全国啦啦操等级规定套路竞赛评分规则
啦啦操评分细则
• 最反对裁判对好几个队伍打分都一样（完成情 况不可能一样）裁判的职责就要评出1~8名，只 有难度分可能相等
重大失误： 身体因失去控制而掉下或触及地面，每个动作减1分；
音乐错拍：
每次减0.5分；
一致性失误： 每次减0.5分；
动作中断：
8拍以内每次减0.5分，8拍以上每次减1分；
难度动作错误： 每个难度最多减2.0分；
(四）10分值评分表依据
评分标准 非常优秀 很好 有待加强 糟糕 非常糟糕
9~10 7~8
交流/公众形象/观众号召力和接受程度 10_____
运动员表现出情感交流与表演的能力，对观众的 吸引能力和号召力。 以适合运动员年龄段及大众欣赏的服装、艺术编 排来提升表演效果。
（二）裁判员评分表解析（本校比赛规则）
基本技术技能 15分
动作技术 完成规格
完成 50分
团队协作一致性 20分
综合评价 15分
渲染暴力、宗教信仰、种族歧视与性爱主题的动 作
减1至10分或取消参赛资格
口号违例（口号中出现不文明语言，如脏话、宗 教、性爱主题）
减1至10分或取消参赛资格
口号时间超时或时间不足 违反赛场纪律及一般规则
减1分 减1至10分或取消参赛资格
减分
五、评分说明
• 当一个裁判评分时高时低 要从技术上分析 要从思想上分析
二、啦啦操规定动作特殊内容及可自编部分
1.规定动作舞蹈类动作除了按规则要求规定可自行创编 部分外，其他所有动作必须保证全队的队员在进行规定 动作展示。（违例减2分/次）
2.所有规定动作的方向、队形、移动路线、空间均可进 行艺术性变化，除准许自编的动作外不能改动。（违例 减2分/次）
啦啦操评分细则
啦啦操评分细则啦啦队竞赛评分规则一、参赛人数每各参赛队全员参与（特殊情况除外）。
二、出场顺序出场顺序由抽签决定，抽签在比赛前由各班班主任负责抽签。
三、竞赛场地赛台面积不小于两个班做操位置。
裁判员坐在赛台正前方1（夏娇）2（张敏）3 （陈娅）4（吴海燕）5（赵春莲）6（赵昌其）（1-5裁判号码）7（谢国琴）8（杨志前）（7-8记分员号码）四、年级分组设置（一）一年级组（二）二三年级组（三）四五年级组五、奖励：根据每组比赛情况设置一等奖、二等奖各一名，其余为三等奖。
六、成套动作评分规则成套动作的满分为10分，其中包括动作完成、编排、表演。
（一）着装得体，整体以统一着装为主，式样不限；服装修饰要适度，不能影响运动。
（1分）（二）动作整齐、准确地完成所有动作。
（4）分（三）啦啦操队员的动作必须与音乐的节奏拍节相符，并配合乐句。
（1分）（四）团队配合默契，交流自然、流畅、准确。
（1分）（五）开场及结束编排可通过造型、队形变化达到独特的效果。
做到有新意、有创意。
（1分）（六）队形变化设计要有自己队伍的特点，队形变化要自然、流畅、连贯。
（1分）（七）队员有表现力、感染力、自信力，体现啦啦操队员的外貌、体态，团队精神。
（1分）七、裁判组的职责负责按规则对啦啦队员严肃、认真、公正、准确的进行独立评分。
最低分不得低于9分，最高分不得高于9.8分。
十二、评分办法：比赛均采用公开示分的方法。
每队比完评委公开亮分，每组比赛结束，公布最后得分。
裁判员的评分最小单位为0.01分。
六名裁判员的评分，去掉一个最高分和最低分，中间四个评分的平均分为该班最后得分。
得分高者名次列前。
如有相等，则名次并列。
校园啦啦操规则
校园啦啦操规则一、竞赛项目与分组（一）、竞赛项目1、全国啦啦操规定套路一级花球舞蹈啦啦操。
2、自选操（学校自编操、校园集体舞、大众健美等级操、阳光体操等）。
（二）、分组1、幼儿园；2、小学；3、中学。
二、参赛资格及人数（一）、各参赛队所报项目、级别不限。
（二）、每队可报3-24人，1名领队，1-2名教练（其中技巧啦啦教练兼保护人）。
参赛人员性别不限。
(三)参赛运动员报名时必须持有医院出具的健康证明。
(四)参赛运动员须提前办理比赛期间“人身意外伤害”保险并在报名时提交保险单,否则将不接受报名。
（五）各参赛队在报名时可报侯补运动员不超过4 人，只有报名的运动员及候补运动员才有资格参加比赛。
三、竞赛办法(一)比赛采取单场决赛制。
(二)比赛出场顺序由抽签决定。
(三)评分规则采用国家体育总局体操运动管理中心制定的《2010-2013 年全国啦啦操竞赛规则》。
全国啦啦操等级规定套路（第一套）项目采用国家体育总局体操运动管理中心制定的《全国啦啦操规定套路竞赛评分规则》执行。
（四）运动员可兼项报名，但不得跨单位、跨组、跨级别参加比赛。
（五）比赛时间1分30秒-5分钟。
（六）比赛场地竞赛场地可用地板或地毯。
并清楚地标出13*13平方米的比赛区域。
标志带为5厘米宽的红色或白色带。
标志带是场地的一部分。
（七）服装及仪容A、外表整洁与适宜的运动员外表B、着装服装整体以紧身为主，一般穿“V”字领上衣，式样不限；女运动员可穿超短裙或长裤；服装修饰要适度，不能影响运动；禁止穿有描绘战争、暴力、宗教信仰和性爱主题的服装。
运动员可穿轻便运动鞋，也可赤脚，禁止配戴任何饰物，化妆适度。
服装、发型、发式要与服装、音乐风格和表演风格协调吻合。
C、下列不正确的着装，将被减1分。
●露出身体的隐私部位。
●运动员没有着护体内衣。
●运动中露出内衣●运动员出现有怪异的发型和肤色D、道具可使用彩丝花球等道具，应醒目而吸引观众，道具的大小应适度。
（八）音乐自带音乐文件及音乐的播放设备；主办方不提供音响。
XX市青少年校园啦啦操竞赛规则(2022年修改)
XX市青少年校园啦啦操四级联赛竞赛规程一、教练员资格1.教练员必须是本校的在职教师或学校聘请的教练员（聘请的教练员提供学校盖章的证明），外聘教练员必须持聘书证上岗。
2.教练员必须具有较强的队伍管理能力。
3.教练员必须获得啦啦操教练员资格证书。
二、竞赛项目1.统一套路：（1）2020版花球啦啦操一级规定套路（随队比赛和专场PK）；（2）《没有共产党就没有新中国》和《歌唱祖国》花球啦啦操规定套路（开幕式展演）；2.自编啦啦操套路（时间1分45秒-2分15秒）；三、竞赛内容及要求1.XX市青少年校园足球篮球啦啦操四级联赛开幕式展演：《没有共产党就没有新中国》和《歌唱祖国》花球啦啦操规定套路（按照规定视频）。
2.随队表演内容：2020版花球啦啦操一级规定套路（队形变化不得少于8 次）及场外加油互动啦啦操表演。
随队表演各队需自行准备播放音乐的设备，比赛时自行播放音乐。
3.啦啦操四级联赛专场比赛内容:（1）啦啦操专场开幕式展演：《没有共产党就没有新中国》和《歌唱祖国》花球啦啦操规定套路；（2）啦啦操团队PK：2020版花球啦啦操一级规定套路（3）自编套路：各队自行创编一套成套动作，时间为1分45秒-2 分15 秒，音乐要求内容积极健康、韵律明快、充满激情，可展示各种舞蹈啦啦操风格（花球、街舞、爵士）。
音乐内容违背体育道德或者时间不足、超过都将按规则扣分。
4.比赛人数：每项参赛人数为16-20 人。
5.比赛场地：随队表演场地小学组为篮球场、初高中组为足球场，专场比赛场地为体育馆内。
比赛场地均不设边界。
6.比赛着装与化妆。
着装得体大方，不允许露肚装，不宜太过暴露。
为丰富比赛形式和内容，鼓励队伍根据成套主题进行舞台化妆，允许在场外和看台使用道具或吉祥物。
7.比赛道具：手柄式4-5 号花球。
8.随队表演及进出场允许使用口号，并进行随队场外啦啦表演。
室内专场比赛不允许使用口号。
9.请各参赛队自备校旗（二号旗：240×160cm）两面和一根旗杆，校旗颜色不限。
小学啦啦操评分标准
动作
合拍
动作必须与音乐的节奏节拍相符，并配合乐句准确完成
1分
团队默契度
团队配合要默契，交流自然、流畅，队形变化迅速、准确。
1分
编排与
整体表演
（4分）
编排
设计
动作队形编排设计要有自己队伍的风格特点，做到有创意。
2分
表演
能通过自己的活力、热情、高超的技能来感染观众，表情自然，具有强烈的自信心的表现。
兰村学校啦啦操评分标准
项目
内容
内容
分值
动作完成
（6分）
技术
技巧
（A）以最佳的准确性完成动作的能力。
（B）身体姿态：完成动作时，保持身体重心平稳。
（C）动作要有力度和爆发力，动作到位要快速控制，无延伸动作，要展示瞬间完成动作的能力。
3分
动作的
一致性
基本姿态和技术正确，集体动作整齐，每个人在完成动作的时间、空间、能力和表现力上一致。
每个人在完成动作的时间空间能力s动作合拍动作必须与音乐的节奏节拍相符编排与整体表演编排设计动作队形编排设计要有自己队伍的风格表演能通过自己的活力热情高超的技能染观众表情自然具有强烈的自信心的表总分10项目班级动作的一致性动作表演总体兰村学校啦啦操比赛评分表项目班级动作的一致性动作表演总体项目班级动作的一致性动作表演总体兰村学校啦啦操比赛评分表项目班级动作的一致性动作表演总体项目班级动作的一致性动作表演总体欢迎您的下载资料仅供参考
1分
总体
印象
包括团队精神的体现，成套动作的完成情况以及服装等总体感觉。
1分
总分
10分
兰村学校啦啦操比赛评分表
项目
班级
技术技巧
动作的一致性
动作
啦啦队评分规则
啦啦队评分规则啦啦队评分规则1.1宗旨A.为中国学生啦啦队运动竞赛提供客观统一的竞赛规则。
B.为评判员公正、准确地评分提供客观依据。
C.为参赛者提供赛前训练和比赛的依据。
D.是中国学生开展啦啦队运动的规范性文件。
1.2啦啦队定义啦啦队运动是在音乐的衬托下，通过队员舞蹈动作的完美完成及高超的技能技巧展示，集中体现青春活力、健康向上的团队精神，并追求团队荣誉感的最高境界。
1.3 竞赛性质及种类A、性质中国学生啦啦队比赛是中国学生健美操艺术体操协会的正式比赛。
B、种类中国学生啦啦队大奖赛、冠军赛、明星赛、挑战赛、分区赛、邀请赛、擂台赛等。
1.4 竞赛项目A、动感啦啦队规定动作中国学生动感啦啦队规定动作内容是由中国学生健美操艺术体操协会审定的“水晶级、黄金级、白金级、钻石级”四个成套构成。
B、舞蹈啦啦队自编动作●徒手项目：以徒手舞蹈动作的表演形式。
● 轻器械项目：采用彩丝花球等为道具的舞蹈动作的表演形式。
1.5 成套动作时间A、规定动作：成套动作时间为1分30秒，前后有10秒的宽容度。
B、自编动作：成套时间为2分20秒，前后有10秒的宽容度。
1.6 参赛人数每个参赛队人数为9-12人，性别不限。
1.7 竞赛程序及办法A、比赛进行预赛和决赛两个程序。
B、竞赛分为分区赛和总决赛两个赛程。
1.8 出场顺序A、预赛出场顺序由抽签决定，抽签在比赛前由竞赛部门负责抽签决定。
B、决赛出场顺序由预赛成绩决定，预赛成绩排前者后出场，排名后者先出场。
1.9 竞赛场地A、赛台赛台高80—100cm，后面有背景遮挡，赛台不得小于14 m×14m。
B、竞赛区竞赛场地可地板或地毯。
并清楚地标出13 m×13m的比赛区域。
标志带为5厘米宽的红色或白色带，标志带是场地的一部份。
C、座位区评判员坐在赛台正前方，视线员座位安置在赛台的2个对角，总评判长坐在后排。
1 5 92 6 103 7 114 8 12 (评判号码)副总评判总评判副总评判计时员1.10 服装及仪容A、外表整洁与适宜的运动员外表。
全国啦啦操达标管理办法(试行)
附件：全国啦啦操达标管理办法（试行）一、达标级别分类（一）舞蹈啦啦操：1.花球：1-6级；2.街舞：1-6级；3.爵士：1-6级；4.自由舞蹈：1-6级；（二）技巧啦啦操：1-6级。
二、达标组别分类1.幼儿组：1-3级；2.小学组：2-4级；3.中学组：3-5级；4.大学组：4-6级；三、达标项目（一）幼儿组：幼儿组啦啦操各类示范、规定动作；（二）小学组：小学组啦啦操各类示范、规定动作；（三）中学组：中学组啦啦操各类示范、规定动作；（四）大学组：大学组各类示范、规定动作。
四、达标办法（一）由全国啦啦操委员会制定啦啦操达标考核办法，审批颁发达标证书；（二）各省、市级啦啦操委员会须积极组织所辖区域内达标考核；（三）由各学校或啦啦操星级俱乐部按达标标准统一组织培训、考核，考核通过后填写“全国啦啦操达标申报表”，由当地省、地市级啦啦操委员会通过中国啦啦操网（）报全国啦啦操委员会审批,审批后颁发相应级别达标证书；（四）由学校或俱乐部组织考核的，须留存过程性材料（考核视频、照片）以备核查；（五）参加全国啦啦操联赛、锦标赛、冠军赛及中国公开赛的运动员可直接申报所在组别的最高级别达标（如：小学组即可直接评定为4级）；（六）评价标准组别、级别标准幼儿组1级能基本完成套路，动作较准确、较熟练，能与音乐节奏基本相符，有一定艺术表现力。
小学组2级中学组3级大学组4级组别、级别标准幼儿组2级能很好完成套路，动作准确、熟练、优美、舒展，动作与音乐节奏协调一致，富有艺术表现力。
小学组3级中学组4级大学组5级（七）达标费用考试注册管理费：50元/人/项。
（八）达标证书样本（如右图）（九）达标证书真伪查询办法1.可扫描达标证书左下方二维码，进入中国啦啦操官方网站（）查询专区，输入姓名和身份证号即可查询；2.直接登录中国啦啦操官方网站（）查询专区，输入姓名和身份证号即可查询。
此标准自2014年02月01日起执行，解释权归全国啦啦操委员会。
啦啦操比赛规程
啦啦操比赛规程根据竞赛计划安排，在足球比赛期间举办啦啦操比赛。
啦啦操比赛单独评分排名并颁奖。
一、主办单位：二、承办单位：三、协办单位：四、参赛单位：五、报名时间：年月日前将报名表（报名表必须打印连同电子版）送交。
六、参赛资格：1、注册学籍学生体检合格者均可参加比赛。
2、以学校为单位组队参加比赛。
（指导教师或领队一名）3、参赛的各校必须对参赛运动员进行医疗体检，体检不合格的运动员不能参赛，以免发生意外伤害事故（凡是各校上报参赛的运动员，竞赛组即视为体检合格）。
七、竞赛办法：1、比赛场次顺序按照安排表（比赛前下发）进行。
2、参赛人数：各队限报领队或指导教师一名，上场队员为30-40名，替补运动员可报5名。
3、套路：自由编排，整套动作可以采用现代舞、拉丁舞、健美操等各种风格进行啦啦操编排，成套动作的编排必须符合啦啦操的运动特点。
4、成套动作时间：时间为3分钟—5分钟。
5、比赛服装道具的要求：（1）比赛服装：啦啦操服装以整体紧身为主，样式不限。
要求每个代表队服装统一，以有利于运动、美观为原则，不允许使用悬挂饰物，禁止配带饰物(含手饰、手表等）；禁止穿描绘战争、暴力、宗教信仰等的服装，运动员必须穿运动鞋和运动线袜，化妆应适度。
（2）比赛道具：大小、重量适宜、安全性好。
6、比赛由裁判现场打分，满分为25分（附评分标准）八、奖励办法及积分设置：1、积分参见竞赛规程。
团体奖：奖前三名，颁发奖杯。
成绩相同以裁判员中最高一个有效分判定名次，如相同，依次类推。
2、设最佳编排奖、最佳音乐奖、最佳活力奖各一名，颁发奖牌。
由组委会和裁判组负责评定。
九、表演内容：成套动作组成：（1）成套动作必须是在音乐伴奏下完成，在成套动作结束时音乐应同时停止。
（2）成套动作必须体现适宜体育比赛现场的鼓动性、感染力，起到为比赛选手加油、调动赛场气氛、与观众互动的作用；（3）成套动作可以是技巧性啦啦操，也可以是健身性啦啦操，也可以综合形式编排；（4）成套动作提倡以操化动作为主，而翻腾（跟头）、托举（叠罗汉）、金字塔（罗汉造型）、口号和标语等组成为辅，可以使用简单的道具；（5）成套动作比赛过程要求有5个以上队形变化。
2013年厦门大学本科自主选拔啦啦操测试及评分标准
2013年厦门大学本科自主选拔啦啦操测试及评分标准 [编者按]临近高考，(www. )高考频道特为广大考生整理了2013年厦门大学本科自主选拔啦啦操测试及评分标准，感谢您对我们网站的支持! 一、测试内容： 国家体育总局体操运动管理中心2011审定并推出的全国啦啦操三级规定套路，包括技 巧、街舞、爵士、花球四个分类。考生可以任选四个分类内容中的一项作为啦啦操专项测试 的评定内容，其中全国啦啦操技巧三级规定套路中的配合难度动作可以个人自由发挥，不限 定动作难度。除此之外，四套样板演示套路动作中，因团队多人配合的动作节奏和队形变化， 测试者可自由选择其中任一动作节奏和变化步伐进行测试。 二、评定标准(满分为100分)： 分 数 评 价 标 准 90——100分 1、动作准确、熟练、流畅连贯性非常好；2、动作技术规范、准确到位性非常好；3、动作的幅度和力度性非常好；4、动作姿态的美感、动作性协调和一致性程度非常好；5、动作和音乐节奏的契合性非常强；6、艺术表现力非常强。
80——89分 1、动作准确、熟练、流畅连贯性非常好；2、动作技术规范、准确到位性非常好；3、动作的幅度和力度性非常好；4、动作姿态的美感、动作协调性和一致性程度非常好5、；动作和音乐节奏的契合性较强；6、艺术表现力较强。
70——79分 1、动作准确、熟练、流畅连贯性非常好；2、动作技术规范、准确到位性非常好；3、动作的幅度和力度性非常好；4、动作姿态的美感、动作协调性和一致性程度较好；5、动作和音乐节奏的契合性较强；6、艺术表现力较强。
60——69分 1、动作准确、熟练、流畅连贯性较好；2、动作技术规范、准确到位性较好；3、动作的幅度和力度性较好；4、动作姿态的美感、动作协调性和一致性程度较好；5、动作和音乐节奏的契合性较强；6、艺术表现力较强。
40——59分 1、动作准确、熟练、流畅连贯性较好；2、动作技术规范、准确到位性较好；3、动作的幅度和力度性一般；4、动作姿态的美感、动作协调性和一致性程度一般；5、动作和音乐节奏具有一定的契合性；6、具有一定的艺术表现力。
班级足球啦啦操比赛评分标准
班级足球啦啦操比赛评分标准
一、评分原则
动作规范整齐，动作协调优美，参赛队员符合要求，服装统一，进、出场有序。
二、评分方法
1.采取公开示分的方法，学生成套动作满分为10分制，裁判员的评分精确到0.1分。
2.裁判员的评分:去掉1个最高分和1个最低分，中间几个分数的平均分即为学生做操得分。
班级最终得分为学生做操得分加班主任跟操得分。
三、成套动作评分标准: （10分制）
成套动作的满分为10分，其中包括进退场和动作完成两个方面。
（一）进退场（2分）
1.进退场整齐、有序，口号洪亮；
2.队伍的散开与集合调动合理，队列整齐。
（二）动作的完成（8分）
1.动作准确性（2分）：动作清楚，部位准确。
2.动作力度（2分）：动作要有力度和爆发力，动作到位要快速控制，无延伸动作，要展示瞬间完成动作能力。
3.动作与音乐（2分）：动作和音乐节奏配合要准确。
若干动作与音乐不吻合扣0.1-0.2分；半套动作与音乐不吻合扣0.3-0.4分；整套动作与音乐不吻合扣0.5分或更多。
4.动作一致性（2分）：集体动作整齐，可观性强。
（三）班主任跟操得分（1分）
参照学生做操评价标准，根据班主任做操质量，加0.5到1分。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
全国啦啦操等级规定套路竞赛评分规则国家体育总局体操运动管理中心审定二0一0年十二月目录第一章总则 .................................................. 错误!未定义书签。
宗旨........................................................ 错误!未定义书签。
竞赛性质.................................................... 错误!未定义书签。
竞赛种类 .................................................... 错误!未定义书签。
竞赛项目 (4)竞赛分组.................................................... 错误!未定义书签。
参赛资格 (5)参赛要求 (6)竞赛场地................................................... 错误!未定义书签。
成套动作时间： (7)音乐伴奏.................................................... 错误!未定义书签。
竞赛程序 (8)出场顺序 (8)竞赛服装、发饰与化妆 (9)道具........................................................ 错误!未定义书签。
裁判长减分.................................................. 错误!未定义书签。
第二章啦啦操运动团队文化..................................... 错误!未定义书签。
啦啦操定义.................................................. 错误!未定义书签。
啦啦操项目特征.............................................. 错误!未定义书签。
啦啦队口号.................................................. 错误!未定义书签。
啦啦队吉祥物 ................................................ 错误!未定义书签。
啦啦队队旗、徽标 ............................................ 错误!未定义书签。
现场鼓动................................................... 错误!未定义书签。
第三章成套动作评分........................................... 错误!未定义书签。
成套动作评分因素............................................ 错误!未定义书签。
艺术编排.................................................... 错误!未定义书签。
完成情况.................................................... 错误!未定义书签。
第四章竞赛组织与裁判法 (17)裁判组组成 (17)裁判员职责 (17)评分方法 .................................................... 错误!未定义书签。
裁判长减分 (20)第五章安全准则 .............................................. 错误!未定义书签。
安全常规要求 ................................................ 错误!未定义书签。
安全与保险.................................................. 错误!未定义书签。
救护应急预案................................................ 错误!未定义书签。
技术安全规定............................................... 错误!未定义书签。
第六章行为规范 .............................................. 错误!未定义书签。
教练员手册 .................................................. 错误!未定义书签。
运动员手册 (28)附录： (29)啦啦操规定套路评分表 (29)裁判长减分表 ................................................ 错误!未定义书签。
全国啦啦操等级规定套路比赛成绩公告表......................... 错误!未定义书签。
第一章总则宗旨A．为“全国啦啦操等级规定套路”表演、竞赛提供客观统一的竞赛规则；B．为裁判员公正、准确地评分提供客观依据；C．为参赛者提供赛前训练和比赛的依据；D．是全国推广普及啦啦操等级规定动作活动的规范性文件。
竞赛性质本规则适用于由国家体育总局体操运动管理中心组织的全国啦啦操等级规定套路“五级制“赛事活动。
竞赛种类全国啦啦操等级规定套路比赛分为五级赛制，层层递进。
A级. 全国啦啦操等级规定套路“达标”赛B级. 全国啦啦操等级规定套路“新人”大赛C级. 全国啦啦操等级规定套路“新星”大赛D级. 全国啦啦操等级规定套路“精英”大赛E级. 全国啦啦操等级规定套路“全明星”总决赛竞赛项目1.4.1 规定套路A.舞蹈啦啦操等级规定套路：一级花球舞蹈啦啦操二级街舞舞蹈啦啦操三级爵士舞蹈啦啦操B.技巧啦啦操等级规定套路：技巧啦啦操一级技巧啦啦操二级技巧啦啦操三级1.4.2 自编动作具体要求详见。
竞赛分组备注：明星组参赛资格：仅限于高校高水平运动队和运动训练专业的学生；参赛资格A级.全国啦啦操等级规定套路“达标”赛各基层推广单位举行的比赛：参加“啦啦操等级规定套路”学习、培训的所有人员及啦啦操爱好者；B级.全国啦啦操等级规定套路“新人”大赛各区县级举行的比赛：全国啦啦操等级规定套路“达标”赛中各基层推广单位各组别各级别各单项前三名的啦啦队；C级. 全国啦啦操等级规定套路“新星”大赛各地区、市级举行的比赛：全国啦啦操等级规定套路“新人”大赛各分站赛各组别各级别各单项前六名的啦啦队；D级.全国啦啦操等级规定套路“精英”大赛各省市、自治区、直辖市、计划单列城市举行的比赛：全国啦啦操等级规定套路“新星”大赛各分站赛各组别各级别各单项前六名的啦啦队；E级.全国啦啦操等级规定套路“全明星”总决赛全国总决赛：全国啦啦操等级规定套路“精英”大赛各分站赛各组别各级别各单项前三名的啦啦队。
备注：高校高水平运动队、运动训练专业的学生只参加级赛事的表演赛，名次单独录取；也可直接参加级赛事的明星组的比赛。
参赛要求备注：（1） 参加等级规定套路比赛的队伍可以不参加自编动作的比赛；（2） 参加自编动作比赛的队伍，必须参加等级规定套路的比赛，各组级别任选。
竞赛场地 1.8.1 比赛区域A 级赛事：场地不限；B 、C 、D 、E 级赛事：比赛场地可为地板或地毯，要清楚地标出14ｘ14平方米的比赛区域，标志带为5厘米宽； 1.8.2座位区裁 判 席成套动作时间：A.规定套路：按《全国啦啦操等级规定套路》各单项各级别规定时间执行。
B.自编动作：成套时间为2分15秒至2分30秒。
音乐伴奏A．规定套路音乐由比赛竞赛组提供，并统一播放;B．自选音乐由参赛队自备，音乐时间、速度与原曲相同，参赛报到时上交。
竞赛程序级：比赛采用一场决赛制；级：赛程分为预赛和决赛。
各组各项目各级别参赛队伍不足8支，直接进入决赛。
出场顺序预赛出场顺序由抽签决定，抽签在赛前一周进行，由竞赛部门负责抽签。
决赛出场顺序按预赛名次倒序进行。
竞赛服装、发饰与化妆运动员服饰要求适合运动，外表要求整洁，妆饰适宜不得过于夸张和浓艳；运动员身体禁止涂抹油彩，不可留长指甲。
1.13.1技巧啦啦操：●服装以弹性面料为主，式样见规定图例，长短袖不限。
服装可适当修饰，但不得出现悬垂物、水钻和亮片。
●运动员必须着合适内衣，服装上禁止描绘战争、暴力、宗教信仰或性爱主题的元素。
不可穿透明材质衣服及裤袜。
●比赛用鞋要求着全白色且有牢固软底的运动鞋以及白色运动袜。
禁止穿丝袜、舞蹈鞋、靴子、体操鞋（或类似）等；●不得佩戴任何首饰，包括耳环、手链、脚链、戒指、项链、手表等等；但可以使用平板夹、医用绷带；●技巧啦啦操所有参赛运动员(除短发者)头发必须扎起，不可遮挡面部。
●严禁在表演中佩戴眼镜（隐行眼镜除外）等其他医学用品。
特殊情况要求参赛者以书面形式向高级裁判组提出申请，得到批准后方可使用。
●领奖时必须穿比赛装。
女装样例男装样例技巧啦啦鞋样例发式样例1.13.2舞蹈啦啦操：●服装款式不限，与成套动作风格相吻合，允许使用部分透明材质的面料;可根据成套编排以及表演效果的要求，适当佩戴饰物。
●运动员必须着合适内衣，不得过于暴露。
服装上禁止描绘战争、暴力、宗教信仰或性爱主题的元素。
可穿啦啦操鞋、舞蹈鞋、体操鞋等，颜色不限，但不可赤脚。
●舞蹈啦啦操可根据舞蹈内容、风格需要适当夸张化妆，或佩戴饰物，，但不得造型怪异。
●领奖时必须穿比赛装。
舞蹈啦啦鞋样例道具1.14.1 技巧啦啦操A.所有道具都必须安全。
允许使用的道具包括：旗、横幅、标志牌、花球、扩音器。
禁止使用伞、接力棒、金属、玻璃、塑料等硬质材料制成的道具,禁止使用多凌角的道具。
B.禁止使用带有杆或类似能起支撑翻腾或托举作用的道具；禁止将一个坚硬的标志牌从一组托举运动员手中扔到远处的地面上。
C.任何可以从比赛服上卸下来产生视觉效果的东西都会被认为是道具。
D.使用的标志牌等道具可以由站在场中的运动员摆放在场外，但不可抛出场外，同时运动员必须保持始终停留在场地内。
道具举例1.14.2 舞蹈啦啦操舞蹈啦啦操除花球外不允许使用其它道具。
裁判长减分标志牌道具减分●不正确运用道具 减分●道具掉地后迅速捡起继续做动作 减分/人次●道具掉地后不捡起而继续做动作判为失去道具 减分/人次花 球 扩音器第二章啦啦队团队文化啦啦操定义啦啦操：英文cheerleading，起源于美国。
是指在音乐伴奏下，通过运动员集体完成复杂、高难的基本手位与舞蹈动作、项目特有难度、过渡配合等动作内容，充分展示团队高超的运动技能技巧，体现青春活力、积极向上的团队精神，并努力追求最高团队荣誉感的一项体育运动。