习惯养成主题班会(共31张ppt)
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做主人，还是做奴隶 全在于自己的选择
2020/5/17
20
福征 服 自 我 是 一 种 幸
将不良习惯扼 杀于萌芽状态
发扬愚公移山 精神克服阻碍 自己发展的陋 习
努力养成和 保持良好的 习惯
2020/5ຫໍສະໝຸດ Baidu17
21
据科学家证实，一件 行为连续重复21次即可 成为习惯（一般也以三 十天为准），成为习惯 即可成为自然，直至终 生。
“说文明话、行文明事、做文明人”
开展“行为习惯养成月”活动
2020/5/17
1
引入：
一根小小的柱子，一截细细的链子， 拴得住一头千斤重的大象？
2020/5/17
2
• 在印度和泰国，驯象人在大象还是小象 的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱 或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣 脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长 成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时， 也不挣扎。
2020/5/17
22
征服自我
努力，再努力 做到最好！
2020/5/17
23
改掉坏习惯的方法
• 交一些能够管住自己的朋友 • 用写座右铭，挂字画等来提醒约束自己 • 用写日记来管住自己
2020/5/17
24
心灵体操
看自己一天时间的利用率高不高
看我的一天是怎么度过的?
时间类别 上课时间 晚自习时间
• 3、爱护校园环境，不破坏公物，不乱扔纸屑，不 乱涂乱画，不随地吐痰；
• 4、使用文明用语：“谢谢”、“对不起”、“您 好”等，要成为自己的口头语；
• 5、按时就寝，不干扰其他同学休息，不到校外酗 酒，不在公共场合打闹。
2020/5/17
7
良好的学习习惯
第一章 做好准备是成功的首要秘诀?五个预习习惯 • 学期前预习 • 章节预习 • 课前预习 • 思考是预习的核心 • 把握预习的度
对不良习惯，我们怎么办？
2020/5/17
18
想管住自己为什么管不住呢？
• 不长记性，总是重复在同一个错误里 • 原谅自己，在没有办法改变的时候就放弃了，然后给自己
找各种各样的理由 • 意志薄弱，下决心要控制自己，可是总是在最后的关头又
坚持不住了
2020/5/17
19
管得住自己，你是习惯的主人 管不住自己，你是习惯的奴隶
2020/5/17
8
良好的学习习惯
第二章 向四十五分种要质量?? 七个上课习惯。 • 专注 • 积极回答老师的提问 • 听课要抓重点、难点 • 记好听课笔记 • 加强与教师的互动 • 向老师质疑 • 善于提问
2020/5/17
9
良好的学习习惯
第三章 真正读懂课本?? 六个课本利用习惯 • 确定目的，再看课本 • 课本也要分类读 • 慢慢看课本 • 课本与笔记同在 • 把课本读活 • 利用好辅助工具
2020/5/17
4
生而为人，每个人都需要踏踏实 实地做人，而良好的做人习惯正 是帮助我们构建成功人生所必需 的。
“好习惯是一个人终身的财富。”
2020/5/17
5
2020/5/17
6
良好的礼仪习惯
• 1、出入教室，上下楼梯靠右行，不打闹，集会有 序；
• 2、保持教室等公共场所的卫生，不带食物进入教 室和图书馆。
你利用了的课余时间
平均每节课多少分钟后才能集中精神听课
上课时发呆时间 自习课上闲聊、发呆时间 自习课上找、借东西所花时间
所需时间
2020/5/17
小象是被链子绑住， 而大象则是被习惯绑住。
2020/5/17
3
一个好习惯，可使人终身受益；
一个坏习惯，可能贻害一生。
• 世界上最可怕的力量是习惯，世界上最宝贵的财富也是习 惯。一个班级, 一个企业，一个国家，一个民族是如此， 对于人的一生，更是如此。生而为人，每个人都需要踏踏 实实地做人，而良好的做人习惯正是帮助我们构建成功人 生所必需的。 好习惯是一个人终身的财富。习惯是一个人的资本， 你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习 惯，你一辈子有偿还不了的债务。管得住自己，你是习惯 的主人，管不住自己，你是习惯的奴隶，做主人还是做奴 隶；全在于自己的选择。行为养成习惯，习惯形成性格， 性格决定命运。可见，学生良好的学习习惯的养成至关重 要！
真诚待人 诚实守信 认真负责 自信自强
（2）做事：
遵守规则 讲究效率 友善合作 合理消费
（3）学习：
主动学习 独立思考 勇于实践 总结反思
2020/5/17
17
• 您身上有多少习惯？其中多少是好习惯，多少是坏习惯，成 功的程度就取决于好习惯的多少。
• 人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，
要能够创造尽其在我的人生，就要让自己的 思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的 比例与日俱增，坏的比例逐日减少。
2020/5/17
10
良好的学习习惯
第四章 举一反三记笔记??五个笔记习惯。 • 随手笔记 • 改错笔记 • 总结、归纳笔记 • 针对科目特点，选择合适的笔记形式 • 笔记一定要“消化吸收”
2020/5/17
11
良好的学习习惯
第五章 温故一定要知新??六个复习习惯 • 及时复习 • 系统复习 • 多与老师、同学进行交流 • 复习要有计划 • 复习要反复 • 复习要扬长补短
• 不向父母提出过高的物质消费要求等。 • 使用水、电及时关闭开关，养成节约水、电的好习惯 • 节约需要我们一起行动起来，只有养成良好的习惯，才能
把节约落实到位。希望尚德的学子节约一滴水，节约一度 电，从我做起，从现在做起，争做勤俭节约的标兵。
2020/5/17
16
人格化好习惯的12指标 ——
（1）做人：
2020/5/17
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良好的生活习惯
1.不要太过于敏感 2.有规律的生活 3.对生活的信任感 4.有计划的生活 5.不要期望在找到完整解决方法的时候才开始动手去解决问 题 6.对手头要做的事情能分清楚主次 7.坚持总结和反省 8.在无法将事情做到完美的时候争取做到最好
2020/5/17
15
良好的节约习惯
2020/5/17
12
良好的学习习惯
第六章 做题有学问??作业习惯。 • 认真对待作业 • 对做过的题进行总结反思 • 先复习再做作业 • 选择性地进行课外作业 • 把作业当考试来要求自己
2020/5/17
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良好的学习习惯
第七章 拓展知识视野至关重要??五个课外阅读习惯 • 选的习惯 • 看书有目标、有重点 • 适当超前阅读 • 课外阅读也需要记忆 • 课外阅读重在坚持
2020/5/17
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福征 服 自 我 是 一 种 幸
将不良习惯扼 杀于萌芽状态
发扬愚公移山 精神克服阻碍 自己发展的陋 习
努力养成和 保持良好的 习惯
2020/5ຫໍສະໝຸດ Baidu17
21
据科学家证实，一件 行为连续重复21次即可 成为习惯（一般也以三 十天为准），成为习惯 即可成为自然，直至终 生。
“说文明话、行文明事、做文明人”
开展“行为习惯养成月”活动
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引入：
一根小小的柱子，一截细细的链子， 拴得住一头千斤重的大象？
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• 在印度和泰国，驯象人在大象还是小象 的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱 或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣 脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长 成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时， 也不挣扎。
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征服自我
努力，再努力 做到最好！
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改掉坏习惯的方法
• 交一些能够管住自己的朋友 • 用写座右铭，挂字画等来提醒约束自己 • 用写日记来管住自己
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心灵体操
看自己一天时间的利用率高不高
看我的一天是怎么度过的?
时间类别 上课时间 晚自习时间
• 3、爱护校园环境，不破坏公物，不乱扔纸屑，不 乱涂乱画，不随地吐痰；
• 4、使用文明用语：“谢谢”、“对不起”、“您 好”等，要成为自己的口头语；
• 5、按时就寝，不干扰其他同学休息，不到校外酗 酒，不在公共场合打闹。
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良好的学习习惯
第一章 做好准备是成功的首要秘诀?五个预习习惯 • 学期前预习 • 章节预习 • 课前预习 • 思考是预习的核心 • 把握预习的度
对不良习惯，我们怎么办？
2020/5/17
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想管住自己为什么管不住呢？
• 不长记性，总是重复在同一个错误里 • 原谅自己，在没有办法改变的时候就放弃了，然后给自己
找各种各样的理由 • 意志薄弱，下决心要控制自己，可是总是在最后的关头又
坚持不住了
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管得住自己，你是习惯的主人 管不住自己，你是习惯的奴隶
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良好的学习习惯
第二章 向四十五分种要质量?? 七个上课习惯。 • 专注 • 积极回答老师的提问 • 听课要抓重点、难点 • 记好听课笔记 • 加强与教师的互动 • 向老师质疑 • 善于提问
2020/5/17
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良好的学习习惯
第三章 真正读懂课本?? 六个课本利用习惯 • 确定目的，再看课本 • 课本也要分类读 • 慢慢看课本 • 课本与笔记同在 • 把课本读活 • 利用好辅助工具
2020/5/17
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生而为人，每个人都需要踏踏实 实地做人，而良好的做人习惯正 是帮助我们构建成功人生所必需 的。
“好习惯是一个人终身的财富。”
2020/5/17
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良好的礼仪习惯
• 1、出入教室，上下楼梯靠右行，不打闹，集会有 序；
• 2、保持教室等公共场所的卫生，不带食物进入教 室和图书馆。
你利用了的课余时间
平均每节课多少分钟后才能集中精神听课
上课时发呆时间 自习课上闲聊、发呆时间 自习课上找、借东西所花时间
所需时间
2020/5/17
小象是被链子绑住， 而大象则是被习惯绑住。
2020/5/17
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一个好习惯，可使人终身受益；
一个坏习惯，可能贻害一生。
• 世界上最可怕的力量是习惯，世界上最宝贵的财富也是习 惯。一个班级, 一个企业，一个国家，一个民族是如此， 对于人的一生，更是如此。生而为人，每个人都需要踏踏 实实地做人，而良好的做人习惯正是帮助我们构建成功人 生所必需的。 好习惯是一个人终身的财富。习惯是一个人的资本， 你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习 惯，你一辈子有偿还不了的债务。管得住自己，你是习惯 的主人，管不住自己，你是习惯的奴隶，做主人还是做奴 隶；全在于自己的选择。行为养成习惯，习惯形成性格， 性格决定命运。可见，学生良好的学习习惯的养成至关重 要！
真诚待人 诚实守信 认真负责 自信自强
（2）做事：
遵守规则 讲究效率 友善合作 合理消费
（3）学习：
主动学习 独立思考 勇于实践 总结反思
2020/5/17
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• 您身上有多少习惯？其中多少是好习惯，多少是坏习惯，成 功的程度就取决于好习惯的多少。
• 人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，
要能够创造尽其在我的人生，就要让自己的 思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的 比例与日俱增，坏的比例逐日减少。
2020/5/17
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良好的学习习惯
第四章 举一反三记笔记??五个笔记习惯。 • 随手笔记 • 改错笔记 • 总结、归纳笔记 • 针对科目特点，选择合适的笔记形式 • 笔记一定要“消化吸收”
2020/5/17
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良好的学习习惯
第五章 温故一定要知新??六个复习习惯 • 及时复习 • 系统复习 • 多与老师、同学进行交流 • 复习要有计划 • 复习要反复 • 复习要扬长补短
• 不向父母提出过高的物质消费要求等。 • 使用水、电及时关闭开关，养成节约水、电的好习惯 • 节约需要我们一起行动起来，只有养成良好的习惯，才能
把节约落实到位。希望尚德的学子节约一滴水，节约一度 电，从我做起，从现在做起，争做勤俭节约的标兵。
2020/5/17
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人格化好习惯的12指标 ——
（1）做人：
2020/5/17
14
良好的生活习惯
1.不要太过于敏感 2.有规律的生活 3.对生活的信任感 4.有计划的生活 5.不要期望在找到完整解决方法的时候才开始动手去解决问 题 6.对手头要做的事情能分清楚主次 7.坚持总结和反省 8.在无法将事情做到完美的时候争取做到最好
2020/5/17
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良好的节约习惯
2020/5/17
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良好的学习习惯
第六章 做题有学问??作业习惯。 • 认真对待作业 • 对做过的题进行总结反思 • 先复习再做作业 • 选择性地进行课外作业 • 把作业当考试来要求自己
2020/5/17
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良好的学习习惯
第七章 拓展知识视野至关重要??五个课外阅读习惯 • 选的习惯 • 看书有目标、有重点 • 适当超前阅读 • 课外阅读也需要记忆 • 课外阅读重在坚持