心智——读书
读书的议论文
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一篇什么样的论文才能称为优秀论文呢？以下是小编为大家收集的关于读书的议论文，仅供参考，欢迎大家阅读。
读书的议论文篇1唐宋八大家之一的苏轼曾说过：“三日不读书，便觉面目可憎。
”读书，有这么大的功效，令得千百年来的人类都跟随着它，使得人类富有智慧与涵养，它的秘密到底是什么呢？书，是前人智慧的累积，我们读书，乃是在汲取前人的经验与知识，再加以利用在人生的道路上，许多瓶颈和困难，都会在我们运用了这些智慧结晶后迎刃而解，既然有这种可以减少错误的捷径，我们何乐而不为呢？古往今来，推崇读书的人着实不少，如：朱熹观书有感、翁森四时读书乐……每一个人读书的心情、感想和体悟都是独一无二的，领略到的知识也不尽相同，这也验证了一句话：“独学而无友，则孤陋而寡闻。
”与同学、好友们交换心得，更能体会书中的奥妙呢！书读得愈多，将愈发现自己会的愈少，面对浩瀚无垠的知识，我们不应该用填鸭式的教育法硬塞知识，而不会灵活运用，而是应该要用心去感受、体会、与前人的智慧结晶感生共鸣，沉浸于隽永的书香气息中，渐渐的，我们将会体会到读书的喜乐和愉悦感了。
读书，可以改变一个人的气质、涵养、行为，思想，甚至是容貌，受了书香的熏陶后，整个人会变得焕然一新，在行为举止上也会显露出高雅的气质，现在的社会中有各式各样的知识等着我们去汲取，不要排斥读书，反之，享受于其中，自然而然的，我们将会体悟到读书过程中的成就感、充实，以及那些意想不到的乐趣。
读书的议论文篇2著名文学家冰心曾说过：“读书好，多读书，读好书。
”读书在我们学习与生活中是尤其重要的。
培根也曾说过：“读书能够使人成为完美的人。
”读书能够陶冶我们的情操，提高我们的修养，丰富我们的生活。
读书的好处可谓是数不胜数。
首先，读书可以让我们积累更多的知识。
《打开心智》第六章读书笔记
《打开心智》第六章读书笔记《打开心智》第六章主要讲述了深度思考的重要性以及如何培养深度思考的习惯。
以下是读书笔记的主要内容：
改变安于现状的习惯：要形成思考的习惯，首先应该改变安于现状的习惯，在生活中发现乐趣，将生活中本该重复的任务转变为一个个实验，探索不同的行为对实验结果的改变，从而更加全面地认识世界。
四个思维模型：个体-整体、供给-需求、输入-输出、动力-阻力，有助于改善思维方式。
在观察和思考时，不应陷入局部思维，应将部分融入整体，从而更全面地了解事物。
警惕群体偏见：当处于一个群体时，应当警惕群体偏见，即一个持有类似观点的群体会强化这种观点，从而走向极端。
思考的三个部分：将思考分为输入-处理-输出三部分，应避免五种模式：松鼠模式、青蛙模式、金鱼模式、驴子模式、鹦鹉模式。
提高思考能力：通过深度思考，可以提高思考能力，发现更多生活乐趣。
《打开心智》第六章强调了深度思考的重要性，并提供了一些实用的思维模型和方法，有助于培养深入思考的习惯，提高思维能力和发现生活乐趣。
在实际生活中，可以结合自身实际情况，有选择地运用这些方法，不断提高自己的思考能力。
读书让自己在沉淀中成长
读书——让自己在沉淀中成长邢台市文星小学吴娜人累了,喜欢独坐一室,让疲惫之身得以安宁；心累了,喜欢捧起一书,让浮躁之心得以慰藉.书是流消的血液,书是灵动的生命,书是无尽的源泉.在书中行走,我感到的是智慧,是幸福,是释放,是温馨的宁静……一、书籍是思想的延伸.作为人类灵魂的工程师,我们面对的不是钢筋水泥,建造的不是高楼大厦,而是鲜活的生命,娇嫩的心灵,祖国的未来.所以,作为教师必须锤炼自己的语言技巧,提高语言的感召力、说服力、鼓动力,拓宽自己的语言内涵,增强语言的亲和力、凝聚力、向师力,丰富自己的语言积累,再现语言趣味性、灵活性、厚重性.当我们拥有了精妙的语言技巧,高超的驾驭能力、灵活的应变能力,实际上就是拥有了一笔取之不尽的财富,那时候,我们的每一句话都会真正起到“不是蜜,但可以粘住一切”的作用.而这些能力的获得,只能信赖于书,只有读书,我们才能拥有源头活水,滋润学生求知若渴的心田,只有读书,我们才能引领学生读书；只有读书,教起书来才会得心应手,左右逢源,妙趣横生,事倍功半.让研读教育名着成为我们生活方式的一部分吧,让我们的生活再添几缕书香吧让教育先贤的智慧,把我们课改实践的前行之路照亮吧让我们在打造绿色课堂,全面实现新课程育人目标的实践中实现我们的专业成长吧漫游在教育书籍中,让我知道了为人师者要有爱心、耐心和信心；使我明白了学生也的有说“不”的权力,教师读书既要有栽花,也要用心插柳.与书为友吧因为读一本好书就象严冬里遇到了炭火,它会以无私的自信给你燃起澎湃与激情.二、读书的变现是无形的.多读书,增加一点书卷气,保持心静如水、人淡如菊的心境.书是获取知识的渠道,提高人素质的有效途径,也是涵养静气的摇篮.读书妙处无穷,书香熏染人生.正如莎士比亚所说：“生活里没有书籍,就好像没有阳光；智慧里没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀.”读书至少可以滋润心灵,开启心智,由琐碎杂乱的现实提升到一个较为超然的境界,一切日常引为大事的焦虑、烦忧、气恼、悲愁,以及一切把你牵扯在内的扰攘纷争,瞬间云消雾散.读书至少可以增长知识,去除无知；提高素养,除去愚昧；充实生活,丰富精神；滋润心灵,减少空虚；淡定从容,明辨是非.读书能使人时时闪烁着生命的光辉,让人欣赏到不同的生命风景,从而使自己灵魂欢畅,精神饱满而丰盈.三、读书可以让人灵魂纯洁. 读书,是在剥除心灵中的障碍,使人的心胸变得空旷,加法慢慢变成了减法.读书使人心灵优雅.行为的优雅是表面的优雅,真正的优雅是灵魂的优雅,优雅的生命源于优雅的灵魂,优雅的灵魂源于优雅的书籍. 多读书的人,情怀开阔,境界高远,心无挂碍,思无羁绊,心态平和.俗话说,腹有诗书气自华.多读书的人,谈吐风趣,举止得体,情趣高雅,自有生活的品位.读书是与高尚的灵魂沟通,与优雅的品德对话,读书不仅是高雅的休闲,倘若细细品味的话,还可以让思想有一点余香,情绪有一点缱绻,当然,灵魂也就在阅读中逐渐变得高尚优雅了起来,使之心灵更纯洁、更美丽.四、读书可以让人提升才华“书犹药也,善读之可以医愚.”书籍可以告诉人们许多相关的知识,让人在阅读中受到感动、教育和启迪.人的情感是在美学思想的熏陶中得到净化和升华的,多读好的文章可以净化人的心灵.书本是文化、经验和知识的载体.读过的书不是一去不返的黄鹤,可以反复拜读,春华秋实,深刻印象留在记忆里,滋润着心田.杜甫有“读书破万卷,下笔如有神”的说法,书读得多了,知道的事情就多,思路非常开阔,解决问题的能力当然要高于常人了.五、读书可以让人修身养性胸无江海心难阔,腹有诗书气自华.陋室常余书卷在,清心自有墨香来.读书,足以怡情,足以博采,足以长才,使人开茅塞,除鄙见,得新知,养性灵.因为书中有着广阔的世界,书中有着永世不朽的精神,虽然沧海桑田,物换星移,但书籍永远是新的.像饥饿的人扑到面包上那样,热爱读书,阅读撼人心弦的高贵作品,亲灸伟大性灵的教化,吸收超越生老病死的智慧精华,让目光投向更广阔的时空,让心灵沟通过去和未来,已知和未知.人生之美,美在心灵；书香熏染,完美人生.书是生命的矿物质,她挺起了我们不屈的脊梁；书是人生的维生素,她迸发了我们无穷的力量；书是生活的美容师,她赋予了我们青春的时光；书是最好的调味酒,她滋润了我们气质的芳香.感受生命的喜怒哀乐,咀嚼生活的酸甜苦辣,品味人生的悲欢离合,搏击命运的风霜雨雪,大千世界、芸芸众生从书中得到的启迪、教诲、乐趣,是任何东西所不能替代的.4. 读书可以让人坚定信念书,是前人智慧的结晶,是智者真知灼见的积累.书中讲述着一个个鲜活的历史故事,记载着无数宝贵的历史经验和深刻的历史教训.只有借助前人的肩膀,才能使人站得更高,望得更远.学习经验,吸取教训,书便能使人心智聪慧不轻信,满怀自信不盲从.着名杂文家陈四益在回答中央电视台东方书城节目主持人巴丹读书问题的提问时也说：“许多事情,过去有过；许多问题,前人想过；许多办法,曾经用过；许多错误,屡屡犯过.多读书,就会更多地懂得先前的事情,使自己不至于轻信,不至于盲从.”读书,能够帮助我们走出自我的狭小,回首历史长河,触摸时代的脉搏,关照广阔的生活；当我们在读书与思考中,流连在每一条真理、每一个美好思想、每一幅富有震撼力的场景之中时,那正是将“小我”提升到更高层次的理想与信念之时.所以,读书对人的影响不只在于增长知识,也不只在于“立言”,还在于使人学会高尚,领略境界的高远和胸襟的开阔.生在狭小的盆中,你不甘蜷缩,你把根伸向大地深处,汲取甜美的清泉,你把生的气息呼向宇宙的漩涡,你高昂着头,微笑,你坚信自己会开出最美的花朵.生活中,总会遇到失败.然而这时,读书能坚定信念,在艰难中平添一股勇气,一股无所畏惧的力量,就会觉得脚还踏在土地上,血还是热的,路还没有完全断绝,闯下去,拼下去,就能取得事业的成功.读书,则可以增长生活智慧,加深对人生的理解和思考,选择和坚定自己的理想信念.人生需要不断读书,和着生动的实践,心中的理想与信念在对实践的感悟和阅读的思考中日益丰满与完善.5. 读书可以让人明辨是非读书使人明辨是非,胸有主见,不断完善自我,给人一种成熟和值得信赖的印象.书籍给我们描绘了自然界的奇观壮景,千姿万态；书籍指引我们度过难关,书籍能安慰我们的心灵,使我们摆脱悲哀和痛苦的羁绊；书籍可以使枯燥乏味的岁月化为令人愉快的时日,书必将各种信念注入我们的脑海,使我们的脑海充满崇高欢乐的思想,从而使我们入神忘情,灵魂升华.我们的内心世界将因读书而广博,因读书而更会做人、更会做事,从读书中获得的能力将给我们带来更为广阔的社会空间和舞台.人在社会中生活,不可无礼.人生的态度可以充满激情,可以有张有弛,可以与人不睦和投缘.也可以性如烈火,不去温良恭俭让,但心中不能没有正义,不能没有是非观念.有的人轻视文化,对人无礼,不受社会规则制约,正是不读书,没有教养的具体表现.6. 读书可以让人提升才华“书犹药也,善读之可以医愚.”书籍可以告诉人们许多相关的知识,让人在阅读中受到感动、教育和启迪.人的情感是在美学思想的熏陶中得到净化和升华的,多读好的文章可以净化人的心灵.书本是文化、经验和知识的载体.读过的书不是一去不返的黄鹤,可以反复拜读,春华秋实,深刻印象留在记忆里,滋润着心田.杜甫有“读书破万卷,下笔如有神”的说法,书读得多了,知道的事情就多,思路非常开阔,解决问题的能力当然要高于常人了.7. 读书可以让人修身养性胸无江海心难阔,腹有诗书气自华.陋室常余书卷在,清心自有墨香来.读书,足以怡情,足以博采,足以长才,使人开茅塞,除鄙见,得新知,养性灵.因为书中有着广阔的世界,书中有着永世不朽的精神,虽然沧海桑田,物换星移,但书籍永远是新的.像饥饿的人扑到面包上那样,热爱读书,阅读撼人心弦的高贵作品,亲灸伟大性灵的教化,吸收超越生老病死的智慧精华,让目光投向更广阔的时空,让心灵沟通过去和未来,已知和未知.有心灵的和谐,便有一份明朗的心情,一份坦荡的胸怀.在迷路的时候,有一份必胜的信念；在遭遇黑暗的时候,便有一缕明媚的阳光照射.“静以修身,俭以养德”.读书,如森林氧吧和甘泉,改善人的呼吸和血液——润物无声的供给人心境中的氧气,人的神韵里平添了坦然和自信.读书的作用近似于中医调理,于无声处给你强身健体的滋养和补充.8. 读书可以让人享受人生“书中自有颜如玉,书中自有黄金屋”.读书,不仅可以丰富人的精神世界,更是陶冶情操的最为重要的手段和方式.在读书时,使我们感觉到人生的旷达与况味,潇洒而坦然；咀嚼平凡而伟大的生活,白鹤有白鹤的生活,狮子有狮子的生活,海豚有海豚的生活,壮阔是大海的生活,而优雅是小溪的生活.读书是理性和感性的融合,是人类的一种特殊的精神活动,读书是精神的享受,是乐趣,冲淡了人的烦恼和无奈.在读书时,使我们领略到书境中的美妙与欢乐,那里有暧巢,抚慰我们烦躁的孤寂的心灵；那里有旷野,拂荡我们困狭的倦曲的胸襟,那里是无声的,却有喁喁低语,袅袅清音；有仰天长啸,惊涛拍岸；有“人籁”和“天籁”的独奏和交鸣.那里是无影的,却有旷代知己,咫尺情侣,有千种风情,万般景观,令人心神摇荡,目迷神驰.那里是无嗅的,却有青草芳菲,有汤药辛辣,心香恬淡,有怡人的醉人的或醒人的气息.那里是廉价的,即使我们囊中羞涩,它也不拒绝我,它能赐于我们“千钟栗”,“颜如玉”“黄金屋”,却能使我们成为富有者.那里也并不遥远,不必到虚无缥缈处寻求,它可以随时依伴我——在灯下,在榻上,在旅途中,在青晨的林间,在冬夜的炉旁.走进书境,我们将会拥有绚丽的世界,它将给我们以精神的愉悦和美感,放开倦怠的思绪,用平常的心去感受每一天的生活,然后我们也会发觉,这种生活也有着美的感觉,在书境中可抚慰那颗早已因旅途疲惫的灵魂.读书是一种享受.读书带给我们最隽永的乐趣,最恒久的动力；读书带给我们心灵的和平,精神的慰籍.读书有时辛酸,有时激愤,有时痛苦,有时快乐,有时我们就那么不知不觉地爱上了书中的人物,觉得她或他就是自己一个遥远的亲人,情不自禁地牵挂起这个现实生活中并不存在的人物.就这样,亦真亦幻、似远似近,阅读为生活又增添了别样的内容.我们不知不觉间,走进了自己情感的密林深处.人生之美,美在心灵；书香熏染,完美人生.书是生命的矿物质,她挺起了我们不屈的脊梁；书是人生的维生素,她迸发了我们无穷的力量；书是生活的美容师,她赋予了我们青春的时光；书是最好的调味酒,她滋润了我们气质的芳香.感受生命的喜怒哀乐,咀嚼生活的酸甜苦辣,品味人生的悲欢离合,搏击命运的风霜雨雪,大千世界、芸芸众生从书中得到的启迪、教诲、乐趣,是任何东西所不能替代的.读书是一种品质,读书是一种责任,读书是一种情怀,读书是一种境界.“展一卷书,神与之交,气与之合,魄附其上,而魂游其中,至掩卷仍如梦如冥,大汗淋漓,口存余香,乐至醍醐灌顶,物我两忘”,读书,不仅可以使我们摆脱愚昧,洗去心灵的尘埃,走向文明；她更加赋予人才识与智慧,给人以信念与力量,通向成功、走向快乐的阶梯,那么我们还有什么理由来懈怠自己疏远读书之心呢让我们静心用心读书,提升自身的素质,净化灵魂,驱心魔,斩恶魔,戒浮躁,祛贪欲,让蓝天更蓝,让自然更绿,让社会更优,让人心更纯,让世界更美……二、阅读的变现是无形的.叶圣陶先生曾说过：“工作的最终目的,无非是培养学生具有各种良好的习惯.”并提出“好习惯养成了,一辈子受益”. 新课程下的教学,重视语文素养的培养,强调拓展语文教学的外延,重视学生知识面的拓展,重视课外阅读.课堂教学只是培养学生语文素养的途径之一,更多的是通过学生自主的课外阅读等语文实践活动来实现的.这就需要每位学生必须具有良好的阅读习惯,才能有效地取舍阅读材料,采用针对性的阅读方式,领悟文章的丰富内涵,品味享受阅读的乐趣.良好的语文阅读习惯,是在平时的摸索与阅读实践中养成的.一则需要学生反复“训练”,二则源于教师正确的引导.简言之,学生要养成良好的语文阅读习惯,除学生自身的努力外,离不开教师正确的引导与组织,每位语文教师,应重视并重新明确自身的角色定位.良好的语文阅读习惯有很多,概括来讲主要有以下几种：三、最终还是要成为自己.做个思想实验.一个星际空间站上,泡在营养液中插管子培养出来的婴儿.他长大后,什么都没有接触过,那么他的自我认知会是什么样的可以肯定,他没有“自我意识”.因为他缺少一个文化模因和地图.自我认同的形成,是后天的.它的关键,是文化模因和地图.所以,阅读就是一种建构,你钦佩欣赏什么人,读他们的书,慢慢的就会构建出来与之相应的人格和自我认同.读圣贤书的人,就会正气浩然心怀天下.读畅销书的人,就会市侩庸俗小布尔乔亚.书都不读,只能读图的人,就只能一直处于心智低幼状态.成为什么样的人,关键在于自我认同这种文化人格的构建.而书籍和书籍里面的那个人的气韵,则是构建自我的基本素材.一常读“课外书”的习惯.社会的发展,使得学科之间知识的相互渗透越来越普遍,且素质所要培养的是全面发展的人才,新课程标准明确提出,“语文课程应致力于学生语文素养的形成与发展”.因此语文阅读教学不能局限于,仅着眼于45分钟的课堂教学,以吃透几篇重点,几个重点段落.语文教材内容因课时所限,涉及面不够广,不能完全跟上社会的发展变化,没有实际生活的丰富多彩,大量的语文阅读素材存在于课堂之外,存在于社会生活之中.因而必须拓展教学空间,将阅读的触角伸向社会,伸向生活.教师则必须引导学生养成良好的阅读习惯,既让读课外书成为学生日常学习生活的一部分,又能采用正确的阅读,能读、善读,读有所得.二常用工具书的习惯.查工具书,几乎人人都会,但极大部分学生并非形成勤查工具书的习惯.在平时的阅读中碰到疑难字、词、等,大多是一掠而过,并不深究.语文新课标提倡的是大语文教学观,强调开展“生活阅读”.大量的阅读素材来源于课外,很多是为学生所闻所未闻,见所未见的,这不仅使查阅工具书提供可能,更成为必要.针对学生实际,教师要有培养,从课内到课外,作好指导,提出要求,并有检查与督促,使学生从被动逐步走向自觉.只要养成了习惯,就会提升学生学习语文的能力,进一步促进各种阅读的开展,拓展学生的知识面.三不动笔墨不读书的习惯不动笔墨不读书强调阅读时动笔批注的重要性.对生来说这一点尚不尽人意.他们能在阅读时写上自己批注的只占少数,至多划上几条横线、划上几个圈.所以,当我问起他们“是否喜欢读书”时,几乎众口一词“喜欢”,但当我问起他们“哪些书给你印象最深为什么”“读了以后,你有什么收获有什么感想”等等问题时,又大多茫然无知.其原因学生的阅读习惯使然,走马观花,只阅其表,不思其里,“走过场”式的阅读习惯不在少数.阅读,其实是一种读者与作品的对话,是读者与作者的心灵交互.批注,看似形式,其实它体现了读者阅读作品过程中,心思的深入程度,不走入作品,不联系读者自身或社会现实,不会激起读者的心灵感悟,自然也不会留下具有读者个性色彩的“批注”.学生经常关注的只是文章表面的趣味性,或纯知识性文字.如此,印象不深,收获了了也就在所难免.当然在这一过程中,教师必要的指导与督促是不可少的.批注是什么怎样写批注教师要有指导.如引导学生在进行阅读的同时,将精采的词句勾划出来；有疑问的,作好记号；有不同看法的,写上自己观点；有共鸣的,写上感叹感想；对写作有启发的,重点标出、摘记等等.过一阶段,教师作好检查、、表扬、展示.从而保证在整个的阅读过程中,做到读思结合,提高阅读的效益.四敢于质疑的阅读习惯我经常教育学生读书要有三到“眼到,口到,心到”,没有思考的阅读,知识不能内化,正所谓小和尚念经有口无心.要真正地培养起学生的语文素养,提高学生的阅读能力,有必要在语文阅读教学中,强化反思感悟这一环.在我的语文阅读教学中,不仅不够重视培养学生自我发现问题,还经常用“参考答案”,来解决材料“既定的问题”,忽视了学生对阅读材料,阅读过程,阅读结果及联系自身的自主性反思感悟、深化提高.这使学生的阅读思辨能力得不到提高,良好的情感、态度和价值观得不到进一步培养,还需要在今后教学中注意.概言之,良好的阅读习惯是丰富多彩,因人而异的.适应新时代的阅读、生活需要来说,上述几种是应该必备,并予以改进突出的基本习惯.与书为友吧因为读一本好书就像酷热的夏天遇到了浓阳,在你孤芳自赏时,给你浮躁的心灵泛起轻爽的凉风.与书为友吧因为读一本好书,就像迷途的航船遇到了航标灯,高扬理想的风帆,驶向人生的旅程.“书卷多情似故人,晨昏忧乐每相亲,眼前直下三千字,胸次全无一点尘”“读不在三更五鼓,功只怕一暴十寒”.与书为友,以书为鉴,让一缕书香伴你我同行。
《打开心智》读书笔记
《打开心智》读书笔记是一本非常值得推荐的书籍，它通过阐述心智模式的概念，帮助读者了解自己的思维方式，并提供了一些实用的方法和技巧，帮助读者打开心智，拓展思维，提高生活和工作的效率。
以下是我对这本书的一些读书笔记和感想。
书中强调了心智模式的重要性。
作者认为，每个人都有自己的心智模式，这种模式会影响我们的思维方式、决策和行为。
如果我们能够了解自己的心智模式，就能够更好地认识自己，发现自己的优点和缺点，以及自己的潜力和局限性。
同时，也能够更好地理解他人，与他人相处更加和谐。
书中提供了一些实用的方法和技巧，帮助读者打开心智，拓展思维。
比如，作者提出了“反转思维”的概念，即从相反的角度去思考问题，这样可以帮助我们发现问题的本质和潜在的解决方案。
此外，书中还介绍了一些其他的思维方式，比如“系统思考”、“创新思维”等等，这些思维方式都可以帮助我们更好地思考问题，提高解决问题的能力。
书中还提供了一些关于生活和工作的实用建议。
比如，作者提出了“时间管理矩阵”的概念，帮助读者合理安排时间，提高工作效率。
此外，书中还介绍了一些关于沟通、协作和领导力的实用技巧，这些技巧都可以帮助我们更好地与他人合作，提高工作效率和质量。
书中的一些经典语录已给我们留下了深刻的印象，如：➢“我们的思维方式是我们的世界方式。
”➢“我们对自己的思维方式一无所知，我们只是觉得自己的思维方式是正确的。
”➢“思维方式的改变不是一夜之间的事情，需要长时间的努力和实践。
”➢“我们的思维方式往往是我们的情绪和行为的根源。
”➢“我们的思维方式往往受到我们的经验、文化和教育的影响。
”➢“我们的思维方式往往是我们自己制造的，我们也可以改变它。
”➢“我们的思维方式往往是我们与他人交流的基础。
”➢“我们的思维方式往往是我们对世界的理解和认知。
”➢“我们的思维方式往往是我们对自己和他人的评价和判断。
”➢“我们的思维方式往往是我们对未来的预期和期望。
”我认为是一本非常实用的书籍，它不仅帮助我们了解自己的心智模式，还提供了一些实用的方法和技巧，帮助我们打开心智，拓展思维，提高生活和工作的效率。
作为个体心智成长的参照读书文摘读书笔记
作为个体心智成长的参照
历史上所有世界最伟大的精神实践都是有关如何按此模式提升心智级别的技术。
大多数这些精神实践都指出向上提升心智的级别是异常艰苦的任务，好老师和练习方式非常重要，不然很难摆脱习惯性消极思维和心态的束缚。
从能量模型上面往下看，已达到习惯性无条件之爱的人不可能再想回到较低的级别。
随着一个人不断进化他的心智，他不断巩固已取得的成就，心智成长成为了生活的方式。
我们从许多心智成长自助团体，如戒酒互助协会，其成员不断努力克服自身负面心态的过程中能观察到这种现象。
这个心理能量级别模型可以应用于许多领域，如运动、医疗、心理治疗、个人关系、对事业和幸福的追求。
人们必须对自我心智的成熟度承担完全的责任。
自我观察和自我意识，能将自我从牺牲者的自卑自弃，转化为对心智力量的不断追求。
不是外部的环境和事件，而是你对这些环境和事件的反应和态度，决定了事件是对人生是具有积极意义还是消极意义。
当你的心智已经提升到一定的高度，可能需要完全抛弃这个心智层次模式。
比如在爱（500）的级别，其世界观是人与人的心智是平等的，而这个心智模型隐含着人的心智有高低层次差异，这与普爱的信念背道而驰。
所以我认为这个心智模型对于 500以上级别的人已失去了参考的意义和价值。
心智能量模型只是摆渡的舟船，过岸后就应弃之。
二年级课外阅读必读书的中心思想
二年级课外阅读必读书的中心思想
1、立身以读书为本,读书与做人
“一本好书可以影响人的一生。
”这句话是有道理的。
当学生进行阅读时便会潜意识地将自己的思想和行为与书中所描述的人物形
象进行比较，无形中就提高了自身的思想意识和道德素质。
一部英国儿童小说《哈利波特》，征服了全世界，无论是儿童还是成人都被哈利的人格魅力折服，正直、正义、勇敢、坚韧不跋，向我们阐述一个人性永恒不变的主题，爱是博大的、无穷的、伟大的力量。
2、为有源头活水来,读书与心智
教育家苏霍姆林斯基对青少年阅读有很多研究，他对阅读与学习能力的关系阐述得很多也很清晰。
他说：“30年的经验使我深信，学生的智力发展取决于良好的阅读能力”。
孩子在小学，甚至初中低年级时，仅仅依靠聪明是可以取得好成绩的，但如果没有阅读垫底，年级越高越会显出力不从心。
只有大量的阅读，才能让孩子的智力状况和学习能力更好，缺乏阅读的孩子学习能力一般都表现得很平淡。
3、此日中流自在行,读书与写作
家长长期以来都有一个困惑：如何能写出好的文章。
其实，提高写作能力真正的“捷径”是阅读，表面上看这是个漫长的过程，实际上它是最经济、最有效、最省心的办法。
但最简单的事情往往最难做到。
急功近利的心态让许多家长想让孩子在短时间内学会写作文这是不可能的了。
写作需要优美的文辞、细腻的情感、深
刻的体验。
孩子的年龄那么小，他从哪里获得优美的文辞，从哪里寻找细腻，从哪里体会深刻。
读书的意义和价值
读书的意义和价值读书作为一种传统的文化活动，一直以来都扮演着重要的角色。
它不仅是获取知识的重要途径，更是培养个人修养和提升人文素养的有效方式。
读书的意义和价值不仅仅体现在知识的获取，还体现在对人类思想文化的传承和发展、对个人心智和情感的塑造等多个方面。
读书能够帮助人们获取知识。
通过阅读，人们可以了解到世界各个领域的新知识和新发现，拓宽自己的视野。
不论是科学知识、历史文化、哲学思想还是艺术美学，读书都能让我们了解到前人的智慧和经验，从而帮助我们更好地认识自己和世界。
阅读使我们能够接触到各种各样的观点和思想，从而培养我们的思维能力和批判思维。
读书对于个人的成长和发展有着积极的影响。
通过阅读，我们能够提升自己的语言表达能力和写作能力，培养自己的思考能力和逻辑思维能力。
阅读不仅能够增加我们的词汇量，还能够提高我们的语感和修辞能力，使我们的表达更加准确、生动和有力。
此外，读书还能够培养我们的情感和情绪，让我们更加理解和关爱他人，提高我们的社会情商。
通过阅读文学作品，我们能够体验到各种各样的情感和情绪，从而更好地理解和认识自己。
读书对于人类思想文化的传承和发展也具有重要的意义和价值。
通过阅读，我们能够了解到人类思想的发展历程和文化的传承。
文学作品、哲学著作、历史文献等都是人类智慧和文化的结晶，通过阅读这些作品，我们能够了解到前人的经验和智慧，从而更好地认识到人类文明的进步和发展。
同时，读书也是一种对传统文化的尊重和传承，可以帮助我们更好地理解和继承自己的文化传统，形成自己的文化认同。
读书作为一种重要的文化活动，具有多方面的意义和价值。
它不仅能够帮助我们获取知识，提升自己的修养和素质，还能够促进个人的成长和发展，传承和发展人类的思想文化。
因此，我们应该重视读书，将其作为一种重要的生活方式和习惯，不断丰富自己的知识和内涵，提高自己的素质和能力。
只有通过读书，我们才能够更好地认识自己，理解世界，实现个人的价值和社会的进步。
社会中的心智读书笔记
《社会中的心智》读书笔记目录一、书籍概述 (2)二、心智与社会的关系 (3)1. 心智的概念及其发展 (4)2. 社会对心智的影响 (5)3. 心智在社会中的作用 (6)三、社会认知与心智解读 (7)1. 社会认知的概念 (8)2. 社会认知的发展过程 (9)3. 心智解读在社会认知中的重要性 (10)四、情感与心智在社会中的互动 (11)1. 情感的概念及其作用 (12)2. 情感与心智的关系 (14)3. 情感在社会交往中的表达与影响 (15)五、心智与社会行为 (16)1. 社会行为的概念 (18)2. 心智对社会行为的影响 (19)3. 社会行为对心智的反馈 (20)六、自我心智与社会认同 (21)1. 自我心智的概念及其发展 (23)2. 社会认同与自我心智的关系 (24)3. 如何在社会中塑造自我心智 (26)七、总结与启示 (27)1. 本书主要观点回顾 (28)2. 心智在社会中的重要性总结 (29)3. 对个人和社会的启示与思考 (30)一、书籍概述《社会中的心智》是心理学家丹尼尔卡尼曼的一部重要著作，该书首次出版于2003年。
这本书详细阐述了心智在社会互动中的作用和影响，以及我们如何通过理解和利用这些心智现象来改善决策质量和生活满意度。
卡尼曼在书中提出了许多引人深思的观点和理论，为我们提供了一个全新的视角来看待人类行为和社会现象。
本书共分为四个部分：第一部分介绍了心智的基本概念和功能，包括注意力、工作记忆、语言、思考和决策等；第二部分探讨了心智在社会互动中的作用，如认知失调、归因偏误、从众心理等；第三部分讨论了心智的局限性和错误，以及如何避免这些错误；第四部分则关注了心智与道德、伦理和社会公平等问题的关系。
通过阅读《社会中的心智》，读者可以深入了解人类心智的运作机制，以及这些机制如何影响我们的思维方式、行为选择和决策过程。
这本书还为我们提供了一些实用的建议和策略，帮助我们在日常生活中更好地应对各种社会情境，提高我们的决策质量和生活满意度。
读书最高境界名言
1. 发奋识遍天下字，立志读尽人间书。
——苏轼2. 三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。
——颜真卿3. 读书破万卷，下笔如有神。
——杜甫4. 旧书不厌百回读，熟读精思子自知。
——苏轼5. 读书有三到，谓心到，眼到，口到。
——朱熹6. 立身以立学为先，立学以读书为本。
——欧阳修7. 饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读。
——毛泽东8. 读书也像开矿一样“沙里淘金”。
——赵树理9. 读书如吃饭，善吃者长精神，不善吃者生痰瘤。
——袁枚10. 读书百遍，其义自见。
——《三国志》11. 为中华之崛起而读书。
——周恩来12. 读书使人充实，讨论使人机智，笔记使人准确，读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理使人庄重，逻辑修辞使人善辩。
凡有所学，皆成性格。
——培根13. 读书，这个我们习以为常的平凡过程，实际上是人们心灵和上下古今一切民族的伟大智慧相结合的过程。
——高尔基14. 读书不是为了雄辩和驳斥，也不是为了轻信和盲从，而是为了思考和权衡。
——培根15. 读书无疑者，须教有疑，有疑者，却要无疑，到这里方是长进。
——朱熹16. 读书使人得到一种优雅和风味，这就是读书的整个目的，而只有抱着这种目的的读书才可以叫做艺术。
一人读书的目的并不是要“改进心智”，因为当他开始想要改进心智的时候，一切读书的乐趣便丧失净尽了。
——林语堂17. 读书到最后，是为了让我们更宽容地去理解这个世界有多复杂。
——梁文道18. 我们读书，因为我们孤单，我们读书，然后就不孤单，我们并不孤单。
——加布瑞埃拉·泽文19. 读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是潜在的。
在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里。
——三毛20. 我喜欢爱读书的女人。
书不是胭脂，却会使女人心颜常驻。
书不是棍棒，却会使女人铿锵有力。
书不是羽毛，却会使女人自由飞翔。
二年级关于读书的名言
1.读书忌死读，死读钻牛角，复孜孜，书我不相属。
活读运心智，不为书奴仆，泥沙悉淘汰，所取惟珠玉。
2.读书对于智慧来说，也像体操对于身体一样。
3.热爱书吧——这是知识的泉源！4.读书足以恬情，足以博采，足以长才。
5.读书，始读，未知有疑;其次，则渐渐有疑;中则节节是疑。
过了这一番，疑渐渐释，以至融会贯通，都无所疑，方始是学。
——朱熹励志名言读书相关文章：6.书是灯，读书照亮了前面的路;书是桥，读书接通了彼此的岸;书是帆，读书推动了人生的船。
读书是一门人生的艺术，因为读书，人生才更精彩!7.读书是我唯一的娱乐。
8.书是人类进步阶梯。
──高尔基9.书读得越多，眼界越宽，而所得也越多。
我读书很杂，经史子集、诸子百家、诗词歌赋都喜欢翻翻读读。
读书，以我为主，学习古文，但不迷信古人。
读，是吸取营养往肚子里添东西，含英咀华，其乐无穷。
——臧克家10.万般皆下品，惟有读书高。
——汪洙《神童诗》11.读书忌死读，死读钻牛角。
叶圣陶12.读书切戒在慌忙，涵泳工夫兴味长。
未晓不妨权放过，切身须要急思量。
——宋陆九渊《读书》13.读书当读全书，节抄者不可读。
——冯班《钝吟杂录·家戒下》14.读书何所求？将以通事理。
——清·张维屏《读书二首》15.读书是至乐的事，杜威说，读书是一种探险，如探新大陆，如征新土壤;法郎士也已说过，读书是“灵魂的壮游”。
随时可发见名山巨川古迹名胜深林幽谷奇花异卉。
——杜威《读书的艺术》。
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书，用心读，生者新，熟者亦新
用心读书
山东 王爱胜
我读书很少主动选择，偶然之间却常有惊喜。
有友人问我原因，我都淡然而答：书，用心读，生者新，熟
者亦新。所以，小到一小片报角，大到一厚本辞典，我都会随意
拿来浏览，或深叹，或浅笑，或漠然，一念之间即可轻抚丝丝沉
思、看透淡淡迷局。
这么多年来养成的见书必读的习惯，加之书过心头如浮云的
感受，这让我不仅被有被书禁锢心灵，被书限制思想，却经常因
为书助我一臂甚至几臂的力量。记得有一次，我正要编写一套学
生读物中的一本Flash学习小书，已厌倦了讲“操作步骤”的软件
说明书式的培训教材，但怎么样地去革新却很困惑。恰逢去南京
出差，顺便在新街口书城闲逛，偶然发现一本很精美的《照相馆
的故事》，随手一翻竟然是在讲PhotoShop技术，神话般的故事、
情景化的例程让我眼前一亮，毅然花99元巨资买下。由此，我
蒙生了心思，要写一本可读性很强的技术学习用书。回来继续发
挥自己的感悟，以趣味故事为场景，采用例程分解技术学习的综
合难度，却又不丧失技术的适用性与体系化。这直接催生了我后
来根据实践总结了“半成品加工”教学策略。
可以说，我读书最热衷的是在不经意之间捕捉那份游走于油
墨之香的灵感。不论是媒体介绍的，专家提及的，朋友赠送的，
我送别人的，我定遇之必读。一次，在报纸上看到《计算机奥秘》、
《因特网奥秘》这两本书的介绍，对其讲解方法很感疑惑。偶到
中关村办事，突然想起这书的推荐，我现在正站在科海书店前呢。
赶紧跑进去一问，果然有。模型化的结构剖析，形象化的语言描
述，专业化的术语解释，让我感受到了国际化专业图书的大气品
质。这种感觉引导了我乐意有机会就流连于大型书店，这对位于
小城市的我来讲弥足珍贵。有一次仅仅为了可能会获得一本好
书，我从北京大兴跑到西单，正是这次我购得了《计算机通论》，
这本书每读一遍，我会对信息技术有更进一步的深度思考，促成
了我开始反思学习技术的目的，反省技术的价值取向，也促使我
开始专项研究，探索“技术价值”在“信息技术课程核心”中的价值
地位，并以此为主导思想上升到以技术价值来升华信息需求，最
终体现在自己主编的初中新教材中。
读书久了就有不少的书友，小点的朋友交流童话科幻，大点
的朋友讨论专业学习，老点的朋友侃谈典籍心得… …因不同的
人有不同的爱好，读不同的书，有不同的心得，于是对我有了不
一样的启发。我们电教馆的原馆长刘继孔老先生，最大的心得是
从读书向更高层次著书发展，最大的爱好是外出必买本书读，尤
其对当地的历史、文化、民俗等地方史志图书尤其热衷。我们学
校的老校长杨明阶先生，告诉我他的行为做法，无论居家或是出
差，捧读一本书即是最好的享受，最让我羡慕的是他常读厚实的
力作，《本领恐慌》即是他介绍我读的最是受益无穷的好书。
梳理自己从小到大的读书思绪，穿越三国、水浒连环画的温
馨记忆，透过诵读千遍的唐诗、宋词，重温经史子集让心灵洞开，
捧抚大家名著提升专业才能… …轻灵的心态，广博的视界，深
邃的思考，我的读书之路将继续前行——
作者注：“用心读书”，既是“用心地读书”，又是“用心来读书”，
后者更重要吧。
主题类别 书目 作者 备注
综合素养：《本领恐慌》 王小平 著 海南出版社 29.8元
专业技能：
《计算机通论——探索明天的技术》
《计算机文化》
《因特网奥秘》《计算机奥秘》
《计算机通论——探索明天的技术》
本书由机械工业出版社2004.7出版，原著George Beekman
（美），杨小平、张莉等译。书价５９元ＲＭＢ。
本书贯穿了整个计算机发展历史，展现了计算机发展的现状，并
对计算机技术的未来作了展望，以及计算机与网络发展对人类所
产生的影响。
本书共分五大部分。
第一部分，对计算机和互联网基础的非技术性问题进行了讨论。
第１章， 计算机发展趋势：从计算到通信
第２章， 硬件基础：计算机的组成
第３章， 硬件基础：外转设备
第４章， 软件基础：计算机的灵魂
第二部分，介绍了计算机应用软件的概念和发展趋势，包括文字
处理、桌面打印、电子数据表、画图、多媒体工具和数据库。
第５章， 编辑文字：文字处理软件和数字化排版
第６章， 计算、可视化与模拟
第７章， 图形、超媒体和多媒体
第８章， 数据库的应用和影响
第三部分，介绍了迅速发展的网络世界。
第９章， 网络和通信
第１０章， 从因特网到信息基础设施
第四部分，对信息技术的风险和相关伦理进行了讨论，并阐述了
创建软件的过程和基本问题。
第１１章，计算机安全和风险
第１２章，系统设计和开发
第１３章，人工智能是否可行
第五部分，讨论了计算机给我们的工作、学习、家庭、社会和未
来发展带来的深远影响。
第１４章，工作中的计算机
第１５章，学校和生活中的计算机
第１６章，创造未来
本书合适作为计算机科学与技术专业的入门教材，也可以作为非
计算机专业及**教育用书。本书的布局与结构与高中新课标有切
合的地方，对高中新课标的教学很有参考价值。
《计算机文化》
《计算机文化》由机械工业出版社出版，由美国的June Jamrich
Parsons 和 Dan Ojia 著。由朱海滨、 范金鹏、 宋辉和李宏亮
等翻译。价格50元人民币，含一张光盘。
本书是了解计算机文化的一本不可多得的好书，对中小学信息技
术教师在教学中如何渗透信息素养非常具有借鉴价值。
本书最大的特色是以能力为主线，系统地引导读者认识计算机的
软硬件结构以及数据库、网络、人工智能等一系列的学科知识。
每一章先提供一个“信息网”，以比较符合主题的实例进行剖析，
引发将要讲述的内容。然后通过“本章概述”提高知识目标和能力
目标，其中的“您将能够——”非常贴切地指引了能力培养的方法
与目标。
在每一部分的讲述中，首先使用一个小圆点引出问题，然后围绕
问题进行展开分析。例如“非要牢记很多计算机命令吗？”、“菜
单比命令更容易使用吗？”、“为何图形界面如此常用？”等。每
一个问题的讨论、探索与实践操作，都会解决相应的问题。以上
三个问题就是以三部分来探讨了计算机交互操作界面的发展，对
人本主义的发展作了非常理性的总结。这种讲解方式贯穿了全
书，对我们的很好的理解计算机与人类的密切关系非常重要，从
而对计算机文化的理解上升到非常深刻的层次。