访革命战士心得体会
缅怀先烈心得体会6篇
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2023年井冈山红色之旅心得体会5篇
2023年井冈山红色之旅心得体会5篇井冈山依据地的建立，点燃了工农武装割据的星星之火，为中国革命探究出了农村包围城市、武装夺取政权这样一条前人没有走过的正确道路。
下面我在这里为大家细心整理了几篇2023年井冈山红色之旅心得体会，盼望对同学们有所关心，仅供参考。
冈山红色之旅心得体会1经过五天的红色之旅，不单单是接受了一次爱国主义教育，更是一次心灵的震撼和洗礼，更多的是感慨和收获。
一、感受和心得，这次旅行对于我而言不仅使我增长了学问，也更进一步了解了历史，对心灵的又一次洗礼。
井冈山，革命的摇篮，新中国的起源地，是毛主席的星星之火可以燎原的出处所在。
也了解了在艰苦条件下，井冈山在新中国成立中它的地位。
在历时两天的行程中，我怀着无比崇敬的心情和对革命老区崇高的敬意，参观每一个景点。
在井冈山烈士陵园门前的重温入党宣誓，更是心潮澎湃，甚至比当年的入党宣誓更胜一筹。
随后参观了黄洋界哨口、大井朱毛故居、小井红军医院、造币厂，瞻仰了井冈山革命博物馆等。
一路上我感受着道路的曲折坎坷，虽有山路给身体所带来的不适，但是所到之处，我无不被每件历史实物及革命先辈勇敢事迹所感染，一切的不适都烟消雨散，脑海中不断出现电影中革命先辈带领老区人民与敌人浴血奋战的动人场景；小井红四军医院旧址是一座古老的二层木楼，非常简陋，颜色呈灰黑色，如浴火后的残体。
当年，为了改善红军伤病员的医疗条件，湘赣边界党的其次次代表大会打算建设较好的红军医院。
红军官兵们纷纷将平常发的伙食尾子募捐出来，军民们自己动手，就地取材，在小井建成了这所杉木皮盖的屋面、全木质结构、上下两层共32间的红军住院部，取名红光医院，里面光线很暗，条件更是无法想象的简陋，竹子的手术刀、镊子、山上采的草药等等可正是这里，医治了许很多多将士，使得他们能重上战场与敌厮杀。
尤其是在小井红军医院曾志的女儿陶斯亮对她母亲一生的评价，对我触动很大，她说：您所奉献的超出一个女人，您所赐予的远远超出一个母亲。
红色革命社会实践心得体会
红色革命社会实践心得体会在红色革命社会实践中，我深刻感受到了革命精神的伟大力量。
红色革命社会实践以红军长征、红军首府遵义会议等历史事件为背景，通过体验式活动，让我们亲身感受革命英雄的拼搏精神和无私奉献。
首先，在实践中，我深刻体会到了革命战士的坚定信念。
红军长征途中，他们面对艰苦的环境和残酷的战斗，仍然坚定地信念着共产主义的理想，毫不动摇地为之奋斗。
在实践活动中，我们模拟了长征过程中的艰难情景，仅仅是一小段时间，我就感到疲惫不堪，思维也开始有些混乱。
而真实的革命战士，却能在极端困苦的环境中保持清醒，并继续前行。
这使我深刻认识到，只有坚定信念，才能战胜一切困难。
其次，实践中让我明白了团结的重要性。
红军长征的过程中，每次遇到困难和危机，红军将士总能以团结一心的精神战胜敌人。
在一次模拟活动中，我和几位队友遇到了意想不到的问题，原本应该顺利完成的任务变得异常困难。
然而，我们通过相互帮助和合作，最终战胜了困难，完成了任务。
这让我深刻体会到，只有团结一心，相互支持，才能在困难面前取得胜利。
最后，实践中使我认识到了对革命事业的责任。
红色革命社会实践活动中，我们扮演了红军将士的角色，亲身体验了那个历史时期的艰辛与奋斗。
这让我深刻认识到，身负革命责任的人必须时刻保持清醒的头脑和坚定的信念，为红色事业不懈奋斗。
无论遇到什么困难和挫折，都不能退缩，更不能放弃。
只有肩负起责任，才能将革命的火种传承下去。
在红色革命社会实践中，我汲取了许多宝贵的心得体会。
坚定的信念、团结的力量以及对革命责任的认识，对我今后的成长和发展具有重要的启示作用。
我将继续努力，将这些宝贵经验转化为自己的行动力，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的力量。
缅怀革命先烈江姐心得体会
缅怀革命先烈江姐心得体会103年前的今天，江姐出生在四川省自贡市一个普通农家。
28岁那年，江姐因叛徒出卖被捕入狱，在渣滓洞监狱，她受尽酷刑坚贞不屈。
1949年11月14日，在重庆即将解放前夕，江姐被国民党军统特务杀害于渣滓洞监狱，为共产主义理想献出了年仅29岁的生命。
一次选择，丹心热血，为民之心向下扎根。
1939年，正值抗战进入相持阶段，于重庆中国公学就读高中的江姐选择加入中国共产党,成为一名信息员。
其实在入党前，介绍人戴克宇就曾问过江姐：“入党后会遇到各种艰难困苦，也可能会牺牲！你是否再三考虑过这些问题？”江姐回答说：“要革命还怕什么，革命本身就不是什么安乐与享受，我决定入党，就是决定把自己的一切贡献给革命事业，甚至宝贵的生命。
”这是一次关于信仰的选择啊！在那段黯淡的时间里，共产党是唯一的光亮，是无数个与江竹筠一样的革命战士毅然决然地选择了靠近那束光、追逐那束光，最终才得以汇聚成能够照亮整个民族的映日红光，在那光中，我似乎读懂了江姐的选择，身为党员干部,理应学习江姐的革命精神，绝非仅将公务员视作一份工作、一个饭碗,躺平度日。
行源于心，力源于志，只有选择以拳拳为民之心、殷殷爱国之情，才可在逐梦征程上绽放自己的星光。
一句壮言，气壮云巅，钢铁意志向上生长。
遭到叛徒出卖，1948年6月，江姐不幸被捕，暗无天日的渣滓洞里充斥着惨绝人寰的各种酷刑，国民党特务的竹签扎进了江姐的十指，但江姐对组织的忠心坚如磐石，她在荆棘之中依然挺直了腰身：“毒刑拷打，那是太小的考验。
竹签子是竹子做的，共产党员的意志是钢铁！”江姐如钢似铁的意志极大地鼓舞了狱友的斗争士气，他们用激昂的热情点燃了身陷黑暗中的自己，将鲜血和生命毫不保留地献给了伟大的解放事业。
我们生在红旗下，长在春风里，革命志士们用血肉之躯与钢铁意志写就的坚贞不屈，时刻警醒着我们“从哪里来、向何处去”。
即使是和平年代，平静海面下暗潮依旧汹涌，损害党的纯洁性、先进性的暗礁或许就在我们的身边，摆在我们面前的任务仍然严峻，面对挑战，新时代的青年干部们更要锤炼“泰山崩于前而色不变”的坚定意志，不忘初心、牢记使命，坚守严以修身、永葆忠诚的政治本色。
参观革命烈士纪念馆心得及感悟【4篇】
【导语】“⼼得体会”是⼀种⽇常应⽤⽂体，属于议论⽂的范畴。
⼀般篇幅可长可短，结构⽐较简单。
下⾯是由©⽆忧考⽹为⼤家整理的“参观⾰命烈⼠纪念馆⼼得及感悟【4篇】”，仅供参考，欢迎⼤家阅读。
1.参观⾰命烈⼠纪念馆⼼得及感悟 本次，我们去到了江西省⾰命烈⼠纪念堂参观，我们在那⾥⼀起回顾了先辈们的不朽事迹。
最能促动我内⼼的是集中在纪念堂内的⼀些画⾯和模型。
“捐躯赴国难，视死如归”可歌可泣的故事，触⽬惊⼼的刑具，让我们的⼼灵⼀次了⼀次被深深地震撼着。
它也许不能⽴刻使我们⼨灵魂净化思想境界，道德觉悟在不知不觉中就能提⾼，我们常应反思⾃已：今天的国太民安都是千千万万⾰命先烈凭着崇⾼的理想信念以及顽强坚定的意志不屈不饶的精神⽃争出来的，幸福⽣活真的来之不易，我们此次参观深化了⾃⼰对党的认识，使⾃⼰的思想提⾼到了⼀个新的⾼度。
站在雄伟雕塑下宣誓，在红旗旁重温那辉煌的历史那是何等的骄傲和⾃豪，那⼼中的⾎液在沸腾，深⾝充满了⽆穷的⼒量和激情。
在纪念馆⾥，导游陪同我们参观了统念馆那⾥陈列了许多当年的武器和⽣活⽤品。
使我们深刻地了解到当年⾰命条件的艰苦和形势的紧张。
⾰命先烈们为了民族的解放不惜抛头颅，洒热⾎，把满腔的热情献给了伟⼤的⾰命事业，他们⽤⾏动证明了中国共产党的先进性，也为我们这些后辈们做出了好榜样。
看到当年起义布防图和⾰命烈⼠们在领袖的正确领导和指挥下，奋勇杀敌，我们被先辈们军事思想的先进性和⾰命热情的⾼涨所震撼。
那便是他们对克思列宁主义真理的信仰和誓死为受苦难的⼈民创造幸福的⽣活⽽奋⽃⼈民创造幸福⽣活⽽奋⽃。
通讨这次对⾰命烈⼠纪念堂的参观，感悟到在平时的学习中，更应该勤奋刻苦，在⽣活中应该朴素节约，关爱他⼈。
奋⽃是⼈⽣的职责，⼋⼀精神那⽕种便是奋⽃的动⼒。
2.参观⾰命烈⼠纪念馆⼼得及感悟 3⽉27⽇，⾦⽔集团公司在青岛市⾰命烈⼠纪念馆组织开展“学党史、祭英烈、强党性”主题党⽇+活动，引导党员⼲部群众深⼊领悟中华民族⾰命历史和⾃强不息的伟⼤民族精神，同时弘扬⾰命传统，以英烈为楷模，传承爱国主义精神，树⽴民族⾃豪感和历史责任感。
杨靖宇英雄事迹心得体会3篇
杨靖宇英雄事迹心得体会3篇杨靖宇是一位抗日英雄，真正的英雄!他在雪山上呆了20多天，断粮至少5天以上。
却并没有屈服于日军，死后也从不低头!那5天里，他吃的只有树皮、草根和棉花!他是咱们中华民族的骄傲!在日军的指挥下死伤的人数令人发指!为什么杨靖宇会惨死在这冰天雪地的山岭上?正因他知道，自我是炎黄子孙，是中国人!他不会帮忙敌人残害自我的"母亲"!为什么杨靖宇为国为民的精神如此坚定?正因他那矢志不移、忠贞不渝的爱国主义精神，坚韧不拔、百折不挠的艰苦奋斗精神，不畏艰险、一往无前的革命英雄精神只是为了让中国和平，与世无争，逃离死亡的魔爪。
在这风风雨雨的71年里，杨靖宇的革命故事依然家喻户晓。
从前的硝烟战乱，与战争号角将永远停留在过去。
但是中国人所承受的屈辱，将永远铭记在咱们心中。
如果有人问为什么，我会告诉他："正因历史是无法改变的!咱们所牺牲的像杨靖宇一样的抗日英雄，也是无法估计的!"血与肉的铺造，是造就新中国的材料!五星红旗的色彩，就是鲜血的杰作。
我必须要学习杨靖宇那恪尽职守、鞠躬尽瘁的高尚情操，让它在人间远播。
让今日的人们永远记住以往的历史;记住以往的生死离别;记住中国翻开的前一页不光彩的"东亚病夫"的称呼;同时也要记住，今日完美的中国。
杨靖宇英雄事迹心得体会2我读了很多篇关于抗日战争及抗日英雄的故事，读着这些震撼人心的故事，我的情绪久久不能平静。
应对日本侵略者的屠刀，中国人民进行了英勇抵抗，涌现了无数可歌可泣的英雄人物，其中最让我敬佩的是爱国革命家----杨靖宇。
他以前多次被捕入狱，却始终不曾放下自我的信念。
1938年冬天，由于汉奸告密，日本关东军讨伐队包围了杨靖宇将军，经过数小时激战，将军被敌人机枪点射命中要害，壮烈殉国。
将军死后，经日军解剖，发现他腹中竟有棉花、树皮、草根等物，原来将军在断粮后的一个多星期，竟以军大衣中的棉花、树上的树皮、雪下的草根为食，渴了就以地上的积雪当水喝。
英雄人物事迹心得5篇
英雄人物事迹心得5篇英雄人物事迹心得篇1邱少云烈士的英雄事迹，我从书中、从同学们的口中，我知道了他。
所以，我找了很多他的先进事迹报告，愈看愈觉得对我的教育非常深刻。
我感触最深的地方是邱少云烈士在夺取抗美援朝战争中，在争取“391”无名高地的战斗中英勇献身的一幕，。
当我读到邱少云烈士在烈火烧身的情况下，纹丝不动，最后还英勇献身的一段时，不禁被邱少云烈士为国捐躯的英勇行为打动了，也不禁被邱少云烈士那种“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛”的精神而感动了。
这是多么令人可敬可佩、可歌可泣的行为啊!邱少云烈士那种强烈的集体英雄主义观念和宁死不屈的刚强意志真令我感动，肃然起敬。
通过学习邱少云烈士的英雄事迹，我真切地体会到邱少云烈士的伟大，体会到他舍己为国的英雄品质，更体会到在生活中，只有像他那样具有坚强意志和严守纪律的品质，才能在平凡的岗位上做出不平凡的业绩，才能成为一个对祖国有用和有贡献的人!从邱少云烈士的英雄事迹，再想想自己，觉得十分惭愧。
自己觉得，自己连上课的那四十分钟也觉得熬不住，经常打哈欠，还无精打采地坐着，盼下课铃响。
对照先进，自己从内心觉得，生活在无忧无虑的和平年代，应从以后要全神贯注地听课，多多地学习知识，从而以优异的成绩向家长和老师汇报，这也是自己学习的心得体会。
抗美援朝70周年英雄人物事迹感悟心得英雄人物事迹心得篇2我站立的地方是中国，我用生命捍卫守候，哪怕风似刀来山如铁，祖国山河一寸不能丢。
”一首高原边防官兵喜爱的军旅歌曲，道出了中国军人热爱祖国、扎根边防的心声。
“好男儿，当兵去”成为当代中国青年的时尚选择。
“1997年，高中毕业的祁发宝报名参军，带着新兵营“军事课目考试第一名”的成绩向组织申请：到高原去、到斗争一线去。
2023年，陈红军从地方大学毕业，本已通过公安特警招录考试，可听说要征兵就临时“变卦”了，最终走进火热军营。
2023年后，年轻的肖思远、王焯冉、陈祥榕也相继走上边关。
”在军队这个大熔炉里，在祖国辽阔的版图上，无数年轻战士像挺立的小白杨茁壮成长，日夜守护着祖国的边防前线，用热血书写对党和人民的无限忠诚，用青春扛起军人的责任担当。
2024重温长征精神追寻红色足迹心得体会(优选15篇)
2024重温长征精神追寻红色足迹心得体会（优选15篇）倡导长征精神对于坚持国家领导，增强革命信心，完成巩固根据地的任务具有重要意义。
下面给大家分享一些关于2024重温长征精神追寻红色足迹心得体会（优选15篇），希望能够对大家的需要带来力所能及的有效帮助。
重温长征精神追寻红色足迹心得体会（篇1）漫漫长征，不知有多少英勇的战士倒下。
他们凭着必胜的信念，爬雪山，过草地，不畏严寒，风里来，雨里去，他们个个的有坚强不屈、视死如归的精神。
正像那意大利著名的长篇小说——《牛虻》中的主人公亚瑟，在敌人的严刑拷打下，仍然毫不畏惧，从容不迫。
当干粮吃尽、无食充饥时，战士们吃起了树皮、树根、野草，有的战士甚至被活活的饿死、累死，他们在艰难困苦的环境中战斗，但绝对没有一个人像狡猾可恶的敌人低头、投降，他们拥有那不屈不挠的英雄气概，体现了坚贞不屈的高大形象。
如果没有正确坚定的信念；如果没有奋不顾身的战士；如果没有中国共产党领导下的工农红军。
难道此时还会存在自由和平幸福的生活吗？虽然当时的战争牺牲了许许多多的战士，但是他们的优良品质，顽强不屈的精神，仍存活在每一个人的心中。
他们舍小家，保大家，离别自己的亲人，保卫祖国，保卫我们共同的家园。
多么可贵的精神啊！这些英勇的战士们时刻为中华之崛起而奋斗着；时刻为将来幸福和平的生活而奉献着，努力着。
烈士，英勇的烈士，我赞叹他们，敬佩他们，我愿做一只中国的“牛氓”，为新世纪谱写动人的赞歌。
重温长征精神追寻红色足迹心得体会（篇2）每当读到“红军不怕远征难，万水千山只等闲……”这首诗时，我就会想起那二万五千里的长征，在这么漫长的征途中，我们的红军战士又经历了何等的艰难困苦呢？红军战士以大无畏的英雄气概，一路上披荆斩棘，克服了常人难以想象的困难，完成了这一伟大壮举。
面对波涛汹涌的大渡河，沼泽遍地的大草原，高耸入云的大雪山，战士们团结一致，齐心协力，用超乎想象的毅力，为部队探索出一条前进的道路。
缅怀革命先烈心得感想
缅怀革命先烈心得感想那些随风摇曳的小白花，也承载着我们对革命先烈的无限哀思，也代表着我们对未来的夙愿。
我们将珍惜这来之不易的幸福生活，继承革命先辈的遗产，努力学习，努力实践，为中华的腾飞而奋斗！要了解相关的精彩内容，请参考边肖为大家精心准备的文章：缅怀革命先烈心得体会1四月的春风轻轻吹过我的耳朵，站在烈士的墓前，遥远的思绪涌入我的眼睛.我仿佛看到了姜姐的傲慢与仁义，董存瑞的高爆包，黄继光的胸膛；我仿佛见证了刘胡兰“怕死不作共”的大胆，季宏昌“恨不抗日死，留到今天羞。
国家依旧破碎，我为什么要珍惜这个头？夏的慷慨“砍头无所谓，只要教义是真的，就杀了夏，和后来的人”.更有甚者，千千还有成千上万名“宁死不屈”的无名战士！现在，站在这些烈士的墓前，我们无法表达我们崇高的敬意，真诚的讴歌，表达我们深深的感激。
没有他们，中国怎么可能在世界上拥有主权独立和领土完整？没有他们，我们今天怎么能和平快乐的生活？为了驱逐侵略者，他们为了大家放弃了家庭，为了解放全中国，他们流了血。
司马迁曾说：“自己的死，不是重于泰山，就是轻于鸿毛”。
无数无名烈士的死，是对这句话最恰当的诠释。
这种以生命为代价的奉献，比泰山还重要，这种对世界的无私胸怀，比江海还宽广！这些无名英雄用曾经年轻活泼的生命之花的凋谢告诉我们一个真理。
人生的意义不在于你在这个世界上活了多少年，而在于你在有限的时间内为国家和社会做了什么。
黄土一旦削去，烈士的忠骨就埋了。
有名字没名字。
也许他们从未有过董存瑞那样的壮举。
可能他们从来没有过和刘胡兰一样的说辞，但是他们和董存瑞、刘胡兰、吉洪昌同名。
我们歌颂他们，记住他们。
他们无畏的精神为我们这一代人创造了光明的未来，他们坚定的信念让我们看到了中国真正的儿女。
在残酷的敌人面前，他们奋勇抗敌，站起了中华民族的脊梁。
他们顽强的战斗意志，为国牺牲的精神，抵抗外敌侵略的崇高民族气节，永远值得后人敬佩！革命先烈们今天为我们创造了幸福的生活。
采访党员心得体会(精选多篇)
采访党员心得体会(精选多篇)第一篇：采访身边党员的心得采访身边的优秀党员心得通过这一次的采访，我看到了一个老共产党员对于党，对于祖国的忠诚之心，感受到了他凡事讲求实事求是的精神思想，感受到了它老一辈革命志士为党的事业抛头颅、洒热血的精神。
在那个战火纷飞的年代里，他们用自己的鲜血为中国人民赶走侵略者，打倒了反动派，建立了社会主义新中国。
在建国初期，老党员为如何建立全新的共产主义社会挑灯夜战，出谋划策，在如今的和平社会里，他们任为如何建立经济飞速发展的新型社会而劳心劳力。
在每个时期每位党员的任务有所不同，但是为着同一个目的，那就是为党的事业而奋斗，为百姓的幸福生活而拼搏，一样艰巨，一样光荣，他们发光发热，直至贡献完自己的一生。
他们披荆斩棘，为社会的发展，祖国的繁荣昌盛积累了宝贵的财富，奠定了坚实的基础。
我想这就是真正的共产党员。
我认识了到什么是共产党人什么是为人民服务。
老党员是社会、历史给予我们的一笔无形的资产，这是用多少金钱都无法衡量的。
喝水不忘挖井人，我们要牢记如今的幸福生活包含着老党员们辛勤的汗水，甚至鲜血，要用感恩的心在生活上给予他们无限的关怀，帮他们解决生活中的困难，让他们切身感受到来自社会的关怀和温暖。
这是我们必须给予这些老人们的回报。
而继承他们的精神，是我们每个人前进的方向。
我想到底是什么样的一种力量，驱使他们不怕吃苦呢？曾经有多少站立在边防的战士保卫着祖国；又有多少解放军为了保卫祖国而牺牲自己的生命。
又有多少干部为了人民的利益而舍弃自己休息的时间；共产党员那无畏的精神是多么令人佩服呀啊！严格要求自己，脚踏实地，默默无私的奉献，给群众带好头，助人为乐，奋斗在最前线的精神会永远铭刻在我的心中。
我意识到，我们今天的幸福生活来之不易，这是革命先辈们用自己的热血和生命换来的。
现在的人们，特别是我们这些年轻人总是喜欢愤世嫉俗，怨天尤人。
对于这些问题，我们应该好好对待，同时对于问题的理解应有着深刻的认识。
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访革命战士心得体会
xx年5月14日下午四点半，魏县二中与魏县四中分队参加顶岗
实习的学生一起来到了魏县光荣院，来到这里首先见到了一位面带微
笑、精神抖擞的老人，他刚刚与另一位老战友散步回来，他就是尹宗
伦老爷爷，尹爷爷是1952年退伍的老军人。在顶岗实习之际能够有
机会走进老战士的生活，和他谈论过去和现在国家的变化，我们几个
都感到十分得荣幸。我们跟尹爷爷说明来意之后，老人家热情地将我
们招呼到了他的宿舍，令我们意外的是，独自一人居住的尹爷爷把自
己的房间收拾得一尘不染。在交谈中，我们几个人尽量的把音量放到
最大，生怕老爷子听不清我们在说什么，但是更令我们意外的是，坐
在我们面前的这位85岁高龄的老人竟然耳不聋眼不花，提起当年的
事来滔滔不绝。据尹爷爷介绍在他参军生涯的4年当中，他参加过多
次的战役，其中使他印象最深刻的还是著名淮海战役。淮海战役是中
国近代史上第二次国共内战中“三大战役”之一。提起这次战役老人
家非常骄傲地说：“这次战役决定着中国以后的道路，这次战役击败
了大量的国民党军，包围其三十三天后自动撤军”，从老人家的笑容
中我感受到了一份自豪感、骄傲感和欣慰感。
当问及令爷爷印象最深刻的事情时，他声音有些哽咽了，这令我
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们不知所措，以为自己说错了话，急忙想把话题引开，但这时候，尹
爷爷说了一句：“印象最深刻的是一位战友，名叫陈流，但是已经在
淮海战役中不幸身亡了。”据老爷爷回忆，他在小学还没读完的时候
就去参军了，当时年龄小，都是这位叫做陈流的战友在照顾自己，还
在闲暇时光教他写写字，怪不得尹老爷爷写得字那么的苍劲有力呢！
陈流战士是四川人，当时与尹爷爷是一个排的，他们是一块吃糠窝窝
头、一块吃棉花壳磨成的面的生死兄弟，老人家还回忆说陈流是一位
开朗乐观，年轻有为的青年。当时在战争面前，陈流与老人并肩作战，
心里面只想着如何能打胜仗，如何能消灭更多的敌人，根本不去想万
一牺牲了怎么办。陈流脑子里面的拥有一腔爱国热情和为国奉献的勇
气，面对随时有可能牺牲的烟火，陈流勇往直前，毫不畏惧，为了祖
国陈流战士抛头颅洒热血。陈流烈士牺牲的时候还没有成家，忠肝义
胆的陈流烈士，为了国家舍生取义。
为了缓解一下紧张的气氛，我们将话锋转到了尹爷爷身上，我们
问了问尹老如此健康长寿的秘诀是什么，他告诉我们：生命在于运动，
尤其是老年人更应该加强锻炼。他指着墙上贴着的一张“医学保健操”
单对我们说：“在这上边一共有六十五个动作，我每天早上五点钟起
床就开始作这个保健操，日复一日，年复一年，从没有一天落过。”
身旁的学生由衷地赞誉道“老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不
已。”想想生活在衣暖饭饱的现在的我们，很少有人能坚持做一件事
情，更别说几十年从不间断的做一件事情了。