团体心理辅导_考试大纲
第一章团体辅导概论
一、学习目的与要求
通过本章的学习，考生应该了解团体的概念及特征；理解团体心理辅导与团体心理治疗的关系；掌握团体的类型；掌握团体心理辅导的含义、功能和目标。
二、课程内容
第一节团体的概念
（一）什么是团体
（二）团体的特征
第二节团体的类型
（一）根据团体目标分为七类团体
（二）同质团体与异质团体
（三）结构式团体与非结构式团体
（四）发展性团体、训练性团体与治疗性团体
（五）封闭式团体与开放式团体
第三节团体心理辅导
（一）什么是团体心理辅导
（二）团体心理辅导与团体心理治疗的关系
（三）团体心理辅导的优势
第四节团体辅导的功能
（一）教育功能
（二）发展功能
（三）预防功能
（四）治疗功能
第五节团体辅导的目标
（一）团体辅导目标的功能
（二）团体辅导目标的分类及内容
三、考核知识点
（一）团体的类型
（二）团体心理辅导
（三）团体辅导的功能
（四）团体辅导目标的功能、分类和内容
四、考核要求
（一）团体的类型
1．识记：同质团体、异质团体、结构式团体、非结构式团体、封闭式团体、开放式团体。
2．领会：教育团体、讨论团体、任务团体、成长团体、咨询与治疗团体、支持团体、自助团体。
（二）团体心理辅导
1．识记：团体心理辅导的含义。
2．领会：团体心理辅导的优势；团体心理辅导与团体心理治疗的关系。
（三）团体辅导的功能
1．识记：团体辅导的四个功能。
（四）团体辅导目标的功能、分类和内容
1．识记：团体辅导目标的四个功能。
2．领会：团体辅导目标的分类和内容。
第二章团体咨询与治疗理论
一、学习目的与要求
通过本章的学习，考生应该了解心理分析式团体治疗等10个不同理论取向的学派的基本概念；掌握心理分析式团体治疗等10个不同理论取向的学派的治疗原理、治疗目标、治疗过程、治疗技术及领导者的角色与功能。
二．课程内容
第一节心理分析式团体治疗理论
（一）心理分析式团体的目标
（二）心理分析的基本原理
（三）心理分析的基本技术
（四）团体领导者的角色与功能
第二节行为主义团体治疗理论
（一）行为治疗的原理
（二）行为治疗的技术
（三）行为治疗团体的阶段
（四）行为团体领导者的角色与功能
第三节阿德勒式团体治疗理论
（一）阿德勒式团体治疗的原理
（二）阿德勒式团体发展阶段
（三）阿德勒式领导者的角色与功能
第四节存在主义团体治疗理论
（一）存在主义团体治疗的原理
（二）存在主义团体治疗的目标
（三）存在团体领导者的角色与功能
第五节格式塔团体治疗理论
（一）格式塔团体治疗的原理
（二）格式塔团体治疗的技术
（三）格式塔团体领导者的角色与功能
第六节理性情绪团体治疗理论
（一）理性情绪团体治疗的原理
（二）理性情绪团体治疗的目标
（三）理性情绪团体的治疗技术
（四）理性情绪团体领导者的角色与功能
第七节现实治疗团体理论
（一）现实团体治疗的原理
（二）现实团体治疗的过程
（三）现实团体治疗的技术
（四）现实治疗团体领导者的角色与功能
第八节个人中心式团体治疗理论
（一）个人中心式团体治疗的原理
（二）个人中心式团体治疗的过程
（三）个人中心式团体领导者的角色与功能
第九节沟通分析式团体治疗理论
（一）沟通分析团体治疗的原理
（二）沟通分析团体治疗的过程
（三）沟通分析团体治疗的技术
（四）沟通分析团体领导者的角色与功能
第十节心理剧团体治疗理论
（一）心理剧团体治疗的原理
（二）心理剧团体治疗的过程
（三）心理剧团体治疗的技术
三、考核知识点
（一）心理分析式团体治疗目标、原理、基本技术及团体领导者的角色与功能
（二）行为团体治疗的原理、技术、阶段及团体领导者的角色与功能
（三）阿德勒式团体治疗的原理、发展阶段及领导者角色与功能
（四）存在主义团体治疗的原理、目标及领导者的角色与功能
（五）格式塔团体治疗的原理、技术及领导者的角色与功能
（六）理性情绪团体治疗的原理、目标、技术及领导者的角色与功能
（七）现实团体治疗的原理、过程、技术及领导者的角色与功能
（八）个人中心式团体治疗的原理、过程及领导者的角色与功能
（九）沟通分析式团体治疗的原理、过程、技术及领导者的角色与功能
（十）心理剧团体治疗的原理、过程和技术
四、考核要求
（一）心理分析式团体治疗目标、原理、基本技术及团体领导者的角色与功能
1．识记：自我防御机制、压抑、否定、退化、投射、转移、反向形成、合理化、抗拒、移情、反移情、领悟、修通的含义。
2．领会：心理分析式团体治疗目标；团体成员抗拒行为的表现和处理方法；自由联想的实质和使用方法；解释的含义及应用原则；梦的实质和梦分析的价值；团体领导者
的角色与功能。
（二）行为团体治疗的原理、技术、阶段及团体领导者的角色与功能
1．识记：增强、角色示范、行为预演、教导、认知重建、同伴系统的含义。
2．领会：行为治疗的特征；行为团体治疗的优势；行为治疗团体的阶段；行为团体领导者的角色与功能。
3．简单应用：增强、暂时契约、角色示范、行为预演、教导、回馈、认知重建、问题解决、同伴系统等技术的使用方法及要求。
4．综合运用：利于所学原理和方法分析、制定针对学生行为问题的团体辅导方案。
（三）阿德勒式团体治疗的原理、发展阶段及领导者角色与功能
1．识记：
社会兴趣：社会兴趣是指个人地待他人的态度，包括努力追求人性更美好的未来
家庭星座：阿德勒认为，家庭过程和家庭气氛在儿童时期的人格发展中扮演着重要的角色。
家庭星座是指家庭团体的心理社会结构，它是一个关系系统，是自我意识发展的环境。
生活方式的含义：生活方式是一个人对生活的基本取向以及个性化存在的形态。
生活方式的五种基本错误。
2．领会：阿德勒学派的理论观点：
1，人性观。所有形式的生命特征都有一种成长和发展的倾向。人的生存有目标和目的，并受萁对未来的预期所驱动，人的行为是社会因素决定。
阿德勒式团体发展的四个阶段；阿德勒式团体领导者的角色与功能。
（四）存在主义团体治疗的原理、目标及领导者的角色与功能
1．识记：自我觉察、存在焦虑、死亡、意义追求、孤独与关联等的含义；自我超脱者的五个心理特征。
2．领会：存在主义治疗的原理及假设；存在主义团体治疗的目标；存在团体领导者的角色与功能。
（五）格式塔团体治疗的原理、技术及领导者的角色与功能
1．识记：未竟事物、回避、神经症层次、对话实验、轮流交谈、预演技术、翻转技术、夸张实验的含义。
2．领会：格式塔团体治疗的目标；此时此地者的人格特征；五种主要的抗拒模式；格式塔团体领导者的角色与功能。
3．简单应用：语言活动模式、承担责任技术、对话实验、轮流交谈、想像法、预演技术、翻转技术、夸张实验、梦分析等方法的使用要求。
4．综合运用：利于所学原理、技术和方法，分析和解决一些实际问题。
（六）理性情绪团体治疗的原理、目标、技术及领导者的角色与功能
1．识记：艾利斯的人性观；必须信念的三种形式；非理性信念的三个典型特征。
2．领会：理性情绪治疗的基本假设；产生情绪困扰的11种非理性信念；ABC理论；理性情绪团体治疗的目标；领导者角色与功能。
3．简单应用：理性情绪治疗的认知策略、情绪策略、行为策略的使用方法及要求。
（七）现实团体治疗的原理、过程、技术及领导者的角色与功能
1．识记：四种心理需求；统合行为的四个要素；成功认同、失败认同的含义。
2．领会：现实治疗的基本假设；现实团体治疗的基本原理；有效的行为改变技术的特征；
领导者的角色与功能。
3．简单应用：策略性询问技术、自我成长自助技术、幽默技术、矛盾技术的使用方法和要
求。
（八）个人中心式团体治疗的原理、过程及领导者的角色与功能
1．识记：真诚一致性、无条件积极关注、同理心的含义。
2．领会：个人中心式团体治疗的人性观；个人成长的治疗性条件；治疗关系的特征；治疗过程的特征；团体领导者的角色与功能。
（九）沟通分析式团体治疗的原理、过程、技术及领导者的角色与功能
1．识记：父母式自我状态、成人式自我状态、儿童式自我状态、禁令、反禁令、生活脚本的含义。
2．领会：沟通分析团体治疗的基本假设和原理；自我状态理论；策略性游戏的本质和特征；
生活脚本的四种类型；团体发展阶段的主要任务；团体领导者的角色与功能。
3．简单应用：结构分析、沟通分析、游戏分析、生活脚本分析的使用方法和要求。
4．综合运用：运用所学原理、技术和方法，能够分析自己和他人的沟通形态。
（十）心理剧团体治疗的原理、过程和技术
1．识记：心理剧的含义。
2．领会：心理剧治疗的原理；心理剧的构成要素；导演的基本功能；心理剧的基本过程。
3．简单应用：自我介绍、角色转换、独白、替身技术、镜照技术、魔幻商店、未来投射的
使用方法和要求。
4．综合运用：能够利用所学原理、技术和方法，分析和解决某些实际问题。
第三章团体领导者
一、学习目的与要求
通过本章的学习，考生应该了解团体领导者的角色；深刻理解领导者的素质；掌握协同领导的模式和技巧；熟练掌握高效能团体领导者的训练途径，以及建立个人领导风格的原则。
二、课程内容
第一节团体领导者的角色
（一）领导者的角色
（二）调解员的角色
（三）教育者的角色
（四）好朋友的角色
（五）治疗师的角色
第二节团体领导者的素质
（一）团体领导者的人格特质
（二）团体领导者的职业道德
第三节协同领导者
（一）协同领导的优势
（二）协同领导的模式
第四节成为一个有效领导者
（一）高效能团体领导者的训练途径
（二）建立个人领导风格的原则
三、考核知识点
（一）团体领导者的角色
（二）团体领导者的素质
（三）协同领导模式及有效领导者
四、考核要求
（一）团体领导者的角色
1．识记：领导者的五种角色。
（二）团体领导者的素质
1．识记：优秀的团体领导者的六个基本条件。
2．领会：团体领导者的人格特质；团体领导者应遵循的职业道德。
（三）协同领导模式及有效领导者
1．识记：协同领导的三种模式；领导风格的含义及类型。
2．领会：协同领导的优势；高效能团体领导者的训练途径；建立个人领导风格要遵循的九个原则。
3．简单应用：利用所学知识，能够分析自己的领导风格，并提出一些改善措施。
第四章团体发展阶段
一、学习目的与要求
通过本章的学习，考生应该了解团体发展阶段的划分；理解团体发展不同阶段的特征、领导者的主要任务、团体成员的主要任务以及可能出现的问题；熟练掌握不同类型团体聚会开始的使用方法和团体主题引导方法。
二、课程内容
第一节团体发展阶段的划分
（一）团体发展五阶段论
（二）团体发展三阶段论
第二节团体初期定向探索阶段
（一）团体初期阶段的特征
（二）团体成员的任务
（三）领导者的任务
（四）不同类型团体聚会开始的方法
第三节团体转换阶段
（一）团体转换阶段的特征
（二）团体成员的任务
（三）领导者的任务
（四）焦虑与矛盾冲突的控制
第四节团体工作阶段
（一）团体工作阶段的特征
（二）团体成员的任务
（三）领导者的任务
（四）团体凝聚力与团体效能
（五）团体主题的引导
第五节团体巩固与终结阶段
（一）巩固与终结阶段的特征
（二）团体成员的任务
（三）领导者的任务
第六节团体追踪与评价阶段
（一）团体成员的任务
（二）领导者的任务
三、考核知识点
（一）团体发展阶段的划分
（二）团体初期定向探索阶段
（三）团体转换阶段
（四）团体工作阶段
（五）团体巩固与终结阶段
（六）团体追踪与评价阶段
四、考核要求
（一）团体发展阶段的划分
1．识记：Garland等人提出的团体发展的五个阶段；Schutz等人划分的团体发展的三个阶段。
（二）团体初期定向探索阶段
1．识记：团体初期阶段的特征。
2．领会：领导者的主要任务；团体成员的主要任务以及成员可能出现的问题。
3．简单应用：不同类型团体聚会开始的使用方法及要求。
（三）团体转换阶段
1．识记：团体转换阶段的特征。
2．领会：领导者的主要任务；团体成员的主要任务以及成员可能出现的问题。
3．简单应用：成员焦虑反应的识别方法以及处理团体矛盾冲突的方法。
（四）团体工作阶段
1．识记：团体凝聚力的含义；团体工作阶段的特征。
2．领会：领导者的主要任务；团体成员的主要任务以及成员可能出现的问题；高凝聚力团体的主要特征；富有成效的工作团体要具备的典型特征。
3．简单应用：团体主题引导方法的使用。
（五）团体巩固与终结阶段
1．识记：团体巩固与终结阶段的特征。
2．领会：领导者的主要任务；团体成员的主要任务以及成员可能出现的问题。
（六）团体追踪与评价阶段
1．领会：团体成员的主要任务以及成员可能出现的问题；领导者的主要任务。
第五章领导团体的基本技术
一、学习目的与要求
通过本章的学习，考生应该了解积极倾听、反映、澄清、面质、概述、微型演说和提供信息、鼓励和支持、团体基调设定、自我开放、截断、引导的含义；掌握积极倾听、反映、澄清、面质、概述、微型演说和提供信息、鼓励和支持、团体基调设定、自我开放、非言语反应技术、截断技术、引导技术的具体功能、使用原则和方法。
二、课程内容
第一节积极倾听
（一）积极倾听的含义
（二）积极倾听的使用方法
第二节反映
（一）反映的含义与种类
（二）反映的功能
第三节澄清
（一）澄清的含义
（二）澄清的功能
第四节面质
（一）面质的含义
（二）面质的类型
（三）建设性面质的原则
第五节概述
（一）概述的含义
（二）概述的功能
（三）概述的使用原则
第六节微型演说和提供信息
（一）微型演说的含义与功能
（二）提供信息的含义与功能
第七节鼓励和支持
（一）鼓励和支持的含义
（二）鼓励和支持的功能与方式
第八节团体基调的设定
（一）团体基调的含义
（二）团体基调的设定方法
第九节自我开放
（一）自我开放的含义
（二）自我开放的功能与形式
第十节非言语反应技术
（一）眼睛的有效运用
（二）声音的有效运用
（三）非言语反应的训练方法
第十一节截断技术
（一）截断的含义
（二）截断的适用情景与策略
（三）截断的使用原则
第十二节引导技术
（一）引导的含义
（二）引导的功能
（三）成员沉默的原因
（四）引导成员发言的方法
三、考核知识点
（一）积极倾听、反映、澄清、面质、概述
（二）微型演说和提供信息、鼓励和支持、团体基调设定、自我开放、非言语反应技术
（三）截断技术和引导技术
四、考核要求
（一）积极倾听、反映、澄清、面质、概述
1．识记：积极倾听、反映、澄清、面质、概述的含义。
2．领会：积极倾听的使用方法；反映的功能及使用方法；面质的类型及使用原则；概述的功能及使用原则。
3．简单应用：利用所学知识和技术，能够进行一些实践尝试。
（二）微型演说和提供信息、鼓励和支持、团体基调设定、自我开放、非言语反应技术1．识记：微型演说、提供信息、鼓励与支持、团体基调、自我开放的含义。
2．领会：微型演说、提供信息的功能；鼓励和支持的功能与方式；团体基调的设定方法；
自我开放的功能和四种形式；眼睛的有效运用方法；声音的有效运用的方法；非
言语反应的训练方法。
3．简单应用：利用所学知识和技术，进行团体领导技能的自我训练和提升。
（三）截断技术和引导技术
1．识记：截断、引导的含义。
2．领会：截断的适用情景和策略；引导的功能；成员沉默原因的分析及引导发言的方法。
3．综合运用：利用所学知识和技术，主动尝试在生活、工作情景中巧妙使用。
第六章团体计划
一、学习目的与要求
通过本章的学习，考生应该了解团体形成之前领导者和团体成员的主要任务；深刻理解团体形成之前的计划拟订所涉及的主要问题；熟练掌握团体聚会计划的拟订与设计的方法。
二、课程内容
第一节团体形成之前的任务
（一）领导者的任务
（二）团体成员的任务
第二节团体形成之前的计划拟订
（一）谁带领团体
（二）团体规模
（三）开放式或封闭式团体
（四）团体聚会时间
（五）聚会场所的选择与布置
（六）招募与筛选成员
（七）团体聚会的次数
（八）选择团体聚会的频率与时间段
（九）团体契约的鉴定
第三节团体聚会计划的拟订与设计
（一）领导者要明确的问题
（二）团体聚会计划的范例
（三）团体计划的设计项目
（四）拟定团体聚会计划的误区
三、考核知识点
（一）团体形成之前的任务及计划拟订
（二）团体聚会计划的拟订与设计
四、考核要求
（一）团体形成之前的任务及计划拟订
1．识记：团体契约的含义及内容。
2．领会：团体形成之前领导者的任务及团体成员的任务；团体规模的影响因素及人数限制；
不同性质的团体聚会时间；聚会场所的安排原则；招募成员的方法；团体书面公
告包含的要素；筛选成员的方法；确定团体聚会次数、聚会频率的原则。
（二）团体聚会计划的拟订及设计
1．识记：团体计划的设计项目。
2．领会：领导者需要明确的问题；典型的团体聚会计划的范例；拟订团体计划的误区及处理方法。
3．综合运用：利用所学原理和知识，尝试设计一些团体聚会计划，并能够客观地做出评价。
第七章团体焦点
一、学习目的与要求
通过本章的学习，考生应该了解团体焦点、绕圈发言、两两配对、团体深度、团体深度图的含义；掌握团体焦点方建立方法；掌握团体焦点的维持的时机和方法；掌握团体焦点的转换和深化的时机和方法。
二、课程内容
第一节团体焦点的建立
（一）叙述明示法
（二）活动聚焦法
（三）绕圈发言
第二节团体焦点的维持
（一）维持团体焦点的时机
（二）维持团体焦点的时间
（三）维持团体焦点的方法
第三节团体焦点的转换
（一）转换团体焦点的时机
（二）团体焦点转换的方向性
（三）团体焦点转换的方法
第四节团体焦点的深化
（一）团体焦点深度图
（二）团体焦点深化的策略
三、考核知识点
（一）团体焦点的建立
（二）团体焦点的维持
（三）团体焦点的转换与深化
四、考核要求
（一）团体焦点的建立
1．识记：团体焦点、绕圈发言、两两配对的含义。
2．领会：叙述明示、活动聚焦、绕圈发言、两两配对的使用方法。
（二）团体焦点的维持
1．领会：团体焦点的判定及选择维持时机的方法；团体焦点维持时间的选择方法；团体焦点维持的常用方法。
（三）团体焦点的转换与深化
1．识记：团体深度、团体深度图的含义。
2．领会：团体焦点的转换时机、方向性和常用方法；团体焦点深化的策略。
第八章团体活动
一、学习目的与要求
通过本章的学习，考生应该了解团体活动的含义、意义和使用原则；掌握团体活动的常见类型、功能和使用方法；掌握团体活动说明、指导的要点；熟练掌握团体活动结束之后的处理方法。
二、课程内容
第一节团体活动的价值及使用原则
（一）团体活动的含义
（二）团体活动的意义
（三）团体活动的使用原则
第二节团体活动的类型
（一）书写活动
（二）肢体活动
（三）配对活动
（四）绕圈发言
（五）创造性道具
（六）美术工艺活动
（七）幻想活动
（八）阅读活动
（九）回馈活动
（十）信任活动
（十一）经验性活动
（十二）道德两难活动
（十四）触摸活动
第三节团体活动的指导
（一）团体活动说明的要点
（二）团体活动指导的要点
（三）团体活动结束后的处理
三、考核知识点
（一）团体活动的价值及使用原则
（二）团体活动的类型
（三）团体活动的指导
四、考核要求
（一）团体活动的价值及使用原则
1．识记：团体活动的含义。
2．领会：团体活动的意义和使用原则。
（二）团体活动的类型
1．识记：书写活动、变换座位、兜圈子、价值序列、家庭雕塑、基点活动、配对活动、幻想活动、的含义。
2．领会：语句完成、列清单、记录反应、日记等书写活动的含义、功能及使用方法；肢体活动的意义、形式及使用方法；配对活动的类型、功能及使用方法；绕圈发言的
形式、功能及使用方法；创造性道具的类型及使用方法；美术工艺活动的含义及
功能；幻想活动的类型和功能；阅读活动的含义及功能；回馈活动的形式和使用
原则；信任活动的功能和常见类型；经验性活动的含义和类型；道德两难活动的
含义及功能；团体决策活动的功能；触摸活动的含义、类型及使用要求。
3．简单应用：尝试将所学知识在工作和生活领域中运用。
（三）团体活动的指导
1．识记：团体活动处理的含义。
2．领会：团体活动说明的要点；团体活动指导的要点；团体活动结束后的处理要点；选择处理活动的主要方法。
第九章团体评价
一、学习目的与要求
通过本章的学习，考生应该了解团体评价、行为计量法、过程性评估、总结性评估、追踪性评估、团体动力的含义；掌握团体评价的方法；掌握领导者评估团体的作用和方法；掌握成员自我评估的方法；掌握评估团体进程的方法和程序；掌握评估团体动力的作用和主要方法。
二、课程内容
第一节团体评价的方法
（一）行为计量法
（二）心理测验法
（三）问卷调查法
第二节领导者评估团体
（一）领导者评估团体的作用
（二）领导过程的评估
第三节成员的自我评估
（一）成员自我评估的作用
（二）成员参与度评估
（三）成员行为改变程度的评估
第四节团体结果的评估
（一）团体结果评估的方法
（二）团体结果评估的程序
第五节团体进程的评估
（一）过程性评估
（二）总结性评估
（三）追踪性评估
第六节团体动力的评估
（一）团体动力的含义
（二）团体动力的评估
三、考核知识点
（一）团体评价的含义及方法
（二）领导者评估团体及成员自我评估
（三）团体结果、团体进程及团体动力的评估
四、考核要求
（一）团体评价的含义及方法
1．识记：团体评价、行为计量法的含义。
2．领会：行为计量法的优点；心理测验法的使用；问卷调查法的使用。
（二）领导者评估团体及成员自我评估
1．识记：领导者评估团体的相关问题。
2．领会：领导者评估团体的作用、领导过程评价表及团体记录表；成员自我评估的作用、成员参与团体程度的评价表和行为改变的自我评价表。
（三）团体结果、团体进程及团体动力的评估
1．识记：过程性评估、总结性评估、追踪性评估、团体动力的含义。
2．领会：团体结果评估的方法和程序；团体进程评估的方法及使用；团体动力评估的作用及使用。假互动模式的类型。
【附录】
自学考试基本题型样题
一、单项选择题
1．理性情绪团体治疗理论的创始人是（A）
A．艾利斯
B．阿德勒
C．罗杰斯
D．皮尔斯
二、多项选择题
1．团体辅导的功能有（ABCD ）
A．教育功能
B．发展功能
C．预防功能
D．治疗功能
E．补救功能
三、填空题
1．家庭星座是指家庭团体的心理社会结构。
四、名词解释题
1．微型演说
五、简答题
1．团体焦点维持的常用方法。
2．团体辅导目标的功能。
六、论述题
1．团体辅导中使用团体活动的意义和原则。
第三部分
有关说明与实施要求
为了使本大纲的规定在个人自学、社会助学和考试命题中得到贯彻和落实，特对有关问题作如下说明，并提出具体实施要求。
一、本课程的考试要求
（一）考核考生对于团体心理辅导的基础知识的掌握程度。
（二）
考核考生运用团体心理辅导的知识、理论和方法，分析和解决实际问题的能力。
二、考试的具体内容与要求
这是本考试大纲的主要内容，它包括以下三个方面：
（一）基本要求：
指考生对考试范围内的各章教材的基本概念、基本理论，应该熟记并达到牢固掌握的程度。为使考生更好地把握各章节的基本要求，本大纲在下面“考核目标和具体要求”中，做出具体规定。
（二）考核知识点：
指各章中需要考核的部分。在本大纲中，对于各章节的内容规定了若干个知识点，具体知识点又可以分成若干个知识细目。
（三）考核目标和具体要求：
指考生应该把握知识点的程度，它是本课程进行命题时的基本依据。本大纲结合《团体心理辅导》这门课程的特点，在“考核目标和具体要求”中，提出了4个不同认知层次的具体要求：
（1）识记：是认知能力的最低层次，它要求考生通过自己的学习，能够牢记、再现和再认，并能够准确地表述以前学习过的基本概念、基本知识和基本原理，能够说明它们的含义和具体内容。
（2）领会：是认知能力在识记基础上的进一步发展。它要求考生通过学习，能够用自己的语言叙述学习过的基本
概念、基本原理和基本理论，掌握它们之间的区别和联系，并能够辨别一些有关命题的真伪。
（3）简单应用：是认知能力发展的较高层次。它要求考生在识记、领会基本概念和有关原理的基础上，能够初步运用这些概念、原理进行推理和判断分析并解决一般的理论问题和实际问题。
（4）综合运用：是认知能力的最高层次。它要求考生在识记、领会和简单应用的基础上，能够把学习过的多个知识点、基本概念和基本原理，综合运用到比较抽象、比较复杂的理论和现实中去，分析和解决一些实际问题。
上述4个不同层次的认知能力是层级递进的关系，后一层次的认知能力包含了前面所有层次的能力要求。
三、本课程使用的教材和参考书
（1）《团体咨询治疗与团体训练》，刘勇编著，广东高等教育出版社，2003年版。
（2）《团体心理辅导与训练》，刘勇著，中山大学出版社，2007年版。
（3）《团体咨询的理论与实践》樊富珉编著，清华大学出版社，1996年版
四、关于本课程考试的几个问题
（一）本课程考试方式为闭卷、笔试，考试时间150分钟。
（二）本课程考试评分采取“百分制”，60分及格。
（三）本课程考试题型有6种，分别为单项选择题、多项选择题、填空题、名词解释题、简答题、论述题。
（四）本课程考试卷面主观性试题比例为40％～50％，客观性试题比例为50％～60％。
（五）本课程考试卷面中，较易、中等难易、较难、难度较大4类题目之间的大致比例，是2：3：3：2。
（六）本课程考试卷面中，识记、理解、简单应用、综合运用4类题目，各占分数的20％、30％、30％、20％。
五、本课程自学方法指导
自学考试是一种开发性的教育形式，它主要是通过考生个人自学以及社会助学，来达到国家考试所规定的考核目标。从考试类型上看，自学考试又是一种“标准参照性考试”，考生只要能够达到自学考试各科考试大纲所规定的要求，即可通过这一科目的考试。认真自学是考生能否顺利通过自学考试并取得学历资格的基础。考生如果希望以自学为主通过考试，应在自学中注意以下事项：
（1）应依据本课程考试大纲所规定的考核目标、考核知识点和考核要求，对大纲规定的考试内容进行全面系统学习，在通读教材有关内容的基础上，按照考试大纲的规定，重点学习那些必须考核的内容。
（2）应注意把本课程的理论学习和自己的实际工作有机结合，这样有助于考试更好地理解本课程的有关概念、理论、原理、技术和方法，并以此努力提高自己的团体心理辅导的操作技能。
（3）如果条件允许，尽可能参加华南师范大学教育科学学院举办的自学考试辅导班，以便系统深入地掌握本课程的内容。
六、本课程的考试范围
本课程选用刘勇编著的《团体咨询治疗与团体训练》一书作为教材，考试范围是第1章～第9章。请考试务必注意。
团体心理辅导活动方案
团体心理辅导活动方案 携手共进，心心灵相约 ――心协理事会团体凝聚力辅导方案 一、指导老师、领导者和其他成员介绍： 【指导老师】： 高美才，南昌大学心理健康教育中心主任，具有较强的专业理论知识、实践能力，曾多次主持领导团体心理辅导。 【领导者】： 海柳娟，南昌大学教育学院应用心理061班学生，心协 会长顾问 【协助人员】： 刘伟芳，应用心理072班学生，心协心研部副部长。 二、团体性质： 结构式的，异质的，训练成长，自我体验的封闭式辅导。 三、团体对象： 心协理事会成员。四、团体规模：13人，男女比例为 7：6。 五、地点：心协办公室 六、活动时间：共一次，一2小时，时间10月18日晚 7: 00—9: 00o 七、活动费用： 各种手工制作材料和印刷费用以及团辅相关道具，奖品
八、理论依据: 1、团体凝聚力是以团体共同活动为中介，在团体活动中，成员经过互动，彼此诉说自己心中的感受和想法，从而增进成员之间的感情和思想交流，这时，彼此发生认同，互相满足心理需要，产生亲密感和相互依赖感，加大成员之间的相互吸引和团体多成员之间的吸引，在这样的团体中，成员心情愉快，精神振奋，行为，认知，情感一致，凝聚力就 2、马斯洛的需要层次理论出发，归属的需要，一个人成为一个团体的一员时就希望自己能找到归属感，希望自己在团体中能发挥自己的作用，实现自我效能感，充分实现自己的价值。 3、自我价值的实现，个体希望与团队中其他成员有人际互动，并希望投入该团队的活动中，并从团队中获得自己的价值实现，有自我满足感。 九、辅导目的： 通过一系列的活动，让所有成员都参与，并全身心投入到活动 之中，充分进行体验，感受，发挥自我能动性，与成员一起分享，一起成长，在团体中实现自我成长和体会团体凝聚力的重要性，并把团辅的收获运用到今后的学习和工作之中，真正实现自我价值，并与团队其他成员更好的合作，增强团体凝聚力和团队合作精神，培养团队意识，发挥主人公的角色为团体目标一起进步。 十、活动内容：
团体心理辅导活动方案
团体心理辅导活动方案 方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。下面就是给大家带来的团体心理辅导活动方案，欢迎大家阅读参考! 团体心理辅导活动方案1 一、设计思路 新课改倡导学生的合作学习、自主探究，要求建立新型的师生关系，即民主、平等、和谐的师生关系。这对我们教育工作者提出了更高的要求，学生之间如何才能真正合作，形成互相启发、取长补短的合作精神和相互配合的良好品质，树立学生的自信心呢?这是摆在我们面前的一件大事。学生要学会与家长合作，与老师合作，与同学合作，合作是学生走向人生成功的必经之路，而其前提是必须要有自信心为基础，即相信我能行，我一定行的观念。有许多学生包括踏上工作岗位的人们，不能够正确认识自己与他人的优点，不能树立自信心，导致悲观、失望、消极，结果处处碰壁，心理负担很重，在各个方面很难取得成功。心理健康教育活动课则是实施这方面教育的最有效的途径和载体。它是面向全体学生的一种活动形式，以解决学生成长中的问题为主线，以学生的心理需要和关注热点组织活动内容，以学生活动为
主，以学生的心理感受和心理体验为核心，以学生的心理发展和成长为归宿，以学生自助和助人为目的。鉴于此，从小学生的年龄特点出发，我设计了该节活动课，运用各种方法与形式，如情景创设、游戏、角色扮演、集体讨论、记者采访等，正确引导学生，最终达到学生相信我能行，树立自信心的效果。 二、活动目的 1.通过活动让学生正确认识自已，看到自己的.优点，正确地看待自己、他人的优缺点，更能够发现他人的长处和闪光点，树立自信心。 2.通过相互评价，引导学生正视个体的心理影响，树立勇于面对困难及解决困难的积极的人生态度。 3.能够充满自信地面对人生，具备良好的心理素质，走向成功。 三、活动准备 每个学生一个气球、每个学生一张知心卡、录音机、磁带、多媒体课件、自制小记者证、照相机。 四、活动过程 1.创设情景，激情导入
团体心理辅导方案
走进新生活”团体辅导方案 ——大一新生适应团体辅导 一、团体名称：我的大学我的家 二、团体规模：40-60 三、团体对象：12级新生 四、团体活动时间、地点：1号楼510、时间待定 五、团体活动目标：通过团体活动形式，促使班级成员尽快相识，初步形成班级集体意识，建立互信互助关系， 提高对大学生活的适应能力，积极应对出现的难题和困惑，为个人与班级的和谐发展打下良好基础。 六、团体活动方案： 七、团体活动过程:
1、调整心态，从零开始。也许考上高职你会有所失望，觉得似乎比不上本科院校的同学， 但不要气馁，千万别消沉。高中所学的只是基础，而大学才会将你逐步培养成某方面的专业人 才，高职有着其更独特的优势，刚入大学大家机会均等，站在同一起跑线上，至于最后的结果如 何，全看自己的努力。 2、做自己的财务管理。上大学了你得学会自己当家；攥着父母的血汗钱，算计每 月的吃、穿、用，既要考虑物质产品，又要考虑精神食粮。否则出现财政赤字，可是远水解不了 近渴，干着急。 3、家里”突然多了几个操着各地口音的兄弟（姐妹），要在同一个屋檐下相处四年。相 逢是缘，大家都有优点，可以共同分享；也都有缺点， 更该彼此包容。 4、大学的社团名目繁多，每到新学年开学，校园里纳新启事到处贴，传单满天飞，千万要 沉住气，先忍一忍再说。找到自己感兴趣的社团， 先看看它的性质、以前组织的活动，再找师哥师姐聊聊，看该社团的口碑如何，最后要看它的会 费是否合理。如果上述方面你都能满意，那就去报名吧！ 5、大学的学习几乎是堂堂换老师，节节换教室，上课同争议，下课各分散。自学是大学学 习的主要特征，不仅上课所学的要靠你的自觉性去消化吸收，即便你整个的知识体系也要靠自己 去补充完善。所以除了专业学习外，应适当涉猎课外知识，使自己丰富起来。 6、如果你对现在的专业不感兴趣怎么办？没关系，专业知识都是相通的，一方面 认真学习、把毕业证拿到，另一方面以自己的职业为目标， 以就业市场的要求为导引，建立自我学习系统，培养个人能力、资历。 八、结束： 1、体会分享：全班同学围成一个圈，用一句话说在现在的体会，对活动进行简要的总结。 2、合唱：合唱《相亲相爱一家人》，结束活动。 九、评价： 十、领导者介绍： 领导者： 协助者： 观察者：
团体心理辅导活动方案5
团体心理辅导活动方案 压力应对 一、团体方案名称 学习倍轻松--压力应对 二、团体规模 由10人小组、6-—9个小组组成。 三、参加对象 全体学生 四、团体活动时间、地点 活动时间:2013年5月2１—2２日,每次２-3个小时,共五次。 活动地点:安静得、有活动桌椅得宽敞教室。 五、团体整体目标 随着教育体制得改革、机制得创新、课改得推进、人事制度得变革以及社会对教育得评价要求越来越高,师范生面临得职业压力越来越大。而不良心理压力不仅会影响师范生们自身得学习与生活质量,还会影响教师与学生得工作学习
环境,影响与谐学校氛围得营造、为此,希望通过团体心理辅导活动,营造一个真诚、理解、支持得小组氛围,使师范生们通过活动与分享,学会认识自我、悦纳自我、调节自我,学会面对现实,及时化解冲突与矛盾,提高心理承受能力,促进心理健康,以更加积极得心态面对工作。 六、团体活动方案
七、团体活动具体安排 第一单元促进认识建立信任活动一:成员相互按摩 一、活动目得
１、促进相互之间得了解,形成团队; 2、活跃氛围,激发成员参与活动得积极性。 二、活动时间: 大约30分钟。 三、活动场地: 宽敞得室内。 四、活动顺序: １、参与者先随意围成大圈,三到四人一组,认识成员,并记住她们; ２、主持人将分好组得成员分配到教室得不同位置 3、主持人说“按摩",大家开始相互按摩。 5、几次活动后,请各个小组成员派出代表,分别谈谈感受。 六、交流分享: 1、怎样才能尽快了解成员?有经验可与大家分享不？
2、当开始按摩时,您有什么感觉?您与家庭成员交流过您得感受不? 3、当按摩进行一段时间后成员间还会不会那么陌生,大家关系有什么变化？ ４、活动中您还观察到了什么？想到了什么？ 七、注意事项: 1、游戏得活动空间要大一些,方便大家分组按摩、 2、在交流分享环节中,主持人要多与成员交流,问她们参加活动后得感受、 活动二:动物星球 一、活动目得: １、通过活动,探索自我概念,促进对自我压力状态得了解; ２、促进成员对压力状态得相互宣泄,彼此获得心理上得相互支持; 3、加深相互之间得了解,尽快彼此熟悉。 二、活动时间:
团体心理辅导详细方案
团体心理辅导 领导者自我介绍：大家好，我是XXX，在这次团体心理辅导活动中，是咱们这个小组的负责人。大家很快就要参加高考了，心中大概都有点小紧张了吧！不过俗话说“磨刀不误砍柴工”，在考试前调整好自己的心态，才能在剩下的这段复习时间内，查漏补缺，为考试做最后的准备。通过这次活动，和大家共度一个轻松愉快的周末，大家说好不好？下面请咱们小组的助理来介绍一下自己，大家欢迎…… 助理自我介绍：大家好，我是……，是咱们小组的助理，希望在接下来的活动中和大家相处的愉快。 活动简介：下面我给各位同学介绍一下今天下午我们要做的几个活动：第一个“轻松按摩”；第二个“坐地起身”；第三个“解开千千结”。在进行每个活动的时候，我都会给大家讲活动规则，并做一定的示范。大家在做的过程中用心去做，去感受。每个活动结束之后，如果你愿意，你都有机会和同学们分享你的感受。所有活动总时间大概一个半小时左右。 我们的约定：为了本次活动能够顺利进行，在活动开始之前，我希望能够和大家有个约定。 首先，本次活动参与自愿。如果你有其他要紧事要做，或者身体不舒服等不能全身心参与本次活动的，请告诉我，可以不参与，没关系的呵呵……有没有……？ 其次，为了活动不被干扰，请大家把手机关机或者调成静音，并把手机、钥匙、钱包等物品交给我们的工作人员保管，所有活动结束之后再去领取。现在大家把自己身上的物品整理下，交过去…… 时间过得很快，不久之后，高考试卷就来检验我们的学习效果了。在过去很长的一段时间，大家坐在教室里专注于自己的学习，有时候天气会冷、有时候天气会热，有时候我们的身体会不舒服，有时候我们的心情会不好，但是不管怎么说，我们挺过来了，我们坚持下来了。为我们的坚持，大家给自己一点掌声，好不好？看看自己身边的同学，想想彼此共同奋斗的一幕幕，在这样一个时期，我们该放松一下身心，整理好自己，以充沛的精力接受高考对我们的检验。好了，现在我们进行放松活动——轻松按摩 首先，大家围成一个圈……向左转 大家看示范，一起学习一下怎么按摩。（助理到位） 先把自己的双手放在同学的头部太阳穴位置，轻柔太阳穴，顺时针揉一揉……逆时针揉一揉…… 可以把眼睛闭上…… 再把自己的双手放在同学的颈肩位置，用一定的力度进行揉捏，并询问对方力度是否过大，是否过小，找到一个合适的力度。从颈部到双肩依次揉捏过去……从中间到两边……从两边到中间…… 双手握拳，捶打前方同学的背部，并询问力度的大小是否合适，找到一个合适的力度。从上到下……从下到上……从左到右……从右到左…… 好，现在大家向后转，给刚才关心你，给你按摩的同学回报你的关心，你的按摩。 把手放在太阳穴位置，轻柔太阳穴，顺时针揉一揉……逆时针揉一揉…… 再把自己的双手放在同学的颈肩位置，用一定的力度进行揉捏，并询问对方力度是否过大，是否过小，找到一个合适的力度。从颈部到双肩依次揉捏过去……从中间到两边……从两边到中间……
大学生团体心理辅导活动方案
团体心理辅导活动方案 活动主题：“彼此相知，同舟共济” 设计理念： 现代社会独生子女很多，个个都是父母眼中的“宝”。家里的“小皇帝”。所以以自我为中心的现象很普遍，在人际交往上也就稍显被动。加之青春期的到来，小群体的现象比较突出。造成同在一个班级生活几个月都不知“她是谁”。然而，在全球化发展浪潮下的今天，社会劳动分工日趋复杂和精细。仅凭一人之力，已经很难获得真正意义上的成功。所以，辅导员在新建立的班级中很有必要，对他们进行团体心理辅导。社会心理学家研究发现，如果要在一个彼此陌生疏远的人群中快速地建立起一个团体，最好的方法就是给这群人一个共同的任务。让他们在完成任务的过程中自发地分工、合作。最后我们会惊喜地发现，当他们完成了任务时，团体就会建立起来。他们会在合作的过程中彼此了解、彼此欣赏、互相鼓励。感受到集体的智慧，团结的力量。 活动目的： 1. 使团体成员展现自我，增强自信； 2. 使团体成员彼此信任、相互协助、融洽相处； 3. 使团体成员感受团结的力量，体会集体的温暖。 活动对象：12级汽车学院某班 活动场地：篮球场或汽车实验场 准备材料：6张报纸彩笔纸
活动时间：40分钟 活动过程： 一、开场： 亲爱的各位同学，你们好！今天我们将和大家共同开展一次充满活力、充满趣味的活动。活动的主题是：“彼此相知，同舟共济”。在活动时，需要大家按照我的指示、积极配合，你们能做到吗？ 好，刚才大家的声音让我充分感受到了你们的热情与信心，让我们一起为这份热情与信心表示一下鼓励，好吗。（鼓掌） 写名字：每个人在纸上以自己独特的方式介绍自己，做一个小小的名片，放在自己身上的任何部分，让大家能通过名片认识你。 同心圆： 接下来，在我们今天的活动正式开始之前，先请大家在5秒钟之内，男女相间，手拉手，以我为中心围成一个大的圆圈。（学生演练，主持人倒计时5-4-3-2-1）。好，我们已围成了一个大的圆圈，我们把它叫做“同心圆”，请各位成员站在原地不动，然后轻轻地松开手。 二、热身活动 请所有成员看着我，跟我做同一个动作。 1.深呼吸 请伸出你的双手，十指交叉，双手紧握，放在胸前。请慢慢闭上你的双眼，暂停八秒钟的呼吸（辅导员从1至8，轻声数数）。 好，非常好，现在开始深深吸一口气，感受空气的清新，感受气体从
新教师团体心理辅导活动
新教师团体心理辅导活动 辅导目的：构建团体关系，融洽团体氛围，让团体成员找到团体支持的资源建立安全的氛围，培养团体凝聚力，为以后的团队建设和相关团体辅导活动开展打下基础。 辅导时间：90分钟 材料：签字笔（自带），彩色笔，白纸若干，彩色卡纸，剪刀。 具体流程： 一．促进团体成员相识的练习 1.知你识我 目的：初步相识 时间：约8分钟 准备：足够的空间，可移动的桌椅 进行：在指导者喊“开始”后所有成员必须面带微笑问好的不停的和不同的人握手，一分钟之内与所有的人握一次手，问一声好。在指导者喊——停后所有人马上停止所有动作，此时，每个成员面对或正在握手的人就成了朋友，两人一组，席地而坐，或拿折叠椅面对面坐下，各自做自我介绍。介绍的内容包括：姓名，原来所属学校，身份，性格特点个人兴趣爱好，家庭情况，以几个人愿意让对方了解的有关自我的资料。每人2分钟，然后漫谈几分钟。当对方自我介绍时，倾听者要全身心的投入，通过语言和非语言观察，尽可能多的了解对方。 2.对对碰 目的：扩大交往圈子，拓展相识面 时间：约10分钟 进行：刚才自我介绍的两个组合，形成4人一组，他者介绍。每位成员将自己刚才认识的朋友向另外两位新朋友介绍，每人2—3分钟。并寻找这四个人的共同点，看哪个组的共同点最多，用非言语描述，一个共同点可以成为两个共同点，
前面一个组的共同点，后一个组不能再说。 3.连环自我介绍 目的：进一步扩大交往范围，引发个人参与团体的兴趣 时间：约8—10分钟 操作：两个4人小组合并，8人围圈而坐。从其中一人开始，每人用一句话介绍自己。一句话中必须包含三个内容，姓名，所属，自己与众不同的特征。规则是：当地1个人说完后，第2个人必须从第1个人开始讲起，第3个人一直到第8个人都必须从第1个人开始讲起，这样做使全组注意力集中，相互有协助他人表达完整正确的倾向，而且在多次重复中，不知不觉的记住了他人的信息。 4.棒打薄情郎 目的：尽快相识，增加团体的凝聚力 时间：约10钟 准备：有挂历纸或旧报纸卷成一根纸棒 操作：希望大家通过这个游戏记住我们这个团队所有成员的名字，希望大家多多加油！全体成员围圈而坐，轮流介绍自己的名字，兴趣，出生年月等个人资料。每个人都专心去记住其他成员的资料。然后站成一圈，选一个执棒者站在中间，由他面对的人开始大声叫出一个成员的姓名，执棒者马上跑到那个被叫的人面前。被叫的人马上再叫出另一个成员的姓名。如果叫不出来，就会受当头一棒，然后由他执棒。依此类推，知道大家熟悉互相的姓名为止。如果一个人3次被打到就必须站出来表演，作为惩罚。此练习适合在游戏中相互相识。 二、促进新教师适应环境并加强同事之间沟通的练习。 1.爱心小天使（神秘伙伴） 领导者给组员每人一张小纸条，让他们写上自己的名字，折叠后交给领导者。领导者按抽签的方式让组员逐一抽取，并强调记住纸条上的名字但不要说出来，如果抽到自己的名字则放回重新抽取。 领队强调：每一个人都抽到了一个名字，你就是这个人的小天使，在接下来的活动中，你要给他写“鱼仔”，你要时刻记住默默的给予他帮助、支持，在他遇到困难时给送他一句鼓励的话、可以帮他出点主意，或者是一个眼神……同时，你也要注意觉察你的身边也有一个小天使他在默默的关注你，支持你，你要感受他
团体心理辅导活动方案减压
团体心理辅导活动 方案减压
团体心理辅导活动方案 教师职业压力应对 一、团体方案名称 工作倍轻松——教师职业压力应对 二、团体规模 由10人小组、6——9个小组组成。 三、参加对象 中小学、幼儿园心理辅导专兼职教师。 四、团体活动时间、地点 活动时间： 4月21-22日，每次2－3个小时，共五次。 活动地点：安静的、有活动桌椅的宽敞教室（中盛小学学术报告厅）。 五、团体整体目标 随着教育体制的改革、机制的创新、课改的推进、人事制度的变革以及社会对教育的评价要求越来越高，中小学、幼儿园教师
面临的职业压力越来越大。而不良心理压力不但会影响教师们自身的工作和生活质量，还会影响教师和学生的工作学习环境，影响和谐学校氛围的营造。为此，希望经过团体心理辅导活动，营造一个真诚、理解、支持的小组氛围，使教师们经过活动和分享，学会认识自我、悦纳自我、调节自我，学会面对现实，及时化解冲突与矛盾，提高心理承受能力，促进心理健康，以更加积极的心态面对工作。 六、团体活动方案
七、团体活动具体安排 第一单元促进认识建立信任活动一：我爱我家，相亲相爱 一、活动目的 1、促进相互之间的了解，形成团队； 2、活跃氛围，激发成员参与活动的积极性。 二、活动时间： 大约30分钟。 三、活动道具： 报纸若干张。
四、活动场地： 宽敞的室内。 五、活动顺序： 1、参与者先随意围成大圈，三到四人一组组成“一家人”，认识家庭成员，并记住她们； 2、主持人将报纸分散摊在场地上，请每个家庭找一张报纸表示一个“家”，“一家人”站在这个“家”上； 3、主持人说“散步”，大家即分散，打乱家庭组，绕大圈散步； 4、主持人拿掉一张报纸，在说出“回家”口令后，大家停止散步，马上找到“家人”，并占据一个“家”。新的家庭成员相互介绍和认识家庭成员。没有恢复家庭组的，或没有找到“家”的，被认为淘汰。被淘汰家庭能够家庭形式表演小节目，也可推派代表表演； 5、几次活动后，请成功家庭和无家可归家庭分别围坐在圆圈的两半，分别谈谈感受。 六、交流分享： 1、怎样才能尽快找到“家”？有经验可与大家分享吗？
大学生团体心理辅导活动方案
团体心理辅导活动案 活动主题：“彼此相知，同舟共济” 设计理念： 现代社会独生子女很多，个个都是父母眼中的“宝”。家里的“小皇帝”。所以以自我为中心的现象很普遍，在人际交往上也就稍显被动。加之青春期的到来，小群体的现象比较突出。造成同在一个班级生活几个月都不知“她是谁”。然而，在全球化发展浪潮下的今天，社会劳动分工日趋复杂和精细。仅凭一人之力，已经很难获得真正意义上的成功。所以，辅导员在新建立的班级中很有必要，对他们进行团体心理辅导。社会心理学家研究发现，如果要在一个彼此陌生疏远的人群中快速地建立起一个团体，最好的法就是给这群人一个共同的任务。让他们在完成任务的过程中自发地分工、合作。最后我们会惊喜地发现，当他们完成了任务时，团体就会建立起来。他们会在合作的过程中彼此了解、彼此欣赏、互相鼓励。感受到集体的智慧，团结的力量。 活动目的： 1. 使团体成员展现自我，增强自信； 2. 使团体成员彼此信任、相互协助、融洽相处； 3. 使团体成员感受团结的力量，体会集体的温暖。 活动对象：12级汽车学院某班 活动场地：篮球场或汽车实验场 准备材料：6报纸彩笔纸
活动时间：40分钟 活动过程： 一、开场： 亲爱的各位同学，你们好！今天我们将和大家共同开展一次充满活力、充满趣味的活动。活动的主题是：“彼此相知，同舟共济”。在活动时，需要大家按照我的指示、积极配合，你们能做到吗？ 好，刚才大家的声音让我充分感受到了你们的热情与信心，让我们一起为这份热情与信心表示一下鼓励，好吗。（鼓掌） 写名字：每个人在纸上以自己独特的式介绍自己，做一个小小的名片，放在自己身上的任部分，让大家能通过名片认识你。 同心圆： 接下来，在我们今天的活动正式开始之前，先请大家在5秒钟之，男女相间，手拉手，以我为中心围成一个大的圆圈。（学生演练，主持人倒计时5-4-3-2-1）。好，我们已围成了一个大的圆圈，我们把它叫做“同心圆”，请各位成员站在原地不动，然后轻轻地松开手。 二、热身活动 请所有成员看着我，跟我做同一个动作。 1.深呼吸 请伸出你的双手，十指交叉，双手紧握，放在胸前。请慢慢闭上你的双眼，暂停八秒钟的呼吸（辅导员从1至8，轻声数数）。 好，非常好，现在开始深深吸一口气，感受空气的清新，感受气体从
团体心理辅导方案
2015年暑期贵州控拜支教 法律知识与道德、人文素养方案 第一版
概述 本学期，我们开设的这门课程，主要的目的就是通过游戏以开放、分享、快乐的体验方式，让学生获得感悟。 我们建议，在这门课程的教学当中，老师应该是以一个引导者、支持者、管理者的角色出现。首先，作为引导者，是老师最重要的角色，是引导孩子能用心去体验和感悟；其次，身为支持者，要对学生游戏后的体验和感悟做出支持不做评价；最后，作为管理者，对游戏中不愿参与的学生进行鼓励，让他们有信心参与游戏；对游戏中不合作的学生进行管理，让他们不要影响到他人。 其它内容，在此就不一一赘述，相信当您选择这门课程时，已做好了应有的准备，现在就请您多学习、多研究，每次活动之前能有一个充足的备课和设计，能让这门课程更好的发挥它的意义，让学生真正能从中获得成功的体验和心灵的感悟！也能让您在授课的过程中，发挥所长、锻炼成长！
活动1：顶纸棒的启示 一、活动目的：通过训练，增强自信心。 二、活动道具：学生每人准备好报纸、胶棒、手工剪刀等；秒表一块。 三、活动说明： 一个人的不自信往往通过行为表现出来，如不敢向别人提要求，害怕遭到拒绝； 面对任务退缩，担心自己完不成；讨好别人，不愿得罪别人，等等。不自信的人很少尝试自信的行为。行为训练对于克服不自信是一种很好的方法。 四、活动过程： 1、指导每位学生用报纸等做个纸棒，顶在手心里，进行比赛，老师按秒表报时间。 提问：a、比赛前几名的同学是不是都是平时学习成绩最好的同学？为什么？ b、询问比赛前几名同学的心情如何？ c、如果要进行第二次比赛，你最想做什么？ 2、建议学生改进纸棒，延长顶纸棒的时间，再进行比赛，统计时间。 思考：顶纸棒的时间比第一次延长的原因是什么？ 3、根据自己或同学总结的延长顶纸棒的经验，改进纸棒，再次进行比赛。 思考：总结一下自己顶纸棒的时间一次比一次久的原因，给你的启示是什么？ 4、各显神通，再次改进纸棒后进行比赛，可以把纸棒顶在各个部位，比赛谁顶的时间最久？
团体心理辅导活动方案压力
团体心理辅导活动方案 教师职业压力应对 一、团体方案名称 工作倍轻松——教师职业压力应对 二、团体规模 由10人小组、6——9个小组组成。 三、参加对象 中小学、幼儿园心理辅导专兼职教师。 四、团体活动时间、地点 活动时间：2010年4月21-22日，每次 2－3个小时，共五次。 活动地点：安静的、有活动桌椅的宽敞教室（中盛小学学术报告厅）。 五、团体整体目标 随着教育体制的改革、机制的创新、课改的推进、人事制度的变革以及社会对教育的评价要求越来越高，中小学、幼儿园教师面临的职业压力越来越大。而不良心理压力不仅会影响教师们自身的工作和生活质量，还会影响教师和学生的工作学习环境，影响和谐学校氛围的营造。为此，希望通过团体心理辅导活动，营造一个真诚、理解、支持的小组氛围，使教师们通过活动和分享，学会认识自我、悦纳自我、调节自我，学会面对现实，及时化解冲突与矛盾，提高心理承受能力，促进心理健康，以更加积极的心态面对工作。 六、团体活动方案
七、团体活动具体安排 第一单元促进认识建立信任 活动一：我爱我家，相亲相爱 一、活动目的 1、促进相互之间的了解，形成团队； 2、活跃氛围，激发成员参与活动的积极性。 二、活动时间： 大约30分钟。 三、活动道具： 报纸若干张。 四、活动场地： 宽敞的室内。 五、活动顺序： 1、参与者先随意围成大圈，三到四人一组组成“一家人”，认识家庭成员，并记住他们； 2、主持人将报纸分散摊在场地上，请每个家庭找一张报纸表示一个“家”，“一家人”站在这个“家”上； 3、主持人说“散步”，大家即分散，打乱家庭组，绕大圈散步； 4、主持人拿掉一张报纸，在说出“回家”口令后，大家停止散步，马上找到“家人”，并占据一个“家”。新的家庭成员相互介绍和认识家庭成员。没有
团体心理辅导活动方案(减压)
团体心理辅导活动方案 大学生压力应对 一、团体方案名称 学习倍轻松——大学生压力应对 二、团体规模 由10人小组、6——9个小组组成。 三、参加对象 高校在校师范生 四、团体活动时间、地点 活动时间：2014年9月21-22日，每次2－3个小时，共五次。 活动地点：安静的、有活动桌椅的宽敞教室。 五、团体整体目标 为此，希望通过团体心理辅导活动，营造一个真诚、理解、支持的小组氛围，使师范生们通过活动和分享，学会认识自我、悦纳自我、调节自我，学会面对现实，及时化解冲突与矛盾，提高心理承受能力，促进心理健康，以更加积极的心态面对工作。 六、团体活动方案 单元单元目标活动流程及内容 一1、促进相互之间的了解，形成团队 2、活跃氛围，激发参与活动的积极性 3、探索自我概念，促进对自我压力状态的 1、成员间相互按摩 2、小组建设，头脑 风暴
了解3、交流分享 二 1、在相互了解的基础上，认识体验压力产 生的原因 2、交流学业压力，认识师范生学习中经常 遇到的压力 3、认识和学习应对压力的基本方法 1、我说你画 2、幸福清单 3、交流分享 三1、帮助学员舒缓压力 2、在音乐和娱乐活动中学会宣泄 3、学会用理性观念替代非理性观念 1、放松：建立安全 岛 2、分享感受 四1、通过活动，掌握自我放松的要领和技巧 2、认识压力和时间管理的关系 1、音乐冥想放松训 练 2、分享感受 五 1、结束团体，使成员充满信心的迎接明天 1、大团圆 2、分享收获，结束团体 七、团体活动具体安排 第一单元促进认识建立信任活动一：成员相互按摩 一、活动目的 1、促进相互之间的了解，形成团队； 2、活跃氛围，激发成员参与活动的积极性。 二、活动时间： 大约30分钟。
“压力应对”团体心理辅导策划方案
“压力应对”团体心理辅导策划方案 一、团体名称 压力应对 二、团体性质： 结构式的，同质的，训练性，封闭性团体 三、团体规模： 10人 四、团体对象： 收治大队戒强戒人员 五、活动时间： 2017.9.27 六、活动地点： 甘肃省第三强制隔离戒毒所团体心理咨询室 七、活动器材： 1、白纸若干 2、笔若干 八、团体领导者： 一大队民警程文铜 九、团体辅导目标与意义 我们强制隔离戒毒所是一所特殊的、封闭性的场所，有许多学员来到这里压力比较大，不能适应这里的生活，而不良心理压力不仅会影响你们自身的戒治效果和生活质量，还会影响我们的管制秩序。为此，希望通过团体心理辅导活动，营造一个真诚、理解、支持的小组氛围，使你们通过活动和分享，学会认识自我、悦纳自我、调节自我，学会面对现实，及时化解冲突与矛盾，提高心理承受能力，促进心理健康，以更加积极的心态面对工作。 十、团体活动方案
卜一、团体辅导具体安排 （一）简要介绍，建立团体契约 时间：5分钟 内容： 我愿意真诚的遵守下列团体契约，若有违背愿无条件接受自我检讨，我绝不：无故退出活动。 我可以：在活动中尽情地放开自己 我能够：真诚互动、积极投入。字串7 我期待：建立互助友爱的团队。 我相信：我们一定会成功。 第一单元促进认识建立信任 活动一：成员相互按摩 一、活动目的 1、促进相互之间的了解，形成团队； 2、活跃氛围，激发成员参与活动的积极性。 二、活动时间：大约30分钟。 三、活动场地： 宽敞的室内。 四、活动顺序： 1、参与者先随意围成大圈，三到四人一组，认识成员，并记住他们； 2、主持人将分好组的成员分配到教室的不同位置 3、主持人说“按摩”，大家开始相互按摩。 5、几次活动后，请各个小组成员派岀代表，分别谈谈感受。 六、交流分享： 1、怎样才能尽快了解成员？有经验可与大家分享吗？ 2、当开始按摩时，你有什么感觉？你与家庭成员交流过你的感受吗？ 3、当按摩进行一段时间后成员间还会不会那么陌生，大家关系有什么变化? 4、活动中你还观察到了什么？想到了什么？ 七、注意事项： 1、游戏的活动空间要大一些，方便大家分组按摩。 2、在交流分享环节中，主持人要多与成员交流，问他们参加活动后的感受。活 动二：动物星球 一、活动目的： 1、通过活动，探索自我概念，促进对自我压力状态的了解； 2、促进成员对压力状态的相互宣泄，彼此获得心理上的相互支持； 3、加深相互之间的了解，尽快彼此熟悉。 二、活动时间：大约50分钟。 三、活动道具：
团体心理辅导活动方案(减压)
西南大学课程作业 课程名称：团体辅导 姓名：庄学瑞 学号：222012307011082 专业：体教 年 月 日 团体心理辅导活动方案
师范生压力应对 一、团体方案名称 学习倍轻松——师范生压力应对 二、团体规模 由 人小组、 —— 个小组组成。 三、参加对象 高校在校师范生 四、团体活动时间、地点 活动时间： 年 月 日，每次 － 个小时，共五次。 活动地点：安静的、有活动桌椅的宽敞教室。 五、团体整体目标 随着教育体制的改革、机制的创新、课改的推进、人事制度的变革以及社会对教育的评价要求越来越高，师范生面临的职业压力越来越大。而不良心理压力不仅会影响师范生们自身的学习和生活质量，还会影响教师和学生的工作学习环境，影响和谐学校氛围的营造。为此，希望通过团体心理辅导活动，营造一个真诚、理解、支持的小组氛围，使师范生们通过活动和分享，学会认识自我、悦纳自我、调节自我，学会面
对现实，及时化解冲突与矛盾，提高心理承受能力，促进心理健康，以更加积极的心态面对工作。 六、团体活动方案
七、团体活动具体安排 第一单元 促进认识建立信任活动一：成员相互按摩 一、活动目的 、促进相互之间的了解，形成团队； 、活跃氛围，激发成员参与活动的积极性。 二、活动时间： 大约 分钟。 三、活动场地：
宽敞的室内。 四、活动顺序： 、参与者先随意围成大圈，三到四人一组，认识成员，并记住他们； 、主持人将分好组的成员分配到教室的不同位置 、主持人说“按摩”，大家开始相互按摩。 、几次活动后，请各个小组成员派出代表，分别谈谈感受。 六、交流分享： 、怎样才能尽快了解成员？有经验可与大家分享吗？ 、当开始按摩时，你有什么感觉？你与家庭成员交流过你的感受吗？ 、当按摩进行一段时间后成员间还会不会那么陌生，大家关系有什么变化？ 、活动中你还观察到了什么？想到了什么？ 七、注意事项： 、游戏的活动空间要大一些，方便大家分组按摩。 、在交流分享环节中，主持人要多与成员交流，问他们参加活动后的感受。 活动二：动物星球
团体心理辅导方案设计
团体心理辅导活动—— 《同舟共济，笑迎未来》 1、 活动主题——增强班级凝聚力 2、 活动名称——同舟共济，笑迎未来 3、 活动目的——通过游戏中的合作或竞争，以期达到增强班级凝聚力的目的 4、 活动时间—— 2012年3月22日8:10—9：40 全长90分钟 5、 活动地点——甘澍楼六楼 6、 活动组织者——***** 7、 活动主持人——*** 8、 活动参与者——团体心理辅导课全体成员（共45名成员：指导老师1名、组织者7名、活动对象37名） 9、 活动道具——贴纸、气球、报纸、秒表 十、工作分配——搜寻游戏（全体）、确定活动内容（全体）、草拟方案（）、活动主持（）、收集心得及写总结（） 十一、活动进程—— （一）开场白 1、时长：5分钟 2、内容：大家早上好，我是这次团体活动的主持人**，我的组员有****，我们将这次团体活动命名为“同舟共济，笑迎明天”，因为这次我们的团体目标就是增强凝聚力。下面我给大家简要介绍一下我们的活动流程、、、、、、、 （二）分组篇 时长：10分钟 步骤：1、请全体成员按1、2、3、4报数，报1的为一组，其他三组同此。在分组的同时将自我介绍篇所需的道具“贴纸”发到大家手中，然后让大家写好自己的名字回到自己的组中。 2、组织者中的四人分别到各组作为领队。
（三）自我介绍篇 活动名称——《猜猜是谁》 目的：藉着猜背后的名字认识对方 时长：全长15分钟，活动进行10分钟 道具：一些名片贴纸；笔 此处分组：四组，每组人数按实到人数定 适用范围：刚认识或不认识的人 活动步骤： 1. 领队收集本组所有的名片贴纸； 2. 领队把每一张贴纸贴在每个人背后（不能是同一个名字贴在同一个人背后），不能让他们知道他们背后的人的名字； 3. 活动开始，每个人先做自我介绍（顺序是是“我就是大名鼎鼎的××，××是××地方的人，他最讨厌做的事是××”），领队做示范；4、领队任意指定一人开始猜人活动，然后请此人转过身来，让本组所有人都看到他背后名片上的名字；5、本组其他成员开始描述被猜之人的特征（描述顺序是“他最讨厌做的事是××，他是××地方的人”）6、猜人者须回答“他就是大名鼎鼎的 ××”，若猜对了，则由他指定一人继续活动，若没猜对，则由被猜之人继续活动；7、活动根据时间自动终止 活动规则：其他成员在描述被猜之人的特征是，不能同时说出几个特征，要严格按照描述顺序依次说出。 （4） 同舟共济篇 活动一：《拯救气球》 目的：借团体竞争与合作达到增强团队凝聚力的目的 时长：全长20分钟，活动进行15分钟 道具：气球、椅子、秒表 此处分组：四组，每组人数按实到人数定 活动步骤：1、各组到达指定地点，讨论安排一人负责吹气球，领队在终点等候，并记下成功运到终点的气球数目；2、两人一组，在起点等候，背靠背夹一个气球，再手中一个拿用来顶的气球，一切就绪后，
团体心理辅导策划书正式版
Some problems that have appeared or can be expected to come up with a solution to the problem, and through the record of the terms, effective supervision and implementation.团体心理辅导策划书正式 版
团体心理辅导策划书正式版 下载提示：此方案资料适用于某些已经出现的或者可以预期的问题，不足，缺陷，需求等，所提出的一个解决问题的方案，并通过明文或条款的记录，加以有效的监督与执行，确保能达到预期的效果。文档可以直接使用，也可根据实际需要修订后使用。 一．主题：融心之旅 二．指导者开场白： 各位同学们，大家好！我是应心XX本科班的魏晓欢，很高兴今天能和大家欢聚在这里，做这次团体心理辅导活动。你们同学之间或许都还不了解，或许很多人连班里同学的名字都还叫不上来。俗话说;不是一家人，不进一家门。那么以后我们这个班也就是一个大家庭了，大家要尽快的融入这个大家庭中，相互关爱，相互照顾。 三．指导者宣读活动契约：
①请各位同学在活动开始后将手机关闭或调成静音状态 ②请大家注意力集中在团体活动中，中途不得离场。③在团体活动中，请与其他成员保持团结友爱的关系，不攻击、贬损任何成员，坦诚对待团体中每一位成员，真实的放开自己，相互尊重，相互信赖，学会倾听，学会经验分享。 ④积极服从、配合领导者和同伴的安排。 ⑤在活动期间，当指导者发出停的信号时，请大家立刻保持安静 活动一：妙人妙事 器材：空白卡片、纸箱。 方法： 1. 每人发给三张空白卡片，一张上面写自己的姓名，一张写时间地点
团体心理辅导具体活动方案(精)
团体心理辅导具体活动方案 一、活动目的：通过团体活动形式，使同学们在懂得珍爱自己的同时，在生活、学习中学会帮助其他需要帮助与关心的同学，形成一种良好的互助的氛围，懂得珍惜。 二、团体领导：系辅导员及学生干部 三、参与对象：电商09级、10级各班 四、活动时间：90分钟左右 五、活动地点：各个班级教室 六、活动时间：201X年6月 七、具体方案： 项目 内容 时间 备注 热身活动 恰恰舞或兔子舞
全班热身一下，创造点气氛出来。 5 兔子舞音乐 主 题 活 动 写自己最近烦恼的事情 了解大家的心理状况，让同学们在轻松的环境下把自己的烦恼写在纸上。 10 纸笔、音乐 换掉烦恼 目的：给自己一个发泄平台，学会倾诉，排解烦恼。也引导成员对自己专业学习的思考，在学习好的同时还应该好好爱自己，保持一个好心情，从而提升自己的学习效率。
操作：每个人上讲台说说自己最近很烦躁的事情。然后再叫4-5个人概述一下我们专业的通病——共同的烦恼。在烦恼的时，想想最后的结果会是很棒的，就有动力坚持下去了。换种方式思考，烦恼不再是烦恼。可能这不是困难，而是一种机遇，一种考验。额外还可以呼吁大家一起互帮互助做做虚拟交易完成网店经营与管理任务。同时也劝导同学们晚上注意早点休息，注意身体。 引导：1、要学会关爱自己，积极参加各项活动，注意生活细节，养成良好的生活习惯。比如保证足够的睡眠，多运动；不抽烟，少喝酒等。 2、健康是自己的，身体是本钱，是做好其他各项工作的前提，让学生认识到身体的重要性。 3、心理健康也很重要，要通过各种方法来调节自己，让自己拥有一颗阳光，健康的心。 15 学习一帮多 目的：增强班级成员间的交流，达到互学互助的效果。
团体心理辅导活动报告
团体心理辅导活动报告随着城市化进程的加快，越来越多的农民涌向城市为生活而打拼，他们在为城市带来生机与活力的同时，一个不容忽视的问题越发凸显，那就是他们的小孩的教育、生活及心理健康问题，天真烂漫的他们在别的小朋友还依偎在妈妈怀里撒娇的时候便懂得了生活的艰辛，承受着这个年龄不该承受的东西，而他们由于心智的不成熟加之社会制度的不完善，使得越来越多的孩子们心理上或多或少的出现了问题，对他人的不信任以及缺乏与他人的沟通与合作便是其中比较严重的两大问题。 为了帮助孩子们克服心理障碍，树立正确的人生态度，同时增强自身关注社会问题意识，提高解决社会问题的能力，培养当代大学生应有的素质，积极响应党中央国务院的号召，身为山东大学阳光行动服务社的成员，我们小组四人在阳行集体到文苑小学举行活动之时负责组织策划了团体心理辅导活动，在小组集体讨论确定“信任与合作”的主题后，我们四人明确分工，分别进行资料的搜集，筛选，整理以及PPT的制作，最终通过汇总，确立了以游戏贯穿课堂，进行总结启发的方式增进孩子们之间的合作与相互信任。 虽然活动前我们做了充分的准备，但活动当天，孩子们的热情还是让我们有一点不知所措，还好在学长学姐的鼓励和充分准备的前提下，我们很快调整了心态开始和孩子们打成一团，课前
的交流与沟通让我们对孩子们有了一个全新的看法，他们多才多艺，综合素质绝对不比任何孩子差，可同时我们也发现孩子们之间确实缺乏那种合作与信任，尤其是男生与女生之间，或许是由于年龄的特殊敏感性加之他们所处的特殊社会环境，男生与女生之间的隔阂仿佛无法逾越，这是我们之前所没有预料到的。 在小组成员间简单交流之后，我们决定临时将男女生之间的合作与信任作为一个重点解决问题，在分组时特意分为一个全女生组和一个男女混合组，刚开始游戏时，男女混合组的成员明显在合作上输于另一组，尤其是在撤凳子游戏中，由于需要接触，男女混合组很快输给了对方，对手的兴高采烈彻底激发了他们的竞争欲望，男女生之间慢慢建立了合作与信任，此后的游戏中，男女生混合组配合得越发紧密，在指挥游戏中，男女生在充分信任的前提下完胜另一队，最终，男女混合队取得了胜利。 在游戏结束后的总结中，我们特别强调了男女生之间的信任与合作，孩子们似乎也从游戏中得到了启发，在后来的操场自由游戏期间，男女生之间的隔阂明显模糊了，每个孩子之间的信任与合作意识都得到了加强，黄昏时分，我们带着孩子们的欢声笑语回到了学校，开心着，满足着…… 通过这次活动，我们深刻认识到作为当代大学生应该肩负的社会责任同时我们对这个群体有了更加全面地了解，他们虽然过早地承受了生活之重，但他们依旧有着孩子身上那种天真与单纯，只是环境与生活把他们孩子的特质模糊了，我们的社会需要
大学生人际关系团体心理辅导活动策划书
大学生人际关系团体心理辅导活动策划书 一、活动主题 人际关系团体心理辅导 二、活动背景 人际关系，是人与人之间在活动过程中直接的心理上的关系，或心理上的距离。人际关系即是人与人之间心理上的直接关系，也就是情感上的关系。表现为双方发生好感或恶感，对别人的行为容易接受或无动于衷、积极的交往或闭关自守、心理上与他人相容或不相容等。它反映在群体活动中，人们相互之间的情感距离和相互吸引与排拒的心理状态。和谐、友好、积极、亲密的人际关系都属于良好的人际关系，对于一个人的工作、生活和学习是有益的；相反，不和谐、紧张、消极、敌对的人际关系则是不良的人际关系，对一个人的工作、生活和学习是有害的。 大学生处在一种渴求交往、渴求理解的心理发展期，大学生人际交往团体心理辅导正是为了满足大学生的心理需要，帮助大学生发展良好的人际交往能力，调适其人际交往偏差和心理问题，优化其人际关系以促进他们心理健康发展的发展型团体心理辅导。 三、活动目的 大学新生刚步入大学，对新事物敏感且容易接受、寻求自我并希望实现自我、渴望友谊和交流，但自我认识能力相对较弱。为了让新生更好地适应大学的集体生活，特设计此次新生团体心理辅导方案。希望通过该方案达到班级成员关系更加融洽，增进自我认识，增进成员间相互认识，增强亲切感和归属感，形成坚实的团体凝聚力，为以后的班级成员的学习、生活、工作奠定一个更好的基础。 本团体根据心理学理论和实证研究，结合认知、讨论、自我探索、团体合作等策略，设计1次活动,时间为2小时，由医学院心理咨询室主任带领开展活动。
四、活动时间及地点 1、活动时间—XX年11月23号 2、活动地点-医学院足球场 五、主办单位 南昌大学医学院心理咨询室 第二临床医学院心理发展部 六、参与对象 第二临床医学院XX级心理委员 七、活动流程策划 1.青蛙跳水 在场人员手拉手围成一个大圈，主持人[一只青蛙]下一个人[一张嘴]第二个人[两只眼睛]第三个人[两只眼睛]第四个人[四条腿]第五个人[扑通一声跳下水]，接下来两只青蛙，以此循环，说错的人首先给大家做自我介绍，然后接受惩罚，接下来由说错的人继续开始任意说青蛙数开始循环。整个过程大家都要跳着完成。 2.虎克船长 众人围坐，约10多人；主持人说自己是虎克船长，也可以指别人；被指为虎克之人，不做任何其他动作，直接指认别人为船长或虎克；被成为船长之人，右手搭于眉上，呈远翘状，船长左右二人分别划桨，左边人左手划，右边人右手划，并说"嘿咻，嘿咻！”；若无差错，船长再指一人为虎克或船长，游戏继续；若出差错，游戏暂停，出错者回答或表演其他人出的难题。