SM7951-7操作说明

SM7951-7操作说明
一．按键功能说明
UP/DOWN (上/下设定)
1.向上/下设定各目标功能值：TIME (计时)，DISTANCE（距离），CALORIES
（卡洛里），HEART RATE（心跳）。

2.向上/下设定小时、分钟。

** 电子表必须于停止运动状态。

START/STOP（开始/停止）
开始或停止运动。

ENTER（选择）
选择各功能TIME（计时）、SPEED（速度）、DISTANCE（距离）、CALORIES （卡洛里）、HEART RATE（心跳值）做设定。

RESET（归零）
操作此按键个别清除设定的功能值：TIME（计时）、DISTANCE（距离）、CALORIES（卡洛里）、HEART RATE（心跳值）。

按住此键两秒钟同时清除所有设定的功能值。

RECOVERY（心跳恢复）
显示运动后的心跳恢复状态功能键。

在心跳功能下，使用者可按此键来测试心跳的恢复状况。

测试时请将双手握于手握感应器，电子表将会由60秒倒数到0秒，此时心跳讯号会闪烁，屏幕将显示等级“F1”到“F6”来表示心跳恢复的情形，F1表示最佳状态，F6表示状态不佳，使用者可持续运动来改善。

二．功能说明
TIME（计时）
上数-累计运动的时间由00：00至最大99：59。

倒数-于开始运动后由已设定的目标时间倒数至0.
SPEED（速度）
显示目前运动中的速度，最大速度：99.9公里/小时。

DISTANCE（距离）
上数-累计运动的距离，由0至99.99公里。

倒数-于开始运动后由已设定的目标距离倒数至0。

CALORIES（卡洛里）
上数-无默认值时，累计运动消耗的卡洛里，由0至9990卡。

倒数-有默认值时，于开始运动后由已设定的目标卡洛里值倒数至0。

(此功能仅作为各运动区间所消耗的卡洛里值比较参考之用，非医疗用途。

)
PRM（转速）
运动开始后，下方分隔窗口会显示目前运动中的每分钟转速。

此功能数值会与速度交互每6秒钟显示，运动停止后即为0。

HEART RATE（心跳值）
运动前可设定目标心跳值，于心跳目标值达到后，电子表开始哔哔提醒声。

运动中欲量测心跳值，请将双手握在心跳感应杆上。

RECOVERY（心跳恢复）
运动一段时间后，心跳值持续显示于屏幕上，此时可按RECOVERY（心跳恢复）按键，电子表各功能会消失，只留时间倒数功能。

时间会倒数一分钟，此期间请维持双手握于手握感应器上，当一分钟倒数至0，屏幕上会显示出心跳恢复的级数，F1表示最佳恢复功能，F6表示最差的恢复功能。

按RECOVERY（心跳恢复）按键可将画面跳回主运动功能画面。

WATT（瓦特）
设定范围为0至350，每一次设定为10瓦特。

（注意：瓦特仅限于手动训练模式可以设定。

）
CLOCK（时间）
待机状态下屏幕将会显示时间。

TEMPERATRURE（温度）
待机状态下屏幕将会显示室内温度。

HUMIDITY RATE（湿度）
待机状态下屏幕将会显示室内湿度。

三．训练模式设定
MANUAL（手动训练）
1.电子表开机后，设定时间及功能值或选定其它训练程序即按下开始/停
止键开始运动，则此时即进入手动训练模式。

2.于运动一段时间后，再按下开始/停止键中断运动，电子表上方的屏幕
会显示之前已运动的时间值并闪示，此时可以再设定时间、距离、卡
洛里、瓦特、心跳值及段数。

3.再按下开始/停止键重新开始运动。

4.在运动过程中可随时调整段数（1-16段），但有一例外情况说明如下：
若以设定瓦特值，这段数依据目前的速度即实际产生的瓦特值上下自
动调整，此时可能出现的符号有以下几种情况：
▲ 请放慢运动的速度。

▼ 请加快运动的速度。

… 此符号是提醒您目前运动所产生的瓦特值已不符规格，必须再
增加或放慢速度。

此时电子表会出现哔-哔-哔声响提醒您。

若持续于此
状态下运动超过3分钟，则电子表会出现每30秒6次的警告声并自动
将电子表停止。

您可以按任一按键使警告声停止。

PROGRAM（程序训练）
1.可以选择P1至P12的程序做训练。

2.于运动一段时间后，再按下开始/停止键中断运动，电子表上方的屏幕
会显示之前已运动的时间值并闪示，此时可以再设定时间、距离、卡
洛里、瓦特、心跳值及段数。

3.再按下开始/停止键重新开始运动。

4.在运动过程中可随时调整段数。

USER（使用者自定程序训练）
1.您可以用上/下设定键及选择键自行设定训练的程序。

2.按下开始/停止键开始运动电子表上方的屏幕会显示目前的时间。

3.于运动一段时间后，再按下开始/停止键中断运动，电子表上方的屏幕
会显示之前已运动的时间值并闪示，此时可以再设定时间、距离、卡
洛里、瓦特、心跳值及段数。

4.再按下开始/停止键重新开始运动。

5.在运动过程中可随时调整段数。

TARGET H.R.(目标心跳训练)
1.您可以选择程序已设定的目标心跳百分比或自行设定目标心跳值辅助
运动。

2.若已设定目标心跳程序，这段数会依目前的实际心跳值上下调整。

若
跳值超过目标心跳值，则段数会自动降低。

若目前心跳值于马达已降
低至第一段时仍高于目标心跳值，则电子表会暂停并会以6次响声警
告您。

四．注意事项：
1.电子表于停止运动并无操作任何按键的状况下4分钟后，屏幕会自动停
机。

可以按任何键或直接运动是其开机。

2.当电子表屏幕显示异常时，可将电源拔除再重新插电。

3.使用AC整流器（DC 6V，500mA）。