11种不要钱的防癌“偏方”
防癌治癌小绝招民间土单秘验良方妙法
防癌治癌小绝招民间土单秘验良方妙法十五、肺癌原发性支气管肺癌（简称肺癌）系指原发于支气管粘膜和肺泡的癌肿。
在很多发达国家中，肺癌在男性常见肿瘤中占首位，在女陛占第二、三位；在我国男性占第四位，女性占第五位，并有逐年增加趋势。
肺癌的常见症状为咳嗽、咯血和血痰、发热、胸痛、气急等，以咳嗽、咯血和血痰为首发症状。
肺癌的全身症状多在晚期出现，常见全身乏力，消瘦，贫血，骨关节肥大，杵状指、趾，男子乳腺发育，带状疱疹等：若肿瘤压迫或侵犯邻近组织可出现声音嘶哑，头而部及上肢水肿，锁骨上窝淋巴结肿大。
晚期常出现肝、脑、骨等转移。
本病属于中医学“肺花疮”，“息贲”、“肺积”等范畴。
主要由于正气虚损，阴阳失调，六淫之邪乘虚人肺，导致肺脏功能失调，扫久痰气淤毒胶结，而成本病。
临床上常分为肺阴虚，肺脾两虚，肺肾两虚，淤毒阻肺，气血双亏等型辨证治疗。
沙参麦冬汤加减[组成] 南沙参，北沙参、天花粉、海蛤壳各15克麦冬、白薇各12克白花蛇舌草、半枝莲各30克川贝粉(吞)3克生甘草6克[功效] 养阴清肺，解毒化痰。
[适应症] 肺癌。
[制用法] 水煎服，日1剂。
疗效：共治疗105例，其中45例配合化疗，放疗或手术治疗。
服药1个月左右，咳嗽减轻者47例，1个月至2个月咳嗽减轻者33例，2个月以后咳嗽减轻者25例。
治疗后，均低热下降，盗汗止，咽干，口燥改善，以后继服药治疗，1年以上生存率为40％，其中3例生存期达9年以上。
[加减] 气虚加党参、黄芪各12克；咯血加仙鹤草20克，旱莲草9克，白茅根30克；咯血量多再加牛石膏30克；发热加生石膏、鲜芦根各30克，知母9克；持续不退者加安宫中黄丸（吞）1颗；胸痛加丹参12克，赤芍9克，蜈蚣3条，参三七粉（吞）3克[来源] 《浙江中医杂志》 1986，(11):489。
加减黄芪桔梗汤[组成] 黄芪60克桔梗10克沙参25克鸡血藤30克白花蛇舌草30克黄精10克杏仁10克紫苑9克云苓10克百合10克半夏12克甘草9克[功效] 祛痰平喘，补肾，扶正抗癌。
10种堪称世界上最便宜的防癌处方
10种堪称世界上最便宜的防癌处方各位读友大家好！你有你的木棉，我有我的文章，为了你的木棉，应读我的文章！若为比翼双飞鸟，定是人间有情人！若读此篇优秀文，必成天上比翼鸟！10种堪称世界上最便宜的防癌处方每个人都可能患上癌症，每个人身上都有一种“原癌基因”，假如受到外因刺激，就有可能被激活。
这种外因，往往来自于我们的生活。
国际抗癌联盟曾发表报告称，全球每年有1200万新发癌症病例，其中高达四成原本可以在生活中预防。
与罹患癌症后高昂的治疗费用相比，以下是10种堪称世界上最便宜的防癌处方。
美国某著名杂志曾告诉大家，每天饭后散步30分钟，或者每周散步四小时，能使患胰腺癌的风险减少一半。
哈佛大学公共卫生学院针对7万人的长期研究也发现，每天只要走路一小时，就可以降低一半患大肠癌的几率。
全国政协委员、天津医科大学肿瘤研究所副所长孙保存解释，这是因为胰腺癌和身体热量过高有关，走路可以消耗热量，可直接预防胰腺癌。
此外，运动后出汗可使体内的铅、锶等致癌物质随汗水排出体外，从而起到防癌作用。
用干毛巾擦背日本曾掀起过一股用干毛巾擦背的热潮。
东京大学副校长水野教授研究指出，这可以起到防癌作用，因为摩擦受热会激活背部皮下肌肉组织里一种细胞，能起到吞蚀并破坏癌细胞的作用。
对于中老年人来说，不管是搓、擦还是挠背部，都是一种很好的保健方法。
或者用干毛巾两端，直式、横式反复摩擦整个背部10分钟左右，直到皮肤通红发热为止。
就着葱蒜来吃饭在我国，胃癌发病率最低的省份，是葱蒜种植大省山东。
长江以北胃癌死亡率最低的4个县中，第一位的是山东苍山县，那里人均每年要吃掉6公斤大蒜。
专家指出，这和大蒜素有抗氧化作用、可降低人体内致癌物亚硝酸盐的含量有关。
有研究表明，多吃大蒜的人得胃癌的风险会降低60%。
大蒜只有被碾碎和氧气充分结合后才会产生蒜素，而且非常不稳定，一旦遇热很快会失去作用。
因此最好将大蒜碾碎生吃，或剁成蒜泥放在凉拌菜中。
最少开窗半小时很少有人知道，装修污染除了甲醛外，还有一种很强的致癌气体——氡及其子体。
最便宜的九种防癌处方
最便宜的九种防癌处方与罹患癌症后高昂的治疗费用相比，以下是九种堪称世界上最便宜的防癌“处方”。
1.每天走路1小时哈佛大学公共卫生学院针对7万人的长期研究发现，每天只要走路一小时，就可降低一半患大肠癌的几率。
2.干毛巾擦背研究指出，对于中老年人来说，不管是搓、擦还是挠背部，都是一种很好的防癌保健方法。
可手握干毛巾两端，直式、横式反复摩擦整个背部10分钟左右，直到皮肤通红发热为止。
3.每天最少开窗半小时很少有人知道，装修污染除了甲醛外，还有一种很强的致癌气体——氡及其子体。
它一般藏在花岗岩、水泥、瓷砖里，沿着这些地方的裂隙扩散到室内，通过呼吸道进入人体，时间长了，就会诱发肺癌。
只要每天开窗半个小时，氡的浓度就可以降低到与室外相同。
4.常吃葱和蒜有研究表明，多吃葱和蒜的人得胃癌的风险会降低60%，这与葱和蒜有抗氧化作用、可降低人体内致癌物亚硝酸盐的含量有关。
5.晒15分钟太阳晒太阳不用任何花费，就能通过增加人体维生素D的含量，起到防癌作用。
为避免暴晒增加皮肤癌风险，每天只要晒15分钟太阳就足够了。
6.每天四杯绿茶日本人调查发现，每天只要喝四五杯绿茶，就能将癌症风险降低40%。
不过最好不要喝太浓太烫的茶水，饮茶温度应该是60℃左右。
7.吃饭多咀嚼一会儿多咀嚼可以减轻食物对消化道的负担，降低患胃肠道癌症的风险。
一口饭最好嚼30次，才具有防癌作用。
8.睡眠要充足美国癌症学会调查发现，每晚睡眠时间少于7小时的女性，患乳腺癌的几率高达47%，这是因为睡眠中会产生褪黑激素，它能抑制乳腺癌的产生。
此外，中午睡上半小时或打个盹，都能增强体内免疫细胞的活性，起到一定的防癌作用。
9.吃肉时喝杯红酒用来酿造红酒的葡萄皮中，含有一种物质叫白藜芦醇，对消化道癌症有一定预防作用。
另外，吃肉的时候喝杯红酒，其中的多酚就可以减少肉在胃里分解为有害物质。
世界上最便宜的10张防癌处方
10.睡够7小时
美国癌症研究会调查发现，每 晚睡眠时间少于7小时的女性， 患乳腺癌的几率高达47%。这 是因为睡眠中会产生一种褪黑 激素，它能减缓女性体内雌激 素的产生，从而起到抑制乳腺 癌的目的。上海市中医失眠症 医疗协作中心副主任施明建议， 最好晚上10点半前就开始洗漱， 做好睡前准备工作，保证11点 前入睡，早上6-7点起床。此外， 德国睡眠专家指出，中午1点是 人在白天一个明显的睡眠高峰， 这时打个小盹，也能增强体内 免疫细胞的活跃性，起到一定 的防癌作用。
5.用干毛巾擦背
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日本曾掀起过一股用干毛巾 擦背的热潮。东京大学副校长 水野教授研究指出，这可以起 到防癌作用，因为摩擦受热会 激活背部皮下肌肉组织里一种 细胞，能起到吞蚀并破坏癌细 胞的作用。对于中老年人来说， 不管是搓、擦还是挠背部，都 是一种很好的保健方法。或者 用干毛巾两端，直式、横式反 复摩擦整个背部10分钟左右， 直到皮肤通红发热为止。
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4.每天四杯绿茶
爱喝茶的日本人曾花费9年的时间 做过一项调查，发现每天只要喝四五 杯茶，就能将癌症风险降低40%。中 国疾病预防控制中心营养与食品安全 所研究员韩驰教授对茶叶的防癌作用 迚行过17年研究，他发现乌龙茶、绿 茶、红茶对口腔癌、肺癌、食道癌、 肝癌等都有不错的预防作用。其中， 包括龙井、碧螺春、毛峰在内的绿茶 效果最显着，其防癌成分是其他茶叶 的5倍。不过，茶水最好不要喝太浓 太烫的，否则会影响其防癌效果。最 佳饮茶温度应该是60摄氏度左右，茶 水浸泡5分钟后，其中有效成分才能 溶在水里。
喜欢的“食物”就是糖。日 本《怎样防治癌症》一书中指出，当 血液流过肿瘤时，其中约57%的血糖 都会被癌细胞消耗掉，成为滋养它的 营养成分。《美国临床营养学杂志》 指出，每天只要喝两杯甜饮料，患胰 腺癌的风险就会比不喝的人高出90%。 天津医科大学附属肿瘤医院胰腺肿瘤 科主任、美国癌症基金研究会会员郝 继辉表示，最好少吃或不吃含糖食品。 国际上一般认为，每人每天糖的摄入 量应在50克内。
10种堪称世界上最便宜的防癌处方
10种堪称世界上最便宜的防癌处方10种堪称世界上最便宜的防癌处方每个人都可能患上癌症，每个人身上都有一种“原癌基因”，假如受到外因刺激，就有可能被激活。
这种外因，往往来自于我们的生活。
国际抗癌联盟曾发表报告称，全球每年有1200万新发癌症病例，其中高达四成原本可以在生活中预防。
与罹患癌症后高昂的治疗费用相比，以下是10种堪称世界上最便宜的防癌处方。
美国某著名杂志曾告诉大家，每天饭后散步30分钟，或者每周散步四小时，能使患胰腺癌的风险减少一半。
哈佛大学公共卫生学院针对7万人的长期研究也发现，每天只要走路一小时，就可以降低一半患大肠癌的几率。
全国政协委员、天津医科大学肿瘤研究所副所长孙保存解释，这是因为胰腺癌和身体热量过高有关，走路可以消耗热量，可直接预防胰腺癌。
此外，运动后出汗可使体内的铅、锶等致癌物质随汗水排出体外，从而起到防癌作用。
用干毛巾擦背日本曾掀起过一股用干毛巾擦背的热潮。
东京大学副校长水野教授研究指出，这可以起到防癌作用，因为摩擦受热会激活背部皮下肌肉组织里一种细胞，能起到吞蚀并破坏癌细胞的作用。
对于中老年人来说，不管是搓、擦还是挠背部，都是一种很好的保健方法。
或者用干毛巾两端，直式、横式反复摩擦整个背部10分钟左右，直到皮肤通红发热为止。
就着葱蒜来吃饭在我国，胃癌发病率最低的省份，是葱蒜种植大省山东。
长江以北胃癌死亡率最低的4个县中，第一位的是山东苍山县，那里人均每年要吃掉6公斤大蒜。
专家指出，这和大蒜素有抗氧化作用、可降低人体内致癌物亚硝酸盐的含量有关。
有研究表明，多吃大蒜的人得胃癌的风险会降低60%。
大蒜只有被碾碎和氧气充分结合后才会产生蒜素，而且非常不稳定，一旦遇热很快会失去作用。
因此最好将大蒜碾碎生吃，或剁成蒜泥放在凉拌菜中。
最少开窗半小时很少有人知道，装修污染除了甲醛外，还有一种很强的致癌气体——氡及其子体。
它一般藏在花岗岩、水泥、瓷砖里，沿着这些地方的裂隙扩散到室内，通过呼吸道进入人体，时间长了，就会诱发肺癌。
生活中最便宜的10种防癌处方
生活中最便宜的10种防癌处方每个人都可能得癌，因为我们身上有一种“原癌基因”，只要受到外因刺激，也许就会被激活。
而这种外因，往往来自于我们的生活。
国际抗癌联盟曾发表报告称，全球每年有1200万新发癌症病例，其中高达四成原本可以在生活中防住。
和得了癌症后高昂的治疗费用相比，以下12种堪称世界上最便宜的防癌处方。
1.最少开窗半小时很少有人知道，装修污染除了甲醛外，还有一种很强的致癌气体———氡及其子体。
它一般藏在花岗岩、水泥、瓷砖里，沿着这些地方的裂隙扩散到室内，通过呼吸道进入人体，时间长了，就会诱发肺癌。
专家点评：只要每天开窗半个小时，氡的浓度就可以降低到与室外相同。
另外，天然气燃烧后也会产生氡，所以厨房烧水时，最好打开窗户，关闭与居室连接的门。
2.用干毛巾擦背日本曾掀起过一股用干毛巾擦背的热潮。
东京大学副校长水野教授研究指出，这可以起到防癌作用，因为摩擦受热会激活背部皮下肌肉组织里一种细胞，能起到吞蚀并破坏癌细胞的作用。
专家点评：对于中老年人来说，不管是搓、擦还是挠背部，都是一种很好的保健方法。
或者用干毛巾两端，直式、横式反复摩擦整个背部10分钟左右，直到皮肤通红发热为止。
3.就着葱蒜来吃饭在我国，胃癌发病率最低的省份，是葱蒜种植大省山东。
长江以北胃癌死亡率最低的4个县中，第一位的是山东苍山县，那里人均每年要吃掉6公斤大蒜。
专家点评：这和大蒜素有抗氧化作用，可降低人体内致癌物亚硝酸盐的含量有关。
有研究表明，多吃大蒜的人得胃癌的风险会降低60%。
大蒜只有被碾碎和氧气充分结合后才会产生蒜素，而且非常不稳定，一旦遇热很快会失去作用。
因此最好将大蒜碾碎生吃，或剁成蒜泥放在凉拌菜中。
4.喝豆浆可防“女性癌”美国癌症研究协会指出，常喝豆浆的女性患乳腺癌风险大大降低。
大连营养学会副秘书长、大连市中心医院营养科主任王兴国告诉记者，这是因为豆浆中有一种很像雌激素的物质，叫“大豆异黄酮”，能起到以假乱真的作用，和抗癌药物的机理非常相像。
世界上最便宜的10张防癌处方
世界上最便宜的10张防癌处方每个人都可能患上癌症，每个人身上都有一种“原癌基因”，假如受到外因刺激，就有可能被激活。
这种外因，往往来自于我们的生活。
国际抗癌联盟曾发表报告称，全球每年有1200万新发癌症病例，其中高达四成原本可以在生活中预防。
与罹患癌症后高昂的治疗费用相比，以下是10种堪称世界上最便宜的防癌处方。
世界上最便宜的10张防癌处方一、每天走路1小时美国《读者文摘》杂志曾告诉大家，每天饭后散步30分钟，或者每周散步四小时，能使患胰腺癌的风险减少一半。
哈佛大学公共卫生学院针对7万人的长期研究也发现，每天只要走路一小时，就可以降低一半患大肠癌的几率。
全国政协委员、天津医科大学肿瘤研究所副所长孙保存解释，这是因为胰腺癌和身体热量过高有关，走路可以消耗热量，可直接预防胰腺癌。
此外，运动后出汗可使体内的铅、锶等致癌物质随汗水排出体外，从而起到防癌作用。
世界上最便宜的10张防癌处方二、最少开窗半小时很少有人知道，装修污染除了甲醛外，还有一种很强的致癌气体——氡及其子体。
它一般藏在花岗岩、水泥、瓷砖里，沿着这些地方的裂隙扩散到室内，通过呼吸道进入人体，时间长了，就会诱发肺癌。
其实，只要每天开窗半个小时，氡的浓度就可以降低到与室外相同。
另外，天然气燃烧后也会产生氡，所以厨房烧水时，最好打开窗户，关闭与居室连接的门。
世界上最便宜的10张防癌处方三、用干毛巾擦背日本曾掀起过一股用干毛巾擦背的热潮。
东京大学副校长水野教授研究指出，这可以起到防癌作用，因为摩擦受热会激活背部皮下肌肉组织里一种细胞，能起到吞蚀并破坏癌细胞的作用。
对于中老年人来说，不管是搓、擦还是挠背部，都是一种很好的保健方法。
或者用干毛巾两端，直式、横式反复摩擦整个背部10分钟左右，直到皮肤通红发热为止。
世界上最便宜的10张防癌处方四、就着葱蒜来吃饭在我国，胃癌发病率最低的省份，是葱蒜种植大省山东。
长江以北胃癌死亡率最低的4个县中，第一位的是山东苍山县，那里人均每年要吃掉6公斤大蒜。
最简单的生活与食疗防癌偏方汇总贴
最简单的生活与食疗防癌偏方汇总贴生活中，我们每个人都有遭遇癌症的可能性，而所谓“预防胜于治疗”，食疗也成为了许多人预防癌症的重要手段。
在这里，本文将为大家总结一些最简单、易操作的生活与食疗防癌偏方。
一、保持健康的生活习惯1. 坚持锻炼身体。
不需要进行剧烈的运动，适当的步行、骑行、打羽毛球等有氧运动就可以增强人体的免疫力，预防癌症。
2. 睡眠充足。
每晚睡眠7-8小时，让身体有充足的休息和恢复时间，降低患癌症的风险。
3. 戒烟限酒。
强调过量的酒精和烟草消耗人体免疫力，同时在身体内形成有害物质，增加癌症的风险。
二、食物的预防癌症作用1. 食用蔬菜和水果。
蔬菜和水果中含有大量丰富的营养元素，如维生素C，维生素E，果胶，能够调节人体免疫系统的功能。
每天摄入5种不同颜色的蔬菜和水果可以达到理想的效果。
2. 注意摄入足够的膳食纤维。
膳食纤维可以降低癌症的发生率，其作用主要是通过帮助排出人体内有害的物质，预防结肠直肠癌等消化系统癌症的发生。
3. 饮食中控制高热量、高脂肪、高盐、高糖等食物的摄入。
这些食物中含有较高的热量、饱和脂肪酸和转酯等有害物质，会严重影响人体健康，增加癌症的发生风险。
4. 适当摄入海产品。
海产品中含有丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素，如碘、钙、锌等，属于营养全面的食品，但尽量不要吃过量或过于频繁，以免汞等有害物质过度积累在人体内。
三、化学防癌食品1. 老姜。
老姜中含有奇异酮和柠檬酸等成分，有消炎、杀菌、抗肿瘤和免疫调节等作用，可以辅助防癌。
2. 紫薯。
紫薯中含有丰富的花青素和膳食纤维，高达抗氧化性，尤其对于预防结肠直肠癌有很好的预防作用。
3. 蕃茄。
蕃茄中含有大量的番茄红素，能够防止身体内外有害物质对 DNA 的损害，预防前列腺癌和肺癌等。
4. 蒜。
含丰富的硫酸盐，有与癌症细胞对抗及减少各种肿瘤的产生，充分发挥化学防癌的作用。
以上介绍了一些简单的癌症防护措施，不需要过分复杂，但需要长期坚持。
最便宜的八个防癌小处方
最便宜的八个防癌小处方每天走路1小时美国《读者文摘》杂志曾告诉大家，每天饭后散步30分钟，或者每周散步四小时，能使患胰腺癌的风险减少一半。
哈佛大学公共卫生学院针对七万人的长期研究也发现，每天只要走路一小时，就可以降低一半患大肠癌的儿率。
每天喝6杯水世界上最权威的医学杂志之一《新英格兰医学杂志》研究表明，每天喝6杯水（每杯240克）的男性，患膀胱癌风险将减少一半，女性患结肠癌风险将降低4概。
这是因为喝水可以增加排尿、排便次数，把其中可能刺激膀胱黏膜、结肠的有害物质，如尿素、尿酸等排出体外。
不过，40岁以上的人最好每隔两三年查一下肠镜，如果有息肉，早点发现能减少其癌变儿率。
就着葱蒜来吃饭在我国，胃癌发病率最低的省份，是葱蒜种植大省山东。
长江以北胃癌死亡率最低的4个县中，第一位的是山东苍山县，那里人均每年要吃掉6公斤大蒜。
这和大蒜素有抗氧化作用，可降低人体内致癌物亚硝酸盐的含量有关。
有研究表明，多吃大蒜的人得胃癌的风险会降低60%。
大蒜只有被碾碎和氧气充分结合后才会产生蒜素，而且非常不稳定，一旦遇热很快会失去作用。
因此最好将大蒜碾碎生吃，或剁成蒜泥放在凉拌菜中。
晒13分钟太阳在最便宜的防癌处方里，晒太阳算是做到了极致，不用任何花费，就能通过增加人体维生素D 的含量起到防癌作用。
专家说，维D不足会增加患乳腺癌、结肠癌、前列腺癌、卵巢癌及胃癌的风险。
为避免暴晒增加皮肤癌风险，每天只要晒15分钟太阳就足够了。
每天四杯绿茶爱喝茶的日本人曾花费九年的时间做过一项调查，发现每天只要喝四五杯茶，就能将癌症风险降低40%。
有关专家对茶叶的防癌作用进行过17年研究，发现乌龙茶、绿茶、红茶对口腔癌、肺癌、食道癌、肝癌等都有不错的预防作用。
不过，茶水最好不要喝太浓太烫的, 否则会影响其防癌效果。
最佳饮茶温度应该是60摄氏度左右，茶水浸泡5分钟后，其中有效成分才能溶在水里。
最少开窗半小时很少有人知道，装修污染除了屮醛外，还有一种很强的致癌气体一一氯及其子体。
防癌抗癌9个食疗验方
防癌抗癌9个食疗验方方1 莼菜鲫鱼汤防癌抗癌【原料】鲜莼菜100克，鲜鲫鱼1尾。
【制用法】鲜鲫鱼去肠杂，与莼菜共煮，加调料，食鱼和菜，饮汤。
【功效】泻热止呕，利水解毒。
【附注】方中莼菜甘温无毒，泻热逐水，下气止呕，解毒疗疮；配鲫鱼健脾利水。
共奏扶正抗癌之功。
适用于胃癌反胃呕吐者。
方2 绞股蓝茶防癌抗癌【原料】绞股蓝30～45克。
【制用法】煎汤代茶，或用开水冲泡，连服数月。
【功效】绞股蓝甘苦微寒，益气养血，消瘀散结，扶正抗癌。
方3 加味薏米粥防癌抗癌【原料】紫草根10克，白芍、丹参各6克，大黄、甘草各5克，生薏米30克，白糖适量。
【制用法】薏米浸透心。
前五味药煎汤去渣，加薏米煮粥，调入白糖。
每日分2次服，连服15—20天为1疗程。
．【功效】活血解毒，清热止痛。
【附注】紫草根配伍大黄、生薏米，清热解毒，破积攻瘀，凉血祛湿；白芍与丹参相配，养血活血，柔肝止痛；甘草和药，与生薏米及白糖同用，健脾和胃，扶正抗癌。
方4 向日葵秆茶防癌抗癌【原料】向日葵秆心30克，白糖少许。
【制用法】煎汤代茶，长期饮用。
【功效】向日葵秆心甘平，益气养肝，扶正抗癌。
方5 石首鱼乌梅汤防癌抗癌【原料】石首鱼(大黄鱼)30克，乌梅6克。
【制用法】将石首鱼洗净，切碎，与乌梅置于锅中，加水适量，慢火煮，鱼熟汤浓后，再加入油、盐调味即可。
饮汤，食鱼。
每日1次，趁热食之。
【功效】健脾益胃、生津醒神、防癌抗癌。
对胃癌、食管癌、肠癌等有辅助治疗作用。
适用于脾胃虚弱、便溏、泄泻久而不止。
肠癌大便溏泻患者尤宜常服。
方6 海蜇拌萝卜丝防癌抗癌【原料】海蜇皮、白萝卜各150克，精盐、麻油、白糖、味精各适量。
【制用法】将海蜇皮表面红膜撕净，洗后切丝；白萝卜去皮切丝。
将上2味相合，加精盐、麻油、白糖、味精拌匀，亦可随口味加蒜泥或香菜。
佐餐常食。
【功效】软坚化痰解毒，抗癌。
适用于肺癌、食管癌、胃肠道癌症患者的辅助治疗。
方7 玫瑰花茶防癌抗癌【原料】玫瑰花瓣l0克，茉莉花5克，云南抗癌保健茶10克。
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我们每个人身上都有一种“原癌基因”，当这种原癌基因被激活，我们就患上
了癌症，所以说我们每个人都可能患上癌症。
但是，癌症是可以预防的，不要觉得预防疾病就要花钱，下面就给大家推荐11
种不花钱的防癌“偏方”。
每天喝6杯水：
世界上最权威的医学杂志之一《新英格兰医学杂志》研究表明，每天喝6杯水
（每杯240克）的男性，患膀胱癌风险将减少一半，女性患结肠癌风险将降低45%。
40岁以上的人最好每隔两三年查一下肠镜，如果有息肉，早点发现能减少其癌变几
率。
喝豆浆可防“女性癌”：
美国癌症研究协会指出，常喝豆浆的女性患乳腺癌风险大大降低。这是因为豆
浆中有一种很像雌激素的物质，叫“大豆异黄酮”。它对所有和雌激素有关的癌症
都有预防作用，比如乳腺癌、子宫内膜癌、宫颈癌和前列腺癌。
吃肉时喝杯红酒：
用来酿造红酒的葡萄皮中，含有一种物质叫白藜芦醇，对消化道癌症有一定预
防作用。另外，美国癌症研究协会对猪肉、牛肉、羊肉等红肉的推荐食用量是每周
500克左右，吃得过多，就会增加患结肠癌的风险。
每天四杯绿茶：
爱喝茶的日本人曾花费9年的时间做过一项调查，发现每天只要喝四五杯茶，
就能将癌症风险降低40%。乌龙茶、绿茶、红茶对口腔癌、肺癌、食道癌、肝癌等
都有不错的预防作用。
最少开窗半小时：
很少有人知道，装修污染除了甲醛外，还有一种很强的致癌气体―――氡及其
子体。它一般藏在花岗岩、水泥、瓷砖里，沿着这些地方的裂隙扩散到室内，通过
呼吸道进入人体诱发肺癌。其实，只要每天开窗半个小时，氡的浓度就可以降低到
与室外相同。
用干毛巾擦背：
日本曾掀起过一股用干毛巾擦背的热潮。东京大学副校长水野教授研究指出，
这可以起到防癌作用，因为摩擦受热会激活背部皮下肌肉组织里一种细胞，能起到
吞蚀并破坏癌细胞的作用。
一口饭嚼30次：
有调查证明，吃饭老是囫囵吞枣的人，患胃癌的几率比较高。而多咀嚼可以减
少食物对消化道的负担，降低患胃肠道癌症风险。唾液有很强的“灭毒”作用，能
让导致肝癌的罪魁祸首黄曲霉素的毒性，在30秒内几乎完全消失。
就着葱蒜来吃饭：
研究表明，多吃大蒜的人得胃癌的风险会降低60%。大蒜只有被碾碎和氧气充
分结合后才会产生蒜素，而且非常不稳定，一旦遇热很快会失去作用。因此最好将
大蒜碾碎生吃，或剁成蒜泥放在凉拌菜中。
晒15分钟太阳：
在最便宜的防癌处方里，晒太阳算是做到了极致，不用任何花费，就能通过增
加人体维生素D的含量起到防癌作用。维D不足会增加患乳腺癌、结肠癌、前列腺
癌、卵巢癌及胃癌的风险。为避免暴晒增加皮肤癌风险，每天只要晒15分钟太阳就
足够了。
每天走路1小时：
美国《读者文摘》杂志曾告诉大家，每天饭后散步30分钟，或者每周散步四小
时，能使患胰腺癌的风险减少一半。哈佛大学公共卫生学院针对7万人的长期研究
也发现，每天只要走路一小时，就可以降低一半患大肠癌的几率。
睡够7小时：
美国癌症研究会调查发现，每晚睡眠时间少于7小时的女性，患乳腺癌的几率
高47%。这是因为睡眠中会产生一种褪黑激素，它能减缓女性体内雌激素的产生，
从而起到抑制乳腺癌的目的。