快乐生活每一天教案(简要)
快乐的一天教案
快乐的一天教案快乐的一天教案1游戏目的：通过游戏使幼儿学习几种颜色和小动物的英语口语，增加他们学习英语的兴趣。
准备：红、绿、黄色灯牌，方向盘，将墙壁布置成迪斯尼乐园;墙上贴小动物卡片，小动物头饰。
游戏过程：教师组织幼儿去迪斯尼乐园参观，乘公共汽车，路上经过交通岗教幼儿认识红、黄、绿灯，并用英语说出灯的颜色。
来到迪斯尼乐园，"饲养员"启发幼儿说出各种小动物的英语名称，如小鸡、蝴蝶、老虎、象、青蛙等，参观后，请小动物到幼儿园作客。
捉小虾游戏种类：体育游戏。
游戏目的：培养幼儿的躲闪及反应力，复习英语的数字。
准备：将场地划分好作池塘。
游戏过程：请幼儿站成圆圈作池塘，用英语编号，双号幼儿为虾，单号幼儿为石头。
"石头"必须双手叉腰，"虾" 在池塘里游玩。
如果圈外的"鱼"进到池塘中，"虾"必须躲在石头后面，不要被鱼捉住。
一块石头后只能躲一只虾。
"虾"和"石头"交换角色，进行游戏。
教学反思我根据本班幼儿年龄小、爱动这一特点制定了本次走平衡木的体育活动。
在准备的过程中，我和孩子们一起准备材料，制作青草、小路，还有路边的小花，我还选用了幼儿能够接受的高矮适中的平衡木，孩子们的积极性特别高。
因为是小班幼儿，所以这次体育课我采用了游戏化的情景导入方式，再现小羊们快乐的一天：从早上做早操到晚上太阳落山。
在活动中，通过看望小候、割青草、躲避大老虎、学习本领等动静交替的环节，鼓励幼儿入境，积极投入，发展其平衡能力。
基本上完成了教学目标。
需要改进的地方：如果在角色的选择上能够不用小羊，而选用小花猫等走路很轻的小动物效果可能会更好的，因为小朋友听到小羊的直接反映还是蹦蹦跳跳的，而小猫给人的感觉是灵活、轻巧，更适合走平衡木和后面的跑。
还有，在活动的重点部分“过小桥，割青草”等环节，我准备的“青草”是用卡纸做的容易撕坏，后来改用布缝制成一捆一捆的，效果很好。
幼儿园快乐生活教育教案
幼儿园快乐生活教育教案一、题目：幼儿园快乐生活教育教案二、教学内容：本节课程主要介绍幼儿园中快乐生活教育的相关内容，透过教学活动的方式，让幼儿们学习如何在幼儿园中快乐生活，增强他们的自信心和积极性。
三、教学目标：1. 让幼儿了解幼儿园是一个快乐的地方，并且知道如何在这里快乐生活。
2. 培养幼儿们的自信心和积极性，使其更加愉快、快乐地生活。
3. 建立幼儿对学习、生活的热情，并且愿意积极地参与其中。
四、教学流程：1. 创设快乐的教室氛围老师在上课前，在教室内布置一些有趣、好玩的装饰品，如彩色的气球、卡通壁贴等。
当幼儿们进入教室时，可以先让他们参观这里的一些装饰，并引导他们谈论这些装饰品能带给他们的快乐。
2. 了解快乐生活的概念老师可以向幼儿们简要地介绍快乐生活的概念，并与他们交流有关快乐生活的话题。
通过幼儿的谈话，让他们树立起对快乐生活的向往和憧憬，激发他们对生活的热爱和积极性。
3. 互动教育活动⑴游戏活动老师可以邀请幼儿玩一些别开生面的游戏，如追逐、找宝藏等，这些游戏可以在增强幼儿自信心的同时，也让幼儿感受到快乐生活的美好。
⑵手工制作老师可以引导幼儿制作一些有趣的手工制品，如粘贴纸片乐器等，让幼儿通过动手制作的方式，享受到自己创造美好的乐趣，增强他们的快乐体验和生活感受。
⑶故事阅读老师可以向幼儿们讲述一些有趣的故事，如《大耳朵图图》、《小蚊子》等，用幽默的语言和生动的画面讲述故事，让幼儿从中学到各种知识和道德，同时也享受到快乐生活的美好。
4. 总结回顾老师可以在课程结束前，与幼儿们共同回顾本节课教学的内容，并与他们展开讨论。
在大家的交流中，让孩子们得到更好的认识与理解，同时也追求更加快乐的生活体验。
五、教学设计与实施：整个教学活动的时间安排为60分钟，按照上述教学流程和教学目标，安排合适的教学方式和教学活动。
注：由于是幼儿园的快乐生活教育教案，教学难度较低，所以教案中的教学内容应当尽量简单易懂、符合幼儿园生活实际情况，同时也应当注重幼儿的参与性和互动性，营造轻松愉快的学习氛围。
快乐每一天音乐儿歌教案
快乐每一天音乐儿歌教案一、教学目标1. 能够了解和掌握《快乐每一天》这首儿歌的歌词和旋律。
2. 能够通过唱歌和跟唱的方式培养孩子们的音乐感知和节奏感。
3. 能够通过儿歌教学，激发孩子们的学习兴趣，培养他们的团队合作意识和表现欲望。
二、教学重点和难点1. 教学重点：教学儿歌《快乐每一天》的歌词和旋律。
2. 教学难点：通过歌曲教学培养孩子们的音乐感知和节奏感。
三、教学准备1. 教学儿歌《快乐每一天》的音乐录音。
2. 教学儿歌《快乐每一天》的歌词手册。
3. 教学儿歌《快乐每一天》的相关图片或道具。
四、教学过程1. 创设情境，导入儿歌教学教师可以通过简单的故事情节或者图片展示，引导孩子们了解《快乐每一天》这首儿歌所表达的快乐和幸福的主题，激发他们的学习兴趣。
2. 听音乐，感受旋律播放《快乐每一天》的音乐录音，让孩子们闭上眼睛，用心感受旋律，培养他们的音乐感知能力。
3. 学习歌词，跟唱儿歌教师带领孩子们学习《快乐每一天》的歌词，让他们跟着音乐录音一起唱，培养他们的节奏感和表现欲望。
4. 分组合唱，培养团队合作意识将孩子们分成小组，让他们一起排练《快乐每一天》这首儿歌，培养他们的团队合作意识和表现欲望。
5. 表演展示，激发表现欲望让每个小组轮流进行《快乐每一天》的表演展示，激发他们的表现欲望，培养他们的自信心和表达能力。
五、教学反思通过本节课的教学，孩子们不仅学会了《快乐每一天》这首儿歌的歌词和旋律，还培养了他们的音乐感知和节奏感，激发了他们的学习兴趣，培养了他们的团队合作意识和表现欲望。
同时，教师也要不断反思和总结教学经验，不断完善教学内容和方法，为孩子们的全面发展提供更好的教育服务。
快乐每一天主题班会
快乐每一天对家庭和社会也有积极的 影响。一个人的快乐心态可以感染周 围的人，促进家庭和社会的和谐与稳 定。
快乐每一天有助于提高个人的学习和 工作效率。积极的心态可以激发人们 的创造力和创新思维，提高工作和学 习成果。
快乐每一天的实践意义
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培养积极的生活态度
调整心态面对挑战
建立良好的人际关系
对未来快乐每一天实践的展望
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继续推进快乐每一天实践
我们将继续推进快乐每一天实践，不断完善活动 设计，提高活动的实效性，让更多的学生感受到 快乐与幸福。
创新活动形式和内容
我们将不断创新活动形式和内容，引入更多具有 时代感和趣味性的元素，让学生在轻松愉快的氛 围中学习和成长。
加强家校合作
我们将加强与家长的沟通和合作，让家长更加了 解学校的实践活动，共同为学生的成长创造良好 的环境。
培养积极心态，享受生活
积极面对生活
积极的心态是快乐每一天的基础 ，要学会积极面对生活中的挑战 和困难，从中汲取经验和成长。
欣赏美好事物
生活中有很多美好的事物值得欣赏 ，要学会欣赏自然、艺术、文学等 各方面的美好，从而感受到生活的 美好和快乐。
乐于助人
帮助他人可以带来内心的满足和成 就感，从而更加快乐和满足。
详细描述
阅读可以帮助人们拓展视野、提高知识水平，同时也可以让人们沉浸在故事或 知识中，暂时忘却烦恼，达到身心放松的效果。此外，阅读还可以帮助人们发 现新的人生观和价值观，激发内心的积极能量。
案例三：通过社交保持快乐
总结词
社交是获得快乐和支持的重要途径。
详细描述
与他人交流可以缓解孤独感，增强社交联系，分享快乐和悲伤，获得情感支持和 安慰。同时，社交还可以帮助人们发现自己的兴趣爱好和共同点，增加生活的乐 趣和快乐感。
小学二年级上册品德与生活开开心心每一天教案
第一单元《开快乐心每一天》（八课时）§1有志气，不怕难教学目的：1、知道生活、学习中常常会有不顺心的事情。
2、初步学习处理不顺心的事情，在别人的扶植下主动地调整自己的心情。
3、找寻和总结快乐的小窍门。
教学重点：引导学生理解怎样面对和处理不顺心的事情。
三、教学难点：找寻和总结快乐的小窍门并运用于生活实际中。
教学准备：课前调查学生有哪些不顺心的事情；多媒体课件；彩色心型纸张；“快乐小助手”、“快乐天使”图章；照相机。
教学时间：三课时教学过程：第一课时一、嬉戏导入，提醒课题。
1、师：小挚友们好，你们喜爱做嬉戏吗？（生答）那太好啦，教师给大家带来了一个嬉戏，嬉戏的名称叫做“全体”。
这个嬉戏要求大家依据教师的口令做动作。
但是，请大家留意只有“全体”两个字出现，口令才执行，没有这两个字就不执行了。
你们明白了吗？2、开场嬉戏：全体（拍手、大笑、抱头、坐端正、捂嘴巴、起立）3、小结，提醒课题：刚刚我看到小挚友都很快乐，快乐就好。
（出示、板书课题）教师呀，真盼望每个同学每时每刻都拥有这样欢乐轻松的心情。
二、视察主题图：1、视察图片2、说说自己是否喜爱图中欢乐的小女孩，并说说缘由3、读一读主题文字4、问问自己：我是欢乐的小天使吗？我欢乐吗？我今日欢乐吗？我如今欢乐吗？假设不欢乐那是因为什么呢？三、苦恼医院，诉说苦恼。
1、情境体验，初步感知。
师：瞧！我们来到了苦恼医院，在这里出现了很多不快乐的病症呢。
（课件出示：苦恼医院和组图、配音）①唉，我望着电脑，我多想玩一玩呀，可是，妈妈在唠叨：留神近视。
②唉，我呆呆地望着电视，我多想看一看呀，可是，爸爸叫我睡觉。
③唉，我多想看看那些喜爱的漫画书呀，可是，作业还没完成呢。
④唉，我多想有很多很多挚友，可是，有的同学总是不喜爱和我玩。
⑤唉，小小的我，也有不少不快乐的事呢。
2、诉说苦恼，加深相识。
（1）过渡：教师想告知小挚友，将你的苦恼及别人分担，你就只剩下半份苦恼了。
有了苦恼要说出来，千万别闷在心里，平常，你遇到了不顺心的事情喜爱向谁说呢？（生答）（2）嬉戏：其实，教师和同学们都情愿充当你的忠实听众，如今，我们一起来做个“静静话”的嬉戏，把你在生活中、学习中不顺心的事情说给教师或好挚友听听好吗？学生在小组内沟通。
快乐每一天市公开课获奖教案省名师优质课赛课一等奖教案
快乐每一天教案第一部分：教学目标本节课的教学目标是培养学生积极向上的心态，让他们学会欣赏生活中的小事物以及感恩自己所拥有的一切。
通过多种教学活动和参与式教学，鼓励学生有一个快乐的生活态度，并学会在面对困难时保持乐观和积极。
第二部分：教学准备1. 大白板和马克笔2. 学生课前提供的素材（大家准备一张纸，上面写下三件自己感到快乐的事情）3. 学生提供的乐器（如吉他、小提琴等）4. 根据学生年级和水平的选择，合适的音乐5. 乐观的语录和名人名言第三部分：教学过程1. 热身活动（10分钟）让学生用他们准备的乐器弹奏一段快乐的音乐，让整个教室充满积极的氛围。
同时，老师可以播放一些快乐的歌曲给学生听。
2. 导入新课（10分钟）老师可以与学生分享一些乐观的语录和名人名言，鼓励学生积极看待生活中的困难。
然后，老师可以让学生分享他们准备的纸条，上面写着让他们感到快乐的三件事情。
学生可以自愿分享，鼓励他们用积极的语言描述这些快乐的事情。
3. 讨论（20分钟）老师可以组织学生讨论什么是快乐。
鼓励他们分享他们认为是快乐的事情和将来想要做的快乐的事情。
老师可以引导学生思考，如何在日常生活中寻找并珍惜快乐。
4. 创作（30分钟）让学生分组，每组选择一种艺术表达形式（绘画、写作、音乐等），用来表达他们对快乐的理解和感受。
每个小组可以在给定的时间内完成自己的作品，并向全班展示。
5. 总结（10分钟）老师可以让学生回顾他们今天学到的知识和经验。
鼓励学生总结如何在日常生活中保持快乐，并分享他们对快乐的新认识。
第四部分：课后延伸活动老师可以要求学生在家里继续做一张“快乐清单”，列出一周内他们想要做的快乐事情。
下节课开始时，学生可以自愿分享他们的快乐清单，并讨论他们实践之后的感受。
第五部分：教学评估老师可以根据学生的参与度和表达能力，给予他们积极的反馈。
同时，观察学生的作品和回答问题的态度，对他们的理解和表达能力进行评估。
本课教案旨在帮助学生培养积极乐观的心态，学会享受生活中的小事物，并感恩所拥有的一切。
幼儿园快乐生活教案范文
幼儿园快乐生活教案范文教案主题：幼儿园快乐生活教案目标：1. 帮助幼儿树立积极乐观的态度，认识并追求快乐的生活。
2. 培养幼儿与他人的合作意识，学会分享快乐。
3. 培养幼儿的情感表达能力，学会通过表情、语言和身体动作表达快乐。
教学内容：1. 乐观快乐的生活态度2. 分享快乐的合作意识3. 通过表情、语言和身体动作表达快乐教学准备：1. 图片或海报，展示快乐的场景和活动2. 音乐器、音乐和舞蹈动作3. 快乐故事或小品剧本教学过程：1. 导入活动（5分钟）教师用展示的图片或海报引出幼儿对快乐的定义和感受，引导幼儿讲述自己在什么情景下会感到快乐，引发幼儿的兴趣。
2. 乐观快乐的生活态度（15分钟）教师给出快乐和不快乐的场景，让幼儿分析导致不快乐的原因，并鼓励幼儿提出解决办法。
引导幼儿认识到积极乐观的态度对快乐生活的重要性。
3. 分享快乐的合作意识（20分钟）教师引导幼儿参与一项合作活动，例如团队游戏、制作快乐卡片等。
通过合作活动，让幼儿感受到与他人分享快乐的乐趣，培养合作意识。
4. 通过表情、语言和身体动作表达快乐（20分钟）教师给出不同表情的图片，让幼儿用语言描述这些表情所代表的情感。
然后，教师引导幼儿学习一些简单的舞蹈动作，通过身体表达快乐的情感。
同时，教师还可以讲述一些快乐的故事或表演小品剧本，帮助幼儿更好地理解和表达快乐。
5. 总结回顾（5分钟）教师通过简单的问答或小结，回顾幼儿们今天学到的内容，并强调快乐的生活态度、合作意识和表达快乐的方式。
教学延伸：教师可组织幼儿进行快乐生活周活动，邀请家长参与，共同分享快乐。
活动包括幼儿快乐表演、快乐游戏、快乐绘画等。
教案评价：本教案通过多种形式的教学活动，帮助幼儿树立积极乐观的生活态度，培养合作意识和表达快乐的能力。
通过生动、有趣的教学内容和方式，促进幼儿的全面发展。
同时，通过与家长的互动，加强了家校合作，共同关注幼儿的幸福成长。
快乐生活教案幼儿园中班
快乐生活教案幼儿园中班教学目标1.提升幼儿快乐生活的意识，帮助幼儿树立乐观积极心态；2.培养幼儿良好的自理能力，促进幼儿个人发展；3.培养幼儿团体协作意识，培养幼儿群体意识和社交能力。
教学内容1. 主题活动：发现快乐活动目标通过幼儿感知和探究周围环境，发现身边点点滴滴的快乐事物，培养幼儿的快乐生活意识。
活动流程1.导入环节：老师引导幼儿欣赏一些有关快乐的视频和图片，引起幼儿的兴趣。
2.活动过程：老师组织幼儿去校园内搜寻快乐，记录下所见所闻，并回到教室分享交流。
3.结束环节：总结今天不一样的活动，让幼儿意识到身边有很多小小的快乐。
2. 生活技能：自己穿鞋活动目标帮助幼儿掌握自己穿鞋的技能，提升幼儿的自理能力和自信心。
活动流程1.导入环节：老师以简单的PPT呈现穿鞋的方法，引发幼儿的兴趣。
2.活动过程：老师针对幼儿自己穿鞋的实际情况，展开具体指导和示范，并让幼儿练习。
3.结束环节：关注每个孩子的表现并鼓励，夸奖表现好的孩子，感受到自己的成就。
3. 团体活动：合作搭积木活动目标通过合作游戏，培养幼儿团队协作意识和社交能力。
活动流程1.导入环节：老师以团队协作为主题，呈现视频和图片，引发幼儿兴趣。
2.活动过程：分成小组后，老师给每组一定数量的积木让幼儿合作搭建，并在过程中加入约束条件，如只能用一只手或盲目搭积木等，增加游戏难度。
3.结束环节：评选搭建最高、形状最特别的组合，并对每个小组进行奖励和鼓励。
教学重点1.引导幼儿探究自身内心，感知生活中点点滴滴的快乐；2.提高幼儿自理能力，培养幼儿个人发展；3.促进幼儿团体意识和社交能力，培养幼儿群体意识。
教学方法导入法、情境教学法，活动体验法，小组互动法等。
教学评价1.认真观察孩子的行为，及时给予积极评价和鼓励；2.记录幼儿在活动中的表现，反思教学过程中所遇到的问题，改进教学效果；3.给家长提供幼儿的学习情况和活动过程等信息，让家长了解幼儿的学习和成长。
权益保障教材来自正规渠道，活动过程中保障幼儿的人身安全，不做任何有损于幼儿身心健康的活动，保护幼儿个人隐私。
快乐生活教案幼儿园
快乐生活教案幼儿园一、教学目标1.了解快乐生活的概念，明白快乐生活的重要性。
2.能够发现和感受生活中的美和乐趣，树立积极的生活态度。
3.能够有效地表达自己的情感，尊重他人的感受，培养良好的人际关系。
4.能够合理安排娱乐休闲时间，提高生活品质。
二、教学内容1.快乐生活概念的引入–通过故事、图片、视频等形式，让幼儿了解快乐生活的概念，明白快乐生活的重要性。
2.生活中的美和乐趣–在日常生活中，鼓励幼儿发现和感受生活中的美和乐趣，如花草树木、小动物、亲人朋友等。
3.情感表达和人际关系培养–组织幼儿参加游戏、绘画等活动，引导幼儿积极表达自己的情感，学习尊重他人、培养良好的人际关系。
4.娱乐休闲时间合理安排–带领幼儿参加戏剧、音乐、运动等娱乐活动，让幼儿体验不同的娱乐方式，培养合理安排休闲时间的意识。
三、教学方法1.情境教学法：通过场景还原、故事情境等方式引导幼儿进入快乐生活的场景中，让他们感受轻松愉快的氛围，提高幼儿的参与度。
2.游戏教学法：通过游戏的方式让幼儿在娱乐中学习，增强幼儿的记忆力和注意力，同时也增强了幼儿对于积极生活态度的认知。
3.问答教学法：通过提问的方式引导幼儿思考，对于快乐生活的概念和重要性进行深入了解。
四、教学过程1.导入（5分钟）–引导幼儿通过图片、故事、视频等方式认识快乐生活。
2.生活中的美和乐趣（20分钟）–带领幼儿到户外，发现身边的美和乐趣，如花草树木、小动物、亲人朋友等。
–组织幼儿分享自己的感受和发现。
3.情感表达和人际关系培养（30分钟）–组织幼儿参加游戏、绘画等活动，引导幼儿积极表达自己的情感，学习尊重他人、培养良好的人际关系。
4.娱乐休闲时间合理安排（20分钟）–带领幼儿参加戏剧、音乐、运动等娱乐活动，让幼儿体验不同的娱乐方式，培养合理安排休闲时间的意识。
5.总结（5分钟）–引导幼儿分享今天的收获，对于快乐生活的概念和重要性进行深入了解。
五、教学反思该教案在教学目标的制定上考虑到了幼儿的身心发展和生活需要，教学内容紧密贴合幼儿实际，教学方法丰富多样，能够有效地激发幼儿的参与热情和兴趣。
幼儿园小班快乐生活教育教案
幼儿园小班快乐生活教育教案 一、教学目标： 1.了解快乐生活教育的概念和意义 2.培养幼儿积极向上的生活态度和乐观的情感态度 3.让幼儿懂得珍惜和享受生活，发现生活中的乐趣 4.引导幼儿合理安排自己的生活，树立自我管理的意识 二、教学内容： 1. 快乐的生活观 2. 珍惜生活 3. 生活中的趣味 4. 合理的生活规划 三、教学步骤： 1. 快乐的生活观 引导幼儿回忆自己的快乐事情，例如过生日时收到的礼物、和好友一起在游乐园里玩耍等。让幼儿思考这些事情为什么会让自己快乐，引导幼儿提出自己对快乐的理解。在此基础上，介绍快乐的生活观，鼓励幼儿以积极、乐观的态度面对生活中的困难和挑战。
2. 珍惜生活 通过图片、文字或场景模拟等形式，让幼儿观察生活中的美好和不美好，引导幼儿发现身边会让人感到幸福的事物，例如阳光、花草、好朋友等。在此基础上，引导幼儿讲解生活中的珍贵之处，让幼儿明确珍惜生活的重要性。
3. 生活中的趣味 通过游戏、趣味活动等形式，让幼儿在生活中发现乐趣，例如在园区内寻找美丽的花朵、带着玩具轮椅散步等。在活动中，引导幼儿总结生活中的趣味，让幼儿能够在生活中体验乐趣。
4. 合理的生活规划 通过游戏或其他形式，让幼儿感受时间的流逝，让幼儿意识到时间的宝贵性和规划生活的重要性。引导幼儿主动制定合理的日常生活计划，例如合理安排玩耍时间、睡觉时间、学习时间等。同时，让幼儿养成及时整理房间、收拾玩具等良好的生活习惯。
四、教学重点： 1.引导幼儿形成积极的生活态度，明确快乐的生活观。 2.引导幼儿珍惜生活，发现其中的美好。 3.引导幼儿在生活中寻找乐趣，提高幼儿的生活质量。 4.让幼儿合理安排生活时间，养成良好的生活习惯。 五、教学方法： 1.情境法 2.游戏法 3.讲述法 4.体验法 六、教学评价： 1.观察幼儿的参与度和反应程度。 2.问答环节，了解幼儿对于所学内容的理解和消化。 3.小组活动，鼓励幼儿团队合作，沟通交流。 4.个人绘画或书写活动，让幼儿尝试表达自己对于课程所学内容的感悟。 七、教学资源： 1.教具：图片、玩具、绘本等 2.场地：幼儿园教室、户外游戏区域等 3.其他：教师PPT、黑板、彩笔等 八、课堂延伸： 1.教师在课堂中可以和幼儿合作制定一些生活规划，例如每个星期哪一天去公园玩耍、每天花多长时间学习、多长时间玩耍等等，让幼儿明白生活存在规律和节奏，让他们自主掌握和管理自己的生活。
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四年级心理健康主题班会教案
快乐生活每一天
吴川市新华小学 易柳清
活动设计 本节课就是以“快乐生活每一天”为内容，帮助小学生掌握排解自己的烦恼的途径，使学生通过自我调节摆脱烦恼，快乐地生活。让学生在感受教师带给自己快乐，通过自己的努力获得快乐的基础上，为自己身边的每一个人创造快乐，从而提升快乐的价值。 活动目的 1、帮助学生认识情绪是可以调节的，健康向上的乐观态度会转变消极情绪（烦恼）。 2、引导学生找到调节消极情绪（烦恼）的几种方法，增强对自己情绪的调控能力，培养健康积极向上的乐观情绪。 活动准备 1、感受情绪变化的小游戏。 2、课前对学生的烦恼进行调查。 3、设立收集烦恼的小信箱。 4、赠送给同学的笑脸，智慧星。 活动过程 1、课前采访，用深呼吸放松法和积极的心理暗示法调整紧张的心情。（贴板书） 2、出示喜怒哀乐的四幅图，表情模仿秀比赛游戏，认识这就是转移注意力的方法。 3、做“剪刀、石头、布”的游戏,采访输的学生，让他们体会情绪是可以调节的。 4、观看《跳跳羊》视频,回答问题。 请欣赏故事——《跳跳羊》，并思考问题 （出示）：1. 小绵羊第一次被剪羊毛后心情是怎样的？ 2.它遇到了什么烦恼？. 3.后来再次被剪羊毛时它的心情发生了怎样的改变？ 4.是什么改变了它？ （播放《跳跳羊》视频） （出示问题：生活中你更喜欢和哪种人交朋友，说说你的理由？1.被剪了羊毛的伤心的小绵羊。2.积极乐观的小绵羊。3.充满智慧又乐于助人的跳跳羊。） 师：希望我们也是一群乐观、有智慧的小跳跳羊，这样才会赢得更多的朋友呢！所以当我们面对别人的嘲笑时，无法改变现状，无法解决烦恼时，我们应该去做一些自己喜欢的事情，如唱歌，打球等，来调整自己的心情，这种方法叫“转移注意力”。 （贴板书） 师：有时候，同样的事，换个角度去想问题，感受截然不同。难过也会变成快乐！这就是“换位思考”的方法。（贴板书） 5、了解快乐妙招 师：有时候，有些烦恼我们愿意和人分享，有时候，我们又不愿和身边的人说起，这个时候，我们怎样调节自己的烦恼呢？别急，我来悄悄你：我们可以通过写日记，给我们的朋友写信，对着镜子说话这样的方式去解决，这个方法叫“合理宣泄”，（（贴板书）（指板书）这五种方法就是解决烦恼，调整心态的快乐妙招。让我们读读这些快乐妙招
吧。（出示快乐妙招，生齐读）
6、选择快乐妙招
师：你们遇到过烦恼吗？你更喜欢哪种快乐妙招呢？下面让我们去“快乐自选商场”逛
逛，挑选你喜欢的快乐妙招吧。出发！
（出示快乐妙招，指名答））
深呼吸放松法。听听音乐。唱唱歌。看看漫画。看电视、电影。和亲人、朋友聊天。骂
人。回忆快乐的事。玩游戏。做运动。给亲人朋友写信。砸东西。写日记。对着镜子说
话。看有趣的书。自杀。夸夸自己，如：我能行。换位思考：如果我是他，我会怎样做？„„
7、读“快乐童谣”。
8、考考你！（如何正确应对具体烦恼）
师：这是老师课前在同学们中收集的烦恼，老师从中选取了6个不同的烦恼，请每组的
小组长从中抽取出一个烦恼。你们抽到的烦恼就是你们这一小组今天所要解决的烦
恼。解决得好，就在你们这一组的智慧树上奖励笑脸。笑脸最多的一组就获得
这颗“智慧星”。下面请小组长抽取烦恼，并读出来。（抽取烦恼）
（1）出示烦恼箱，让组长抽取题目，小组讨论：如何解决自己的烦恼？
（出示：我的烦恼）
（2）以小组为单位，分组解决。
师：请组长拿出刚才的烦恼，用今天学过的方法帮这些同学们解决吧。请分6小组进行
讨论，看看哪一组说得最有道理，最终获得“智慧星”称号。时间是三分钟，讨论
开始！
（3）请小组长交流汇报。
（4）数一数哪一组获得的笑脸最多，奖励智慧星。
9总结发言
（1）看图片，说感悟
师：请你们再看看这一组图片，你又有什么感悟呢？（播放图片）
师：此刻你有什么想法，请说说吧。（指名说）
（3）、总结
我宣布：这次主题班会圆满结束，下课。