股东会决议及董事会、监事会、职工大会决议参考文本【适用于有限公司(董事、监事、经理)备案】

合集下载

有限公司股东会决议(完整版)

有限公司股东会决议(完整版)

有限公司股东会决议(完整版)日期:XXXX年XX月XX日地点:XXX市XX区XXX大厦主持人:XXX先生/女士(公司董事长/执行董事)参会人员:(按姓氏首字母排序)1. XXX先生/女士(公司股东,持有XX%的股份)2. XXX先生/女士(公司股东,持有XX%的股份)3. XXX先生/女士(公司股东,持有XX%的股份)会议议程:1. 召开股东会议的目的和原因说明2. 阅读并审议上一次股东会议记录的准确性和完整性3. XXX议题:XXXXXX4. XXX议题:XXXXXX5. XXX议题:XXXXXX6. XXX议题:XXXXXX7. XXX议题:XXXXXX8. 闭会前的其他事项9. 会议纪要的阐述和确认会议内容:1. 召开股东会议的目的和原因说明本次股东会议召开的目的是为了讨论和决定与公司发展相关的重要事项,并确保公司股东的权益得到维护和保障。

2. 阅读并审议上一次股东会议记录的准确性和完整性主持人向与会股东分发了上一次股东会议记录,并要求每位股东认真阅读。

经过股东们的审查,大家对上次会议记录的准确性和完整性没有异议,同意予以通过。

3. XXX议题:XXXXXX(根据具体议题展开论述,如股份增发、董事会成员选举等)4. XXX议题:XXXXXX(根据具体议题展开论述,如公司重组、合并等)5. XXX议题:XXXXXX(根据具体议题展开论述,如分红方案决策、利润分配等)6. XXX议题:XXXXXX(根据具体议题展开论述,如公司收购、投资决策等)7. XXX议题:XXXXXX(根据具体议题展开论述,如公司章程修改、法律事务处理等)8. 闭会前的其他事项主持人提醒股东们,如有其他事项需要讨论和决定,请在闭会前向主持人提出,以便及时安排。

9. 会议纪要的阐述和确认主持人请公司秘书对本次股东会议的议题、讨论过程和最终决议进行整理,以便制作会议纪要。

同时,股东们对会议内容进行了最后的确认和补充。

会议决议:1. 决议一:XXXXXX(详细描述决议的具体内容和原因)2. 决议二:XXXXXX(详细描述决议的具体内容和原因)3. 决议三:XXXXXX(详细描述决议的具体内容和原因)4. 决议四:XXXXXX(详细描述决议的具体内容和原因)闭会时间:XXXX年XX月XX日XX时XX分主持人宣布股东会议顺利闭幕,感谢股东们的参与和贡献,并指示会议纪要将在三个工作日内完成并分发给股东们。

公司董事会决议模板(精选10篇)

公司董事会决议模板(精选10篇)

公司董事会决议模板(精选10篇)公司董事会决议模板(篇1)会议时间:会议地点:出席会议股东董事:有限公司股东董事会第_______次会议于_______年_______月_______日在_______召开。

出席本次会议的股东董事_______人,代表_______%的股份,所作出决议经出席会议的股东所持表决权的半数以上透过。

根据《公司法》及本公司章程的有关规定,本次会议所议事项经公司股东董事会表决透过:一、同意更换董事长二、同意修改章程三、同意变更住所决议人:日期:公司董事会决议模板(篇2)鉴于___________________公司的经营范围的不断扩大。

因此,公司于_____年_____月_____日在__________________召开董事会会议,本次会议是根据公司章程规定召开,于召开会议前依法通知了全体董事,会议通知的时间、方式以及会议的召集和主持符合公司章程的规定,董事会成员_____、_____、_____出席了本次会议,全体董事均已到会。

董事经研究一致通过并决议如下:一、会议决定本公司与_________公司进行项目合作;二、合作的范围包括_________、_________、_________;三、投资总额:_________万元(人民币);四、投资金额占投资的_________公司的____%。

_______________公司董事会成员(签字):____________、____________、____________年月日公司董事会决议模板(篇3)根据《公司法》及本公司章程的有关规定,_______________有限公司董事会于______年______月_______日在本公司办公室召开会议。

出席本次董事会董事成员应到________人,实到________人,所作出决议经出席会议董事成员一致透过。

决议如下:一、同意任命___________为公司董事长法定代表人,免去_______董事长法定代表人职务。

有限公司股东会决议书「精选3篇」

有限公司股东会决议书「精选3篇」

有限公司股东会决议书「第一篇」此文档协议是通用版本,可以直接使用,符号*表示空白。

依据《公司法》及本公司章程,本次股东会由公司董事会召集,董事长***主持会议。

经与会股东协商(全都)通过如下决议:一、会议时间:***年**月**日。

二、会议地点:***。

三、会议性质:临时(或者定期)股东会议。

四、参与会议人员:***。

五、原(全体)股东(或者股东代表):***、***、***。

六、新增股东(或股东代表):***(无新股东的,删除该项)。

七、会议议题:协商表决本公司事宜。

八、同意公司原股东将所持有公司**%股权出资额为***万元人民币以***万元人民币的价格转让给(新)股东(若转让给新股东且原股东未全部到会,应注明:原股东***、***放弃优先受让权)。

股权转让后,现有股东出资状况如下:1、股东***,认缴注册资本***万元人民币,占注册资本**%;实缴注册资本***万元人民币。

2、股东***,认缴注册资本***万元人民币,占注册资本**%;实缴注册资本***万元人民币。

九、同意将公司名称变更为***有限公司。

十、同意将公司住宅由变更为***。

十一、同意将公司经营范围由变更为***(以上经营范围以登记机关核发的营业执照记载项目为准;涉及许可审批的经营范围及期限以许可审批机关审批的为准)。

十二、公司董事、监事、经理的任免打算:1、因上一届董事、监事、法定代表人任期届满,股东会重新选举新一届的董事、监事、法定代表人。

同意免去***、***、***的董事职务,同意免去***、***的监事职务;选举***、***、***为新董事,连续选举原董事会成员***、***担当新一届董事会董事,公司新一届董事会成员由***、***、***、***、***组成;选举***、***为新监事,连续选举原监事会成员***担当新一届监事会的监事,公司新一届监事会成员由***、***、***和职工代表出任的监事***、***组成(注:本项内容供设董事会、监事会且任期届满的有限公司使用)。

公司股东会议决议(变更执行董事、总经理、监事参考示例)

公司股东会议决议(变更执行董事、总经理、监事参考示例)

公司股东会议决议(变更执行董事、总经理、监事参考示例)根据公司法和公司章程的规定,为了适应公司发展的需要,经公司股东会议讨论决定,变更执行董事、总经理、监事事项,特制定如下决议:变更执行董事1. 任职人员:将现任执行董事 {姓名} 的职位解除,任命 {姓名} 为新的执行董事。

2. 任职期限:新的执行董事 {姓名} 的任期为 {起始日期} 至{结束日期}。

3. 职责和权限:新的执行董事负责公司日常经营管理工作,拥有执行董事应有的权力和职责。

变更总经理1. 任职人员:将现任总经理 {姓名} 的职位解除,任命 {姓名} 为新的总经理。

2. 任职期限:新的总经理 {姓名} 的任期为 {起始日期} 至 {结束日期}。

3. 职责和权限:新的总经理负责公司整体经营管理,拥有总经理应有的权力和职责。

变更监事1. 任职人员:将现任监事 {姓名} 的职位解除,任命 {姓名} 为新的监事。

2. 任职期限:新的监事 {姓名} 的任期为 {起始日期} 至 {结束日期}。

3. 职责和权限:新的监事负责对公司财务和业务经营进行监督,拥有监事应有的权力和职责。

生效时间本决议自公司股东会议通过之日起生效。

其他事项任命的新职位人员需按照相关法律法规和公司章程的规定进行任职手续和合同签订。

公司董事会及有关部门应根据本决议,及时办理相关手续,并保证新任职人员能够履行职责和承担权责。

本决议将作为公司重要决策的一部分,并按照法律法规和公司章程的要求执行。

此份决议文档仅作参考,具体执行应根据相关法律法规和实际情况进行调整和执行。

[公司名称] 股东会日期: [日期]。

公司设董事会和监事—董事会决议范本专业版

公司设董事会和监事—董事会决议范本专业版

公司设董事会和监事—董事会决议范本专业版全文共四篇示例,供读者参考第一篇示例:公司设立董事会和监事是企业治理结构的重要组成部分,董事会作为公司最高决策机构,具有重大的决策权和监督权。

董事会决议是公司重要决策的具体体现,对公司的发展和经营具有重要的影响。

董事会决议的制定和执行必须严格规范,合法合规,确保公司决策的科学性和合理性。

一、董事会的决议范本1. 关于公司战略规划的决议决议内容:公司年度战略规划的制订,包括市场定位、产品布局、人力资源规划、财务预算等内容。

决议理由:公司战略规划是公司发展的总体方向和路径,需要经过董事会的讨论和决策,明确公司未来一年的发展目标和工作重点,以指导公司全体员工的工作。

执行部门:公司总经理办公室执行负责人:总经理2. 关于投资决策的决议决议内容:涉及公司新项目投资、并购重组、股权投资等重大投资活动的决策。

决议理由:公司投资活动需要经过严格的风险评估和财务测算,确保投资决策的合理性和风险可控性,对公司未来的发展具有重要的影响。

执行部门:投资部门3. 关于人事任免的决议决议内容:公司高级管理人员的任免,包括总经理、副总经理、财务总监、市场总监等关键岗位的人事调整。

决议理由:公司高级管理人员的任免直接关系到公司的管理效率和业绩改善,需要董事会审议和决策,确保人才的选拔和使用符合公司的战略发展需求。

执行负责人:人力资源部门负责人4. 关于财务预算的决议决议内容:公司年度财务预算的制订和调整,包括营业收入、成本支出、利润分配等财务指标的制定和细化。

决议理由:财务预算是公司经营管理的重要工具,需要董事会审议和通过,确保公司财务目标的合理性和可行性,为公司的经营活动提供指导和保障。

决议内容:公司重大合同的签订和履行,包括技术合作、市场推广、客户服务等业务合作合同。

决议理由:公司重大合同具有较大的商业风险和法律责任,需要董事会审议和决策,确保合同内容的合法合规、风险可控和合同履行的可行性。

有限公司股东会决议参考范本

有限公司股东会决议参考范本

有限公司股东会决议参考范本有限公司股东会决议出席会议股东:、、……列席会议新增股东:(如没有新增股东,这项内容可删除)本次股东会于年月日在(地点)召开,本次会议的召集程序、表决方式符合《中华人民共和国公司法》及本公司章程的有关规定。

公司股东会成员人,出席本次会议的股东人,代表公司股东 %表决权,所作出的决议经公司股东表决权 %同意通过,符合《中华人民共和国公司法》和本公司章程的规定。

决议内容如下:一、同意。

二、同意。

……同意就上述决议事项修改公司章程相关条款或重新制定公司章程。

全体股东:(签名或盖章)新增股东:(签名或盖章)(如没有新增股东,这项内容可删除)年月日(公司盖章)注:决议内容参考(一)事项变更的情形:1、同意公司名称变更为:“”。

2、同意公司经营范围变更为:“”。

3、同意公司住所变更,变更后地址为:(具体地址)。

4、同意公司注册资本由人民币万元变更为万元。

本次新增注册资本人民币万元,其中(股东姓名、名称):以方式认缴出资人民币万元,于年月日前缴足;(股东姓名、名称):以方式认缴出资人民币万元,于年月日前缴足……(增资的格式)本次减少注册资本人民币万元,其中(股东姓名、名称):减少出资人民币万元;(股东姓名、名称):减少出资人民币万元。

(减资的格式)公司注册资本变更后各股东的出资情况如下:股东1姓名(名称):,以货币出资人民币万元,以(其他出资方式)作价出资人民币万元,总认缴出资人民币万元,在年月日前缴足。

股东2姓名(名称):,以货币出资人民币万元,以(其他出资方式)作价出资人民币万元,总认缴出资人民币万元,在年月日前缴足。

……5、同意(原股东)将占公司注册资本%的股权,共万元以万元转让给(新股东)。

其他原股东均同意股权转让并放弃该上述股权的优先购买权。

6、同意变更公司类型,由有限责任公司变更为股份有限公司。

7、同意免去的执行董事职务;同意选举为执行董事。

同意免去的监事职务,选举为监事。

股东决议书(5篇)

股东决议书(最新5篇)股东会决议书篇一关于同意增加注册资本、修改章程的决定根据《公司法》及本公司章程的有关规定,本公司于________年________月________日召开了公司股东会,会议由代表________%表决权的股东参加,经代表________%表决权的股东通过,作出如下决议:1、同意本次增资的总额为________万股,增资价款在________年________月________日前到位。

2、原拥有本公司股股份,现追加投资股股份,追加投资方式为________,前后共出资________万股,占注册资本的________%,……;(同意接收为本公司新股东,同意该股东对本公司投资________万股,投资方式为________,占注册资本的________%,……)。

3、股东增加注册资本后,其最新股本结构如下:________,出资额为________万股,占注册资本的________%;4、同意修改本公司章程,具体修改内容见“________公司章程修正案”或见“________年________月________日修改后的公司新章程”。

________公司股东会法人(含其他组织)股东盖章:________________自然人股东签字:________________________年________月________日股东会决议书篇二第届第次股东会决议时间:地点:主持人:记录人:应到会股东人数:实际到会股东人数:股东股额:会议以何种方式通知股东到会参加会议:(电话或书面)会议决议内容:到会股东签字:年月日股东会决议书篇三范本一:____________有限公司股东会决议书会议时间:年月日会议地点:出席会议股东:公司(以下简称“本公司”)股东会第次会议于年月日在召开。

出席本次会议的股东共计人,代表本公司%的表决权,出席股东做出的各项决议符合《中华人民共和国公司法》及本公司章程的规定和要求,对本公司具有法律效力,决议内容具体如下:(联保体综合授信适用)□同意本公司作为(身份证号:)的指定授信提用人在中国*生银行股份有限公司分行办理联保体综合授信业务,与共同使用其在联保体综合授信业务项下的成员额度,共同承担还款责任,并对联保体其他成员及其指定企业在该联保项下的授信承担连带责任保证。

有限公司股东会决议(最新7篇)

有限公司股东会决议(最新7篇)(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的经典范文,如总结报告、演讲发言、规章制度、员工手册、创业计划、企划方案、心得体会、法律文书、教学资料、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample texts, such as summary reports, speeches, rules and regulations, employee manuals, entrepreneurial plans, planning plans, insights, legal documents, teaching materials, other sample texts, etc. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!有限公司股东会决议(最新7篇)每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。

公司各股东会决议书(32篇)

公司各股东会决议书(32篇)公司各股东会决议书(精选32篇)公司各股东会决议书篇1有限公司股东会决议_____年___月___日,____________有限公司在公司所在地,召开了临时股东会,根据和规定,本次股东会已于_______年___月___日以电话的形式通知各股东,各股东都于当日收到通知。

会议应到____人,实到____人,公司股东____________、____________、___________、__________全部参加本次股东会议,占公司全部表决权的 %。

本次股东到会人员符合公司法规定,合法有效。

会议由______同志主持,会议通过表决举手的方式一致通过以下决议:1、公司原股东_________、__________退出,增加新股东__________、___________;原股东_______以货币形式出资的_____万元,实缴______万元,占注册资本的____%;原股东___________以货币形式出资的_____万元,实缴______万元,占注册资本的____%。

原股东__________、_________放弃优先购买权,原股东________将所持有的全部给新股东___________,原股东________将所持有的全部股权转让给新股东___________。

股权转让前股东出资情况:股东姓名认缴注册资本实缴注册资本出资比例股权转让后股东出资情况:股东姓名认缴注册资本实缴注册资本出资比例2、公司股权转让后,成立新的股东会,由_________、__________组成,免去________执行董事、法定代表人、经理职务,选举_________担任公司执行董事、法定代表人、经理;免去_________监事职务,选举_________担任监事职务。

3、公司住所不变。

4、经营范围不变。

5、全体股东一致通过,持赞同意见的股东所持股份占全部股份的 %,无反对及弃权情况。

选举监事的股东会决议1(精选3篇)

X选举监事的股东会决议(第一篇)此文档协议是通用版本,可以直接使用,符号*表示空白。

依据公司章程规定,在公司全体股东的参与下召开了公司股东会第**次会议。

经股东会会议争论,全都通过如下决议:一、通过公司股东于**年**月**日签署的《**有限公司章程》。

二、免去***、***董事职务,依据公司股东**提名,选举**、**为公司首届董事会董事,任期3年。

三、免去***、***董事职务,依据公司股东**提名,选举**、**为公司首届董事会董事,任期3年。

四、免去***监事职务,依据公司股东**提名,选举**为公司首届监事,任期3年。

五、免去***监事职务,依据公司股东**的提名,选举**为公司首届监事,任期3年。

附:董事及监事身份证明复印件公司全体股东印章或签字:*******年*月*日选举监事的股东会决议1(第二篇)合同范文:选举监事的股东会决议标题:选举监事的股东会决议摘要:本份合同的目的是为了确保公司在股东会议上选举监事的过程合法、透明,并确保监事能够履行其职责。

本合同由公司及其股东以合意的方式签署,并严格遵守法律法规。

正文:一、合同目的和解释本合同旨在规范选举监事的程序和职责,确保公司的股东会议合法有效地选举出监事,并提供监事履行职责所需的资源和保障。

二、选举监事的程序1. 在公司的股东会议上,届满的监事应根据公司章程提前通知高管团队,并提交保留服务的书面申请。

2. 公司应根据股东会的决议,提前对股东进行选举监事的通知,并在会议上进行监事提名。

3. 股东应在会议期间提名适合的候选人,并依法或根据公司章程进行表决。

选举结果应立即宣布,并记录在股东会议记录册上。

4. 选举出的监事应签署书面承诺,并接受公司管理层的培训,以了解监事的职责和义务。

5. 公司应按照相关法律规定向相关部门报备新选举产生的监事。

三、选举监事的职责1. 监督公司高层管理层的决策和运营,确保公司的利益得到维护和保障。

2. 对公司的财务报表和经营情况进行审查,确保其真实、准确、合法。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

股东会决议参考文本【适用于有限公司(执行董事、监事、经理)备案登记】有限责任公司股东会决议(仅供参考)一、会议基本情况:会议时间:年月日会议地点:(注:明确表述所在市(区)、县、乡镇(村)及街道门牌号码、楼宇号码。

)会议性质:临时(或者定期)股东会会议二、会议通知及股东到会情况:公司于会议召开15日前(注:以公司章程规定的时间为准)通知了全体股东,出席本次股东会会议的股东为:张××、李××、××××××××有限责任公司,全体股东均已到会。

三、会议召集和主持情况:本次股东会由执行董事召集和主持。

四、股东会会议一致通过并决议如下:(一)免去林××的公司执行董事职务,选举张××为公司执行董事。

(二)免去林××的经理职务,聘任李××为公司经理。

(三)免去监事张××的职务,选举林××为监事。

(四)根据公司章程的规定,公司法定代表人由执行董事担任。

(五)会议决定委托办理公司董事、监事、经理备案登记手续。

出席会议的股东签字、盖章(注:自然人股东由本人签字,自然人以外的股东加盖公章。

):张××(签字)李××(签字)×××有限责任公司(盖章)有限责任公司年月日登记】有限责任公司股东会决议(仅供参考)一、会议基本情况:会议时间:年月日会议地点:(注:明确表述所在市(区)、县、乡镇(村)及街道门牌号码、楼宇号码。

)会议性质:临时(或者定期)股东会会议二、会议通知及股东到会情况:公司于会议召开15日前(注:以公司章程规定的时间为准)通知了全体股东,出席本次股东会会议的股东为:张××、李××、××××××××有限责任公司,全体股东均已到会。

三、会议召集和主持情况:本次股东会由原董事会召集,原董事会长主持。

四、股东会会议一致通过并决议如下:(一)免去张××的董事职务,补选王××为董事,变更后董事会成员由王××、林××、陈××组成。

(二)免去股东会选举产生的监事赵××的职务,选举郑××为监事。

(注:董事长发生变化的,应增加此内容,即:1、鉴于(注:原董事长姓名)已不再担任公司董事(董事长),因此,公司董事长将由新董事会重新选举产生。

2、根据公司章程的规定,公司法定代表人由董事长担任。

)(三)会议决定委托办理公司董事、监事、经理备案登记手续。

出席会议的股东签字、盖章(注:自然人股东由本人签字,自然人以外的股东加盖公章。

):张××(签字)李××(签字)×××有限责任公司(盖章)有限责任公司案登记】有限责任公司股东会决议(仅供参考)一、会议基本情况:会议时间:年月日会议地点:(注:明确表述所在市(区)、县、乡镇(村)及街道门牌号码、楼宇号码。

)会议性质:临时(或者定期)股东会会议二、会议通知及股东到会情况:公司于会议召开15日前(注:以公司章程规定的时间为准)通知了全体股东,出席本次股东会会议的股东为:张××、李××、××××××××有限责任公司,全体股东均已到会。

三、会议召集和主持情况:本次股东会由原董事会召集,原董事会长主持。

四、股东会会议一致通过并决议如下:(一)免去张××的董事职务,补选王××为董事,变更后董事会成员由王××、林××、陈××组成。

(二)免去股东会选举产生的监事赵××的职务,补选郑××为监事,变更后,郑××、李××为股东会选举产生的监事。

(注:董事长发生变化的,应增加此内容,即:1、鉴于(注:原董事长姓名)已不再担任公司董事(董事长),因此,公司董事长将由新董事会重新选举产生。

2、根据公司章程的规定,公司法定代表人由董事长担任。

)(三)会议决定委托办理公司董事、监事、经理备案登记手续。

出席会议的股东签字、盖章(注:自然人股东由本人签字,自然人以外的股东加盖公章。

):张××(签字)李××(签字)×××有限责任公司(盖章)有限责任公司案登记】×××××××××有限责任公司董事会决议(仅供参考)一、会议基本情况:会议时间:年月日会议地点:(注:明确表述所在市(区)、县、乡镇(村)及街道门牌号码、楼宇号码。

)会议性质:第次董事会会议二、出席会议的董事、经理(或者监事)情况:出席会议的人员是有限责任公司股东会选举产生的新董事会成员:、、。

原经理列席本次董事会。

监事会成员、、列席本次董事会。

(注:监事未列席的,无需写明。

)三、会议召集和主持情况:本次董事会由原董事长召集和主持。

四、董事会会议一致通过并决议如下:(一)免去董事长职务,选举为公司董事长(或者继续选举×××为公司董事长);(二)免去公司经理职务,聘任为公司经理。

出席会议的新董事签字:有限责任公司年月日有限责任公司监事会决议(仅供参考)一、会议基本情况:会议时间:年月日会议地点:(注:明确表述所在市(区)、县、乡镇(村)及街道门牌号码、楼宇号码。

)会议性质:第次监事会会议二、出席会议的监事情况:出席会议的人员是有限责任公司股东会选举产生的非由职工代表担任的新监事、,职工民主选举产生的新监事。

三、会议召集和主持情况:本次监事会由原监事会主席召集和主持。

三、监事会会议一致通过并决议如下:免去监事会主席职务,选举为公司监事会主席。

出席会议的新监事签字:有限责任公司年月日职工大会会议纪要参考文本【适用于有限公司(职工代表担任的监事)备案登记】有限责任公司职工大会会议纪要(仅供参考)一、会议基本情况:会议时间:年月日会议地点:(注:明确表述所在市(区)、县、乡镇(村)及街道门牌号码、楼宇号码。

)二、出席会议的职工情况:出席会议的人员是有限责任公司全体职工。

三、会议的议题:因原职工大会选举产生的监事王××已辞职,重新选举产生职工代表一名出任本公司监事。

四、职工大会会议一致通过并决议如下:经全体职工表决,一致通过,免去原职工大会选举产生的监事王××的职务,重新选举黄××作为职工代表出任公司监事会监事。

出席会议的职工签字:有限责任公司年月日谣言:吃太咸了会得病?导语:“人体每日摄入食盐不应过多,否则易患多种疾病。

”这是真的吗?吃太咸了会得病?一、网友评论:1、网友:冰冰23 岁行政助理我就是一个”重口味“的人,但身体很健康啊!我就是一个特别爱吃咸的人,什么咸菜、咸烧饼都是我的最爱。

大家都说吃太咸对身体不好,可我一点没这么觉得。

前几天我还到医院去体检,各项指标都很正常。

吃咸不会得病的!2、网友:小帅34岁销售邻居家大爷常年吃太咸,结果得了心血管病。

邻居家有个大爷经常吃咸的东西,大家都劝他不要吃这么咸,可他就是不听。

后来他被检查出了心血管疾病,我想这和常年吃咸有很到关系。

世界卫生组织建议每人每天钠盐摄入量不超过5克二、专家解答:1、世界卫生组织建议每人每天钠盐摄入量不超过5克。

世界卫生组织(WHO)建议每人每天钠盐摄入量不超过5克,而我国现在每人每日食盐约12克、美国提倡的人均2.3克/天宽松了许多。

2、高盐饮食会导致高血压。

营养专家原表示,高盐饮食是高血压的三大原因之一,高盐饮食是我国高血压的最重要的危险因素。

古人就知道“味过于咸,大骨气劳,短肌,心气抑”,即多食咸会影响血液和血液循环,伤及骨骼,并使心功能受到抑制。

盐摄入平均每增加2克,收缩压和舒张压就分别增加2.0mmHg和1.2mmHg。

“有的人以为‘不吃盐没力气’,这是没有道理的。

”专家表示,人对钠盐的依赖,只是长期以来味觉适应了高盐。

除此之外,吃盐还包括酱料、酱油、零食里的盐,因此不放盐放酱油的做法,也同样会摄取盐分。

我们正常人钠的摄入量和排出量时刻处在一个比较平衡的状态,而且钠的排出主要通过我们的肾脏。

如果在日常生活中摄入过多的盐分,钠的摄入量就会增加,这就给肾脏排除钠的功能增加负担。

如果摄入钠的量过多的话,为了保证肾脏的正常功能,也为了保持钠在血液中的浓度不变,就需要多喝水,不过水喝太多的话就会使得血液中的水分有所增加,这就形成了“水钠潴留”的状态。

这种状态就好比一个装满水的气球,水越多的话,气球产生压力就会越大,久而久之就会导致高血压的出现。

这就是吃得太咸会引发高血压出现的原因,主要是钠在作怪。

与此同时,如果血容量过大,加重心脏负荷,再加上自身的血管狭窄的话,就有引发冠心病的可能。

吃太咸还可能给身体带来多种疾病3、吃太咸还可能给身体带来多种疾病。

肝肾疾病。

摄入过多盐会超过肝肾代谢的承受力,加重心血管压力,血压越高,肝肾血流量越少,肝肾功能损害越大,易导致慢性疾病。

呼吸道炎症。

高浓度食盐不仅抑制呼吸道细胞活性,降低其抗病能力,还会减少唾液,使口腔内溶菌酶减少,难以抵抗病毒感染。

胃癌。

食盐中的高渗透液会破坏胃黏膜,一些腌菜、盐渍食品中所含亚硝酸盐在胃酸和细菌作用下会转变为亚硝胺,易致胃癌。

皮肤老化。

体内钠离子增加会导致面部细胞失水,皱纹增多。

肥胖。

英国通过对1600多名青少年进行研究发现,吃盐越多,甜饮料喝得越多,很容易带来肥胖问题。

骨质疏松。

食盐主要成分是钠,人体每排泄1000毫克钠,大约会耗损26毫克钙。

吃盐越多,钙越少。

吃黄瓜鸡蛋1周掉10斤饭后吃啥排出体内致癌物这样吃萝卜一冬不生病几种零食一辈子都不要吃吃火锅时少点5类蔬菜防肝癌注意两吃两不吃。

相关文档
最新文档