影响教师一生的100个好习惯
影响教师一生的100个好习惯读后感
影响教师一生的100个好习惯读后感影响教师一生的100个好习惯读后感1近期周末没有其他任务，《影响教师一生的100个好习惯》一书正好填补了此刻的时间碎片。
好习惯受益终生，打算一生的命运。
多读书也可以有效地促成教师的专业成长，是优秀教师胜利的基石，影响着教师一生的教育生涯。
人常说“一种性格关系到一个人的命运”，好习惯能使人一生受益。
我们教师始终在强调要培育学生良好的习惯，作为一名教师在教育中也要形成良好的教育习惯。
作为一名班主任及语文教师，除了教学还要育人。
“学高为师，身正为范”。
反思自己的教育行为，我们总要求学生按时完成作业的同时自己是不是每次都不拖堂；我们要求学生团结友爱的同时自己是不是对每个学生都公正；我们要求学生见到教师主动问好的同时自己又是不是能主动问候学生……然而作为一名教师，往往许多方面还处理的不够好：当学生犯“错误”时，往往习惯于把学生叫到办公室谈话或直接找学生家长；当学生的试卷上出错时，习惯于要求学生将错题订正并再做几遍；当拿到一本新教材时习惯于找课文中的学问点并照搬“教参”；在课堂教学中，习惯于仅仅关注结果而不注意过程，习惯于仅仅布置书面作业……记得我跟孩子们讲过一个故事，开学第一天，古希腊大哲学家苏格拉底对学生们说：“今日我们只学一件最简洁也是最简单做的事儿。
每人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩。
”说完，苏格拉底示范了一遍。
“从今日开头，每天做300下。
大家能做到吗?”学生们都笑了。
这么简洁的事，有什么做不到的?过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩手300下，哪些同学坚持了?”有90％的同学傲慢地举起了手。
又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生只剩下八成。
一年过后，苏格拉底再一次问大家：“请告知我，最简洁的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?”这时，整个教室里，只有一人举起了手。
这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。
自己的习惯究竟好不好，需要转变的首先是自己。
最新影响教师一生的100个好习惯(1
影响教师一生的100个好习惯（1）影响教师一生的100个好习惯（1）教育习惯篇：做一名智慧的教育者1.切记，一个学生一个世界：“每个孩子都是一个完全特殊的、独一无二的世界”（苏联著名教育家苏霍姆林斯基）。
每个学生都是一个丰富多彩、千差万别的个性世界。
作为教师，要善于发现每个学生的不同个性，精心呵护这些生命，走进他们独特的个性世界，对他们加以引导和帮助，给以悦纳和确认，予以延伸和发展，让每一个学生都享受到爱的阳光雨露，在温暖、滋润的环境中茁壮成长。
而不应事事单一，处处划一，时时统一，实行简单的一个法子、一个模样、一个答案，导致千教一法、千人一面、千篇一律。
而“千篇一律就等于毁灭”。
教师要像慈母一样关爱每一位孩子，无论是品学兼优的好学生或是令人头疼的后进生，均应一视同仁，公平厚爱。
阳光属于每一个孩子，无论他们是贫穷还是富有，是聪明还是智障；无论他们是相貌平平甚至丑陋，还是没有特长甚至平庸。
每一个学生都应该平等、自由、充分地参与教育的全过程，都应该在教育过程中享受到学习的幸福和快乐。
2.做一名阳光的教师：什么样的教师是阳光教师？那些充满青春活力、朝气蓬勃；具有良好形象气质；拥有创新精神、敢拼敢闯、积极向上、光明磊落；拥有属于自己的教育方式和教育思想的教师就是阳光教师。
做一名阳光教师，用理想教书，用心智育人。
3.教师，请记住学生的名字：每个人都很看重自己的名字，学生也不例外。
记住学生的名字就是对他们人格的尊重，是对他们作为班级成员的肯定和认可。
教师能熟记并且能随时叫出学生的名字，学生就会感到获得了尊重，自然而然就对教师产生信任感、亲切感，在这种情况下，教师的教育教学效果往往会更佳。
记住学生的名字，是教育习惯的反映；记住学生的名字，是沟通师生情感的纽带；记住学生的名字，是教育公平的体现；记住学生的名字可以促进学生健康心理的形成；记住学生的名字可以平添学生对老师信任感、亲切感，“亲其师”从而“信其道”，“学其理”。
《影响教师一生一百个好习惯》读后感PPT课件
总结：教师的言行举止对学生的成长和发展有着重要的影响，教师需要以身作则 ，成为学生的楷模和榜样。
教师在教学中需要保持良好的仪表和仪态，做到语言规范、举止得体；同时还需 要注重自身的品德修养和道德情操，做到言行一致、以身作则。只有这样，才能 真正赢得学生的尊重和信任，对学生产生积极的影响。
04 实践与改进
优秀的习惯能够促使教师 不断探索创新的教学方法， 提高教学效果。
习惯影响课堂管理
良好的习惯有助于教师更 好地管理课堂，营造良好 的教学环境。
习惯与教育创新
1 2
习惯影响教师对教育创新的认知
良好的习惯促使教师关注教育发展动态，积极探 索教育创新。
习惯影响教育创新实践
优秀的习惯能够推动教师将教育理念转化为实践， 实现教育创新。
促进个人成长。
习惯影响教师的职业规划
02
良好的习惯有助于教师明确职业目标，规划职业生涯，实现个
人价值。
习惯塑造教师的专业形象
03
优秀的习惯能够展现教师的专业素养，提升教师的社会地位和
影响力。
习惯与教学质量
01
02
03
习惯影响教学准备
良好的习惯有助于教师提 前做好教学准备，提高教 学质量和效果。
习惯影响教学方法
CHAPTER
制定个人习惯养成计划
确定目标
明确自己希望养成的习惯，如每天阅读、定期锻炼等。
制定计划
制定具体的计划，包括时间安排、实施步骤和预期成 果。
定期评估
定期评估自己的进展，及时调整计划，确保习惯的养 成。
在实践中不断调整和完善习惯
反思与总结
对自己的习惯养成过程进行反思和总结，找出 不足之处。
教师需要坚守教育信仰，以培养人才为己任，不断提高自己的教育 水平。
影响教师一生的100个好习惯(5)
影响教师一生的100个好习惯（第五部分）影响教师一生的好习惯之四十一鼓励学生多提问题最精湛的教学艺术，遵循的最高准则，就是学生自己提问题。
——著名教育家布鲁巴克美国教育专家肯尼思·H·胡佛说："整个教学的最终目标是培养学生正确提出问题和回答问题的能力。
任何时候都应鼓励学生提问"我国传统的学习理论非常重视学者学习中的质疑问难，《尚书》说："好问则裕。
"《论语》中，孔子把"疑思问"作为君子"九思"之一。
汉代董促舒在《执贽》中说："不知则问，不能则学"。
宋代以后，质疑问难更受学者推崇。
千百年来，质疑问难已成为学者治学的优良品质和有效方法，应该在我们现代中小学学生身上发扬光大。
素质教育的一个基本要求，就是要教会学生求知，凡是有益的学习方法，都让学生掌握、运用。
鼓励学生自己提问题，正是教会学生学习的实际措施。
提问是使用频率最高的一种教学手段。
从教学实践看，提问对促进学生思维，帮助学生更好地理解和掌握学习内容有积极的作用。
鼓励学生自己提问题，可以改变被动学习的状态，使学生认识到自己是学习的主人，学习是自己的事情，自己要对学习行为和学习效果负责，要想取得良好的学习效果，就要积极参与学习过程中，充分发挥主体作用，"自奋其力，自致其知"（叶圣陶语）。
所以，让学生自己提问题的过程，就是培养学生自主学习意识的过程，就是发挥学生主体作用的过程。
教学中，教师既要积极鼓励学生大胆发问，又要设法保护学生发问的积极性。
一个班的学生有十名之多，学生之间又有诸多差异，所提问题可能五花八门，良莠不齐，有些问题质量好，价值高，有些问题质量一般，价值不大，有些问题则与当前学习任务相去甚远，甚至幼稚可笑，荒诞不经。
但无论属于哪种情况，都是学生脑力劳动的结果，理应得到尊重。
因此，教师要善待学生提出的问题，善等提出问题的学生。
《影响教师一生的100个好习惯》读书笔记1000字
《影响教师一生的100个好习惯》读书笔记1000字（最新版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制学校：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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《影响教师一生的100个好习惯》读书笔记
《影响教师一生的100个好习惯》读书笔记教育家叶圣陶说：“教育就是习惯的培养”。
如今我们在增强学生习惯养成教育的同时，我们教师自己也应该有一些好习惯。
在天津市幼儿园骨干教师培训活动中，教研室的老师为我们准备了很多的专业书籍。
我认真阅读了《影响教师一生的100个好习惯》一书，受益匪浅。
这本书细看来其中讲述的每一件小事似乎都是常常发生在我们身边的，常常是我们每天必须做的，又有我们必须严格遵守的，也有遇到即被忽略的，作者将一些纷杂繁复的大小事情娓娓道来，能让让我们静下心来感受一下点点滴滴的育人道理。
在这本书中，作者仔细地列出了作为一名教师应该养成的100个好习惯，而且对每一个方面都实行了简单易懂的解说，还有很多案例和深刻的评析，不是空洞的条条框框。
向读者体现出优秀教师日常生活的每一个细节，使我们对教育人生有了更为深刻的理解。
好习惯是做出来的，而不是说出来的，书中采用了案例分析的方法，把教师富有个性的实践知识理论化、系统化，从而使理论更容易得到教师的认同、接纳。
好习惯是能够给一个人带来幸福和快乐的“第二次生命”，因而我们有必要常常问问自己：我过上了幸福的生活吗？我们既然选择教师这个职业，就要积极地面对教师生活。
工作和学习不是教师生活的全部，我们还有娱乐、休息和自己的家庭。
每次读这本书，我都持续地问自己：在教学中，我学会与学生换位思考了吗？是否为了教学而忽视了家庭呢？是否为了工作而抛弃了原本属于自己的快乐呢？深信更多的人会像我一样，会在这本书的启发下情不自禁地自我思考、自我反省，从而拥有更多属于自己的思想。
有人说，习惯成就人生，习惯决定成败。
习惯对人的发展很重要，好习惯受益终生，决定一生的命运。
教育家叶圣陶说：“教育就是习惯的培养”。
我们一直在强调要培养学生良好的习惯，殊不知，作为一名教师同样自己在教育中也要形成良好的教育习惯。
我们的好习惯才是最好的行为典范，重视身边的细节教育，教师注意用自己的好习惯悄悄的影响学生是最有力的无声语言。
《影响教师一生的100个好习惯》读书体会
《影响教师一生的100个好习惯》读书体会各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢看了《影响教师一生的100个好习惯》我深有体会。
下面的几个案例就是对书中的一些理念的感悟，做一名智慧的教育者，让学生成为学习的主人。
让学生成为学习的主人在教师的观念里，教师是教学权威，习惯于命令、指使学生的学习，主管地认为学生只要从一个玩具、一张图片和现有的闹钟绘画作品中认识闹钟就可以了。
我们依稀可以看出要探究的内容分成一系列连续的小步子，每一步包括的内容很少，要求学生对每一步作出反应，并严格按照规定的程序学习。
从表面上看，这种教学方法也十分注重培养学生的视觉感知能力和创造性思维。
但仔细分析，在此教学过程中，学生只是执行教师的指令，是一种按部就班式的学习过程。
这种近乎军事化的教学，课堂纪律固然是好的，学生的学习姿势也是一流的，从掌握知识的角度来说，也的确省时、高效。
可是从“发展学生自主获取知识的能力”的角度进行分析，留给学生自主探究的空间过于狭窄。
在学习过程中，学生的思维似乎连一点“求异”的机会都没有，而创新精神的培养更是无从谈起。
美术课中，学什么、怎么学、学到哪、完成什么作业、怎样完成等都由教师安排，学生端坐在自己的座位上学习，看起来很专心，实际上有的学生心早就不在教室了。
过程中过于强调学科特色、教师本位，虽然表面上看课堂效果好、作品色彩漂亮，但学生的作品和图片相似的较多，实际上已抹杀了大部分学生的创造性。
当学生主动参与创造后，不一定每件作品都很成功，但却都凝聚了学生的思维与劳动，代表学生的个性和追求，或者隐藏着某种潜能。
这需要我们给以积极的评价，及时的认可与赏识，案例中的评价是单一的，只是属于教师的专利，表扬声也只属于优秀生，久而久之，大部分学生会逐渐失去对评价和学习的兴趣。
其实，美术课的评价应该是每一位学生充分展示个性和潜能的舞台。
案例一：1、了解闹钟文化，揭示课题。
（1）出示一张闹钟图片，让学生辨认。
读《影响教师一生的100个好习惯》一书有感
读《影响教师一生的100个好习惯》一书有感寒假中认真阅读了《影响教师一生的100个好习惯》一书，这本书是一部研究教师习惯的经典著作，也是一部对教师影响最深远、最直接的经典著作。
它是我国第一部从教师的教育习惯、教学习惯、学习习惯、生活习惯、行为习惯五个方面全方位、系统地研究教师习惯的著作。
何谓教师的习惯？书中是这样阐述的：教师的习惯就是教师个人的教育生活方式，是教师在教育场景中形成的一种相对固定、相对一致的教育行为方式。
在本书的教育习惯篇中这样写到：教师，请记住学生的名字。
教师若能熟记并且能随时叫出学生的名字，学生就会感到获得了尊重，自然而然就对教师产生信任感、亲切感，在这种情况下，教师的教育教学效果往往会更佳。
读到此，我蓦的想到前年新接手一年级新生的一个场景：那天是9月1日，扳起手指算一算，和这些小家伙们照过四次面了。
8月27、28日半天的入学前培训，我记下了20个名字，名字与相貌能对得上号的估计有16个左右，8月31日半天的报到，我记下了30个名字，名字与相貌能对得上号的估计有28个左右，9月1日的半天开学式上，我记下了37位小朋友的名字，并趁早操整队，强记下几个剩下的名字还和相貌对不上号的几个小朋友，等到上午的第三节语文课，我已毫不费力地想叫上哪位小朋友回答问题就叫哪位了，一位叫晶晶的小朋友奶声奶气地说：“袁老师好棒呀，这么快就记住了我们的名字！”我喜滋滋地说：“老师很用心呀，只要你用心记咱们班墙壁上的姓名卡片，也一定会像老师一样，交到很多的新朋友。
”话音刚落，旁边的一些小朋友忽的把我围住了，七嘴八舌地和我聊起天来。
现在想想，正如书中所言，记住学生的名字，会让学生们备感亲切，是尊重学生的表现，是沟通师生情感的纽带。
当读到教学习惯篇中成为有魅力的教师这一章节中，我看到这样一句话：每天，让课堂改变一点点。
教育教学的每一天都应该是新的，教学需要创新，创新能给课堂注入活力。
前年教一年级的拼音教学时，毫不虚心地说：“aoe这盘“家常小菜”对于有十几年教龄的我来说，闭着眼睛也能炒了。
《影响教师一生的100个好习惯》读后感1000字
《影响教师一生的100个好习惯》读后感1000字
以上是我看完《影响教师一生的100个好习惯》后觉得重要的几点，也是自己不足的几方面。我相信，学习使人进步，反思使人成长，习惯更是能培养一个优秀的人。下面是小编整理关于《影响教师一生的100个好习惯》读后感1000字的文章。欢迎大家阅读! 《影响教师一生的100个好习惯》读后感1000字 这本书细看来其中的每一件小时都是常常法身在我们身边的，常常是我们每天必须做的，又有我们必须严格遵守的，也有不见一见被忽略的，这些纷杂的大事小情从书中娓娓道来，让我们静下心来感受一下这点点滴滴的育人道理。其实做教师的平时要求学生养成很多的好习惯，我们的好习惯才是最好的行为典范，重视身边的细节教育，教师注意用自己的好习惯悄悄的影响学生是最有力的无声语言。 本书列出教师应该养成的100个好习惯，对每一个方面都进行了简单易懂的解说，还有许多案例和深刻的评析，没有空洞条条框框。向读者展现出优秀教师常态生活的每一个细节，使我们对教育人生有了更为深刻的理解。好习惯是做出来的，而不是说出来的，书中采用了案例分析的方法，把教师富有个性的实践知识理论化、系统化，从而使理论更容易得到教师的认同、接纳。 教师要使自己具备“学生的心灵”去感受，用“学生的大脑”去思考，用“学生的眼光”去看待，用“学生的情感”去体验，用“学生的兴趣”去爱好。因为“孩子的心灵是最稚嫩的，他们的心受到伤害便会结疤”。 教师要养成换位思考的良好习惯，时时变换自己的角色，站在家长和学生的角度去换位思考。只有换位思考，才能对事情的前因后果、来龙去脉及性质趋向有更全面、更客观的把握，从而保证自己作出客观、科学的判断和选择。懂得换位思考的人是心胸宽广、聪明睿智的人，懂得换位思考的教师会在许多事情的处理上比别人技高一筹。人性化的教育要求教师将心比心，和学生换位思考。遇到事情时想想自己希望得到什么，不希望得到什么，然后把学生想要的给予，避免把学生害怕的施加给学生。那么，怎样进行“换位思考”呢? 作为教师习惯于去欣赏赞美学生，习惯于尊重与关怀学生;习惯于帮助关心学生;习惯于同事间的互相理解与支持;习惯于同事研究与探索;习惯于品味生活，寻找发现生活中的乐趣;习惯于发丝审视自己，尽可能的参与探究体验、交往实践等学习活动;习惯于读书笔耕积累。 学生所长。学生有被欣赏、肯定的欲望。教师要捕捉欣赏的闪光点，赞扬他们的优点，就能激发他们的潜能和创造力。学生所疑。教师要授业解惑，还要信任学生，解放学生。把教师的“导”转化为学生的探索性研究，充分发挥学生的主体作用，调动学生的学习积极性，提高学生的学习效率。 教师作为教育教学活动的主体也应该养成好习惯，对于这一点却很少有人能意识到。育人必先育己，非凡即平凡之坚持，我们教师同样需要寻求自我的专业成长与发展，而只有自觉养成并坚持好的习惯，才能在平凡的职业中创造不凡的业绩。好习惯是一种坚忍的品性，好习惯是一种独特的力量，好习惯孕育着超凡的智慧，好习惯闪现着魅力的火花。还是让我们循着“100个好习惯”的指引，养成了优秀的习惯，在人们眼中你就会显得优秀。 让我们今天就学会微笑，把快乐带给别人。不管你是真心的还是职业性的微笑，只要你笑了，就会很美丽很好看，就会给人留下美好的印象。打开崭新的书本，一同领略并感悟这激情和理性交织的篇章吧。 《影响教师一生的100个好习惯》读后感1000字 《影响教师一生的100个好习惯》是一部研究教师习惯的经典之作。它从教师的教育习惯、教学习惯、学习习惯、生活习惯、行为习惯五个方面全方位，系统地研究教师习惯。全书总共分为独立的五个篇章，列有五个小标题。第一篇，教育习惯篇：做一名智慧的教育者;第二篇，教学习惯篇：成为有魅力的教师;第三篇，学习习惯篇：做一个完善的人;第四篇，生活习惯篇：做一个充满情趣的人;第五篇，行为习惯篇：做一个有品位的人。我一篇一篇仔细地阅读，每一篇都由名言导入，接着阐明道理，再配上经典案例和案例分析，既摆事实，又讲道理，真让人叹为观止。我从头到尾读了一遍，觉得自己可能读得太快，太匆忙，学到的太少了。于是我又读了一遍，并做了大量的摘录。读完全书后，我真是受益匪浅。书中的教育思想和智慧，对教育观、学生观、班级管理、学生思想工作、教学的理念和实践、教师心理健康、教师自身的生活态度都有其独到的见解，使我这个颇有一定教龄的教师，从中吸收到教育的最新理念，学到宝贵的经验，找到前进的方向，更看到了未来和希望。更可喜的是从一些成功教育案例中，我找到了一些适合我的教学方法。 其中值得一提的是好习惯之35——追求课堂的简约，这个内容给我的启发特别大。 文中谈到简约课堂应做到：六简，即教学目标简明，教学内容简约，教学环节简化，教学方法简便，教学媒介简单，教学用语简要。透视简约课堂的教学观，我对教学的”大道至简”有了更为深切的认识。所谓大道至简，意思是大道理(指基本原理、方法和规律)是极其简单的，简单到一两句话就能说明白。真可谓“真传一句话，假传万卷书”。 武术高手在搏击时总是一招制敌，击中要害，绝对不会大战300回合才击倒对手;高明的医生总是一针见血，药到病除，绝对不会开乱七八糟的药物骗钱;精明的商人一招领先，步步领先;高人指点一语道破天机，不用太多言语„„大道至简必须再整合创新，跳出原来的框框，去粗取精，抓住要害和根本，挥动奥卡姆剃刀，剔除那些无效的、可有可无的、非本质的东西，融合成少而精的东西。所谓“为学日增，为道日减”就是这个道理。 简约课堂，我认为：教学目标要科学、可测。“伤其十指，不如断其一指。”一堂课彻底解决一两个学生切实需要解决的问题，比浮光掠影，蜻蜓点水的教学要有效得多。选择关乎学生终身受用的核心知识作为教学的内容，对繁杂的教学内容进行深入的研读，大胆删减。学习过程应该是科学的、顺畅的、符合学习规律的，根本没有必要搞得那么复杂、玄乎和深奥。课堂语言除却一切不必要的繁文缛节，省去一切不必要的言说，就如同秋天的天空一样明净，让人有一种心旷神怡的感觉。莎士比亚说过：“简洁是智慧的灵魂。”简约，不等同于一般意义上的简单，它应该是优化教学内容，优化教学过程，优化教学方法，方便学生理解所学知识，掌握知识结构，减轻学习负担。在简约的课堂中，给学生更多的时间，更大的空间，真正实现以教师为主导，学生为主体，从而，最大意义上接近教学的本质，师生真正享受到由简约带来的轻松而愉悦，自由而深刻。简约是教师长期实践形成的一种教学风格，是教师高度凝练的教学思想的结晶，是教师努力追求的教学艺术境界。总之，一句话：解放教师，解放学生，教师教得轻松，学生学得愉悦。 反思自己的课堂教学，感到羞愧难当：课堂效率低下，不受学生欢迎，学生的积极性调动不起来。学以致用，我开始尝试走简约课堂的教学之路，对每一堂课用简约课堂的教学思路进行大手术。实践出真知，通过一个多月的实践，我的课堂教学面貌出现了新气象，收到了意想不到的效果，学生的听课效率大大提高，学习积极性也提高了许多，学生普遍反映喜欢上我的课了，而我自身也更喜欢和学生在一起的课堂了。 通过阅读这本书，我品尝到了成功的喜悦，犹如喝到了一杯仙露琼浆，那种感觉刻骨铭心，终身难忘。正如全国著名特级教师于永正所说：教师只有重视读书和学习，其视野才越开阔，思想境界才越高，敬业精神才越强，教育教学质量才越高。 《影响教师一生的100个好习惯》读后感1000字 宋运来主编的《影响教师一生的100个好习惯》主要由教育习惯、教学习惯、学习习惯、生活习惯、行为习惯等五大部分构成。该著作联系案例与理论，向我们阐述成为一名优秀教师应该培养的习惯。看完后，本人联系自身情况，觉得以下习惯对自己的发展比较重要。 一、做一个快乐的人 人是一张彩色的图画，有灰色，有亮色，有暖色，有冷色„„ 而我们在强调教师职业神圣性的时候，却忽视了教师其实也是人。我们有现实的压力，而且教师这一职业还给我们带来了额外的压力。在忙碌的工作中，我们经常忽视了自己的生活，情绪上经常受工作的影响。我们渴望快乐，却又不得其所。看完本书后，我发现:快乐，是一种心态，是一种简单的生活。每个人对快乐的要求不一样，我要的快乐也需要自己去获得。这本书告诉我学做一个快乐的人可以从以下几点做起。 1) 控制好情绪 虽然教师是我的理想工作，但在工作中我发现我的情绪越来越不受控制。面对学生不好的行为，我会发脾气。这种不好的情绪会波及到我的家人，甚至一天的生活。所以要谨记:“控制好情绪，不然它就控制你。” 2) 做自己的心理医生 生活中每个人都有社会角色，承担着责任与义务。责任与义务往往会给我们带来一定的压力，从而产生一些心理健康问题。面对这样的问题我们该何去何从呢?该书用一节内容告诉我们要做自己的心理医生。我觉得最重要的是:用健康的思维方式替代不健康的思维方式。“人生不如意事十有八九。”很多时候我们读到这句话，会以悲观的心态思考人生，心情会越来越糟;但是我们如果积极地认为人生存在一二成快乐、幸福的事，我们很幸福的话，我相信生活也会变得更光明。 3) 管理好时间 教师的工作是忙碌的，繁琐的。现今很多人都在感慨时间的不够用，我想很多教师也是这样。但是上帝给我们每个人的时间都是一样的，关键在我们如何利用好时间。管好时间的关键在于我们是否有周密的计划。记得有一位同僚曾感慨:一堆没做的正经事。听到她的感慨，我也在为自己的时间与工作无奈着。看到自己一天到晚忙碌着，但是自己的付出却没收获多大的成果。但看到本书关于如何管理好时间这一节时，我茅塞顿开。每天忙碌着的老师不是好老师，学会用工作时间完成工作的事才是老师该做的。从本书中，我概括了以下几要点:目标清晰，考虑周密;心态积极，乐观;轻重缓急，把握有度;克服从众心理，不做无所谓的事情。 4) 保持健康体魄 不要找借口没时间去锻炼，早晚有一天挤出时间去看病。这句话幽默中，又提醒我们注意自己的身体。我们不应该用今天透支明天的健康。健康，是人生最大，最宝贵的财富，易逝不复返。现今网络上流传着许多改编的歌曲，无不体现教师的劳苦。工作的压力，职称评级的压力等等无不影响着教师的健康。工作时我们甭着弦，下班后我们还是不得闲，这样的生活极易使我们产生职业倦怠。所以为保住革命的本钱，我们应该放松自己，找时间锻炼。 二、提高自身素养
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《影响教师一生的100个好习惯》
读书心得体会
《影响教师一生的100个好习惯》是著名特级教师宋运来主编的。
该书从教师的教育习惯、教学习惯、学习习惯、生活习惯、行为习惯五个方面进行了深入研究。
书中从教师的习惯着手，分析优秀教师的成长。
它告诉我们：优秀不是一种行为，而是一种习惯。
普通教师与优秀教师的区别就在于习惯，从某种意义上说，世界上不存在优秀的行为，习惯优秀才是真正的优秀。
拿破仑说过：“把一个信念播种下去，收获的将是一个行动；把一个行动播种下去，收获的将是一个习惯；把一个习惯播种下去，收获的将是一种性格。
”身为教师，在教育学生养成良好习惯去获取成功的同时，自身也应在良好的教育习惯中培养出教师良好的教育性格。
平时，我们对“习惯”这个词再熟悉不过了，在学校里天天给学生讲“养成教育”，让学生养成好习惯，然而教师作为教育教学活动的主体也应该养成好习惯，对于这一点却很少有人能意识到。
常常，有一些习惯，我们不以为然。
然而作为教师，这些习惯往往超出了个人的意义，会在不经意间直接或间接给学生带来种种影响或伤害；常常，有一些事情，我们做着、做过，却没有仔细去想“该不该”和“怎么样”。
然而对于教育者，这些事情因为联系着一个个活生生的生命，所以值得去思索与拷问。
作为一名教师，在我们的举手投足之间，所传递的应是一种规范。
“学高为师，身正为范”。
我们要求学生按时完成作业，自己是不是每次都不拖堂；我们要求学生团结友爱，自己是不是对每个学生都公正；我们要求学生见到老师主动问好，我们是不是能主动问候学生……看起来不起眼的小细节，其中的内涵我们又深知多少。
都说育人必先育己，非凡即平凡之坚持，教师同样需要寻求自我的专业成长与发展，而只有自觉养成并坚持好的习惯，才能在平凡的职业中创造不凡的业绩。
因为习惯对我们的生活有着极大的影响，因为它是一贯的，在不知不觉中，终年累月地影响着我们的品德，暴露出我们的本性，左右着我们的成败。
尤其是教师的习惯，它是教师个人的教育生活方式，是教师在教育场景中形成的一种相对固定、相对一致的教育行为方式。
一个教师如何面对学生、如何处理教材、如何展开教学的各个环节、如何处理和同事的关系以及如何保持一种积极向上的生活状态，都存在一
个相对稳定的行为方式。
当这种行为方式延伸到各种新的教育情景中，延续到各种教育环节中之后，就变成了一种习惯。
习惯是在习惯中养成的，习惯的力量是强大的，它就像隆隆的列车，顺着已有的轨道行驶；它会自发地引导我们的感觉、观念和行动。
我国著名教育家叶圣陶说：“教育就是习惯养成，凡是好的态度，好的方法，就要使它养成习惯。
”无论从学习到工作，从为人处事到生活的方方面面，都要养成良好的习惯。
好习惯出能力，好习惯出效率。
而坏习惯是一个人身上藏不住的缺点，是人潜能发挥的大敌。
因此，我们要不断培养好习惯。
但习惯不是一时养成的，更不是一时可以改变的，要想做到书中所述，要花费一定的心血。
教学是一门艺术，教学也是充分展示教师魅力的舞台，追求有魅力的教学是所有教师共同的愿景，教师需要通过其良好的习惯不断增加其教学魅力，才能激发学生去赞叹、仰慕、并主动聆听其教诲。
例如在教学习惯篇中：“不可忽视的课前准备”这一习惯，看了之后我深有体会。
以往我对课前准备的重要性认识不够，过分关注和依赖课堂的生成，以为课堂教学的有效性只取决于课堂的组织实施环节，课堂教学的精彩只取决于教师的临场发挥，即使课前准备也只是写写小黑板，做做课件，准备必要的教具和学具等。
那么怎样做好课前准备工作呢？课前准备首先要精心备课。
备课不仅仅是看看教材，写写教案……其实备课即要重视备教材，也要备学生；即要重“硬件”的准备，也要重“软件”的设计，即要看新授内容，也要分析练习题，课前对练习的精心分析，合理取舍与补充会直接影响到课堂练习的效果，所以教师要学会利用教材，处理教材；寻找合适的资源为教学服务。
另外非隐性的课前准备我们也不能忽视，比如要提前到教室候课，作好课前的准备工作，对照已备教案在书上作些必要的批注。
“如果你用一份力量备课，两份力量上课，你就用三份力量批改作业。
反之如果你用三份力量备课，两份力量上课，你就可以只用一份力量批改作业。
”这是著名教授苏步青的话。
总之，教师要上好一堂课并不难，只要课前关注细节，关注隐性备课，精心、充分地准备，相信人人都能上出好课，都能让课堂焕发出生命的活力。
一本好书，的确是一位良师益友，它会引领我们少走弯路，逐步成长！从小事做起，从习惯养起。
要想获得成功，就要培养良好的习惯；培养良好的教育习惯，从阅读《影响教师一生的100个好习惯》开始吧！
启示一：做一名智慧的教育者
本书提出智慧的教育者是否拥有一颗童心，对教育至关重要。
教师的童心意味着怀有儿童般的情感，能够自然地与学生“一同哭泣，一同欢笑”的教师无疑会被学生视为知心朋友，赢得学生的心灵。
教师的童心意味着拥有儿童般的兴趣，教师的职业要求我们应该在任何方面都与学生有着共同的兴趣爱好，多一种与学生共同的兴趣爱好，你便多了一条通往学生心灵深处的途径，他们会不知不觉地把老师当作朋友。
在与学生嬉笑游戏时，教师越是往掉自己的“尊严”，学生越会对老师油然而生亲切之情——而这正是教育成功的起点。
启示二：做一名有思想的老师
作为一名教师，仅有童心与爱心是远远不够的，重要的是要做一名有思想的老师。
书中这样说到：只有个性才能造就个性，只有思想才能点燃思想。
让没有思想的教师去培养富有创造性素质的一代新人，无异于缘木求鱼。
工作之余从未主动思考一天或几天来的工作，思考自己的课堂，思考自己的学生。
在接受各级培训，听取专家讲座时，也只是习惯性的接受，很少主动去思考。
“做有思想的教师”，除了有思想，还必须要有一定的底气，如果没有扎实的基本功、没有厚实的人文底蕴、没有创新的意识，那也只是一种空想。
启示三：做一名有品位的老师
教师的品位是真挚的博爱和慈善的宽容。
似乎很少有哪一位教师把学生真正当成自己的孩子，但是，几乎所有的学生都曾把老师当作自己最亲的亲人，这种纯真的情感一辈子都不能割舍。
这种让学生想起就怦然心动的感觉从哪里来？它来自于学生在校园所感受到的老师真挚的爱和慈善的心。
没有教过调皮学生的老师是不存在的，让所有调皮的学生都难以忘怀、感激涕零的教师却并不多。
一个教师以爱的情怀去教育学生，以海的博大去宽容学生，这本身就是一种巨大的教育力量，比任何高明理论的说教都有效。
它让学生感受到的，是教师无私真诚的品质。
我要努力提高自己的职业技能和职业道德，使自己成为一名有品位的教师。
在教学中努力做到以下几点：第一，要把学生真正当成自己的孩子，对待学生要真挚、博爱、慈善、宽容。
第二，要更关注学生自身生理性与社会性的成长，坚决把学生的做人教育放在首位。
第三，要有广泛的兴趣爱好、深厚的人文素养、广博的知识沉淀。
第四，要把工作的忙碌当作生活的充实，把学生的成长
作为自己的成功。
第五，应多参加一些有益于身心健康的活动。
人生最重要的是健康，没有了健康，其他任何东西都是假的。
与大家共勉：让我们在教育的舞台上，演好自己的小角色，让台下的观众为自己的表现发自内心的喝彩。
许多年后，我们不会都成为名家，但是许多年后，我们一定会桃李满天下！。