式属于( D ) A、团体干预 B、特殊干预 C、间接干预 D、前摄性干预 12、理性情绪干预是20世纪60年代由美国临床心理学家( B )倡导的一种心理干预方法。 A、詹姆斯 B、艾里斯 C、奥斯本 D、罗杰斯 13、干预的第一步是( C ) A、调整 B、解释 C、倾听 D、鼓励 14、不属于学校心理健康教育专门课程模式的优点是( D )

《学与教的心理学》读书体会

《学与教的心理学》读书体会 谭理 我阅读了《学与教的心理学》这本书,读完后深有感触,这本书中提到的很多的教学机制、教学理念,与我们的教育教学息息相关。读后使我对学生的心理尤其是中学生的心理以及学与教的心理有了更深刻的认识,很好地促进了自身业务的提高。学与教的心理学的出现把学习论、教学论和教学法统一在一个学科体系之中。有利于我们反思自己的教学,搞清自己的教学的风格与特点。 一、书的框架和主要内容 《学与教的心理学》这本书包括了三部分:教师与学生心理,学习心理,教学心理。它将新的学习论和教学论及其教学设计技术贯穿全书。采取了以学校学习和教学中的心理学问题为基本线索,介绍和剖析学与教的重要方面和主要环节的心理学理论与应用。论述了学习类型与教学条件的相互关系,学生人格特征与教学处理的相互影响,师生间和同学间的交互作用等等。 二、个人收获和体会 《学与教的心理学》揭示出教育过程中应当了解学生的特点,并且阐述了这些特点对教学过程会产生何种影响。作为一名教师,了解学生、了解学生的学习,学会如何有效指导学生学习将是职业生涯中最重要的事情。这本书告诉我们:1、教与学应是不分离的,它就是一个共同体:有助于我们更好地认清教学的实质。教学是师生双向互动的活动。 2、培养学生的思维能力、逻辑能力、表达能力、思辩能力、交际能力和创新精神则永远是教学最本质的核心。 3、明白了学习的本质是人类个体的自我意识和自我超越,我很认同“终身学习”和“学习社会化”的观念和模式。在学校,学习的不是死的知识,而是学习的能力,学习要伴随着人的一生,要学会学习。 4、让学生更新本身原有的学习观念,以前只是注重知识,技能的学习,而忽视了情感,态度,方法,道德品质和行为习惯的学习,因为只要掌握了老师讲的东西就能取得比较好的成绩,也在一定程度上滋长了学生的懒惰情绪,而现在要转变方式,创造性学习,探索未知的领域。 5、学习不仅要有明确的学习目标,而且需要建立灵敏,完善的反馈调节机制,

小学生心理健康知识汇总

小学生心理健康知识 小学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段,由于身心变化比较快,加之文化知识及社会经验的不足,小学生很容易产生不健康的心理,导致心理问题或心理疾病。排除小学生认识、情感、意志等方面的障碍,锻炼他们的意志品质,优化他们知、情、意、行等方面的素质,使他们形成良好的品格和健康心理,这是小学教育教学义不容辞的责任。根据多年的教育教学经验,笔者简要谈谈对小学生心理不健康的主要表现、成因及教师在防治小学生心理不健康的对策。 一、小学生心理缺陷的主要表现 1、敏感: 青少年自我意识强烈,自尊要求迫切,而且心理承受能力低。因此,当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时,就会产生强烈不安、焦虑和恐惧,当自尊心受到伤害时,就会生气、愤怒,常常神经过敏,多疑。 2、叛逆: 由于小学生正处于成长过渡期,其独立意识和自我意识日益增强,迫切希望摆脱家长和老师的监护,反对成人把自己当成小孩子,同时,为了表现自己的与众不同,易对任何事情持批判的态度。 3、嫉妒: 这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。当别人比自己强(如学习、相貌、人缘等),表现出不悦、自残、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情。 4、失落: 小学生抱有许多的幻想,希望将其变为现实,他们会付出种种努力甚至刻意的追求。当这种需求持续得不到满足或部分满足,就产生了挫折,多表现在学习、吃穿、玩高档的玩具等方面。这容易给中小学生带来紧张、恐惧、忧郁和失望。 5、自卑: 它是一种印过多的自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。对自己缺乏信心,感到在各方面都不如人,有低人一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低评价,心理承受能力脆弱。谨小慎微,行为萎缩,瞻前顾后等。 6、孤独: 通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟,性格孤僻,不愿意与人交往,却抱怨别人不理解自己,不接纳自己。心理学把这种心理状态称为闭锁心理,由此产生的一

最新心理健康知识竞赛试题

精品文档 湖南科技大学第八届大学生心理健康月系列活动之 心理健康知识竞赛 一、单项选择题 1、《梦的解析》的作者是 ( )。 A.弗洛伊德 B.罗杰斯 C.詹姆斯 D.埃森克 2、关于自卑感,以下哪种说法是错误的()。 A、自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低。 B、自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识,无法悦纳自己。 C、自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定。 D、对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一。 3、一种重复出现的、缺乏现实意义的、不合情理的观念、情绪、意向或行为,虽力图克制但又无力摆脱的神经症是()。 A.焦虑症 B.过度适应 C.恐怖症 D.强迫症 4、幻觉属于 ( ) A.记忆障碍 B.注意障碍 C.智能障碍 D.思维障碍 5、妄想是指( ) A.一种在病理上产生的歪曲的信念,发生在意识清晰的情况下,是病态的推理和判断。 B.是在意识中占主导地位的错误观念,其发生一般均有事实根据。此观念片面而偏激,但逻辑上并不荒谬。 C.是对既往获得的知识经验的运用,用以解决问题形成新概念的能力。 D.一种病理性的记忆错误。 6、强迫观念是指 ( ) A.一种在病理上产生的歪曲的信念,发生在意识清晰的情况下,是病态的推理和判断。 B.是在意识中占主导地位的错误观念,其发生一般均有事实根据,此观念片面而偏激,但逻辑上并不荒谬。 C.是对既往获得的知识经验的运用,用以解决问题形成新概念的能力。 精品文档. 精品文档 D.某一固定的观念在脑子里反复出现,这些观念是患者不愿意想的,且伴有主观的被迫感觉和痛苦感觉。 7、我们常见的嫉妒心理属于()。 A.轻微的心理失调 B.轻度的心理障碍 C.中度的心理障碍 D.严重的心理疾病 8、有的同学遭遇失败后,便会认为自己“没用,什么也干不成,是个废物,窝囊废”,这种想法属于哪种不良认知()。 A、绝对化 B、糟糕至极 C、过分概括化 D、乱贴标签 9、学习是大学生的首要任务,而()则是学习的根本宗旨。 A、勤奋 B、刻苦 C、学以致用 D、学会学习

心理健康教育教学活动教案

心理健康教育教学活动教案 一、指导思想 以《关于加强中小学心理健康教育工作的意见》为指导,加强对全体学生的心理健康教育,培养适应社会主义现代化建设需要的德、智、体、美、劳全面发展的"四有"新人。针对在校中学生大多独生子女或留守学生,缺乏独立生活能力,缺乏坚强意志品质,缺乏团结协作精神,缺乏承受挫折能力的特点,通过开展心理健康教育。培养学生正确认识自我,增强调控自我,承受挫折,适应环境的能力,具有健全的人格和良好的个性心理品质。 二、主要任务 1.培养学生具有健全的人格和良好的个性心理品质,具有自我调控能力。 2.对少数有心理困惑或心理障碍的学生,给予有效心理辅导,尽快摆脱困扰,调节自我,增强自我发展能力。 3.对有严重心理疾病的学生,转送到有关部门进行治疗。 三、学生基本情况分析 七年级学生刚从小学进入初中,还未能从小学的相对宽松的学习生活中转换出来,压力不断的开始增多,来到新学校遇到新同学新老师,一切都是相对陌生的环境,适应成了最大的挑战。 怎么才能迅速的适应到初中的学习生活,课程增多,作业量增大;陌生的环境中认识结交新朋友,让自己可以和同学们共同前行,不在孤独;还未能摆脱小学的宽松的学习习惯,现在如何养成,学习的重担时时在他们心头;课业压力增大的同时,如何兼顾他们的娱乐休闲等等共同形成了适应问题。适应问题表现在学生身上的特点大致可以分为障碍性问题和发展性而难题。前者在学校中一般较少见,后者的主要表现为适应不良或者不适应。七年级年级学生的心理问题主要表现为:

1.七年级入学适应不良 刚进入初中,学习生活和小学时相比较有很大的不同,新环境新同学老师,一切都是很陌生的,在承受着课业压力增大的同时,人际相处 从零开始,容易出现厌学情绪,不与人相处,或者孤傲的情绪。长期这 样的话对他们的成长是非常不利的。 2.朦胧的自我认识萌芽 七年级阶段,有部分学生发展的较早些已经进入青春期了,青春期的特征开始明显起来,幼稚的成人感突出,对于我的思考开始出现," 我是谁"、"我是怎么了"开始在他们内心掀起波澜,困惑不已。 3.学习适应不良产生苦恼 学习课业好多,怎么学,方法好像总是不对路;别人怎么就成绩那 么好,我这么差,有压力,出现自卑了;我为什么要学习,这么多,这么烦,没有目标和动力了;怎么天天都有考试啊,这无穷无尽的考试什么 时候是个头,讨厌考试……这些都是学习适应不良的表现,学生为此苦 恼不已。 4.和家长或老师间的沟通不良而苦恼 家长们怎么这么唠叨,不断的碎碎念,动不动的私自翻我的东西, 我的空间,我的秘密,什么时候能还给我;老师为什么都看不到我的存 在啊?偏心还是对我有意见,还是我不行…… 5.不能恰当的控制休闲时间,自制力较弱,过分沉溺于网络、游戏。 四、工作安排 1、认真上好心理健康教育课 根据学校的工作要求,结合学生实际,安排好本学期教学内容。针对学生的实际情况,备好每一次课、上好每一节课。在教学过程中, 学生是主体,让学生学好知识是老师的职责。因此,在每节课充分了 解学生的实际情况和心理需求,保证学生在学习时保持的学习兴趣。 在教学中尊重学生的感受,有意识地以学生为主体,教师为主导,通过 各种游戏、测试、问卷等教学形式,吸引学生的注意力,充分调动学

党员基本知识测试题及答案

党的基本知识试题及答案 一、填空题:(每空4分,共20分) 1、中国共产党成立于1921 年7 月23日。 2、中国共产党在社会主义初级阶段的基本路线,是以“一个中心、两个基本点”为主要内容,请问“一个中心”是指以经济建设为中心,“两个基本点”是指坚持四项基本原则、坚持改革开放。 3、中华人民共和国第一任国家主席和政务院(国务院)总理分别是毛泽东和周恩来 4、党的宗旨是全心全意为人民服务。 5、党的组织原则是_民主集中制。 二、单项选择题(每小题4分,共20分) 1.民主集中制是(C )。 A.民主基础上的集中B.集中指导下的民主 C. 民主基础上的集中与集中指导下的民主相结合 2.党员的党龄,从(C )之日算起。 A.从递交入党志愿书B.支部大会通过其为预备党员 C.预备期满转为正式党员 3.人民日益增长的物质文化需要同落后的(C )之间的矛盾仍然是我国社会的主要矛盾。 A.生产力 B.社会生产力 C.社会生产 4.党组织讨论决定问题,必须执行(A)原则。

A、少数服从多数; B、成员服从领导; C、下级服从上级; D、个人服从集体 5.党员如果没有正当理由,连续(B)不交纳党费,就被认为是自行脱党。 A、三个月; B、半年; C、一年; D、两年 三、判断题(在括号里填“√”或“×”,每小题4分,共20分) 1.在建设社会主义市场经济时期,中国共产党仍然是工人阶级先锋队,工人阶级仍然是中国共产党直接的、主要的阶级基础,因此,全心全意依靠工人阶级的根本指导方针不能变也不会变。(√ ) 2.主要是从非公有制经济中发展起来的新的社会阶层,同工人、农民、知识分子、干部和解放军指战员一样,也是有中国特色社会主义事业的建设者。(√) 3.中国共产党是工人阶级的先锋队,就是说只要是工人阶级的一分子都可以入党。(×) 4、开除党籍是党内的最高处分。(√) 5、预备党员的预备期为二年。(×) 四、问答题(每题10分,共40分) 1、中国共产党的指导思想是什么? 答:中国共产党的指导思想是马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想。

中小学心理健康教育知识点汇总

中小学心理健康教育 第一单元 简答题: 1、中小学心理健康的标准是什么? (1)智力正常 (2)情绪适度 (3)意志健全 (4)人格统一完整 (5)人际关系和谐 (6)社会适应性良好 (7)心理特点符合年龄阶段 2、心理问题等级划分为几类? (1)心理正常包括心理健康与心理不健康,心理不健康又不包括一般心理问题和严重心理问题 (2)心理异常包括神经症与精神病 3、学校心理咨询室建设的原则有哪些? (1)适合性 (2)功能性 (3)保密性 (4)环境性 4、学校心理教师的专业技能有哪些? (1)谈话的技能(倾听、沉默、谈话、撞击、提问、终结等) (2)测量的技能(施测前的准备、施测过程中误差的控制、施测结果的解释等方面) (3)指导的技能(包括学习技能的传授、生活适应的辅导、职业选择的帮助等) (4)矫治的技能(包括鼓励、保证、解释、劝慰、暗示、说服、示范等)5、学生心理档案的收集方法有哪些? (1)个人总结 (2)调查分析 (3)日常行为观察 (4)作品分析 (5)心理测验 论述题 请论述中小学心理教师职业道德的重要性(自己编) 第二单元 1、简述学校学习的主要特点(找不到) 2、简述小学生入学适应不良的具体表现 (1)情绪不佳,经常处于抑郁、焦虑、强迫、恐怖、厌烦、退缩等状态(2)行为问题,包括三方面,能力抑制会注意力不集中;社会退缩会与同学交往减少;行为倒退会表现在不合群,撒娇耍赖。 (3)生理功能不良,比如说肚子疼、头疼以及起床困难。

3、简述考试焦虑产生的原因 (1)生物因素,生物钟作为一种对人体产生周期性影响的生物节律,对学生的考试有一定的影响。 (2)认知因素表现在三方面,首先是负性认知评价,其次的是自我效能感不足,最后是学习、考试技能不足。 4、简述自我暗示方法的使用 (1)一般是用不出声的内部语言默念,或者自言自语,甚至在无人处大声对自己呼喊来加强效果。 (2)还可以把提示语写在日记本、条幅上,将其贴在墙上、床头上或压在玻璃板下,经常鞭策、鼓励自己。 5、简述学习动机与学习效率的关系 (1)学习动机与学习效率呈“倒U”形关系 (2)中等程度的学习动机有利于学生的学习,过强的学习动机会引发紧张和焦虑情绪,反而导致学习效率下降。 论述题:结合中学生身心发展的特点,谈谈心理发展与学习的关系(找不到) 第三单元 1、简述自我意识的含义及其发展过程 (1)含义:人对自己的认识、体验和调节,也就是一个人对自己存在的意识,对自己的身心状况及与周围事物关系的认识、体验及调节。 (2)发展过程:自我中心期(七八个月至三岁)、客观化时期(三岁至青春期)、主观化时期 2、简述自我意识的结构 (1)自我认识 (2)自我体验 (3)自我调控 (4)自我实现 3、简述个体自我意识从产生到成熟所经历的三个时期 (1)自我中心期 (2)客观化时期 (3)主观化时期 4、简述小学生自我意识发展的特点:随年龄增长从低水平向高水平不断发展, 但不是直线的、匀速的,自我意识的发展既有上升的时期,也有平稳发展的时期。 5、简述中学生自我意识发展的特点 (1)内省性增强 (2)个性上的主观偏执性 (3)“成人感”产生并不断增强 (4)自我评价能力进一步增强 论述题: 1、请论述中学生如何比较全面的认识自我? (1)根据社会上他人对自己的态度评价自己 (2)通过与社会上和自己社会地位、条件相类似的人比较来评价自己 (3)通过个人对自己心理活动的分析来评价自己。

心理健康知识测试题

心理健康知识测试题 一、判断题(每题1分) 1、心理压力总是有害的。( B) 2、要判断一个人的心理健康状况,对于偶尔出现的一些不健康康,不能简单的根据一时一事下结论。一个人健康的心理和行为,并非意味着这人就一定有心理疾病。(A ) 3、去学校心理咨询中心咨询的人,都是有心理疾病的人。(B ) 4、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。( A) 5、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。(A ) 6、酗酒也是一种心理障碍。(A ) 7、听轻松的音乐,可以减轻心理上的压力,放松心情。(A ) 8、动机水平越高,工作效率就越高(B ) 9、当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及, 个体就会感受到压力。( A) 10、智力水平越高,心理水平越高。( B ) 11、心理咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间。(B ) 12、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康(A ) 13、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的(B ) 14、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术,通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程,帮助求询者达到自助的目的( A) 15、心理咨询等同于心理治疗( B) 16、心理卫生指的是以积极的、有效的心理活动,平稳的、正常的 情绪状态,对当前和发展着的社会和自然环境有良好的适应。 (A ) 17、多给人以值得的赞美,能增进人际关系的和谐。(A ) 18、上网成瘾全称是“互联网成瘾综合症”,是一种心理障碍。(A ) 19、心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行,使之达 到良好的社会适应,并能够充分发掘自身的潜能。( A) 20、人的性格是先天形成的。( B) 21、对人的第一印象形成后,很难再改变。(B )

心理健康的基本知识

心理健康的基本知识 健康不仅是没有疾病或不虚弱,而是身体的、精神的健康和社会适应良好的总称。”这个定义正确的文献出处是:世界卫生组织(WHO )的宪章之序言。该宪章1946年6月19—22 日在纽约由国际卫生会议通过,1946年7月22日由61个成员国的代表签署(世界卫生组 织的官方记录,第2号,第100页),并自1948年4月7日起施行。从1948年至今,该定义未曾作过修改。1986年世界心理卫生协会提出,健康还要包括良好的道德品质。 世界卫生组织对健康的定义细则: 1?有足够充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张。 2?处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无巨细不挑剔。 3?善于休息,睡眠良好。 4.应变能力强,能适应外界环境的各种变化。 5.能够抵抗一般性感冒和传染病。 6.体重得当,身材均匀,站立时,头肩、臂位置协调。 7?眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不易发炎。 &牙齿清洁,无空洞,无痛感,齿龈颜色正常,无出血现象。 9?头发有光泽、无头屑。 10?肌肉、皮肤有弹性。其中前四条为心理健康的内容,后六条则为生物学方面的内容(生理、形态)。 影响健康的四大因素:1、行为与生活方式(吸烟、酗酒);2、环境因素(内环境--免疫力、营养状况;理化环境一气候、空气、水源污染、住房、工作环境;生物环境一病毒、细菌、

动物、植物;社会环境一家庭、社会、学校、工作场所);3、生物因素(年龄、性别、遗传);4、预防性卫生服务,包括医疗条件、预防接种、健康知识普及等。 健康的四大基石”:合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡。 心理健康的标准:1、智力正常。2、情绪良好。3、人际和谐。4、适应环境。5、人格完整。 心理问题就如同感冒”一样,几乎人人都会遇到。有资料显示,目前我国正常人群心理障碍的比例在20%左右。心理健康是建立在生理健康的基础上的,二者不能截然分开,应将心理健康纳入到总体健康的定义中去。心理障碍在我国疾病的发病率第一。 异常心理的判断标准:1、经验标准;一是个体的主观体验,即自我评价,二是观察者根据 自己的经验对被观察个体的心理与行为处于正常或异常状态的判断。2、统计学标准;统计 学标准来源于对正常心理特征的心理测量,对普通人群的心理特征进行测量的结果常常呈常 态分布,位居中间的大多数人属于正常心理范围,而远离中间的两端则被视为异常。3、医学标准;是从医学角度出发,用判断躯体疾病的方法来判断心理是否处于异常状态,具体而言就是依照是否存在症状和病因作为判断心理是否异常的标准。4、社会适应标准;这是以 社会常模为标准来衡量。所谓社会常模是指正常人符合社会准则的心理与行为。如果个体的心理与行为表现与社会不相适应,就被认为有心理或行为异常的存在。以上每种判断标准,各有其优点和不足之处,需要综合分析利用。 异常心理的后果:影响工作学习生活、冲动伤人或自杀、心理疾病(精神分裂症,抑郁症,焦虑症等)、引起或加重躯体疾病(冠心病、原发性高血压、溃疡病、神经性呕吐、偏头痛等)

学与教的心理学读后感5000字讲课教案

古人云:“开卷有益”。常读书和常思考,会使我们勇于和善于对自己的教育教学作出严格的反省和内省,既不惮于正视自己之短,又要努力探究补救途径,更要擅于总结自己的或同行的成功经验,从中提炼出可供借鉴的精华,为理论的突破夯实根基。读书,能使你的知识变得更丰富,若干年以后,“教科书在你眼里看来就浅易得像识字课本一样了” 我阅读了《学与教的心理学》这本书,读完后深有感触,这本书中提到的很多的教学机制、教学理念,与我们的教育教学息息相关。读后使我的业务水平有了进一步的提高,对学生的心理以及学与教的心理有了更深刻的认识。教学是教与学的统一,只有老师和学生们的积极配合,才能达到教学的完美结合。 《学与教的心理学》这本书包括了三部分:教师与学生心理,学习心理,教学心理。它将新的学习论和教学论及其教学设计技术贯穿全书。采取了以学校学习和教学中的心理学问题为基本线索,介绍和剖析学与教的重要方面和主要环节的心理学理论与应用。论述了学习类型与教学条件的相互关系,学生人格特征与教学处理的相互影响,师生间和同学间的交互作用,等等。 从书中,我认识到以下几个方面的问题: 1、我国教育面临着从“应试”教育向“素质”教育的转轨。要提高学生的素质,首先要使教师队伍具备良好的素质。要更新我们教师的教育观念和提高自身教书育人的技能。 2、中、小学教育的对象是青少年学生。学生的发展既是教育目标,又是教育的基本依据。教师要想取得预期的教育效果,必须了解学生发展的基本规律及其学生的个体差异。在教学中我应把握学生的认知特征,促进学生的认知发展。 3、帮助学生有效地学习是教师的天职。若要有效地帮助学生学习,就必须懂得和熟练地运用学习规律。所以我们教师要知道学生认知能力、动作技能和态度与品德学习的过程和有效学习的内部与外部条件。 4、教师必须学好教学心理学才能使习得的学习论原理转化为教学技能。为我们的教学决策提供心理学依据和应用技术。 5、教学设计是一项复杂的技术,需要许多心理学和教育学知识作指导。教师必须知道并理解课堂教学的一般过程。课堂上的任何教学方法或技术的选用必须适合教学目标的需要。激发和维持学习动机是教育教学过程中的一个重要环节。教师要顺利完成教学各个环节的任务,必须自始自终对课堂进行有效的管理。 个人收获和体会: 《学与教的心理学》揭示出教育过程中应当了解学生的特点,并且阐述了这些特点对教学过程会产生何种影响。作为一名教师,了解学生、了解学生的学习,学会如何有效指导学生学习将是他职业生涯中最重要的事情。 教与学应是不分离的,它就是一个共同体,有助于我们更好地认清教学的实质。学会全面地去洞察一切,学会将教学置于“共同体”中,学会在整体中去把握;不再教学分离,既要认识到自我的局限,又要善于去发掘自身的潜能。 培养学生的思维能力、逻辑能力、表达能力、思辩能力、交际能力和创新精神则永远是教学最本质的核心。 明白了学习的本质是人类个体的自我意识和自我超越,我很认同“终身学习”和“学习社会化”的观念和模式。在学校,学习的不是死的知识,而是学习的能力,学习要伴随着人的一生,要学会学习。没有智慧,知识本身是没有用的。学习不仅是课堂中的事,要创造学习化的社会,我们个人也应该学会在生活中学习,在学习中生活。 学习不仅要有明确的学习目标,而且需要建立灵敏,完善的反馈调节机制,通过对学习评价理论的学习,更新了评价观,评价决不仅仅是考试,老师的评语。同时也要重视自我评价,而它才是学习过程的出发点与归宿,只有更多地进行自我评价,才能形成自我意识,获得自我超越。

党建应知应会基础知识测试题及答案

应知应会基础知识测试卷(A) 一、(共15题,每题2分,共30分)。 1. 四个意识是政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识。 2. 四个自信是道路自信、理论自信、制度自信、文化自信。 3. “四个全面”战略布局是全面建成小康社会、全面深化改革、全面依法治国、全面从严治党。 4. 四大考验是执政考验、改革开放考验、市场经济考验、外部环境考验。 5. 四大危险是精神懈怠的危险、能力不足的危险、脱离群众的危险、消极腐败的危险。 6. “四自能力”是自我净化、自我完善、自我革新、自我提高能力。 7. 党的纪律处分分有五种:警告、严重警告、撤销党内职务、留党察看、开除党籍。 8. 党支部建设“四强”目标是支部班子强、党员队伍强、基础工作强、堡垒作用强。 9. 十九大后,铁路总公司提出“交通强国、铁路先行”的战略决策部署。 10. 合格党员标准“四讲四有”分别是:讲政治,有信念;讲规矩,有纪律:讲道德,有品行:讲奉献,有作为。

11. 中国特色社会主义进入新时代,我国社会主要矛盾已经转化为 人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。 12. 我国经济已由高速增长阶段转向高质量发展阶段。 13. “三会一课”是指党员大会、支委会、党小组会和党课。 14. 建设“四优”党员队伍,坚持以政治素质优、岗位技能优、工作业绩优、群众评价优为目标。 15. 在重大原则问题上不同党中央保持一致且有实际言论、行为或者 造成不良后果的,给予警告或者严重警告处分;情节较重的,给予撤销党内职务或者留党察看处分;情节严重的,给予开除党籍处分。 二、选择题(共20题,1到15题为单选题,每题2分,16到20题为不定项选择题,每题5分,共55分) 1. 《关于新形势下党内政治生活的若干准则》规定,党的各级组织 对重大决策和重大问题应该米取多种方式征求党员意见,党员有权在党的会议上发表不同意见,对党的决议和政策如有不同意见, B , 可以声明保留,并且可以把自己的意见向党的上级组织直至党中央提出。 A. 在没有完全理解之前 B. 在坚决执行的前提下 C.在有保留的执行的前提下 D. 在阐明自己正确观点后 2. 党的各级组织和领导干部必须在B活动,增强法治意识、弘扬 法治精神,自觉按法定权限、规则、程序办事,决不能以言代法、以权

大学生心理健康教育考试试题

大学生心理健康教育考试试题 学院计算机学院班级软件工程一班 姓名陈佳鹏学号 67 序号 98 一、简答题 1、大学生心理健康的标准有哪八个方面? 答:(1)良好的学习能力; (2)正确的自我意识; (3)善于调控情绪; (4)和谐的人际关系; (5)完整统一的人格; (6)良好的环境适应能力; (7)优良的意志品质; (8)心理行为符合年龄特征; 2、抑郁的自我调节方式有哪些? 答:(1)改变消极观念,培养积极心态; (2)转移、宣泄消极情绪,体验积极情绪; (3)改变认知; (4)建立积极行为方式,寻求人际支持; (5)建立健康的生活方式; 3、挫折的积极作用有哪些? 答:(1)彰显人生意义; (2)磨炼人的意志; (3)成就人生;

二、论述题 1、请用ABC理论分析以下案例,并论述你的看法。小王、小李一起碰到一个认识的同学,那人没有跟他们打招呼。小王:他可能没注意到或有特殊原因。小李:他是故意的。 答: 情绪 ABC理论中:A表示诱发性事件,B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念,即对这件事的一些看法、解释。C表示自己产生的情绪和行为的结果。 同一件事,不同的人的理念以及评价与解释不同,就会得到不同结果。因此,事情发生的一切根源缘于我们的信念、评价与解释。 小王、小李一起碰到一个认识的同学,那人没有跟他们打招呼是这件事的起因,即诱发性事件。“小王:他可能没注意到或有特殊原因。小李:他是故意的”是他们对这件事的看法,解释。 两个不同的解释必定会造成两个不同的结果,前者认为无所谓,这件事对他没有多大的影响,他仍能保持安静的心境去干他想做的事情;而后者,对这件事耿耿于怀,最直接的结果是,他心情变得不好,甚至可能和这位同学的关系变得不愉快! 2、请根据你目前的情况为大学四年的目标制定一个学习计划。(要求详实有操作性) 答: 大一已经过去一大半了,不过在接下来的时间里,我会努力认真的学好课堂上教的知识,决不挂科;见学习重点放在大英与专业课上!不沉迷于电脑,不浪费时间在没意义的事情上。积极参加班级活动。 大二过四六级,当一年的班干部,推优入党,不留任社团,全身心放在学习上。 大三为考研做准备!努力搞好人际关系!参加一些社会实践增强自我的综合能力。 大四关注自己感兴趣的公司的动态,及与专业有关的新闻。

青春期心理健康教育

青春期心理健康教育 不论男女都有一个青春期,对每个人来讲,一个人成长的基础与青春期是否受到良好教育有重要关系,因为青春期对一个人理想、道德、品格、文化、素质等都有密切关系,所以我们要重视青春期教育。 一、青春期的特点 每个同学大概都还记得,童年时候,男孩女孩一块做游戏,手拉手一起上学,两小无猜,不分彼此。然而,不知何时开始,男女同学会忽然感到陌生起来,原来你们体内已经开始悄悄地发生了变化。这个变化是从你们大脑底部的下丘脑垂体开始分泌促进性激素开始,在促进性激素作用下出现第二性征,从而进入青春期。 青春期,是从童年到成年的过渡时期,在生理上有许多变化,最大的变化是身体的急速增长、第二性征的成熟,女性一般从10岁到18岁,男性比女性一般晚两年,大约从12岁到20岁。正因为身体上发生了巨大的变化,在青春期,人的心理也有了许多变化,如自我意识增强、情绪容易波动、爱慕异性、兴趣易转移等。 随着年龄的增长,随着生殖器官的发育成熟,性意识也从无到有,由朦胧到明晰,这是人的正常的发育过程。由于青春期求知欲强,好奇心胜,青少年朋友渴望了解性知识的心情是无可非议的、也是自然的,但要从正规的渠道获取这些知识。 两性性别的区别是男女身体正常发育的组成部分,没有什么奥秘,科学地了解性生理知识则是非常需要的,所以同学们要认真学习生理卫生知识和健康读本,而要抵制社会上流行的淫秽录像、黄色书刊。 青少年性意识产生的另一个特点是对异性的倾慕和追求。女生向往异性的心理是,认为男生刚强、可信赖,能帮助人;男生则认为女生美丽、纯洁、亲切、可爱。 许多人认为,和异性在一起学习、工作、活动,就劲头十足、心情愉快。因而,便设法追求和创造这种环境。那么,接下来要给大家谈谈青春期怎样与异性同学交往的问题。 二、青春期异性交往的益处

学与教的心理学课后练习题参考答案【新版】

学与教的心理学作业参考答案 (个别答案可能不一致,同学们自己核对、相互检校一下) 第一章 一、填空 1、最初运用角色概念来说明个体在社会舞台上的身份及其行为的心理学家是米德。 2、心理学认为,教师要扮演的角色包括:A、知识传授者,B、团体领导者,C、模范公民 ,D、纪律维护者 ,E、家长代理人等 3、皮格马利翁效应又叫教师期望效应。由心理学家罗森塔尔于本纪60年代提出。 4、对教师职业有重要影响的人格品质包括:A、热情与同情心,B、激励与想像.等。 5、心理学家对教师心理品质与其职业成就的早期研究的三种范型是A、问卷调查,B、相关研究,C、实验研究。 6、新教师和专家教师的教学行为存在的差异可以从A、课前,B、课中 ,C、课后 三个教学阶段进行分析。 7、心理学研究提出的缩小新手与专家教师之间差异的有效措施是:A、掌握教学常规与教学策略 ,B、对教学经验的反思 ,C、外部支持 .。 8、波斯纳提出的教师成长公式为经验+反思 =成长。 9、师范生从新手到专家水平的教师需要经历如下发展水平 A、新手水平,B、高级新手水平,C、胜任水平,D、熟练水平,E、专家水平。 10、教学效能感的理论来源于班杜拉的自我效能概念。 11 低成就感非人性化情绪衰竭情绪衰竭 12 情境认知理论 二、选择题 1、.教师的心理品质主要包括: A.、心理过程与个性心理特征;B、心理过程与认知能力;C、认知能力与人格特征;D、认知能力与教学风格。

2、讨厌教师的教学方法枯燥无味反映学生希望教师充当角色。A.、家长代理人; B、知识传授者; C、纪律维护者;D.模范公民。 3、A 4、据西方心理学的研究,在西方发达国家中,教师的智力水平、知识水平与学生的学习结果无重大相关。对这一发现最合理解释是: A.、测量方法不可靠;B、.教师的知识与智力不是搞好教学的重要条件;C、在教师的知识 和智力达到一定水平之后,教师的其他特征对教学效果起更大的决定作用;D、研究取样少,不足以说明问题。 5、下面的描述最可能代表专家教师的特征是:A.他总是十分认真备课,教案写得很详细; B.他对学生无微不至的关怀,当发现有不理解的地方,能及时帮助学生; C.他总是认真批改学生的作业,仔细记录学生的每一处错误; D.它的教案虽然写得不很详细,但它能预见学生可能出现的理解错误。 6、下面哪些做法是与“缩小专家教师与新手差异”的研究相符合的:A.为新教师配备指导教师;B.给新教师压担子、多教课;C.让新教师脱产进修,多学习,只有自己“装满一桶水,才能倒给学生一杯水;D.组织新教师与老教师一道说课、听课、评课。 7、如果要使心理学课程成为教师职业训练的重要课程,根据当代知识分类理论,高师心理学的改革:A.应加强趣味性,增加大学生心理内容;B.应注意理论联系实际,联系大学生自 身的事迹;C.既注重陈述性知识的教学,更注意使心理学原理转化为应用技能;D.改革心理学理论体系,增加理论的严密性。 8、罗森塔尔关于要是的预期的实验表明:A.教师对学生的期望会影响它对学生的态度;B. 教师对学生的期望值越高,学生的进步越快;C.教师的期望对学生的影响胜于其言行;D.只要对学生抱有期望,学生就朝着期望方向发展。 9、根据学习心理学原理,可以将教师反思过程最适当概括为:A自我提问与思考过程;B.自我完善过程;C.师生相互作用过程;D.问题解决过程。 10、A 11、B 第二章

中小学学生心理健康教育资料大全

中小学学生心理健康教育资料 孩子身心健康、幸福快乐地成长,是天下父母的心愿。若能学业有成、建功立业,服务社会,更让父母无比欣慰,教育的最终目的也就在此。但是,孩子在成长过程中会遇到各种各样、大大小小的心理困扰,如不及时给予帮助,不仅会影响到孩子近期的正常发展,而且还有可能积累成比较严重的心理问题而影响孩子的终身发展和一生的幸福。 未来社会必然是竞争日趋激烈,生活节奏不断加快,生活方式不断调整,新生信息应接不暇。面对未来的挑战,每个人都会有不同程度的压力和困扰,随时都有可能出现的心理危机将是人们面临的最大问题。在激烈的竞争中,许多人并不是被别人打垮的,而是被自己击败的。事实上,能击垮人的不是生活本身,而是人们面对生活的不幸和困难时所抱有的不健康的心态。 新的时代,对人的心理素质要求提到了一个前所未有的高度。心理健康教育必然要成为现代学校教育的关注点。心理健康作为提高心理素质的教育,不仅是素质教育的有机组成部分,而且也是学校教育本身的内涵。“提升国民幸福感”已经成为国民经济“十二五”发展规划的核心目标之一。学校心理健康教育同样要围绕这个核心目标,为提升下一代公民的幸福感服务,帮助我们的孩子形成积极的自我意识,良好的人际交往能力,稳定的情绪状态,有效的自我调控能力,并能很好地适应社会,能积极应对各种压力和挫折,真正成为一个人格健全的人。

(一)心理健康的定义 1、听一听: 满足使穷人变成富翁,不满足使富翁变成穷人。同一件事物,不同的心理就会有不同的结果。举个例子,一名同学什么都挺好,就是有点懒惰,你如果专盯着他的缺点看,其它的优点视而不见,你就会对此同学产生偏见.很难友好相处,但是你如果懂得人人都有缺点,他这点小缺憾可以容忍,他其他的优点可贵而值得你学习或借鉴,那么你可能与他顺利交往甚至成为朋友,这前后两种态度相比,哪种心理更健康呢?哪种心理更可取呢?正所谓“横看成岭侧成峰”! 古时有杯弓蛇影,忧虑成疾,现代有焦虑性高血压、胃溃疡、失眠症,所以说健康心理不可缺少! 2、知一知:什么是心理健康: 心理健康是一种持续的心理状态,当事者在那种状态下能作出良好的适应,具有生命的活力,且能充分发展自己身心的潜能。这只是众多关于心理健康的概念之一,虽然各种概念在细节的表述上有所差异,但们都突出了“适应”和“潜能”这个重要的地方:人是社会的动物,心理是否健康往往是通过社会性行为表现出来的,“适应”这个社会与否就成为心理机制是否正常运行的标准。其次是“潜能”,之所以强调“潜能”是将人看成一个发展的个体,像同学门现在正接受教育,正不断的成长就是一种发展的体现。 有位同学对我说:“没有人是心理健康的,有的也只是把自己的脆弱掩盖起来而已!其实,所谓的良好心理状态,

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