健康教育音像播放记录表[1]30
健康教育活动记录表
存档材料请附后
□书面材料□图片材料□印刷材料□影音材料
□签到表□其他材料
负责人（签字）
填表人（签动地点：门诊大厅
活动形式：影音播放
活动主题：老年人保健知识
组织者：
接受健康教育人员类别
医务人员、门诊、住院患者及陪护附近居民
接受健康教育人数：XX人
健康教育资料播放种类及数量：1种时长610小时
活动内容：活动在XX镇卫生院输液大厅下进行，播放时间为上午7点-下午5点患者集中时间，本次活动门诊大厅主要对门诊、以及住院患者、陪护、附近居民等进行视听影音健康教育，健教室每逢预防接种日针对预防接种儿童家长进行宣教。内容为老年人保健知识。通过影音播放方式，使大家更为直观的接受健康教育。为我们的老年人中医保健知识的普及起到了非常重要的作用。根据患者量和陪护人数统计，共对XXX人进行了健康宣教。
健康教育影像播放记录表 11.16
水洛街道社区卫生服务中心
健康教育影像播放记录表
播放时间：2015年11月16日播放地点：中心输液厅
播放形式：好医生播放器主办单位：水洛街道社区卫生服务中心受众人群类别：参加基本公共卫生服务免费体检社区居民（中老年为主）、中心门诊就诊输液病人及其家属
播放主题：从口味谈健康（4）
现场播放图片：
受众评价：味精的主要成分为谷氨酸钠，在消化过程中能分解出谷氨酸，后者在脑组织中经酶催化，可转变成一种抑制性神经递质。
当味精摄入过多时，这种抑制性神经递质就会使人体中各种神经功能处于抑制状态，从而出现眩晕、头痛、嗜睡、肌肉痉挛等一系列症状；有人还会出现焦躁、心慌意乱；部分体质较敏感的人甚至会觉得骨头酸痛、肌肉无力。
另外，过多的抑制性神经递质还会抑制人体的下丘脑分泌促甲状腺释放激素，妨碍骨骼发育，对儿童的影响尤为显著。
味精吃多了，常常会感到口渴，这是因为味精中含有钠，过多摄入可导致高血压。
60岁以上的人对钠的摄入尤为敏感，所以，老年人和患有高血压、肾病、水肿等疾病的人尤其应该少吃味精。
当食用味精过多，超过机体的代谢能力时，还会导致血液中谷氨酸含量增高，限制人体对钙、镁、铜等必需矿物质的利用。
尤其是谷氨酸可以与血液中的锌结合，生成不能被利用的谷氨酸锌被排出体外，导致人体缺锌。
锌是婴幼儿身体和智力发育的重要营养素。
因此，婴幼儿和正在哺乳期的母亲应禁食或少食味精。
另外，日本研究人员认为，长期过量食用味精可能导致视网膜变薄、视力下降，甚至失明。
因此，味精摄入量，健康的成年人每人每天不超过6克，是安全的。
记录人：（签字）程超
记录时间： 2015年 11月 16日。
健康教育影像播放记录表 12.1
水洛街道社区卫生服务中心健康教育影像播放记录表播放时间：2015年12月1日播放地点：中心输液厅播放形式：好医生播放器主办单位：水洛街道社区卫生服务中心受众人群类别：参加基本公共卫生服务免费体检社区居民（中老年为主）、中心门诊就诊输液病人及其家属播放主题：体温的“预言”（1）现场播放图片：受众评价：借助一支温度计，可以“预告”健康信息。
体温变化，是很多疾病的预警信号。
适当的发烧是身体正常的免疫反应，是身体的防御机制在起作用。
但超过38℃，身体健康就可能受到危害。
体温每升高1℃，机体的代谢就会增加13%。
发热时增加机体对氧的消耗，加重人体内器官的工作负荷，严重时可导致器官功能衰竭。
发热时候，人体产热过多，机体必须加速散热，以尽可能调整体温，从而导致心率增快。
体温每升高1℃，心跳每分钟增加10~20次，使心脏血液的搏出量增多，从而加重心脏负荷。
如果心跳不加快，反而可能是特殊的感染，比如伤寒、特殊心脏疾病等。
持续高热使人体防御疾病的能力下降。
不但不利于疾病的恢复，反而增加继发其它感染的危险。
高热影响人体消化。
发热的时候胃肠道蠕动变缓，消化液分泌减少，导致腹泻或者便秘。
建议可以吃一些稀的食物，比如鸡蛋羹、大米粥等等。
一般来说，人体正常体温平均在36～37℃之间（腋下），超出这个范围就是发热，38℃以下是低热，39℃以上是高热。
40℃以上随时有生命危险。
发热伴有以下症状建议及早就医：小孩打蔫；（各年龄段）头疼、吐；皮肤上有出血点；气喘。
发热是一种常见的症状，它本身不是病，一定是有某些原因，引起发热。
正常情况下，突然发热，90%以上病毒感染，3天，最多一个星期，趋于好转。
如果超过3天发热没好转，就该去看。
过了一个星期还没好，考虑复杂感染，也可能是肿瘤，也可能是风湿免疫病。
85%-90%的发热病人能查出病因，其中50%感染性疾病，20%是免疫，20%是肿瘤。
记录人：（签字）程超记录时间： 2015年 12月 1日。
健康教育影像播放记录表 11.13
水洛街道社区卫生服务中心
健康教育影像播放记录表
播放时间：2015年11月13日播放地点：中心输液厅
播放形式：好医生播放器主办单位：水洛街道社区卫生服务中心受众人群类别：参加基本公共卫生服务免费体检社区居民（中老年为主）、中心门诊就诊输液病人及其家属
播放主题：从口味谈健康（3）
现场播放图片：
受众评价：酸辣粉、麻辣香锅、剁椒酱……很多人无辣不欢，并且对“辣”口味的追求没有止境，但是这些刺激性的食物会对我们的身体造成哪些影响呢？胃食管反流，功能性消化不良，便秘等等消化道的问题。
酸辣刺激，可能会引发饱胀烧心反酸等问题。
除了酸辣食物，还有红肉、香蕉、蛋糕、甜食、油炸食品、巧克力、橙子等，可能引发饱胀。
咖啡、奶酪、洋葱、胡椒和巧克力等，可能引发烧心，胸骨后疼痛等问题。
出现这些问题，生活质量大打折扣，尤其是老年人，睡前在不经意间吃了一些刺激性食物或者是甜食，引发饱胀烧心吐酸水的情况也非常多见。
因此，在饮食上要注意。
功能性消化不良的人可以通过饮食的改变改善症状，比如一些鱼肉、鸡肉、菜花等食物，会有帮助。
另外，功能性消化不良的人还要注意，脂肪的摄入每天不应该超过40克，白肉不超过50克，烹调油不超过20克，坚果也要适量。
不要吃太饱，每餐7分饱就可以。
记录人：（签字）程超
记录时间： 2015年 11月 13日。
健康教育影像播放记录表 (2)
水洛街道社区卫生服务中心
健康教育影像播放记录表
播放时间：2015年10月16日播放地点：中心输液厅
播放形式：好医生播放器主办单位：水洛街道社区卫生服务中心受众人群类别：参加基本公共卫生服务免费体检社区居民（中老年为主）、中心门诊就诊输液病人及其家属
播放主题：冬季呼吸道疾病的防治
现场播放图片：
受众评价：为了预防与减少急性呼吸道感染的发生，防止慢支炎、肺气肿等旧病复
发，避免严重并发症，必须以预防为主，提高机体免疫功能与抗病能力，为此，应采取以下防护措施：
1、适当锻炼尤其要重视耐寒锻炼（坚持用冷水洗脸，洗鼻等），可以进行呼吸操、扩胸运动、腹式呼吸等训练，增强体质，提高对气候的适应能力和机体免疫力。
2、防寒保暖感冒是引发多种疾病的诱因，老慢支病人感冒后，90%以上可引起急性发作。
3、防止忧悲中医认为，肺主悲，悲伤肺。
秋末以后，阳光照射日减，冷风阵阵，常令人情绪低落，使肺的免疫功能下降
4、改善环境严寒的天气，很多人喜欢呆在室内，而且常常门窗紧闭，以提高室内温
5、戒除烟酒
6、调理饮食饮食以营养、清淡、温、软为原则。
少食过咸、辛辣燥热、熏烤与油腻之物，减少呼吸道刺激
记录人：（签字）程超
记录时间： 2015年 10月 16日。
影像播放记录
播放时间段
播放内容
签名
18日
19日
20日
21日
22日
23日
24日
25日
26日
27日
28日
29日
30日
31日
要求：1、每日填写具体播放时间段。
2、详细填写播放内容（播放几种填写几种）。
3、每月附不低于2种播放内容的照片（远景、近景各一张）。
影像资料播放照片
播放内容：
近景照片
全景照片
影像资料播放照片
播放内容：
近景照片
全景照片
影像播放记录
2017年9月健康教育影像资料播放记录表
单位：晋州市总十庄中心卫生院播放地点：医院候诊区大厅
日期
播放时间段
播放内容
签名
1日
2日
3日
4日
5日
12日
13日
14日
15日
16日
17日
2017年9月健康教育影像资料播放记录表
单位：晋州市总十庄中心卫生院播放地点：医院候诊区大厅