《心理健康教育》学会信任教案
学生心理健康教育班会教案优秀7篇
学生心理健康教育班会教案优秀7篇校园学生心理健康教育方案篇一前言：关爱大学生心理健康，营造阳光和谐校园，从爱自己开始行动。
根据黑龙江省教育厅及我校心理健康教育工作开展的实际情况，将3月25日—4月25日定为我校“3·25”大学生心理健康教育月，通过形式新颖、内容丰富的心理健康教育活动，在校内广泛普及心理健康知识，激发大学生关爱自我身心健康、阳光和谐成长。
活动策划具体安排如下：一、活动主题悦纳自我，乐享生活二、活动对象全校师生三、活动时间3月25日～4月25日四、组织机构主办：校党委学生工作部（处）承办：校大学生心理健康教育中心协办：校大学生心理朋辈指导中心各学院大学生心理朋辈指导中心五、具体活动安排（一）首届心理嘉年华“心·体验”活动承办：校大学生心理朋辈指导中心目的：通过嘉年华游戏过程体验，在广大学生中营造一种关注心理健康，重视心理健康的氛围，通过组织、设计一系列内容丰富、参与性强的活动，宣传大学生心理健康知识，促进建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受能力的平台，全方位的加强心理健康教育。
时间：3月25日～3月27日地点：大学生活动中心参与人员：全校本科生、研究生、教师（二）《东林心生活》改版微信公众平台和原创朋辈辅导员之歌-“拥抱天空”正式发布承办：校大学生心理朋辈指导中心目的：通过新媒体普及心理健康知识，宣传学校心理健康教育工作风采。
时间：3月25日地点：新老食堂门前广场形式：公众平台微信扫二维码活动，“拥抱天空” MV演员选拔（三）“朋辈心理辅导工作感悟”主题征文比赛承办：校大学生心理朋辈指导中心目的：通过征文，促进朋辈心理辅导员对朋辈团队、工作的思考和感悟，为更好的指导和提升朋辈心理辅导员的帮扶水平和技巧提供参考。
时间：4月2日～4月15日参与人员：全校朋辈心理辅导员（各学院心理朋辈指导中心学生干部、班级心理朋辈辅导员），自愿参与。
心理健康教育教案(多篇)
心理健康教育教案(多篇)心理健康教育教案(精选多篇)第一篇：心理健康教育教案第一课《留心观察》教学目标：通过培养学生的观察力，并让学生明白观察力是人们认识周围世界的第一能力，是一种宝贵的、威力巨大的能力。
只有不断而巧妙地运用这种能力去仔细观察身边的事物，才能“视而有见”、“视而有得”。
教学过程：一、七彩镜。
阅读讨论内容：阅读本课书中第一文字段阅读后学生交流讨论：1、看了这段文字你想到了什么？2、讨论：留心观察还能给我们带来哪些好处。
二、童心广场。
1、考考你的观察力。
2、游戏：找变化。
3、请学生填出书中交通指示灯的顺序。
4、小组合作讨论：观察有几种方法？观察时应注意些什么？三、直通车学生独立阅读《直通车》内容，用笔划出通过哪几方面培养敏锐的观察力。
四、浏览资料卡《莫泊桑学观察》五、全课总结谈收获。
“处处留心皆学问。
”在我们的生活中，只要留心观察，就能从一些细小的地方和平常的事情中获得知识。
日积月累，这些知识就如粒粒沙子，堆成了小沙丘。
第二课《妈妈是名保洁员》教学方针：通过教学让学生认识打听劳动者只有分工不同，没有贵贱之分，教育学生要恭敬劳动者、要珍惜劳动者的劳动成果。
教学过程：一、七彩镜。
1、学生阅读课文内容。
2、小组合作讨论两个问题：（1）、你知道校长为什么会把一名清洁工请到领奖台上吗？（2）、XXX为什么不愿意让妈妈去学校找他？而现在他又为什么低下了头，他心里会想什么呢？二、童心广场。
1、想一想：你喜欢谁的做法？为什么？2、填一填：如果你身边没有了这些工人，会给你的糊口带来什么样的改变？三、直通车。
引导学生阅读材料并记一记。
四、浏览资料卡《老清洁工》学生谈谈读后体会五、教师总结全课，学生谈收获。
1、做一个有意义地人：有益于社会地人、有益于国家（民族）地人、有益于人民地人！2、我们向XXX、XXX研究，以党和人民的利益为重，不计名利得失，做一棵永不生锈的镙丝钉，为共产主义伟大事业添砖加瓦。
第三课《我最喜欢的一门课》教学方针：通过研究让学生认识打听各门功课并不是孤立的，它们之间相互接洽，相互渗透，是一个整体。
初中生心理健康教育教案(27篇)
初中生心理健康教育教案（27篇）初中生心理健康教育教案 1【一】、活动课题：优点”轰炸”【二】、活动目标：学生通过活动，寻找他人的优点，学会欣赏他人，解决如何与人共处，团结合作的问题。
【三】、活动过程：一、导语：同学们，看你们这一张张可爱的小脸，就如同一朵朵盛开的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信这朵花会开得更灿烂、绚丽，不信，你试试看!好美!真心希望你们天天快乐，笑口常开!可是，在咱班有不少同学有他们内心的烦恼，而这些烦恼大多来自于同学间的相处，有的甚至提出要求调换同桌、小组、宿舍。
那么同学之间究竟应该如何相处，才能消除烦恼，使自己快乐起来呢?这正是我们今天要来解决的问题。
二、首先，请同学们来欣赏一段散文，看看能否从中受点启发。
(展示课件1)学会欣赏一棵树一棵树，若花不好看，也许叶子好看;花叶都不足观，也许枝干错落有致;花叶枝干皆不中看，也许它生的位置很好，在蓝天白云的衬托下，远远地看起来，流露出几分美感。
只要你肯去欣赏它，总可以发现它的美。
提问：1、同学们，这段话什么意思，你怎样理解它?2、从这段散文中你受到什么启发?三、那我们为什么要学会欣赏，欣赏又有何作用呢?我再请你们观赏一个精彩的故事。
(展示课件2)《山羊和骆驼的故事》(略)师提问：看了这段故事，你有何收获，能否跟老师，同学们说一说。
(生答略)四、所以，教师希望你们首先要学会欣赏他人，那到底应该如何欣赏一个人呢?老师这儿有几种行为，请同学们谈谈你怎样欣赏他们。
(展示课件3)(1)小刚趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在书包里的十元钱后听老师分析这种行为的危害性，他又悄悄地将钱放回原处。
(生答略)师点评：欣赏也是有原则的，小刚偷拿加别人的钱，这种行为极不道德，我们不能欣赏;小刚通过自我教育，知错改错，这一点值得我们欣赏。
(2)考试卷发下来了，欣欣得了”优”，他十分开心，而丽丽呢，只得了个”良”，她十分难过，伤心地哭了。
(师问：你欣赏谁?欣赏他哪一点?)哭过这后，丽丽擦去脸上的泪水，面对自己做错的题，她重新思索，实在弄不明白的，她又去请教欣欣，欣欣呢，也没嘲笑丽丽，而是耐心地为她讲解，一遍又一遍，直到丽丽真正明白为止。
高中心理健康教育教案范文优秀8篇
高中心理健康教育教案范文优秀8篇心理健康教育教案高中生篇一活动理念高中生处在青春发育的后期，生理上不断的发展和成熟，特别是性机能的成熟和性心理的发展，随之产生了一些特殊的心理体验，对异性交往非常敏感而又好奇。
处在异性眷恋期的青少年渴望和异性交往，在各种活动中都努力想引起异性的注意和喜欢，并想方设法寻找或制造各种机会接近自己喜欢的异性。
异性同学之间的接触和友谊，有助于培养高中生的人际交往能力和促进个性的发展，但是由于高中生的理想主义和自我意识较强，自我控制能力较差，在与异性交往过程中面临着困惑和各方面的压力，在处理情感问题上不能把握好分寸，容易影响到学习和人际交往。
因此，如何正确交往对高中生来说是非常重要的。
本次设计基于对学生实际情况的调查，了解学生存在的在男女生交往方面的主要问题，通过活动，对异性交往的尺度和技巧有一定的掌握，能与异性同学自然、正常的交往。
活动目标1、学生能明白少男少女对异性产生朦胧的情感是一种非常正常、自然的事情，健康的异性交往符合中学生身心发展的特点与需求。
2、学生能把握异性交往的原则性尺度，清楚地意识到每个人都要对自己的选择负责，学生学会慎重对待青春的每一次选择。
3、学生认识到在高中阶段应加强自我塑造、增强责任感，明确如何把握与异性交往的尺度，学会处理好与异性交往各个层面的问题，以维护自己性心理和性生理的健康发展。
教学重点1、营造坦诚、信任的团体氛围，消除学生对自由沟通和交流的防卫心理。
2、通过活动，使学生能明白少男少女对异性产生朦胧的情感是一种非常正常、自然的事情，重要的是要把握男女生相处的“度”。
教学难点1、如何让学生敞开心扉积极发言；2、教师的穿插与引导。
活动形式游戏体验、绘本欣赏、讨论辨析、小组分享等。
活动准备课前调查、课件制作、多媒体电脑、投影仪、分组活动对象高一学生活动时间1课时活动过程设计意图一、热身活动：你我面对面活动规则：学生面对面，听指令，做动作指令一：面对面，握手，问好指令二：面对面，拍肩，说句悄悄话指令三：面对面，来一个拥抱如果你不想执行指令或者不想对方执行指令的时候，你可以举下手中的红牌。
小学心理健康第十课《收获真正的友谊》教案
小学心理健康第十课《收获真正的友谊》教案【编者按】本文是根据任务名称《小学心理健康第十课《收获真正的友谊》教案》所写的文章。
下面将为您介绍一份完整的教案，帮助小学生学习如何收获真正的友谊。
【导语】在小学生的成长过程中，培养良好的友谊关系是非常重要的。
《小学心理健康第十课《收获真正的友谊》教案》旨在教导学生如何与他人建立真正的友谊，并通过一系列的活动帮助他们理解友谊的意义和价值。
本教案以情境化的教学方式，通过案例分析、小组讨论、角色扮演等活动，旨在帮助学生培养良好的人际交往能力，以及理解和珍惜真正的友谊。
【教学目标】1. 了解友谊的概念和意义；2. 分辨真正的友谊和表面的虚情假意；3. 学会主动与他人建立真正的友谊；4. 培养学生的合作和团队精神。
【教学准备】1. 教学课件；2. 案例分析资料；3. 角色扮演任务卡片；4. 分组讨论问题卡片；5. 小组合作评价表。
【教学过程】一、导入（10分钟）1. 教师做自我介绍，与学生们互动交流；2. 向学生们提问：“你们认为什么是真正的友谊？”二、概念讲解（15分钟）1. 教师通过PPT向学生们展示真正的友谊的概念和意义；2. 引导学生们思考真正的友谊对于他们的生活的重要性。
三、案例分析（25分钟）1. 教师提供几个关于友谊问题的案例，要求学生们分组讨论并找出问题所在；2. 学生们展示各自小组的讨论结果，并与其他小组进行讨论交流，找出问题的解决方案。
四、角色扮演（30分钟）1. 将学生们分成小组，每个小组分配一个友谊问题的角色扮演任务；2. 学生们通过角色扮演，亲身体验和理解真正的友谊在不同情境下的表现；3. 学生们进行角色扮演展示，并进行评价和讨论。
五、总结（15分钟）1. 教师对本节课的内容进行总结，强调真正的友谊是建立在互相的信任、理解和支持基础上的；2. 向学生们提问：“你在今天的活动中收获了什么？”【课后延伸】1. 要求学生们以500字左右的篇幅，写一篇关于真正友谊的文章；2. 学生们在家中与家长、亲戚或朋友进行友谊的主题交流，并记录下交流的内容。
六年级心理健康教育课教案(精选2024)
有助于培养孩子自信、独立的品质，而过于严厉或溺爱的教育方式可能
导致孩子产生自卑、依赖等心理问题。
03
家庭经济状况
家庭经济状况也会对孩子的心理健康产生影响。经济困难可能导致孩子
产生自卑、焦虑等心理问题，而经济条件较好的家庭可以为孩子提供更
多的教育资源和机会，有助于孩子全面发展。
亲子沟通技巧和方法
倾听
寻求帮助和支持
在遇到困难或欺凌时，及时向老师、家长或其他 可信赖的人求助。
04
学习压力应对与时间 管理
分析学习压力来源及影响
学业任务繁重
六年级学生面临升学压力，需要 完成大量的作业和考试。
家长期望过高
家长对孩子的学习成绩和未来发 展有较高期望，给孩子造成压力 。
分析学习压力来源及影响
• 同学竞争：同学之间的竞争也是学习压力的一个重要来源 。
培养积极心态和乐观情绪
树立自信心
教育学生相信自己，勇敢面对挑 战和困难，培养自信心和解决问
题的能力。
保持乐观心态
引导学生以乐观的态度看待生活和 学习中的挫折和失败，从中汲取经 验和教训，不断前进。
培养感恩之心
教育学生学会感恩，珍惜身边的人 和事，以感恩的心态面对生活，提 升自己的幸福感。
03
人际交往与沟通技巧
六年级心理健康教育课教案 (精选2024)
目 录
• 课程介绍与目标 • 情绪管理与自我认知 • 人际交往与沟通技巧 • 学习压力应对与时间管理 • 青春期心理变化与性教育启蒙 • 家庭关系与亲子沟通 • 总结回顾与展望未来
01
课程介绍与目标
心理健康教育的重要性
促进学生身心健康发展
提高学生的社会适应能力
倾听是亲子沟通的关键。父母应该耐心倾听孩子 的想法和感受，理解孩子的需求和困惑，并给予 积极的回应和支持。
心理健康教育七下教学计划
心理健康教育七下教学计划
《心理健康教育七下教学计划》
一、教学目标
1.了解心理健康的概念和重要性。
2.学习如何应对生活中的压力和挑战。
3.培养积极的情绪和心态。
4.学会信任和尊重他人，建立良好的人际关系。
二、教学内容
1.心理健康的定义和特征。
2.各种生活压力和挑战，并提供应对方法。
3.情绪管理和心态调整的技巧。
4.信任和尊重他人的重要性，以及如何建立良好的人际关系。
三、教学方法
1.课堂讲解和讨论，以便学生充分了解心理健康的相关知识。
2.案例分析和角色扮演，让学生在实践中学会应对生活中的挑战。
3.讲解和演示情绪管理和心态调整的技巧。
4.小组合作和讨论，让学生学会信任和尊重他人，培养良好的人际交往能力。
四、教学评价
1.平时课堂表现和作业。
2.互动讨论和小组合作成果。
3.期末考试。
五、教学资源
1.教科书和相关参考书。
2.多媒体资料和案例分析。
3.学习小组合作，以及情景演练的道具和材料。
通过以上教学计划的实施，可以让学生在七下这个重要的成长阶段，加深对心理健康的认识，培养积极的情绪和心态，学会应对生活中的挑战，并建立良好的人际关系，为未来的成长打下坚实的心理健康基础。
心理健康教育优质课教案 让心靠近——学会沟通
心理健康教育优质课教案
让心靠近——学会沟通
设计理念：马斯洛认为人的需要分为五个层次，从低到高依次为：生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重和自尊的需要以及自我实现的需要，只有实现低级需要才能满足高级需要。
中学阶段学生对归属的需要日益增长，如果学生在班集体团体中没有感受到接纳感，很容易产生焦虑。
同时，青少年时期正处在“心理断乳期”，这是一个幼稚与成熟、冲动与控制、独立性和依赖性自相矛盾、冲突的时期。
一方面，这个阶段是价值观、人生观开始形成时期；另一方面，这个阶段又是生理迅速成熟，而心理发展跟不上生理发育的时期，这种心理上成长的“危机”表现在人际交往上的矛盾和冲突是，一方面容易发生人际交往困扰，如自我封闭、敌意、不合群；另一方面又喜欢结交朋友，注重友谊，因此，帮助学生建立良好的人际关系，应从协助学生形成正确的人际交往态度、获得有效的人际沟通技能开始。
活动目标：
1、了解人与人之间是需要沟通的；
2、在情境中体验，理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。
课前暖身（1分钟）暖身活动：请同学们站起来，我们一起做运动：伸出你的双手
1.左手掌放在右手掌上面
2.左手放回原位
3.右手掌放在左手掌上面。
心理健康教育《学会沟通》教案
学会沟通【教学内容】在生活中，沟通无处不在，它既是人与人之间传递信息的基本过程，也是人与人之间建立信任关系的重要途径。
良好的沟通可以消除误解，缓解情绪，激励斗志，改善关系。
但是很多时候，我们往往会因为沟通方式不恰当，而造成许多不必要的冲突或误解，这种苦恼会影响到青少年的人际交往，甚至他们对于自我的认知与评价。
因此，帮助学生理解沟通中的关键因素，并将沟通的方法与技巧应用到现实生活中，对于建立和维持青少年的人际关系有着重要的意义，也对青少年的健康成长有着积极的作用。
本课主要面向初中年级的学生，在这一阶段正是他们渴望探索自我与探索关系的重要阶段。
课程通过生活中存在的沟通困惑引出主题，并借助热身活动，帮助学生更为全面地认识沟通。
同时，模拟初中生常见的一些沟通情境，让学生在情境体验中思考沟通的关键因素，并尝试将表达与倾听的技巧应用到生活中。
课程最后，通过绘本故事的分享，引导学生认识到良好的沟通态度是有效沟通最为重要的基石。
【教学目标】（一）知识目标：了解良好沟通的界定以及影响良好沟通的关键因素。
（二）能力目标：能够在日常学习生活中尝试使用表达与倾听的技巧方法。
（三）情感与价值观目标：意识到良好沟通对于建立和维持人际关系的重要意义，激发同学之间交往的主动性与积极性。
【教学重难点】教学重点：了解影响良好沟通的多元因素。
教学难点：能够尝试将表达与倾听的沟通技巧灵活地应用到生活中。
【教学准备】提前准备热身活动“我说你画”中的“图形卡”，即打印附件，打印的数量为班级人数的一半。
【教学过程】附件：热身活动“我说你画”中的图形卡【知识拓展】青少年人际关系能力人际关系能力是指个体发展各种亲密关系的能力,如与父母、亲密朋友等之间的关系。
社会需要理论认为,人际交往需要是个体的一种基本需要,如果无法满足,个体就会产生孤独感。
人际关系能力是个体人际需要满足的前提条件,只有具备了良好的交往能力,才能建立与他人之间的积极互动,获得认可和欢迎,产生积极的情绪体验。
心理健康教育教案(精选6篇)
心理安康教育教案〔精选6篇〕心理安康教育教案〔精选6篇〕心理安康教育教案篇1一、教学内容：如何使我们的心理更安康二、教学目的：1、理解中学生常见心理问题2、使学生理解安康心理的特点。
三、教学方式：专题教育四、教学要点：中学生心理安康问题一、中学生常见的心理问题中学生的心理安康问题主要表现为喜怒无常，情绪不稳，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，学习困难，考试焦虑，记忆力衰退，注意力不集中，思维贫乏，学习成绩不稳，难于应付挫折，青春期闭锁心理，并在行为上出现打架、骂人，说谎，考试舞弊、厌学、逃学，严重的出现自伤或伤人现象。
我们可以把以上表现归类为以下问题。
〔1〕自我心理。
随着心理的成熟，中学生在内心世界有许多复杂的事情要考虑，甚至操心。
其中中学生最关心的是对“自我的认识”，即怎样认清自己的行为、性格及心理上的表现。
在日新月异、快速成长的过程中，觉得时时刻刻都要去探索“自己心理上的肖像”，即去觉察自己的性格如何，自己在别人眼里的印象，自己的兴趣及志向在何处，将来会成为一个什么样的人等等。
由于对成长变化的自我肖像常探索不清而感到烦恼，同时也对别人的批语与反响甚为敏感，只要略微被人批评就反响强烈，而且很难过。
如何正确认识自己，并增强自己的信心，是中学生们常遇到的内心顾虑。
〔2〕性心理。
随着性生理的发育，中学生的性心理也随之开展。
随着日益增长的性兴趣与愿望，如何适应社会文化的要求而加以控制，是中学生们必须面对的问题。
同时，更重要的是如何建立起自己的“心理性别”。
生理上的性别取决于人的解剖器官与生理现象，表如今心理及行为上，每个中学生要学习如何按生理性别角色去讲话动作穿着；怎样才能引起异性的好感与喜欢；如何与异性朋友结交相处等等，是中学生们必须去学习并且建立的“心理性别”。
只有“生理性别”与“心理性别”相一致，才能完全定义为男性或女性。
这些心理上的问题，也常是烦恼、压力的来。
〔3〕家庭关系。
如何与父母亲相处，是中学生们的心理负担与困难之一。
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《心理健康教育》学会信任教案心理健康教育学会信任教案
引言
心理健康教育在现代社会中扮演着重要的角色，它不仅可以帮助个体更好地了解和管理自己的心理健康，还可以促进人际关系的和谐发展。
其中，信任是建立健康的人际关系的重要因素之一。
本教案旨在帮助学生学会信任，提升他们的心理健康水平。
目标
- 了解信任的重要性
- 掌握信任他人的技巧
- 建立积极的人际关系
内容
1. 什么是信任
- 信任的定义和概念
- 信任对个人和社会的重要性
2. 信任的特征
- 坦诚和透明
- 尊重和包容
- 共享和合作
3. 信任的建立
- 互相了解
- 共同经历与分享
- 尊重他人的隐私和边界
4. 信任的维护和巩固
- 尊重承诺和责任
- 公正与公平
- 沟通和倾听的重要性
5. 信任的意义与影响
- 信任对个体心理健康的影响- 信任对社会和谐发展的意义
活动建议
1. 分析案例：分组讨论不同信任状况下的案例，并分析信任是否存在，如何建立和维护信任。
2. 角色扮演：分组进行角色扮演，演绎信任建设的场景，从中研究信任他人的技巧。
3. 群体合作：开展小组项目，要求组员相互信任、分享与合作，通过完成项目来增进信任。
4. 主题讨论：以信任为主题，进行小组或全班讨论，让学生表达他们对信任的理解和体会。
结语
通过本教案的学习，学生将更好地了解信任的重要性，并学会
信任他人。
这将有助于提升他们的心理健康水平和建立积极的人际
关系，为他们的未来发展打下坚实基础。